اخر الاخبار
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2188
ليرة لبناني 10 - 0.0228
دينار اردني - 4.8735
فرنك سويسري - 3.5695
كرون سويدي - 0.3634
راوند افريقي - 0.2385
كرون نرويجي - 0.3860
كرون دينيماركي - 0.5134
دولار كندي - 2.6459
دولار استرالي - 2.3728
اليورو - 3.8364
ين ياباني 100 - 3.1393
جنيه استرليني - 4.5116
دولار امريكي - 3.455
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


أفضل 5 أطعمة للتخلص من دهون البطن المزعجة

يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورا رئيسيا في كمية الدهون الضارة المخزنة في البطن داخل الجسم. وقد تكون الدهون الحشوية مشكلة...

تاريخ النشر: 2020-01-21 09:01:30

جامعة هارفارد تصنف القرآن الكريم أفضل كتاب للعدالة

صنفت جامعة هارفارد الأمريكية القرآن الكريم كأفضل كتاب للعدالة، وذلك بعد دراسات علمية مطولة بحثت بشكل مكثف قواعد العدالة التي...

تاريخ النشر: 2020-01-20 08:58:59

نجم ليفربول يحصد جائزة أفضل لاعب إنجليزي

حصل نجم نادي ليفربول، غوردان هندرسون، الثلاثاء، على جائزة أفضل لاعب إنجليزي في عام 2019، متفوقا على جناح مانشستر سيتي، رحيم...

تاريخ النشر: 2020-01-16 08:46:38

خبير غذائي: النوم أفضل من الجيم لخسارة الوزن

كشف خبير بريطاني أن الحصول على قسط كافي من النوم أفضل من المداومة على صالات الجيم للراغبين بخسارة الوزن الزائد. وقال الدكتور...

تاريخ النشر: 2020-01-14 13:45:28

سواريز الأفضل بالليجا الاسبانية في ديسمبر

اختار اتحاد اللاعبين المحترفين بإسبانيا، النجم الأوروجواياني لويس سواريز، مهاجم برشلونة، أفضل لاعب في شهر ديسمبر/ كانون الأول...

تاريخ النشر: 2020-01-08 10:50:33

ماني يهزم صلاح ومحرز ويتوج بجائزة الأفضل في إفريقيا

توج ساديو ماني، نجم ليفربول ومنتخب السنغال، بجائزة أفضل لاعب في إفريقيا لعام 2019، لأول مرة في مسيرته. وتسلم ماني، الجائزة،...

تاريخ النشر: 2020-01-07 23:28:24

قسم الطوارئ في المستشفى الفرنسي الأفضل على مستوى الدولة

بحسب استطلاع الرأي الذي قامت به وزارة الصحة حول "تجربة المُتعالَج" في قسم الطوارئ في كافة مستشفيات البلاد، أظهرت النتائج بأن...

تاريخ النشر: 2020-01-07 19:01:58

كاف يحاول إقناع صلاح بحضور حفل أفضل لاعب

قال مصدر داخل الاتحاد الأفريقي لكرة القدم "كاف"، إن السنغالي ساديو ماني هو الوحيد الذي أكد حضوره حفل جوائز الأفضل، يوم الثلاثاء...

تاريخ النشر: 2020-01-06 12:19:28

اختيار هدف بيرم كيال في شباك اسكتلندا كأفضل هدف خلال العقد الأخير في البلاد

اختير الهدف الذي سجله اللاعب بيرم كيال في شباك اسكتلندا كأفضل هدف خلال العقد الأخير في البلاد. وتم الاختيار عبر التصويت من...

تاريخ النشر: 2020-01-02 10:51:46

ميسي الأفضل في العالم باستفتاء جماهيري إسباني

فاز الأرجنتيني ليونيل ميسي، أسطورة برشلونة، بجائزة جديدة عن عام 2019. وفاز ميسي بجائزة أفضل لاعب في العالم باستفتاء صحيفة...

تاريخ النشر: 2020-01-01 18:25:53

أفضل طريقة للوقاية من البرد أثناء الحمل

خلال فترة ​الحمل​ تضعف المناعة ما يعرّض الحامل للإصابة ب​نزلات البرد​، لكن يمكنك إتخاذ بعض الاحتياطات، وأهمها النظافة، لتقليل...

تاريخ النشر: 2019-12-31 10:53:53

رونالدو يتوج بجائزة "غلوب سوكر" لأفضل لاعب في العالم

رونالدو يتوج بجائزة "غلوب سوكر" لأفضل لاعب في العالم

تاريخ النشر: 2019-12-30 09:27:29

فيفا يعلن سبب حصول صلاح على جائزة أفضل لاعب

أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، عن السبب الحقيقي لاختيار النجم المصري محمد صلاح، للتتويج بجائزة أفضل لاعب في بطولة كأس...

تاريخ النشر: 2019-12-23 13:28:24

صلاح ومحرز وماني في القائمة النهائية لأفضل لاعب إفريقي

أعلن الاتحاد الأفريقي لكرة القدم "كاف"، اليوم الأحد، القائمة النهائية لجائزة لأفضل لاعب أفريقي في عام 2019. وضمت القائمة...

تاريخ النشر: 2019-12-22 14:01:33

الظاهرة رونالدو: الليجا أفضل دوري في العالم

شارك الأسطورة البرازيلي رونالدو نازاريو نجم ريال مدريد السابق، في الدورة الخامسة من مؤتمر "سبيا آسيا" بجانب ممثلين من رابطة...

تاريخ النشر: 2019-12-04 10:41:32

بعد الكرة الذهبية السادسة.. هل ميسي الأفضل في التاريخ؟

لم يخيب النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي أيقونة فريق برشلونة الإسباني كافة ترشيحات الخبراء والمحللين، وحصد بالفعل جائزة الكرة...

تاريخ النشر: 2019-12-03 08:03:30

أفضل مصادر "أوميغا 3" للجسم.. ولماذا لا يمكن الاستغناء عنها؟

قالت خبيرة التغذية الألمانية، آنيته سابرسكي، إن الأحماض الدهنية "أوميغا 3" تتمتع بفوائد صحية جمّة. وأوضحت الخبيرة أن تلك...

تاريخ النشر: 2019-12-02 11:30:38

موسكو تفوز بجائزة أفضل وجهة سياحية في العالم

فازت مدينة موسكو بجائزة أفضل وجهة سياحية في العالم، في مسابقة شاركت فيها كل من مدينة نيويورك، ولندن، وباريس، وسيدني، وريو دا...

تاريخ النشر: 2019-11-29 08:28:48

أفضل 5 أطعمة لزيادة متوسط العمر المتوقع

وجد الخبراء منذ عقود أن سر العمر المديد قد يكمن في اتباع المرء نظاما غذائيا صحيا ومتوازنا، يحتوي على مجموعة متنوعة من الخضروات...

تاريخ النشر: 2019-11-13 13:40:37

كلوب: جوارديولا أفضل مدرب في العالم

أشاد يورجن كلوب مدرب ليفربول، بنظيره في مانشستر سيتي، بيب جوارديولا، ووصفه بأنه أفضل مدرب في العالم. ويستعد ليفربول ومانشستر...

تاريخ النشر: 2019-11-08 06:20:10

الرائدة الفلسطينية عبير حامد مرشحة ضمن أفضل ١٠٠شخصية عالميًّا لعام ٢٠١٩

رشحت الرابطة العالمية للإبداع والعلوم الإنسانية وهي منظمة مجتمعية المعلمة والإعلامية عبير حامد ضمن مسابقة أفضل...

تاريخ النشر: 2019-11-07 12:51:33

البصل الأحمر أم الأبيض.. أيهما أفضل للصحة؟

تتنوع ألوان البصل، فمنه ما هو أحمر أو أصفر أو أبيض أو حتى أخضر، فهل هذا التنوع في الألوان يعكس طبيعة مختلفة في القيمة الغذائية...

تاريخ النشر: 2019-11-06 14:45:01

د. محمد اسدي يحل ضيفا وطبيبا على أفضل جراحي القلب في العالم

د. مجدي يعقوب أحد أفضل جراحي القلب في العالم يستدعي الدكتور محمد (نزار) وليد أسدي لإجراء خمسين عملية جراحية في مركز القلب...

