اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

ما صحة تأثير أنواع معينة من الطعام على انتشار حبوب البشرة؟

', '
' ); $rand_keys = array_rand($input, 1); echo $input[$rand_keys] . "\n"; ?>
ارتبط فى ذهن الكثيرين العلاقة بين تناول الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون والسكريات وبين انتشار الحبوب بالبشرة.


وعن صحة تلك العلاقة تقول الدكتورة هديل جهاد أخصائية الأمراض الجلدية والعلاج بالليزر، أنه ومنذ فترة طويلة جدا أعتقد العديد من الناس بأن ظهور بثور البشرة يعتمد على تناول أنواع معينة من الطعام مثل: الحلوى والشيكولاتة والمكسرات والأطعمة الغنية بنسبة عالية من الدهون.


ولكن بعد إجراء العديد من الدراسات حول ذلك الأمر اظهرت نتائجها بأنه لا علاقة بين نوعية الطعام وظهور البثور، والدليل على ذلك أن انتشار حبوب البشرة لا يقتصر على الأفراد زائدى الوزن أوالذين يعانون من السمنة أوهؤلاء الذين يتناولون الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات،


بل وأحيانا يلاحظ صفاء بشرته بعضهم، وبالتالى فهذا الأمر لا علاقة له بنوعية الطعام والمتحكم الاساسى فيه هو طبيعة البشرة نفسها كونها دهنية أو جافة، وكذلك طرق الحماية التى يتبعها الإنسان لمنع انتشار تلك البثور وعلاجها فى بداية ظهورها.


ولكن هذا لا يمنع أن تناول الطعام الصحى والغنى بالفيتامينات والمعادن مثل الخضراوات والفواكه والماء له أثر جيد على صحة ونضارة البشرة.

>>> للمزيد من مرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة