اخر الاخبار
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


انقطاع النفس أثناء النوم مرتبط بنسبة الدهون في اللسان

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن تقليل نسبة الدهون في اللسان، يخفف أعراض انقطاع النفس أثناء النوم، وهي مشكلة تؤثر بشكل خاص على...

تاريخ النشر: 2020-01-15 08:33:52

تحذير للسيدات.. الأغذية الغنية بالدهون تحد من نمو خلاياكن العصبية

أفادت دراسة أميركية حديثة، بأن الحمية الغذائية عالية الدهون تحد من ظهور ونمو الخلايا العصبية الجديدة في الدماغ لدى الإناث...

تاريخ النشر: 2019-12-29 14:54:57

هذا ما تفعله الدهون في الدماغ.. سلبا وإيجابا

لطالما كانت الدهون موضع اتهام بشأن العديد من الأمراض، إلا أن تجارب السنوات الأخيرة أثبتت أن بعض أنواع الدهون "جيدة"، بل وتساهم...

تاريخ النشر: 2019-12-24 14:28:36

4 مشروبات تحرق الدهون وتخلصك من "الكرش والأرداف"

الحصول على الشكل والوزن المثاليين هو حلم يراود الجميع، ولذا يلجأ الكثيرون لاتباع الحميات الغذائية المختلفة لفقد الوزن وحرق...

تاريخ النشر: 2019-09-29 09:34:28

مواد طبيعية فعالة في حرق الدهون

يرى خبراء التغذية أن عددا من المواد الطبيعية يساعد في تحفيز العمليات الفسيولوجية الضرورية للتخلص من الدهون الزائدة....

تاريخ النشر: 2019-06-17 14:55:31

مواد طبيعية فعالة في حرق الدهون

يرى خبراء التغذية أن عددا من المواد الطبيعية يساعد في تحفيز العمليات الفسيولوجية الضرورية للتخلص من الدهون الزائدة. وكشف...

تاريخ النشر: 2019-06-11 10:51:48

هذه الأغذية تساعد على حرق الدهون بسرعة

تلعب عملية الأيض (حرق الدهون) دورا كبيرا في جسم الإنسان، فمن خلالها يحصل الجسم على الطاقة، إلا أن الكثير من الأشخاص يعانون من...

تاريخ النشر: 2019-05-30 10:05:22

تعرفوا على الأغذية التي تساعد على حرق الدهون

تلعب عملية الأيض (حرق الدهون) دورا كبيرا في جسم الإنسان، فمن خلالها يحصل الجسم على الطاقة، إلا أن الكثير من الأشخاص يعانون من...

تاريخ النشر: 2019-05-29 23:37:19

هذا هو مصير الدهون بعد إنقاص الوزن!

يهتم كثير من الناس بالبحث عن الأنواع المختلفة لحميات إنقاص الوزن، ويعتقد كثير منهم أن الدهون التي يفقدها الجسم مع خسارة الوزن...

تاريخ النشر: 2019-05-18 10:30:17

دراسة تفسر علاقة الأطعمة الغنية بالدهون بالاكتئاب

كشفت دراسة طبية في جامعة غلاسكو في أسكتلندا عن وجود صلة سببية مباشرة بين تناول نظام غذائي غني بالدهون والاكتئاب. وأوضح...

تاريخ النشر: 2019-05-14 11:08:48

دراسة تفسر علاقة الأطعمة الغنية بالدهون بالاكتئاب

كشفت دراسة طبية في جامعة غلاسكو في أسكتلندا عن وجود صلة سببية مباشرة بين تناول نظام غذائي غني بالدهون والاكتئاب. وأوضح البحث...

تاريخ النشر: 2019-05-13 23:39:16

هل كل الدهون ضارة بالصحة ؟

يسود لدى الكثيرين اعتقاد بأن كل الدهون ضارة بالصحة. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ للإجابة على هذا السؤال قالت خبيرة التغذية...

تاريخ النشر: 2019-03-13 11:00:07

ماذا يحدث لجسمك إذا حرمته من الدهون غير المشبعة؟

الدهون غير المشبعة، وتسمى أيضا الدهون "الصحية"، عبارة عن مغذيات تمنح الجسم الطاقة، وهي مسؤولة عن تحسين مستويات الكوليسترول...

