ماركة Fruit&Veg تسوّق عصائر من الخضار والفاكهة والأعشاب بدون إضافات سكر ولا محليات اصطناعية ولا مواد حافظة أو أصباغ. فقط...
بمناسبة الصيف وموضة خلط الخضار في العصائر الطبيعية, شركة يفئورة تسوّق عصائر جديدة تحت اسم Fruit & Veg والتي تمزج بين الخضار...
تتصدّر الفراولة قائمة من 12 نوعاً من الفاكهة والخضار الأكثر تلوثاً، وذلك وفقاً لمجموعة العمل المعنية بالرقابة البيئية....
يعدّ الخس من الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأساسية التي تفيد جسم الانسان. فالخس يقي من أمراض...
التغذية الصحية والسليمة، للأطفال بشكل عام ولطلاب المدارس الإبتدائية بشكل خاص، مهمة جداً لصحتهم البدنية والذهنية ومن المهم أن...
أكدت العديد من الدراسات، بأن تناول الموز والكيوي والأناناس والعديد من الخضار والفاكهة مع قشورها ينطوي على فوائد صحية كثيرة....
عديدون هم الأهل الذين يعرفون مدى صعوبة جعل الولد يأكل الخضار. البعض منهم أكثر موهبة من الآخرين، ولكن حفنة منهم متفوق في هذا...
حتى تبعدي شبح السمنة عن ابنك، إليك أفكار عدة لتشجيع الطفل على تناول الخضار التي يجب أن تشكل نصف كمية الطعام في طبقه:
المقادير : 300 غراملوبياءخضراء 400 غراملحمة موزات 200 غرام بصل 300 غرامبطاطا 300 غرام جزر 200...
المقادير قريدس مسلوقومقشّر جزر مقطّع إلى شرائح طويلة ورفيعة فجل مقطّع إلى دوائر رفيعة 6 أوراقخس أجنبي...
يحمى الفرن لغاية 220 درجة مئوية أو 425 درجة فهرنهايت. توضع الفليفلة والبصل والأرضي شوكي والبندورة في صينية، ثم يضاف الهليون....
بعد التشاؤلات العديدة من الناس حول ما اذا الفواكه والخضارتؤثر على عملياتالانجاب، كشفت إحدى الدراسات الأميريكية في دورية JAMA...
المكوّنات: ربع كوب من الزيت النباتي حبتان متوسطتا الحجم أو 300 غ من البصل٬ مفرومتان فرماً ناعماً ملعقة...
يحمى الفرن لغاية 220 درجة مئوية أو 425 درجة فهرنهايت. توضع الفليفلة والبصل والأرضي شوكي والبندورة في صينية، ثم يضاف الهليون....
مقادير الدجاج مع مواد النقع: - 800غ سفائن دجاج مسحب شرائح طويلة - 1 م.ص ثوم مدقوق - 1 م.ك زنجبيل طازج مبروش...
المكوّنات: ربع كوب من الزيت النباتي حبتان متوسطتا الحجم أو 300 غ من البصل٬ مفرومتان فرماً ناعماً ملعقة صغيرة...
مقادير الدجاج مع مواد النقع: - 800غ سفائن دجاج مسحب شرائح طويلة - 1 م.ص ثوم مدقوق - 1 م.ك زنجبيل طازج مبروش...
للكبة: 2 كأس رز صنوايت ربع كأس برغل 2 ملعقه سميد نصف كيلو صدر دجاج مطحون ملعقه ونصف (صغيرة) ملح...
مقادير شوربة العدس بالخضار: كوب عدس أصفر حبة بصل مفرومة 2 ملعقة زيت حبة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة 3...
أوصى علماء التغذية في بريطانيا بتناول السلطة الخضراء وورق الخضار، خاصة نبات "البقلة"، من أجل رفع مستوى الخصوبة لدى الرجال،...
أوصى علماء التغذية في بريطانيا بتناول السلطة الخضراء وورق الخضار، خاصة نبات "البقلة"، من أجل رفع مستوى الخصوبة لدى الرجال، وذلك...
