اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


تقرير يكشف مشاهدات "يوتيوب" الشهرية

أعلنت الرئيسة التنفيذية لموقع "يوتيوب"، سوزان وجسيكي، أن 1.8 مليار مستخدم مسجل لديها يشاهدون مقاطع الفيديو على المنصة كل شهر،...

تاريخ النشر: 2018-05-06 17:05:07

اعتبارا من اليوم - بطاقات السفر اليومية أو الشهرية تمنح المسافر التنقل بكل وسائل النقل العامة بصورة غير محدودة

خفضت اعتبارا من اليوم أسعار السفر في المواصلات العامة بين المدن بنسبة تصل إلى عشرات بالمائة. ويتمكن المسافرون من شراء...

تاريخ النشر: 2018-03-28 12:37:45

هل تؤثر مادة الكافيين على الدورة الشهرية؟

يؤدي الكافيين الى تأثيرات جانبية عند الفتيات في سن المراهقة وأثناء فترة البلوغ، فالحصول على نسب عالية يؤدي الى حدوث تغيرات في...

تاريخ النشر: 2018-03-23 23:23:44

علاقة مزعجة بين انقطاع الدورة الشهرية.. والنوم

أفادت دراسة من كوريا الجنوبية بأن أعراض انقطاع #الطمث تتسبب على الأرجح في #اضطرابات_النوم لدى بعض النساء. وقال كبير...

تاريخ النشر: 2018-03-12 14:06:39

ما هي العوامل التي تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية!

عندما تلاحظين ان دورتك الشهرية تتأخر عن موعدها حوالي الأسبوع أو أكثر، عليك مراجعة نظامك الغذائي وإدخال بعض التعديلات عليه....

تاريخ النشر: 2018-01-11 09:23:51

توزيع الشهادات الشهريةلأهالي طالبات ثانوية "خديجة"النموذجية ام الفحم

للسنة السابعة على التوالي تستقطب مدرسة خديجة اهالي الطالبات بحفل استقبال مهيب في يوم التعارف وتوزيع الشهادات وانتخاب لجنة اهالي...

تاريخ النشر: 2017-11-11 14:54:38

علاجات منزلية تساعد على إنتظام الدورة الشهرية

تتعرض الدورة الشهرية للفتيات في بداياتها إلى عدم الانتظام أحياناً ولعدة اسباب، اليك أفضل العلاجات المنزلية التي تساعد على...

تاريخ النشر: 2017-11-07 12:03:55

للزوج: 10 نصائح للتعامل مع زوجتك أثناء الدورة الشهرية

فترة الدورة الشهرية، من أصعب الأوقات التي تمر بها الزوجة، تزيد فيها انفعالاتها وحساسيتها، حيث تكون في حاجة إلى تفهم زوجها...

تاريخ النشر: 2017-11-07 10:44:19

مياه الجليل تصدر فواتير الحساب الشهرية وتمنح المواطنين تخفيضًا عن شهري أيار وحزيران

أصدرت مياه الجليل فواتير الحساب الشهري للفترة الممتدة بين شهري ايلول وتشرين أول (9 و 10) من العام الحالي لبلدتي البعنة ودير...

تاريخ النشر: 2017-11-03 22:27:14

هكذا كانت جداتنا تتعاملن مع الدورة الشهرية!

يتساءل البعض حول الطريقة التي كانت في النساء قديما تتعامل فيها مع الدورة الشهرية، وماذا كانت تفعل المرأة أثناء الحيض في ظل غياب...

تاريخ النشر: 2017-08-20 12:04:39

الأسباب الصحية لتكرار الدورة الشهرية في نفس الشهر

إليكِ بعض النقاط التي يجدر بكِ معرفتها إن كانت الدورة الشهرية تتكرّر لديكِ أكثر من مرة شهرياً: 1 – عليكِ بداية رصد أي...

تاريخ النشر: 2017-08-03 13:33:02

اكتشاف مفاجئ في الدورة الشهرية للأنثى!

وصل الباحثون من جامعة “أدنبرة” إلى اكتشاف يمكن أن يغير نظرية نضوج المبيض والجهاز التناسلي لدى الأنثى كليا. من المعروف أن...

تاريخ النشر: 2017-07-31 14:27:36

الأسباب الصحية لتكرار الدورة الشهرية في نفس الشهر

تشكو نساء كثيرات من تكرار الدورة الشهرية أكثر من مرة خلال الشهر الواحد، أي بما يزيد عن المدة التي تراوح بين 21 إلى 35 يوم كفاصل...

تاريخ النشر: 2017-07-05 12:21:02

الأسباب الصحية لتكرار الدورة الشهرية في نفس الشهر

تشكو نساء كثيرات من تكرار الدورة الشهرية أكثر من مرة خلال الشهر الواحد، أي بما يزيد عن المدة التي تراوح بين 21 إلى 35 يوم كفاصل...

تاريخ النشر: 2017-07-02 12:29:27

احذري غسل شعركِ أثناء الدورة الشهرية

اهتمام المرأة بنفسها في أوقات الدورة الشهرية أمر مهم جداً من ناحية الأكل واللبس الدافئ وعدم حمل الأشياء الثقيلة. وقد حذرت...

تاريخ النشر: 2017-06-15 09:33:00

تعرفي على أسباب تأخّر الدورة الشهرية غير الحمل

تأخّر الدورة الشهرية مع علمك بأنّك لست حاملاً، قد يشعرك بالقلق من السبب وراء هذا الاضطراب في دورتك. هذه العوامل نعدّدها لك...

تاريخ النشر: 2017-05-22 11:06:20

مياه الجليل تطور تطبيقًا يرسل الفاتورة الشهرية للهواتف الذكية

زفت شركة مياه الجليل بشرى سارة للمواطنين في بلدات الشركة في منطقتي الشاغور والبطوف وذلك على أثر نجاحها بتطوير تطبيقًا عصريًا...

تاريخ النشر: 2017-05-13 13:35:22

كيف يمكن تجنّب زيادة الوزن خلال الدورة الشهرية؟

من الشائع أن تكسب المرأة القليل من الوزن أثناء الدورة الشهرية. والأسباب التي تكمن وراء ذلك هي بيلوجية بامتياز. إن...

تاريخ النشر: 2016-10-21 08:30:50

كتشاف مفاجئ في الدورة الشهرية للأنثى !

أكد باحثون من جامعة أدنبرة انهم وصلوا إلى اكتشاف سيغير نظرية نضوج المبيض والجهاز التناسلي عند المرأة. كلنا نعرف أن...

تاريخ النشر: 2016-10-14 09:02:43

الدورة الشهرية: الوضع الأمثل للنوم لتجنّب الالم

آلام البطن والتشنجات التي تمر بها العديد من النساء أثناء الدورة الشهرية أو الحيض قد تكون أحياناً قوية لدرجة أنها تكون مزعجة...

تاريخ النشر: 2016-09-29 17:30:34

تغلبي على آلام الدورة الشهرية بهذه الأطعمة

هل تعانين من آلام شديدة أثناء أو قبل الدورة الشهرية، ولكنك تشعرين بالخوف من تناول الأدوية والمسكنات وتفضلين التخلص من هذه...

تاريخ النشر: 2016-09-27 08:31:49

هل يؤثر تأخير الدورة الشهرية سلباً على صحتك؟

تختلف الأسباب التي قد تدفع الفتاة لتأخير دورتها الشهرية، فمثلاً التحضير للزفاف أو الذهاب في عطلة أو حتّى بسبب الصيام في شهر...

تاريخ النشر: 2016-08-16 16:00:48

لا تسمحي لانقطاع الدورة الشهرية أن تؤثر على حالتك النفسية

لطالما كانت الأعراض المرافقة لسن اليأس – كالهبّات الساخنة والتعرّق الليلي - لغزاً يحيّر العلماء، إذ يبدو أنه يستحيل التنبؤ...

تاريخ النشر: 2016-08-03 10:32:32

أشياء في غاية الخطورة تحدث في جسد المرأة أثناء الدورة الشهرية

أﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺪﻭﺭة ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﻪ يحصل ما يلي : 1- ﺗﺒﺎﻃﺆ ﺍﻟﻨﺒﺾ 2- إﻧﺨﻔﺎﺽ درجة الحرارة 3- ﺇﻧﺨﻔﺎﺽ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ 4- ﺇﺣﺘﺒﺎﺱ...

تاريخ النشر: 2016-04-21 10:39:47

العلاج الطبيعي الأمثل لآلام الدورة الشهرية

الفتاة التي تعاني من الام الدورة الشهرية وتبحث عن وسيلة آمنة للتخلص من الأوجاع دون اللجوء إلى تناول الأدوية والمسكنات بإمكانها...

تاريخ النشر: 2016-03-01 11:12:11

لأول مرة: مجلس يركا يشرك النساء في جلسته الشهرية

في خطوة اخرى لرفع مكانة المرأة والعمل على المساواة بين كافة شرائح المجتمع شارك مساء امس في جلسة المجلس المحلي الشهرية في قرية...

تاريخ النشر: 2016-02-08 09:26:56

طرق مختلفة ومجربة لتجنب آلام الدورة الشهرية

قد تكون الدورة الشهرية من أصعب الفترات التى قد تواجهها الفتاة خاصة فى فترة المراهقة، والتى لابد وأن تمر على أى سيدة، ونظراَ...

تاريخ النشر: 2015-09-28 20:50:33

هكذا تتعامل مع زوجتك قبل أسبوع من الدورة الشهرية

أن التغيرات النفسية التي تحدث خلال فترة الطمث عديدة ومختلفة، ويعد فهمها معقداً جداً، وغالباً ما تتمثل في التوتر والقلق وعدم...

تاريخ النشر: 2015-08-09 14:22:58

10 إشارات تنذر باقتراب موعد الدورة الشهرية

يسبق الدورة الشهرية عوارض قد لا تخطر في البال، إلّا أنّها من الإشارات التي تنذر باقتراب الموعد. تعتبر عوارض ما قبل...

تاريخ النشر: 2015-08-05 12:57:21

الدورة الشهرية تمنع النساء من الإقلاع عن التدخين

لا تتمكن المرأة من مقاومة إغراء السجائر في بداية دورتها الشهرية، ولا في منتصفها، وإن أرادت أن تقلع عن التدخين فعليها أن تبدأ...

تاريخ النشر: 2015-05-05 11:52:40

تأخر الدورة الشهرية عند المرأه.. الأسباب والعلاج

تلاحظ في الفترة الأخيرة أن الكثير من السيدات يشتكين من تأخر الدورة الشهرية.. فما هو سبب هذا التأخر عند المرأه؟ عندما تتوجه...

تاريخ النشر: 2015-02-16 13:35:26

المشروبات المحلاة قد تعجل من قدوم الدورة الشهرية للمرة الأولى

أظهرت دراسة نشرت نتائجها، اليوم الأربعاء، أن استهلاك المشروبات المحلاة يؤثر على صحة الفتيات الصغيرات، حيث إنه قد يؤدي إلى حلول...

تاريخ النشر: 2015-01-29 09:38:57

سرطان الثدي والدورة الشهرية.. يصيبان الرجال أيضاً

أكد باحثون أن أمراضاً قد تصيب الرجال رغم أنه عرف ارتباطها بالسيدات فقط، ومن هذه الأمراض هشاشة العظام وسرطان الثدي، فضلاً عن...

تاريخ النشر: 2015-01-05 11:44:12

5 أسباب تؤدي إلى تأخر ميعاد الدورة الشهرية

تصاب بعض النساء بالحيرة عندما يتأخر موعد قدوم الدورة الشهرية، وتبدأ تفكر في احتمال أن تكون حاملا، لكن الحمل ليس السبب الوحيد...