تاريخ النشر: 2019-01-09 08:24:14

تخلصي من الدهون في فترة قياسية مع تمارين "التايبو"

تعدّ تمارين "​التايبو​" من أقوى تمارين القلب التي تمزج ما بين تدريبات القتال والليّاقة البدنية. وتُعتبر رياضة التايبو...

تاريخ النشر: 2018-09-05 10:16:01

فاكهة مثالية لحرق الدهون وتخفيض الوزن!

اكتشف باحثون من جامعة لافال الكندية فاكهة فريدة في غابات الأمازون المطيرة، تضاعف آلية التمثيل الغذائي في جسم الإنسان وتحرق...

تاريخ النشر: 2018-09-05 08:54:32

ما علاقة موعد تناول الوجبات بتراكم الدهون في الجسم؟

توصلت دراسة جديدة، أجرتها جامعة Surrey، إلى أن تغيير موعد تناول الوجبات اليومية يمكن أن يكون المفتاح لتقليل نسبة الدهون في...

تاريخ النشر: 2018-09-04 11:00:07

5 خطوات لتعزيز حرق الدهون بسرعة في الجسم

لا شك في أن التمثيل الغذائي هو عملية حيوية مهمة في الجسم تعمل على حرق الطعام والاستفادة منه وتوزيعه على الجسم من دون حصول أي...

تاريخ النشر: 2018-08-22 23:21:26

أفضل 5 مواد غذائية لحرق الدهون

حدد خبراء التغذية والصحة 5 منتجات يمكنها حرق الدهون بفعالية كبيرة وتحسين عمل التمثيل الغذائي في جسم الإنسان. ونشر موقع...

تاريخ النشر: 2018-07-17 13:43:35

إليكم أسرع المشروبات الساخنة لحرق الدهون نهائياً

يعاني الكثير من الأشخاص من تناول كميات كبيرة من الاطعمة والحلويات خلال شهر رمضان المبارك ما يترتب عليه صعوبة في حرق هذه الدهون...

تاريخ النشر: 2018-06-20 15:00:26

6 خطوات فعالة لإزالة الدهون من منطقة البطن

يظن البعض أن خطر دهون البطن يتوقف عند الإضرار بمظهر الشخص الخارجي، لكن الحقيقة أنها تعتبر مشكلة صحية خطرة. فزيادة الدهون في...

تاريخ النشر: 2018-05-07 10:36:04

الدهون تقتل 17 مليون شخص سنويا

أفادت منظمة الصحة العالمية، إن 17 مليون وفاة سنويا حول العالم، ترتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية التي تتسبب بها الأغذية التي...

تاريخ النشر: 2018-05-06 10:07:03

الإفطار يعزز عملية الاستقلاب وحرق الدهون في الجسم

كشفت أبحاث علمية عديدة، كان آخرها في جامعة "باث" البريطانية، عن أن وجبة الإفطار اليومي ضرورية جدا للحفاظ على الوزن وتعزيز...

تاريخ النشر: 2018-04-24 13:55:48

كيف وأين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن الزائد ؟

فيما يسعى أغلب الاشخاص لخسارة وزنهم الزائد، تكثر التكهّنات والتساؤلات عن المكان الذي تذهب إليه الدهون بعد التخلص من...

تاريخ النشر: 2018-03-29 13:30:17

أضيفوا هذا المكوّن إلى قهوة الصباح واحرقوا الدهون

لخسارة الوزن بسهولة وسرعة يجب تسريع عملية الأيض. ولهذه الغاية ننصحكم بأن تضيفوا إلى قهوتكم الصباحية القليل من القرفة....

تاريخ النشر: 2018-01-25 09:23:10

اشرب الماء في هذه الأوقات لتحرق الدهون

تعد زيادة الوزن من إحدى أبرز المشكلات التي يواجهها أغلب البشر، ويرتبط هذا بعدم تناول الأطعمة الصحية أو باستهلاك الأطباق الجاهزة...

تاريخ النشر: 2018-01-03 21:06:29

ما علاقة الوجبات السريعة بتراكم الدهون على الكلى؟

أظهرت دراسة بريطانية أن الأطفال الذين يتناولون الوجبات السريعة من المطاعم مرة في الأسبوع أو أكثر يعانون من تراكم الدهون على...

تاريخ النشر: 2018-01-03 17:39:06

نظام غذائي عالي الدهون من دون زيادة الوزن

تعلق مسألة إكتساب الوزن بالنظام الغذائي الذي غالباً ما يكون بسعرات حرارية مرتفعة، وكمية دهون وسكريات عالية. ومع ذلك تشير...

تاريخ النشر: 2017-12-11 12:30:39

لا تستثن الدهون من غذائك.. لفوائده الكبيرة!

يحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون، بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي فائدة للجسم....

تاريخ النشر: 2017-12-04 13:15:49

لا تستثن الدهون من غذائك!

يحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون، بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي فائدة للجسم....

تاريخ النشر: 2017-11-20 16:50:36

فواكه تحرق الدهون.. تناولوها

لا شكّ أنَّ تناول الفواكه هو أمرٌ صحّي، لكن يجب التذكر أنَّ بعض أصناف الفواكه غنية جداً بالسكريات والسعرات الحرارية. لذا سنكشف...

تاريخ النشر: 2017-11-06 12:17:00

9 أطعمة تساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن بفاعلية

تلعب عملية الأيض أو التمثيل الغذائي دوراً أساسياً وحيوياً في الجسم، فهي تعمل على تحويل الطعام والشراب إلى طاقة، وكلما ارتفع...

تاريخ النشر: 2017-10-25 12:26:53

الساعة البيولوجية تؤثر على كمية الدهون في الجسم

وجدت دراسة جديدة أن ساعة الجسم البيولوجية قد تكون العامل المسؤول عن زيادة الوزن أكثر مما كان يعتقد سابقا. ويختلف توقيت...

تاريخ النشر: 2017-09-14 10:20:16

خبر صادم.. الكثير من الدهون يطيل الحياة وينشط الذاكرة!

ساهمت حمية غذائية كيتونية فيها الكثير من الدهون والقليل من السكريات في تحسين الذاكرة و اللياقة البدنية تحسناً ملحوظاً عند...

تاريخ النشر: 2017-09-12 14:42:03

الدهون الزائدة في جسمك تغذي الخلايا السرطانية، احذر !

حذرت دراسة أمريكية حديثة من الدور الخطير للدهون المتراكمة بجسم الإنسان، في تغذية الأورام السرطانية على اختلاف أنواعها....

تاريخ النشر: 2017-09-07 11:04:33

دراسة صادمة.. الدهون ليست ضارة كما نعتقد!

تشير دراسة حديثة إلى أنه ربما يجب تغيير التوجيهات الإرشادية العالمية للحمية الغذائية، بما يسمح للناس بتناول المزيد من الدهون...

تاريخ النشر: 2017-08-31 10:07:22

كريم جل وجه خالٍ من الدهون

Kiehls تطرح كريم جل وجه خالٍ من الدهون, ذا نسيج منعش. الكريم من معادلة خاصة تحتوي على خلاصات مميزة وڤيتامين E. خالٍ من الدهون,...

تاريخ النشر: 2017-08-17 13:05:19

الدهون المشبعة تسبب هذا المرض الخطير!

كشفت دراسة أن الاشخاص الذين يتناولون الكثير منالدهون المشبعةمعرضون للاصابة بـسرطان الرئة. ووجدت الدراسة أن احتمال إصابة من...

تاريخ النشر: 2017-08-05 16:47:04

تأثير المأكولات الغنية بالدهون على مشاعرنا

نلاحظ في مجتمعاتنا حول العالم تزايد في نسبة البدانة عند الراشدين والاطفال. كما نشاهد عيادياً ارتفاع نسبة الاشخاص اللذين يعانون...

تاريخ النشر: 2017-07-24 11:28:19

الفطر لحرق الدهون ومعالجة عسر الهضم!

يضاف الفطر إلى العديد من وصفات الطعام والسلطات، وله فوائد صحية عديدة إذ يعتبر البديل الأول للحوم. ويحتوي الفطر على نسبة...

تاريخ النشر: 2017-07-23 11:24:00

10 خطوات بسيطة تساعد على زيادة نسبة حرق الدهون

يرث بعض الاشخاص من عائلاتهمأجسامتحرق كميات كبيرة منالوحدات الحراريةفيما نجد عائلات تعاني من ضعف نسبة الحرق. لكن ذلك لا يشكل...

تاريخ النشر: 2017-07-23 10:23:40

الفطر لحرق الدهون ومعالجة عسر الهضم!

يضاف الفطر إلى العديد من وصفات الطعام والسلطات، وله فوائد صحية عديدة إذ يعتبر البديل الأول للحوم. ويحتوي الفطر على نسبة...

تاريخ النشر: 2017-07-21 10:58:50

كم يحتاج الجسم من الدهون يومياً؟

ذكرت مجلة "فيتال" الألمانية أن الدهون تتمتع بأهمية كبرى للجسم كونها تدخل في الكثير من العمليات الحيوية المهمة؛ فهي على سبيل...

تاريخ النشر: 2017-07-11 09:36:35

4 طرق سهلة للتخلّص من الدهون..ما هي؟!

يتعرّض الكثير من الأشخاص بعد إنقاص الوزن والتخلص من السمنة إلى ترهلات البطن والكرش، ففي بعض الأحيان يستجيب الجسم للحمية...

تاريخ النشر: 2017-07-07 11:41:50

هكذا تحضرين أكثر بيتزا فعالة في خسارة الوزن وحرق الدهون!

المكونات: 4 أكواب قرنبيط بيض جنبة موتزاريلا قليلة الدسم جبنة البارميزان صلصة البيتزا بندورة...

تاريخ النشر: 2017-06-28 10:28:47

هكذا يراكم الأرق الدهون على جدران جسدك

خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم أو الأرق يرفع من خطر الإصابة بالسمنة من خلال تأثيره السلبي على عملية التمثيل الغذائي، كما أن...

تاريخ النشر: 2017-06-19 15:00:55

لا تخلد إلى النوم قبل تناول هذا المشروب لتتخلص من الدهون!

يرغب الجميع بالحصول على بطن مسطح وجسم رشيق، إلا أنه لتحقّيق هذا الهدف عليك التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم بطرق مختلفة....

تاريخ النشر: 2017-06-14 11:54:51

كيف يراكم الأرق الدهون على جدران جسدك!!

خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم أو الأرق يرفع من خطر الإصابة بالسمنة من خلال تأثيره السلبي على عملية التمثيل_الغذائي، كما أن...

تاريخ النشر: 2017-06-13 11:16:10

الدهون في منطقة البطن مفيدة أحيانا!

في حين يعتبر الكثير من الأطباء وأخصائيي الصحة أن تراكم الدهون في الجسم مؤشر خطير على الصحة، وأن الطبقات الدهنية، مهما كان نوعها...

تاريخ النشر: 2017-06-06 09:21:10

مشروب سحري للتخلص من الدهون في شهر رمضان.. جربوه!

يستغل الكثير من الاشخاص شهر رمضان لاتباع حمية غذائية مناسبة لخسارة الوزن او المحافظة على وزنهم خوفاً من اكتساب الوزن الزائد....

تاريخ النشر: 2017-06-05 12:59:36

الـ"تايبو" لخسارة الدهون ونحت الخصر

أثبتت تمرينات القلب (تايبو)، أخيرًا، فعاليتها في إنقاص الوزن ونحت الجسم، بالإضافة إلى قدرتها الفائقة على تحسين كفاءة وظائف...

تاريخ النشر: 2017-05-30 12:28:58

أطعمة خفيفة تحد من الشعور بالجوع و تكافح الدهون

هناك العديد من التغييرات التي طرأت على حياتنا اليومية وأصبح كل منا يرغب في الحفاظ على الرشاقة و الجسم الممشوق خاصة بعد إنتشار...

تاريخ النشر: 2017-05-13 09:27:45

دراسة: الأطعمة الغنية بالدهون خلال الحمل تضر بكبد الجنين

حذّرت دراسة أميركية حديثة، من أن السيدات الحوامل اللاتي يتناولن الأغذية عالية الدهون المشبعة، أكثر عرضة لولادة أطفال يعانون من...

تاريخ النشر: 2017-05-10 17:00:17

ما هو المشروب السحري الذي يخلصك من الدهون؟

يوماً بعد يوم، يزداد عدد الأشخاص المصابين ببكتيريا #جرثومة المعدة المعروفة بـ”هيليكوباكتر”، وهي نوع من #البكتيريا التي تسبب...

تاريخ النشر: 2017-05-07 16:34:58

شوربة حرق الدهون

المكوّنات بصل أخضر مقطّع – 3 فليفلة ملوّنة مقطّعة إلى مكعبات – حبة ونصف جرز مقطّع إلى مكعبات – 1 كراث...

تاريخ النشر: 2017-04-27 08:45:51

اللوز الأخضر .... تناولوا 14 حبة منه لحرق الدهون !

يحظى اللوز الأخضر بشعبية كبيرة بسبب طعمه الحاكض والقرمشة المميزة التي يتمتع بها، كما ويعتبر من أشهر وألذ الأطعمة الربيعية....

تاريخ النشر: 2017-04-12 16:00:39

قشور البرتقال لشاي يُذيب الدهون

إذا كنت ترمين قشور البرتقال في كل مرّة تتناولين فيها حبّة من هذه الفاكهة، من الآن فصاعداً لن تُعيدي الكرّة أبداً. على العكس...

تاريخ النشر: 2017-01-04 06:20:13

الأنظمة الغذائية مرتفعة الدهون تساعد في انتشار السرطان

ربطت دراسة حديثة أجريت في إسبانيا بدعم من مركز أبحاث السرطان العالمي في لندن ولأول مرة بين الأغذية الغنية بالدهون وتسريع انتشار...

تاريخ النشر: 2016-12-11 12:46:15

الزيوت النباتية تقلل الدهون في المعدة

أظهرت دراسة حديثة نشرها موقع صحيفة "الانديبندنت" البريطانية أنَّ استخدام الزيوت النباتية في النظام الغذائي يمكن أن تساعد في...

تاريخ النشر: 2016-11-10 08:34:47

ودّعي الدهون العنيدة مع خلطة الكركم!

لا شكّ أنّكِ سمعتِ يوماً بنبتة الكركم الصفراء ذات الأصول الإندونسيّة والهنديّة، وعن فوائدها على البشرة والشعر كما الصحّة، ولكن...

تاريخ النشر: 2016-10-26 11:18:10

9 أشياء مذهلة تساعدك على حرق الدهون

يلعب التمثيل الغذائي أو عملية الأيض دوراً أساسياً في تحديد قدرة القلب والدماغ على العمل بكفاءة، فهو يعمل على تحويل الطعام...

تاريخ النشر: 2016-10-25 06:04:38

علماء ينتجون دواء جديدا لحرق الدهون

تمكن علماء أستراليون من إنتاج دواء جديد يساعد على حرق الدهون في الجسم ويترك تأثيرا إيجابيا على نظام عمل القلب والأوعية الدموية....

تاريخ النشر: 2016-09-24 11:21:30

سانو فورتي ﭙلوس – جِل مركّز لتنظيف الدهون والأوساخ المحروقة بدون رائحة قويّة!

بمناسبة عيد الأضحى، أطلقت شركة سانو، الرائدة في مجال العناية وتنظيف البيت في البلاد، سانو فورتي ﭙلوس – جِل مركّز لتنظيف الدهون...

تاريخ النشر: 2016-09-15 13:55:07

سانو فورتي ﭙلوس – جِل مركّز لتنظيف الدهون والأوساخ المحروقة بدون رائحة قويّة!

بمناسبة عيد الأضحى، أطلقت شركة سانو، الرائدة في مجال العناية وتنظيف البيت في البلاد، سانو فورتي ﭙلوس – جِل مركّز لتنظيف الدهون...

تاريخ النشر: 2016-09-15 13:55:07

سانو فورتي ﭙلوس – جِل مركّز لتنظيف الدهون والأوساخ المحروقة بدون رائحة قويّة!

مؤخرًا، أطلقت شركة نتورال فورمولا، الرائدة في مجال العناية وتصميم الشعر، مجموعة سـﭙري جديدة لتصميم وتحسين كل تسريحة. سـﭙري...

تاريخ النشر: 2016-09-14 13:35:10

سانو فورتي ﭙلوس – جِل مركّز لتنظيف الدهون والأوساخ المحروقة بدون رائحة قويّة!

بمناسبة عيد الأضحى، أطلقت شركة سانو، الرائدة في مجال العناية وتنظيف البيت في البلاد، سانو فورتي ﭙلوس – جِل مركّز لتنظيف...

تاريخ النشر: 2016-09-05 10:07:33

تجميد الدهون.. تقنيّة التنحيف بدون جراحة

نه هوس التنحيف الذي لم يعد اختصاص النساء فقط، بل إن الرجال أيضاً باتوا مهووسين بمظهرهم الخارجي، ولكن مهلاً.. أما سمعتم بتقنية...

تاريخ النشر: 2016-09-03 12:40:34

فوائد الرمان للتخسيس وإزالة الدهون!

الرمان من الفواكه الخريفية التي تتميز بشكلها وبطعمها اللذيذ وبفوائدها المتنوعة للجسم بشكل كبير. وللرمان لون قرمزي رائع...

تاريخ النشر: 2016-08-31 16:00:59

7 أطعمة غنية بالدهون تخلصك من دهون البطن خلال شهر

قد يبدو عنوان هذا الموضوع غريباً بعض الشيء.. فكيف لأطعمة غنية بالدهون أن تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة بمنطقة البطن؟!...

تاريخ النشر: 2016-08-15 14:35:15

عملية شفط الدهون- أهدافها وفوائدها

عملية شفط الدهون تعتبر من اكثر العمليات التجميلية شيوعا, بالإضافة لإستعمالاتها العديدة في مجال الجراحة التجميلية. تم...

تاريخ النشر: 2016-07-20 15:56:27

5 توابل "سوبر" تعدل المزاج وتخفف الألم وتحرق الدهون

يبدو أنه مع مرور كل أسبوع يتم الكشف عن مأكولات خارقة قد تكون موجودة في منازلنا جميعا. من التوت إلى اللفت، ومسحوق ماتشا، وبذور...

تاريخ النشر: 2016-07-20 15:03:12

مشروب الماء والليمون يحرق الدهون.. ولكن

يعد مشروب الماء المخلوط بالليمون من أكثر الطرق فعالية في خسارة الوزن وحرق الدهون وفقا لآراء بعض الخبراء، خاصة أنه يساهم في نزول...

تاريخ النشر: 2016-07-17 14:00:12

عصير من الليمون والزنجيبل يوقف تخزين السموم في الدهون

يقول الأطباء ان حالة الكبد الصحية هي تعني أن كل الجسم صحي أيضاً، ولهذا من المهم معرفة كيفية التخلص من سموم جسمنا من الكبد ومن...

تاريخ النشر: 2016-07-12 12:55:40

تناول الدهون غير المشبعة بكثرة لإطالة عمرك!

توصلت دراسة أجراها العلماء أن تناول كمية كبيرة من الأغذية التي تحتوي على دهون غير مشبعة تطيل العمر لأنها تقلل من فرص الوفاة...

تاريخ النشر: 2016-07-10 06:54:42

دراسة أمريكية: "النحاس" يساعد على حرق الدهون!!

كشفت دراسة طبية أمريكية حديثة أن النحاس يلعب دورًا مهامًا وفعالا في حرق الدهون باعتباره أحد العناصر الأساسية الغذائية لأعضاء...

تاريخ النشر: 2016-06-08 11:08:05

مفاجأة.. تناول الدهون لتصبح أنحف!

هل تصدق أن التقليل من أكل الزبدة والقشطة يؤجج السمنة ويخلف عواقب صحية كارثية؟ على كل حال، هذا آخر تحذير أطلقه خبراء صحة...

تاريخ النشر: 2016-05-23 14:20:42

كيف تتخلصين من الدهون في الجهة الداخلية من الفخذين

تشوّه الدهون الكثيرة شكل جسمكم وتعرّض صحّتكم العامة للخطر. وقد تكون خسارة هذه الدهون تحدّيًا بحد ذاته لا سيّما حين تكون مركّزة...

تاريخ النشر: 2016-04-19 15:35:35

الأغذية الغنية بالدهون تزيد من احتمال الإصابة بسرطان الأمعاء

أكدت دراسة علمية جديدة على الفرضية القائلة إن تناول الأغذية الغنية بالدهون يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الأمعاء.فقد أجرى...

تاريخ النشر: 2016-03-13 10:21:49

العلم يؤكد أن الدهون مسرطنة

أكدت دراسة علمية جديدة على الفرضية القائلة إن تناول الأغذية الغنية بالدهون يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الأمعاء. فقد...

