اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

العلاج الطبيعي الأمثل لآلام الدورة الشهرية

', '
' ); $rand_keys = array_rand($input, 1); echo $input[$rand_keys] . "\n"; ?>
 الفتاة التي تعاني من الام الدورة الشهرية وتبحث عن وسيلة آمنة للتخلص من الأوجاع دون اللجوء إلى تناول الأدوية والمسكنات بإمكانها استبدال كل هذه الأمور بتناول التوابل الطبيعية أبرزها القرفة لأنها تحتوي على زيوت تعمل على تسكين الألم وتفزيز الدورة الدموية في الجسم.




ينصح الأطباء بخلط اللبن مع القرفة أو شربها مع كوب من الشاب أو الماء الفاتر  وتحلية الكوب بملعقة عسل صغيرة. كما بإمكان كل فتاة تناول القرفة في الحلويات والأطباق الرئيسية أي مع الدجاج أو للحوم والأسماك.

>>> للمزيد من مرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة