تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-11-17 21:12:46 الزيارة السنوية لمقام السيد ابو عبد الله في عسفيا |  2018-11-17 21:09:38 تقدم بصفقة تبادل الاسرى بين حماس واسرائيل |  2018-11-17 21:06:23 الناصرة:الاحتفال بذكرى المولد النبوي الشريف في مسجد السلام |  2018-11-17 19:41:18 مطاردة فتى (16عاما)وضبط بندقية وذخيرة في تل السبع |  2018-11-17 19:33:57 رائد زبيدات ينظم مأدبة طعام بعد فوزه برئاسة مجلس بسمة طبعون |  2018-11-17 19:30:17 اصابة شابين بجراح خطيرة ومتوسطة باطلاق نار في كابول |  2018-11-17 18:23:48 هل تعلم ماذا يفعل الشاي بالجسم بعد الغداء؟ |  2018-11-17 18:17:34 مسابقة لوحة السلام للرسم برعاية نادي الليونز الناصرة |  2018-11-17 17:44:42 الرينة:نقل الصلاحيات لرئيس المجلس المحلي جميل بصول |  2018-11-17 15:41:47 مصرع سائق دراجة نارية في حادث طرق مروع بالمركز |  2018-11-17 15:32:49 تل السبع:اطلاق نار كثيف اثر شجار عائلي |  2018-11-17 14:47:56 هبوط اضطراري بسلام لطائرة في مطار اللد اثر عطل بالمكابح |  2018-11-17 14:36:41 الأهلية أم الفحم تسلط الضوء على مصطلح "مواطنة رقمية صالحة " في ورشة عمل مع الأمهات |  2018-11-17 14:33:38 حلا شيحة تبكي في أول ظهور تلفزيوني لها بعد خلع النقاب |  2018-11-17 14:30:37 إصابات خطيرة خلال مواجهات جنوب نابلس |
نتائج من SONARA TV

The Doctors - خمسون طريقة لحياة صحية

2013-02-03 13:58:14

تتناول الحلقة الجديدة من برنامج (the doctors) بنسخته الحصرية العربية على تلفزيون دبي، 50 طريقة لحياة صحية تساعد على الحفاظ على الصحة بشكل سهل ويومي، وذلك بما تتضمنه من نصائح لنوم أفضل، ونصائح أخرى لتناول الطعام الصحي، إلى جانب نصائح لرعاية الأسنان والحفاظ على البشرة والبقاء بجسد سليم وصحي، كذلك مجموعة الطرق التي تضمن لك ولأسرتك حياة صحية وآمنة. ويأتي البرنامج الحواري الأسبوعي الجديد ليناقش المشاكل الطبية وآخر ما توصلت إليه الأبحاث بشكل مقنع وعلمي، كما يناقش مجموعة من الموضوعات ذات الصلة بالقضايا الصحية والطبية المختلفة، والإجابة على الأسئلة بعض المشاهدين الذين يشعرون بالحرج من سؤال طبيبهم الخاص، في الوقت الذي يستهدف البرنامج الجديد جميع الفئات العمرية، فيما يشارك في تقديم النصائح الطبية والمعلومات كل من الأطباء: من الإمارات د.صقر المعلا أخصائي التجميل، ومن السعودية د.تركي الدهش طبيب العائلة، ومن مصر د.دينا عمر طبيبة القلب، ومن لبنان ريشار خراط أخصائي نساء وتوليد.

نتائج من الأخبار والمقالات

5 فوائد صحية للعدس لجسم الإنسان.. بينها علاج الاكتئاب

2018-11-09 | 11:20:09

اكتشف باحثون من جامعة جويلف الكندية أن العدس يساعد في تخفيض مستوى تركيز الكوليسترول وتطبيع ضغط الدم. ويقول الباحثون إن تناول العدس بصورة دورية منتظمة يحمي القلب والأوعية الدموية من الأمراض، كما يؤثر إيجابيا في...

كارثة صحية في المطبخ تهدد حياة الأسرة

2018-11-08 | 13:00:19

لا يخلو مطبخ من الملاعق الخشبية التي تستخدمها ربة المنزل في إعداد الطعام، دون الالتفات لأضرار استخدامها التى حذر منها الأطباء واعتبروها بيئة خصبة للبكتيريا. وكشف موقع "بولد سكاى الهندى، عن أضرار استخدام الملاعق...

رويدا عطية تطمئن محبيها بعد تعرضها لوعكة صحية‎

2018-10-24 | 15:00:21

بعد أن تعرضت الفنانة السورية ​رويدا عطية​ لوعكة صحية أدخلت على أثرها إلى المستشفى، وبعدما شغلت بال المحبين على صحتها، طمأنت رويدا الجميع على حالتها وحالة جنينها "زين" حيث أكّدت أنهما بخير وأنها بإنتظاره. وبمنشور...

"تورم القدمين".. مؤشر لحالة صحية خطيرة

2018-10-22 | 11:42:07

تعتبر النوبات القلبية من الحالات الطبية الخطيرة التي قد تودي بحياة المصابين بها، إلا أن الكشف المبكر عنها من خلال الانتباه لبعض الأعراض التي قد تحدث في الجسم، يساعد في علاجها بصورة بسيطة وسريعة. ومن الأعراض التي...

رويدا عطية تتعرض لوعكة صحية

2018-10-18 | 16:08:40

تعرّضت الفنانة السورية ​رويدا عطية​ لوعكة صحية، ما ألزمها الفراش في احد المستشفيات في بيروت، وهذا جعلها تتراجع عن تصوير أغنية "تعا" على طريقة الفيديو كليب. وأوضحت الصفحة الرسمية لـ عطية، على احد مواقع التواصل...

46 يوما على إضرابه: خضر عدنان يعاني ظروفا صحية صعبة

2018-10-17 | 15:00:37

يواصل الأسير خضر عدنان (40 عاما)، إضرابه المفتوح عن الطعام لليوم الـ46، على التوالي رفضا لاعتقاله التعسفي، كما يرفض أخذ المدعمات وإجراء الفحوص الطبية. وبين نادي الأسير أن إدارة المعتقل تعزل الأسير عدنان انفراديا في...