تاريخ النشر: 2016-03-11 14:35:30

مشروب شتوي لسد الشهية وحرق الدهون

المقادير: كوب ماء مغلي ليمون مقطع شرائح عود قرفة معلقة شاي نعناع أخضر الطريقة:...

تاريخ النشر: 2016-01-24 19:26:55

فواكه تساعد على حرق الدهون

خمسة أنواع من الفواكه هي الأفضل لحرق الدهون، بالرغم من احتوائها على نسبة معينة منه، ولكن هي دهون صحية بالطبع، إلا أن الأفوكادو...

تاريخ النشر: 2015-12-01 09:44:58

تراكم الدهون في هذه المنطقة يعرضكم للموت المبكر

حذرت دراسات طبية من تراكم الدهون في منطقة البطن وحول الخصر، مؤكدة أن هؤلاء الأشخاص يكونون عرضة للموت المبكر. وذلك وفقا...

تاريخ النشر: 2015-11-18 10:50:28

رجيم الفجل يحرق الدهون وينقص الوزن في أسبوع

يعتبر الفجل من الثمار المغذية للجسم. فتناول الفجل بشكل مستمر قادر على أن إنقاص الوزن الزائد وإذابة الدهون، تنحيف منطقة الأرداف،...

تاريخ النشر: 2015-09-20 12:03:53

رجيم الفجل يحرق الدهون وينقص الوزن في أسبوع

يعتبر الفجل من الثمار المغذية للجسم. فتناول الفجل بشكل مستمر قادر على أن إنقاص الوزن الزائد وإذابة الدهون، تنحيف منطقة الأرداف،...

تاريخ النشر: 2015-09-18 07:51:23

دراسة: الدهون الموجودة بالزيوت المصنعة تسبب الوفاة

أشارت مراجعة شاملة حديثة لبحوث سابقة إلى أن تناول الأصحاء كميات معقولة من الدهون المشبعة لا يمثل أي خطر على الصحة. من...

تاريخ النشر: 2015-08-13 11:56:44

التمارين المنخفضة الشدّة تحرق الدهون في رمضان

لا شكّ أنّ حرق الدهون يتطلّب مجهوداً وحركةً للجسم، الأمر الذي يصعب على الصائم بما أنّه يمتنع عن الاكل لفترة طويلة مما لا يزود...

تاريخ النشر: 2015-07-02 13:28:04

القرفة.. حارقة الدهون في رمضان

أدخلوا القرفة كمنكّه مميز على أطباقكم الرمضانية واحصلوا على فوائده الصحية، إذ بإمكان القرفة تخفيض مستويات السكر وخفض نسبة...

تاريخ النشر: 2015-06-30 12:47:34

التمارين المنخفضة الشدّة تحرق الدهون في رمضان

لا شكّ أنّ حرق الدهون يتطلّب مجهوداً وحركةً للجسم، الأمر الذي يصعب على الصائم بما أنّه يمتنع عن الاكل لفترة طويلة مما لا يزود...

تاريخ النشر: 2015-06-26 21:38:02

5 مشروبات طبيعية تحارب الدهون وقت السحور

حاربي الدهون والوزن الزائد حتى في رمضان، من خلال اعتماد نظام غذائي معتدل والابتعاد عن تناول الطعام الدسم. لمساعدتك على تذويب...

تاريخ النشر: 2015-06-19 11:00:18

تخلصي من تراكم الدهون واحصلي على بطن مسطح في 10 دقائق

تطمح معظم النساء للحصول على بطن مسطح خالي من تراكم الدهون، وفي الماضي كان يحتاج هذا الأمر لقوة إرادة، لكن الآن لا داعي للقلق...

تاريخ النشر: 2015-05-26 10:54:04

3 أطعمة تخلصك من الكرش والدهون

يعتبر الكرش من المشاكل الكبيرة التي يعاني منها الكثير من الناس في الفترة الأخيرة، فخطورته لا تكمن في إفساد الإطلالة الخارجية...

تاريخ النشر: 2015-03-22 07:09:11

وفاة ملكة جمال في الإكوادور أثناء عملية لشفط الدهون

توفيت ملكة جمال في الإكوادور، بعد أن خضعت لعملية شفط دهون من الجسم، كانت من ضمن الهدايا التي حصلت عليها لفوزها بمسابقة جمال...