تاريخ النشر: 2019-11-03 20:09:38

أفضل مشروب صباحي لإنقاص الوزن

يعاني بعض الناس من مصاعب عدة عند اتباع حمية غذائية، خاصة في بداية رحلة إنقاص الوزن، ولكن السر يكمن في بدء الصباح بالطريقة...

تاريخ النشر: 2019-10-31 14:24:01

الماء البارد أو المغلي.. أيهما أفضل لطهي المعكرونة؟

أثارت تغريدة على موقع التواصل الاجتماعي تويتر جدلاً على الإنترنت فيما إذا كان الماء البارد أو المغلي أفضل لطهي المعكرونة....

تاريخ النشر: 2019-10-31 08:37:34

ميسي: رونالدو البرازيلي أفضل لاعب رأيته في حياتي

منذ ظهوره مع برشلونة الإسباني، واجه النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي عددا كبيرا من أفضل اللاعبين المهاجمين في العالم، لكن أكثر من...

تاريخ النشر: 2019-10-29 08:39:38

فيرمينو: ليفربول بات أفضل من الموسم الماضي

يرى روبرتو فيرمينو، مهاجم ليفربول، أن الريدز بات أصبح قوة من الفريق الذي أنهى الدوري الإنجليزي الموسم الماضي في المركز الثاني...

تاريخ النشر: 2019-10-27 14:59:30

الرز أم الخبز.. أيهما أفضل لصحة الإنسان؟

يتبادر إلى أذهان من يبحثون عن حياة صحية أفضل، اختيار الرز أم الخبز في وجبات الطعام، إلا أن باحثين أكدوا أن اختيار أحدهما يعتمد...

تاريخ النشر: 2019-10-24 13:45:47

الماء البارد أو المغلي.. أيهما أفضل لطهي المعكرونة؟

أثارت تغريدة على موقع التواصل الاجتماعي تويتر جدلاً على الإنترنت فيما إذا كان الماء البارد أو المغلي أفضل لطهي المعكرونة....

تاريخ النشر: 2019-10-22 14:45:19

صلاح ومحرز ينافسان ثلاثي الأفضل على الكرة الذهبية

تواجد الثنائي العربي محمد صلاح مهاجم ليفربول ورياض محرز لاعب مانشستر سيتي ضمن قائمة المرشحين لجائزة الكرة الذهبية. وأعلنت...

تاريخ النشر: 2019-10-21 21:41:42

مانشستر يونايتد يتراجع على جدول الأندية الأفضل في العالم

احتل مانشستر يونايتد الإنجليزي المرتبة 46 في قائمة أفضل 50 ناديا على مستوى النتائج التي حققها خلال عام كامل، وفقا لقائمة موقع...

تاريخ النشر: 2019-10-15 14:45:20

الاستحمام مساء أو صباحا.. ما الأفضل لصحتنا؟

هل هناك اختلاف حقا بين الاستحمام صباحا أو مساء؟ وماذا يختلف حمام الماء الساخن عن البارد؟ الفوارق تتعلق بالغرض من الاستحمام سواء...

تاريخ النشر: 2019-10-07 13:15:38

المكسرات قد تكون الوسيلة الأفضل لتخفيف وزنك

خلص باحثون من جامعة هارفارد الأميركية إلى أن تناول حفنة بمقدار قبضة اليد من المكسرات بشكل يومي، يمكن أن يؤدي الى خفض الوزن...

تاريخ النشر: 2019-09-30 11:13:14

"الفيفا" يحسم الجدل بشأن صوت مصر في حفل "الأفضل"

كشف الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" عن أسباب استبعاد صوت مدرب المنتخب المصري وقائد الفراعنة في اختيارات أفضل لاعب بالعالم لعام...

تاريخ النشر: 2019-09-26 12:12:26

جائزة "الأفضل".. ميسي صوت لرونالدو فمن اختار "الدون"؟

كشف الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) عن اختيارات قادة المنتخبات المختلفة للاعب الذي يستحق -من وجهة نظرهم- جائزة "الفيفا" لأفضل...

تاريخ النشر: 2019-09-24 16:29:56

صور - هكذا شارك ابن ميسي والده فرحته بجائزة أفضل لاعب

شارك الأبن ماتيو والده ليونيل ميسي، قائد برشلونة وهدافه التاريخي، سعادته بالحصول على جائزة أفضل لاعب في العالم من الاتحاد...

تاريخ النشر: 2019-09-24 10:53:33

كشف نتائج التصويت في جائزة الأفضل.. صلاح الرابع

كشف الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" عن نتائج التصويت على جائزة أفضل لاعب في العالم لعام 2019، التي ظفر بها الأرجنتيني ليونيل...

تاريخ النشر: 2019-09-24 08:52:58

للمرة السادسة.. ميسي يتوج بجائزة أفضل لاعب في العالم 2019

أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) تتويج الأرجنتيني ليونيل ميسي بجائزة أفضل لاعب في العالم، بعد أن غابت عنه في النسخ...

تاريخ النشر: 2019-09-24 05:40:11

اليوم - حفل توزيع جوائز "الأفضل في العالم 2019"

يشهد مسرح "لا سكالا" بمدينة ميلانو الإيطالية، اليوم الاثنين، النسخة الرابعة من حفل توزيع جوائز "الأفضل في العالم 2019" التي...

تاريخ النشر: 2019-09-23 14:50:07

زيدان: مباراة إشبيلية الأفضل منذ عودتي

أعرب الفرنسي زين الدين زيدان المدير الفني لريال مدريد، عن سعادته بالانتصار 1-0، على إشبيلية ضمن منافسات الجولة الخامسة من...

تاريخ النشر: 2019-09-23 09:23:01

"صراع العروش" يفوز بجائزة "إيمي" لأفضل مسلسل درامي

فاز مسلسل “صراع العروش” الذي تدور أحداثه المتخيلة في العصور الوسطى، مساء الأحد بجائزة أفضل مسلسل درامي في الحفلة الحادية...

تاريخ النشر: 2019-09-23 09:21:24

أفضل نظام غذائي لـ"زيادة" متوسط العمر المتوقع

أثبتت العديد من الدراسات أن للنظام الغذائي تأثير كبير على الصحة العامة وربما يكون له ذات التأثير أيضا على متوسط العمر المتوقع...

تاريخ النشر: 2019-09-10 14:21:33

ميسي يتسلم جائزة "ESPY" كأفضل لاعب في العالم

استلم الأرجنتيني ليونيل ميسي، قائد ومهاجم نادي برشلونة الإسباني، جائزة "ESPY"، للتميز في الأداء الرياضي السنوي، التي تمنحها...

تاريخ النشر: 2019-09-10 14:20:01

علماء: الذاكرة لدى النساء أفضل من الرجال

توصل علماء معهد كارولنسكا السويدي، إلى استنتاج مفاده أن النساء يتمتعن بذاكرة عرضية أفضل من الرجال، في حين أن الذاكرة المكانية...

تاريخ النشر: 2019-09-03 15:50:14

مجلة Global Finance تختار خدمات بنك مركنتيل الديجيتالية كالأفضل والأحدث لسنة 2019

حصدت الخدمات الديجيتالية، التي يقدّمها بنك مركنتيل لزبائنه، لقب الخدمات الأفضل والأكثر حداثةً في إسرائيل لسنة 2019، حيث قامت...

تاريخ النشر: 2019-09-03 10:49:35

فان دايك يصارع رونالدو وميسي على جائزة الأفضل

أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم، المرشحين لجوائز "The Best"، وقائمة أفضل 3 لاعبين، للفوز بجائزة أفضل لاعب في العالم هذا العام....

تاريخ النشر: 2019-09-02 17:00:13

ميسي ورونالدو وفان دايك يتنافسون على لقب أفضل لاعب في أوروبا

يعلن الاتحاد الأوروبي لكرة القدم الخميس الفائز بلقب أفضل لاعب في أوروبا لعام 2019 وهو اللقب الذي يتنافس عليه بشدة كل من فيرجيل...

تاريخ النشر: 2019-08-29 08:42:37

تامر حسني مرشّح لجائزة أفضل فنان في أفريقيا لعام 2019

ينافس الفنان المصري ​تامر حسني​ على مستوى القارة الأفريقية، للحصول على لقب أفضل فنان أفريقي لعام 2019، وذلك ضمن جوائز الموسيقى...

تاريخ النشر: 2019-08-28 13:15:54

راموس: نيمار من أفضل 3 لاعبين في العالم

قال سيرجيو راموس قائد ريال مدريد، إنه يجب التعلم من لقاء بلد الوليد، الذي انتهى بالتعادل الإيجابي 1-1، في إطار الجولة الثانية...

تاريخ النشر: 2019-08-25 06:47:55

العرب يغيبون عن قائمة أفضل 100 جامعة في العالم

صدر قبل أسبوع التصنيف الأكاديمي لجامعات العالم (ARWU) لعام 2019 من قبل مؤسسة شانغهاي للتصنيف الأكاديمي Shanghai Ranking...

تاريخ النشر: 2019-08-23 13:30:15

رونالدو: ميسي جعلني أفضل.. وفوزه بالبطولات يستفزني

قال البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم يوفنتوس، إن المنافسة مع ليونيل ميسي، مهاجم برشلونة، جعلته لاعبًا أفضل. وأوضح رونالدو،...

تاريخ النشر: 2019-08-22 17:51:01

ميسي ورونالدو وفان دايك مرشحون لجائزة أفضل لاعب في أوروبا

أعلن الاتحاد الأوروبي لكرة القدم عن ترشيح كل من ليونيل ميسي نجم برشلونة وكريستيانو رونالدو مهاجم يوفنتوس وفيرجيل فان دايك مدافع...

تاريخ النشر: 2019-08-16 12:00:43

نجم ليفربول ينافس رونالدو وميسي على جائزة الأفضل في أوروبا

أعلن الاتحاد الأوروبي لكرة القدم "يويفا"، اليوم، الخميس، القائمة النهائية لجائزة أفضل لاعب في أوروبا لموسم 2018-2019. وضمت...

تاريخ النشر: 2019-08-15 16:57:11

النصراوي مؤنس دبور يتوج بجائزة أفضل لاعب في النمسا لموسم 2018 -2019 ويستعد للقاء اسبانيول مساء الاحد

تم مؤخرا في اشبيلية الاسبانية , تتويج اللاعب ابن مدينة الناصرة ولاعب فريق اشبيلية الاسباني النجم مؤنس دبور بجائرة ولقب أفضل...

تاريخ النشر: 2019-08-15 10:11:31

أربعة لاعبين يقارعون رونالدو على جائزة الأفضل

كشف موقع "فوتبول إيطاليا" عن قائمة بأسماء المرشحين لنيل جائزة أفضل لاعب في ​البرتغال​ للعام 2019، التي سيتم الإعلان عن الفائز...

تاريخ النشر: 2019-08-07 09:07:55

صلاح وميسي ورونالدو ضمن المرشحين لجائزة الأفضل في العالم

أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، قائمة اللاعبين المرشحين للفوز بجائزة أفضل لاعب في العالم، عن العام الجاري 2019. ونشر...

تاريخ النشر: 2019-07-31 18:58:10

هذل هو أفضل مشروب طبيعي مثالي للصحة

أعلن خبراء المركز العلمي للنظم الغذائية التابع لأكاديمية العلوم الروسية، أن مشروب دوار الشمس الدرني الخالي من الكحول هو أفضل...

تاريخ النشر: 2019-07-17 10:52:44

لصحة أفضل.. أطعمة يجب تناولها مرة أسبوعيا على الأقل

تعود الكثير من المشكلات الصحية التي يتعرض لها الإنسان، إلى العادات الغذائية الخاطئة، إذ يفتقد الجسم العديد من العناصر الغذائية...

تاريخ النشر: 2019-07-14 13:21:27

ليس الماء.. أفضل مشروب للتخلص من المذاق الحارّ

إذا كنت ممن يزعجهم المذاق الحار حين يتناولون الطعام، فإن بعض المشروبات من شأنها أن تساعد على إراحتك من "الاهتياج" الذي يحصل في...

تاريخ النشر: 2019-07-02 12:55:30

ما أفضل زيت طبخ لإنقاص الوزن؟

يمكنك التخلّص من عدة كيلوغرامات من الوزن الزائد عن طريق التحوّل من استخدام زيوت مشبعة الدهون إلى زيوت أحادية الدهون. لكن لا...

تاريخ النشر: 2019-07-01 15:15:06

سما المصري: “التعرض للتحرش أفضل من عملية تنظيف المنزل”

نشرت الفنانة المصرية ​سما المصري​ فيديو عبر حسابها الخاص على أحد مواقع التواصل الإجتماعي ظهرت خلاله وهي تقوم بتنظيف المنزل،...

تاريخ النشر: 2019-06-29 12:11:20

المشي حفاة أفضل للأقدام من الأحذية!

توصلت دراسة جديدة إلى أن نسيج القدمين، وهو الجلد الكثيف الذي يتشكل طبيعيا عندما يمشي أحد حافيا، تطور لحماية القدمين وتوفير...

تاريخ النشر: 2019-06-28 10:29:48

برشلونة أفضل ناد أوروبي وريال مدريد في المرتبة 14

رغم خروجه من نصف نهائي دوري أبطال أوروبا فإن برشلونة الإسباني تصدر تصنيف الأندية الذي أصدره الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا)...

تاريخ النشر: 2019-06-26 08:41:46

5 نصائح "نباتية" من أجل صحة أفضل

من الصعب إقناع الجميع باتباع نظام غذائي نباتي، ولكن يمكن النصح بالاستمتاع ببعض الفوائد المذهلة للنظام النباتي، من دون التخلي عن...

تاريخ النشر: 2019-06-23 13:02:04

هذه أفضل أطعمة نباتية لخسارة الوزن

حجم الوجبات ليس العنصر الوحيد لضبط الوزن، وإنما اختيار نوعية الطعام، ومدى النشاط البدني. ويعتبر الطعام النباتي أحد الأدوات...

تاريخ النشر: 2019-06-20 09:56:32

هل اللحوم البيضاء أفضل من الحمراء؟

عارضت نتائج دراسة جديدة الفكرة السائدة التي تقول إن لحوم الأسماك والدواجن البيضاء أفضل من حيث تأثيرها على الكولسترول مقارنة...

تاريخ النشر: 2019-06-10 13:05:50

محمد صلاح في صدارة استفتاء ” ماركا ” لأفضل لاعب بالعالم

تصدر محمد صلاح نجم منتخب مصر ونادي ليفربول الإنجليزي استفتاء صحيفة ” ماركا ” الإسبانية الذي طرحته يوم أمس عبر موقعها الإلكتروني...

تاريخ النشر: 2019-06-10 12:22:07

ريال مدريد يضم أفضل صفقة واقعية في العالم

أكد تقرير صحفي إسباني، اليوم السبت، أن ريال مدريد أنهى التعاقد مع أفضل صفقة واقعية في العالم خلال الميركاتو الصيفي. ووفقًا...

تاريخ النشر: 2019-06-08 16:53:36

فان ديك عن إمكانية فوزه بالكرة الذهبية: ميسي يبقى الأفضل دائمًا

اعتبر الهولندي فيرجل فان ديك، مدافع ليفربول، وأفضل لاعب في نهائي دوري أبطال أوروبا الذي انتهى بتتويج "الريدز" على حساب توتنهام...

تاريخ النشر: 2019-06-02 10:52:26

كلوب: عشنا أفضل ليلة في مسيرتنا

أبدى مدرب ليفربول يورجن كلوب سعادته لفوز فريقه بلقب دوري أبطال أوروبا، إثر تغلبه على توتنهام 2-0 مساء السبت، على ملعب...

تاريخ النشر: 2019-06-02 09:34:09

دراسة : النساء يفكرن بشكل أفضل في درجات الحرارة الأعلى

قال علماء إن النساء يفكرن بشكل أفضل في الغرف الدافئة، فيما يعمل الرجال في درجات الحرارة المنخفضة بشكل أفضل. ويتوقع أن...

تاريخ النشر: 2019-05-29 11:32:50

بيريز: رونالدو أفضل لاعب تعاقدت معه

قال فلورنتينو بيريز، رئيس ريال مدريد، اليوم الاثنين، إن البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم الفريق السابق، ومهاجم يوفنتوس الحالي،...

تاريخ النشر: 2019-05-28 10:50:20

بومبيو: "صفقة ترامب" لا تتعهد بمنح مستقبل أفضل للفلسطينيين

قال وزير الخارجية الأمريكي مايك بومبيو، أن خطة السلام الأمريكية تمنح مستقبلا أفضل للفلسطينيين. وكشف بومبيو إلى أن خطة...

