اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


وفاة الفنانة المصرية الكبيرة والمعروفة ماجدة الصباحي، عن عمر يناهز 89 عاما

وولدت الفنانة ماجدة في 6 مايو 1931 في محافظة طنطا، وبدأت حياتها الفنية وعمرها 15 سنة دون علم أهلها وغيرت اسمها إلى ماجدة حتى لا...

تاريخ النشر: 2020-01-16 14:37:51

العاصفة في ذروتها - ارتفاع منسوب المياه في بحيرة طبريا ب 3 سنتيمتر منذ الصباح واضرار تقدر ب 50 مليون شيكل في القطاع الزراعي

بلغت العاصفة ذروتها , مساء اليوم الخميس حيث ارتفع منسوب المياه في بحيرة طبريا ب 3 سنتيمتر منذ ساعات فجر اليوم الخميس واضرار...

تاريخ النشر: 2020-01-09 17:04:29

نصيحة طبية "تحذيرية" لعشاق قهوة الصباح

اعتاد كثير من الناس على بداية نهارهم بشرب القهوة، حتى يطردوا عن أنفسهم النعاس، ويركزوا جيدا في العمل الذي يقومون به، لكن هذه...

تاريخ النشر: 2019-11-15 08:35:15

شعرت بصداع وذهبت لتنام.. ثم اكتشفوا موتها في الصباح

تحدثت أم، تعيش في بلدة غيتسهيد البريطانية، بحرقة عن ابنتها البالغة من العمر 21 عاما، التي توفيت من دون سابق إنذار، وفي ظل...

تاريخ النشر: 2019-11-13 14:44:45

5 خطوات للتخلص من التوتر في الصباح

يعاني الكثيرون من التوتر في الصباح عند الاستعداد للتوجه إلى العمل، وغالباً ما يكون لديهم القليل من الوقت لفعل ذلك. وإذا...

تاريخ النشر: 2019-07-30 15:50:49

يوم الصباحية وبفستان الفرح.. جريمة بشعة لعروس المنوفية تصدم الشارع المصري

شهدت محافظة المنوفية في مصر، جريمة مروعة راح ضحيتها عروس تبلغ من العمر 19 عامًا في يوم صباحيتها، بعد أن قتلها عريسها وتركها...

تاريخ النشر: 2019-07-29 09:27:47

وفاة مؤذن المسجد الأقصى المبارك الشيخ يوسف الصباح

يا ايتها النفس المطمئنة إرجعي إلى ربك راضية مرضية فادخلي في عبادي وادخلي جنتي، توفي مؤذن المسجد الأقصى المبارك الشيخ يوسف...

تاريخ النشر: 2019-07-01 15:06:34

قهوة الصباح ماذا تفعل بالجسم ؟

هل تعلم أن فنجان القهوة الصباحي الذي يمنحك النشاط قد يساعد على تخفيف وزنك؟ ربما يكون الأمر غريبا بعض الشيء، لكن العلماء...

تاريخ النشر: 2019-07-01 12:30:55

هل تختلف فوائد التمارين في المساء عن الصباح؟

خالفت نتائج دراسة جديدة الاعتقاد الشائع بخصوص فوائد تمارين الصباح، وتوصلت إلى نتيجة مفادها أن التمارين في المساء لا تقل أهمية...

تاريخ النشر: 2019-06-20 13:44:33

أضف زيت جوز الهند لقهوتك الصباحية ولاحظ ماذا سيحدث؟

فوائد عديدة ستدهشك لإضافة ملعقة من زيت جوز الهند لصحتك خاصة إذا كنت تشربين القهوة بانتظام، فإن إضافة زيت جوز الهند إلى قهوتك...

تاريخ النشر: 2018-10-16 11:40:27

إياكم وتناول القهوة في الصباح "على الريق"

قد تكون القهوة منشّطاً طبيعيّاً صباحيّاً لكثيرين ولكن يجب الحرص من تناولها بموعدها

تاريخ النشر: 2018-08-19 07:49:44

وفاة شقيقة أمير الكويت‎ الشيخة فريحة الأحمد الجابر الصباح

أعلن رئيس مجلس إدارة اتحاد الإعلام الإلكتروني بالكويت فيصل الصواغ عن وفاة الشيخة فريحة الأحمد الجابر الصباح، شقيقة أمير الكويت...

تاريخ النشر: 2018-08-13 09:25:06

"ايكيا" تعلن عن بوفيه الصباح الجدبد: "كل قدر ما استطعت"

الى جانب تشكيلة وجبات فطور ووجبات جديدة. * وجبة فطور "بوفيه" بـ 39ش * وجبة فطور خفيفة بـ 9 ش. * قهوة بتعبئة حرة...

تاريخ النشر: 2018-05-03 14:09:10

" كونوا معهم " رسالة انطلقت من القاسم في برنامجها " نسيم الصباح "

تناولت الإعلامية إيمان القاسم سليمان ضمن برنامج " نسيم الصباح " المذاع في راديو مكان، إلى جانب تلخيص أحداث الأسبوع، موضوع "...

تاريخ النشر: 2018-04-21 17:27:45

لماذا في الصباح الباكر تغرد العصافير ؟

كثير من الظواهر التي يعيشها الإنسان من حوله، لا يفكر فيها بشكل عميق أو ربما لا ينتبه من الأساس ما هي أسبابها، ومن هذه الظواهر...

تاريخ النشر: 2018-03-29 10:54:40

أضيفوا هذا المكوّن إلى قهوة الصباح واحرقوا الدهون

لخسارة الوزن بسهولة وسرعة يجب تسريع عملية الأيض. ولهذه الغاية ننصحكم بأن تضيفوا إلى قهوتكم الصباحية القليل من القرفة....

تاريخ النشر: 2018-01-25 09:23:10

لماذا "تتيبس" الرقبة في الصباح وما الحل ؟

هناك سببان رئيسيان لتيبس الرقبة في الصباح: الشد العضلي، ووضعية النوم الخاطئة. يسبب هذا التيبس صعوبة في تحريك العنق، لكن يمكن...

تاريخ النشر: 2018-01-15 12:00:49

تفاحة تغنيك عن قهوة الصباح!

أكد عدد من خبراء الصحة في روسيا أن تناول تفاحة طازجة كل صباح يعتبر وسيلة فعالة وصحية تساعد على الاستيقاظ وتنشيط البدن....

تاريخ النشر: 2017-12-30 11:55:55

اعادة فتح معبر الجلمة بعد اغلاقه منذ ساعات الصباح

قامت سلطة المعابر الاسرائيلية باعادة فتح معبر الجلمة امام الطلاب والاهالي لدخول المناطق الفلسطينية من مدينة جنين والخروج منها...

تاريخ النشر: 2017-12-16 15:05:21

نصائح بتجنب قهوة الصباح "على الريق"

ازداد الحديث في الفترة الأخيرة عن فوائد تناول القهوة، حيث تخفض احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية وحتى بعض أنواع السرطان....

تاريخ النشر: 2017-11-23 15:15:40

غدًا الثلاثاء : انقطاع المياه عن عدة أحياء في الناصرة في ساعات الصباح حتى الظهر‎

عممت شركة اتحاد جبال الناصرة بيانا على وسائل الإعلام ذكر فيه أن:اعلان عن انقطاع مياه في المناطق التالية من مدينة الناصرة: رؤوس...

تاريخ النشر: 2017-08-07 12:00:55

ابتعدي عن هذه العادات الصباحية فهي تزيد وزنك

بات الاهتمام بالصحة والرشاقة من أولويات الكثيرين في يومنا هذا خصوصاً وأن الثقافة الغذائية باتت منتشرة اليوم في كل مكان ويمكن...

تاريخ النشر: 2017-07-13 13:50:21

ألاف الزوار يتوافدون الى جبل الشيخ منذ الصباح ودرجة الحرارة في القسم السفلي للجبل 2 تحت الصفر...صور وفيديو

يشهد موقع جبل الشيخ منذ ساعات صباح اليوم الجمعة , توافدا كبيرا للاهالي والزوار والعائلات , الى الموقع للاستمتاع بالثلوج والتزلج...

تاريخ النشر: 2017-02-03 09:35:37

الفطور الصباحي أخطر من التدخين

نشر موقع "Huffington Post" البريطاني، دراسة بريطانية حديثة تكشف عن خطورة وجبة الفطور لعدد كبير من الأشخاص، وقد يزيد في تلك...

تاريخ النشر: 2017-01-22 15:00:49

أجواء شديدة البرودة وتحذير من تشكل الصقيع في الصباح

يكون الجو اليوم الثلاثاء، غائماً جزئياً الى صاف وبارداً الى شديد البرودة، ويطرأ ارتفاع على درجات الحرارة لتصبح حول معدلها...

تاريخ النشر: 2017-01-10 06:04:41

حفل "ماجدة" في "الكويت" مهدى إلى "سعاد الصباح"

مدة الأغنية 6 دقائق، لحنها مروان خوري، ووزعها ميشال فاضل، وأول من سيستمع إليها هي السيدة سعاد، في أول إطلالة لها في العام...

تاريخ النشر: 2016-12-23 17:22:56

وزارة التعليم تنطلق بمشروع صباح صحّي- وجبة الصباح في المدرسة

عمّم قسم التفتيش عن الصحّة منشورا على جميع المدارس يتعلّق بأهميّة وجبة الافطار الصباحيّة حيث بامكان المدارس التي ترغب...

تاريخ النشر: 2016-11-14 09:21:48

هل حالات الغثيان الصباحية خلال الحمل مؤشر "إيجابي"؟

ذكرت دراسة حديثة أن حالات الغثيان والتقيؤ الصباحية عند النساء الحوامل قد تكون مرتبطة بانخفاض خطر إسقاط الجنين. فخطر...

تاريخ النشر: 2016-11-03 09:20:33

وصفة البندورة والبيض المشوي المثاليّة لوجبة الصباح

من المعروف أن وجبة الفطور هي من أهم وجبات الطعام خلال اليوم، إذ إنها تعتبر ركيزة أساسية تعطي النشاط والحيوية لجسم الإنسان....

تاريخ النشر: 2016-10-06 13:00:01

ماذا يحصل للجسم عند شرب خلّ التفاح والعسل في الصباح؟

من المهم جداً أن تكون العناية بصحّة الجسم ضمن أولويات الناس... لذلك، ما أهميّة تناول العسل وخلّ التفاح؟ إذا كان الإنسان...

تاريخ النشر: 2016-10-06 11:00:46

عصير الليمون هو قهوتك الصباحية الجديدة، إليك الأسباب

مع إدمان الكثير من الأشخاص على تناول القهوة الصباحية، والتي قد يكون لها العديد من المضار على المدى البعيد كالإصابة بالقرحة في...

تاريخ النشر: 2016-09-25 19:34:05

4 أسباب ستجعلك تستبدل قهوتك الصباحية بالشاي الأخضر

على عكس الاعتقاد العام، يُدخلك فنجان القهوة في دوامة مغلقة من التوتر حينما تلجأ إليه هرباً من ضغط الحياة اليومية، إذ أن كمية...

تاريخ النشر: 2016-09-18 07:08:54

اليكم فوائد تناول مشروب الزنجبيل فى الصباح

ذكرت كثير من الدراسات فوائد الزنجبيل وخباياه الصحية التى أكدت جميعها أن الاستمرار فى تناوله كشراب أو إضافته إلى النظام الغذائى...

تاريخ النشر: 2016-08-28 12:23:46

سبب ألم الظهر في الصباح

أتشعر بالتشنّج وألم الظهر في الصباح؟ يتطرق علماء بريطانيون من جامعة مانشستر في دراسة إلى هذا الوجع مشيرين إلى أن في الليل يفرز...

تاريخ النشر: 2016-08-20 13:20:42

7 خطوات للشعور بالنشاط الصباحي..بلا القهوة

إذا كانت القهوة لم تعد تساعدك على البقاء صاحياً، يمكنك البحث عن وسائل جديدة تمدك بالنشاط، وخصوصاً خلال فترة الصباح الباكر....

تاريخ النشر: 2016-06-18 21:23:58

تفادي غثيان الصباح بهذه النصائح

تفادي غثيان الصباح عبر إتباع الارشادات الآتية: " تجنبي التحرك كثيراً بعد تناول الطعام: سيؤثر ذلك على معدتكِ الممتلئة...

تاريخ النشر: 2016-04-25 12:33:30

شاهد: ماذا صادفت هذه المرأة أثناء جولتها الصباحية؟

أصيبت امرأة أمريكية من ولاية فلوريدا بالذعر بعد أن مر بجانبها نمر متوحش أثناء قيامها بجولة صباحية في أحضان الطبيعة وفق ما ورد...

تاريخ النشر: 2016-04-02 21:47:40

الجو بارد نسبيا وتحذير من حدوث الصقيع في الصباح الباكر

يكون الجو، اليوم الجمعة، صافياً وبارداً نسبياً في النهار شديد البرودة في الليل، ويطرأ انخفاض آخر على درجات الحرارة، والرياح...

تاريخ النشر: 2015-12-04 06:43:47

دومينيك حوراني تمارس الرياضة الصباحية وتحب اللون الوردي

تحرص الفنانة دومينيك حوراني على الإهتمام برشاقتها عبر ممارسة الرياضة الصباحية بين الفترة والأخرى، ونشرت عبر صفحتها الخاصة على...

تاريخ النشر: 2015-11-25 20:03:40

تامر حسني أحيا زفاف أحمد الشامي وغنى حتى الصباح

أحيا النجم تامر حسني حفل زفاف صديقه الفنان أحمد الشامي مساء الجمعة 30 أكتوبر/تشرين الأوّل وسط لفيف من الأصدقاء والشخصيات...

تاريخ النشر: 2015-11-01 15:06:41

مصري يلقي عروسه من الطابق الرابع يوم “الصباحية”

ألقت أجهزة الأمن بالقاهرة، القبض على موظف بشركة الكهرباء لاتهامه بقتل زوجته ليلة الصباحية بأحد أحياء العاصمة بعد اكتشافه أنها...

تاريخ النشر: 2015-10-28 09:49:59

مايا دياب تتجول في الصباح وتستعد لطرح ألبومها الأول

نشرت الفنانة مايا دياب عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الاجتماعي، صورة لها وهي تتجول في الصباح وعلقت عليها: "أحب يوم الأحد...

تاريخ النشر: 2015-07-07 10:56:51

6 اشارات تدل على حاجتك للتمارين الصباحية في رمضان

من أسوأ العادات في شهر رمضان النوم في وقت متأخّر والإستيقاظ باكراً للسحور، مما يرهق الجسم الذي يبدأ بإرسال إشارات تدلّ على...

تاريخ النشر: 2015-06-25 15:08:15

لماذا يبدو وجهك منتفخا في الصباح؟

كشفت دراسة جديدة أن المظهر السيء في الصباح قد يكون سببه احتباس الماء في الجسم الذي يؤدي الى انتفاخ الجفون، وإحمرار العيون....

تاريخ النشر: 2015-05-04 09:17:38

احتفالات حتى الصباح بعد ارتقاء هبوعيل كفركنا للدرجة الاولى‎

اجواء كرنفاليه احتفالية ومهرجان شعبي بعد ارتقاء هبوعيل كفركنا الى الدرجه الاولى في مدرسة البيادر الابتدائية ب بالبلدة ....

