اخر الاخبار
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


رئيس مركز السلطات المحلية يطالب بتشغيل بساتين الأطفال التي تعمل بعد الظهر لكافة أطفال البلاد‎

بعث السيد حاييم بيباس رئيس مركز السلطات المحلية ورئيس بلدية موديعين مكابيم ريعوت برسالة إلى السيد بنيامين نتانياهو رئيس الحكومة...

تاريخ النشر: 2020-05-06 21:56:47

مركز السلطات المحلية يطالب بإعادة المبالغ التي تم جبايتها لحضانات بعد الظهر للأهالي

طالب حاييم بيباس رئيس مركز السلطات المحلية من كل رؤساء السلطات المحلية بإعادة المبالغ المالية التي تم جبايتها من قبل أولياء...

تاريخ النشر: 2020-03-25 10:52:36

مدرسة الظهرات الشاملة الفريديس ، تناهض العنف والجريمة

تميزت مدرسةُ الظهراتِ يومَ الأحد 7.10.2019 بوقفةِ احتجاجٍ ، وتنديدٍ بالعنف الذي يتفاقمُ ويتفشى بالمجتمعِ عامةً، والمجتمع...

تاريخ النشر: 2019-10-10 14:53:44

وداعاً لآلام الظهر.. كرسي آلي يحل المشكلة

تم ابتكار مقعد جديد من نوعه يمكن ارتداؤه والتحرك به إلى أي مكان ويمكن الجلوس عليه بسهولة لتلافي مشقة الوقوف طويلا، بحسب ما...

تاريخ النشر: 2019-09-30 09:40:46

ميريام فارس تثير الجدل بصورة جدية.. كدمة زرقاء ووشم على الظهر

اثارت الفنانة اللبنانية ميريام فارس جدلاً واسعاً بين متابعيها بصورة جديدة لها نشرتها عبر صفحتها على تطبيق انستغرام....

تاريخ النشر: 2019-09-21 19:37:46

4 مفاهيم خاطئة عن آلام الظهر

يتداول الكثير من الأشخاص العديد من المفاهيم الخاطئة عن مختلف الحالات الصحية التي يمكن أن تصيب الإنسان، وخاصة تلك التي تتعلق...

تاريخ النشر: 2019-09-21 09:09:07

ما الوزن المناسب لحقيبة الظهر الخاصة بطفلك؟

مع حلول الموسم الدراسي، تثير حقائب الظهر التي يحملها التلاميذ الصغار، مخاوف صحية كبيرة، وسط جدل طبي بشأن ما إذا كانت سببا من...

تاريخ النشر: 2019-09-06 14:59:37

الطقس:استمرار موجة الحر حتى ساعات ما بعد الظهر

اليوم السبت الموجه الحارة متوقع ان تقل حدتها في ساعات نهار اليوم مع استمرار الاجواء الحارة الى شديدة الحرارة ، ويطرأ انخفاض...

تاريخ النشر: 2019-05-25 07:01:51

ثلث الأطفال الذين قُتلوا عام 2018 قُتلوا بساعات بعد الظهر

تكشف معطيات جمعية "أور يروك" (ضوء أخضر) المبنيّة على أساس معطيات دائرة الإحصاء المركَزية عن أنّه في عام 2018 أُصيب في ساعات بعد...

تاريخ النشر: 2019-05-07 08:22:20

5 آلام في الظهر.. لا تتجاهلها أبدا

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الظهر من وقت لآخر، لأنهم يضطرون للجلوس على مكاتبهم لأوقات طويلة، ويتجاهل معظم الناس هذه الآلام،...

تاريخ النشر: 2019-03-19 14:00:51

مرض السكري قد يسبب آلام الظهر

أظهرت دراسة أسترالية حديثة، أن المصابين بالسكري من النوع الثاني لديهم مخاطر أكبر للتعرض لآلام الظهر والرقبة، مقارنة مع غير...

