اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


إليسا ترقص حافية القدمين عل المسرح في باريس

أحيت الفنانة اللبنانية إليسا، حفلًا غنائيًا كبيرًا على مسرح الأولمبيا بالعاصمة الفرنسية باريس، وسط حضور عدد كبير من جمهورها من...

تاريخ النشر: 2019-11-04 11:06:16

8 نصائح للحفاظ على صحة القدمين

يقع البعض في أخطاء تعرض القدمين للخطر، منها ماله علاقة بالأحذية والصنادل وأخرى ذات صلة بالعناية بالقدمين علاوة على السمنة...

تاريخ النشر: 2019-06-30 10:15:53

نقع القدمين في خل التفاح.. 5 فوائد "مذهلة"

على مر العصور، تم استخدام خل التفاح بشكل أساسي في المطبخ لأغراض تنظيف المنزل، إلا أن فوائده لا تتوقف عند تحضير طبق السلطة أو...

تاريخ النشر: 2018-11-02 10:20:16

"تورم القدمين".. مؤشر لحالة صحية خطيرة

تعتبر النوبات القلبية من الحالات الطبية الخطيرة التي قد تودي بحياة المصابين بها، إلا أن الكشف المبكر عنها من خلال الانتباه لبعض...

تاريخ النشر: 2018-10-22 11:42:07

وُجِدَ مكبل اليدين والقدمين.. تحرير شاب بعد ساعات من اختطافه في الخليل

تمكنت المخابرات العامة والشرطة الفلسطينية من تحرير شاب بعد ساعات قليلة من خطفه في مدينة الخليل . وقال المتحدث باسم...

تاريخ النشر: 2018-08-05 08:30:56

نتوءات القدمين: أسبابها ووسائل علاجها

قد يسبب نتوء في أسفل القدم بانزعاج لدى الشخص أو بألم عند المشي. وهناك مجموعة متنوعة من الحالات التي قد تسبب المطبات على...

تاريخ النشر: 2018-05-17 16:15:00

هذه هي الأسباب الأكثر شيوعاً لآلام القدمين!

"راحة الجسد تبدأ من راحة القدمين"، قول شهير لطالما يتردد على مسامعنا لكن البعض لا يعيره القدر المطلوب من الاهتمام....

تاريخ النشر: 2018-03-22 14:05:12

ما سبب تورم القدمين في الصيف؟ وكيف تتجنب ذلك؟

يعاني الكثيرين منا من حرارة الشمس الحارقة وتأثيرها بشكل عام، لكن هناك بعض الأشخاص الذين يعانون بشكل خاص من تورم القدمين بسبب...

تاريخ النشر: 2018-02-19 13:30:04

هذا هو سبب تنمل القدمين.. وهكذا تتخلص من الأمر!

يشعر البعض أحياناً بإحساس غريب وكأن خلية من النمل تغزو قدمه صعوداً إلى باقي الجسم، وغالباً ما تحدث هذه الظاهرة ليلاً فيشعر...

تاريخ النشر: 2017-07-26 12:30:35

اكتشف ماذا يحدث بعد مشيك حافي القدمين !

أشارت عدد من الدراسات الطبية بأن المشي حافي القدمين في الصباح له فوائد متعددة لتصحيح إبصار العين ويقوم بتجديد صحة عضلاتك خاصة...

تاريخ النشر: 2017-05-28 15:06:51

نصائح للعناية بالقدمين

لا يقتصر مقياس جمالالقدمينعلى الهيكل العظمي المتسق او اعتدال الحجم، بل يتعدى ذلك إلى طبيعة الجلد والأظافر ورائحة القدمين....

تاريخ النشر: 2017-05-21 15:00:15

تدليك 6 نقاط في القدمين يزيل الآلام والصداع

"تدليك الريفلوكسولوجي" هو طريقة من العلاج البديل يتم استخدامها منذ قرون، وتستهدف التركيز على تحفيز الجسم لتحقيق التوازن...

تاريخ النشر: 2017-05-21 06:37:17

نصائح للعناية بالقدمين

لا يقتصر مقياس جمالالقدمينعلى الهيكل العظمي المتسق او اعتدال الحجم، بل يتعدى ذلك إلى طبيعة الجلد والأظافر ورائحة القدمين....

تاريخ النشر: 2017-05-05 10:33:01

اصابة اب وابنه بجراح بالقدمين نتيجة لتعرضهما لاصابة بالة حادة في كفرمندا

وصل الى مركز الهلال الاخضر الطبي قبل قليل رجل في الخمسينات وابنه في العشرينات من العمر اثر تعرضهما لاصابة بالة حادة في الاطراف...

تاريخ النشر: 2017-04-19 17:04:01

"حافي القدمين في الفصول الدراسة".. تحسن سلوك الطلاب

بدأت مدرسة بريطانية تطبيق فكرة "حافي القدمين في الفصول الدراسة"، كونها تحسن السلوك والنتائج وتقلل من الشغب. وقال دي...

تاريخ النشر: 2017-02-08 15:00:57

تدليك 6 نقاط في القدمين يزيل الآلام والصداع

"تدليك الريفلوكسولوجي" هو طريقة من العلاج البديل يتم استخدامها منذ قرون، وتستهدف التركيز على تحفيز الجسم لتحقيق التوازن...

تاريخ النشر: 2017-01-25 19:37:04

وصفات منزلية لتتخلصي من جفاف القدمين شتاءً

للحصول على قدمين ناعمتين وجميلتين لا داعي لشراء المنتجات باهظة الثمن أو الذهاب لمراكز العناية بالبشرة، يمكنك أن تعدّي الكثير من...