المرحوم نعمان دعدوش من ام الفحم صحية حادث العمل احتفل قبل اسبوع بقدوم حفيده

2018-10-17 | 09:44:58

المرحوم نعمان دعدوش ( 56 عام) من سكان مدينة ام الفحم والذي لقي حتفه قبل ايام بحادث عمل بعد ان تعرض للدهس من قبل جرافة بمنطقة ايفن يهودا قد ترك خلفه زوجة وخمسة بنات وطفلا 12 عاما. ويفيد مراسلنا بانه قبل اسبوع احتفل المرحوم...

6 طرق لتبييض الأسنان تسبب مشكلات صحية

2018-09-13 | 14:30:51

تسبب بعض طرق ووصفات تبييض الأسنان مشكلات صحية تضر بسلامة اللثة والأسنان، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أيًا منها. في الصفحات التالية نعرفك على 6 وصفات لتبييض الأسنان قد تسبب مشكلات للأسنان واللثة بحسب...

10 فوائد صحية مذهلة لمستخلص بذور العنب

2018-09-09 | 15:00:39

عادة ما تركز الأبحاث على فوائد فاكهة العنب، لكن الدراسات توصلت إلى أن لمستخلص بذوره فوائد صحية مذهلة وغير متوقعة، يمكن الحصول عليها عبر مكمل غذائي، يتواجد في الصيدليات على شكل أقراص صُنعت عن طريق تجفيف بذور العنب...

الفلفل الأسود.. مذاق الى جانب أهمية صحية !

2018-08-30 | 12:01:42

لا يُضفي الفلفل الأسود مذاقاً حريفاً ونكهة مميزة على الطعام فحسب، بل يتمتع أيضاً بفوائد صحية جمّة تتعلق بالهضم والرشاقة وتحسين المزاج. وأوضحت خبيرة التغذية الألمانية مارجريت مورلو أن الفلفل الأسود يحتوي على...

مخاطر صحية غير متوقعة ترتبط بقلة النوم!

2018-08-27 | 09:32:54

كشفت دراسة حديثة أن النوم السيئ وغير المنتظم يغير طريقة عمل الحمض النووي لدى الأشخاص، ويجعل الجسم أكثر قابلية لتخزين الدهون. ووجد الباحثون أن العضلات تصبح أصغر حجما وتبدأ كميات الدهون المخزنة في الجسم بالارتفاع،...

والد نادين نسيب نجيم بحالة صحية حرجة

2018-08-26 | 23:05:56

بعدما أثارت الممثلة نادين نسيب نجيم قلق محبيها بنشر صورةٍ لها متعبة ومن دون مكياج ليتبيّن لاحقاً أنها على ما يرام وأنّ والدها هو من تعرّض لمشكلةٍ صحيّة، فما هو الوضع الصحي لوالد النجمة الشهيرة؟ في التفاصيل، كشف موقع...

5 فوائد صحية مذهلة للعنب... إكتشفيها!

2018-08-21 | 23:56:28

يحتوي العنب على الكثير من الفيتامينات والمعادن والمركبات التي تحارب الالتهابات في الجسم. فالعنب مفيد لمحاربة الإمساك لأنه يحتوي على الكثير من الألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي، وهو مفيد جداً لتنشيط الكبد والحفاظ...

نصائح صحية لتغذية الحجاج

2018-08-13 | 08:57:58

الحج من الطقوس التى تحتاج إلى بذل طاقة ومجهود من قبل الحجاج، وهو ما يتطلب مزيد من التغذية السليمة خلال هذا الموسم، وبشكل خاص أن الحجاج يمرون بمجموعة من المتغيرات فى البيئة المحيطة مثل: المكان والمناخ والطعام والشراب،...

اكتشاف فائدة صحية غير متوقعة للصراصير!

2018-08-07 | 14:58:16

توصلت دراسة علمية أجرتها جامعة Wisconsin-Madison إلى أن أكل الصراصير يمكن أن يكون أمرا جيدا للأمراض المعوية. ووجد الباحثون أن استهلاك الحشرات يمكن أن يساعد في دعم نمو البكتيريا المعوية المفيدة، للحد من الالتهابات في الجسم....

5 خطوات صحية لمحاربة انتفاخ المعدة!

2018-07-30 | 16:00:20

يواجه كثيرون شعورا غير مريح لدى انتفاخ المعدة رغم اتباع نظام غذائي صحي أو المحافظة على اللياقة الجسدية. وفيما يلي طرق محاربة انتفاخ المعدة: 1- تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من المساء تقول جانيت هايد، خبيرة...

5 خطوات صحية لمحاربة انتفاخ المعدة!

2018-07-25 | 10:18:03

يواجه كثيرون شعورا غير مريح لدى انتفاخ المعدة رغم اتباع نظام غذائي صحي أو المحافظة على اللياقة الجسدية. وفيما يلي طرق محاربة انتفاخ المعدة: 1- تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من المساء تقول جانيت هايد، خبيرة...

جميل راتب بالعناية المركزة اثر ازمة صحية مفاجئة

2018-07-22 | 10:42:44

تعرض الفنان الكبير جميل راتب لحالة صحية طارئة، ألزمته المكوث في المستشفى عدة أيام، حتى يتم فحصه جيداً من قبل الأطباء واكتشاف سبب مرضه. فقد جميل راتب صوته بشكل مفاجئ منذ عدة أيام، ولكنه عندما عاد لم يكن بذات القوة...

للقرنفل فوائد صحية لا تعد ولا تحصى

2018-07-19 | 14:20:00

يعد القرنفل من أحد أقدم وأشهر التوابل، وتشبه بذوره المسامير، علماً أن هذه الاخيرة هي أكثر أجزائه إستعمالاً. وتحتوي كلّ ملعقة كبيرة منه (6.6 غرامات)، بحسب وزارة الزراعة الأميركية، على:21 سعرة حرارية و1.32 غراماً من الدهون...

