اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


للوقاية من هشاشة العظام.. اتبعوا هذه الحمية

أظهرت دراسة دولية حديثة أن اتباع نظام غذائي يعتمد على حمية البحر المتوسط يمكن أن يقلل من فقدان العظام لدى الأشخاص المصابين...

تاريخ النشر: 2018-07-12 13:41:45

سلطة الاطفاء : احذروا الحرائق مع قدوم فصل الشتاء واتبعوا التعليمات لشتاء أمن

جاءنا من كايد ظاهر الناطق بلسان سلطة الاطفاء والانقاذ القطرية بيانا جاء فيه :" مع عودة موسم امطار الخير والبركة، يشدد المتحدث...

تاريخ النشر: 2017-11-21 11:55:56

اتبعوا هذه النّصائح لتجنّب زيادة الوزن في العيد

من المعروف انه خلالعطلة العيد، يجتمع أفراد العائلة والأقرباء في جلسات وديّة دافئة، قوامها طاولة الضيافة والحلويات بمختلف...

تاريخ النشر: 2016-07-07 14:05:44