اخر الاخبار
تابعونا

طعن شاب خلال شجار في جت المثلث

تاريخ النشر: 2020-09-22 22:33:19
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


عصائر جاهزة من الخضار والفاكهة والأعشاب

ماركة Fruit&Veg تسوّق عصائر من الخضار والفاكهة والأعشاب بدون إضافات سكر ولا محليات اصطناعية ولا مواد حافظة أو أصباغ. فقط...

تاريخ النشر: 2020-07-08 15:52:38

عصائر غنية بالفاكهة والخضار

بمناسبة الصيف وموضة خلط الخضار في العصائر الطبيعية, شركة يفئورة تسوّق عصائر جديدة تحت اسم Fruit & Veg والتي تمزج بين الخضار...

تاريخ النشر: 2019-06-04 11:28:13

ما هي أنواع الخضار والفاكهة الأكثر تلوثاً؟

تتصدّر الفراولة قائمة من 12 نوعاً من الفاكهة والخضار الأكثر تلوثاً، وذلك وفقاً لمجموعة العمل المعنية بالرقابة البيئية....

تاريخ النشر: 2019-03-18 15:50:55

تناولي هذا النوع من الخضار لتقوية شعرك

يعدّ الخس من الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأساسية التي تفيد جسم الانسان. فالخس يقي من أمراض...

تاريخ النشر: 2018-10-28 08:47:43

اخصائية التغذية إيڤ خوري للصنارة:"وجبة الفطور وزوادة تشمل المركبات الأساسية والخضار والفواكه ضروريتان لتركيز الطلاب

التغذية الصحية والسليمة، للأطفال بشكل عام ولطلاب المدارس الإبتدائية بشكل خاص، مهمة جداً لصحتهم البدنية والذهنية ومن المهم أن...

تاريخ النشر: 2018-09-14 13:22:33

لهذه الأسباب تناول الفاكهة والخضار مع قشورها

أكدت العديد من الدراسات، بأن تناول الموز والكيوي والأناناس والعديد من الخضار والفاكهة مع قشورها ينطوي على فوائد صحية كثيرة....

تاريخ النشر: 2018-08-15 09:08:22

تساءلت الأم لماذا يأكل طفلها الخضار فقط مع أبيه.. فاكتشفت السر!

عديدون هم الأهل الذين يعرفون مدى صعوبة جعل الولد يأكل الخضار. البعض منهم أكثر موهبة من الآخرين، ولكن حفنة منهم متفوق في هذا...

تاريخ النشر: 2018-02-19 13:30:07

حيل سهلة وبسيطة لتشجيع طفلك على أكل الخضار

حتى تبعدي شبح السمنة عن ابنك، إليك أفكار عدة لتشجيع الطفل على تناول الخضار التي يجب أن تشكل نصف كمية الطعام في طبقه:

تاريخ النشر: 2017-12-22 23:15:47

وصفة يخنة الخضار باللحم

المقادير : 300 غراملوبياءخضراء 400 غراملحمة موزات 200 غرام بصل 300 غرامبطاطا 300 غرام جزر 200...

تاريخ النشر: 2017-11-19 14:40:17

وصفة القريدس بالخضار

المقادير قريدس مسلوقومقشّر جزر مقطّع إلى شرائح طويلة ورفيعة فجل مقطّع إلى دوائر رفيعة 6 أوراقخس أجنبي...

تاريخ النشر: 2017-11-19 11:00:00

شرائح الخبز مع الخضار المشوية

يحمى الفرن لغاية 220 درجة مئوية أو 425 درجة فهرنهايت. توضع الفليفلة والبصل والأرضي شوكي والبندورة في صينية، ثم يضاف الهليون....

تاريخ النشر: 2017-11-10 22:04:05

هل الفواكه والخضار تمنع حدوث الحمل لدى المرأة؟

بعد التشاؤلات العديدة من الناس حول ما اذا الفواكه والخضارتؤثر على عملياتالانجاب، كشفت إحدى الدراسات الأميريكية في دورية JAMA...

تاريخ النشر: 2017-10-31 17:37:16

غورميه سابزي - مرق لحم الغنم والخضار

المكوّنات: ربع كوب من الزيت النباتي حبتان متوسطتا الحجم أو 300 غ من البصل٬ مفرومتان فرماً ناعماً ملعقة...

تاريخ النشر: 2017-10-30 09:21:56

شرائح الخبز مع الخضار المشوية

يحمى الفرن لغاية 220 درجة مئوية أو 425 درجة فهرنهايت. توضع الفليفلة والبصل والأرضي شوكي والبندورة في صينية، ثم يضاف الهليون....

تاريخ النشر: 2017-10-13 22:48:01

الدجاج بالخضار مع الأرز أو النودلز

مقادير الدجاج مع مواد النقع: - 800غ سفائن دجاج مسحب شرائح طويلة - 1 م.ص ثوم مدقوق - 1 م.ك زنجبيل طازج مبروش...

تاريخ النشر: 2017-10-05 11:50:05

غورميه سابزي - مرق لحم الغنم والخضار

المكوّنات: ربع كوب من الزيت النباتي حبتان متوسطتا الحجم أو 300 غ من البصل٬ مفرومتان فرماً ناعماً ملعقة صغيرة...

تاريخ النشر: 2017-09-25 10:45:14

الدجاج بالخضار مع الأرز أو النودلز

مقادير الدجاج مع مواد النقع: - 800غ سفائن دجاج مسحب شرائح طويلة - 1 م.ص ثوم مدقوق - 1 م.ك زنجبيل طازج مبروش...

تاريخ النشر: 2017-09-19 08:42:18

كبة الأرز المحشية بالدجاج ومرقة الخضار - مقدمة من شركة شقحة

للكبة: 2 كأس رز صنوايت ربع كأس برغل 2 ملعقه سميد نصف كيلو صدر دجاج مطحون ملعقه ونصف (صغيرة) ملح...

تاريخ النشر: 2017-09-14 13:04:01

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار

مقادير شوربة العدس بالخضار: كوب عدس أصفر حبة بصل مفرومة 2 ملعقة زيت حبة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة 3...

تاريخ النشر: 2017-08-20 12:17:33

بحث علمي.. الخضار والسلطات قد تزيد الخصوبة عند الرجال

أوصى علماء التغذية في بريطانيا بتناول السلطة الخضراء وورق الخضار، خاصة نبات "البقلة"، من أجل رفع مستوى الخصوبة لدى الرجال،...

تاريخ النشر: 2017-08-07 14:45:06

بحث علمي.. الخضار والسلطات قد تزيد الخصوبة عند الرجال

أوصى علماء التغذية في بريطانيا بتناول السلطة الخضراء وورق الخضار، خاصة نبات "البقلة"، من أجل رفع مستوى الخصوبة لدى الرجال، وذلك...

تاريخ النشر: 2017-07-31 09:34:23

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار

مقادير شوربة العدس بالخضار: كوب عدس أصفر حبة بصل مفرومة 2 ملعقة زيت حبة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة 3...

تاريخ النشر: 2017-07-26 10:45:55

القريدس بالخضار

لمقادير قريدس مسلوقومقشّر جزر مقطّع إلى شرائح طويلة ورفيعة فجل مقطّع إلى دوائر رفيعة 6 أوراقخس أجنبي...

تاريخ النشر: 2017-07-18 11:54:56

طفلة تكسب شهرة واسعة بفساتين من الفاكهة والخضار

أرادت التركية عالية شاغلر أن تروّج لابنتها عبر مواقع التواصل فاختارت فكرة ذكية وهي ابتكار فساتين رائعة لها من الفاكهة والخضار...

تاريخ النشر: 2017-07-11 16:30:48

هذا ما يجب وضعه بدرج ثلاجتك لتمنع تعفن الفواكه والخضار

يعاني كثير من سيدات المنازل من مشكلة تعفن الخضار والفواكه بعد أيام من حفظها في درج الثلاجة. فإذا كنت من هؤلاء حان الوقت لتضع...

تاريخ النشر: 2017-07-11 13:00:17

وصفة القريدس بالخضار

المقادير قريدس مسلوقومقشّر جزر مقطّع إلى شرائح طويلة ورفيعة فجل مقطّع إلى دوائر رفيعة 6 أوراقخس أجنبي...

تاريخ النشر: 2017-07-04 15:21:08

أسهل طريقة لتحضير كيك الخضار، جرّبيها

نسلق الخضار حتى تنضج وثمّ نصفيها ونهرسها. نضيف إلى الخضار الطحين وزيت الزيتون ونمزج الخليط حتى يصبح كالعجينة. نترك العجينة حتى...

تاريخ النشر: 2017-06-28 09:26:39

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار

مقادير شوربة العدس بالخضار: كوب عدس أصفر حبة بصل مفرومة 2 ملعقة زيت حبة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة 3...

تاريخ النشر: 2017-06-23 11:00:30

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار

مقادير شوربة العدس بالخضار: كوب عدس أصفر حبة بصل مفرومة 2 ملعقة زيت حبة بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة 3 حبات جزر...

تاريخ النشر: 2017-06-15 12:30:03

عجة البيض بالخضار

المكوّنات بيض – 4 ملح – رشة صغيرة بهار حلو – رشة حليب مجفف – ملعقتان كبيرتان فليفلة مقطّعة – كوب بصل مفروم – 1 زيت...

تاريخ النشر: 2017-05-29 14:53:47

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار

إليك سيدتي طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار الشهية: مقادير شوربة العدس بالخضار: كوب عدس أصفر حبة بصل مفرومة...

تاريخ النشر: 2017-05-23 16:51:06

طريقة اومليت البيض بالخضار

المكوّنات بيض – 5 ملح – ربع ملعقة صغيرة فلفل أبيض – رشة كريمة طبخ – ملعقتان كبيرتان خلّ أبيض – نصف ملعقة صغيرة جامبون...

تاريخ النشر: 2017-05-12 10:40:51

وصفة القريدس بالخضار

ضعي الجزر والفجل وفوقهما أوراق الخس ثمّ صفّي حبات القريدس في طبق التقديم، أنثري الأعشاب الريفية فوق الطبق.

تاريخ النشر: 2017-05-02 09:56:05

شوربة الخضار بالكريمة

المكوّنات بصل مفروم - 1 زبدة - ثلاثة ارباع كوب دقيق - نصف كوب مرق خضار - 4 أكواب حليب - 3 أكواب...

تاريخ النشر: 2017-04-12 16:00:26

طريقة عمل باستا بالخضار

المكوّنات معكرونة- 500 غرام طماطم مقشرة ومفرومة- 400 غرام حبق مفروم- ملعقتان كبيرتان بصل مفروم- 1 ثوم...

تاريخ النشر: 2017-01-13 06:40:27

طريقة عمل مرق الخضار

المكوّنات بطاطس مقطّعة إلى مكعبات – 3 جزر مقطّع – 3 باذنجان مقطّع إلى مكعبات – 1 فليفلة حمراء مقطّعة إلى...

تاريخ النشر: 2016-12-26 15:40:53

سلطة الخضار مع خل التفاح

المكوّنات أيسبرغ مغسول ومقطع إلى شرائح عريضة - 1 ملفوف أحمر مقطّع إلى شرائح رفيعة - 1 ملفوف أبيض مقطّع إلى شرائح...

تاريخ النشر: 2016-12-20 12:35:24

كباب اللحم المشوي مع الخضار

المكوّنات لحم بقر مفروم - كيلوغرام ونصف بقدونس مفروم فرماً ناعماً - نصف كوب نعناع طازج مفروم فرماً ناعماً - 1...

تاريخ النشر: 2016-12-14 13:22:35

نودلز مع الجمبري والخضار

المكوّنات جمبري طازج مقشّر - 400 غرام خلّ أرز - ملعقتان صغيرتان دقيق ذرة - ملعقة صغيرة نودلز - 400 غرام...

