اخر الاخبار
تابعونا

ترامب يهدد مواقع التواصل بالإغلاق

تاريخ النشر: 2020-05-27 18:38:19

بيع زوج من الشمام الياباني بـ 1114$

تاريخ النشر: 2020-05-27 14:42:57
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


إعادة النشاطات الفنية الجماهيرية اعتبارا من منتصف الشهر المقبل

وافقت وزارة الصحة مساء امس على الخطة لإعادة نشاطات عالم الفن من جديد اعتبارا من منتصف الشهر المقبل بعد انقطاع دام اكثر من شهرين...

تاريخ النشر: 2020-05-25 09:05:28

رسميا.. تعليق النشاط الرياضي في إيطاليا حتى 14 يونيو

أعلن الاتحاد الإيطالي لكرة القدم، أن جميع أنشطة كرة القدم، بما فيها بطولة الدوري ستظل مُعلقة حتى يوم 14 يونيو/حزيران المقبل....

تاريخ النشر: 2020-05-19 11:34:42

التوصل الى اتفاق حول تعليق النشاطات العسكرية التركية في شمال شرق سوريا

اعلن في انقرة مساء اليوم عن التوصل الى اتفاق بين الرئيس التركي رجب طيب اردوان ونائب الرئيس الامريكي مايك بينس خلال اجتماعهما في...

تاريخ النشر: 2019-10-17 23:35:08

كيف نشجع النشاط البدني في صفوف الأطفال والشبيبة أيضًا

من: دانا راين، مديرة الأداء الرياضي والتربية في شركة هربالايف أحد الجوانب الأكثر ايجابية للنشاط البدني، الى جانب...

تاريخ النشر: 2019-09-04 10:45:26

ام الفحم:الجماهيري يختتم خيماً صيفياً حافلاً بالنشاطات والرحلات

إختتم المركز الجماهيري – بلدية أم الفحم نهاية الأسبوع الماضي مخيماً صيفياً حافلاً بالنشاطات والرحلات والفعاليات التربوية...

تاريخ النشر: 2019-07-28 20:56:08

6 أفكار بسيطة لإفطار صحي يمنحك النشاط طوال اليوم

يبحث كثير من الناس في هذه الأيام عن تناول وجبات خفيفة، لا سيما في وجبة الفطور، وإن كان هذا الأمر مهما، فإن الأهم هو أن تكون...

تاريخ النشر: 2019-05-02 11:30:08

مفعال هبايس حصل على جائزة الابتكار من منظمة اللوتو العالمية كتكريم على النشاط التسويقي الفريد لماركة حيش جاد

في مؤتمر لمنظمة اللوتو العالمية ،WLA ، بمشاركة مئات من ممثلي أجسام اليانصيب العالمية والذي يقام هذا الأسبوع في بوينس آيرس ،...

تاريخ النشر: 2018-11-25 12:26:23

أمريكا قلقة من النشاطات الإسرائيلية ضد ايران

نقلت صحيفة وول ستريت جورنال الامريكية عن مسؤولين عسكريين في الجيش الأمريكي أعربوا عن تخوفاتهم من أن دعم البيت الأبيض للنشاطات...

تاريخ النشر: 2018-10-28 23:00:59

النشاط الجسدي أفضل من الفيتامين لتجنب السقوط عند الكبار

أظهرت توصيات طبية نشرت في الولايات المتحدة أن النشاط الجسدي أكثر فعالية من مكملات "الفيتامين دي"، لتجنب #السقطات في صفوف...

تاريخ النشر: 2018-09-23 21:50:48

للرجال.. احذروا قلة النشاط وهذه علاقته بمشكلات المثانة!

أشارت دراسة كورية جديدة إلى أن الرجال في منتصف العمر الذين يجلسون أغلب أوقات اليوم ولا يمارسون أي نشاط رياضي تزيد لديهم...

تاريخ النشر: 2018-04-16 10:02:26

المتابعة تهيب المشاركة في النشاطات المركزية ليوم الأرض الخالد

تدعو لجنة المتابعة العليا للجماهير العربية جماهير شعبنا الى أوسع مشاركة في احياء الذكرى الـ 42 ليوم الأرض الخالد، هذه الذكرى...

تاريخ النشر: 2018-03-28 11:37:11

المتابعة تقر سلسلة من النشاطات تصديا لقرار الإدارة الاميركية بشأن القدس وتدعو لمسيرات بعد صلاة الجمعة

دعت سكرتارية لجنة المتابعة العليا للجماهير العربية في ختام اجتماعها ظهر اليوم الخميس في الناصرة، الى أوسع تفاعل شعبي مع...

تاريخ النشر: 2017-12-07 14:50:45

8 نصائح لتجعلي النشاط البدني جزءًا لا يتجزأ من حياة أطفالك

هنالك الكثير من النشاطات الرياضية التي يتضمن النشاط الواحد فيها عدة أنواع من التمارين الجسدية، ما يتيح للطفل القيام بنوعين من...

تاريخ النشر: 2017-09-29 23:37:39

الأيروبكس والرقص لحماية النشاط الذهني من آثار الشيخوخة

مع التقدم في السن، يعاني معظم الناس من انخفاض في اللياقة البدنية والذهنية، مما قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل الصحية مثل الخرف...

تاريخ النشر: 2017-09-12 16:00:21

ماتوزوڤ ل"الصنارة": پوتين رفض طلب تحديد النشاط الإيراني في سوريا ومفتاح الحل بيد السلطة السورية الشرعية

" لا يمكن ان يقبل الرئيس فلاديمير پوتين طلب نتنياهو لتحديد النشاط الإيراني في سوريا وقد رفضه بوضوح. ومقولة وشعار التهديد...

تاريخ النشر: 2017-08-25 09:00:48

حيلة مميزة أسرع من القهوة والكافيين لاستعادة النشاط

أشارت دراسة جديدة إلى أن صعود وهبوط الدرج لمدة عشر دقائق قد يعزز النشاط لدى الشابات اللواتي يعانين من قلة النوم، أكثر ما تفعل...

تاريخ النشر: 2017-07-09 09:32:36

القهوة تعدل المزاج وتمنح الإحساس بالنشاط

فيما يعد بشرى سارة لعشاق القهوة، خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول القهوة يساعد في الوقاية من الزهايمر أو #الخرف ومحاربة الآثار...

تاريخ النشر: 2017-03-21 13:57:28

بعيداً عن القهوة.. 7 طرق سهلة تمنحك النشاط صباحاً

هل تحلم بأن تنعم بالنشاط والحيوية في الصباح دون الحاجة لتناول كميات كبيرة من القهوة والمنبهات الأخرى؟. إذا كانت إجابتك...

تاريخ النشر: 2017-03-21 12:10:02

أغذية تزوّدك بالنشاط الفكري

فيما تهدف بعض الأطعمة الغذائية الى تخفيف الوزن الزائد، يؤدي بعضها دوراً أساسياً في تزويد الجسم بالطاقة والنشاط الفكري على غرار...

تاريخ النشر: 2017-02-08 11:10:02

اجعل ممارسة النشاط البدني أسلوب حياة

أنت تعلم أن اللياقة البدنية مهمة للصحة والعافية. وترغب في أن تصبح منخرطاً أكثر في الأنشطة البدنية، ولكن تتزاحم أيامك بالعمل...

تاريخ النشر: 2016-12-29 05:49:07

الشبيبة الشيوعية في عرابة تختتم سلسلة من النشاطات بندوة سياسية أدبية

أحيت الشبيبة الشيوعية في عرابة على مادر الشهر الحالي، سلسلة من النشاطات والفعاليات، تضمنها محاضرات سياسية وفكرية وذلك ضمن...

تاريخ النشر: 2016-10-31 09:09:50

اجتماع تمثيلي في رمية يقرّْ ترميم المقبرة وتصعيد النشاط الشعبي‎

عقدت لجنة أصدقاء رمية واللجنة المصغرة المنبثقة عن لجنة المتابعة العليا للجماهير العربية للدفاع عن أهل رمية جلسة مشتركة لهما...

تاريخ النشر: 2016-10-25 10:39:01

9 أطعمة تمد الجسم بالطاقة والنشاط

هل تشعر في بعض الأحيان بالإجهاد وأنك ليست لديك القدرة على مواصلة الأعباء اليومية؟ هل تصحو من النوم وتشعر بتعب يجتاح جسدك كله...

تاريخ النشر: 2016-10-21 12:17:25

بعيداً عن القهوة.. 7 طرق سهلة تمنحك النشاط صباحاً

هل تحلم بأن تنعم بالنشاط والحيوية في الصباح دون الحاجة لتناول كميات كبيرة من القهوة والمنبهات الأخرى؟.إذا كانت...

تاريخ النشر: 2016-10-21 08:43:56

جربي هذه الأطعمة الرائعة لطفلك فهي تمنحه النشاط والطاقة

هل تشعرين بأن طفلك يفتقد إلى الطاقة، ويميل إلى الخمول والكسل. هل لاحظت أنه سريع الغضب والبكاء؟ إذاً فطفلك بحاجة إلى الغذاء...

تاريخ النشر: 2016-09-21 08:12:53

النشاط الجسدي يخلّصك من خطر الإصابة بـ 5 أمراض

أظهرت دراسة جديدة نشرت نتائجها، الأربعاء، أن النشاط الجسدي اليومي مفيد للصحة، ويساهم في حال اعتماده بمستويات كافية بتقليص 20%...

تاريخ النشر: 2016-08-10 13:59:56

7 خطوات للشعور بالنشاط الصباحي..بلا القهوة

إذا كانت القهوة لم تعد تساعدك على البقاء صاحياً، يمكنك البحث عن وسائل جديدة تمدك بالنشاط، وخصوصاً خلال فترة الصباح الباكر....

تاريخ النشر: 2016-06-18 21:23:58

هكذا تحافظ على النشاط البدني والنفسي طوال اليوم

إذا كنت في عملك وتحتاج الى طاقتك وكامل تركيزك، أو أنت أم تحتاجين الى طاقة كامله لرعاية أطفالك، فالموضوع جداً مهم لكي تتعلم...

تاريخ النشر: 2016-06-02 10:19:36

دراسة: النشاط البدني يخفض مخاطر الإصابة بالزهايمر

أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن ممارسة مجموعة متنوعة من الأنشطة البدنية، في الهواء الطلق، كالمشي والركض في الحدائق العامة،...

تاريخ النشر: 2016-03-15 06:40:51

العليا تلزم جامعة حيفا بإدخال تعديلات على دستور "النشاطات الجماهيرية

بموجب الالتماس الذي قدّمته جمعيّة حقوق المواطن، الزمت محكمة العدل العليا جامعة حيفا بتعديل "دستور النشاطات الجماهيرية"...

تاريخ النشر: 2016-01-20 12:03:43

الشوكولاتة الداكنة تحفز النشاط وتقضي على الخمول

ذكرت دراسة أميركية حديثة أنه يمكن استبدال القهوة بالشوكولاتة الداكنة، كونها أكثر فاعلية في تحفيز النشاط والقضاء على الخمول....

تاريخ النشر: 2015-05-17 06:44:43

أمينة تعيش حالة من النشاط الفني

تعيش الفنانة أمينة حالة من الترقب لردود الأفعال علي فيلمها الجديد "عنتر وبيسة" والذي يعد بداية جديدة لها في عالم التمثيل حيث...

تاريخ النشر: 2014-08-03 09:25:29

بعد عضه كليني الايطالي : إيقاف سواريز 9 مباريات وحرمانه من النشاط الرياضي 4 أشهر

قرر الإتحاد الدولي لكرة القدم " فيفا " إيقاف لويس سواريز مهاجم منتخب أوروجواي 9 مباريات دولية وحرمانه من حضور 9 مباريات لمنتخب...

تاريخ النشر: 2014-06-26 17:08:42

صور لابرز الاحتفالات والنشاطات في حيفا

استقطبت الاحتفالات والنشاطات التي جرت في مدينة حيفا خلال عطلة عيد الفصح الالاف من مختلف انحاء البلاد , الاجيال والاطياف....

تاريخ النشر: 2014-04-23 14:22:48

عريقات:استمرار النشاطات الاستيطانية يشكل العقبة الرئيسية لتحقيق السلام

قال المفاوض الفلسطيني صائب عريقات إن استمرار النشاطات الاستيطانية الإسرائيلية يشكل العقبة الرئيسية امام الجهود الدولية المبذولة...

تاريخ النشر: 2014-01-16 12:44:06

دراسة: النوم يساعد في التخلص من مخلفات النشاط العصبي

النوم يسمح للدماغ بأن يتخلص من المخلفات المكدسة خلال فترة اليقظة، بفضل آلية اكتشفت مؤخراً تكون فعالة خصوصا وقت النوم، بحسب ما...

تاريخ النشر: 2013-12-08 09:50:24

النقب - تظاهرة يوم الغضب ستختتم النشاطات ضد برافر

بعد المظاهرات والسلسلة البشرية التي عمت الوسط العربي خلال الأسبوع الأخير، استعدادا ليوم الغضب - اليوم السبت - سيتظاهر المئات من...

تاريخ النشر: 2013-11-30 12:32:17

واشنطن: لم نغض يوماً الطرف عن النشاط الاستيطاني الإسرائيلي

أعربت الولايات المتحدة عن الأسف لقرار إسرائيل بتسريع الاستيطان في القدس الشرقية، وأعلنت أنها "لم تغض يوماً الطرف" عن النشاط...

تاريخ النشر: 2013-10-31 06:06:32