أفاد تقرير جديد بأن تناول طعام غني بتوابل: الكزبرة والكمون والزعتر والبقدونس، يقاوم بعض الآثار الضارة للوجبات الغنية بالدهون....
250غ من معكرونة البيني Penne ملعقتا طعام من الزيت نصف كيلوغرام من شرائح لحم الدجاج (صدور الدجاج) فصان مهروسان من...
250غ من معكرونة البيني Penne ملعقتا طعام من الزيت نصف كيلوغرام من شرائح لحم الدجاج (صدور الدجاج) فصان مهروسان من...
المقادير 2كجم من عظام البقر. 20 كوب ماء بارد. 2 حبة بصل متوسطة مقطعة شرائح. 2 حبة جزر متوسطة مقطعة. 4 ساق...
المقادير 2 كوب ارز بسمتى 1 ملعقة زبدة 1 ملعقة زيت 1 ملعقة صغيرة كمون حب 0.25 ملعقة صغيرة كزبرة حب...
المقادير: 8 قطع فيليه العجل مقطع بسماكة متوسطة 2 ملعقة كبيرة زيت 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة ملح...