اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2053
ليرة لبناني 10 - 0.0213
دينار اردني - 4.5437
فرنك سويسري - 3.5196
كرون سويدي - 0.3725
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5109
دولار كندي - 2.5547
دولار استرالي - 2.3494
اليورو - 3.7991
ين ياباني 100 - 2.9325
جنيه استرليني - 4.4302
دولار امريكي - 3.222
استفتاء

الفواق أو الحازوقة... أسبابها وطرق التخلص منها

الفواق أو ​الحازوقة​ هي إنقباض العضل الرئيسي للتنفس بشكل متكرر وغير إرادي مما يؤدي الى إنسداد الأوتار الصوتية وينتج عنه الصوت المميز للحازوقة وهي حالة مزعجة ومحرجة.
يوجد العديد من الطرق للتخلص منها، بعضها يرتكز على التنفس، الطعام او الماء وهي فعالة، ومن المفيد أحياناً تبديل طريقة التنفس لإزالة التشنج ووضع حد لها.
يمكن أن نبقي الهواء داخل القفص الصدري لفترة قصيرة وتكرار المحاولة عدة مرات، إذ عندما يتراكم ثاني أوكسيد الكاربون في الرئتين تتوقف الحازوقة، ويمكن ايضاً محاولة التنفس ببطء لوقت محدد ومتكرر.
من جهة أخرى بعض المأكولات أو طريقة الشرب يمكن أن تحفّز العصب المتصل بالعضلة التي تربط الصدر بالمعدة، ويمكن أن نحاول ان نشرب جرعات سريعة ومتكررة من الماء، وفي حال استمرت الحازوقة بعد ساعات يجب إستشارة الطبيب لإحتمال أن يكون السبب هو إرتجاع المريء المعدي.


>>> للمزيد من صحة ومرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة