اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


رفع القيود المشددة التي فرضت عشية عيد الفصح والسماح للمواطنين بالخروج من المنازل للتزود بالأغذية والأدوية

رُفعت صباح اليوم القيود المشددة التي فُرضت عشية الاحتفال بعيد الفصح لدى أبناء الشعب اليهودي، ويُسمح الان بالخروج من المنازل...

تاريخ النشر: 2020-04-10 08:45:23

تحذير للسيدات.. الأغذية الغنية بالدهون تحد من نمو خلاياكن العصبية

أفادت دراسة أميركية حديثة، بأن الحمية الغذائية عالية الدهون تحد من ظهور ونمو الخلايا العصبية الجديدة في الدماغ لدى الإناث...

تاريخ النشر: 2019-12-29 14:54:57

أغذية مفيدة جداً.. لكن احذروا الإكثار منها

يعد اختيار الوجبات الغذائية المفيدة للجسم سببا رئيسيا في تحسن الصحة العامة والحفاظ على وزن مثالي. ولكن يعد مقدار ما يتم تناوله...

تاريخ النشر: 2019-12-01 10:27:15

لشتاء "بدون أمراض".. 3 أغذية تعزز مناعة الجسم

خلال موسم الشتاء، تزخر أسواق الخضار والفواكه بالمنتجات الموسمية والتي يتوجب علينا الاستفادة منها في زيادة مستويات مناعة الجسم...

تاريخ النشر: 2019-11-25 09:15:40

8 أغذية تساعد الطفل على النوم بهدوء

يعاني بعض الأطفال بسبب عدم حصولهم على نوم جيد في الليل، وفي أغلب الأحيان فإن هذا الإزعاج يكون سببه وجود خلل في عادات النوم،...

تاريخ النشر: 2019-10-01 12:00:00

10 أغذية يجب تناولها عند بلوغ الخمسين

كلما تقدم المرء في السن، طرأت على جسمه بعض التغييرات. لذلك، يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في...

تاريخ النشر: 2019-10-01 09:59:11

الصحة : الأغذية غير الصحية رفعت نسب البدانة بشرق المتوسط

أعلنت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، أن أنظمة الأغذية غير الصحية تسببت في تزايد معدلات البدانة بين البالغين والشباب والأطفال...

تاريخ النشر: 2019-09-25 11:31:09

أغذية "تربك" عمل الغدة الدرقية..احذرها!!

حين تنشط الغدة الدرقية في جسم الإنسان، بشكل زائد عما هو مطلوب، فإن الأطباء يوصون بمراعاة عدد من الخطوات الغذائية، سواءً عبر...

تاريخ النشر: 2019-09-09 11:55:37

الأغذية الغنية بفيتامين А تخفض خطر السرطان

أظهرت نتائج دراسة علمية، أن تناول مواد غذائية غنية بفيتامين А يخفض بدرجة كبيرة خطر الإصابة بأخطر أنواع سرطان الجلد- سرطان...

تاريخ النشر: 2019-08-05 07:33:06

تحذير عالمي من كمية السكر في أغذية الأطفال

دقت منظمة الصحة العالمية ناقوس الخطر محذرة من الكميات الكبيرة جدا من السكر الموجودة في الأغذية الصناعية للأطفال ودعت إلى تجديد...

تاريخ النشر: 2019-07-17 12:36:06

بلا أدوية.. أغذية تخفف الصداع

تساعد بعض الأطعمة في التخفيف والتخلص من آلام الرأس والصداع، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تخفيف هذه...

تاريخ النشر: 2019-07-16 09:03:43

6 أغذية تساعدك على خسارة الوزن في الصيف

يعتبر فصل الصيف، فرصة مميزة لخسارة الوزن الزائد، الذي يكتسبه كثير من الناس خلال باقي فصول العام، وخاصة الشتاء، وذلك لكثرة...

تاريخ النشر: 2019-07-12 10:20:35

6 أغذية تقاوم أشعة الشمس لحماية بشرتك

6 أغذية تلعب دورا حاسما في حماية البشرة من أضرار شمس الصيف، وتحافظ على هذه الأنسجة فائقة الحساسية من الأشعة الحارقة خلال الفصل...

تاريخ النشر: 2019-07-03 12:00:07

10 أغذية تمد الجسم بالطاقة خلال دقائق

يوجد العديد من الخيارات الصحية التي تساعد الجسم على الحصول على طاقة كافية تستمر على مدار اليوم. يقدم موقع Care2 قائمة بـ10 من...

تاريخ النشر: 2019-06-07 11:06:22

هذه الأغذية تساعد على حرق الدهون بسرعة

تلعب عملية الأيض (حرق الدهون) دورا كبيرا في جسم الإنسان، فمن خلالها يحصل الجسم على الطاقة، إلا أن الكثير من الأشخاص يعانون من...

تاريخ النشر: 2019-05-30 10:05:22

تعرفوا على الأغذية التي تساعد على حرق الدهون

تلعب عملية الأيض (حرق الدهون) دورا كبيرا في جسم الإنسان، فمن خلالها يحصل الجسم على الطاقة، إلا أن الكثير من الأشخاص يعانون من...

تاريخ النشر: 2019-05-29 23:37:19

7 أغذية لاتتناولها على الفطور

فطور الصباح بالنسبة للبعض الوجبة الأكثر أهمية في اليوم، ويعد تناول الطعام بطريقة ذكية في الصباح الباكر مفيدا جدا لأجسامنا، وهو...

تاريخ النشر: 2019-02-04 08:24:26

أغذية تمنحك الدفء في الشتاء

يحتاج الإنسان مع قدوم فصل الشتاء إلى نظام غذائي خاص يختلف عن بقية فصول السنة، حتى يساعده على مقاومة الأمراض، خاصة نزلات البرد،...

تاريخ النشر: 2018-11-22 11:45:59

أغذية في كل مطبخ تحارب الالتهابات

تصاب أنسجة جسم الإنسان بالالتهابات بين الحين والآخر، لكنها تختفي بعد فترة قصيرة في الغالب، وفي أحيان كثيرة دون استخدام أي...

تاريخ النشر: 2018-10-28 15:00:43

دراسة تكشف عن علاقة الاكتئاب بهذا النوع من الأغذية

كشفت دراسة طبية أسترالية حديثة، علاقة "مثيرة" بين النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان، ومدى عرضته للإصابة بالاكتئاب، وهذا يعني أن...

تاريخ النشر: 2018-10-24 13:15:02

هذه الأغذية لا يمكن تناولها مع الأدوية- تعرف عليها

نشرت صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن قائمة الأغذية التي لا يجب تناولها في فترات العلاج الدوائي، لأنها قد...

تاريخ النشر: 2018-10-10 08:25:20

9 أغذية "لها مفعول السحر" في زيادة الرغبة الجنسية

لطالما ربط خبراء التغذية والأطباء بين العلاقة الجنسية الصحية وبعض الأغذية على وجه التحديد، ويوما بعد يوم تزداد الأدلة التي تؤكد...

تاريخ النشر: 2018-10-04 16:00:26

أغذية منزلية سحرية تنظف القولون وتبعد أمراضه الخطيرة

يؤدي القولون دورا محوريا في عملية الهضم لدى الإنسان ولذلك ينصح خبراء الصحة بالحرص على سلامته من خلال اتباع نظام غذائي متزن،...

تاريخ النشر: 2018-09-17 09:45:15

5 أغذية ضرورية لمرضى السكري

تتنوع الحميات الغذائية التي يضعها الخبراء من أجل مساعدة مرضى السكري على أداء وظائفهم اليومية بشكل طبيعي. ومن أهم المواد...

تاريخ النشر: 2018-05-07 16:30:16

بعض الأغذية الصحية تتسبب بحب الشباب !

لا يخفى على الكثيرين أن التغذية تلعب دوراً في صحة البشرة وخلوها من البثور، لذا يتجنب الناس وخاصة الشباب الإفراط في بعض الأطعمة...

تاريخ النشر: 2018-04-13 09:05:53

5 أغذية لإطالة العُمر وتجنب الشيخوخة

تمكن تقرير طبي جديد من تحديد الأغذية الخمسة الرئيسية التي يمكن أن تجنب البشر الانزلاق نحو #الشيخوخة وتُطيلَ في أعمارهم، وذلك...

تاريخ النشر: 2018-03-12 10:48:33

هذه الأغذية "تحمي" كبدك من الأمراض

يشكل الكبد عضوا حيويا في جسم الإنسان، ومن شأن أي خلل فيه أن يسبب متاعب صحية جمة، ولذلك ينصح الأطباء باتباع نظام غذائي سليم....

تاريخ النشر: 2017-12-18 11:00:48

أغذية لتقوية المناعة في الشتاء

مع قدوم فصلي الخريف والشتاء تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا بسبب انخفاض درجات الحرارة. ولتقوية جهاز المناعة...

تاريخ النشر: 2017-11-15 08:34:50

أغذية لتقوية المناعة في الشتاء

مع قدوم فصلي الخريف والشتاء تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا بسبب انخفاض درجات الحرارة. ولتقوية جهاز المناعة...

تاريخ النشر: 2017-11-14 15:00:28

10 أغذية إن تناولتها قد تجعلك تشعر بالنعاس

من المعروف أن تناول وجبة دسمة وضخمة قد يجعلك تشعر بالخمول والتعب ولكن ماذا عن الوجبات الخفيفة، هل هناك أغذية خاصة...

تاريخ النشر: 2017-09-26 16:00:04

تجنب هذه الأغذية لعلاج قرحة المعدة سريعاً

يعاني كثير من الرجال من الإصابة بقرحة المعدة، وتكمن معاناتهم من الآلام الناتجة عن تلك القرحة والتي تثيرها بعض الأطعمة، ولذلك...

تاريخ النشر: 2017-08-24 13:45:41

انتبهي .. هذه الأغذية تسبب سكر الحمل

أظهرت دراسة أسترالية، نشرت نتائجها أمس السبت، أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن يقي السيدات من الإصابة بسكر الحمل، الذي يعرض...

تاريخ النشر: 2017-08-22 12:25:58

تعرّفوا على الأغذية التي تحمي من آلام الركبة

كشفت دراسة جديدة، أنّ كبار السنّ الذين يتناولون أغذية غنيّة بالألياف أقلّ عرضة للإصابة بآلام الركب الناتجة عن إلتهاب المفاصل....

تاريخ النشر: 2017-05-29 16:59:05

هل الأغذية العضوية أفضل من غير العضوية؟

هناك اعتقاد عام ومنطقي أن كل ما هو طبيعي أفضل، وهناك اتجاه عام للعودة لكل ما هو طبيعي، وهو اتجاه يحاول تقليل كم الدخائل التي...

تاريخ النشر: 2017-05-11 12:37:46

أغذية إذا أسأت استعمالها قلّت فوائدها… ما هي؟!

إذا كانت الطبيعة تحفل بأغذية مهمة للصحة، إلا إننا كثيراً ما نستهلكها في شكل سيئ ما يجعلها أقل إفادة للجسم. وهذه 10 أمثلة من وحي...

تاريخ النشر: 2017-04-29 09:09:54

أغذية تزوّدك بالنشاط الفكري

فيما تهدف بعض الأطعمة الغذائية الى تخفيف الوزن الزائد، يؤدي بعضها دوراً أساسياً في تزويد الجسم بالطاقة والنشاط الفكري على غرار...

تاريخ النشر: 2017-02-08 11:10:02

6 أغذية تكافح بدانة البطن

عند الحديث عن البدانة البطنيّة (أي تراكم الشحوم في منطقة البطن)، علينا ألا نلقي اللوم على ما نأكله بل على نوعيّة الدهون التي...

تاريخ النشر: 2017-02-07 06:03:34

هذه هي الأغذية المفضل تناولها يوميا

يعمل مخ الإنسان على حل مسائل اختيار المواد الغذائية المطلوب تناولها مرات عديدة طيلة كل يوم. الا ان العلماء يعتقدون أنه...

تاريخ النشر: 2017-01-25 13:31:57

هذه هي الأغذية المفضل تناولها يوميا

يعمل مخ الإنسان على حل مسائل اختيار المواد الغذائية المطلوب تناولها مرات عديدة طيلة كل يوم. الا ان العلماء يعتقدون أنه...

تاريخ النشر: 2017-01-25 06:05:38

جلدك والشتاء.. أغذية تمنع الجفاف والتشقق

تعمل الرياح الباردة في العراء، والأجواء الجافة داخل البيت في فصل الشتاء، على إصابة جلودنا بالتجفف والتشقق والالتهاب، وهناك...

تاريخ النشر: 2017-01-09 17:55:43

أغذية تعزز مناعة طفلك

من الطبيعي أن يتعرض أي طفل لبعض الوعكات المرضية خلال عامه الدراسي، لكن كفاءة الجهاز المناعي تلعب دوراً مهماً وأساسياً في تقليل...

تاريخ النشر: 2016-11-30 08:45:58

أغذية تفيدك في حملك

مطلوب منك في حملك اتباع نظام غذائي مفيد، يحافظ على رشاقتك من جهة، ويغذي جنينك من جهة أخرى. "سيدتي وطفلك" تقدم لك وصفات لوجبات...

تاريخ النشر: 2016-09-23 12:18:36

الأغذية الغنية بالدهون تزيد من احتمال الإصابة بسرطان الأمعاء

أكدت دراسة علمية جديدة على الفرضية القائلة إن تناول الأغذية الغنية بالدهون يزيد من احتمال الإصابة بسرطان الأمعاء.فقد أجرى...

تاريخ النشر: 2016-03-13 10:21:49

الأغذية الفاسدة تقتل نصف مليون سنوياً

تطال الأمراض الناجمة عن أغذية ملوثة سنوياً نحو 600 مليون شخص في العالم يقضي 420 ألفاً منهم ثلثهم تقريباً من الأطفال الصغار...

تاريخ النشر: 2015-12-05 09:57:14

7 أغذية تحميكي من خطر الإصابة بسرطان الثدي

النظام الغذائي الذي تتبعينه إذا كان صحياً، ففرصك في عيش حياة خالية من الأمراض الخطيرة أكبر من غيرك، خاصة مرض سرطان الثدي الذي...

تاريخ النشر: 2015-10-08 16:56:00

الأغذية الغنية بـ"أوميغا 3" تحمي من انفصام الشخصية

أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة "نيتشر كومونيكيشنز" العلمية أن تناول مكملات غذائية غنية بمادة "اوميغا 3" قد يقلص على نحو...

تاريخ النشر: 2015-08-13 06:53:32

الأغذية الغنية بـ"أوميغا 3" تحمي من انفصام الشخصية

أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة "نيتشر كومونيكيشنز" العلمية أن تناول مكملات غذائية غنية بمادة "اوميغا 3" قد يقلص على نحو...

تاريخ النشر: 2015-08-13 06:53:32

6 أغذية تعزز الرغبة لدى الرجال والنساء

بعيدا عن الحب والتفاهم والعلاقة الاجتماعية تعد الرغبة والعلاقة الحميمة من الركائز الأساسية لأي زواج ناجح، لذلك يتوجب على كل...

تاريخ النشر: 2015-05-26 10:54:52

6 أغذية تجعل بشرتك مثل المشاهير

تحتاج صحة البشرة للعناية أيضاً مثلها مثل أي عضو في جسمنا. وهي لذلك تحتاج للغذاء المتوازن والمحتوي على العناصر الغذائية التي...

تاريخ النشر: 2015-05-07 09:16:38

أغذية لتهدئة أعراض القولون العصبي

أسباب عديدة مسؤولة عن تطور القولون العصبي، منها العامل الوراثي ومنها عوامل قابلة للتحكم مثل التوتر وسرعة الإنفعال، والنظام...

تاريخ النشر: 2015-03-05 10:50:48

الأغذية الغنية بالكوليسترول لا تشكل خطراً على الصحة

استهلاك أغذية غنية بالكوليسترول مثل البيض واللحوم الحمراء والزبدة لا يشكل خطراً على الصحة خلافاً لما يعتقد البعض، على ما أكدت...

تاريخ النشر: 2015-03-04 08:15:06

تخلص من الأغذية المُتعفنة في الحال

يجب في المعتاد التخلص من الأغذية المُتعفنة في صندوق القمامة على الفور. ويرجع مركز معلومات الزراعة والأغذية والمناطق الريفية...

تاريخ النشر: 2015-02-24 14:03:07

أغذية صحية تهم المرأة الحامل

صحة المرأة الحامل هامة لأنها تؤثر على جنينها وقد تزداد إحتياجاتها من الطعام على مدار فترة الحمل لذا يجب تناول أغذية صحية...

تاريخ النشر: 2015-02-16 11:45:05

أغذية تغنيك عن صبغ الشعر الأبيض

تعاني كثير من النساء من مشكلة ظهور الشعر الأبيض في مرحلة سنية مبكرة قد تبدأ في سن العشرين أي مع بداية سن الشباب، مما يسبب لها...

تاريخ النشر: 2015-02-16 10:47:18

8 أغذية مثالية لبناء العضلات والتخسيس معاً

تعرّفوا على أكثر الأطعمة المفيدة في بناء العضلات وفقدان الوزن والتي تم التوصل إليها عن طريق خلاصة الأبحاث التي أجراها "جيف...

تاريخ النشر: 2015-01-06 11:01:39

منظمة الأغذية تحذر من انتشار مرض الموز القاتل

قالت منظمة الأغذية والزراعة (فاو) ان هناك حاجة إلى جهد عالمي لمنع انتشار مرض الفيوزاريوم الذي يصيب الموز، والذي يشكل تهديدا...

تاريخ النشر: 2014-12-24 06:02:19

سخنين: هزول بتسفون انطلاقة نوعية في عالم شبكات الأغذية

افتتح مؤخرا في المنطقة الصناعيةسخنين المحل التجاري "هزول بتسفون", حيث تقدر مساحته بأكثر من 100 متر بإدارة رجل الأعمال محمد...

تاريخ النشر: 2014-02-24 11:08:50