تاريخ النشر: 2016-12-12 16:00:00

سندويش الموزاريلا مع الخضار

المكوّنات خبز باغيت حجم صغير - 2 جبن موزاريلا بيضاء مقطّعة إلى دوائر - 100 غرام طماطم مقطّعة إلى دوائر رفيعة - 1...

تاريخ النشر: 2016-11-29 14:45:36

افخاذ دجاج بالخضار وصلصة الطماطم

المكوّنات فخذ دجاج - 8 صلصة طماطم - كوب كوسا مقطّع إلى شرائح دائرية - 2 جزر مقطّع إلى شرائح دائرية - 2...

تاريخ النشر: 2016-11-28 10:08:49

طريقة تحضير تورتيلا بالخضار

مقادير تورتيلا بالخضار: خبز التورتيلا كوب من جبن الشيدر المبروش نصف كوب من الذرة نصف كوب من البازيلاء...

تاريخ النشر: 2016-11-02 12:12:10

شوربة الخضار البيوريه بالكريمة

المقادير: 2 ملاعق كبيرة زبدة فصين ثوم ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور ربع ملعقة صغيرة يانسون حب نص ملعقة...

تاريخ النشر: 2016-10-26 13:10:32

نودلز بالخضار للرجيم

المقادير النودلز: 150 غراماً (أرز النودلز العريض Rice Noodles) صلصة الصويا: 4 ملاعق كبيرة عصير البرتقال: 1 حبة...

تاريخ النشر: 2016-09-22 13:20:21

إغلاق محل لبيع الخضار في كفرمندا ومحاكمة صاحبه بعد ضبط عاملين فلسطينيين

"قامت الشرطة بإغلاق محل بيع الخضراوات لمدة 10 ايام في بلدة كفرمندا بشبهة تشغيل عمال فلسطيينيين دون تصاريح عمل قانونية ....

تاريخ النشر: 2016-07-13 09:39:12

الدجاج بالخضار مع الأرز أو النودلز

مقادير الدجاج مع مواد النقع: - 800غ سفائن دجاج مسحب شرائح طويلة - 1 م.ص ثوم مدقوق - 1 م.ك زنجبيل طازج مبروش - 2...

تاريخ النشر: 2016-07-08 12:32:24

الدجاج بالخضار

المقادير: صدور دجاج مقطعة مكعبات كبيرة (تقريبا كل صدر نقسمه 2 او 3 قطع) مسلوقة حص ثوم مدقوق عدد 2 خضار مقطّعة...

تاريخ النشر: 2016-07-01 13:09:44

لازانيا بالخضار

المقادير: حشوة السبانخ: • ½ كيلو سبانخ مثلّج • (75غ) ½ كوب صنوبر • 2 حص ثوم • تطحن الحشوة على الماكينة...

تاريخ النشر: 2016-05-16 09:48:42

الحرارة صفر - الصقيع قد يدمر الخضار ويرفع اسعارها

يستمر تأثر البلاد بامتداد المرتفع الجوي السيبيري حتى يوم الاثنين وسط مخاوف من تشكل الصقيع الذي يضر بالقطاع الزراعي. وقال...

تاريخ النشر: 2015-12-06 08:03:53

نصائح أساسيّة لحماية نفسكِ من مبيدات الفواكه والخضار

تقضي معظم السيّدات وقتًا طويلاً في المطبخ خلال النّهار لإعداد الطّعام، أو غسله وتوضيبه مثلاً. وإن كان المطبخ "مملكة" كلّ...

تاريخ النشر: 2015-10-01 12:37:41

فوائد غذائية لا تحصى لرجيم الخضار

ترتكز حمية الخضروات على تناول أكبر كمية ممكنة من الخضراوات كالسلطات وعصائر الخضار والحساء الخاص بالخضار. صحيح أن هذه الحمية...