تاريخ النشر: 2016-11-25 12:45:39

هل تسير حافي القدمين.. احذر فقط تلك النتيجة!

كثر هم الأشخاص الذين يهوون السير حفاة القدمين، لا سيما بعد نهار طويل في العمل، فإذا كنت من هؤلاء عليك توخي الحذر، إذ ثمة...

تاريخ النشر: 2016-11-20 13:00:06

منعاً للإحراج.. 10 طرق تخلصك من رائحة القدمين الكريهة

الكثيرون يعانون من رائحة القدمين الكريهة، مما يسبب لهم الحرج في كثير من المواقف، خاصة بالعمل أو في حياتهم الشخصية. فكثير من...

تاريخ النشر: 2016-11-05 10:52:40

منعاً للإحراج.. 10 طرق تخلصك من رائحة القدمين الكريهة

الكثيرون يعانون من رائحة القدمين الكريهة، مما يسبب لهم الحرج في كثير من المواقف، خاصة بالعمل أو في حياتهم الشخصية. فكثير من...

تاريخ النشر: 2016-11-03 08:08:53

وداعا لرائحة القدمين الكريهة مع هذه الوصفة !

كشف الأخصائي التونسي في طب الأعشاب "بشير ضيف الله" عن وصفة سحرية سهلة يمكن لأي شخص فعلها للتخلص من رائحة القدمين الكريهة....

تاريخ النشر: 2016-10-15 11:47:39

مايا دياب حافية القدمين بأحدث جلسة تصوير

خضعت الفنانة اللبنانية مايا دياب لجلسة تصوير جديدة بعدسة المصور الشهير شربل بو منصور. مايا شاركت الفانز بلقطتين من جلسة...

تاريخ النشر: 2016-09-25 11:18:37

نصائح للعناية بالقدمين

لا يقتصر مقياس جمال القدمين على الهيكل العظمي المتسق او اعتدال الحجم، بل يتعدى ذلك إلى طبيعة الجلد والأظافر ورائحة القدمين....

تاريخ النشر: 2016-08-23 11:11:37

لهذه الأسباب.. يجب وضع القدمين في المياه الباردة!

أشارت دراسات علميّة إلى أن وضع القدمين في المياه الباردة يعزّز الصحة ويحفّز المناعة أيضاً، ونقلت مجلة مختصة بأخبار الصحّة عن...

تاريخ النشر: 2016-04-20 11:15:09

باسكال مشعلاني تلعب الغولف وهي عارية القدمين

نشرت الفنانة باسكال مشعلاني صورة لها على صفحتها الخاصة على احد مواقع التواصل الاجتماعي وهي تقوم بممارسة لعبة الغولف، وكانت...

تاريخ النشر: 2015-10-04 21:27:32

ماذا تقول أظافر اليدين والقدمين عن صحتك؟

ماذا تقول أظافر اليدين والقدمين عن صحتك؟ ينبغي أن تكون الأظافر الصحية شبه شفافة، ووردية فاتحة، مع هلال أبيض أعلاها،...

تاريخ النشر: 2015-05-29 15:41:18

كيف يمكن الوقاية من الجلد الميت في القدمين؟

تضغط الأحذية الضيقة على القدمين ولا تمنحهما أية وسيلة للتنفس، وهذا يؤدي إلى نشوء نتوءات جلدية ميتة على القدمين، وهي بروزات غير...

تاريخ النشر: 2015-01-29 13:55:45

نانسي عجرم حافية القدمين بالابيض وسط الطبيعة

خضعت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم لجلسة تصوير جديدة للظهور على غلاف إحدى المجلات، وظهرت فيها بإطلالة ساحرة وسط الطبيعة....

تاريخ النشر: 2014-11-29 14:59:10

وائل كفوري حافي القدمين على بوستر ألبومه الجديد

ظهر الفنان وائل كفوري، على بوستر ألبومه الغنائي الجديد «الغرام المستحيل»، بشكل مختلف تماما عما اعتاده عليه جمهوره. وائل...

تاريخ النشر: 2014-11-17 10:05:37

صورة نانسي حافية القدمين تجمع أكثر من 190 ألف معجب

جذبت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم أنظار جمهورها على مواقع التواصل الاجتماعي بإطلالتها الجديدة التي ظهرت بها في صورة نشرتها على...

تاريخ النشر: 2014-11-13 08:22:34

عناية مكثفة لبشرة القدمين للصيف

علاج تسطح القدمين هام في الصيف ودهون "فليكسيتول" علاجية لجلد القدمين الجاف والمسطح فتعيد له النعومة والرطوبة. الدهون تمنع...

تاريخ النشر: 2014-06-20 17:14:58

المقدسي جودة يسافر الى كوريا حافي القدمين بعد تفتيش مهين

"ما حدث لابن اخي محمد امر لا يعقل ولا يتقبله العقل , فقد تعاملوا معه بشكل مهين في المطار , وجردوه من ثيابه وفتشوه بشكل مهين ,...

تاريخ النشر: 2013-11-14 15:55:11

المشي على رمال البحر الصلبة يقوي عضلات القدمين

خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن المشي على رمال البحر، وخاصة الجافة بقدمين عاريتين، ينشط الغدد العرقية والنهايات الحسية الموجودة...

تاريخ النشر: 2013-07-20 06:32:01