وفاة الممرض قصي غرة من جت المثلث اثر وعكة صحية اثناء القيادة

2018-07-15 | 18:24:16

نقلت طواقم الاسعاف التابعة لنجمة داوود الحمراء رجل بالاربعينيات من عمره من منطقة المثلث الى المستشفى وهو بحالة حرجة , بعد ان فقد وعيه خلال السياقة في زيمر , حيث فقد السيطرة على السيارة واصطدم بجدار واقي بجانب الشارع ....

دراسة تكشف فائدة صحية غير متوقعة للساونا

2018-05-03 | 14:30:56

قد يكون لدى البالغين الذين يستمتعون بحمامات البخار (الساونا) كلما سنحت لهم الفرصة من أجل الاسترخاء، سبب جديد لمواصلة هذه العادة، إذ ربطت دراسة فنلندية بين الذهاب للساونا بشكل منتظم وتراجع خطر الإصابة بالجلطات...

تجنب تناول الثوم إذا كنت تعاني من مشكلات صحية.. تعرفوا على تأثيراته السلبية

2018-04-13 | 22:59:27

يتمتع الثوم بخصائص علاجية متعددة وفريدة ويستخدم في الطب الشعبي والحديث، إلاّ أن بعض الأشخاص يُمنعون عن تناوله بسبب حالتهم الصحية.

كم ثانية تحتاج لغسل يديك بطريقة صحية؟

2018-04-09 | 16:00:48

يحرص الناس في العادة على غسل أيديهم بالماء والصابون متى حان وقت الأكل، أو بعده، أو قبل مغادرة دورة المياه، لكن كثيرين منهم يفعلون ذلك بشكل عفوي، دون أن يدروا الطريقة الأسلم لإبعاد الجراثيم. وبحسب إرشادات المركز...

الأوردة العنكبوتية تنذر بمشاكل صحية خطيرة

2018-04-02 | 12:50:56

أوردت مجلة "وومان" النمساوية أن الأوردة العنكبوتية (Spider Veins) ليست مشكلة جمالية فقط، بل يمكن أيضاً أن تنذر بمشاكل صحية خطيرة. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الأوردة العنكبوتية هي أوردة دقيقة متشعبة على شكل...

مجلة صحية: قلة النوم تمهد الطريق للبدانة

2018-03-29 | 17:36:32

حذرت مجلة "وومان" النمساوية من أن قلة النوم تمهد الطريق للبدانة، بسبب تأثيرها السلبي على عملية الأيض، أو التمثيل الغذائي. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن قلة النوم تتسبب في تنشيط هرمون الجوع "غريلين" وتثبيط...

معلومات صحية عن البيض.. وهل يفضّل أكله مسلوقاً أو مقلياً؟

2018-03-27 | 09:57:14

أوضح الدكتور علاء الرحيلي، الأستاذ بكلية الطب جامعة الملك سعود، أن البيض لا يرفع الكولسترول كثيراً؛ إذ إن قيمته الغذائية تتحدد من خلال طريقة أكله. وقال: إن البيض مصدر جيد للبروتين ولا يرفع الكولسترول كثيراً وليس...

مجلة صحية: الموز ليس مثالياً للإفطار

2018-03-19 | 09:16:42

أفادت مجلة "إن ستايل" الألمانية بأن الموز لا يعد مثالياً لوجبة الإفطار لاحتوائه على نسبة عالية من سكر الفاكهة تصل إلى 25%. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال، أن سكر الفاكهة يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر بالدم سريعاً...

10 أطعمة صحية لمكافحة الالتهابات المزمنة

2018-02-26 | 08:24:45

رغم أن الالتهابات تعد استجابة طبيعية للجهاز المناعي بالجسم وتساعد على الاستشفاء من الأمراض، إلا أن تحولها إلى التهابات مزمنة يرفع خطر الإصابة بالسرطان، حسب دراسة حديثة وجدت علاقة وثيقة بين الالتهاب المزمن بالجسم...

فعاليات صحية في مدرسة ابن سينا الابتدائية - كفر مندا

2018-02-25 | 09:51:09

في اطار سلة الخدمات التي تقوم بها وزارة الصحة اجرت مجموعة من الاخصائيين ( الممرضة رنين دغش الممرضة نبال عبد القادر الممرضة ياسمين عثمان الممرضة ريم حجوج واخصائي النظر بشار عوض ) فحوصات نمو وسمع وفحص نظر شامل ودقيق كما...

توقف الخدمات الطبية في 7 مراكز صحية بغزة

2018-01-31 | 12:17:19

أعلنت الصحة في قطاع غزة، اليوم الأربعاء، عن توقف خدماتها الصحية للمرضى في سبعة مراكز صحية حكومية في القطاع، بسبب نفاذ الوقود اللازم لتشغيل المولدات الكهربائية في المستشفيات والمراكز وأفيد نقلاً عن المتحدث باسم...

الأسنان البيضاء لا تعني بالضرورة أنها صحية

2017-12-19 | 10:00:41

كثير منا يريد أن تكون له ابتسامة بيضاء ناصعة، وأسنان كالتي يفتخر بها نجوم هوليوود. لكن هناك دراسات تشير إلى أن 18-52 في المئة من الناس لا يشعرون بالرضا عن لون أسنانهم. وفي بلدان مثل الولايات المتحدة، تعد عملية تبيض...

6 نصائح لأظافر صحية وسليمة!

2017-12-16 | 00:01:10

إنّ العناية بالأظافر وصحتها أمر مهم، لكن هناك بعض العادات التي قد تؤذي أظافرك مثل تقليم وقص الأظافر المستمر، فذلك قد يسبب الضغط على الظفر، وبمرور الوقت قد يغير من شكل الظفر ويؤدي إلى بعض المشاكل .

6 نصائح لأظافر صحية وسليمة!

2017-12-11 | 15:00:34

إنّ العناية بالأظافر وصحتها أمر مهم، لكن هناك بعض العادات التي قد تؤذي أظافرك مثل تقليم وقص الأظافر المستمر، فذلك قد يسبب الضغط على الظفر، وبمرور الوقت قد يغير من شكل الظفر ويؤدي إلى بعض المشاكل . من الجيد أن تقوم بقص...

