تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-09-24 12:48:39 روسيا ستسلم إس-300 لسوريا خلال أسبوعين |  2018-09-24 12:15:50 دعوات لإضراب موحد بداية الشهر القادم رفضا لقانون القومية |  2018-09-24 11:55:09 الليلة- الفيفا يعلن عن هوية أفضل لاعب في العالم 2018 |  2018-09-24 11:44:25 المكر - اصابة خطيرة لشاب سقط من ارتفاع 5 أمتار |  2018-09-24 11:20:43 لليوم الـ20.. الاعتصام في الخان الأحمر متواصل |  2018-09-24 11:10:20 لأول مرة.. "زواج مثلي" داخل العائلة الملكية البريطانية |  2018-09-24 11:10:22 ميسي يغيب عن حفل أفضل لاعب في العالم |  2018-09-24 10:18:23 أردوغان: لن نتخلى عن القدس لصالح تطلعات إسرائيل |  2018-09-24 10:17:32 الملك الأردني يؤكد على حل الدولتين |  2018-09-24 10:11:23 المكر تفجع بوفاة الشاب باسم محسن ملحم (29 عاما) بنوبة قلبية |  2018-09-24 09:48:33 طبيب التشريح يكشف خطأ ديانا القاتل بحادث باريس |  2018-09-24 09:45:25 نائب قائد الحرس الثوري يتوعد أمريكا وإسرائيل برد "مدمر" |  2018-09-24 10:00:52 كشف خطط سامسونغ المثيرة لهاتف "غالاكسي إس 10" |  2018-09-24 10:00:17 أليجري: رونالدو أقوى عقليا من الآخرين |  2018-09-24 10:00:22 فضل شاكر يطلق أغنية جديدة: "بديت أتعافى بديت أطيب" |
نتائج من SONARA TV

شيماء - في يومين

0000-00-00 00:00:00

نتائج من الأخبار والمقالات

الألبان لا تضر بالقلب.. وعمر المتناول 3 حصص يومياً أطول

2018-09-14 | 09:01:10

دراسة جديدة ظهرت، تؤكد عكس ما كان الأطباء أنفسهم يظنونه لسنوات طويلة، بكشفها أن تناول لألبان ومشتقاتها "يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب" وليس مضراً به عبر زيادة الكولسترول الضار بالقلب والأوعية الدموية، كما...

خلال يومين - 5 الاف مخالفة سير منها 760 تتعلق بالهاتف

2018-09-12 | 11:37:03

جاءنا في بيان صادر عن المتحدث بإسم شرطة إسرائيل للإعلام العربي: خلال فترة عيد رأس السنة العبرية، تم تسجيل اكثر من 5,000 مخالفة مرور منها حوالي 760 مخالفة لإستخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة. خلال فترة عيد رأس السنة...

خلال يومين - تحرير اكثر من 550 مخالفة سير على شارع 6

2018-09-06 | 12:10:32

تواصل شرطة إسرائيل نضالها ضد حوادث الطرق، من خلال تطبيق القانون ضد المخالفات التي تعرض مستخدمي الطرق الأبرياء للخطر وخلق قوة ردع من شأنها الحد من المآسي. وبناء عليه يشهد طريق رقم 6 من الشمال الى الجنوب، حملة لشرطة...

معادن ثقيلة نتعرض لها يوميا تهدد حياتنا بالخطر!

2018-09-04 | 12:40:19

أفادت دراسة جديدة بأن المعادن الثقيلة الناتجة عن الانبعاثات الصناعية والسجائر الإلكترونية والمحاصيل المعالجة بالأسمدة، يمكن أن تزيد فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ووجدت الدراسة المنشورة في...

ماذا يحدث إذا تناول الإنسان البيض يوميا ؟

2018-08-14 | 14:30:19

يؤكد العلماء على أنه في حال عدم وجود موانع خاصة، فإن تناول بيضتين يوميا له فوائد كثيرة جدا. فمثلا عند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية اللازمة...

هل يمنع تناول الأسبرين يوميا إصابة النساء بالإيدز؟

2018-08-14 | 06:00:29

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الأسبرين بشكل يومي يمكن أن يقلل من خطر إصابة النساء بفيروس نقص المناعة البشرية بنسبة 35%. ولإصابة شخص ما، يتطلب الفيروس خلايا حساسة في الجهاز التنازلي، وأظهرت الدراسات السابقة أن الذين...

لهذه الأسباب يجب أن تتناول حبوب الخردل الخام يومياً

2018-08-12 | 18:00:00

تشتهر بعض المطابخ العالمية باستخدام حبوب الخردل الخام، التي قد تكون بيضاء أو بنية أو سوداء، وأشهر هذه المطابخ هو المطبخ الهندي الذي يعتمد على حبوب الخردل في الكثير من أطباقه الشهيرة. وتحتوي حبوب الخردل على الكثير...

المشي 30 دقيقة يومياً يحل مشاكلك الصحية

2018-08-05 | 14:00:13

المشي أفضل أشكال النشاط البدني، هذا ما أكدته دراسات حديثة، وهو ما يتسق مع العادات التي اتبعها القدماء. وعلى الرغم من انتشار صالات الرياضة وآلات التدريب الحديثة التي تبني العضلات وتزيد اللياقة إلا أن المشي لايزال...

حفنة يومية من فاكهة شهية "تنقذ" حياتنا!

2018-07-26 | 12:42:56

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة إيست أنجليا البريطانية، إلى أن تناول حفنة من التوت يوميا يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 40%. وتقلل مضادات الأكسدة المعروفة باسم الأنثوسيانين، والتي تعطي الثمار لونها، من...

غذاء يومي شائع يعزز خصوبة الرجال!

2018-07-06 | 08:32:28

وجدت دراسة إسبانية أن تناول حفنة من اللوز والبندق والجوز كل يوم يعزز إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال. وتوصل الباحثون إلى أن عدد الحيوانات المنوية يزداد بنسبة 16% عند تناول 60 غراما من المكسرات المختلطة يوميا. كما...

غذاء يومي شائع يعزز خصوبة الرجال!

2018-07-05 | 15:15:37

وجدت دراسة إسبانية أن تناول حفنة من اللوز والبندق والجوز كل يوم يعزز إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال. وتوصل الباحثون إلى أن عدد الحيوانات المنوية يزداد بنسبة 16% عند تناول 60 غراما من المكسرات المختلطة يوميا. كما...

علماء : تناولوا ستة فناجين من القهوة يوميا!

2018-07-04 | 14:50:18

أعلن علماء من المعهد الوطني للأورام ومعاهد الصحة الأمريكية أن تناول ستة فناجين من القهوة يوميا يمكنه تخفيض خطر الموت المبكر بنسبة 16%. ويفيد موقع مجلة الجمعية الطبية الأمريكية، بأن الباحثين تابعوا خلال الفترة...

كمية محددة من الجوز يوميا تقي من خطر الإصابة بالسكري

2018-07-03 | 15:06:00

كشف بحث جديد عن أن تناول كمية قليلة من الجوز يوميا قد يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني إلى النصف تقريبا. وأظهرت دراسة شارك فيها أكثر من 34 ألفا من البالغين الأمريكيين، أن تناول أي نوع من الجوز يوميا سيقلل...

غزة- 132 مولوداً يومياً مقابل 9 حالات وفاة

2018-07-03 | 12:12:36

شهدَ قطاع غزة خلال شهر حزيران الماضي 3 آلاف و966 مولوداً جديداً، بمعدل 132مولوداً يومياً؛ بالمقابل سجلت مكاتب الأحوال المدنية 280حالة تبليغ عن وفاة خلال الشهر ذاته، بواقع 9حالات وفاة يومياً في محافظات قطاع غزة. وأظهرت...

غذاء يومي ينقذ حياتك ويطيل عمرك!

2018-06-26 | 16:22:33

منذ فترة طويلة، يُقال إن زيت الزيتون عنصر أساسي في النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط، وذلك لخصائصه المفيدة للصحة. والآن، تقول كل من سارة برور، المستشارة الطبية، وجولييت كيلو، أخصائية التغذية، في كتابهن الجديد...

4 أكواب من القهوة يوميا تحمي خلايا القلب من التلف

2018-06-25 | 12:43:31

أظهرت دراسة ألمانية حديثة، أن شرب 4 أكواب من القهوة يوميًا يحافظ على صحة القلب، ويحمي خلاياه والأوعية الدموية من التلف. الدراسة أجراها باحثون بكلية طب جامعة هاينريش هاين بألمانيا، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من...

كوبان من عصير المانغو يوميا يحفظان صحة القلب

2018-06-14 | 08:31:19

أفادت دراسة طبية أميركية حديثة بأن شرب كوبين من عصير المانغو يوميا يسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية لدى النساء بعد سن اليأس. وأجرى الدراسة باحثون في جامعة كاليفورنيا، وعرضوا نتائجها الاثنين أمام مؤتمر...

خلال يومي الجمعة والسبت - سحب 123 رخصة سياقة

2018-06-03 | 09:54:00

جاء في بيان صادر عن وسيم بدر الناطق بلسان الشرطة للاعلام العربي :" قسم المرور يعمل بإستمرار لتطبيق القانون للحد من المخالفات التي تهدد الحياة وتؤدي الى حوادث الطرق، ويركز نشاطه على الطرقات الدامية وفق الدروسات القائمة...

وفاة 22 شخصا من أمراض متعلقة بالتدخين يوميا في البلاد

2018-05-30 | 08:31:41

31 أيار من كل عام هو "يوم بدون تدخين" حيث تقوم جمعية مكافحة السرطان في اسرائيل بالعمل على اشهار اليوم العالمي لمكافحة التدخين، بشكل موازي الى منظمة الصحة العالمية WHO، التي تحتفي ب- World No Tobacco. في هذا اليوم نحاول ابراز...

توما-سليمان: الشرطة كانت على دراية أن سمَر خطيب تعرضت لمحاولة قتل قبل يومين

2018-05-29 | 20:02:48

في تعقيبها على جريمة القتل البشعة بحقّ السيّدة سمر خطيب (30 عام) من يافا، حملّت النائبة عايدة توما-سليمان (الجبهة - القائمة المشتركة) ورئيسة اللجنة البرلمانية لمكانة المرأة، الشرطة الإسرائيلية مسؤولية الجريمة بحيث قالت...

عباس سيمكث يومين اخرين في المشفى لتلقي المزيد من العلاج

2018-05-21 | 23:57:34

اكد مصدر خاص ان الرئيس الفلسطيني محمود عباس اصيب بالتهاب رئوي وبحسب الطبيب الذي يشرف على علاجه، فان صحة الرئيس بتحسن مستمر ويتشافى وتنخفض درجة حرارته.

