تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2019-10-18 12:22:30 الأرض على موعد مع 5 كويكبات ضخمة |  2019-10-18 12:21:47 لبنان: التظاهر وقطع الطرق يتواصل بمختلف المناطق رفضا لفرض ضرائب جديدة |  2019-10-18 11:00:43 الفاتيكان يبتكر مسبحة صلاة إلكترونية بصليب ذكي |  2019-10-18 10:01:55 ضبط سلاح كارلو ومشط وذخيرة في كفر مندا، وضبط ذخيرة وقنبلة انارة في دير حنا واعتقال مشتبهين |  2019-10-18 08:55:25 الاتحاد الإسباني يؤجل الكلاسيكو بين الريال وبرشلونة |  2019-10-18 08:49:49 السماك ومحترف الصيد بلال ياسين من طمرة يحذر من صواعق البرق خلال صيد الاسماك في فصلي الخريف والشتاء |  2019-10-18 08:39:17 وللعنف مظاهر ... الصنارة تفتح ملف التنمر في تقرير خاص - المستشار التربوي راجح عيّاشي:التنمّر ظاهرة عدوانية خطيرة |  2019-10-18 08:37:46 غزة تستعد للمشاركة في جمعة "لا للتطبيع" |  2019-10-18 06:28:59 الأرصاد: انخفاض على درجات الحرارة ويحتمل سقوط الأمطار |  2019-10-18 06:27:28 بعد الاحتجاجات.. الحريري يتراجع عن فرض ضرائب على "واتساب" |  2019-10-17 23:35:08 التوصل الى اتفاق حول تعليق النشاطات العسكرية التركية في شمال شرق سوريا |  2019-10-17 22:20:26 الطالب سميح عيسى رئيساً لمجلس الطلاب في المدرسة الثانوية الشاملة في كفر قاسم |  2019-10-17 22:19:12 منتدى أقسام الرفاه الاجتماعي يبحث استفحال ظاهرة العنف |  2019-10-17 20:01:09 نعمة أم نقمة؟ |  2019-10-17 15:00:33 فيديو - نداء من المسجد في الدبية بلبنان للمسلمين والمسيحيين للاحتماء داخله من النيران التي تحاصر المنازل |
نتائج من SONARA TV

شيماء - في يومين

0000-00-00 00:00:00

نتائج من الأخبار والمقالات

كوب شاي يومياً يكفي لتعزيز مناعتك

2019-10-17 | 08:26:45

ارتبط الشاي في العديد من الدراسات، ومنذ فترة طويلة، بالصحة الجيدة، أهمها أنه يخفض الكوليسترول وضغط الدم ما تعد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والسكتة الدماغية. ووجدت دراسات عديدة أن الشاي قادر أيضا على حماية...

ميغان ماركل تستيقظ يومياً الساعة الرابعة فجراً.. لهذا السبب!

2019-10-02 | 10:48:01

تتبع دوقة ساسكس ​ميغان ماركل​ نظاماً حياتياً خاصاً بها، فهي تواظب على الإستيقاظ في الصباح الباكر لممارسة اليوغا والرياضة. وبحسب التفاصيل التي نشرها موقع “ميرور” البريطاني، فإن ماركل تستيقظ تحديداً عند الساعة...

نتيجة غير متوقعة لـ13 دقيقة رياضة يومياً

2019-09-20 | 08:42:23

أظهرت دراسة حديثة أجريت في بريطانيا أن ممارسة الرياضة يومياً بواقع 13 دقيقة فقط، أي بأقل من ربع ساعة، يمكن أن يمنح الشخص ثلاث سنوات إضافية، أي يطيل في عمره بنحو ثلاث سنوات، فضلاً عن أنه يحسن من الصحة البدنية التي يتمتع...

تناول الجبن يومياً يحمي أوعيتك الدموية من التلف

2019-09-19 | 18:53:22

أفادت دراسة أميركية حديثة أن تناول الجبن يومياً، ضمن النظام الغذائي، يحمي الأوعية الدموية من التلف الناتج عن تناول مستويات عالية من ملح الطعام. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ولاية "بنسلفانيا"، ونشروا نتائجها، في...

كريم يساعد على منع يومي للبقع الغامقة

2019-09-15 | 17:07:04

"انتليوس پچميناتسيا" من ماركة "لا روش- پوزيه" كريم وقاية للوجه + SPF 50 مع لون يساعد على منع يومي للبقع الغامقة المتعلقة بالشمس ويمنح طلة بشرة موحدة ونضرة: * تمت ملاءمته لبشرة تميل للكلف والبقع بشكل كبير مثل: بقع تنبع من...

ما كمية السكريات المطلوبة يوميا للجسم؟ الخبراء يجيبون

2019-09-13 | 10:10:05

تحذر الهيئات الصحية في مختلف الدول باستمرار من خطورة المبالغة في تناول السكريات المضافة، الأمر الذي يستدعي معرفة الكميات التي نستطيع تناولها من هذه المواد من دون أن نلحق بأجسادنا أي ضرر. ويعد خفض استهلاك السكريات...

ضحك ومشي وقهوة.. عادات يومية "مقاومة" للمرض الخبيث

2019-09-10 | 18:57:29

خلص تقرير نشرته صحيفة بريطانية إلى أن عدداً من العادات اليومية يمكن أن تحمي الشخص من مرض السرطان، أو تؤدي على الأقل إلى تراجع كبير في احتمالات الإصابة بالمرض. واستندت جريدة "ديلي ميرور" في التقرير الذي اطلعت عليه...

فقط %13 من المواطنين العرب يتنقلون يوميا بالحافلات

2019-09-09 | 10:58:24

يفضل أكثر من الناس الاستعمال اليومي للمركبة الخصوصية، ويسافرون أقل فأقل في وسائط المواصلات العمومية؛ هكذا يتبين من استطلاع للرأي أجرته جمعية أور ياروك بواسطة المعهد البحثي "مأغار موحوت". حيث يقوم %13 فقط من المطروح...

بوتين حذر بوش من هجوم إرهابي قبل يومين من 11 سبتمبر!!

2019-09-06 | 09:11:33

أكد المحلل السابق في وكالة الاستخبارات المركزية، جورج بيبي، في كتابه "الفخ الروسي" أن الرئيس فلاديمير بوتين، كان قد حذر الرئيس الأمريكي، جورج دبليو بوش، قبل يومين من هجمات 11 سبتمبر 2001، وكشف له أن لدى روسيا معلومات عن...

8 فوائد صحية لتناول اللوز يومياً.. تعرف عليها

2019-09-04 | 22:54:52

تعتبر المكسرات أحد العناصر الغنية بالبروتين الذي يحتوي على قيمة غذائية عالية و مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية أوميغا3. كما تحتوي على العديد من الفيتامينات والأحماض والمعادن المختلفة. وفي حديث للدكتور مجدي بدران، عضو...

الشبلي: البدء قريبًا ببناء روضتي اطفال ومركز رعاية يومي

2019-09-04 | 08:41:27

من المقرر أن يبدا مجلس محلي الشبلي-ام الغنم في الأيام القريبة بإنشاء وحدتين جديدتين لرياض الاطفال، ومركز رعاية يومي في قرية الشبلي، وذلك بعد الحصول على الميزانيات اللازمة لتمويل تنفيذ هذه المشاريع والتي تصل قيمتها...

تناولي الزّبيب 3 مرات يوميًا لتحقيق هذه النتيجة

2019-09-02 | 13:24:02

تُعد مشكلة ارتفاع ضغط الدم من المشكلات التي تؤرّق الكثير من النساء حول العالم، وقد تترتّب عليها بعض التداعيات التي تضرُّ بالصحة من زوايا أخرى، وتم التوصل مؤخرًا لأدلة تُبيّن أن تناول الزبيب 3 مرات يوميًا يحدُّ من خطر...

دراسة حديثة تحذّر من نشاط يومي قد يقتلك!

2019-08-28 | 19:57:13

أطلقت دراسة علمية حديثة تحذيرها مما قالت إنه "نشاط يومي" نقوم به يمكن أن يتسبب في وفاة أي شخص. في التفاصيل، نشرت مجلة "ذا بي إم جى" الطبية المتخصصة، دراسة أكدت نتائجها أن الجلوس لأكثر من 9 ساعات أو 9 ساعات ونصف الساعة في...

دراسة مفاجئة تكشف خطر شرب 3 فناجين قهوة يوميا

2019-08-11 | 07:40:57

وجد باحثون أن شرب 3 فناجين قهوة أو أكثر يوميا يزيد بشكل كبير من خطر التعرض للصداع النصفي. وتابعت الدراسة الحديثة 98 فردا يعانون من الصداع النصفي "العرضي"، ووجدت أن تناول المشاركين لما يصل إلى فنجانين من القهوة أو...

هل تصدق.. الفلفل الحار يومياً يُفقِد الذاكرة؟!

2019-07-30 | 09:00:39

كثير من الناس لا يعتبرون وجبة الطعام كاملة إلا إذا كان بصحبتها توابل حارة أو فلفل حار. لكن دراسة حديثة سوف تجعل هؤلاء يفكرون مرتين قبل إضافة التوابل الحارة أو الفلفل الحار إلى طعامهم. فقد قام باحثون من جامعة جنوب...

ماذا يحصل عند تناول عصير الطماطم يوميا؟

2019-07-29 | 12:00:30

مع أن بعض العلماء يؤكدون على خطورة تناول العصير الطازج، هناك علماء يؤكدون العكس بالنسبة لعصير الطماطم وفائدته للجسم، مشيرين إلى أن تناوله يوميا يدعم الصحة. ما هي خصائص عصير الطماطم؟ يمنع الإصابة بالسرطان- لم...

كم نحتاج من البروتين يوميا؟

2019-07-26 | 10:47:27

من أجل الحفاظ على الصحة يجب تناول كمية محددة من البروتينات يوميا. لأن البروتينات تعطي الجسم 10-35% من السعرات الحرارية التي يحتاجها. يشير أطباء مستشفى كليفلاند في الولايات المتحدة، إلى أنه وفقا للبيانات المتوفرة، يجب...

ماذا يحصل للجسم عند تناول التمور يوميا

2019-07-15 | 16:00:07

تعتبر التمور من المواد الغذائية المفيدة. لأنها غنية بالفيتامينات والعناصر المعدنية وغيرها من المواد التي تؤثر إيجابيا في حالة الجسم الصحية. ولكن ماذا سيحصل عند تناول التمور يوميا؟ تحتوي التمور على ألياف غذائية...

لماذا يُنصح بممارسة الرياضة في الوقت نفسه يوميا؟

2019-07-09 | 09:10:59

وجدت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية في الوقت نفسه يوميا يمكن أن يساعدك في الحصول على اللياقة البدنية وخسارة الوزن الزائد بمعدل أعلى. وتوصلت الدراسة التي شملت 375 فردا، إلى أن الأشخاص الذين مارسوا الرياضة...

مشروب يومي للتخلص من دهون البطن بسرعة

2019-07-04 | 10:00:40

يعتمد الراغبون في خسارة الوزن طرقا عديدة بينها حظر بعض المواد الغذائية من المائدة، أو اتباع حمية غذائية خاصة، أو ممارسة بعض التمارين الرياضية. وبالإضافة إلى اتباع حمية غذائية صحية وممارسة التمارين الرياضية، هناك...

هكذا تستيقظ هيفا وهبي يومياً من النوم- بالصورة

2019-06-26 | 08:51:25

عادت الفنانة اللبنانية ​هيفا وهبي​ لتطلّ على المتابعين عبر صفحتها الخاصة على أحد مواقع التواصل الإجتماعي، حيث نشرت قبل قليل صورة من احدث جلسة تصوير خضعت لها. وظهرت وهبي في الصورة التي طغى عليها اللونان الأسود...

12 أماً و36 طفلاً يموتون يومياً في اليمن

2019-06-11 | 08:48:03

قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسف"، إن كل" ساعتين تموت أم و6 مواليد في اليمن؛ بسبب مضاعفات تحدث خلال الحمل أو الولادة". جاء ذلك في تقرير للمنظمة الإثنين، حيث أوضحت أن "سنوات النزاع المسلح باليمن عملت على تدهور...

عادات يومية خاطئة تعرّض للإصابة بـ 'عرق النسا'

2019-06-04 | 13:40:49

عرق النسا أو العصب الوركي (Sciatic nerve) هو العصب الرئيسي، الذي يتفرّع أسفل الظهر من خلال الوركين والأرداف، ومن ثمّ إلى أسفل كلا الساقين، وهو يُمثل أكبر عصب فردي في جسم الإنسان، وهو يعمل على توصيل الحبل الشوكي مع عضلات الساق...

ام الفحم: العثور على جثة الشاب ساهر ابو غزال بعد يومين من اختفائه

2019-05-26 | 09:21:22

عثر صباح اليوم الاحد على جثة الشاب ساهر ابو غزال من مدينة ام الفحم بعد يومين من اختفائه . وجاء في بيان صادر عن بلدية ام الفحم:ببالغ الاسى والاسف، نعلن لأهلنا الكرام، عن العثور على جثة الشاب المفقود المرحوم باذن الله...

ساعتان يومياً.. هذا ما تفعله الشاشات بالأطفال

2019-05-20 | 20:36:49

أظهرت دراسة كندية أن الأطفال في سن الحضانة الذين يقضون أكثر من ساعتين يومياً أمام شاشات التلفزيون والهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر اللوحي قد يكونون أكثر عرضة لمشاكل في السلوك والانتباه في المدرسة مقارنة بالأطفال...

ماذا يحدث للكبد عند تناول الثوم يوميا؟

2019-05-17 | 17:31:10

من الصعب تقييم فوائد الثوم، فهو يعطي نكهة خاصة للأطعمة، ويحتوي على مواد مفيدة عديدة، ويعزز مناعة الجسم ويسهل عملية الهضم ويسرع عملية التمثيل الغذائي ويخفض ضغط الدم وينشط عمل الكبد. ويحمي الحمض الأميني ميثونين،...

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت 3 حبات تمر يوميا؟

2019-05-17 | 12:13:23

لا يعد التمر طعاما ذا قيمة غذائية كبيرة، إلا أنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية بحيث يغدو من الضروري تواجده على المائدة بشكل يومي. ويوفر التمر طعاما لذيذا، مغذيا وجيدا للصحة، ويجب أن تحاول تضمينه في النظام الغذائي...

شرب القهوة.. كم كوبا مسموح بتناوله يوميا؟

2019-05-12 | 11:29:08

القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، ولا يبدأ ملايين البشر يومهم إلا بشرب كوب أو أكثر منها، لكن دراسة علمية جديدة طرحت سؤالا بشـأن المقدار الكافي من شرب القهوة، الذي لا يلحق ضررا بصحة الإنسان. وذكرت دراسة،...

تناول الشوكولاتة الداكنة يوميا.. ماذا يفعل بالعقل؟

2019-05-02 | 14:45:29

الآن، وبعد الدراسة الأخيرة حولها، لم يعد على محبي الشوكولاتة أن يشعروا بتأنيب الضمير إذا ما تناولوها بشكل مستمر. فقد بات العلماء يعتقدون الآن أن تناول الشوكولاتة يوميا قد يكون مفيدا للقدرات الإدراكية لدى المرء،...

القليل من الشوكولاتة يومياً يحمي من هذه الأمراض

2019-04-16 | 12:15:15

أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة حول العالم، لكن يمكنك تعزيز صحة القلب والشرايين بأكل القليل من الشوكولا الداكنة كل يوم. توفر الشوكولا الداكنة مضادات للأكسدة والالتهابات تحمي القلب والعيون، إلى جانب أنها تحمي من...

10 عادات يومية تدمر الكلى

2019-04-15 | 15:50:04

الكلى هي واحدة من أهم أعضاء الجسم البشري. تشمل وظائفها إزالة المياه الزائدة من الجسم والاحتفاظ بالمياه عندما يكون الجسم في حاجة إليها، وتنظيم مستويات المعادن مثل الكالسيوم والفوسفات في الجسم ، وإزالة السموم من الدم...

أشياء نلمسها يوميا تعرض حياتنا للخطر!

2019-04-15 | 13:30:55

يعتقد الكثيرون أن النقود هي أكبر مرتع للبكتيريا والفيروسات يمكن أن نتعامل معه بشكل يومي، لكن الخبراء يؤكدون أن العديد من الأشياء التي نلمسها يوميا قد تعرضنا لأخطار أكبر. وحول الموضوع، قال الطبيب ورئيس هيئة الرعاية...

المشي 10 دقائق يوميا يحمي من إعاقة دائمة مستقبلا

2019-04-04 | 10:42:44

توصل العلماء من خلال متابعتهم للحالة الصحية للذين يعانون من التهاب المفاصل التنكسي إلى أن السير يوميا لمدة 10 دقائق، يمنع تطور الإعاقة الحركية في مرحلة الشيخوخة. ويؤكد علماء جامعة شيكاغو، على أن مشي الذين يعانون من...

تناول الفول والبقوليات يوميًا واكتشف ماذا يحدث لجسمك؟

2019-03-27 | 08:36:23

يعتقد الكثيرون أن البقوليات هي السبب في الإصابة بانتفاخ القولون، وهذا يجعلهم يتجاهلون الفوائد التي تحتويها. لذلم نقدم لك في هذا التقرير أهمية تناول البقوليات والفول يوميا وفقًا موقع "Care2": 1-بناء العضلات...

تناول نصف بصلة يوميا ينقذ حياتك من مرض قاتل

2019-03-26 | 14:55:07

وجدت دراسة جديدة أن تناول نصف بصلة في اليوم يمكن أن يقلل من فرص الإصابة بسرطان الأمعاء. ووجد العلماء أن تناول ما لا يقل عن 44 غراما من البصل الأخضر والثوم يوميا، يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بهذا المرض القاتل. وفي...

ترامب يستقبل نتنياهو يومي 25 و26 الجاري

2019-03-20 | 21:17:03

قال البيت الأبيض إن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب سيستقبل رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو في البيت الأبيض يومي الاثنين والثلاثاء القادمين. وأضاف البيت الأبيض في بيان نقلته رويترز يوم الأربعاء ”سيبحث...

3 ضحايا خلال يومين- مصرع عامل 40 عاما من ملدوفا سقط من ارتفاع 6 طوابق في ورشة بناء بحريش

2019-03-19 | 10:16:04

لقي عامل من مولدوفا يبلغ من العمر 40 عاما مصرعه اثر سقوطه صباح اليوم من ارتفاع شاهق خلال عمله في ورشة بناء بحريش. وتم نقل العامل الى المستشفى وهو مصاب بجراح بالغة حيث توفي متأثرا بها يشار الى ان مدينة حريش شهدت...

مطالبات بتخفيض كمية الملح المسموح باستهلاكها يوميا

2019-03-12 | 10:00:24

طالب تقرير أعدته أكاديمية العلوم الوطنية الأمريكية بتخفيض كمية الملح المسموح باستهلاكها في اليوم، إلى 2.3 غرام، بدلا من التي أوصت بها منظمة الصحة العالمية (5 غرامات). ويشير الخبراء إلى أن الكثيرين يتناولون كمية من...

استطلاع - أغلبية المواطنين العرب يسافرون في الازدحامات المرورية بشكل يومي ‎

2019-03-11 | 14:50:17

الجمهور يقف في الاختناقات والازدحامات المرورية بشكل يومي. نحن جميعًا نعيش هذه التجربة, في طريقنا إلى العمل والعودة منه حيث نقضي ساعات طويلة كل يوم جالسين في السيارة في ازدحام مروري. الطرق مليئة بالمركبات والعديد من...

"ولاد الحرام" تتألق على يوتيوب في أقل يومين (فيديو)

2019-03-08 | 16:58:59

حققت أغنية جديدة للنجم اللبناني، وائل كفوري، نجاحا ملحوظا وسريعا بعد ساعات من نشرها على موقع يوتيوب، والتي حملت اسم "ولاد الحرام". واحتلت أغنية كفوري الأخيرة مرتبة متقدمة في قائمة "Trending" على موقع يوتيوب، في حين تخطت...

ولادة 4 توائم خلال يومين في مستشفى العائلة المقدسة -الناصرة

2019-03-06 | 14:50:48

وضعت 4 نساء عربيات مواليد توائم خلال اليومين الماضيين في مستشفى العائلة المقدسة بالناصرة في مصادفة غير اعتيادية، حيث اعتبر الطاقم الطبي انه أمر غير تقليدي ونادر. مديرة العلاقات العامة في مستشفى العائلة المقدسة...

صحيفة: ترامب يكذب 22 مرة يوميا بشكل وسطي!

2019-03-06 | 09:44:29

ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" استنادا إلى بنك معلومات "مدقق الحقائق" التابع لها، أن الرئيس دونالد ترامب أدلى وسطيا بـ 22 تصريحا "كاذبا أو مضللا" يوميا منذ بداية العام الحالي. وأوضحت الصحيفة أن ترامب أطلق 9014 كذبة خلال 773 يوما...

لوك يومي بمنتوجات L'oreal

2019-03-03 | 09:49:16

1. ابدئي بدهن پرايمر على بشرة نظيفة: پرايمر Infallible يضمن طلة ماكياج غير براقة وتصمد زمناً طويلاً. 2. طلة جيدة فعلاً تبدأ بأساس متكامل, باللون الملائم.. اختاري ميك أب Infallible Matte الذي يصمد 24 ساعة حتى في الشتاء وايضاً في يوم مثقل...

دراسة تكشف ضرورة تناول الخضروات والفواكه يوميا

2019-02-27 | 12:45:59

يؤكد الأطباء وأخصائيو التغذية على ضرورة تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الفواكه والخضروات الطازجة أو المجمدة يوميا. واحتسب علماء جامعة أوكسفورد هذه الكمية من خلال دراسة أجروها بمشاركة 300 ألف شخص، أعمارهم 40-85 سنة،...

دراسة تكشف ضرورة تناول الخضروات والفواكه يوميا

2019-02-26 | 08:22:30

يؤكد الأطباء وأخصائيو التغذية على ضرورة تناول ما لا يقل عن 400 غرام من الفواكه والخضروات الطازجة أو المجمدة يوميا. واحتسب علماء جامعة أوكسفورد هذه الكمية من خلال دراسة أجروها بمشاركة 300 ألف شخص، أعمارهم 40-85 سنة،...

حفنة مكسرات يوميا تحمي من "مرض العصر"

2019-02-21 | 10:30:45

كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول حفنة من المكسرات يوميا، مثل الكاجو والفستق والجوز والبندق، يخفض خطر الإصابة بالأزمات القلبية بمعدل 33 في المئة. وحسب الدراسة التي أجرتها مدرسة هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة في...

ماذا يحدث إذا تناولت البصل بانتظام يوميا؟

2019-02-20 | 14:45:59

يعتبر البصل من الخضروات التي لانستغني عنها في وجباتنا اليومية، وكشف المعالج بالاعشاب محسن النادي عن الفوائد التي لايمكن أن تتخيلها عن البصل. وقال إن البصل يدخله مركبات كبريتية، تتجدد عند وصولها الى الدم نشاط...

20 سيجارة يوميا.. ماذا تفعل بالمدخنين ؟

2019-02-20 | 11:00:08

كشفت دراسة طبية حديثة، أن تدخين 20 سيجارة أو أكثر يوميا، من شأنه أن يتسبب بأضرار بالغة للعين، ويؤثر تحديدا على قدرتها في تمييز الألوان. وتوصلت دراسة أجرتها جامعة روتجرز في نيوجرسي بالولايات المتحدة الأميركية، أن...

لماذا يجب عليك تناول السبانخ يوميا؟

2019-02-15 | 08:27:53

أشارت الرابطة الألمانية للتغذية إلى أن ‫السبانخ تعد واحدة من أكثر الخضراوات المفيدة للصحة، نظرا لأنها تحتوي ‫على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم. وفيما يلي بعض الأسباب ‫التي تدعو لتناول السبانخ يوميا:...

د. منصور عباس : نحن امام يومين حاسمين لمصير المشتركة

2019-02-12 | 10:08:47

قال د. منصور عباس رئيس القائمة العربية الموحدة، نائب رئيس الحركة الإسلامية :" ما زال موقفنا ثابتا وبوصلتها واضحة، القائمة الواحدة المشتركة لجميع القوائم الحزبية هي الخيار الأفضل لشعبنا ومجتمعنا العربي، في مواجهة...

تحذير .. عادات يومية تضر بالعمود الفقري

2019-02-07 | 16:45:39

تتسبب الكثير من العادت اليومية، التي لا ينتبه لها أغلب الناس، في أضرار بالعمود الفقري، الذي يعد المفصل الأكثر تعقيدا وأهمية في الجسم. وكشف موقع "ويب طب" عددا من العادات اليومية، التي ينصح بالابتعاد عنها، لتجنب...

ترامب يعتزم لقاء كيم في فيتنام يومي 27 و28 فبراير

2019-02-06 | 05:54:50

أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، أنه يعتزم الاجتماع بنظيره الكوري الشمالي كيم جونج أون في فيتنام يومي 27 و28 فبراير الجاري. وذكر موقع "بوليتيكو" الإلكتروني أن ترامب كشف عن الموعد المذكور، خلال اجتماعه مع مذيعين...

عادة يومية تقلل من خطر الإصابة بألزهايمر

2019-01-25 | 10:38:55

كشفت دراسة طبية حديثة أن القيام بخطوة بسيطة بصورة يومية، يمكن أن يخفض خطر الإصابة بمرض ألزهايمر. وشددت الدراسة على أهمية تنظيف الأسنان مرتين يوميا على الأقل، لافتا إلى أن من شأن هذه الخطوة أن تحمي الإنسان من العديد...

ماذا يحدث عندما تتناول الأسماك يومياً ؟

2019-01-17 | 11:15:34

يوصي الأطباء بتناول الأسماك ما بين مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا للحصول على فوائدها الغذائية دون المخاطرة بالإصابة بالتسمم من الزئبق، بحسب موقع Food Prevent. إن للسمك فوائده، ويمكن أن يمنح تناول بعضه يوميا بداية مثالية...

ماذا يحدث عندما تتناول الأسماك يومياً؟

2019-01-12 | 08:51:48

يوصي الأطباء بتناول الأسماك ما بين مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا للحصول على فوائدها الغذائية دون المخاطرة بالإصابة بالتسمم من الزئبق، بحسب موقع Food Prevent. إن للسمك فوائده، ويمكن أن يمنح تناول بعضه يوميا بداية مثالية للحصول...

9.2 مليون شخص يوميا في مترو موسكو! (فيديو)

2019-01-08 | 16:00:48

ارتفع عدد ركاب مترو الأنفاق في العاصمة الروسية عشية أعياد الميلاد ورأس السنة ليصل إلى أكثر من 9 ملايين شخص يوميا. وذكرت وكالة الأنباء الروسية "تاس"، أن العدد المتوسط لسكان وزوار العاصمة الروسية الذين يستخدمون...

واشنطن بوست ترصد: 15 كذبة لترامب يومياً في 2018

2019-01-01 | 10:01:35

ذكرت صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية بأن الرئيس دونالد ترامب أدلى بآلاف التصريحات الكاذبة عام 2018، بمعدل 15 تصريحًا كاذبًا يوميًا. التحليل أجرته قاعدة بيانات "فاكت تشيكر" بواشنطن بوست، التي تتابع تصريحات ترامب....

تناول البرتقال أو اشربه يومياًلتقي نفسك من ألزهايمر

2018-12-26 | 17:30:05

بشرى لمحبي البرتقال.. حظوظهم أكبر في حفظ ذاكرتهم مع التقدم في السن. فقد أعطت دراسة أميركية أفضلية لفاكهة البرتقال في الحفاظ على الذاكرة لدى كبار السن. وأظهرت نتائج الدراسة التي أجراها علماء من جامعة "هارفارد"...

تحذير علمي من تناول الأرز بشكل يومي.. والسبب؟

2018-12-10 | 11:52:58

حذرت دراسات علمية من تناول كميات من الأرز بشكل يومي، للوقاية من تراكم مواد كيميائية سامة في الجسم. وأوضحت الدراسات وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الأرز غني بمادة الزرنيخ غير العضوي، والتي يتم هضمها داخل المعدة...

حفنة يومية من البندق تحميك من "ألزهايمر"

2018-12-10 | 10:17:08

كشفت دراسة حديثة أن إضافة البندق إلى وجبات طعام كبار السن لشهور قليلة يعمل على زيادة مستويات المغنيسيوم وفيتامين سي لديهم. ووفقا للدراسة، التي شملت 32 شخصا متوسط أعمارهم 55 عاما، فإن تناول حفنة من حبات البندق يوميا...

5 ممارسات يومية لتحسين الصحة وإطالة العمر!

2018-12-05 | 11:05:05

يمكن الحصول في بعض الأحيان على فوائد عديدة من إجراء تغيير واحد بسيط في نظام الحياة اليومي، فبعض التغييرات تساعد في تحسين الحالة الصحية وإطالة العمر. ومن التغييرات التي يمكن إدخالها على الحياة، والتي قد تحدث تغييرا...

فنجان من القهوة يوميا يطيل العمر 9 دقائق

2018-11-14 | 12:20:40

أعلن خبراء جمعية أطباء القلب الأمريكية بأنه يمكن للقهوة إطالة العمر، حيث أن كل فنجان إضافي منها في اليوم يطيل عمر الرجال 3 أشهر والنساء شهرا واحدا. ويشير خبراء الجمعية إلى أن فنجان القهوة بعد تناوله يطيل العمر 9...

1.5 ليتر ماء إضافي يوميا يقي النساء من التهابات المثانة

2018-10-07 | 19:34:11

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن شرب المزيد من الماء يوميا، بما يعادل 1.5 لتر إضافي، يجعل النساء أقل عرضة للإصابة بالتهابات المثانة، التي تعتبر أحد أكثر الأمراض شيوعاً لدى السيدات. الدراسة أجراها باحثون بجامعة جنوب...

157 مولودا يوميا في قطاع غزة خلال الشهر الماضي

2018-10-03 | 11:57:47

أظهرت إحصائية صادرة عن الإدارة العامة للأحوال المدنية بوزارة الداخلية أن قطاع غزة، شهدَ خلال شهر سبتمبر الفائت 4725 مولودًا جديدًا، بمعدل 157 مولودًا يومياً. وأظهرت الإحصائية أن 52% من مواليد سبتمبر ذكورًا، بواقع 2445...

ساعة من التمارين يوميا تزيل البروتينات السامة من العضلات

2018-10-03 | 08:18:07

أفادت دراسة دولية حديثة، بأن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة واحدة يوميا، تساعد على إزالة البروتينات السامة من العضلات، وتسهم في علاج ضعف وضمور العضلات. الدراسة أجراها باحثون في جامعة ساو باولو البرازيلية،...

تناول البصل الأحمر يومياً والنتيجة ستدهشك

2018-10-02 | 08:37:06

البصل الأحمر من أبرز الخضراوات التى يحرص على تناولها كثير من الأشخاص لأن مذاقها أكثر حلاوة من أنواع البصل الأخرى، كما أنه يتميز بلونه القرمزي الجذاب الذى يضيفى لونًا مميزًا عند إضافته فى الطعام. وقال الدكتور محسن...

ساعة من التمارين يومياً تخلصك من البروتينات السامة في العضلات

2018-10-01 | 10:13:13

أفادت دراسة دولية حديثة، بأن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ساعة واحدة يوميا، تساعد على إزالة البروتينات السامة من العضلات، وتسهم في علاج ضعف وضمور العضلات. الدراسة أجراها باحثون في جامعة ساو باولو البرازيلية،...

16 متطوعا يشربون دماءهم يوميا من أجل العلم!

2018-09-27 | 13:10:12

يحدث النزيف المعوي بشكل شائع لدى مرضى الأمعاء الالتهابية، وهي مجموعة من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي، خاصة القولون والأمعاء الدقيقة، والتي تصيب مئات الآلاف من الناس. ويعتبر التنظير الباطني الطريقة الأكثر...

7 عادات يومية تهدد صحة العين

2018-09-27 | 10:00:28

حذر الباحثون الأسبوع الماضي، مستخدمي العدسات اللاصقة من أجل الاعتناء بصحة العين بعد تفشي عدوى نادرة قد تسبب العمى. وتؤكد هذه الدراسة الحديثة على أن صحة العين تتطلب عناية حقيقية حتى لا يكون هناك خطر يهددها، وهناك...

عشر دقائق يوميا من التمارين تحسن الذاكرة

2018-09-25 | 12:45:01

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن ممارسة عشر دقائق فقط من النشاط البدني الخفيف تكفي لتعزيز الدماغ وتحسين الذاكرة. وأجرى الدراسة علماء في جامعة كاليفورنيا، وشملت 36 مشاركا. ووجد العلماء أن الاتصال بين أجزاء الدماغ...

الألبان لا تضر بالقلب.. وعمر المتناول 3 حصص يومياً أطول

2018-09-14 | 09:01:10

دراسة جديدة ظهرت، تؤكد عكس ما كان الأطباء أنفسهم يظنونه لسنوات طويلة، بكشفها أن تناول لألبان ومشتقاتها "يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب" وليس مضراً به عبر زيادة الكولسترول الضار بالقلب والأوعية الدموية، كما...

خلال يومين - 5 الاف مخالفة سير منها 760 تتعلق بالهاتف

2018-09-12 | 11:37:03

جاءنا في بيان صادر عن المتحدث بإسم شرطة إسرائيل للإعلام العربي: خلال فترة عيد رأس السنة العبرية، تم تسجيل اكثر من 5,000 مخالفة مرور منها حوالي 760 مخالفة لإستخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة. خلال فترة عيد رأس السنة...

خلال يومين - تحرير اكثر من 550 مخالفة سير على شارع 6

2018-09-06 | 12:10:32

تواصل شرطة إسرائيل نضالها ضد حوادث الطرق، من خلال تطبيق القانون ضد المخالفات التي تعرض مستخدمي الطرق الأبرياء للخطر وخلق قوة ردع من شأنها الحد من المآسي. وبناء عليه يشهد طريق رقم 6 من الشمال الى الجنوب، حملة لشرطة...

معادن ثقيلة نتعرض لها يوميا تهدد حياتنا بالخطر!

2018-09-04 | 12:40:19

أفادت دراسة جديدة بأن المعادن الثقيلة الناتجة عن الانبعاثات الصناعية والسجائر الإلكترونية والمحاصيل المعالجة بالأسمدة، يمكن أن تزيد فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ووجدت الدراسة المنشورة في...

ماذا يحدث إذا تناول الإنسان البيض يوميا ؟

2018-08-14 | 14:30:19

يؤكد العلماء على أنه في حال عدم وجود موانع خاصة، فإن تناول بيضتين يوميا له فوائد كثيرة جدا. فمثلا عند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية اللازمة...

هل يمنع تناول الأسبرين يوميا إصابة النساء بالإيدز؟

2018-08-14 | 06:00:29

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الأسبرين بشكل يومي يمكن أن يقلل من خطر إصابة النساء بفيروس نقص المناعة البشرية بنسبة 35%. ولإصابة شخص ما، يتطلب الفيروس خلايا حساسة في الجهاز التنازلي، وأظهرت الدراسات السابقة أن الذين...

لهذه الأسباب يجب أن تتناول حبوب الخردل الخام يومياً

2018-08-12 | 18:00:00

تشتهر بعض المطابخ العالمية باستخدام حبوب الخردل الخام، التي قد تكون بيضاء أو بنية أو سوداء، وأشهر هذه المطابخ هو المطبخ الهندي الذي يعتمد على حبوب الخردل في الكثير من أطباقه الشهيرة. وتحتوي حبوب الخردل على الكثير...

المشي 30 دقيقة يومياً يحل مشاكلك الصحية

2018-08-05 | 14:00:13

المشي أفضل أشكال النشاط البدني، هذا ما أكدته دراسات حديثة، وهو ما يتسق مع العادات التي اتبعها القدماء. وعلى الرغم من انتشار صالات الرياضة وآلات التدريب الحديثة التي تبني العضلات وتزيد اللياقة إلا أن المشي لايزال...

حفنة يومية من فاكهة شهية "تنقذ" حياتنا!

2018-07-26 | 12:42:56

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة إيست أنجليا البريطانية، إلى أن تناول حفنة من التوت يوميا يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 40%. وتقلل مضادات الأكسدة المعروفة باسم الأنثوسيانين، والتي تعطي الثمار لونها، من...

غذاء يومي شائع يعزز خصوبة الرجال!

2018-07-06 | 08:32:28

وجدت دراسة إسبانية أن تناول حفنة من اللوز والبندق والجوز كل يوم يعزز إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال. وتوصل الباحثون إلى أن عدد الحيوانات المنوية يزداد بنسبة 16% عند تناول 60 غراما من المكسرات المختلطة يوميا. كما...

غذاء يومي شائع يعزز خصوبة الرجال!

2018-07-05 | 15:15:37

وجدت دراسة إسبانية أن تناول حفنة من اللوز والبندق والجوز كل يوم يعزز إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال. وتوصل الباحثون إلى أن عدد الحيوانات المنوية يزداد بنسبة 16% عند تناول 60 غراما من المكسرات المختلطة يوميا. كما...

علماء : تناولوا ستة فناجين من القهوة يوميا!

2018-07-04 | 14:50:18

أعلن علماء من المعهد الوطني للأورام ومعاهد الصحة الأمريكية أن تناول ستة فناجين من القهوة يوميا يمكنه تخفيض خطر الموت المبكر بنسبة 16%. ويفيد موقع مجلة الجمعية الطبية الأمريكية، بأن الباحثين تابعوا خلال الفترة...

كمية محددة من الجوز يوميا تقي من خطر الإصابة بالسكري

2018-07-03 | 15:06:00

كشف بحث جديد عن أن تناول كمية قليلة من الجوز يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني إلى النصف تقريبا. وأظهرت دراسة شارك فيها أكثر من 34 ألفا من البالغين الأمريكيين، أن تناول أي نوع من الجوز يوميا سيقلل...

غزة- 132 مولوداً يومياً مقابل 9 حالات وفاة

2018-07-03 | 12:12:36

شهدَ قطاع غزة خلال شهر حزيران الماضي 3 آلاف و966 مولوداً جديداً، بمعدل 132مولوداً يومياً؛ بالمقابل سجلت مكاتب الأحوال المدنية 280حالة تبليغ عن وفاة خلال الشهر ذاته، بواقع 9حالات وفاة يومياً في محافظات قطاع غزة. وأظهرت...

غذاء يومي ينقذ حياتك ويطيل عمرك!

2018-06-26 | 16:22:33

منذ فترة طويلة، يُقال إن زيت الزيتون عنصر أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط، وذلك لخصائصه المفيدة للصحة. والآن، تقول كل من سارة برور، المستشارة الطبية، وجولييت كيلو، أخصائية التغذية، في كتابهن الجديد...

4 أكواب من القهوة يوميا تحمي خلايا القلب من التلف

2018-06-25 | 12:43:31

أظهرت دراسة ألمانية حديثة، أن شرب 4 أكواب من القهوة يوميًا يحافظ على صحة القلب، ويحمي خلاياه والأوعية الدموية من التلف. الدراسة أجراها باحثون بكلية طب جامعة هاينريش هاين بألمانيا، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من...

كوبان من عصير المانغو يوميا يحفظان صحة القلب

2018-06-14 | 08:31:19

أفادت دراسة طبية أميركية حديثة بأن شرب كوبين من عصير المانغو يوميا يسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية لدى النساء بعد سن اليأس. وأجرى الدراسة باحثون في جامعة كاليفورنيا، وعرضوا نتائجها الاثنين أمام مؤتمر...

خلال يومي الجمعة والسبت - سحب 123 رخصة سياقة

2018-06-03 | 09:54:00

جاء في بيان صادر عن وسيم بدر الناطق بلسان الشرطة للاعلام العربي :" قسم المرور يعمل بإستمرار لتطبيق القانون للحد من المخالفات التي تهدد الحياة وتؤدي الى حوادث الطرق، ويركز نشاطه على الطرقات الدامية وفق الدروسات القائمة...

وفاة 22 شخصا من أمراض متعلقة بالتدخين يوميا في البلاد

2018-05-30 | 08:31:41

31 أيار من كل عام هو "يوم بدون تدخين" حيث تقوم جمعية مكافحة السرطان في اسرائيل بالعمل على اشهار اليوم العالمي لمكافحة التدخين، بشكل موازي الى منظمة الصحة العالمية WHO، التي تحتفي ب- World No Tobacco. في هذا اليوم نحاول ابراز...

توما-سليمان: الشرطة كانت على دراية أن سمَر خطيب تعرضت لمحاولة قتل قبل يومين

2018-05-29 | 20:02:48

في تعقيبها على جريمة القتل البشعة بحقّ السيّدة سمر خطيب (30 عام) من يافا، حملّت النائبة عايدة توما-سليمان (الجبهة - القائمة المشتركة) ورئيسة اللجنة البرلمانية لمكانة المرأة، الشرطة الإسرائيلية مسؤولية الجريمة بحيث قالت...

عباس سيمكث يومين اخرين في المشفى لتلقي المزيد من العلاج

2018-05-21 | 23:57:34

اكد مصدر خاص ان الرئيس الفلسطيني محمود عباس اصيب بالتهاب رئوي وبحسب الطبيب الذي يشرف على علاجه، فان صحة الرئيس بتحسن مستمر ويتشافى وتنخفض درجة حرارته.

اهالي عرابة يستهلكون اطناناً من الحلويات يوميا في رمضان

2018-05-19 | 16:18:48

تعمل محلات الحلويات في عرابة بوتيرة عالية وتنتج كميات كبيرة من الحلويات المختلفة والمتنوعة

دراسة تكشف أسباب اختيارنا للوجبة نفسها يوميا

2018-05-09 | 12:24:20

مما لا شك فيه ان الكثير من الناس يبداون صباحهم بوجبة الإفطار نفسها يوميا قبل تناول الطعام نفسه وقت الغداء، ولكن عندما يتعلق الأمر بالعشاء فإنهم يحجزون أفضل مطعم أو يتناولون الوجبة الألذ بالنسبة لهم. وبهذا الصدد،...

خبر سار لمن يستهلكون 3 فناجين قهوة يوميا

2018-04-17 | 15:00:38

توصلت دراسة طبية حديثة، أجرتها الكلية الأميركية لأمراض القلب، إلى أن تناول ثلاثة أكواب من القهوة يوميا، لا يؤذي القلب، بل على العكس، فهو يساهم في تنظيم ضرباته. وبينت الدراسة، أن شرب 3 أكواب قهوة يوميا، يخفض من تسارع...

دراسة تكشف أسباب اختيارنا للوجبة نفسها يوميا

2018-04-12 | 18:41:18

يبدأ الكثير من الناس صباحهم بوجبة الإفطار نفسها يوميا قبل تناول الطعام نفسه وقت الغداء، ولكن عندما يتعلق الأمر بالعشاء فإنهم يحجزون أفضل مطعم أو يتناولون الوجبة الألذ بالنسبة لهم. وبهذا الصدد، وجدت دراسة أن ما...

10 سجائر يوميا يعرض المراهقين للإصابة بالإضطراب العقلي

2018-03-29 | 07:34:01

حذرت دراسة فنلندية حديثة من أن تدخين عشر سجائر يوميًا يزيد فرص إصابة المراهقين "بالذهان" أو الاضطراب العقلي عند الكبر.وأجرى الدراسة باحثون بأكاديمية فنلندا للبحث العلمي، ونشرت في دورية (Acta Psychiatrica Scandinavica) العلمية....

30 دقيقة يومياً تقيك من 6 أمراض خطيرة

2018-03-27 | 08:44:18

تُعد رياضة المشي من أنواع الرياضات التي يمكن أن يمارسها الإنسان بشكل يومي. ويعود المشي على جسم الإنسان بالكثير من الفوائد، ويقيه من العديد من الأمراض، وهو يساعد الإنسان في الحفاظ على صحته، وشبابه، وهي رياضة...

الصحيفة الاسبوعية

الاستفتاء