أفضل طريقة صحية لتذويب اللحم المجمد في دقائق قليلة... جربيها

2017-12-08 | 23:29:28

قد تنسين أحياناً إخراج اللحم المجمد من الفريزر قبل ساعات من بدء عملية الطهو. لذا نقدّم لك هذه الحيلة التي تساعدك على تذويبه في مدة لا تزيد عن 20 دقيقة.

6 فوائد صحية مذهلة لزيت الخروع !

2017-12-07 | 11:05:38

كثير منا يسمع عن زيت الخروع ويستخدمه البعض في العناية بالشعر والبشرة، لكن الأمر أعمق من ذلك، فهذا الزيت الأصفر شاحب اللون المستخرج من بذور الخروع يتميز بفوائد مذهلة عديدة قد لا يعلمها الكثيرون. ويحتوي زيت الخروع على...

دراسة: فائدة صحية عظيمة للزواج

2017-12-05 | 06:00:19

توصل الباحثون من جامعة لندن إلى نتائج مثيرة تظهر علاقة بين الزواج والإصابة بالخرف. وبعد دراسة وتحليل نتائج دراسات علمية عديدة سابقة حول الخرف الشيخوخي، تبين للعلماء أن الأشخاص العزاب أو الذين كانوا متزوجين وفقدوا...

حقائق صحية قد لا تعرفونها عن البروكولي…

2017-12-01 | 22:33:18

من المعروف أن البروكولي هو من الخضار اللذيذة التي تحتوي على كميات كبيرة من المكونات الغذائية الضرورية لصحة الجسم.

هل هناك أضرار صحية لعدم تناول الإفطار؟

2017-11-29 | 09:49:24

نسمع دائما من يقول إن وجبة الإفطار هي أهم وجبة على الإطلاق في اليوم، وإن عادة الحفاظ على هذه الوجبة لها آثار إيجابية على صحتك بشكل عام. لكن ماذا تقول الدراسات الفعلية التي أجريت في هذا الشأن عن ذلك الموضوع؟ يبدو أنه...

أسباب صحية تدعوك للنوم على الجانب الأيمن

2017-11-19 | 13:00:49

يعتبر النوم على الجانب الأيمن هي الطريقة المثالية للنوم، وقد جاءت في السنة النبوية قبل أكثر من 1400 عام تقريباً والتي لا يعرف الكثيرون عن أهميته أو ما السبب في تفضيل تلك الطريقة في النوم، ولماذا حثنا الرسول -صلى الله...

6 فوائد صحية ستجعلك تستنشق ملح الهيمالايا يومياً!

2017-11-08 | 14:00:29

تؤرق مشاكل الرئتين، والتهاب الجيوب الأنفية كثيراً من الناس، حيث يلجؤون لاستعمال الأدوية والبخاخات للتغلب عليها رغم أن الحل بسيط وسهل ألا وهو استنشاق ملح البحر. فيتميز الملح الموجود في مياه البحر بالإضافة إلى هواء...

طريقة صحية وآمنة لتحضير الكاتشاب في المنزل

2017-10-27 | 21:46:44

من المعروف أن الكاتشاب من أكثر الصلصات استخداماً، وهو مكون اساسي في اغلب الوجبات السريعة، وهو من الصلصات التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية والسكر والمواد الصناعية والمواد الحافظة التي يحذر منها العديد من...

ترامب يعلن حالة طوارئ صحية في امريكا

2017-10-27 | 13:39:56

أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب يوم أمس فرض حالة طوارئ صحية عامة في الولايات المتحدة موقعا على قرار بذلك بعد تفشي الإدمان على مادة opioid الشبيهة بالأفيون. ووفقا لتقديرات السلطات الأمريكية، يموت يوميا بسبب تعاطي...

أطعمة تحافظ على أسنان صحية

2017-10-24 | 10:25:14

غالبا ما نفكر في كيفية استخدام مواد غذائية للعناية ببعض أجزاء الجسم، مثل اعتماد البروتين لبناء العضلات، ولكننا لا نفكر في أن لهذه الأطعمة دورا في حماية أسناننا. فقد كشفت الأبحاث الحديثة أن تنظيف الأسنان بالفرشاة...

هام - أعراض صحية لا يجب تجاهلها

2017-10-11 | 10:59:44

كثيرة هي الأعراض التي لا تستدعي القلق، لكن من المفيد أن نعي أنه تقف وراء العوارض البسيطة أحياناً أمور صحية أكبر لا ينبغي تجاهلها، وفق ما ذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية. مؤخراً تحدثت الطبيبة د. إيفلين لوين لموقع Whimn...

مخاطر صحية تدفعك للتوقف عن استخدام "غفوة المنبه"

2017-10-01 | 06:37:50

يعاني معظمنا من مشكلة الاستيقاظ مباشرة في الصباح الباكر، دون إيقاف المنبه مرارا وتكرارا عبر استخدام "ميزة الغفوة"، ولكن حذر أحد العلماء من خطر هذه العادة على صحتنا. وقدم البروفيسور، ماثيو ووكر، عالم الأعصاب في مركز...

إجهاد العمل يقود لتناول الموظفين وجبات غير صحية

2017-09-05 | 21:05:04

يتسبب الإجهاد الناتج عن العمل في تناول الموظفين الحلويات أو الوجبات الخفيفة غير الصحية حسبما قال باحثون من جامعة مانهايم في ألمانيا.وتظهر الدراسة أنه عندما يكون الموظفون في مزاج سيئ يصبحون أكثر عرضة لتناول الرقائق أو...

زيت الكزبرة.. فوائد صحية أبرزها انقاص الوزن

2017-09-04 | 09:00:33

تعتبر الكزبرة أحد التوابل الشهيرة التي تستخدم في إعداد الأطباق الشهية بمختلف بلدان العالم، لما تتميز به من رائحة عطرية ذكية ومذاق شهي وفوائد صحية عديدة. ولا تقتصر فوائد الكزبرة على أوراقها الخضراء فحسب، وإنما...