اهالي عرابة يستهلكون اطناناً من الحلويات يوميا في رمضان

2018-05-19 | 16:18:48

تعمل محلات الحلويات في عرابة بوتيرة عالية وتنتج كميات كبيرة من الحلويات المختلفة والمتنوعة

دراسة تكشف أسباب اختيارنا للوجبة نفسها يوميا

2018-05-09 | 12:24:20

مما لا شك فيه ان الكثير من الناس يبداون صباحهم بوجبة الإفطار نفسها يوميا قبل تناول الطعام نفسه وقت الغداء، ولكن عندما يتعلق الأمر بالعشاء فإنهم يحجزون أفضل مطعم أو يتناولون الوجبة الألذ بالنسبة لهم. وبهذا الصدد،...

خبر سار لمن يستهلكون 3 فناجين قهوة يوميا

2018-04-17 | 15:00:38

توصلت دراسة طبية حديثة، أجرتها الكلية الأميركية لأمراض القلب، إلى أن تناول ثلاثة أكواب من القهوة يوميا، لا يؤذي القلب، بل على العكس، فهو يساهم في تنظيم ضرباته. وبينت الدراسة، أن شرب 3 أكواب قهوة يوميا، يخفض من تسارع...

دراسة تكشف أسباب اختيارنا للوجبة نفسها يوميا

2018-04-12 | 18:41:18

يبدأ الكثير من الناس صباحهم بوجبة الإفطار نفسها يوميا قبل تناول الطعام نفسه وقت الغداء، ولكن عندما يتعلق الأمر بالعشاء فإنهم يحجزون أفضل مطعم أو يتناولون الوجبة الألذ بالنسبة لهم. وبهذا الصدد، وجدت دراسة أن ما...

10 سجائر يوميا يعرض المراهقين للإصابة بالإضطراب العقلي

2018-03-29 | 07:34:01

حذرت دراسة فنلندية حديثة من أن تدخين عشر سجائر يوميًا يزيد فرص إصابة المراهقين "بالذهان" أو الاضطراب العقلي عند الكبر.وأجرى الدراسة باحثون بأكاديمية فنلندا للبحث العلمي، ونشرت في دورية (Acta Psychiatrica Scandinavica) العلمية....

30 دقيقة يومياً تقيك من 6 أمراض خطيرة

2018-03-27 | 08:44:18

تُعد رياضة المشي من أنواع الرياضات التي يمكن أن يمارسها الإنسان بشكل يومي. ويعود المشي على جسم الإنسان بالكثير من الفوائد، ويقيه من العديد من الأمراض، وهو يساعد الإنسان في الحفاظ على صحته، وشبابه، وهي رياضة...

ما هي كمية القهوة الصحية يومياً؟

2018-03-09 | 21:02:00

يحرص الكثيرون على إحتساء ​القهوة​ من أجل تنشيط الذهن، وزيادة ​التركيز​ بفضل تأثيرها المنبه.

11 فائدة ذهبية ستجعلك تتناول السمسم يومياً

2018-03-08 | 06:07:38

يعد السمسم من أقدم التوابل التي عرفها الإنسان، ويتميز بقيمة غذائية عالية حيث يحتوي على مزيج رائع من #الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، كالكالسيوم والحديد والزنك والماغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والألياف...

اضراب عام يشمل المدارس يومي الاربعاء والخميس في شعب احتجاجا على تلوث مياه الشرب وعدم صلاحيتها للاستعمال

2018-03-05 | 14:00:13

جاء في بيان صادر عن اللجنة الشعبية في بلدة شعب، استنكارا ورفضا لاستمرار الوضع الراهن بشأن تلوث مياه الشرب وعدم صلاحبتها للاستعمال :"اجتمعت اللجنة الشعبية، مساء الأحد الموافق 04.03.2018، وتداولت في قضية المياه، حيث اتخذت...

ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها يومياً؟

2018-03-02 | 06:19:44

في واحد من الأسئلة العشرة التي يسأل عنها الناس يومياً وبشكل متكرر على الإنترنت (مستخدمو الشبكة المقدر عددهم بـ 1.5 مليار شخص يومياً)، يأتي السؤال الآتي: ما هي كمية الماء التي يجب أن أشربها يومياً؟ ويكتسي هذا السؤال...

السكر خطير على الأطفال وهذه الكمية المسموحة يومياً!

2018-03-01 | 14:00:27

حذر معهد ماكس بلانك للتنمية البشرية من خطورة السكر على الأطفال بصفة خاصة، حيث أنه يرفع خطر إصابتهم بتسوس الأسنان، والسِمنة وما يترتب عليها من أمراض خطيرة، كالسكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية. وأوضح خبراء...

لزيادة مهاراتكم بالتفكير.. تناولوا السبانخ يومياً!

2018-02-20 | 08:12:37

كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول السبانخ مرة واحدة يومياً يؤدي إلى حماية الدماغ من الأمراض العقلية ويبقي العقل في شبابه لسنوات طويلة. وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها جريدة "التايمز" البريطانية، فإن تناول وجبة يومياً...

مقتل شخص واحد يوميا بحوادث الطرق خلال العام 2017

2018-02-19 | 09:06:59

في عام 2017, لقي 365 شخصا مصرعهم في حوادث الطرق التي وقعت من بينها 322 حادث سير مميت, مما أسفر عن مقتل شخص واحد يوميا. وفقا للبيانات الصادرة عن جمعية أور ياروك, واستنادا للبيانات الصادرة عن دائرة الإحصاء المركزية والسلطة...

خلال يومي الجمعة والسبت - 87 سائقا تحت تأثير الكحول وتحرير 2800 مخالفة وضبط 380 سائقا يتحدثون بالهاتف

2018-02-18 | 11:13:47

أسفرت حملة واسعة النطاق لشرطة السير على امتداد شوارع البلاد خلال نهاية الاسبوع الاخير (الجمعة والسبت) عن تحرير مئات المخالفات وضبط عشرات السائقين المخالفين للقانون . وافيد انه تم ضبط 87 سائقا يقودون تحت تأثير الكحول...

ما هي كمية الماء التي يجب أن نشربها يومياً؟

2018-02-09 | 23:30:54

في واحد من الأسئلة العشرة التي يسأل عنها الناس يومياً وبشكل متكرر على الإنترنت (مستخدمو الشبكة المقدر عددهم بـ 1.5 مليار شخص يومياً)، يأتي السؤال الآتي: ما هي كمية الماء التي يجب أن أشربها يومياً؟

ما هي كمية الماء التي يجب أن تشربها يومياً؟

2018-02-05 | 05:44:06

في واحد من الأسئلة العشرة التي يسأل عنها الناس يومياً وبشكل متكرر على الإنترنت (مستخدمو الشبكة المقدر عددهم بـ 1.5 مليار شخص يومياً)، يأتي السؤال الآتي: ما هي كمية الماء التي يجب أن أشربها يومياً؟ ويكتسي هذا السؤال...

لهذه الأسباب.. عليك تناول 5 حبات من الفطر يومياً!

2018-01-28 | 15:00:02

أثبتت دراسة أميركية جديدة أن تناول 5 حبات من الفطر يومياً قد تقي من أمراض القلب والسرطان ويساعد في توقف مسارات الخرف المدمرة، وذلك لاحتوائه اثنين من مضادات الأكسدة، التي نادراً ما يجمعهما أي مكون غذائي آخر. فالفطر،...

9 عادات يومية تقضي على جهازك المناعي.. فامتنع عنها فورا

2018-01-21 | 15:00:39

يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول والدرع الواقية ضد الفيروسات والعدوى التي نتعرض لها طوال الوقت. وبطبيعة الحال، فإن الجهاز المناعي مرتبط ارتباطاً وثيقاً بالعادات والممارسات التي يقوم بها الجسم. فكلما زادت قوة...

كان يتناول السوشي يومياً.. فهذا ما حصل معه!

2018-01-21 | 12:24:47

حذّر الطبيب "كيني باهن"، من مخاطر الإفراط بتناول "السوشي" على صحّة الفرد. وشارك كيني قصّة رجلٍ كان يتناول السوشي بشكلٍ يومي، حتّى وصل به الحال الى المستشفى،إذ أن إدمان أكل السوشي بشكلٍ يومي، أصاب المريض الأميركي...

10 فوائد مذهلة لشرب الماء الدافئ يوميا!

2018-01-15 | 09:39:23

كلنا يعي تماما ضرورة وفوائد شرب الماء لجسم الإنسان، وأنه يتعين على الشخص تناول ما يتراوح بين 7 إلى 8 أكواب من الماء يوميا للحفاظ على الصحة بشكل عام، لكن ما قد لا يعرفه كثير منا هو أن تناول الماء الدافئ وخاصة في الصباح يعد...

سمّ أبيض نأكله يومياً أضراره تفوق أضرار السكّر والملح وخطره كبير!

2018-01-11 | 08:32:18

كشفت دراسة حديثة نشرت نتائجها في دورية "كارنت نوروفارماكولوجي" البريطانية، أن استهلاك نسبة كبيرة من مادة "غلوتامات أحادي الصوديوم" البيضاء قد يلحق ضرراً كبيراً بنواقل الجهاز العصبي المركزي. وأفادت الدراسة أن هذه...

لماذا يجب علينا أن نأكل خيارة يومياً؟

2018-01-05 | 07:07:42

ربما كان من المعروف أن الخيار من أكثر الخضراوات التي تمد الجسم بالماء، إلا أن ما ستعرفونه عن هذه الثمرة العجيبة سوف يجعلها طعاماً يومياً لا غنى لكم عنه. وإليكم 13 سبباً تجعل الخيار حاضراً أساسياً في طعامكم كل يوم:...

لماذا يجب علينا أن نأكل خيارة يومياً ؟

2018-01-03 | 12:20:29

ربما كان من المعروف أن الخيار من أكثر الخضراوات التي تمد الجسم بالماء، إلا أن ما ستعرفونه عن هذه الثمرة العجيبة سوف يجعلها طعاماً يومياً لا غنى لكم عنه. وإليكم 13 سبباً تجعل الخيار حاضراً أساسياً في طعامكم كل يوم:...

فوائد رائعة للّبن تدعوك لأكله يومياً

2018-01-02 | 16:06:36

يوفّر اللّبن مجموعة من المزايا الصحية للمرأة والرجل، فهو مصدر للبروتين والبكتريا الصديقة، وأداة لضبط الوزن والوقاية من السمنة والسكري. ويحتوي كوب اللبن كامل الدسم على 140 سعرة حرارية، و8 غرامات من البروتين، و7.5...

7 عادات يومية تدمّر الكلى من دون علمك!

2017-12-24 | 13:54:17

عادة ما نقوم بالعديد من العادات السيئة التي تصبح ضمن يوميات حياتنا والتي غالباً ما تسبب العديد من الامراض من دون علمنا لا سيما في الكلى. إليكم أبرز هذه العادات: عدم شرب المياه: تعمل الكلة على تصفية الدم والتخلص من...

كوب واحد من الشاي يومياً يحمي عيونكم!

2017-12-21 | 18:15:04

يعتبر الشاي المشروب الشعبي الأكثر انتشارا في جميع أنحاء العالم، حيث لا تخلو جلسة أو طاولة طعام من وجوده، فيما لا يستغني كثيرون عن الاستيقاظ بكوب ساخن من الشاي الأحمر، فيما يفضل آخرون الشاي الأخضر أو المنكه. ولمحبي...

