اخر الاخبار
تابعونا

مصرع طفل بحادث دهس في الطيبة الزعبية

تاريخ النشر: 2021-05-13 17:18:39
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

رغم حبها للأطعمة الدسمة.. إليكم سر رشاقة ياسمين صبري

', '
' ); $rand_keys = array_rand($input, 1); echo $input[$rand_keys] . "\n"; ?>
صادف اليوم ، عيد ميلاد الفنانة ​ياسمين صبري​ التي أكملت عامها الـ32. وتعتمد ياسمين صبري دائما على إبراز جمالها ورشاقتها واختيار ماكياج ناعم يبرز جمالها الطبيعي وأنوثتها.



وقالت ياسمين صبري في لقاءات تلفزيونية، إنها تعشق المأكولات الدسمة وتقوم بتحضيرها، ولكنها قررت الابتعاد عن تناول الأطعمة الدسمة تمامًا واستخدام زيت الزيتون بدلًا من السمنة والزبدة والدهون في طعامها، للحفاظ على وزنها وجسمها.



وأكدت ياسمين أن سر رشاقتها وتمتعها بقوام مثالي هو أنها تبدأ يومها في الصباح الباكر بممارسة رياضة ركوب الدراجة لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم تعود إلى منزلها لتناول الإفطار، وتنتقل بعد ذلك إلى صالة التدريبات الرياضية من أجل بدء التمارين الخاصة بها.



كما تحرص أيضا على ممارسة رياضة السباحة لمدة ساعة خلال يومين في الأسبوع.

>>> للمزيد من فـــن اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة