اخر الاخبار
تابعونا
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - sunrise° - sunset°
بئر السبع - sunrise° - sunset°
رام الله - sunset° - timezone°
عكا - sunrise° - sunset°
يافا - ° - °
القدس - sunset° - timezone°
حيفا - sunrise° - sunset°
الناصرة - sunrise° - sunset°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2139
ليرة لبناني 10 - 0.0231
دينار اردني - 4.9265
فرنك سويسري - 3.5126
كرون سويدي - 0.3523
راوند افريقي - 0.2307
كرون نرويجي - 0.3823
كرون دينيماركي - 0.5133
دولار كندي - 2.6227
دولار استرالي - 2.3525
اليورو - 3.8335
ين ياباني 100 - 3.2691
جنيه استرليني - 4.3015
دولار امريكي - 3.493
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


خلل أمني خطير في "واتساب".. وطريقة سهلة لتجنبه

حذر "فيسبوك" من خلل أمني جديد في "واتساب"، يتيح للمتسللين اختراق أجهزة مستخدمي تطبيق التراسل الأوسع انتشارا في العالم، بل وسرقة...

تاريخ النشر: 2019-11-20 12:26:49

اكتشاف وسيلة سهلة للتخلص من الكآبة

أوضح العلماء بمدرسة الطب في بوسطن الأمريكية أن دروس اليوغا وتمارين التنفس تستطيع خلال فترة وجيزة من الزمن تخفيف أعراض الاكتئاب...

تاريخ النشر: 2019-11-18 14:42:02

المزارع علي عنتر من عرابة :وزارة الزراعة منعتنا من الاعلان عن سهل البطوف ارض منكوبة بسبب الامطار

بعد ان تحول سهل البطوف الى بحيرة بسبب هطول امطار وتعرضه للغرق مما تسبب باضرار كبيرة للموسم الشتوي ,في هذه الايام تبخرت المياه...

تاريخ النشر: 2019-06-29 07:04:37

بطريقة سهلة وجديدة .. كل ما تريد واخسر من وزنك

لطالما يشدد خبراء التغذية على أهمية اختيار نوعيات معنية من الأغذية، في حال أراد الشخص خسارة وزنه الزائد، لكن واحدا من هؤلاء...

تاريخ النشر: 2019-06-24 08:07:08

النائب اسامة سعدي يشارك بجلسة عمل في بلدية عرابة حول غرق سهل البطوف‎

شارك اليوم النائب اسامة سعدي (الجبهة والعربية للتغيير) بجلسة عمل مهنية في مبنى بلدية عرابة بدعوة من رئيس البلدية السيد عمر واكد...

تاريخ النشر: 2019-06-17 23:11:55

طرق سهلة وصحية لتجفيف الفاكهة في رمضان

تتنوع الأطعمة الطيبة في شهر رمضان، وعلى رأسها الفواكه المجففة، التي نستعملها سواء في الطهي أو الأكل أو صنع شراب لذيذ منه. وأياً...

تاريخ النشر: 2019-05-15 17:30:26

طرق سهلة لخسارة الوزن برمضان

في شهر رمضان المبارك تكثر التجمعات خاصة العائلية، وموائد الإفطار الشهية التي تتسبب عادة في زيادة وزن الكثيرين بشكل كبير بعد...

تاريخ النشر: 2019-05-06 22:40:37

قرعة سهلة لمانشستر سيتي في نصف نهائي كأس الاتحاد

أسفرت قرعة الدور نصف النهائي لكأس الاتحاد الإنجليزي، التي أجريت اليوم الأحد، عن مواجهة سهلة لمانشستر سيتي. وذكرت هيئة...

تاريخ النشر: 2019-03-17 20:53:34

9 نصائح سهلة وبسيطة للتخلص من الكرش

يؤدي تراكم دهون البطن إلى ظهور ما يعرف بـ"الكرش"، وتكمن خطورتها البالغة في أنها يمكن أن تلتف حول الأعضاء الرئيسية، مثل الكبد...

تاريخ النشر: 2019-01-16 22:39:27

غرق الاف الدونمات في سهل البطوف بسبب الامطار

بعد هطول الامطار المتواصل في سهل البطوف تسبب الى عبور 20 الف دونم الخط الاحمر(الدمار) فقد بلغ نسبة الري الى 500 ملم بشكل متواصل...

تاريخ النشر: 2019-01-14 22:37:41

صور - هدم "كرفان" محمل على شاحنة في سهل طمرة

اقتحمت جرافات وآليات الهدم معززة بافراد من الشرطة والوحدات الخاص التابعة لها، سهل مدينة طمرة صباح اليوم الاربعاء . وافاد...

تاريخ النشر: 2018-10-24 10:17:44

حيل سهلة لنفخ شفتيك من دون عمليات تجميل..كيف؟

لا شك بأن كل فتاة تسعى للحصول على أجمل إطلالة لها، فتلجأ أحيانا الى أطباء التجميل للقيام ببعض التعديلات في وجهها وجسمها، ولعل...

تاريخ النشر: 2018-09-02 09:17:01

الريال يتجاوز أحزانه الأوروبية بفوز سهل على خيتافي

تجاوز ريال مدريد سريعًا خسارته أمام الجار أتلتيكو بنتيجة 4-2 في السوبر الأوروبي، بعدما حقق الفوز على خيتافي بنتيجة (2-0) في...

تاريخ النشر: 2018-08-20 09:30:52

طريقة سهلة وعملية للتخلص من البكتيريا في المطابخ!

نشر موقع "Science Alert" نتائج دراسة أجراها علماء من جامعة تورنتو الكندية حول سبل مكافحة البكتيريا والكائنات الدقيقة الضارة...

تاريخ النشر: 2018-08-02 08:54:15

هدم معرشات اسبست في سهل طمرة

تاريخ النشر: 2018-06-28 10:37:25

هدم معرشات في سهل طمرة بادعاء البناء بدون ترخيص

اقدمت جرافات وزارة الداخلية معززة بقوات كبيرة من الشرطة والوحدات الخاصة صباح اليوم الخميس على اقتحام المنطقة السهلية بمدينة...

تاريخ النشر: 2018-06-28 10:24:24

وزارة الزراعة : لا خُطط لدينا لتحويل سهل البطوف لمحمية طبيعية

في رده على إستجواب للنائب مسعود غنايم (الحركة الإسلامية/ القائمة المشتركة) حول الأنباء أو الأخبار التي تتردا أحياناً عن نية...

تاريخ النشر: 2018-06-19 12:44:18

مزارعون غاضبون : تدفق مياه الصرف الصحي على اراضينا في سهل البطوف بقرية كفرمندا ويتسبب باضرار جسيمة وخسائر

اشتكى صباح اليوم الاحد عدد من المزارعين من سكان بلدة كفرمندا وحولها , في سهل البطوف بقرية كفرمندا من تدفق مياه المجاري على...

تاريخ النشر: 2018-06-03 11:36:03

ايمن عوده وحنا سويد يستمعان لمشاكل سهل البطوف

استجاب النائب ايمن عوده والدكتور حنا سويد لدعوة المزارع علي عنتر نصار بعد الاستغاثة التي اطلقها عن خطورة المخططات الحكومية لسهل...

تاريخ النشر: 2018-03-17 17:04:22

أضرار جسيمة جراء غرق حوالي الفي دونم في سهل البطوف والمطالبة بجمعية زراعية تهتم بشؤون المزارعين

عبر عدد كبير من المزراعين في سهل البطوف عن أسفهم الشديد ازاء الضرر الكبير الذي طال حوالي الفي دونم من الاراضي في سهل البطوف...

تاريخ النشر: 2018-03-05 14:00:54

هازارد: تتويج تشيلسي بدوري الأبطال لن يكون سهلًا

قال إيدين هازارد صانع لعب تشيلسي، إن فريقه سيكافح لإنهاء الدوري الإنجليزي، ضمن فرق المربع الذهبي والتأهل لدوري أبطال أوروبا في...

تاريخ النشر: 2018-02-14 17:00:42

حيل سهلة وبسيطة لتشجيع طفلك على أكل الخضار

حتى تبعدي شبح السمنة عن ابنك، إليك أفكار عدة لتشجيع الطفل على تناول الخضار التي يجب أن تشكل نصف كمية الطعام في طبقه:

تاريخ النشر: 2017-12-22 23:15:47

وصفة المغربية بخطوات سهلة

المكونات 500 غرام حبوب مغربية 500 غرام بصل صغير 1 كيلو حمص مسلوق 60 غرام زيت زيتون 20 غرام كراوية...

تاريخ النشر: 2017-12-06 17:00:37

وصفة سهلة لتحضير التشيز كيك

المقادير ثلاث علب من البسكويت السادة علبة من جلي الفراولة أو أي نكهة أخرى مفضلة عشر حبات من جبنة بيضاء...

تاريخ النشر: 2017-12-06 13:00:48

قرعة سهلة لريال مدريد بكأس الملك وصعبة لبرشلونة

أسفرت قرعة ثمن نهائي كأس ملك إسبانيا عن مواجهة سهلة لريال مدريد، فيما أوقعت برشلونة، حامل اللقب، في مواجهة صعبة. وسيواجه...

تاريخ النشر: 2017-12-05 06:00:15

دخولك إلى فيسبوك لن يكون سهلاً بعد الآن.. اليكم الشروط!

بدأ موقع "فايسبوك" في الإعلان عن شرط لمستخدميه، عند رغبتهم بالدخول إلى حساباتهم، الامر الذي أثار جدلاً واسعاً. وأشارت...

تاريخ النشر: 2017-12-01 13:00:59

طريقة عمل كيك اسفنجي سهل

المكوّنات دقيق - 200 غرام زبدة مذوّبة - 200 غرام سكر بودرة - 200 غرام بيض مخفوق - 4...

تاريخ النشر: 2017-11-29 15:41:35

وصفة سهلة للقضاء على الشيب وتقوية الشعر.. تعرفي عليهما!

يشكّل التخلص من مشكلة #الشيب حلماً يراود العديد من النساء والرجال على السواء. وإذا كان #صبغ #الشعر هو الحلّ الأكثر شيوعاً،...

تاريخ النشر: 2017-11-22 10:00:48

وصفة سهلة لتحضير التشيز كيك

المقادير ثلاث علب من البسكويت السادة علبة من جلي الفراولة أو أي نكهة أخرى مفضلة عشر حبات من جبنة بيضاء أصبع...

تاريخ النشر: 2017-11-14 09:00:43

14 طريقة سهلة لتنقية الجسم من السموم.. ومنها الضحك

يعتقد كثير من الناس أن أجسامنا لا تحتاج إلى مساعدة خارجية لتنقيتها من السموم، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فبالرغم من أن بعض أجهزة...

تاريخ النشر: 2017-11-12 10:26:36

طريقة سهلة وطبيعية للتخلص من زكام الخريف

تتسبب التغيرات المناخية في انتقال العدوى الفيروسية والإنفلونزا بين الأشخاص، فتؤدي إلى الكثر من المشاكل الصحية التي تعيق روتينك...

تاريخ النشر: 2017-10-24 12:14:39

15 طريقة سهلة وآمنة لعلاج فقدان الشهية

هناك عدة طرق سهلة وفعالة وآمنة يمكنها معالجة فقدان الرغبة في تناول الطعام، أو ما يعرف بفقدان الشهية.. طرق من شأنها التصدّي...

تاريخ النشر: 2017-09-28 15:44:48

قرعة سهلة لريال مدريد وبرشلونة في كأس إسبانيا

أجرى الاتحاد الإسباني لكرة القدم، اليوم، قرعة دور الـ32 من بطولة كأس الملك، التي يحمل فريق برشلونة لقبها العام الماضي....

تاريخ النشر: 2017-09-28 15:40:44

مكعبات الثلج لخسارة الوزن... طريقة سهلة وفعالة

تبحثون بشكل دائم عن أسهل الطرق لخسارة الوزن خلال وقت قصير ومن دون بذل جهد كبير. تقدم لكم مواقع صحية نصائح لتجربة حمية...

تاريخ النشر: 2017-09-17 15:15:14

حيلة سهلة لتتخلّصوا من رائحة الثوم والبصل بعد أكلهما

يمنح البصل والثوم الأطباق نكهات مميزة، لكن تناولهما نيئين يسبب صدور رائحة فم كريهة. لكن يمكن الاستمتاع بتلك النكهة...

تاريخ النشر: 2017-09-14 11:15:05

دليلك للعناية بأظافرك بنفسك في خطوات سهلة وعملية

إليك فيما يلي الأدوات التي تحتاجين إليها والخطوات التي عليك اتباعها: - ما هي الأدوات الضرورية التي تحتاجين إليها؟...

تاريخ النشر: 2017-09-08 08:34:51

طريقة سهلة جدا تمنحك موسيقى أعلى صوتا على آيفون !

يشكو بعض مستخدمي "آيفون" من انخفاض درجة الصوت عند الاستماع للموسيقى على الهاتف دون اللجوء إلى سماعات الأذن، لكن حساباً متخصصاً...

تاريخ النشر: 2017-08-22 09:11:50

افتتاحية رائعة لمهرجان بطوفنا الثالث في سهل البطوف

افتتح مساء الخميس في سهل البطوف مهرجان بطوفنا الثالث في اجواء كرنفالية وتنظيم رائع من قبل ادارة المهرجان تحت رعاية بلدية عرابة...

تاريخ النشر: 2017-08-18 08:20:05

طريقة سهلة جدا تمنحك موسيقى أعلى صوتا على آيفون

يشكو بعض مستخدمي “آيفون” من انخفاض درجة الصوت عند الاستماع للموسيقى على الهاتف دون اللجوء إلى سماعات الأذن، لكن حسابا متخصصا...

تاريخ النشر: 2017-08-10 16:40:35

طريقة سهلة جداً لتحضير المعكرون

المقادير: كوبان من السميد فرخة (أيّ سميد ناعم) كوب من الطحين ثلثان الكوب من زيت زيتون ملعقتان وسط من السكّر...

تاريخ النشر: 2017-07-27 15:25:23

إليك الطريقة الصحية لطهو اللحم المجلّد... سهلة جداً

لا شكّ في أنّك تبحثين عن أفضل طريقة لطهو اللحوم المجلدّة. كما أنّك تسألين عن أكثرها حماية لصحة أفراد عائلتك. كل ما...

تاريخ النشر: 2017-07-10 12:30:17

أفكار سهلة وسريعة لتحضير المعكرونة

يخنة راتاتوي الكمية تكفي شخصين تسلق المعكرونة في الماء المغلي المملح حتى تنضج. تصفى وتخلط مع 390 غ من يخنة راتاتوي...

تاريخ النشر: 2017-07-09 11:52:56

5 شروط سهلة التطبيق لتحصلوا على بطن مسطح

قد يرتبط عدم قدرتكم على الحصول على بطن مسطح بمشكلات أخرى غير زيادة الوزن. ومن هذه المشكلات الاضطرابات الهضمية. فإذا أردتم...

تاريخ النشر: 2017-07-09 10:40:01

4 طرق سهلة للتخلّص من الدهون..ما هي؟!