كوب شاي ساخن يوميا يحمي العين من الغلوكوما

2017-12-18 | 08:35:32

أظهرت دراسة أميركية حديثة، أجراها باحثون بجامعتي براون وكاليفورنيا ونشروا نتائجها اليوم السبت، أن شرب كوب من الشاي الساخن يوميًا يقلل خطر الإصابة بـالغلوكوما أو المياه الزرقاء على العين. ولرصد تأثير الشاي على...

عادة يومية تخفض خطر الإصابة بسرطان المريء

2017-12-05 | 16:28:40

أشارت أبحاث جديدة إلى أن تنظيف الأسنان يمكن أن يساعد في خفض خطر الإصابة بسرطان المريء بأكثر من 5 مرات. وقالت الدراسة الأمريكية إن ارتفاع مستويات بعض البكتيريا المرتبطة بأمراض اللثة يزيد من احتمالية تطور الحالة...

مرض نادر يجبر شابا على تناول 20 لترا من الماء يوميا!

2017-12-03 | 16:45:37

يتناول الناس كميات مختلفة من الماء، بينما ينصح الأطباء الأصحاء بتناول 1.5-3.0 لترات يوميا. وتفيد صحيفة Neue Westfaelische الألمانية بأن شابا ألمانيا (35 سنة) يقيم بمدينة بيلفيلد، يعاني من السكري الكاذب، وهو مرض نادر يصيب عملية...

مجلس طلعة عارة : اضراب لمدة يومين وتنظيم تظاهرة في اعقاب إطلاق قنبلة اتجاه مبنى مجلس بلدة سالم

2017-12-01 | 08:47:27

في أعقاب إقدام جناة الليلة الماضية، بإطلاق قنبلة إتجاه مبنى المجلس المحلي في بلدة سالم، استهدفت مكتب سكرتير المجلس احمد محاميد وأسفرت عن حدوث اضرار مادية كبيرة في الممتلكات، عقد مجلس طلعة عارة المحلي جلسة طارئة اصدر...

أمورٌ يومية تزيد من خطر السرطان.. احذروها !

2017-11-30 | 12:02:35

توصل علماء جمعية السرطان الأميركية (ACS) إلى أن سبب نصف الإصابات بالأورام الخبيثة يكمن في نمط الحياة غير الصحي. وبحسب موقع Zmesecience، فقد اتضح للعلماء، بعد تحليل معطيات المركز الأميركي للرقابة والوقاية من الأمراض...

الأمم المتحدة: الكهرباء في غزة تنقطع 20 ساعة يوميا

2017-11-21 | 09:44:49

قال نيكولاي ميلادينوف، المنسق الأممي لعملية السلام في الشرق الأوسط، خلال جلسة لمجلس الأمن بشأن جهود السلام في المنطقة، الاثنين، إن الكهرباء في غزة تنقطع من 18 إلى 20 ساعة يوميا. وأكد نيكولاي ميلادينوف أن الهدف...

لماذا يجب أن تتناول هذا الزيت يومياً على معدة خاوية؟

2017-11-20 | 06:05:18

يتميز زيت الزيتون بفوائده العديدة والمذهلة للصحة، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة والأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون الأحادية التشبع. كلها عناصر تحافظ على القلب والأوعية الدموية وتمنع تلف...

"ناسا" تطلق قمرا للأرصاد الجوية يجوب الأرض مرتين يوميا

2017-11-19 | 06:07:57

أطلقت وكالة الفضاء والطيران الأمريكية "ناسا" بنجاح، السبت، قمرا صناعيا للأرصاد الجوية من الجيل الجديد، من شأنه السماح بتحسين توقعات الطقس للأيام السبعة الآتية، إضافة إلى مراقبة الظواهر البيئية. وذكرت "ناسا" في...

الحريري يغرد: أنا بألف خير وسأعود للبنان خلال يومين

2017-11-14 | 18:20:29

غرّد رئيس الوزراء اللبناني المستقيل سعد الحريري، اليوم الثلاثاء، على حسابه على موقع "تويتر"، معلناً عودته للبنان خلال يومين، ومؤكداً أنه "بخير". وجاء في تغريدة #الحريري: "يا جماعة أنا بألف خير وإن شاء الله أنا راجع هل...

تناول 5 حبات من الفطر يومياً يقي من الخرف وأمراض القلب

2017-11-13 | 15:00:52

أثبتت دراسة أميركية جديدة أن تناول 5 حبات من الفطر يومياً قد تقي من أمراض القلب والسرطان ويساعد في توقف مسارات الخرف المدمرة وذلك لاحتوائه اثنين من مضادات الأكسدة نادرا ما يجمعهما أي مكون غذائي آخر. فالفطر حسب ما...

الباذنجان.. طعم شهي و8 فوائد مذهلة ستجعلك تتناوله يوميا

2017-11-10 | 13:00:39

بلونه البنفسجي الداكن المائل للسواد، يتمتع الباذنجان بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تجعل منه كنزاً غذائياً مذهلاً. فبحسب تقرير لموقع "كير 2 Care" المعني بالشؤون الصحية، فإن الباذنجان يحتوي على نوع...

6 فوائد صحية ستجعلك تستنشق ملح الهيمالايا يومياً!

2017-11-08 | 14:00:29

تؤرق مشاكل الرئتين، والتهاب الجيوب الأنفية كثيراً من الناس، حيث يلجؤون لاستعمال الأدوية والبخاخات للتغلب عليها رغم أن الحل بسيط وسهل ألا وهو استنشاق ملح البحر. فيتميز الملح الموجود في مياه البحر بالإضافة إلى هواء...

4 عادات يومية أخطر على صحتك من التدخين

2017-10-31 | 10:57:17

يحرص الناس قدر الإمكان على حماية صحتهم من المخاطر المحدقة بها، مثل التدخين، لكنهم قد لا يعرفون أن ثمة أمورا بسيطة في حياتنا اليومية تفوق التدخين من حيث الضرر. وبحسب ما نقل "بزنس إنسايدر"، فإن عدد المدخنين في...

العصير الذي يفعل العجائب بجسمك إذا تناولته يومياً

2017-10-30 | 13:13:32

لا شك أن الجزر يعد من أطعمة الطاقة، سواء تم تناوله طازجاً أو مطبوخاً، حيث إن الفوائد الصحية لهذا النبات الجذري لا تحصى. فهل تعلم أن تناولك لكوب من عصير الجزر يومياً يعود عليك بفائدة أكبر بكثير من تناول حبتين من الجزر...

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول العسل يومياً

2017-10-30 | 09:13:46

يعد العسل من أفضل المواد الغذائية الطبيعية فائدة للإنسان، وذلك بفضل احتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية فضلاً عن خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والأكسدة. فإذا كنت تبحث عن حبة...

بعيداً عن التجميل.. 15 ثانية فقط يومياً للقضاء على دهون الذقن!

2017-10-23 | 08:29:25

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الذقن المزدوجة، حيث تتراكم الدهون في منطقة الذقن، وتفسد إطلالته وتمنحه عمراً يفوق سنّه الحقيقيّ. وأشار موقع santé إلى أنه يخيّل للبعض أنّ هذه المنطقة من الجسم يصعب التخلّص من الدهون...

نتناول كمية عالية من الملح يومياً دون معرفتنا.. السبب والحلّ

2017-10-18 | 10:13:38

رغم أن الصوديوم هو جزء مهم من أي نظام غذائي متوازن، إلّا أن دراسة أسترالية حديثة وجدت أننا نستهلك الكثير منها دون أن ندرك ذلك. وتم تحليل نحو 1500 وجبة جاهزة من السوبر الماركت، وتبيّن بعد الفحص أن بعض تلك الوجبات يحتوي...

هذا ما سيحدث لشرايينك إذا تناولت موزتين يوميا

2017-10-08 | 12:15:41

أظهرت بحوث طبية حديثة، أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، بالنظر إلى ما تحتوي عليه الفاكهة من البوتاسيوم. وتوصل باحثون من جامعة ألاباما الأميركية، إلى أن المستوى العالي للبوتاسيوم...

العثور على الحاج محمد اغبارية من معاوية بصحة جيدة بعد اختفائه لمدة يومين في اسطنبول خلال رحلة استجمام

2017-10-05 | 09:30:13

عثر صباح اليوم الخميس في اسطنبول على الحاج محمد حردان اغبارية (77 عاما) من قرية معاوية والذي كان ضل الطريق على ما يبدو واختفت اثاره منذ عصر يوم امس الاول الثلاثاء . وجاءنا من افراد العائلة ان الحاج محمد على ما يبدو ضل...

المخ يحتاج 2.5 لتر ماء يوميا

2017-09-28 | 17:00:48

كشفت دراسة أن الماء يساعد كل أعضاء الجسم في أداء وظائفه على أكمل وجه، خاصة المخ الذي يحتاج إلى ما بين 1.5 و2.5 لتر ماء يوميا حتى يساعده على التركيز، وللحفاظ على كفاءة الذاكرة. وشدد الباحثون لدى مركز دراسات المخ في...

خبر مفرح لعشاق القهوة ..3 فناجين يومياً تجنبكم هذه الأمراض!

2017-09-28 | 13:44:54

القهوة من المشروبات المحببة لدى الكثير من شعوب العالم، وكل دولة لها طريقة معينة في إعدادها وتناولها، لكنها قد تكون مسببة لبعض الأمراض، وقد تكون العلاج الشافي من أمراض أخرى. الدكتور أحمد إبراهيم السجيني، أستاذ...

إلى عشاق القهوة.. 3 فناجين يومياً تجنبكم هذه الأمراض!

2017-09-28 | 05:55:59

القهوة من المشروبات المحببة لدى الكثير من شعوب العالم، وكل دولة لها طريقة معينة في إعدادها وتناولها، لكنها قد تكون مسببة لبعض الأمراض، وقد تكون العلاج الشافي من أمراض أخرى. الدكتور أحمد إبراهيم السجيني، أستاذ...

مارسوا الرياضة نصف ساعة يومياً.. وتجنبوا هذه الأمراض!

2017-09-27 | 14:04:40

قالت دراسة دولية جديدة إن من يمارسون التمارين لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع يحدون كثيراً من مخاطر وفاتهم مبكراً وإصابتهم بأمراض القلب، حتى إن لم يتسن لهم الذهاب لصالة الألعاب الرياضية أو النادي الرياضي. وخلصت...

المخ يحتاج 2.5 لتر ماء يوميا

2017-09-26 | 09:10:11

كشفت دراسة أن الماء يساعد كل أعضاء الجسم في أداء وظائفه على أكمل وجه، خاصة المخ الذي يحتاج إلى ما بين 1.5 و2.5 لتر ماء يوميا حتى يساعده على التركيز، وللحفاظ على كفاءة الذاكرة. وشدد الباحثون لدى مركز دراسات المخ في...

أسباب ستجعلك تواظب على وجبة الإفطار يومياً

2017-09-25 | 10:42:59

يتخطى كثيرون وجبة الإفطار إما لضيق الوقت في الصباح أو ظناً منهم أنها ستساعدهم في إنقاص الوزن غير المرغوب فيه لديهم، لكن الدراسات جميعاً أكدت ضرورة تناول هذه الوجبة الرئيسية التي تتميز بالعديد من الفوائد. فوجبة...

تجنبوا الامراض بنصف ساعة رياضة يوميا!

2017-09-24 | 11:55:01

قالت دراسة دولية جديدة إن من يمارسون التمارين لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع يحدون كثيراً من مخاطر وفاتهم مبكراً وإصابتهم بأمراض القلب، حتى إن لم يتسن لهم الذهاب لصالة الألعاب الرياضية أو النادي الرياضي. وخلصت...

مارسوا الرياضة نصف ساعة يومياً.. وتجنبوا هذه الأمراض!

2017-09-22 | 13:40:46

قالت دراسة دولية جديدة إن من يمارسون التمارين لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع يحدون كثيراً من مخاطر وفاتهم مبكراً وإصابتهم بأمراض القلب، حتى إن لم يتسن لهم الذهاب لصالة الألعاب الرياضية أو النادي الرياضي. وخلصت...

فيسبوك تغلق مليون حساب يومياً

2017-09-11 | 10:00:13

تغلق منصة التواصل الإجتماعي فيسبوك أكثر من مليون حساب يوماً، وذلك ضمن جهودها لإبقاء منصتها خالية من أي نوع من أنواع الحسابات غير المرغوب فيها وإنهاء عمليات الاحتيال وإيقاف نشر خطابات الكراهية، إلا أن العدد...

بلدية الناصرة تعلن عن انقطاع الكهرباء يومي الاحد والاثنين لفترة وجيزة في مناطق مختلفة في الناصرة

2017-09-08 | 11:54:22

جاء في بيان صادر عن بلدية الناصرة اليوم الجمعة :" تعلن بلدية الناصرة وبالتنسيق مع شركة الكهرباء عن قطع كهرباء مخطط وذلك لتنفيذ اعمال عن طريق شركة الكهرباء يوم الاحد الموافق 10.9.2017 بين الساعة التاسعة صباحاً حتى الثالثة...

غزة- 158 مولود يومياً جديداً خلال الشهر الأخير

2017-09-08 | 11:07:55

أفادت تقارير صادرة عن دوائر الأحوال المدنية الفلسطينية بمديريات وزارة الداخلية أن قطاع غزة شهد خلال شهر آب / أغسطس الماضي 4911 مولوداً جديداً، بمُعدل 158 مولود يومياً. وأظهرت الإحصائية أن 53% من مواليد أغسطس ذكور، بواقع...

المشي 20 دقيقة يومياً يحمي من أمراض القلب

2017-09-07 | 05:56:26

يمكن الحفاظ على صحة القلب من خلال إتباع أسلوب حياة صحي، يرتكز على التغذية الصحية وممارسة الرياضة. الخضروات والفواكهينبغي أن يكون لها نصيب الأسد من الهرم الغذائي، لذا يعد النظام الغذائي للبحر المتوسط مثالياً لصحة...

استخدام غسول الفم يوميا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

2017-09-03 | 07:16:36

حذر أحد الخبراء البارزين في العالم من أن استخدام غسول الفم كل صباح يشكل خطرا على الصحة حيث يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب. وقال الدكتور ناثان برايان، من جامعة تكساس في أوستن، إن دراسة دور أكسيد النيتريك...

لن تصدق كم عدد الحسابات التي تغلقها الفيس بوك يومياً

2017-08-27 | 15:00:31

يغلق موقع التواصل الأجتماعي الفيس بوك أكثر من مليون حساب يومياً؛ في محاولاته المستمرة لتأمين الموقع من عمليات الاحتيال والحسابات غير المرغوب فيها وإيقاف نشر خطابات الكراهية. وقال «أليكس ستاموس» كبير مسؤولي...

أكثر من قتيل واحد يوميا -مصرع 198 شخصًا بحوادث طرق منهم 67 عربيا في النصف الأوّل من 2017

2017-08-10 | 12:52:42

يتّضح من معطيات جمعية "أور يروك" (ضوء أخضر)، المبنيّة عل أساس معطيات دائرة الإحصاء المركزية، أنّه في النصف الأوّل لعام 2017 (من شهر كانون الثاني – حَزيران)، قُتل في حوادث طرق 198 شخصًا – أكثر من قتيل واحد في اليوم. يجري...

ماذا يحدث في جسمك إذا تناولت عصير الجزر يومياً؟

2017-08-09 | 13:16:20

الجزر مليء بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، وإذا ما تم تناوله على شكل عصير بصفة يومية فإن ذلك سيعود بنفع كبير على الجسم. وإليك 10 فوائد صحية لعصير الجزر، كما أوردها موقع “ديلي هيلث بوست Daily Health Posty”: 1 – يعزز مناعة...

مرري نصف ليمونة على وجهك يوميًا لهذا السبب

2017-08-06 | 11:49:45

إذا كنتِ تسعين للتخلص من اختلاف لون البشرة الذي يسبب لكِ عدم القدرة على وضع مستحضرات التجميل بصورة مناسبة، وتشعرين بالخجل حيال اختلاف لون بشرتك وكأنك لا تنظفيه بصورة جيدة. فانت بحاجة لتمرير ليمونة مختلطة بالحليب...

وفاة الشابة سجود حنيني (19 عاما) من الناصرة متأثرة باصابتها بعد غرقها في بركة كفركنا قبل يومين

2017-08-05 | 16:52:32

توفيت اليوم السبت في المستشفى الشابة سجود عزمي حنيني (19 عاما) من الناصرة متأثرة باصابتها بعد تعرضها للغرق في بركة كفركنا قبل يومين . وكان الاطباء حاولوا انقاذ حياتها الا ان المحاولات باءت بالفشل وتم اقرار وفاتها...

حل الكلمات المتقاطعة يومياً يؤخر شيخوخة العقل 10 أعوام

2017-08-03 | 09:12:24

أكدت دراسة علمية حديثة أن الحرص على حل الكلمات المتقاطعة يوميا يجعل العقول أكثر تنبها كلما كبر الأشخاص في السن. ويقول خبراء بريطانيون إن حل الألغاز اللغوية الصعبة، التي غالبا ما توجد في الصحف الورقية، يساعد...

حل الكلمات المتقاطعة يومياً يؤخر شيخوخة العقل 10 أعوام

2017-08-02 | 06:21:34

أكدت دراسة علمية حديثة أن الحرص على حل الكلمات المتقاطعة يوميا يجعل العقول أكثر تنبها كلما كبر الأشخاص في السن. ويقول خبراء بريطانيون إن حل الألغاز اللغوية الصعبة، التي غالبا ما توجد في الصحف الورقية، يساعد...

مليار شخص "يدمنون" يوميا على "واتس آب"

2017-07-30 | 17:21:14

يبدو أن خطة شركة "فيسبوك" لتطوير تطبيق "واتس آب" لمنافسة تطبيق "سناب شات" قد نجحت بالفعل،حيث بلغ عدد مستخدمي خاصية القصص المصورة على "واتس اب"، وهي مشابهه لقصص "سناب شات"، 250 مليون مستخدم نشط يوميا. وأعلن مارك زوكربيرغ...

إخسروا الوزن بالتمدد فقط... هذا ما يجب أن تفعلوه 3 مرات يومياً

2017-07-28 | 22:14:08

لأن الكثير من لاأشخاص حول العالم يعانون من الوزن الزائد، بحث معالج فيزيائي ياباني يُدعى توشيكي فوكوتسودزي عن طريقة تساعد على التخلص من هذه المشكلة بسهولة.

تناول 3 أكواب من القهوة يومياً "تغنيك عن زيارة الطبيب"

2017-07-20 | 16:51:27

خلصت دراستان طبيتان إلى أن شرب القهوة مفيد للصحة وقد يكون ضمن أحد العوامل التي تساهم في العيش لفترة طويلة وتقليل نسبة الإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة. وركزت الدراستان على العلاقة بين شرب القهوة والعمر الطويل...

تناول 3 أكواب من القهوة يومياً "تغنيك عن زيارة الطبيب"

2017-07-19 | 09:35:11

خلصت دراستان طبيتان إلى أن شرب القهوة مفيد للصحة وقد يكون ضمن أحد العوامل التي تساهم في العيش لفترة طويلة وتقليل نسبة الإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة. وركزت الدراستان على العلاقة بين شرب القهوة والعمر الطويل...

العثور على الفحماوي محمود خالد عبد الجواد (42 عاما) والذي اختفت اثاره منذ يومين

2017-07-18 | 12:14:35

عثر قبل قليل على المواطن الفحماوي محمود خالد عبد الجواد (42 عاما) والذي اختفت اثاره بعد غادر منزل العائلة صباح أمس الاول امس ولم يعد حتى الان. واكدت العائلة خبر العثور على ابنها سالما معافا .

فوائد 6 مذهلة للبقدونس ستجعلك تتناوله يومياً

2017-07-14 | 10:23:27

يعتبر البقدونس أحد الأعشاب العطرية ذائعة الصيت حول العالم، خاصة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وذلك لما يضفيه من مذاق شهي ونكهة لا تقاوم للطعام، لكن هذا ليس كل شيء، فالبقدونس يعتبر كنزا لصحتك. فالبقدونس يحتوي...

أسباب صحية تجبرك على شرب الشاي يومياً

2017-07-13 | 12:34:58

لعل الكثيرون يجهلون أهمية شرب الشاي من الناحية الصحية وما هي فوائده إليك أسباب صحية تجبرك على شرب الشاي يومياً تجهلينها تماماً في الحياة اليومية ضعي في اعتباركِ أن هناك أنواع كثيرة من الشاي، منها الأسود والأخضر...

كم بيضة يمكنك تناولها يومياً؟

2017-07-12 | 12:30:46

يشكل البيض مصدراً أساسياً للبروتين، إلّا أنّ البعض يخشى آثاره الضارة كالسكري والكوليسترول. وأشارت دراسة حديثة لكلية الطب في جامعة هارفارد أنّ تناول كميات معتدلة من البيض لا تؤثر على صحة الفرد. وتقدّم البيضة (75...

كم يحتاج الجسم من الدهون يومياً؟

2017-07-11 | 09:36:35

ذكرت مجلة "فيتال" الألمانية أن الدهون تتمتع بأهمية كبرى للجسم كونها تدخل في الكثير من العمليات الحيوية المهمة؛ فهي على سبيل المثال تعد مصدرا للطاقة. ومن المثالي للصحة تناول كمية من الدهون تتراوح بين 65 و80 جراما يوميا....

6 فوائد مذهلة للبقدونس ستجعلك تتناوله يومياً

2017-07-10 | 16:00:45

يعتبر البقدونس أحد الأعشاب العطرية ذائعة الصيت حول العالم، خاصة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وذلك لما يضفيه من مذاق شهي ونكهة لا تقاوم للطعام، لكن هذا ليس كل شيء، فالبقدونس يعتبر كنزا لصحتك. فالبقدونس يحتوي...

الصحيفة الاسبوعية

الاستفتاء