تاريخ النشر: 2014-11-30 10:22:33

لهذه الأسباب العلاقة الحميمة مؤذية ومحرمة أثناء الدورة الشهرية

يؤكد الخبراء ان ممارسة العلاقة الحميمة خلال الدورة الشهرية قد يضاعف حدوث الالتهابات، وقد يحد، مع مرور الوقت، انسداد في قناتي...

تاريخ النشر: 2014-11-18 14:37:20

3 طرق لتجنب زيادة الوزن أثناء الدورة الشهرية.. اكتشفيها

تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة عدم ثبات الوزن، ما يجعلهن يتساءلن حول ما إذا كانت الدورة الشهرية تلعب دورا في اكسابهن المزيد...

تاريخ النشر: 2014-11-10 14:36:41

للنساء.. هذه أعراض انقطاع الدورة الشهرية وعواقبها

تظن بعد النساء بأن انقطاع الطمث أو الدورة الشهرية مرض مقلق، ولكنه أمر طبيعي يتعرض له جسد كل امرأة، وستواجهه في سن معين....

تاريخ النشر: 2014-10-19 11:55:18

سلافة معمار تدافع عن مشهد الدورة الشهرية

في الوقت الذي أكدت فيه الفنانة السورية سلافة معمار أن شخصية «الكاتبة ورد» التي جسدتها في مسلسل «قلم حُمرة» تشبه شخصيتها الحقيقة...

تاريخ النشر: 2014-08-15 18:15:57

هكذا تأخرّين الدورة الشهرية في آخر أيام شهر رمضان

تتمنى الكثير من السيدات والفتيات تأخير موعد الدورة الشهرية في الأيام الأخيرة من شهر رمضان المبارك. وهناك عدد من الوسائل الآمنة...

تاريخ النشر: 2014-07-17 10:40:03

كيف تتعامل مع زوجتك أثناء الدورة الشهرية؟

بعض الرجال لا يتفهمون التغييرات الجسمانية والنفسية التي تمر بها المرأة أثناء فترة الدورة الشهرية، والتي تتسبب في حدوث بعض...

تاريخ النشر: 2014-06-25 08:33:17

تمارين رياضية يجب إتباعها قبل وبعد الدورة الشهرية

تساعد التمارين الرياضية في منح الجسم النشاط والطاقة، ولكن من المهم اختيار أنواع الرياضة المناسبة مع التغيرات الجسدية تمر بها...

تاريخ النشر: 2014-06-17 10:48:19

أفتتاح برنامج ورشات الاطفال الشهرية في الحليصة

أفادت فيحاء عوض (مركّزة قسم دورات إثراء الأطفال وقسم الفتيات في المركَز الجماهيريّ - الحلّيصة)، بأن قسم دورات الإثراء للأطفال...

تاريخ النشر: 2014-05-05 10:17:56

نصائح للتغلب على آلام الدورة الشهرية

تواجه المرأة الكثير من المشاكل الصحية الخطيرة إن لم تهتم بنفسها أثناء الدورة الشهرية، وفيما يلي بعض الممنوعات التي يجب عليك...

تاريخ النشر: 2014-02-05 08:13:08

احذري غسل شعركِ أثناء الدورة الشهرية

اهتمام المرأة بنفسها في أوقات الدورة الشهرية أمر مهم جداً من ناحية الأكل واللبس الدافئ وعدم حمل الأشياء الثقيلة. وقد حذرت...

تاريخ النشر: 2013-12-18 07:59:54

النزيف بعد الدورة الشهرية...أسباب وعلاجات

نزيف المرأة بعد فترة الطمث أو ما يسمّى بالدورة الشهرية، خاصة إذا كانت متزوجة، ربما يكون لسبب خطير سيؤثّر على حياتها وعملها....

تاريخ النشر: 2013-12-12 08:54:21

احذري غسل شعركِ أثناء الدورة الشهرية

اهتمام المرأة بنفسها في أوقات الدورة الشهرية أمر مهم جداً من ناحية الأكل واللبس الدافئ وعدم حمل الأشياء الثقيلة. وقد حذرت...

تاريخ النشر: 2013-10-21 10:22:59