تاريخ النشر: 2015-01-15 12:06:37

5 فواكه تسرع من عملية حرق الدهون وإنقاص الوزن

إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك سريعا، ننصحك بتناول مجموعة أساسية من الفواكه خلال أي نظام ريجيم تتبعه، وذلك من أجل الحصول على...

تاريخ النشر: 2015-01-06 14:25:32

الحميات الغذائية الغنية بالدهون تضر بالخلايا الجذعية للجنين

يمكن ان تؤثر الحميات الغذائية الغنية بالدهون خلال فترة الحمل، في الخلايا الجذعية لكبد الجنين، وبالتالي في منظومة مناعة جسمه...

تاريخ النشر: 2014-12-29 11:03:44

فاكهة تقيك شرّ الأطعمة عالية الدهون

الوجبات السريعة قد لا تكون مضرة إذا ما تناولت معها هذه الفاكهة "التوت البري". إذا كنت ممن يحبون تناول البرغر والأطعمة...

تاريخ النشر: 2014-12-21 12:52:21

أطعمة تمنع تراكم الدهون في البطن.. اكتشفيها

يعاني بعض الأشخاص من تراكم الدهون وزيادة في الوزن، نتيجة لبعض الممارسات اليومية الخاطئة التي يمارسونها مثل قلة الحركة والجلوس...

تاريخ النشر: 2014-12-08 14:15:25

التمارين الرياضية الوسيلة الأنجح للتخلص من الدهون

يقضي معظم الناس ساعات طويلة ومتواصلة في صالات الرياضة للتخلص من الدهون الزائدة، في حين حدد الخبراء مدة ونوع الرياضة التي يجب...

تاريخ النشر: 2014-10-21 11:15:23

6 أقوى أطعمة في حرق الدهون

بعض الأطعمة لها تأثير كبير بإنتاج حرارة عالية جداً في الجسم، وهذه الحرارة تجعل من السهل حرق السعرات الحراريّة كلّما تمّ...

تاريخ النشر: 2014-08-23 08:28:22

7 طرق لانقاص الدهون في البطن ونحتها

زيادة أمراض القلب الخاصة بك إذا كنت تمارسين الرياضة يومياً ولا تصلي إلى النتائج المرجوة، عليك إذاً بإعتماد تمارين...

تاريخ النشر: 2014-06-24 11:54:32

ريجيم الـ11 يوماً للتخلّص من الدهون.. بعد الولادة

تعاني السيدات من تراكم الدهون حول الخصر ومنطقة البطن، خاصة بعد الولادة. نقدّم لكِ اليوم الريجيم الأنسب للتخلّص من هذه...

تاريخ النشر: 2014-03-06 10:27:50

كيم كارداشيان هل حقنت مؤخرتها بالدهون لتبدو أكبر؟

تجددت الشائعات حول طبيعة حجم مؤخرة النجمة الأميركية كيم كاراشيان، رغم أن الأشعة السينية التي خضعت لها كشفت بأنها لم تلجأ إلى...

تاريخ النشر: 2014-02-19 14:03:31

إليكِ طريقة التعرّف على المأكولات.... الغنية بالدهون

وجدت دراسة جديدة أنه بالإمكان التمييز بين المأكولات الغنية بالدهون والتي تحوي على القليل منها من خلال حاسة الشم فقط، فالأنف قد...

تاريخ النشر: 2014-01-29 12:50:03

ارتفاع الدهون في غذاء الأم الحامل "قد يؤثر على نمو دماغ الجنين"

قالت دراسة أجريت على الحيوانات إن إتباع الأمهات نظاما غذائيا يحتوي نسبا عاليا من الدهون أثناء الحمل قد يسبب تغيرا في عملية نمو...

تاريخ النشر: 2014-01-26 06:49:43

علاجات تجميد الدهون لإزالتها تلقى رواجاً ببريطانيا

لاقت علاجات تجميد خلايا الدهون رواجا كبيرا عند الأمهات، وذلك بعدما ظهرت دوقة كامبريدج كيت ميدلتون بعد ثلاثة أشهر فقط من ولادتها...

تاريخ النشر: 2013-11-02 14:12:39