تاريخ النشر: 2019-02-27 14:50:48

صور - مقدسيون يؤدون صلاة الظهر عند "باب الرحمة"

أدى عشرات المقدسيين صلاة الظهر، اليوم الخميس، عند باب الرحمة داخل المسجد الأقصى المبارك من جهته الشرقية. وقالت مصادر...

تاريخ النشر: 2019-02-21 13:22:34

المقدسيون يؤدون صلاة الظهر عند "باب الرحمة" بالاقصى

أدى عشرات المواطنين صلاة ظهر اليوم الأربعاء، في منطقة "باب الرحمة" داخل المسجد الأقصى المبارك، وسط حالة من التوتر الشديد ....

تاريخ النشر: 2019-02-20 12:48:17

طريقة بسيطة لعلاج الألم المزمن أسفل الظهر في 40 دقيقة

توصل باحثون إلى أن ملايين الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر يمكن أن يشعروا بالارتياح بعد خضوع أدمغتهم لشكل من أشكال...

تاريخ النشر: 2018-11-15 08:01:47

سخنين والناصرة ويركا الأخطر عربيًا بساعات بعد الظهر

مع إقتراب التوقيت الشتوي، أظهرت المعطيات أنّه أصيب حوالي 2000 شخص في حوادث الطرق في عام 2017 بين الساعة 16:00 - 17:00 ، وهو...

تاريخ النشر: 2018-10-22 19:34:19

اكتشاف 3 طفرات جينية ترتبط بآلام الظهر

وجد باحثون ثلاث طفرات جينية قد تكون مرتبطة بآلام الظهر التي تصيب الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. ويعتقد الباحثون...

تاريخ النشر: 2018-10-02 13:30:14

د. فراس ملحم في لقاء خاص بـ"الصنارة":وزن الحقيبة الزائد قد يسبب أوجاع الظهر ولكنه ليس المسبب لكل الأوجاع

أظهر فحص اجراه مجلس الاستهلاك ان 53% من طلاب المدارس الابتدائية يحملون حقائب مدرسية أثقل من المسموح به. وقد شمل هذا الفحص 300...

تاريخ النشر: 2018-09-07 11:55:09

دراسة تحذر من أدوية تستخدم لعلاج آلام الظهر

أفادت دراسة أسترالية حديثة بأن الأدوية المضادة للصرع، التي تستخدم على نطاق واسع لعلاج آلام أسفل الظهر، غير فعالة ويمكن أن ينتج...

تاريخ النشر: 2018-07-04 12:15:51

المفتي:أداء صلاة الظهر بدل الجمعة لمن صلى العيد في اليوم نفسه

مع قرب حلول عيد الفطر السعيد، والذي قد يوافق هذا العام يوم الجمعة، وفي ظل ما يثار من تساؤلات حول حكم صلاة الجمعة لمن صلى العيد،...

تاريخ النشر: 2018-06-10 11:10:40

ساعات ما بعد الظهر هي الأكثر دموية بالنسبة للأطفال

يشير الإستطلاع الذي أجرته جمعية أور ياروك, أن الساعات الأكثر فتكًا بالنسبة للأطفال , والتي يتأثر فيها أصغر عدد من الأطفال الذين...

تاريخ النشر: 2018-05-22 10:03:49

العلم يبرئ الحقيبة المدرسية من شعور الأطفال بآلام الظهر

أفادت مراجعة أسترالية لعدد من الدراسات السابقة بأن #الحقيبة_المدرسية لا تزيد على ما يبدو من مخاطر شعور الأطفال والمراهقين بـ...

تاريخ النشر: 2018-05-18 12:40:04

نصائح بسيطة للحفاظ على صحة الظهر

استعرض موقع "رامبلر" الروسي عدة نصائح قدّمها الأطباء للحفاظ على صحة الظهر والعمود الفقري. يتعرض الكثيرون لمشاكل تسبب...