تاريخ النشر: 2015-09-16 13:46:49

المبيدات الزراعية في الخضار تؤثر على خصوبة الرجل

أظهرت دراسة حديثة وجود صلة بين المستويات المرتفعة لبقايا المبيدات الزراعية في الفواكه والخضار المستهلكة وتراجع نوعية السائل...

تاريخ النشر: 2015-04-01 12:14:13

تحسين تقديم الفواكه والخضار يزيد من نسبة استهلاكها

أظهرت نتائج دراسة أميركية حديثة أن طهاة نجحوا في زيادة استهلاك الخضار والفاكهة بنسبة تصل إلى 30% في مقاصف المدارس في الولايات...

تاريخ النشر: 2015-03-25 09:05:33

إفطار اليوم... بيتزا التورتيلا بالذرة والخضار

تعلموا طريقة بيتزا التورتيلا بالذرة والخضار وقت التحضير : 15 ساعة وقت الطهي : 20 ساعة الوقت الكلى : 11 ساعة عدد...

تاريخ النشر: 2015-02-26 11:17:59

فضلات الفواكه والخضار مخزن للفوائد الصحية

تختبئ بعض الفوائد الصحية في فضلات الفواكه والخضار التي نقوم عادة برميها كالقشرة والأوراق الزائدة. ويعد رمي هذه الفضلات من...

تاريخ النشر: 2015-02-15 10:41:44

فيديو: ميشيل أوباما ترقص مع اللفت للترويج لتناول الخضار

في سبيل الترويج لتناول الخضار، لم تتردد ميشيل أوباما التي ترفع لواء مكافحة البدانة في الولايات المتحدة، في الرقص مع اللفت في...

تاريخ النشر: 2014-10-16 13:32:36

تنوع الفاكهة والخضار يساهم في الحفاظ على صحة العين

نشرت منظمة الصحة العالمية توصيات توضح للناس سبل العناية بالعين بغرض رفع مستوى الوعي لدى المواطنين عن سبل الوقاية والحفاظ على...

تاريخ النشر: 2014-10-12 10:11:58

رجيم الجبنة والخضار

يمكنك خسارة 12 لـ15 كيلوغرام في شهـرٍ واحد. إليك الطريقة بالترتيب: الإفطار: (200 سعرة حرارية) بيضة مسلوقة + خبز (25...

تاريخ النشر: 2014-09-24 13:47:20

نصائح لطبخ الخضار دون أن تفقد الفيتامينات

يفضل أكل الخضار دون طبخ. لذا ينصح بتناول خضار نيئة مرة واحدة على الأقل في اليوم، وخاصة تلك التي تحتوي على فيتامين C، مثل...

تاريخ النشر: 2014-09-13 15:07:07

فلسطين مستعدة لتوريد الفواكه والخضار إلى روسيا

قال رئيس الجمعية الإمبراطورية الأرثوذكسية الفلسطينية سيرغي ستيباشين إن فلسطين مستعدة لتوريد الخضروات والفواكه ذات الجودة...

تاريخ النشر: 2014-09-06 08:26:57

ترقبوا بعد ساعتين : نانسي تلتقي جمهورها في سوق الخضار ؟!

بعد طول انتظار ساعات وتفصلنا عن صدور الكليب المرتقب "ما تيجي هنا" للفنانة نانسي عجرم من اخراج جو بو عيد. بعد تكتّم طال...

تاريخ النشر: 2014-03-20 16:21:38

ريجيم "العصير": خلطات من الفاكهة والخضار

يحظى ريجيم "العصير" أو juicing بشهرة واسعة وحالياً يجرّبه العديد من المشاهير والناس لخسارة الوزن الزائد. اليوم سنعرض لكم...

تاريخ النشر: 2014-02-20 08:22:49

توقع حدوث تشويشات في تسويق الخضار والفواكه بسبب الاحوال الجوية

يُخشى حدوث تشويشات في تسويق الخضار والفواكه في الأيام المقبلة بسبب الأضرار الجسيمة التي ألحقتها الأحوال الجوية العاصفة ببعض...

تاريخ النشر: 2013-12-16 08:34:02