اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

10 إشارات تنذر باقتراب موعد الدورة الشهرية

يسبق الدورة الشهرية عوارض قد لا تخطر في البال، إلّا أنّها من الإشارات التي تنذر باقتراب الموعد.



تعتبر عوارض ما قبل الدورة الشهرية أو الـ PMS من التغيرات الهرمونية التي تسبب للمرأة اضطرابات جسدية ومعنوية ملحوظة تنبأ باقتراب موعد نزول الحيض.




ومن أهم الإشارات التي تسبق الدورة الشهرية، والتي تختلف بين امرأة وأخرى، أعددها لك في ما يلي:



1- القلق خلال الليل وذلك بسبب انخفاص هرمون الإستروجين.



2- البكاء على أتفه الأسباب.



3- اشتهاء تناول السكريات والشوكولاته تحديداً.



4- ظهور البثور في الوجه وأماكن غير متوقّعة.



5- انتفاخ البطن والصدر.




6- التعب من دون سبب والدوار والإعياء.

|

7- الميل الى مشاهدة الافلام الرومنسية الحساسة.



8- ارتفاع او انخفاض درجة حرارة الجسم.



9- ألم في البشرة تحديداً بعد إزالة الشعر الزائد.



10- الشعور بصداع وألم في الرأس.

>>> للمزيد من مرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة