اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


تسهيلات جديدة تبدأ اليوم - تشغيل برك السباحة وغرف اللياقة البدنية بموجب الشارة البنفسجية

دخلت اليوم حيز التنفيذ تسهيلات أخرى لقيود الكورونا . ويسمح بتجمهر ما أقصاه خمسون شخصا في منطقة مغلقة، وخمسمائة في منطقة مفتوحة...

تاريخ النشر: 2021-05-06 13:07:33

السماح ،ابتداء من الخميس، بإعادة فتح غرف اللياقة البدنية داخل أماكن العمل والمشاركة في مؤتمرات مهنية

في ضوء تراجع نسبة المراضة وارتفاع عدد المطعمين اقرت الحكومة الليلة الماضية ادخال تسهيلات أخرى للمستخدمين وارباب العمل . وسيسمح...

تاريخ النشر: 2021-03-16 08:10:10

حبيبة كريستيانو رونالدو تبهر الجماهير بلياقتها البدنية

كما لو كانت صديقة كريستيانو رونالدو، جورجينا رودريغيز، قد ألقت تعويذة سحرية على معجبيها من خلال "بوست" جديد شاركته على حسابها...

تاريخ النشر: 2020-11-12 08:12:15

الحكومة تناقش اليوم احتمال إعادة فتح المصالح والمطاعم ومعاهد اللياقة البدنية

يجري وزراء وأعضاء في مجلس الامن القومي اليوم نقاشات تمهيدية لبحث المراحل التالية من الخروج من الاغلاق الصحي وذلك تمهيدا لانعقاد...

تاريخ النشر: 2020-10-28 09:09:32

السعادة تعزز الصحة البدنية.. فاحرص عليها!

لطالما نعرف أن التمتع بالصحة الجيدة يحسن من صحتنا النفسية ويضفي علينا شعورا بالسعادة، لكن دراسة حديثة تناولت الموضوع من منظور...

تاريخ النشر: 2020-09-01 17:29:27

لجنة الكورونا - ابتداءا من يوم الاحد - اعادة فتح مراكز اللياقة البدنية

قررت لجنة الكورونا في جلستها التي عقدت اليوم الخميس اعادة فتح مراكز اللياقة البدنية ابتداءا من يوم الاحد والعمل فيها وفقا...

تاريخ النشر: 2020-07-23 12:37:41

اليوم - لجنة الكورونا تصوت على اعادة فتح برك السباحة ونوادي اللياقة البدنية

تصوت لجنة الكورونا البرلمانية ظهيرة هذا النهار على إعادة فتح برك السباحة العمومية ونوادي اللياقة البدنية امام الجمهور. وقد تأجل...

تاريخ النشر: 2020-07-13 09:01:29

رونالدو يحسم جدل حالته البدنية.. ويثير قلق يوفنتوس

بعد جدل مثار بشأن الحالة البدنية للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، خرج لاعب يوفنتوس بتصريح مثير كشف عن كواليس ما يجري بين...

تاريخ النشر: 2019-11-15 09:59:35

الطيبي: التوصل الى تفاهمات حول طلاب التربية البدنية في الجامعة العربية الأمريكية في جنين

بعد أن كان قد توجه عدد من طلاب التربية البدنيه في الجامعة العربية الامريكية في جنين وبعض أولياء الأمور، قبل عدّة أسابيع،...

تاريخ النشر: 2018-11-09 17:21:03

لياقة عاصي الحلاني البدنية تلفت الأنظار - صورة‎

لا شك ان الفنان عاصي الحلاني يهتم يشكله و اناقته و لياقته البدنية،اذ ان الرياضي سيلفيو شيحا نشر صورة على احدى مواقع التواصل...

تاريخ النشر: 2017-10-05 05:56:46

تدريب اللياقة البدنية الوظيفية.. ما هو؟ وهل يناسبك؟

هل تعيش من أجل ممارسة الرياضة؟ إذا لم تكن واحدا من نخبة الرياضيين، فربما تكون إجابتك على هذا السؤال لا.. في الواقع، قد يذكر...

تاريخ النشر: 2017-05-09 18:30:40

افتتاح قاعة القدرات البدنية في مدرسة ابن خلدون الشاملة عرابة

تم اليوم الثلاثاء الموافق افتتاح قاعة القدرات البدنية تحت عنوان"الرياضة تربية للنفوس " بحضور رئيس البلدية الأستاذ علي عاصلة...

تاريخ النشر: 2017-04-04 08:44:25

ميسي يقوم بخطوة مهمة لرفع جاهزيته البدنية

شوهد المُحضّر البدني للمنتخب الأرجنتيني " دادي دي اندريا " في المدينة الرياضية للنادي برشلونة . ويعد اندريا شخص مُقرّب...

تاريخ النشر: 2017-04-02 06:12:04

كيف يمكنك إيجاد وقت للياقة البدنية؟

كيف يمكنك إيجاد وقت للياقة البدنية؟ يتمثل الحل في التحلي بالمرونة وجعل اللياقة البدنية أسلوب حياة. وتذكر أن جميع الأنشطة...

تاريخ النشر: 2017-01-02 12:20:27

فيدال يرفض الافصاح عن حالته البدنية

أعرب لاعب وسط منتخب تشيلي، أرتورو فيدال vidal، عن سعادته بفوز فريقه (3ـ1) على الأوروغواي، في تصفيات أميركا الجنوبية المؤهلة...

تاريخ النشر: 2016-11-16 16:31:11

أحمد السقا يستعرض قوته البدنية..بالفيديو

عبر حسابه الخاص على أحد مواقع التواصل الإجتماعي نشر الممثل المصري أحمد السقا مقطع فيديو يظهر مهاراته ولياقته البدنية من داخل...

تاريخ النشر: 2016-04-23 08:46:31

فيديو : ثمانينة صينية تتحدى المرض بلياقتها البدنية

حازت مسنة صينية على إعجاب وتشجيع نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، بعد تداول مقطع فيديو لها وهي تؤدي تمارين رياضية بكل مرونة،...

تاريخ النشر: 2016-03-21 15:10:48

باريوس: اللياقة البدنية خانت الباراغواي امام الارجنتين

اعتبر لاعب منتخب الباراغواي لوكاس باريوس barios أن عانى على مستوى اللياقة البدينة في نصف نهائي كوبا اميركا امام الارجنتين بعد...

تاريخ النشر: 2015-07-01 10:47:10

فان غال يحفز فان بيرسي على تحسين لياقته البدنية

طالب مدرب مانشستر يونايتد، لويس فان غال Louis van Gaal، مهاجم الفريق روبن فان بيرسي، بتحسين مستواه البدني إن كان يريد البقاء مع...

تاريخ النشر: 2015-06-21 10:24:50

مدرسة وادي سلامة الابتدائية تختتم فعاليات التربية البدنية والصحية بعرس رياضي

مدرسة وادي سلامة الابتدائية تختتم فعاليات التربية البدنية والصحية بعرس رياضي , تخلل هذا اليوم العديد من المسابقات الرياضية التي...

تاريخ النشر: 2015-05-22 19:26:54

فيديو: إصابة مروعة لفتاة تمارس تمارين اللياقة البدنية (+18)

التقطت كاميرا تسجيلًا لشابة تمارس تمارين اللياقة البدنية في إحدى صالات الرياضة، لكن يبدو أنها تتمتع بثقة زائدة عن الحد ورغبة في...

تاريخ النشر: 2015-03-12 20:43:11

فيديو : إماراتي يستعرض مهاراته البدنية على سيارة

أدى المغامر الإماراتي عبدالله عمر آل علي (21) عاماً حركات بهلوانية خطيرة فوق سيارة متحركة على طريق دبي، مقدماً استعراضاً بديعاً...

تاريخ النشر: 2015-03-04 15:00:15

فيديو… طفل في التاسعة يبهر العالم بقوته البدنية

انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي فيديو لـ جوليانو البالغ من العمر 9 سنواب ، والذي أثار منذ بلوغه سن الخامسة انتباه العالم...

تاريخ النشر: 2014-09-28 17:30:29

معهد تعليم الكاراتيه واللياقة البدنية يركا يقيم معسكر تدريبيا

اقام معهد لتعليم الكاراتيه واللياقة البدنية خلال هذا الاسبوع معسكر تدريب مكثف وناجح شمل ما يقارب 16 ساعه تدريب, في القاعة...

تاريخ النشر: 2014-07-23 14:34:20

عادل بهلول مدربا للياقة البدنية في بلدي طبريا بالممتازة

نجح الشاب الطموح عادل زهير بهلول ابن مدينة عكا (32عاما) تحقيق اول طموح له عندما اصبح مدربا للياقة البدنية في بلدي طبريا من...

تاريخ النشر: 2014-07-07 23:28:07

أسبوع التربية البدنية في الشافعي باقة

وفقا لتخطيط مدرسة الشافعي السنوي واستنادا إلى تخطيط وزارة التربية والتعليم – لواء حيفا- فقد أقامت المدرسة أسبوع "التربية...

تاريخ النشر: 2014-04-08 07:55:01

أصالة تستعرض قوتها البدنية في النادي الرياضي

إستعرضت الفنانة السورية أصالة قوتها البدنية وهي تمسك بيدها وزن من الحديد في احد النوادي الرياضية. وقد نشرت أصالة عبر...

تاريخ النشر: 2014-03-12 08:10:10

رونالدو ..القوة البدنية والحمية الغذائية.. وراء قفزاته المذهلة

التقطت عدسات الكاميرات المصورة لمباراة فريقي ريال مدريد الاسباني وكوبنهاغن الدنماركي، في إطار الجولة الأخيرة من منافسات دور...

تاريخ النشر: 2013-12-12 17:06:46

إفتتاح غرفة اللياقة البدنية في مدرسة البطوف الشاملة

فرحة ما بعدها فرحة ارتسمت على وجوه طلاب ومدير وأعضاء الهيئة التدريسيه في المدرسه الشامله البطوف بعد الإنتهاء من تجهيز غرفة...

تاريخ النشر: 2013-10-21 18:15:23

قوة رونالدو البدنية.. تذهل عشاق ريال مدريد

أثارت صورة نشرها الحساب الرسمي لنادي ريال مدريد الإسباني على موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام"، لمهاجم نادي ريال مدريد...

تاريخ النشر: 2013-08-18 05:59:09