تاريخ النشر: 2015-04-25 08:58:15

ابو عرار : هذه الجرارات ابادت مزروعاتنا في الصباح وعند خروجها أبادت امهاتنا واخواتنا

قال عضو الكنيست طلب ابو عرار من امام مستشفى سوروكا في بئر السبع، ان سبب الحادث المأساوي الذي راحت ضحيته على الاقل ثماني من...

تاريخ النشر: 2015-02-03 19:03:29

وجبة مديرك الصباحية.. تحدد زيادة راتبك

هل فكرت يوماً في التوقيت المناسب لطلب زيادة راتبك من مديرك؟ إليك المفاجأة، فأنسب توقيت لطلب تلك الزيادة يكون صباحاً فور...

تاريخ النشر: 2015-02-03 09:51:06

في الصباح.. ابتعد عن السكر!

تعد وجبة الفطور وجبة رئيسية و أكثر الوجبات أهمية بحسب معظم اختصاصي التغذية، شرط أن تكون صحية. إلا أن معظم الناس ما زالوا يجهلون...

تاريخ النشر: 2015-02-02 11:32:23

مدير أردني يحول الطابور الصباحي لجلسة تعذيب

تحولت فترة انتظام الطابور الصباحي بمدرسة أردنية إلى جلسة تعذيب على يد مدير المدرسة، مستخدماً عصا يضرب فيها الطلاب على أماكن...

تاريخ النشر: 2014-12-29 12:22:39

رولا سعد تستقبل الصباح بإطلالة مثيرة.. شاهد

بنشاط واضح، تحرص الفنانة اللبنانية رولا سعد على الاستيقاظ مبكرًا لممارسة بعض التمارين الرياضية قبل بدء يومها. رولا غازلت...

تاريخ النشر: 2014-10-26 18:02:43

رولا سعد تبتكر طريقة جديدة لتناول قهوة الصباح

طريقة جديدة وغريبة لشرب قهوة الصباح ابتكرتها النجمة اللبنانية رولا سعد التي نشرت صورا لها على حسابها الشخصي بموقع أنستجرام....

تاريخ النشر: 2014-10-11 08:36:02

صورة: نانسي عجرم تستقبل الصباح بابتسامة بلا ماكياج

نشرت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم صورة جديدة على حسابها الرسمي على موقع "إنستجرام" منذ ساعة واحدة، لتقول من خلالها لمتابعيها...

تاريخ النشر: 2014-10-08 13:27:42

الشيخ صباح الصباح يصل فلسطين

بدأ نائب رئيس الوزراء وزير الخارجية الكويتي الشيخ صباح الخالد الصباح اليوم الأحد زيارة لفلسطين، تستغرق يوما واحدا يلتقي خلالها...

تاريخ النشر: 2014-09-14 14:04:15

لا تتركي زوجكِ يغادر المنزل في الصباح

يعتبر أغلب الأزواج أن المعاشرة الزوجية تتمّ خلال الليل فقط. إنما الدراسات العلمية أثبتت العكس، وأشارت إلى أن معدل هرمون...

تاريخ النشر: 2014-08-27 13:59:52

خدعوك فقالوا: الفطور الصباحي أهم وجبة غذائية

صحيح أن الإحصاءات العلمية تؤكد أن الأشخاص الذين يواظبون على تناول وجبة الفطور الصباحية يتمتعون في العادة بصحة أفضل ويكونون أنحف...

تاريخ النشر: 2014-08-26 09:24:16

20 قذيفة صاروخية وهاون على الجنوب منذ الصباح

تتواصل عمليات اطلاق الصواريخ والقذائف الصاروخية من قطاع غزة حيث تعرض جنوب البلاد منذ ساعات الصباح لاطلاق نحو 20 قذيفة صاروخية...

تاريخ النشر: 2014-08-10 18:02:04

5 أسباب تدفعك لممارسة العلاقة الحميمة في الصباح

يواجه البعض مشكلة في تحديد الموعد المناسب لممارسة العلاقة الحميمة، بهدف تحقيق أعلى مستوى من السعادة للطرفين، فهل تعلم أن...

