اخر الاخبار
تابعونا

هزة ارضية بقوة 4.3 تضرب مدينة ايلات

تاريخ النشر: 2020-04-05 08:29:19
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


7 فوائد ستجعلك تبدأ إفطارك بعصير الليمون في رمضان

تتعدد الفوائد الصحية لعصير الليمون الممزوج بالماء على معدة فارغة، لذا يوصي خبراء التغذية والمشاهير بتناوله على وجبة الإفطار....

تاريخ النشر: 2019-05-12 10:08:08

11 فائدة ذهبية ستجعلك تتناول السمسم يومياً

يعد السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، ويتميز بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي على مزيج رائع من #الفيتامينات والمعادن...

تاريخ النشر: 2018-03-08 06:07:38

الباذنجان.. طعم شهي و8 فوائد مذهلة ستجعلك تتناوله يوميا

بلونه البنفسجي الداكن المائل للسواد، يتمتع الباذنجان بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تجعل منه كنزاً غذائياً...

تاريخ النشر: 2017-11-10 13:00:39

6 فوائد صحية ستجعلك تستنشق ملح الهيمالايا يومياً!

تؤرق مشاكل الرئتين، والتهاب الجيوب الأنفية كثيراً من الناس، حيث يلجؤون لاستعمال الأدوية والبخاخات للتغلب عليها رغم أن الحل بسيط...

تاريخ النشر: 2017-11-08 14:00:29

4 نصائح ستجعل طفلك يحبّ تنظيف أسنانه... جربيها

قد لا تشكل دعوة الأطفال إلى تنظيف أسنانهم قبل الذهاب إلى النوم مهمة سهلة بالنسبة إلى كثير من الأمهات.

تاريخ النشر: 2017-10-13 23:36:23

4 نصائح ستجعل طفلك يحبّ تنظيف أسنانه... جربّها!

قد لا تشكل دعوة الأطفال إلى تنظيف أسنانهم قبل الذهاب إلى النوم مهمة سهلة بالنسبة إلى كثير من الأمهات. لذا قدّم لهن موقع...

تاريخ النشر: 2017-10-13 11:43:53

أسباب ستجعلك تواظب على وجبة الإفطار يومياً

يتخطى كثيرون وجبة الإفطار إما لضيق الوقت في الصباح أو ظناً منهم أنها ستساعدهم في إنقاص الوزن غير المرغوب فيه لديهم، لكن...

تاريخ النشر: 2017-09-25 10:42:59

أسباب ستجعلكم تشربون عصير الجزر.. تعرفوا عليها!

الجزر له فوائد صحية وهذه اهمها: الجزر، مع البطاطس، هو أكثر الخضار استهلاكاً في العالم. إنه غذاء يحتوي الكثير من المواد...

تاريخ النشر: 2017-07-20 17:55:43

فوائد 6 مذهلة للبقدونس ستجعلك تتناوله يومياً

يعتبر البقدونس أحد الأعشاب العطرية ذائعة الصيت حول العالم، خاصة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وذلك لما يضفيه من مذاق شهي...

تاريخ النشر: 2017-07-14 10:23:27

6 فوائد مذهلة للبقدونس ستجعلك تتناوله يومياً

يعتبر البقدونس أحد الأعشاب العطرية ذائعة الصيت حول العالم، خاصة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وذلك لما يضفيه من مذاق شهي...

تاريخ النشر: 2017-07-10 16:00:45

أسباب ستجعلكم تشربون عصير الجزر.. تعرفوا عليها!

الجزر له فوائد صحية وهذه اهمها: الجزر، مع البطاطس، هو أكثر الخضار استهلاكاً في العالم. إنه غذاء يحتوي الكثير من المواد...

تاريخ النشر: 2017-06-07 14:38:48

هذه الفائدة ستجعل عصير الجزر.. عصيرك المُفضّل!

شتهرُ الجزر بالبيتاكاروتين الذي يحوّله الجسم إلى فيتامين "أ"، ومنه حصل الجزر على أهميّته لصحّة وقوّة النظر، وإلى جانب ذلك للجزر...

تاريخ النشر: 2017-06-02 10:45:47

4 عادات ستجعلك شعرك ينمو يوما بعد يوما

الشعر الطويل هو حلم الكثيرات، لذلك يلجئن لعمل خلطات مختلفة، واعتماد مستحضرات تجميل مختلفة للحصول على شعر طويل، ولكن ما يهملن هو...

تاريخ النشر: 2017-05-25 13:38:07

8 فوائد صحية ستجعل جوز الهند المجفف طعامك المفضل

يعرف كثير منا فوائد #جوز_الهند الصحية، لكن كم منا يعلم #الفوائد_الصحية لجوز الهند المجفف؟ يعد جوز الهند المجفف أحد...

تاريخ النشر: 2017-05-22 17:00:32

10 تطبيقات ستجعل السفر أكثر متعةً وسهولة

متى كانت المرة الأخيرة التي قصدتم فيها مكتب السفر لحجز بطاقة الطائرة بدلاً من حجزها على الإنترنت؟ إذاً، حتى السفر أصبح يعتمد...

تاريخ النشر: 2017-05-02 19:48:35

10 أسباب مهمة ستجعلك تتناول البازلاء الخضراء يومياً

تعتبر البازلاء الخضراء من أحد أكثر الخضراوات قيمة غذائية، وتمتاز بطعمها السكري الشهي اللذيذ. كما انها تحتوي على العديد...

تاريخ النشر: 2017-01-08 10:01:24

7 فوائد مذهلة ستجعلك تضعين الثلج على وجهك يومياً

البشرة البراقة النضرة، الخالية من البقع السوداء والتجاعيد حلم يراود الكثيرات، لكن البعض يجدن تحقيقه أمراً صعباً ومكلفاً...

تاريخ النشر: 2016-12-25 07:35:58

6 فوائد ستجعلك حريصاً على تناول العسل الخام

رغم أن معظم الناس يعرفون فوائد العسل ويحرصون على شرائه وتناوله، إلا أن الغالبية العظمى لا تعرف فوائد العسل الخام الذي يأتي...

تاريخ النشر: 2016-11-20 12:03:16

9 فوائد ستجعلك منصتاً جيداً لزوجتك

سواء كنت متفقاً معها في الرأي أو لديك وجهة نظر مغايرة، ثبت علمياً أن مهارة إنصات الزوج لزوجته تحسن من علاقتهما الزوجية...

تاريخ النشر: 2016-11-16 05:44:31

8 فوائد ستجعلك تستيقظ من النوم مبكراً

رغم أننا نعيش في زمن تكثر فيه محفزات السهر من قنوات تلفزيونية لا حصر لها إلى وسائل تكنولوجية عديدة للترفيه والتواصل...

تاريخ النشر: 2016-11-10 11:51:00

4 أسباب ستجعلك تستبدل قهوتك الصباحية بالشاي الأخضر

على عكس الاعتقاد العام، يُدخلك فنجان القهوة في دوامة مغلقة من التوتر حينما تلجأ إليه هرباً من ضغط الحياة اليومية، إذ أن كمية...

تاريخ النشر: 2016-09-18 07:08:54

فوائد سحرية ستجعلكم تقعون في حب الفلفل الحار

في الإجمال، الأطعمة الحارّة يلفّها الكثير من الغموض. وتدخل التوابل الحارّة والفلفل في الكثير من المكوّنات والأطعمة، فأصبحت من...

تاريخ النشر: 2016-08-31 16:00:56

لك سيدتي.. 6 فوائد مذهلة للفستق ستجعلك تتناولينه يومياً

الفستق غني بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، والتي تقي من العديد من الأمراض. كما أن فوائده لا تحصى فيما هو مرتبط بجمال البشرة...

تاريخ النشر: 2016-08-21 11:58:18

7 أسباب ستجعلك تشرب عصير البرتقال والشمندر يوميا

هل عادة ما تبدأ يومك بفنجان من القهوة أو الشاي؟ ألست من محبي الفواكه والخضراوات؟ إذا كانت الإجابة "نعم".. فقد حان...

تاريخ النشر: 2016-07-10 13:23:07

لك سيدتي.. 6 فوائد مذهلة للفستق ستجعلك تتناولينه يومياً

الفستق غني بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، والتي تقي من العديد من الأمراض. كما أن فوائده لا تحصى فيما هو مرتبط بجمال البشرة...

تاريخ النشر: 2016-06-01 13:31:28

5 فوائد سحرية ستجعلكم تقعون في حب الفلفل الحار

تدخل التوابل الحارّة والفلفل في الكثير من المكوّنات والأطعمة، فأصبح من عادات الكثير من الشعوب وتقاليدها. فلا يمكن ان يكتمل...

تاريخ النشر: 2016-04-25 10:53:54

فيديو… ضحكة هذا الطفل ستجعلك تضحك بالتأكيد

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو طريف يرصد طفل أثناء لهوه وردة فعله الطريفة على صوت تصدره لعبته. ويظهر...

تاريخ النشر: 2015-09-20 13:07:21

ضحكة هذا الطفل ستجعلك تضحك بالتأكيد

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو طريف يرصد طفل أثناء لهوه وردة فعله الطريفة على صوت تصدره لعبته. ويظهر...

تاريخ النشر: 2015-05-20 08:33:04

الفرشاة التي ستجعل بشرتك متكاملة!

الاجواء فاخرة ومتألقة كما هي مستحضرات "كلينيك": دُعينا, نخبة من الاعلاميات, لفندق "ريتس كارلتون" في هرتسليا الذي يطل على...

تاريخ النشر: 2014-07-31 19:28:35