قبضة يدك تحذرك من 7 مشكلات صحية؟

2017-08-30 | 13:47:47

مثلما العين تعتبر نافذة لما يدور بداخلك أو يشغل بالك، فإن يدك هي نافذتك الصحية التي قد تطلعك وتنذرك من عدة مشاكل صحية تهدد جسمك. فمن الحكمة أن تولي اهتماماً لأية تغيرات ظاهرية تطرأ على يديك، فهي تعد وسيلة الاتصال...

وفاة سائد فواز زعبي (42 عاما) من كفر مصر في مصنع قرب بيسان....الشرطة :الوفاة نتيجة أسباب صحية

2017-08-28 | 08:57:00

انتقل إلى رحمة الله تعالى من قرية كفر مصر، المأسوف على شبابه سائد فواز علي خليل زعبي عن عمر يناهز الـ42 عامًا – الأسم وفق بطاقة الهوية "سعيد". وسيشيّع جثمانه الطاهر اليوم الاثنين بعد صلاة العصر من بيته الكائن في قرية...

احذروا.. 5 مشاكل صحية تنبئ بها فصيلة دمك!

2017-08-22 | 15:00:15

شكل اكتشاف الفصائل الدموية نقلة نوعية في تاريخ الطب، ومَهَدَ لعلاج العديد من الأمراض ونقل الدم من مريض لآخر، دون حدوث مضاعفات خطيرة. وأشارت الدراسات أن فصيلة الدم يمكنها أن تحدد استعداد بعض الأشخاص للإصابة بأمراض...

من أجل حياة صحية للابد ..اليك هذه الوصفة!

2017-08-10 | 11:12:58

استخدمت العديد من الثقافات والأجيال ملح إبسوم (الملح الانجليزي)، بسبب خصائصه الصحية الكثيرة، إذ يساعد هذا الملح على التخلص من السموم وتهدئة الجروح والأعصاب، كما له خصائص قوية تكافح الأكزيما والإلتهابات الفطرية...

احذروا.. 5 مشاكل صحية تنبئ بها فصيلة دمك!

2017-08-10 | 09:11:08

شكل اكتشاف الفصائل الدموية نقلة نوعية في تاريخ الطب، ومَهَدَ لعلاج العديد من الأمراض ونقل الدم من مريض لآخر، دون حدوث مضاعفات خطيرة. وأشارت الدراسات أن فصيلة الدم يمكنها أن تحدد استعداد بعض الأشخاص للإصابة بأمراض...

العزلة الاجتماعية تؤدي لمشاكل صحية خطيرة فما هي؟

2017-08-08 | 17:50:43

أكد علماء من جامعة بريغام يونغ الأمريكية، أن العزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة من أهم العوامل التي تؤدي إلى تدهور صحة الإنسان. وأشار خبراءعلم النفس، أن ظروف الحياة تؤثر بشكل ملحوظ على العلاقات الاجتماعية بين...

لأسنان صحية مثالية أكثري من تناول هذه المأكولات

2017-07-30 | 12:46:37

•الخضاروالفاكهةفهي غنية بالاليافما يكثر من افراز اللعاب. يلعب اللعاب دوراً مهماً في المحافظة على صحةالأسنانمن خلال نقطتين اساسيتين: الاولى من خلال تنظيف الاسنان من بقايا الاكل المتراكمة والثانية من خلال تعديل نسبة...

لفّوا أقدامكم بالنايلون لتتخلّصوا من مشكلة صحية مزعجة!

2017-07-19 | 10:26:00

قالت أستاذة في الأمراض الجلدية والتجميل والليزر، إن هناك أسبابًا عديدة لتشققات القدمين كما أن لها العديد من المضاعفات الخطيرة. اسباب تشققات القدمين 1- المشي حافيا من أهم الأسباب. 2- هناك أشخاص لديهم قابلية أكثر...

إليك.. 6 فوائد صحية وجمالية مدهشة للسباحة في البحر!

2017-07-17 | 11:42:11

يعتبر موسم الصيف أفضل موسم لـ"السباحة"، حيث تكتظ الشواطئ بشكل ملحوظ، كما تستقطب المدن الساحلية عدداً كبيراً من السياح الداخليين القادمين من المدن الشرقية والداخلية، إضافة إلى الاستمتاع بالمياه الباردة وقضاء وقت ممتع...

أسباب صحية تجبرك على شرب الشاي يومياً

2017-07-13 | 12:34:58

لعل الكثيرون يجهلون أهمية شرب الشاي من الناحية الصحية وما هي فوائده إليك أسباب صحية تجبرك على شرب الشاي يومياً تجهلينها تماماً في الحياة اليومية ضعي في اعتباركِ أن هناك أنواع كثيرة من الشاي، منها الأسود والأخضر...

خطوات بسيطة تساعدك على المحافظة على شرايين صحية

2017-07-04 | 10:09:12

انتبه لما تأكله: اذا اعتدت على تناول البوظة، او سندويش الجبنة المحمص او مأكولات اخرى غنية بالدهونالمشبعة والتريغليسريدفانت على الارجح تحضر جسمك وشرايينك لمستقبل غير صحي. انتبه الى نسبةالسكر: يؤدي تناول السكر...

لكل حالة صحية أطعمة تناسبها في العيد

2017-06-24 | 01:04:37

في أيام العيد، تزيد المغريات في الطعام أمام كثرة الحلويات العربية التي تُقدّم في الزيارات والجلسات العائلية، وتكثر الأطعمة الدسمة التي يمكن تناولها، خصوصاً عند تناول الطعام خارج المنزل.

احذروا...ثلاث مشاكل صحية خطيرة يتسبّب بها التكييف!

2017-06-14 | 15:00:14

صحيح أنّ التكييف جزء ضروري من حياتنا خلال فصل الصيف الحار، إلا أنّ تخفيض حرارته بشكل مبالغ فيه قد يؤدّي إلى مشاكل صحيّة كثيرة، حيث انه يبدأ جفاف البشرة وقد تصل إلى الأمراض التنفسيّة. وفي هذا المقال نترك لكم ثلاثة من...

خطوات بسيطة تساعدك على المحافظة على شرايين صحية

2017-06-01 | 12:38:19

خطوات بسيطة تساعدك على المحافظة على شرايين صحية يمكن اتباعها كعادات لحياة صحية، انتبه لما تأكله: اذا اعتدت على تناول البوظة، او سندويش الجبنة المحمص او مأكولات اخرى غنية بالدهونالمشبعة والتريغليسريدفانت على...

خمس نصائح من أجل تغذية صحية وسليمة في رمضان

2017-05-29 | 12:34:20

للموائد الرمضانية طعم خاص، يختلف عن الموائد في غيرها من الأيام، وفيما يلي نصائح من أجل تغذية صحية وسليمة في رمضان. للموائد الرمضانية نكهة خاصة، تختلف عن الموائد في غيرها من الأيام. ويشكل التغيير الجذري في مواعيد...

لأسنان صحية مثالية أكثري من تناول هذه المأكولات

2017-05-23 | 09:58:02

للتوصل الى الإبتسامة المثالية أكثري من تناول المأكولات التالية: الخضاروالفاكهةفهي غنية بالاليافما يكثر من افراز اللعاب. يلعب اللعاب دوراً مهماً في المحافظة على صحةالأسنانمن خلال نقطتين اساسيتين: الاولى من خلال...

8 فوائد صحية ستجعل جوز الهند المجفف طعامك المفضل

2017-05-22 | 17:00:32

يعرف كثير منا فوائد #جوز_الهند الصحية، لكن كم منا يعلم #الفوائد_الصحية لجوز الهند المجفف؟ يعد جوز الهند المجفف أحد #الأطعمة_المجففة غير الشائعة، وتتم عملية التجفيف عن طريق ترك ثمرة جوز الهند حتى يتم التخلص من...

الطريقة الصحيحة لغسل اليدين وتجنب 5 مشاكل صحية

2017-05-12 | 13:48:26

ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى “هيلث”، عددًا من الأشياء التى تحدث لك إذا لم تغسل يديك بشكل دورى وصحيح وهى تتضمن الآتى: 1.الإصابة بالبرد: أحد الأسباب الرئيسية لإصابتك بالبرد هو الأيدى المتسخة، وهناك احتمالات...

هذه الفاكهة تقي من مشاكل صحية مميتة

2017-05-11 | 10:31:03

هناك فاكهة واحدة تقي من أمراض القلب وضغط الدم والسكتة القلبية وارتفاع الكوليسترول، ولحسن الحظ هي شائعة جدا في منطقتنا العربية، وفق ما كشف العم عنه مؤخراً. وأكد العلماء أن التمر هو الطعام الأول في العالم الذي يمكنه...

أحمد جمال يتعرّض لوعكة صحية

2017-05-09 | 06:25:06

تعرّض الفنان المصرياحمد جماللوعكة صحية شديدة، منعته من إستكمال تسجيل ألبومه الديني الجديد، والذي من المقرر أن يطرح فيرمضانهذا العام. وكتب احمد جمال في صفحته الخاصة على احدمواقع التواصل الإجتماعي: "دور البرد في...

متى تكون العصائر الطبيعية غير صحية؟

2017-05-04 | 16:10:59

يعتقد الكثير منا أن جميع العصائر صحية ومفيدة، نظرًا لارتباطها الوثيق بالفواكه وفوائدها العظيمة، ولكن الحقيقة أن هناك بعض الدراسات التي أجريت حول هذا الأمر، وأثبتت أن العصائر الطبيعية ليست صحية دائمًا، إليكِ عزيزتي...

هل تناولتم الثوم الأسود من قبل؟ له فوائد صحية مذهلة

2017-04-24 | 11:44:57

قد تتعجبين من فكرة وجود الثوم الأسود أو أن له فوائد صحية عديدة! لكنها حقيقية مؤكدة يا سيدتي، ولا يتم زراعة الثوم الأسود بل يتم يتم الحصول عليه من الثوم العادي بعد تركه وتعتيقه لفترة زمنية محددة حتى يتحول لون الفصوص من...

دراسة: أضرار صحية ومادية للتوقيت الصيفي

2017-03-19 | 09:36:08

يعتبر التوقيت الصيفي من أكثر الأمور إثارة للجدل حول العالم، على اعتبار أن كل دولة تملك القرار في استخدامه أو لا، فهناك دول توقف العمل به ثم تعود إليه، ودول تعمل به بشكل دائم، ودول أوقفته بشكل نهائي. وتوصلت أبحاث...

8 عادات تظنينها صحية لكنها تضر بصحتكِ!

2017-03-16 | 17:00:38

تناول السناك عندما لا تكونين جائعة: ينصح جميع أخصائي التغذية بتناول سناك صحي بين الوجبات يتمثل في المكسرات أو الخضروات بأنواعها أو أي نوع سناك صحي، فهذا يحسن من عملية الهضم والتمثيل الغذائي، وبالرغم من صحة المعلومة...

مسمار واحد من القرنفل كل ليلة وتخلص من مشاكل صحية

2017-03-06 | 15:00:24

يعتبر القرنفل هو من أهم المكونات الطبيعية التي لها العديد من الفوائد والاستخدامات وذلك لأن القرنفل يحتوي على الكثير من المواد المهدئة والذي يستخدمه الكثير لعلاج الكثير من الآلام التي تصيب الجسم، والقرنفل يحتوي على...

أطعمة صحية تساعد في بناء عضلات قوية

2017-03-06 | 13:28:20

بناء العضلات وتقويتها أمر يتطلب ممارسة الرياضة والتغذية الصحيحة وهما عاملان لا يمكن الاستغناء عن أي منهما. فما هي هذه الأطعمة التي تساعد على تقوية العضلات؟ نقدم لكم هنا بعضا منها. وهنا بعض النصائح لمن يريدون بناء...

احذروا.. هذا ما يصيبكم ان لم تجمدوا الدجاج بطريقة صحية!

2017-02-15 | 19:40:16

يجب التعامل بحذر شديد مع الدجاج، لانه مثل اي طعام فاسد يمكن ان يحتوي على البكويريا والجراثيم، واشهرها السالمونيلا التي تسبب التسمم. لذا من الضروري إستخدام وسائل المعالجة والتخزين الملائمة. ولضمان سلامتك وسلامة...

والدة لمجرد تتعرض لأزمة صحية بسبب سجنه بقضية الإغتصاب

2017-02-05 | 11:06:28

تعرّضت الفنانة المغربية نزهة الركراكي، والدة الفنان سعد لمجرد، لأزمة صحية بسبب حبسه في سجن فلوري بباريس، بعد إتهام فتاة فرنسية له بإغتصابها. وأفادت وسائل إعلام مغربية أن تلك الأزمة التي حدثت لوالدة لمجرد، جاءت...

شاهد عدوية يغني لشعبولا في المستشفى إثر وعكة صحية

2017-02-03 | 21:06:30

تداول مغردون على مواقع التواصل فيديو يجمع المطربين المصريين أحمد عدوية وشعبان عبد الرحيم في غرفة العناية المركزة بأحد المستشفيات، حيث يغني عدوية لشعبان الذي كان يرقد مريضاً في المستشفى. وعن قصة هذا الفيديو يقول...

دارين حداد تتعرض لوعكة صحية.. وتستغيث بأطباء الفيس بوك

2017-01-31 | 15:21:56

كشفت الفنانة التونسية دارين حداد عن تعرضها لوعكة صحية شديدة بسبب الطقس البارد الذي تشهده البلاد. الفنانة التونسية أصيبت بدور برد شديد، تسبب في عدم استطاعتها إخراج صوتها بأي شكل، حتى بعد أن تناولت كل المشروبات...

فاجعة في الرينة:وفاة الطالب أدم عمر حسن (8 سنوات) بعد ان اغمي عليه في مدرسته بالناصرة اثر وعكة صحية

2017-01-31 | 12:34:53

فجعت قرية الرينة اليوم الثلاثاء بوفاة الطالب أدم عمر حسن (8 سنوات) , وذلك خلال تواجده في الصف في مدرسته بحي الصفافرة في الناصرة. وافيد نقلا عن الشرطة ان معلمة في احدى الصفوف في احدى المدارس الابتدائية في الناصرة...

5 فوائد صحية لتناول الزبيب يومياً

2017-01-17 | 14:20:35

تلعب الأطعمة التي نتناولها دوراً كبيراً في المحافظة على صحتنا، كما تتحكم في هيئتنا وما يبدو على وجوهنا من نضارة وصحة أو شحوب وضعف. من المذهل أن أحد أسرار الصحة والنضارة، والذي يتواجد في كل مطبخ لكن لا يعيره كثيرون...

أمراض وآفات صحية يعالجها الكركم

2017-01-11 | 14:00:28

تنعت نبتة الكركم بأنها "ملكة التوابل"، لا لصفات الكركم المميزة من طعم لاذع، ونكهتها التي تشبه نكهة الفلفل، ولونها الذهبي البراق وحسب، ولكن لأن الكركومين (العنصر الفعّال في الكركم) ينفرد بميزات صحية لا يعلى عليها، بسبب...

الشيخ سمير عاصي يعلن تخليه عن الامامة في جامع الجزار في عكا نتيجة لأوضاع صحية وظروف خاصة أخرى

2016-12-18 | 17:46:16

أعلن الشيخ سمير عاصي خطيب وإمام مسجد الجزار في عكا،تخليه عن وظيفته،نتيجة لأوضاع صحية وظروف خاصة أخرى. وجاء في بيان صادرعن الشيخ جاء فيه ما يلي:بسم الله الرحمن الرحيم بيان للناس من الشيخ سمير عاصي.أهلي وأخواني...

4 خطوات للحصول على بشرة صحية

2016-12-13 | 11:55:06

تُعد مشاكل البشرة والجلد من أكثر المشكلات التي تواجه المراهقين والمراهقات، فالبشرة في هذه المرحلة العمرية تصيبها العديد من الآفات، والتي تستدعي عناية جيدة للحفاظ على صحة الجلد وسلامته. ومن المشكلات التي يمكن أن...

كيف ستعرضون على طفلكم الأطعمة الصلبة لكي يكتسب عادات اكل صحية؟ لدى ابوت كافة الأجوبة

2016-12-11 | 12:39:16

انتم تحملون الملعقة في يد واحدة وآلة التصوير في اليد الأخرى: مستعدون لمنح طفلكم اول تذوق للطعام "الحقيقي"! هل سيمكّن الطفل الطائرة من الهبوط؟ هل هذا هو الوقت الصحيح بالنسبة له لتجربة الأطعمة الصلبة؟ هل هذا آمن؟...

12 نصيحة لحياة صحية مديدة

2016-11-24 | 16:06:11

كلنا يعلم أن الأعمار بيد الله، لكن الإحصاءات تشير إلى أن طول العمر يرتبط بأمور صحية ارتباطاً وثيقاً، بمعنى أنه إذا تهيأ لك وضع صحي معين، فأنت -إحصائياً- يتوقع لك أن تعيش عمراً أطول، وحياة صحية مديدة. وبالعكس، إن لم يتحقق...

5 نصائح للحصول على بشرة صحية

2016-11-20 | 13:00:23

أليس لديك وقت للعناية بالبشرة الحساسة؟ ما زال بإمكانك تدليل نفسك من خلال استغلال أساسيات مهمة في حياتك، حيث يمكن أن تساعد العناية الجيدة بالبشرة واختيار نمط الحياة الصحي في تأخير الشيخوخة الطبيعية، وتجنب مشكلات...

الفطر والباذنجان.. فوائد صحية جمّة

2016-11-15 | 08:51:43

الفطر والباذنجان.. نوعان من الأطعمة الغنية بالفوائد الغذائية المفيدة للجسم، حيث إنهما يمدان الجسم بعناصر هامة جداً تساعد في تقوية المناعة والوقاية من الأمراض. فالفطر غني بالفيتامينات مثل فيتامين "B2" و"B6" و"B9" و"B5"،...

الكزبرة - نكهة مميزة للطعام وفوائد صحية جمة

2016-11-14 | 11:31:52

للكزبرة فوائد هامة على صحة الإنسان، سواء إذا تناولها الإنسان كأوراق أو كتوابل. وتعد الكزبرة من أقدم نباتات المطبخ في العالم، فقد استخدمها الهنود والصينيون والمصريون القدماء قبل آلاف السنين. تلعب الكزبرة دورا...

كلاليت لواء الشمال تقيم أمسية تثقيفية صحية خاصة

2016-11-10 | 13:43:50

د. عوني يوسف يعرض معطيات مهمة حول صحة المجتمع العربي في أس البلاد ويقدم حلول شاملة نسبة مرضى السكري من المجتمع العربي تساوي ضعف نسبتهم لدى المجتمع اليهودي عقد مساء يوم الثلاثاء المنصرم أمسية تثقيفية بادرت اليها...

أبوت تقدم 5 نصائح لحياة صحية للرجال في هذا العصر

2016-11-07 | 10:52:51

ابوت: اجعلوا من اولادكم "ابطال" واكتشفوا كيف يتمتعون بالتغذية الصحية نقوم جميعنا بإدارة حياتنا حسب سلم الأولويات المهمة لدينا، الكثير منها تدور حول الاهتمام بالعائلة وبالآخرين. الا اننا غالبًا نتجاهل صحتنا...

الفطر والباذنجان.. فوائد صحية جمّة

2016-10-26 | 06:16:13

الفطر والباذنجان.. نوعان من الأطعمة الغنية بالفوائد الغذائية المفيدة للجسم، حيث إنهما يمدان الجسم بعناصر هامة جداً تساعد في تقوية المناعة والوقاية من الأمراض. فالفطر غني بالفيتامينات مثل فيتامين "B2" و"B6" و"B9" و"B5"،...

محمود عبد العزيز في حالة صحية حرجة وعائلته متخوفة جداً

2016-10-20 | 16:03:18

تدهورت الحالة الصجية للفنان محمود عبد العزيز، والملقب بـ"الساحر"، وأكدت مصادر مصرية أن حالته الصحية غير مستقرة وقد يتم نقله للخارج للعلاج. وقال نجله أن الفنان "مصاب بالأنيميا، وإنه يعاني من ضعف المناعة ونقص وزنه...

نصائح لقلي الطعام بطريقة صحية

2016-10-18 | 12:35:43

معظمنا نتناول الطعام المقلي أو المحمر بشكل كبير ما بين أطباق رئيسية فى الطعام مروراً بالمقبلات والسناكس وبالطبع البطاطس المقلية اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار! و حتي نتناول الطعام المقلي بطريقة صحية لا تؤذي...

"رجيم" فعال مع 8 وجبات خفيفة صحية

2016-10-17 | 11:12:21

عند اتباع "رجيم" صحي، من الضروري تناول الوجبات الخفيفة بهدف خفض كمّ السعرات الحرارية، على أن تكون هذه الوجبات غنيّة بالعناصر الغذائية المفيدة، وتراوح سعراتها بين 150 و200 سعرة حرارية. وفي هذا الإطار، أفكاراً عن...

8 فوائد صحية لعصير الطماطم بحليب اللوز

2016-10-13 | 15:13:47

إذا كنت ممن لا يهوون الذهاب إلى الأطباء وإنفاق مبالغ مالية كبيرة على العلاج، فعليك بالاهتمام بالمشروبات الطبيعية المفيدة للصحة والتي تجنبك الكثير من الأمراض وزيارة الطبيب. هذا بالإضافة إلى أن هذه المشروبات تعد...

8 فوائد صحية لعصير الطماطم بحليب اللوز

2016-10-12 | 22:29:19

إذا كنت ممن لا يهوون الذهاب إلى الأطباء وإنفاق مبالغ مالية كبيرة على العلاج، فعليك بالاهتمام بالمشروبات الطبيعية المفيدة للصحة والتي تجنبك الكثير من الأمراض وزيارة الطبيب. هذا بالإضافة إلى أن هذه المشروبات تعد...

فوائد صحية مذهلة لقشر البطاطا

2016-09-29 | 18:00:21

نشر موقع "بولد سكاي" الهندي تقريراً عن "الفوائد الصحية لتناول قشر البطاطا، وهو أمر يبدو غريبا، فأغلب سكان الأرض لم يخطر بيالهم يوما إمكانية استخدام قشر البطاطا"، موضحاً أن "قشر البطاطا يحتوي على 600 جرام من البوتاسيوم...

5 أطعمة صحية تخلصك من رائحة العرق المزعجة

2016-09-27 | 06:00:21

رائحة العرق الكريهة مشكلة يعاني منها الكثير من الناس، رغم أن إفراز العرق هو من العمليات الطبيعية المفيدة التي يقوم بها الجسم، وبالطبع علينا اتباع قواعد النظافة العامة لتجنب هذه المشلكة كما يمكننا أن ننظم ما نتناوله من...

4 فوائد صحية مذهلة لا تعرفونها عن الزعتر!

2016-09-06 | 18:02:23

نشر موقع " healthline" المتخصص بالشؤون الصحيّة والطبية، أربعة فوائد صحية مذهلة للزعتر، ناصحاً بالحفاظ على تناوله، وأبرز تلك الفوائد على جسم الإنسان: 1.تحرير الجسم من السموم: تشير الأبحاث إلى أهمية استخدام الزعتر كمطهّر...

هل تزعجك روائح الثلاجة؟.. هذه الإرشادات لمأكولات صحية وطازجة

2016-09-03 | 07:40:30

هل تريدين فتح الثلاجة فتنبعث منها روائح جميلة بدلاً من تلك الروائح المزعجة؟. يمكنك تحقيق ذلك بكل سهولة عن طريق الحفاظ على نظافتها باستمرار، واتباع مجموعة من النصائح الهامة التي تبقيها نظيفة دائما وتبقي مأكولاتك دائما...

نصائح صحية للحاج قبل الذهاب إلى مكة

2016-08-30 | 11:30:16

يجتهد الأطباء والخبراء قبيل موسم الحج من كل عام في تقديم النصائح للحجاج قبل الذهاب إلى المشاعر المقدسة في مكة المكرمة. هنا أبرز هذه النصائح التي قد تساعد الحاج على الاستعداد جيدا لأداء المناسك. الحصول على...

الصحيفة الاسبوعية

الاستفتاء