تاريخ النشر: 2019-05-23 09:31:53

طبيب تركي: هذه أفضل فترة للرياضة في رمضان

قال الطبيب التركي، ياووز يلدز، رئيس قسم الطب الرياضي في كلية الطب بجامعة العلوم الصحية في إسطنبول (حكومية)، إن أفضل توقيت...

تاريخ النشر: 2019-05-21 12:40:04

الفلسطينية أماني أبو زهره أفضل إمرأة في أوروبا بمجال الأدب

فازت الشابة الفلسطينية أماني أبو زهرة، بجائزة أفضل إمرأة في أوروبا بمجال الأدب، خلال مسابقة نظمتها مؤسسه "اديشن إف" الألمانية...

تاريخ النشر: 2019-05-20 12:36:24

غوارديولا أفضل مدرب في الدوري الإنجليزي

توج الإسباني بيب غوارديولا المدير الفني لنادي مانشستر سيتي، بجائزة أفضل مدرب في بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم لهذا...

تاريخ النشر: 2019-05-15 11:00:16

يترأسهم د. عماد أبو النعاج مدير قسم جراحة الفم والفكين - 10 أطباء من بوريا ضمن أفضل أطباء البلاد

لأول مرة، يسطع نجم عشرة أطباء رائدين من طاقم المركز الطبي باده - بوريا في قائمة أفضل الأطباء في اسرائيل، التي نشرتها مجلة...

تاريخ النشر: 2019-05-14 11:45:58

صلاح على رأس المرشحين لجائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي

أعلنت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز اليوم الأربعاء، قائمة المرشحين لجائزة أفضل لاعب في البريميرليغ الموسم الحالي. وضمت...

تاريخ النشر: 2019-05-08 14:55:37

بعد "لقطة ميسي".. عاصفة سخرية من "أفضل مدافع في العالم"

قد يكون المدافع الهولندي فيرجيل فان دايك قادرا على إيقاف العديد من مهاجمي الدوري الإنجليزي الممتاز، لكن حين يتعلق الأمر بالنجم...

تاريخ النشر: 2019-05-02 10:20:32

كوتينيو يوجه رسالة لأنصار ليفربول.. ويكشف "أفضل لحظة له"

يعود النجم البرازيلي السابق لفريق ليفربول، واللاعب الحالي لبرشلونة الإسباني، فيليبي كوتينيو إلى "الأنفيلد" حين يلتقي العملاقان...

تاريخ النشر: 2019-04-19 15:54:23

أفضل الأوقات لشرب الماء

يلعب الماء دورا أساسيا في حياتنا، فأجسامنا تتشكل في غالبتها من هذا السائل، إلا أن كثيرين يقعون في خطأ يتمثل بالإكثار من تناوله...

تاريخ النشر: 2019-04-18 10:57:29

لأقصى فائدة ممكنة.. أفضل الأوقات لشرب الماء

يلعب الماء دورا أساسيا في حياتنا، فأجسامنا تتشكل في غالبتها من هذا السائل، إلا أن كثيرين يقعون في خطأ يتمثل بالإكثار من تناوله...

تاريخ النشر: 2019-04-17 23:01:02

لينجارد: ميسي أحضر معه أفضل أداء له

كشف جيسي لينجارد، لاعب مانشستر يونايتد، أن الأخطاء التي ارتكبها فريقه لعبت دورًا حاسمًا في الخسارة أمام برشلونة بنتيجة (3-0)،...

تاريخ النشر: 2019-04-17 13:50:51

صاروخ كوري يمنح توتنهام أفضلية على مانشستر سيتي

حصل توتنهام على أفضلية التأهل إلى نصف نهائي مسابقة دوري أبطال أوروبا، بعد فوزه على ضيفه مانشستر سيتي بنتيجة (1-0)، اليوم...

تاريخ النشر: 2019-04-10 00:40:21

في الجلبوع: المشاريع التربوية مستمرة .. و "معابر" لبناء أفضل مستقبل

يستمر المجلس الاقليمي الجلبوع بتنظيم مشاريع مميزة في مجال التربية والتعليم، وآخرها كان مشروع "معابر" ( معفريم)، الذي تم توسيع...

تاريخ النشر: 2019-04-08 18:51:48

أفضل وقت للنوم !!

يحاول معظمنا الخلود إلى النوم في وقت مبكر من المساء، في محاولة يائسة للاستيقاظ بكل نشاط وحيوية في اليوم التالي. ولكن...

تاريخ النشر: 2019-04-03 08:01:52

راهب كيني يفوز بمليون $ كأفضل معلم في العالم!

شهدت مدينة دبي حفل الدورة الخامسة لجوائز "أفضل معلم في العالم"، والتي فاز بها الراهب، بيتر تابيشي، من كينيا. وذكر المكتب...

تاريخ النشر: 2019-03-26 08:23:18

فينيسيوس: برشلونة عرض أموالا أكثر لكني اخترت الأفضل

كشف البرازيلي الشاب فينيسيوس جونيور، لاعب ريال مدريد، سبب رفضه لأموال برشلونة، قبل ارتداء قميص الميرنجي في الصيف الماضي....

تاريخ النشر: 2019-03-20 10:00:25

طبيب: النوم أفضل من الرياضة لفقدان الوزن!

تبين أن الحصول على قسط كاف من النوم، يتراوح من 7 إلى 8 ساعات في الليلة الواحدة، يمكن أن يكون أفضل من الذهاب إلى صالات الرياضة...

تاريخ النشر: 2019-03-19 14:55:59

ميسي ورونالدو يتنافسان على الأفضل في التشامبيونزليغ

أعلن يويفا قائمة المرشحين لجائزة لاعب الأسبوع في دوري أبطال أوروبا وهم كريستيانو رونالدو من يوفنتوس وليونيل ميسي من برشلونة...

تاريخ النشر: 2019-03-15 08:53:11

جريزمان يختار الأفضل في التاريخ

اختار الفرنسي أنطوان جريزمان، نجم أتلتيكو مدريد، أفضل لاعب زامله في مسيرته، بجانب أفضل لاعب في تاريخ كرة القدم. وقال...

تاريخ النشر: 2019-02-26 20:24:52

المصري رامي مالك يتوج بجائزة أوسكار عن "أفضل ممثل"

فاز الممثل الأميركي، ذو الأصل المصري، رامي مالك، الاثنين، بجائزة أوسكار القيمة لأفضل ممثل، عن دوره في فيلم "الملحمة البوهيمية"...

تاريخ النشر: 2019-02-25 08:51:02

جوارديولا: لن أشاهد ليفربول.. وكنت أفضل التعادل مع تشيلسي

أكد الإسباني بيب جوارديولا، المدير الفني لفريق مانشستر سيتي، أنه سيكون من الصعب على ناديه مشاهدة مباراة منافسه على قمة الدوري...

تاريخ النشر: 2019-02-23 06:59:00

أيهما أفضل للدماغ.. الدراسة على السرير أم المكتب؟

يلجأ بعض الناس إلى القراءة ومذاكرة الدروس أثناء الاستلقاء على السرير حتى يريحوا أنفسهم من جلسة المكاتب، وسط تضارب للآراء بشأن...

تاريخ النشر: 2019-02-14 13:00:57

أفضل المواد الغذائية لمكافحة ارتفاع ضغط الدم

ينصح بعض الأخصائيين الأمريكيين مرضى ارتفاع ضغط الدم بإضافة منتجات غذائية معينة إلى نظامهم الغذائي، تساعد في السيطرة على ارتفاع...

تاريخ النشر: 2019-02-14 11:00:33

4 أطعمة تساعدك على النوم بشكل أفضل

أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن ‫هناك بعض الأطعمة التي تساعد الجسم على النوم العميق بشكل أسرع، وهي: ‫البيض...

تاريخ النشر: 2019-02-11 09:12:00

فالفيردي: ننتظر أفضل نسخة من الريال.. وسنفوز مع أو بدون ميسي

اكد إرنستو فالفيردي، المدير الفني لبرشلونة، جاهزية فريقه لخوض مواجهة الكلاسيكو ضد ريال مدريد، غدًا الأربعاء، في ذهاب نصف نهائي...

تاريخ النشر: 2019-02-05 19:30:10

بسام الترك أفضل مخرج فيديو كليب لأغنية خليجية لعام 2018 عن أغنية "أنا أنا"

ضمن الإستفتاء الجماهيري لإذاعتي mbc fm وبانوراما fm السنوي "TOB 2018"، حصد المخرج اللبناني بسام الترك على جائزة فئة "أفضل مخرج...

تاريخ النشر: 2019-02-03 12:19:35

اختيار الكليَّة الأرثوذكسيَّة العربيَّة في حيفا كأفضل مدرسة ثانويَّة عربيَّة في البلاد

بحسب بيان لمقياس مدلن للتعليم الذي نُشر قبل يومين تمّ تدريج الكليَّة الأرثوذكسيَّة العربيَّة في حيفا كأفضل مدرسة ثانويَّة...

تاريخ النشر: 2019-01-24 12:24:31

السكر والعسل.. أيهما أفضل لمرضى السكري؟

السكر والعسل من أكثر العناصر المستخدمة في التحلية، ويعتقد بعض مرضى السكري أن العسل أفضل لصحتهم لكن هل هذا صحيح حقا؟ تقول مؤسسة...

تاريخ النشر: 2019-01-22 14:55:35

لصحة أفضل.. هذه حمية عمرها 5000 سنة

منذ أكثر من 5000 عام مضت في الهند، يعتبر طب آيورفيدا، والذي يعد على نطاق واسع من أقدم الأنظمة الصحية والعلاجية في العالم. بل من...

تاريخ النشر: 2019-01-20 09:37:07

للسنة الثالثة على التوالي- وحدة الخدّج في مستشفى الناصرة الإنجليزي: الأفضل في البلاد

في احتفال رسمي بحضور نائب وزير الصّحة، مدير عام وزارة الصّحة وكبار موظّفيها، استلم مستشفى النّاصرة الإنجليزي شهادة امتياز من...

تاريخ النشر: 2019-01-15 20:34:26

سولشار: دي خيا ربما يكون أفضل حارس في تاريخ يونايتد

ترك الأداء المذهل من ديفيد دي خيا في الفوز على توتنهام هوتسبير في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم الأحد، مدربه المؤقت أولي...

تاريخ النشر: 2019-01-14 08:24:26

صلاح يتوج بجائزة أفضل لاعب إفريقي للمرة الثانية

تُوج المصري محمد صلاح، نجم ليفربول الإنجليزي، بجائزة لاعب العام في أفريقيا لعام 2018، خلال حفل جوائز الاتحاد الأفريقي لكرة...

تاريخ النشر: 2019-01-08 23:01:36

اليوم - العالم يترقب حفل تتويج أفضل لاعب في العالم

تتجه أنظار عشاق الساحرة المستديرة صوب العاصمة الفرنسية "باريس"، لمتابعة حفل "الكرة الذهبية" تلك الجائزة التي تمنح لأفضل لاعب في...

تاريخ النشر: 2018-12-03 12:12:03

للكرفس فوائد مذهلة.. لكن أكله أفضل من شربه

ينفي خبراء تغذية الفوائد المذهلة الشائعة لعصير الكرفس، وقدرته على شفاء الأمراض والوقاية منها، إلا أنهم ينصحون بتناول الكرفس دون...

تاريخ النشر: 2018-11-28 15:00:06

مورينيو: أفضل حارس في العالم يجب أن يبقى معنا

وصف مدرب مانشستر يونايتد، البرتغالي جوزيه مورينيو، حارس مرمى الفريق ديفيد دي خيا بأنه أفضل حارس مرمى في العالم. وقال إن...

تاريخ النشر: 2018-11-28 13:45:14

رونالدو يتحدى عملاقين فرنسيين على جائزة الأفضل من جلوب سوكر

يتنافس الثلاثي الكبير، البرتغالي كريستيانو رونالدو والفرنسيان كيليان مبابي وأنطوان جريزمان، للفوز بجائزة "جلوب سوكر" عن فئة...

تاريخ النشر: 2018-11-27 12:10:30

وليد البنا.. فلسطيني يسجل فوزاً مميزاً بجائزة أفضل مخترع في العالم العربي

وليد البنا.. ليس الفلسطيني الأول الذي يحصد جازة ابداع علمي أو فكري أو فني، فقبله قائمة تطول من المبدعين الذين رفعوا اسم فلسطين...

تاريخ النشر: 2018-11-26 06:11:23

نجم ريال مدريد السابق: ميسي الأفضل في الجيل الحالي

اعترف مانولو سانشيز، نجم ريال مدريد السابق، بأحقية الأرجنتيني ليونيل ميسي، أيقونة نادي برشلونة، بلقب الأفضل على مستوى العالم،...

تاريخ النشر: 2018-11-21 12:15:35

الحليب كامل الدسم وقليل الدسم.. خبراء يختارون الأفضل

يعتقد الكثيرون أن شرب الحليب قليل الدسم أفضل من كامل الدسم، لكن هل العناصر الغذائية واحدة في الصنفين، أم أنها تقل بنزع الدسم...

تاريخ النشر: 2018-11-16 19:49:30

كوفاتش: قدمنا أفضل مبارياتنا أمام دورتموند

يرى نيكو كوفاتش، مدرب بايرن ميونخ، أن فريقه قدم "أفضل أداء" له هذا الموسم، رغم الخسارة أمام بوروسيا دورتموند (3-2)، اليوم...

تاريخ النشر: 2018-11-11 09:21:22

أطباء عرب ضمن قائمة أفضل الاطباء في البلاد للعام 2018

نشرت مجلة " فوربس " ، مؤخرا ، قائمة بأسماء أفضل الاطباء في البلاد للعام 2018. وقد اختارت المجلة ضمن تدريجها السنويّ ،...

تاريخ النشر: 2018-10-24 12:46:35

لماذا تتحمل النساء المرض بصورة أفضل من الرجال؟

تأخذ المرأة إجازة مرضية لمراجعة الطبيب والعلاج، وللقيام بالأعمال المنزلية المؤجلة، إلا أن الرجل يستغل الإجازة المرضية للبقاء في...

تاريخ النشر: 2018-10-23 15:00:41

نتنياهو لنائبة في الكونغرس: لم تكن لنا مدافعة أفضل عن إسرائيل منك

إستقبل رئيس الوزراء الاسرائيلي بينيامين نتنياهو اليوم الاثنين في ديوانه بمدينة القدس نائبة الكونجرس الأمريكية إيليانا روس...

تاريخ النشر: 2018-10-22 19:44:50

أفضل مشروب للوقاية من مرض السكري

أعلن باحثون من سويسرا أن تناول الشاي الأسود يعتبر وسيلة فعالة للوقاية من النوع الثاني من مرض السكري. وتمكن العلماء الذين...

تاريخ النشر: 2018-10-16 14:15:42

دراسة: الملابس الصوفية تساعدك في الحصول على نوم أفضل

كشفت دراسة أجريت مؤخرًا في جامعة سيدني، أن ارتداء ملابس نوم مصنوعة من الصوف يتيح لنا الفرصة للنوم لفترة أطول. وقال رئيس...

تاريخ النشر: 2018-10-15 12:01:11

فاروق حسن: فقط بالنهج الجديد الذي نطرحه، يمكن للمشهد أن تنتقل للأفضل

تشهد الانتخابات المحلية في قرية المشهد هذا العام بروز فكر جديد في الترشح للرئاسة ولعضوية المجلس، حيث من بين الـ5 مرشحين...

تاريخ النشر: 2018-10-12 17:04:37

صحياً .. هذا هو أفضل وقت لشرب القهوة

قد تكون بحاجة إلى دفعة من الكافيين بتناول كوب من القهوة في الصباح؛ لكي تتمكن من أداء مهامك كما ينبغي. ووفقاً لدراسة...

تاريخ النشر: 2018-10-10 12:00:56

واتسآب تطرح تحديثها الأفضل قريبا

تعمل شركة "واتسآب" على طرح ميزة جديدة لتطوير خدمة التطبيق المتاحة على الهواتف الذكية، خصوصا حاملي الهواتف التي تعمل بنظام...

تاريخ النشر: 2018-10-08 15:00:43

ميسي يغيب عن تشكيلة الأفضل لدوري الأبطال

كشف حساب دوري أبطال أوروبا، عن تشكيلة الفانتازي الأفضل لمباريات الجولة الثانية من دور المجموعات بالبطولة. وشهدت...

تاريخ النشر: 2018-10-04 17:00:30

فيديو وصور - باريس تحتضن أفضل معرض سيارات في العالم

ينطلق “مونديال السيارات” في باريس بنفس جديد على غير العادة عندما يفتح أبوابه أمام الجمهور غدا الخميس، بعد يومين من تقديم...

تاريخ النشر: 2018-10-03 11:43:25

رونالدو: محمد صلاح لا يستحق جائزة أفضل هدف

اعتبر البرتغالي كريستيانو رونالدو فوز المصري محمد صلاح بجائزة أفضل هدف في العام 2018، أمراً غير عادل، معتبراً أن الهدف المقصي...

تاريخ النشر: 2018-10-02 08:38:04

أفضل غذاء لمرضى السكري

يؤدي التغيير البسيط في النظام الغذائي إلى منع تطور الأعراض الأساسية للنوع الثاني من مرض السكري، مثل تكرار التبول وفقدان الوزن...

تاريخ النشر: 2018-10-01 12:59:59

لماذا نبصر في هذه الأوقات بشكل أفضل؟

أكدت دراسة حديثة، أن قوة البصر لدى البشر تختلف خلال فترات اليوم، حيث تصبح العين حادة البصر في أول ظلمة الليل بعد الغروب "الغسق"...

تاريخ النشر: 2018-09-30 16:20:20

كريستيانو رونالدو: أهنئ مودريتش.. وهدفي كان الأفضل

وجه كريستيانو رونالدو، نجم يوفنتوس، التهنئة لزميله السابق في ريال مدريد، لوكا مودريتش، اليوم الجمعة، على تتويجه مؤخرًا بجائزة...

تاريخ النشر: 2018-09-29 07:49:48

أصوات العرب خذلت محمد صلاح في اختيار اللاعب الأفضل لعام 2018

خذلت أصوات العرب اللاعب الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي في سباق الفوز بجائزة الفيفا للاعب الأفضل في العالم لعام...

تاريخ النشر: 2018-09-25 14:04:09

كورتوا يتفهم غياب كريستيانو وميسي عن حفل الأفضل

أبدى البلجيكي تيبو كورتوا، حارس مرمى ريال مدريد، الذي حصل على جائزة أفضل حارس في 2018 خلال حفل توزيع جوائز "الأفضل"، اليوم...

تاريخ النشر: 2018-09-25 10:17:41

مودريتش أفضل لاعب في العالم

تاريخ النشر: 2018-09-25 08:56:18

لوكا مودريتش يتوج بجائزة أفضل لاعب لعام 2018

تُوِّج الكرواتي لوكا مودريتش نجم ريال مدريد، بجائزة أفضل لاعب في العالم، لعام 2018، المقدمة من الاتحاد الدولي لكرة القدم...

تاريخ النشر: 2018-09-24 23:29:43

إشارة جديدة على تتويج مودريتش بجائزة الأفضل

اعتبر الاتحاد الكرواتي لكرة القدم، أن لوكا مودريتش، نجم ريال مدريد الإسباني، هو الأقرب لحصد جائزة الأفضل، المقدمة من الفيفا....

تاريخ النشر: 2018-09-24 14:10:10

الليلة- الفيفا يعلن عن هوية أفضل لاعب في العالم 2018

يحلم نجم كرة القدم الكرواتي لوكا مودريتش بالتفوق مجدداً على البرتغالي كريستيانو رونالدو والمصري محمد صلاح وخطف جائزة الأفضل «ذي...

تاريخ النشر: 2018-09-24 11:55:09

ميسي يغيب عن حفل أفضل لاعب في العالم

أكدت تقارير صحفية، غياب ليونيل ميسي، نجم برشلونة الإسباني، عن حفل اختيار أفضل لاعب في العالم خلال 2018. ويتنافس كل من...

تاريخ النشر: 2018-09-24 11:10:22

النشاط الجسدي أفضل من الفيتامين لتجنب السقوط عند الكبار

أظهرت توصيات طبية نشرت في الولايات المتحدة أن النشاط الجسدي أكثر فعالية من مكملات "الفيتامين دي"، لتجنب #السقطات في صفوف...

تاريخ النشر: 2018-09-23 21:50:48

ميسي ضمن 4 مرشحين لجائزة الأفضل بجولة دوري الأبطال

أعلن الاتحاد الأوروبي لكرة القدم "يويفا"، قائمة اللاعبين المرشحين للفوز بجائزة أفضل لاعب في الجولة الأولى لدور المجموعات بدوري...

تاريخ النشر: 2018-09-20 15:51:27

رونالدو مشككا: ابني يقول بأنه سيكون أفضل مني

صرح النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، بأنه ينتظر من نجله كريستيانو جونيور تكرار نجاحاته، وذلك عشية المباراة الأولى له بقميص...

تاريخ النشر: 2018-09-19 13:31:05

أخصائية تحدد أفضل عمر للإنجاب

تعتبر ولادة الطفل حدثا سعيدا في حياة والديه عادة، إلا أن الكثير من الأزواج حاليا يحاولون تأجيل هذه اللحظة قدر الإمكان....

تاريخ النشر: 2018-09-18 15:00:18

نصيحة لمن "يعملون حتى الموت": التمرين الخفيف أفضل لك

تنصح دراسة صغيرة أجريت في اليابان بأن أفضل طريقة لإعادة شحذ العقل خلال ساعات العمل هي التمرين لمدة قصيرة دون أن يتطلب ذلك...

تاريخ النشر: 2018-09-16 22:50:16

أفضل كاميرات الهواتف لعام 2018

تاريخ النشر: 2018-09-13 11:41:09

وريث رونالدو: مودريتش الأفضل بالعالم

أبدى ماريانو دياز، لاعب ريال مدريد، سعادته بالعودة للنادي الملكي، خلال فترة الانتقالات الصيفية المنصرمة. وقال ماريانو في...

تاريخ النشر: 2018-09-13 11:36:37

جريزمان: غياب الفرنسيين عن قائمة الأفضل أمر غريب

جدد أنطوان جريزمان، لاعب أتلتيكو مدريد ومنتخب فرنسا استيائه من استبعاده من قائمة الفيفا لأفضل لاعب في العالم، بعد مساهمته في...

تاريخ النشر: 2018-09-12 10:00:49

ريال مدريد أفضل نادٍ في أوروبا

توج ريال مدريد، بجائزة أفضل نادٍ في قارة أوروبا، من قبل رابطة الأندية الأوروبية، وذلك بعد النجاحات التي حققها الميرنجي، خلال...

تاريخ النشر: 2018-09-11 14:00:45

ريال مدريد يبرم الصفقة الأفضل في الصيف

كشف مرصد CIES الدولي للدراسات الرياضية، عن أفضل الصفقات التي أبرمت في الصيف، بعد إغلاق سوق الانتقالات في القارة الأوروبية،...

تاريخ النشر: 2018-09-10 21:10:17

برشلونة يعلق على استبعاد ميسي من قائمة "الأفضل"

لم يتأخر رد نادي برشلونة الإسباني كثيرا على استبعاد "فيفا" لنجمه ليونيل ميسي من القائمة النهائية للمرشحين لجائزة أفضل لاعب في...

تاريخ النشر: 2018-09-04 11:00:20

صلاح ورونالدو ومودريتش يتنافسون على جائزة أفضل لاعب في العالم

أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا"، اليوم الإثنين، القائمة النهائية لجائزة أفضل لاعب في العالم، لعام 2018 "The Best"....

تاريخ النشر: 2018-09-03 15:54:02

مفاجأتان مدويتان في القائمة النهائية لجائزة أفضل لاعب بالعالم

تنبأت صحيفة "ماركا" الإسبانية بهوية الثلاثي المرشح للفوز بجائزة "The Best"، التي سيقدمها "الفيفا" لأفضل لاعب في العالم، في...

تاريخ النشر: 2018-09-03 14:15:29

خبراء- هذه أفضل التوقيتات لشرب الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مزايا عديدة وفوائد غذائية لا تحصى، ما جعله وبجدارة من أكثر المشروبات انتشاراً حول العالم، فالشاي الأخضر...

تاريخ النشر: 2018-08-30 15:30:26

الطريقة الأفضل لتعويض أهم الوجبات اليومية

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول الوجبات الخفيفة القائمة على اللوز يمكن أن يعوض تخطي وجبة الإفطار. وقال المعد...

تاريخ النشر: 2018-08-29 13:00:54

رسميا.. مقصية رونالدو الأفضل خلال الموسم الماضي

اختار الاتحاد الأوروبي لكرة القدم، مقصية البرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم يوفنتوس الحالي وريال مدريد السابق، في مرمى...

تاريخ النشر: 2018-08-28 15:27:23

ما هو أفضل كريم لتبييض الوجه؟

تسعى المرأة دوماً إلى بشرة نقية ومشرقة وخالية من البقع الداكنة التي تظهر مع التقدم في العمر، أو إثر التعرض المفرط لأشعة الشمس...

تاريخ النشر: 2018-08-22 23:18:08

لماذا يعد البيض الغذاء الأفضل للحوامل ؟

وجدت دراسة جديدة جمعت نتائج 18 دراسة مختلفة حول الطفل واستهلاك بيض الدجاج، أن البيض يمكن أن يقلل من احتمالات الولادة المبكرة...

تاريخ النشر: 2018-08-16 11:30:01

الشوفان أفضل وجبة إفطار .. اليكم الأسباب

نظرا لانشغال الناس في وقتنا الحاضر، يصعب على كثير من منهم تناول طعام صحي؛ بسبب ضيق وقتهم. فإذا كنت ممن يستيقظون في عجلة...

تاريخ النشر: 2018-08-05 11:45:13

استبدل الأرز بالعدس لصحة أفضل

: أظهرت دراسة طبية كندية جديدة أن استبدال نصف الكمية من البطاطس أو الأرز (النشويات) التي يأكلها الشخص بالعدس، من شأنه أن يخفض...

تاريخ النشر: 2018-08-02 16:15:56

صلاح ينافس رونالدو وميسي على جائزة أفضل لاعب بالعالم

أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" اليوم ، الأسماء المرشحة للفوز بجائزة أفضل لاعب كرة قدم في العالم عن موسم "2017-2018"....

تاريخ النشر: 2018-07-25 08:56:06

إزاحة الستار عن المدربين المرشحين لجائزة الأفضل في 2018

أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم، قائمة المدربين المرشحين للفوز بجائزة الأفضل، خلال الموسم الكروي المنصرم (2017-2018)....

تاريخ النشر: 2018-07-24 16:10:57

في هذا الوقت تكون الحيوانات المنوية بأفضل حالاتها

أعلن علماء من جامعة زيوريخ السويسرية أن أفضل نوعية من الحيوانات المنوية تنتج في الصباح الباكر وتبلغ حدها الأقصى في فصل الربيع....

تاريخ النشر: 2018-07-24 13:00:16

دراسة تعلن مفاجأة.. المزاج السيء أفضل للعمل !

كشفت دراسة حديثة أن المزاج السيء قد يكون من العوامل التي تساعد الإنسان على أداء عمله بصورة أفضل من خلال زيادة القدرة على...

تاريخ النشر: 2018-07-22 09:33:58

"الهيبة- العودة" من جديد أفضل مسلسل في استفتاء ضخم

منذ أيام نال مسلسل "الهيبة – العودة" نصيبه من العرض الكبير في صحيفة "لو موند" الفرنسية، أكبر صحيفة عالمية. واليوم، ومرة أخرى ،...

تاريخ النشر: 2018-07-17 15:00:07

أفضل 5 مواد غذائية لحرق الدهون

حدد خبراء التغذية والصحة 5 منتجات يمكنها حرق الدهون بفعالية كبيرة وتحسين عمل التمثيل الغذائي في جسم الإنسان. ونشر موقع...

تاريخ النشر: 2018-07-17 13:43:35

البلجيكي كورتوا أفضل حارس مرمى في مونديال روسيا 2018

نال البلجيكي تيبو كورتوا جائزة أفضل حارس مرمى في بطولة كأس العالم روسيا 2018. وقدم كورتوا أداء مذهلا، ليساهم في احتلال...

تاريخ النشر: 2018-07-16 10:30:37

لوفرين الكرواتي: أنا من أفضل مدافعي العالم

هاجم المدافع الدولي الكرواتي، من انتقده خلال الفترة الماضية، ووصفه بأنه مدافع ضعيف.

تاريخ النشر: 2018-07-12 20:44:25

"الأطعمة الصلبة" تساعد الرضع على النوم بصورة أفضل

أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن الأطفال الذين يتناولون الأطعمة الصلبة بعد بلوغهم 3 أشهر إلى جانب حليب الأم ينامون بشكل أفضل من...

تاريخ النشر: 2018-07-12 09:25:30

فاران: مباراة بلجيكا الأفضل لي بقميص فرنسا

اختار رافائيل فاران مدافع منتخب فرنسا مباراة بلجيكا في الدور قبل النهائي لكأس العالم، كأفضل لقاء له بقميص منتخب بلاده....

تاريخ النشر: 2018-07-11 09:26:43

كيف يمنحك البيض أفضل جسم تتمناه؟

بغض النظر عن الفوائد الصحية المتواجدة في البيض، حيث يقيك ويحميك من أمراض خطيرة عدة، إلا أنه يساعد كذلك في التخسيس والتنحيف....

تاريخ النشر: 2018-07-05 10:16:01

قائمة أفضل هدافي دور المجموعات لمونديال 2018

شهد دور المجموعات لنهائيات النسخة الـ 21 من بطولة كأس العالم لكرة القدم 2018، المقامة حاليا في روسيا، غزارة في تسجيل الأهداف...

تاريخ النشر: 2018-07-02 16:00:00

اكتشاف أفضل سبب لتنظيف المنزل

تقول دراسة جديدة أجرتها جامعة كولومبيا إن تنظيف منزلك وإزالة الغبار وحتى غسل اليدين يمكن أن يقلل من مستويات المواد الكيميائية...

تاريخ النشر: 2018-07-01 22:55:18

جلسة صاخبة في لجنة الدستور البرلمانية: مقترح قانون يُعطي أفضليّة للجنود في مناقصات سلك الدولة‎

هاجم نوّاب القائمة المشتركة أيمن عودة، عايدة توما-سليمان ود.أحمد الطيبي اليوم (الثلاثاء) مقترح القانون الذي قدّمه النوّاب...

تاريخ النشر: 2018-06-26 21:16:33

علماء : المال أفضل المهدئات!

أكد علماء جامعة أمستردام أن وجود المال في الجيوب يزيد من ثقة الناس بأنفسهم وبصحة أفعالهم. وقال العلماء إن الراتب الكبير...

تاريخ النشر: 2018-06-26 15:00:38

من هو أفضل لاعب عربي في مونديال روسيا؟

لم تكن المنتخبات العربية الأربعة المشاركة في مونديال روسيا في الموعد، وودعت المنافسات مبكرا، ولكن النقطة المضيئة الوحيدة للعرب...

تاريخ النشر: 2018-06-26 13:20:11

فلسطينية تفوز بجائزة أفضل مهاجرة كندية

فازت الفلسطينية سارة أبو الخير، ابنة مخيم جباليا شمال قطاع غزة، بالإجماع كأفضل مهاجرة كندية لعام 2018. وتم ترشيح سارة...

تاريخ النشر: 2018-06-21 09:25:14

نتنياهو لوزيرة الامن الداخلي الامريكي: ليس لديكم حليفة أفضل من إسرائيل

إلتقى رئيس الوزراء الاسرائيلي بينيامين نتنياهو مساء اليوم الاربعاء وزيرة الأمن الداخلي الأمريكية كيرستين نيلسن وقال لها في...

تاريخ النشر: 2018-06-13 21:07:15

مغربي ضمن قائمة أفضل اللاعبين الشباب في مونديال روسيا

نشرت صحيفة "le monde" الفرنسية قائمة بأفضل اللاعبين الشباب، الذين سيشاركون مع منتخبات بلادهم في بطولة كأس العالم (مونديال روسيا...

تاريخ النشر: 2018-06-12 12:13:34

للمرة الثانية.. جامعة بيرزيت ضمن أفضل 3% من جامعات العالم حسب تصنيف QS لعام 2019

للعام الثاني على التوالي نجحت جامعة بيرزيت في دخول القائمة العالمية للعام 2019 لتصنيف QS، لتؤكد بذلك مكانتها ضمن أفضل 2.7% من...

تاريخ النشر: 2018-06-07 13:18:34

وظيفة غريبة قد تكون الأفضل على الإطلاق!

يعتبر الجلوس في حوض الاستحمام الساخن أحد الأنشطة الترفيهية الأكثر متعة في الحياة، ولكن سعيد الحظ قد يحظى بفرصة العمر هذه كوظيفة...

تاريخ النشر: 2018-05-30 14:15:59

ميسي: 3 منتخبات أفضل من الأرجنتين في المونديال

أعرب قائد منتخب الأرجنتين، ليونيل ميسي، أن بإمكان فريقه الفوز بكأس العالم الذي سينطلق الشهر المقبل في روسيا، لكنه في الوقت...

تاريخ النشر: 2018-05-29 09:27:51

ميسي: لسنا الأفضل في كأس العالم

تمنى ليونيل ميسي، أيقونة برشلونة والأرجنتين، أن يحقق لقبًا مع منتخب بلاده، قبل انطلاق كأس العالم في روسيا الشهر المقبل....

تاريخ النشر: 2018-05-28 11:00:06

بيسكوف: مونديال روسيا سيكون الأفضل في التاريخ

صرح المتحدث الرسمي باسم الرئاسة الروسية، دميتري بيسكوف، بأن مونديال روسيا لكرة القدم سينظم على أرفع مستوى، بغض النظر عما يقوله...

تاريخ النشر: 2018-05-24 16:50:10

الحجامة: هذه هي أفضل الأيام لإجرائها

تملك الحجامة فوائد صحية عديدة، أبرزها رفع مستوى الجهاز المناعي في الجسم لمقاومة الأمراض المختلفة. وحول أفضل الأيام للقيام بها،...

تاريخ النشر: 2018-05-21 16:00:31

ما هو أفضل وقت لتناول الطعام ؟

تلقى تحذيرات باستمرار حول المخاطر الصحية الناجمة عن اضطراب ساعة أجسامنا البيولوجية. فهل نأكل بالطريقة الصحيحة لإيقاعات الساعة...

تاريخ النشر: 2018-05-21 11:30:02

ميسي يحصد جائزة أفضل لاعب في الليغا

حصد النجم الدولي الأرجنتيني ليونيل ميسي لاعب فريق برشلونة الإسباني جائزة جديدة الخميس. وقال حساب الدوري الإسباني (لا...

تاريخ النشر: 2018-05-20 09:49:40

ميسي يعترف بأفضلية الريال ويكشف طريقة للفوز عليه

تحدث هداف نادي برشلونة الإسباني، النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي عن الغريم التاريخي نادي ريال مدريد، وعن الفارق بين النادي...

تاريخ النشر: 2018-05-17 12:33:44

العلماء يحددون أفضل مكان للبحث عن الكائنات الفضائية!

توصل علماء إلى سبب جديد لتوجيه الأنظار مجددا إلى قمر المشتري، أوروبا، كمرشح رئيسي في البحث عن الحياة الغريبة. ويبدو أن...

تاريخ النشر: 2018-05-16 16:20:59

نتنياهو في حفل افتتاح السفارة الامريكية في القدس: لا نملك أصدقاء أفضل منكم في العالم

في كلمته اثناء افتتاح السفارة الامريكية في القدس أكد بنيامين نتنياهو، رئيس الوزراء الاسرائيلي: "إيها الرئيس ريفلين ورئيس...

تاريخ النشر: 2018-05-14 22:58:09

نيمار يحرز جائزة أفضل لاعب في الدوري الفرنسي

نال نيمار جائزة أفضل لاعب في الدوري الفرنسي في موسمه الأول مع باريس سان جرمان، وذلك من خلال تصويت شارك فيه نظراؤه اللاعبون...

تاريخ النشر: 2018-05-14 15:00:14

هذه أفضل الخيارات عند شراء سمك السلمون

السلمون هو دون جدال من أكثر البروتينات الصحية التي يمكن تناولها. فهو مليء بالدهون والمغذيات الضرورية. غير أن الجزء الذي لا...

تاريخ النشر: 2018-04-29 14:10:57

ما هو أفضل وقت لتنظيف الأسنان؟

وجد مجموعة باحثون في جامعة لندن أنّ الوقت الأفضل لتنظيف الأسنان بالفرشاة هو بعد 30 دقيقة من تناول الطعام وذلك لأنّ مينا...

تاريخ النشر: 2018-04-29 09:50:27

أفضل 10 أطعمة تكافح ضعف البصر

أثبت الطب أن هناك علاقة بين ضعف البصر والتقدم في السن، لكن في الحقيقة يمكن لنمط الحياة الصحي أن يقلّل بشكل كبير من مشاكل ضعف...

تاريخ النشر: 2018-04-26 11:01:15

صلاح يفوز بجائزة أفضل لاعب بالدوري الإنجليزي

حصد محمد صلاح، نجم ليفربول الإنجليزي، جائزة أفضل لاعب في إنجلترا هذا الموسم، في الحفل السنوي رقم 45 لرابطة اللاعبين المحترفين...

تاريخ النشر: 2018-04-23 06:18:24

بيليه عن محمد صلاح: أحد أفضل 5 لاعبين في العالم الأن

صرح أسطورة كرة القدم، البرازيلي بيليه، بأن الدولي المصري محمد صلاح، هداف فريق ليفربول الإنجليزي، يدخل قائمة أفضل 5 لاعبين في...

تاريخ النشر: 2018-04-17 08:27:19

لماذا نبصر في هذه الأوقات بشكل أفضل؟

أكدت دراسة حديثة، أن قوة البصر لدى البشر تختلف خلال فترات اليوم، حيث تصبح العين حادة البصر في أول ظلمة الليل بعد الغروب "الغسق"...

تاريخ النشر: 2018-04-16 12:10:02

دراسة: مناديل الحمام الورقية مضرة والماء أفضل حل

بينت دراسات حديثة إلى أن استخدام مناديل الحمام الورقية قد تضر الإنسان أكثر مما تنفعه، وأن الماء هي الحل الأفضل للنظافة...

تاريخ النشر: 2018-04-08 11:00:30

الفنان محمد بكري يحصد جائزة أفضل ممثل في مهرجان "تطوان" السينمائي في المغرب

حصل الفنان والمخرج الفلسطيني محمد بكري على جائزة أفضل ممثل في "مهرجان تطوان" لسينما البحر الأبيض المتوسط الذي أقيم في الفترة...

تاريخ النشر: 2018-04-02 17:20:06

فيينا أفضل المدن معيشة في العالم.. وبغداد الأسوأ

احتفظت العاصمة النمساوية فيينا بمكانتها كأفضل المدن معيشة في العالم، في حين ظلت العاصمة العراقية بغداد الأسوأ في المسح السنوي...

تاريخ النشر: 2018-03-20 11:11:24

ميسي : الأفضل لا يفوز دائما

تحدث ليونيل ميسي، لاعب برشلونة الإسباني، عن مشاركة منتخب بلاده في كأس العالم، مشيرا إلى أن الجميع ينتظرون ظهور الأرجنتين كبطل...

تاريخ النشر: 2018-03-19 09:17:35

الكاتبة والعاملة الإجتماعيةميسون أسدي ل"الصنارة":على المرأة أن تجد دائماً الوقت المناسب لتضع نفسها في رأس سلم الأفضليات الحياتية

هناك مجموعة ليست قليلة في مجتمعنا من كاتبات أدب الأطفال، إحداهن الكاتبة ميسون أسدي، التي هي في نفس الوقت عاملة اجتماعية وكاتبة...

تاريخ النشر: 2018-03-09 12:50:00

ألبا: ميسي الأفضل.. وسيميوني لم يكتشف شيئًا جديدًا

أكد جوردي ألبا الظهير الأيسر لنادي برشلونة الإسباني، أهمية الفوز على أتلتيكو مدريد وصيف صدارة الدوري في الموسم الحالي، مؤكدًا...

تاريخ النشر: 2018-03-05 13:30:32

غاري أولدمان وفرانسيس مكدورماند الأفضل في الأوسكار

عاش العالم ليلة مميزة لا سيما أنها ستكون علامة فارقة حياة الكثير من الممثلين والمخرجين والنجوم العالميين حيث تم توزيع ​جوائز...

تاريخ النشر: 2018-03-05 08:16:23