تاريخ النشر: 2018-04-04 10:15:16

أهم أسباب الشعور بآلام الظهر

قالت هيئة الصحة الوطنية البريطانية إن آلام الظهر تنغص على المريض حياته، إذ تمنعه من القيام بأعماله اليومية، كما تصعّب عليه...

تاريخ النشر: 2018-03-04 10:47:49

احذروا آلام الظهر وإلا تصابون بهذا المرض الخطير!

يجب على كل فرد أن لا يتجاهل ألم الظهر في حال حدوثه، لأنه قد يكون علامة على الإصابة بسرطان "البنكرياس". ووفقا لدراسة أجريت في...

تاريخ النشر: 2018-02-18 07:03:53

ألم الظهر قد يدل على إصابتكم بهذا المرض!

إنّ أعراض مرض السرطان، تعتمد على مكان حدوث الورم في الجسم، لكن عليكم عدم تجاهل ألم الظهر، لأنه قد يكون علامة على الإصابة بسرطان...

تاريخ النشر: 2018-02-16 21:12:27

4 تمارين بسيطة للحفاظ على صحة الظهر

في الوقت الذي تشير فيه الكثير من الإحصائيات الطبية إلى أن نحو ثلث سكان العالم يعانون من مشاكل مختلفة في الظهر، نشرت مجموعة من...

تاريخ النشر: 2018-01-29 11:50:55

المنخفض الجوي يشتد بعد الظهر

توقع الراصد الجوي أن تتأثر البلاد اليوم الجمعة بمنخفض جوي مصحوب بكتلة هوائية قطبية المنشأ يتمركز سطحياً جنوب جزيرة قبرص، بحيث...

تاريخ النشر: 2018-01-26 10:54:01

ماذا يعني وجود هذه الغمازات أسفل الظهر؟

هذه الغمازات الموجودة اسفل الظهر عند الرجال والنساء تسمى ثقوب ابولو "apollo holes"، حيث تتمركز على جانبي العمود الفقري، ويعود...

تاريخ النشر: 2017-11-30 14:35:31

ما أسباب تقوس الظهر؟

لتقوس الظهر أسباب عديدة، ولا يصاب به كبار السن فقط. وغالبا ما يكون انحناء الكتفين إلى الأمام سببه وضعية الجسم الخاطئة، إذ تساهم...

تاريخ النشر: 2017-11-10 08:44:11

طريقة غريبة لعلاج آلام الظهر !!!

تاريخ النشر: 2017-11-01 14:50:54

هكذا تتجنب آلام الظهر وتعالجها

كثيرة هي مسبباتالام الظهر، تلك الام التي تؤدي لأوجاع كثيرة تغلب أحياناً قدرة الإنسان على تحملها، لذا ينصح الأطباء ببعض الأشياء...

تاريخ النشر: 2017-08-27 15:54:47

بخمس دقائق فقط يمكنكم التخلص من آلام الظهر

تجمع أغلب الدراسات على أنالتنفسالمنضبط والحركات البسيطة، يمكنها تحسين الأداء فيالعملبشكل واضح، وإضفاءالهدوءوالراحةفي يوم العمل....

تاريخ النشر: 2017-08-25 14:41:06

غدًا الثلاثاء : انقطاع المياه عن عدة أحياء في الناصرة في ساعات الصباح حتى الظهر‎

عممت شركة اتحاد جبال الناصرة بيانا على وسائل الإعلام ذكر فيه أن:اعلان عن انقطاع مياه في المناطق التالية من مدينة الناصرة: رؤوس...

تاريخ النشر: 2017-08-07 12:00:55

النوم على الظهر يحميك من آلام الرقبة

قال الأخصائي التركي البروفيسور محمد قره داغ، رئيس جمعية "النوم"، إن النوم مستلقيًا على الظهر من شأنه أن يحول دون تشكل تجاعيد...

تاريخ النشر: 2017-07-30 09:48:26

لليوم ال 13 , صلاة الظهر خارج المسجد الأقصى المبارك

لليوم ال 13 على التوالي , أدى مئات المواطنين المقدسيين المعتصمين حول بوابات المسجد الاقصى المبارك، صلاة الظهر، أمام بوابتي...

تاريخ النشر: 2017-07-26 13:04:57

المعتصمون يؤدون صلاة الظهر أمام بوابتي المجلس والأسباط

أدى مئات المواطنين المقدسيين المعتصمين حول بوابات المسجد الاقصى المبارك، صلاة الظهر، أمام بوابتي الناظر "المجلس"، والأسباط،...

تاريخ النشر: 2017-07-25 13:35:06

العشرات يصلون الظهر على عتبات الأقصى

تاريخ النشر: 2017-07-24 14:38:12

لليوم ال 11 ... العشرات يصلون الظهر على عتبات الأقصى

ادى المصلون، اليوم الاثنين، صلاة الظهر على عتبات الاقصى رفضا للبوابات الالكترونية التي ثبتت على ابوابه. ومنعت قوات...

تاريخ النشر: 2017-07-24 14:33:49

لليوم ال 10 ... مقدسيون يصلون الظهر قرب أبواب الأقصى

أدى العشرات من المواطنين المقدسيين، اليوم الأحد، صلاة الظهر، أمام المسجد الأقصى من جهة باب الناظر "المجلس"، وباب الأسباط،...

تاريخ النشر: 2017-07-23 13:35:11

المقدسيون يؤدون صلاة الظهر في الشوارع وقرب أبواب الأقصى

أدى مئات المواطنين المقدسيين، صلاة ظهر اليوم الثلاثاء، في الشوارع والطرقات الأقرب الى أبواب المسجد الأقصى المبارك، وسط انتشار...

تاريخ النشر: 2017-07-18 13:44:00

رصاصة طائشة تخترق شرفة منزل بحي الظهر في ام الفحم‎

ما زال المجتمع العربي في البلاد يعاني من ظاهرة اطلاق الرصاص الطائش بالهواء وتساقط الرصاصات الطائشة على البيوت والممتلكات الخاصة...

تاريخ النشر: 2017-07-09 15:00:15

لكل من يعاني من ألم الظهر.. عليك باليوغا!

أوضحت دراسة جديدة أن فصول اليوغا تساعد على تحسن ألم أسفل الظهر المزمن مثلها مثل العلاج الطبيعي. وأوضحت الدراسة أن ممارسة اليوغا...

تاريخ النشر: 2017-06-21 20:50:41

إذا كُنتَ تُعاني من ألمٍ في الظهر..إليكَ الحلّ!

تساعد فصول اليوغا على تحسن ألم أسفل الظهر المزمن مثلها مثل العلاج الطبيعي، وأوضحت دراسة جديدة أن ممارسة اليوغا لمدة 12 أسبوعا...

تاريخ النشر: 2017-06-20 14:39:02

صور.. دراجة إلكترونية ذكية تحمل على الظهر!

تتوالى الاختراعات الذكية وآخرها دراجة إلكترونية تزن 7 كلغ، ويمكن طيها وحملها في حقيبة على الظهر. وأطلق مخترعو الدراجة...

تاريخ النشر: 2017-05-23 14:05:59

دراسة: التدليك علاج فعال لآلام أسفل الظهر

أفادت دراسة أميركية حديثة، بأن التدليك يعد علاجًا فعالاً لآلام أسفل الظهر المزمنة، التي تؤدي في أغلب الأحيان إلى إعاقة الحركة...

تاريخ النشر: 2017-05-01 12:00:59

ماذا يعني وجود هذه الغمازات أسفل الظهر؟

هذه الغمازات الموجودة اسفل الظهر عند الرجال والنساء تسمى ثقوب ابولو "abollo holes"، حيث تتمركز على جانبي العمود الفقري، ويعود...

تاريخ النشر: 2017-03-20 18:01:56

الأطباء ينفون علاقة آلام الظهر بحالة الطقس

قال الأطباء الأمريكيون إنه ليست هناك علاقة بين تقلبات الطقس وإصابة الإنسان بآلام الظهر.وقد نشرت مجلة " Pain Medicine " دراسة في...

تاريخ النشر: 2017-01-16 10:07:30

تخلصوا من آلام الظهر والرقبة والركب بثوانٍ باستخدام كرة التنس!

متلازمة الألياف العضلية المزمنة تتجلى بآلام مزمنة بآلام مزمنة نتيجة الانكماش المتكرر للعضلات، والضغط على نقاط حساسة....

تاريخ النشر: 2016-12-19 13:52:35

استعدوا .... المُنخفض المُرتقب غدا الاربعاء عالي الفعالية وفير الأمطار وسيصل المنطقة في ساعات الظهر

تكون الفرصة مهيأة اليوم الثلاثاء لتساقط أمطار خفيفة، بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرارة لتبقى حول مُعدلاتها العامة، ويكون الطقس...

تاريخ النشر: 2016-11-29 12:30:38

7 أساليب لتخفيف ألم الظهر أثناء الحمل

آلام الظهر أثناء فترة الحمل مشكلة معتادة وهذا أمر طبيعي، حيث إن زيادة الوزن وتغيير مركز الجاذبية والهرمونات تعمل على إرخاء...

تاريخ النشر: 2016-11-01 19:10:30

ما حقيقة المخاوف من جراحات الظهر؟

تنتشر العديد من الشائعات حول جراحات الظهر، مما يسبب الرعب لدى المريض من التدخل الجراحي مخافة أن ينتهي الأمر بحالة أكثر سوءا،...

تاريخ النشر: 2016-10-20 10:30:50

3 طرق للتخلص من آلام الظهر!

جميع الذين يمارسون أعمالاً مكتبية ويقضون أوقاتاً طويلة على مقاعدهم، يشتكون من آلام الظهر والمفاصل، وفي الخطوات التالية نشرح...

تاريخ النشر: 2016-08-27 14:16:03

3 طرق للتخلص من آلام الظهر!

جميع الذين يمارسون أعمالاً مكتبية ويقضون أوقاتاً طويلة على مقاعدهم، يشتكون من آلام الظهر والمفاصل، وفي الخطوات التالية نشرح...

تاريخ النشر: 2016-08-26 20:00:42

سبب ألم الظهر في الصباح

أتشعر بالتشنّج وألم الظهر في الصباح؟ يتطرق علماء بريطانيون من جامعة مانشستر في دراسة إلى هذا الوجع مشيرين إلى أن في الليل يفرز...

تاريخ النشر: 2016-08-20 13:20:42

كيف نعالج بثور الظهر ونتجنب آثارها؟!

تظهر في منطقة الظهر احياناً بعض البثور التي تعتبر معالجتها أكثر صعوبة بكثير من علاج حبوب الشباب الموجودة في منطقتي الوجه...

تاريخ النشر: 2016-08-08 15:03:40

اردوغان: السعودية وامريكا واوروبا طعنونا في الظهر

نقلت صحيفة "الصباح" التركية عن الرئيس التركي رجب طيب اردوغان تقديره لموقف الرئيس السوري بشار الاسد من الانقلاب الفاشل في تركيا،...

تاريخ النشر: 2016-08-01 18:10:40

تأخير الممثلة النصراوية سمر قبطي لساعتين في المطار بدافع التفتيش , ومنعها من السفر مع حقيبتها الظهر

تأخرت الشابة الممثلة سمر قبطي (27 عاما) من الناصرة , امس الاربعاء , لاكثر من ساعتين في مطار بن غوريون , وذلك بعد ان تم...

تاريخ النشر: 2016-07-28 15:57:38

معلومات مهمة جدا عن إبرة الظهر عند الولادة للحوامل !

يعتبر ألم الولادة منذ القدم أنه ألم طبيعي وأن السيدات يستحملن هذا الألم، كما أنه شعور جيد بالأمومة، ولولاه لما كانت عاطفة...

تاريخ النشر: 2016-06-01 11:09:29

هذه 4 أسباب .... لآلام أسفل الظهر

لن تتفاجأوا عندما نقول لكم إن إحدى المشاكل المزعجة الصحية الشائعة هي ألم المنطقة السفليّة من الظهر. يمكننا أن نقول إن...

تاريخ النشر: 2016-05-29 14:55:33

7 طرق مذهلة للتخلص من آلام الظهر

إذا كنت تعانين من آلام الظهر وتعتبرين هذا الألم مشكلة لا تنتهي مهما حاولتي اللجوء إلى الراحة وزيادة عدد ساعات النوم، فإليك 7...

تاريخ النشر: 2016-05-24 06:20:17

آلام الظهر.. مرض العصر وأبرز أسبابه الكمبيوتر والقيادة

في عصرنا هذا تعتبر آلام الظهر أحد الشكاوى الأكثر شيوعاً بين الناس، وذلك جراء الضغوطات اليومية والجلوس لساعات طويلة أمام أجهزة...

تاريخ النشر: 2016-05-14 12:48:22

فيديو: حليمة بولند تثير الجدل بتمارين الظهر والمعدة في النادي الرياضي

داول مستخدمون لشبكات التواصل الإجتماعي مقطع فيديو للإعلامية حليمة بولند، خلال ممارستها التمارين الرياضية في النادي، منقسمين بين...

تاريخ النشر: 2016-04-01 06:01:36

حليمة بولند تثير الجدل بتمارين الظهر والمعدة... شاهدوا

تداول مستخدمون لشبكات التواصل الإجتماعي مقطع فيديو للإعلامية حليمة بولند، خلال ممارستها التمارين الرياضية في النادي، منقسمين...

تاريخ النشر: 2016-03-31 14:09:50

نصائح لنوم هنيء لمرضى آلام الظهر والرقبة

إليكم بعض النصائح الواجب على مرضى آلام الظهر والرقبة اتباعها ليحصلوا على نوم هانئ : 1-يجب أن يكون بفراشك دعامة قوية...

تاريخ النشر: 2016-03-24 12:18:06

هكذا تتفادون آلام الظهر

إليكم أعزائي أفضل النصائح للتخلص من الشعور بآلام الظهر : 1- تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 مثل الأسماك والزيت الحار....

تاريخ النشر: 2016-03-17 13:20:17

4 أسباب شائعة لآلام أسفل الظهر

مع أنّ تلك المشكلة قد تنشأ عن وضعية سيئة أو حركة غير صحيحة، لكن إذا طال الألم من الأفضل استشارة اختصاصي لتفادي مشاكل أكثر...

تاريخ النشر: 2016-02-16 15:00:35

أطباء: الكآبة من أسباب آلام الظهر

اكتشف الأطباء ان المصابين بالكآبة يعانون أكثر من غيرهم من آلام الظهر.توصل العلماء الى هذا الاكتشاف من خلال متابعتهم الحالة...

تاريخ النشر: 2016-02-03 10:29:03

مقتل نشأت ملحم بتبادل اطلاق نار في حي الظهرات في عرعره

وذكرت مصادر أنه تم الكشف عن مكان نشأت ملحم بواسطة تعقب جهاز الخليوي لسيارة الاجرة التي سيطر عليها. وأضافت أنه استخدم...

تاريخ النشر: 2016-01-08 17:00:33

هل تعانين من دهون الظهر .. إليك الحل!

قد تتراكم الدهون في العديد من أجزاء الجسم هنا وهناك، وتمنح الشخص مظهراً سيئاً أينما وجدت، إلا أنها قد تبدو بارزة وواضحة في بعض...

تاريخ النشر: 2015-12-20 14:58:06

بوتين بعد اسقاط الطائرة : موسكو تلقت طعنة في الظهر

أكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اليوم الثلاثاء، أن المقاتلة الروسية أسقطت اليوم داخل الأراضي السورية على بعد 4 كيلومترات من...