مقادير شوربة العدس بالخضار: كوب عدس أصفر حبة بصل مفرومة 2 ملعقة زيت حبة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة 3...
لمقادير قريدس مسلوقومقشّر جزر مقطّع إلى شرائح طويلة ورفيعة فجل مقطّع إلى دوائر رفيعة 6 أوراقخس أجنبي...
أرادت التركية عالية شاغلر أن تروّج لابنتها عبر مواقع التواصل فاختارت فكرة ذكية وهي ابتكار فساتين رائعة لها من الفاكهة والخضار...
يعاني كثير من سيدات المنازل من مشكلة تعفن الخضار والفواكه بعد أيام من حفظها في درج الثلاجة. فإذا كنت من هؤلاء حان الوقت لتضع...
المقادير قريدس مسلوقومقشّر جزر مقطّع إلى شرائح طويلة ورفيعة فجل مقطّع إلى دوائر رفيعة 6 أوراقخس أجنبي...
نسلق الخضار حتى تنضج وثمّ نصفيها ونهرسها. نضيف إلى الخضار الطحين وزيت الزيتون ونمزج الخليط حتى يصبح كالعجينة. نترك العجينة حتى...
مقادير شوربة العدس بالخضار: كوب عدس أصفر حبة بصل مفرومة 2 ملعقة زيت حبة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة 3...
مقادير شوربة العدس بالخضار: كوب عدس أصفر حبة بصل مفرومة 2 ملعقة زيت حبة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة 3 حبات جزر...
المكوّنات بيض – 4 ملح – رشة صغيرة بهار حلو – رشة حليب مجفف – ملعقتان كبيرتان فليفلة مقطّعة – كوب بصل مفروم – 1 زيت...
إليك سيدتي طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار الشهية: مقادير شوربة العدس بالخضار: كوب عدس أصفر حبة بصل مفرومة...
المكوّنات بيض – 5 ملح – ربع ملعقة صغيرة فلفل أبيض – رشة كريمة طبخ – ملعقتان كبيرتان خلّ أبيض – نصف ملعقة صغيرة جامبون...
ضعي الجزر والفجل وفوقهما أوراق الخس ثمّ صفّي حبات القريدس في طبق التقديم، أنثري الأعشاب الريفية فوق الطبق.
المكوّنات بصل مفروم - 1 زبدة - ثلاثة ارباع كوب دقيق - نصف كوب مرق خضار - 4 أكواب حليب - 3 أكواب...
المكوّنات معكرونة- 500 غرام طماطم مقشرة ومفرومة- 400 غرام حبق مفروم- ملعقتان كبيرتان بصل مفروم- 1 ثوم...
المكوّنات بطاطس مقطّعة إلى مكعبات – 3 جزر مقطّع – 3 باذنجان مقطّع إلى مكعبات – 1 فليفلة حمراء مقطّعة إلى...
المكوّنات أيسبرغ مغسول ومقطع إلى شرائح عريضة - 1 ملفوف أحمر مقطّع إلى شرائح رفيعة - 1 ملفوف أبيض مقطّع إلى شرائح...
المكوّنات لحم بقر مفروم - كيلوغرام ونصف بقدونس مفروم فرماً ناعماً - نصف كوب نعناع طازج مفروم فرماً ناعماً - 1...
المكوّنات جمبري طازج مقشّر - 400 غرام خلّ أرز - ملعقتان صغيرتان دقيق ذرة - ملعقة صغيرة نودلز - 400 غرام...
المكوّنات خبز باغيت حجم صغير - 2 جبن موزاريلا بيضاء مقطّعة إلى دوائر - 100 غرام طماطم مقطّعة إلى دوائر رفيعة - 1...
المكوّنات فخذ دجاج - 8 صلصة طماطم - كوب كوسا مقطّع إلى شرائح دائرية - 2 جزر مقطّع إلى شرائح دائرية - 2...
مقادير تورتيلا بالخضار: خبز التورتيلا كوب من جبن الشيدر المبروش نصف كوب من الذرة نصف كوب من البازيلاء...
المقادير: 2 ملاعق كبيرة زبدة فصين ثوم ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور ربع ملعقة صغيرة يانسون حب نص ملعقة...