تاريخ النشر: 2014-08-07 18:35:27

71 صاروخا على إسرائيل منذ الصباح - واصابة في أشكول

قالت مصادر إسرائيلية، إن الفصائل الفلسطينية أطلقت منذ صباح اليوم الأحد 71 قذيفة صاروخية وصاروخا باتجاه إسرائيل، خاصة في المنطقة...

تاريخ النشر: 2014-08-03 19:15:48

59 شهيدا منذ ساعات الصباح في غزة

ارتفع عدد شهداء العدوان الإسرائيلي المتواصل على قطاع غزة لليوم الـ15 على التوالي الى 59 شهيدا بعد استشهاد المواطن ابراهيم...

تاريخ النشر: 2014-07-21 15:15:19

نسرين طافش في الصباح أحلى

لازالت النجمة السورية نسرين طافش تواصل إطلالاتها المبهرة عبر صفحاتها على مواقع التواصل الاجتماعي آخره هذه الإطلالة الصباحية...

تاريخ النشر: 2014-07-07 10:48:06

للحصول على جسم نحيف... إستغل نور الصباح

قضاء الوقت في ضوء الصباح قد يساعد على النحافة، بحسب دراسة جديدة. وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي، أن الباحثين في جامعة...

تاريخ النشر: 2014-04-07 07:52:49

استياء اهالي في الطيبة ازاء اغلاق مركز تلقي شكاوي الجمهور في ساعات الصباح والبلدية تعقب

عبر عدد من المواطنين ابناء مدينة الطيبة عن استيائهم ازاء اغلاق مركز تلقي شكاوي الجمهور (موكيد 106) من المواطنين في بلدية الطيبة...

تاريخ النشر: 2014-03-25 10:40:08

السوري قصي خولي بجناح الخديوي إسماعيل منذ الصباح الباكر

اعلن الممثل السوري قصي خولي انه توجه منذ الصباح لاستكمال تصوير مشاهده ضمن مسلسل "سرايا عابدين" الذي سيعرض في شهر رمضان المقبل....

تاريخ النشر: 2014-01-28 09:47:30

آلان الزغبي يحتفل بعيد ميلاده حتى ساعات الصباح.. بالصور

احتفل الممثل آلان الزغبي بعيد ميلاده وسط الاهل والأصدقاء وذلك في "الاوكتاف" الكسليك لصاحبه السيد طوني لبس ومديره الممثل الصحافي...

تاريخ النشر: 2014-01-14 09:08:20

توقيت شرب قهوة الصباح... هذا هو!

نشرت دراسة فرنسية مؤخراً في الجريدة الأوروبية للتغذية مؤكّدة أن أفضل وقت لتناول فنجان القهوة يكون في الفترة من الساعة التاسعة...

تاريخ النشر: 2013-12-12 08:47:11

احتفالات حتى الصباح بفوز صالح برئاسة كوكب بفارق 11 صوتا

انطلقت المفرقعات في سماء قرية كوكب ابو الهيجا عند سماع نتائج الانتخابات , بعدما تبين بان المرشح زاهر صالح تفوق على منافسة قاسم...

تاريخ النشر: 2013-11-06 08:58:57

صور: الهندية كارينا كابور تمارس رياضة الصباح

نشرت النجمة الهندية " كارينا كابور " عبر حسابها بموقع " تويتر " مجموعة من الصور، وهي تمارس رياضة الصباح. وأظهرت الصور...

تاريخ النشر: 2013-10-03 11:29:15

المهندس يحتفل مع الجمهور حتى ساعات الصباح الأولى في دبي

شهد الحفل الثاني للفنان ماجد المهندس "برنس الغناء العربي" خلال إحتفالاته بعد الفطر المبارك في دبي بقاعة الأندلس بفندق الحبتور...

تاريخ النشر: 2013-08-13 09:22:53