تاريخ النشر: 2015-11-24 15:26:37

بعد الظهر: سحب رعدية وأمطار على المشاعر المقدسة!

توقعت دائرة الارصاد الجوية السعودية تكّون سحب رعدية قد تهطل منها أمطار وتصحب بنشاط في الرياح السطحية على مكة المكرمة، والمشاعر...

تاريخ النشر: 2015-09-23 16:12:21

وصفة من الملح "الإنجليزي" للتخلص من حبوب الظهر

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة حبوب الظهر المزعجة والتي تظهر عادة بسبب التوتر أو سوء التغذية لكن عل السيدات أولاً تحديد...

تاريخ النشر: 2015-09-15 11:53:47

3 وصفات طبيعية لتسكين آلام الظهر

يعاني بعض الناس من آلام بالظهر نتيجة الجلوس بشكل خاطىء أو حمل أوزان ثقيلة أو الجهد البدني والعضلي المبذول في العمل....

تاريخ النشر: 2015-07-05 14:01:44

آلام الظهر قد تكون أكثر شدة من أمراض القلب

جدد الخبراء تحذيراتهم حول مخاطر أوجاع الظهر، مؤكدين أنه لا يجب الاستهانة بها، وشددوا على المتخصصين في الرعاية الصحية بأخذ هذه...

تاريخ النشر: 2015-06-14 09:45:27

صافينار تتعرض لإصابة في الظهر والقدم بسبب رامز جلال

انتهى الفنان رامز جلال من تصوير 8 حلقات من برنامجه الجديد "رامز ملك الجو" المقرر عرضه خلال رمضان المقبل على شاشة mbc مصر....

تاريخ النشر: 2015-05-10 17:52:14

تخلص من آلام الظهر والرقبة في دقائق

يمكنك التخلص من آلام الظهر والرقبة في دقائق معدودة؛ لكن عليك الأول أن تعرف السبب فيها الذي يعد هو أيضا العلاج إن أمكنك...

تاريخ النشر: 2015-04-14 12:09:47

أمل حجازي مصابة بخلل في فقرات الظهر وكسور في اليد

طمأنت الفنانة أمل حجازي، جمهورها على صحتها بعد تعرضها لحادث، إثر انزلاقها أثناء ممارستها للرياضة في منزلها. وأوضحت أمل...

تاريخ النشر: 2015-04-05 08:29:50

جراح عظام ألماني: تخلص من آلام الظهر في 15 دقيقة

في الوقت الذي أرجع فيها جراح العظام الألماني مارتن ماريانوفيتس آلام الظهر إلى أسباب نفسية مثل الضغط العصبي في العمل أو زيادة...

تاريخ النشر: 2015-03-12 18:41:11

نصائح للتخلص من حب الشباب في الظهر والصدر

من المشاكل المزعجة التي تعاني منها الإناث هو ظهور حب الشباب في مناطق محرجة كالصدر والظهر، ولهذه المشكلة نصائح قد تخلصك منها...

تاريخ النشر: 2015-02-12 10:32:16

علماء: الأرق يسبب آلام الظهر

بينت نتائج بحوث علمية ان الأشخاص البالغين الذين يعانون من الأرق، يصابون بأمراض الظهر مرة ونصف أكثر من الآخرين. اخذ...

تاريخ النشر: 2014-12-27 16:02:28

6 نصائح لظهر مستقيم وتجنب آلام الظهر

إذا كنت لا تعاني من آلام الظهر، وتخاف من حصولها في يوم ما. عليك فقط بإتباع هذه النصائح. 1- الجلوس بطريقة صحيحة:...

تاريخ النشر: 2014-11-25 10:58:03

تخلصي من حبوب الظهر قبل زفافك..بهذه الحلول

إذا كنت تنوين إرتداء ثوب زفاف مفتوح الظهر لكنك تعانين من وجود حبوب على ظهرك، إليك هذه الحلول للتخلصي من هذه المشكلة المزعجة:...

تاريخ النشر: 2014-11-06 12:33:22

حرق سيارتين في حي الظهرات في عرعرة

ذكرت مصادر بشرطة وادي عاره ان مجهولين قاموا فجر اليوم الخميس باضرام النيران في سيارتين خصوصيتين بحي الظهرات في بلدة عرعره....

تاريخ النشر: 2014-10-30 10:19:04

محاضرة عن "جيل المراهقة" في مدرسة الظهرات عرعرة

قدمت جمعية سند لصلاح الاسرة وبناء المجتمع, الاحد (12/10), محاضرة عن التغيرات النفسية والجسدية في جيل المراهقة استضافتها مدرسة...

تاريخ النشر: 2014-10-14 12:01:04

ميريام فارس تتألق في حفل زفاف بفستان عاري الظهر

تألقت النجمة اللبنانية ميريام فارس في حفل زفاف خاص أحيته في الأردن، وقد حرصت على مشاركة محبيها بصور من الحفل استعرضت فيها...

تاريخ النشر: 2014-10-12 13:44:36

فتح معبر طابا اليوم حتى الساعة الثالثة بعد الظهر

مع حلول فتره الاعياد ، الاضحى المبارك والغفران الكيبور يشهد منذ صباح اليوم الجمعة ، المعبر الحدودي ً طابا ً بايلات والمنطقة...

تاريخ النشر: 2014-10-03 11:33:52

الوقوف لفترات خلال العمل قد يحد من آلام الظهر

تتضمن شرور الجلوس لفترات كثيرة آلاماً بالجسم وأوجاعاً وإجهاداً، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن الوقوف لفترات تصل إلى 30 دقيقة...

تاريخ النشر: 2014-09-14 13:13:52

صلاه الظهر بالحرم القدسي الشريف:رشق حجاره مع تنفيذ اعتقالات‎

من الناطقة بلسان الشرطة لوبا السمري - مع الانتهاء من اداء شعائر صلاه ظهيره اليوم الجمعة بالحرم القدسي الشريف والتي شارك فيها...

تاريخ النشر: 2014-09-12 14:40:14

آلام أسفل الظهر السبب الرئيسي لحالات العجز في العالم

أظهرت دراسة حديثة أن آلام أسفل الظهر تعد السبب الرئيسي لحالات العجز في العالم، كما تقف وراء ثلث الإعاقات الناجمة عن العمل....

تاريخ النشر: 2014-03-26 11:19:45

قلة النوم تزيد من احتمالات آلام الظهر الحادة

خلص خبراء نروجيون إلى أن قلة النوم تزيد من احتمال المعاناة من آلام حادة في الظهر بنسبة تصل إلى 66%، ونصحوا بالسعي لتحسين نوعية...

تاريخ النشر: 2013-12-16 09:01:08

اهالي الظهر بام الفحم يمنعون الجرافات من بدء بناء مدرسة

منع اهالي حي الظهر في مدينه ام الفحم قبل قليل , جرافات بلديه ام الفحم من العمل والبدء بالحفر من اجل بناء مدرسه افاق لذوي...

تاريخ النشر: 2013-11-14 12:26:24

الأفعى على الظهر بين هيفاء وهبي وشارون ستون..من الأجمل برأيك ؟

نشرت النجمة هيفاء وهبي صورة جديدة عبر صفحتها الخاصة على تويتر تظهر فيها جالسة على كنبة ترتدي ثوباً أسود اللون مزين بالخلف...

تاريخ النشر: 2013-09-16 11:41:29

تمارين مد العضلات تساعد في الوقاية من آلام أسفل الظهر

تعتبر ممارسة تمارين مدّ العضلات وتقويتها يومياً أفضل الخطوات التي يمكن اتخاذها لتأخير النوبة التالية من آلام أسفل الظهر....

تاريخ النشر: 2013-09-06 08:00:22