المقادير النودلز: 150 غراماً (أرز النودلز العريض Rice Noodles) صلصة الصويا: 4 ملاعق كبيرة عصير البرتقال: 1 حبة...
"قامت الشرطة بإغلاق محل بيع الخضراوات لمدة 10 ايام في بلدة كفرمندا بشبهة تشغيل عمال فلسطيينيين دون تصاريح عمل قانونية ....
مقادير الدجاج مع مواد النقع: - 800غ سفائن دجاج مسحب شرائح طويلة - 1 م.ص ثوم مدقوق - 1 م.ك زنجبيل طازج مبروش - 2...
المقادير: صدور دجاج مقطعة مكعبات كبيرة (تقريبا كل صدر نقسمه 2 او 3 قطع) مسلوقة حص ثوم مدقوق عدد 2 خضار مقطّعة...
المقادير: حشوة السبانخ: • ½ كيلو سبانخ مثلّج • (75غ) ½ كوب صنوبر • 2 حص ثوم • تطحن الحشوة على الماكينة...
يستمر تأثر البلاد بامتداد المرتفع الجوي السيبيري حتى يوم الاثنين وسط مخاوف من تشكل الصقيع الذي يضر بالقطاع الزراعي. وقال...
تقضي معظم السيّدات وقتًا طويلاً في المطبخ خلال النّهار لإعداد الطّعام، أو غسله وتوضيبه مثلاً. وإن كان المطبخ "مملكة" كلّ...
ترتكز حمية الخضروات على تناول أكبر كمية ممكنة من الخضراوات كالسلطات وعصائر الخضار والحساء الخاص بالخضار. صحيح أن هذه الحمية...
أظهرت دراسة حديثة وجود صلة بين المستويات المرتفعة لبقايا المبيدات الزراعية في الفواكه والخضار المستهلكة وتراجع نوعية السائل...
أظهرت نتائج دراسة أميركية حديثة أن طهاة نجحوا في زيادة استهلاك الخضار والفاكهة بنسبة تصل إلى 30% في مقاصف المدارس في الولايات...
تعلموا طريقة بيتزا التورتيلا بالذرة والخضار وقت التحضير : 15 ساعة وقت الطهي : 20 ساعة الوقت الكلى : 11 ساعة عدد...
تختبئ بعض الفوائد الصحية في فضلات الفواكه والخضار التي نقوم عادة برميها كالقشرة والأوراق الزائدة. ويعد رمي هذه الفضلات من...
في سبيل الترويج لتناول الخضار، لم تتردد ميشيل أوباما التي ترفع لواء مكافحة البدانة في الولايات المتحدة، في الرقص مع اللفت في...
نشرت منظمة الصحة العالمية توصيات توضح للناس سبل العناية بالعين بغرض رفع مستوى الوعي لدى المواطنين عن سبل الوقاية والحفاظ على...
يمكنك خسارة 12 لـ15 كيلوغرام في شهـرٍ واحد. إليك الطريقة بالترتيب: الإفطار: (200 سعرة حرارية) بيضة مسلوقة + خبز (25...
يفضل أكل الخضار دون طبخ. لذا ينصح بتناول خضار نيئة مرة واحدة على الأقل في اليوم، وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامين C، مثل...
قال رئيس الجمعية الإمبراطورية الأرثوذكسية الفلسطينية سيرغي ستيباشين إن فلسطين مستعدة لتوريد الخضروات والفواكه ذات الجودة...
بعد طول انتظار ساعات وتفصلنا عن صدور الكليب المرتقب "ما تيجي هنا" للفنانة نانسي عجرم من اخراج جو بو عيد. بعد تكتّم طال...
يحظى ريجيم "العصير" أو juicing بشهرة واسعة وحالياً يجرّبه العديد من المشاهير والناس لخسارة الوزن الزائد. اليوم سنعرض لكم...
يُخشى حدوث تشويشات في تسويق الخضار والفواكه في الأيام المقبلة بسبب الأضرار الجسيمة التي ألحقتها الأحوال الجوية العاصفة ببعض...