يتعرّض الكثير من الأشخاص بعد إنقاص الوزن والتخلص من السمنة إلى ترهلات البطن والكرش، ففي بعض الأحيان يستجيب الجسم للحمية...

تاريخ النشر: 2017-07-07 11:41:50

سلطة الشمندر بطريقة سهلة

المقادير • 3 حبات شمندر متوسطة الحجم • نصف كوب ذرة • 4 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم • 1 ليمون • 3 ملاعق...

تاريخ النشر: 2017-07-05 10:46:01

المغربية بخطوات سهلة

المكونات 500 غرام حبوب مغربية 500 غرام بصل صغير 1 كيلو حمص مسلوق 60 غرام زيت زيتون 20 غرام كراوية...

تاريخ النشر: 2017-07-04 13:58:26

8 طرق سهلة للحفاظ على رائحة فم منعشة وصحة الأسنان في الصيام

تعاني نسبة كبيرة من الناس من مشكلة رائحة الأنفاس السيئة خلال فترة الصيام. ويرتبط عدم التمتع بأنفاس منعشة خلال الصيام بجفاف...

تاريخ النشر: 2017-06-21 18:20:14

10 نصائح سهلة للحفاظ على رشاقتكِ في رمضان

نتيجة العديد من العوامل، يمكن أن يُسبب الصيام خلال شهر رمضان المُبارك زيادة ملحوظة في الوزن لدى نسبة كبيرة من الناس. فبعد ساعات...

تاريخ النشر: 2017-06-21 09:40:31

طريقة ايس كريم سهلة وسريعة

المكوّنات كريمة مخفوقة- كوبان حليب- ثلاثة أرباع كوب سكر- ثلاثة أرباع كوب فانيليا- ملعقتان صغيرتان ملح- ربع ملعقة صغيرة...

تاريخ النشر: 2017-06-05 12:14:01

طريقة عمل كيك سهل وبسيط

المكوّنات دقيق - 3 أكواب بايكنغ باودر - ملعقتان صغيرتان ونصف ملح - نصف ملعقة صغيرة سكر - كوب وثلاثة أرباع زبدة - ثلثا...

تاريخ النشر: 2017-05-30 15:28:50

طريقة القطايف سهلة

المكوّنات دقيق - كوب ونصف خميرة فورية - نصف ملعقة صغيرة بايكنغ باودر - نصف ملعقة صغيرة سكر - نصف ملعقة صغيرة حليب - كوب...

تاريخ النشر: 2017-05-30 08:50:26

سلطة الشمندر بطريقة سهلة

المقادير • 3 حبات شمندر متوسطة الحجم • نصف كوب ذرة • 4 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم • 1 ليمون • 3 ملاعق...

تاريخ النشر: 2017-05-11 19:39:26

طريقة سهلة للتخلص من لسعة البعوض

من المعروف أن ملايين البشر يعانون في داية فصل الصيف من لسعات البعوض التي تتسبب بالحكة وحتى بتورم مكان اللسعةإذا كانت لدى الشخص...

تاريخ النشر: 2017-05-10 15:00:10

سلطة الشمندر بطريقة سهلة

المقادير • 3 حبات شمندر متوسطة الحجم • نصف كوب ذرة • 4 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم • 1 ليمون • 3 ملاعق...

تاريخ النشر: 2017-05-08 12:15:29

وصفة سهلة لسلطة البرغل

المقادير: • 300 غرام برغل خشن • 100 غرام بصل • 50 غرام ثوم • 450 غرام مرقة • حبة كزبرة خضرة • حبة...

تاريخ النشر: 2017-05-04 09:24:49

كوب كيك سهل

المكوّنات زبدة طرية على حرارة الغرفة- 250 غرام سكر بودرة- 250 غرام دقيق- 250 غرام بايكنغ باودر- ملعقتان...

تاريخ النشر: 2017-05-03 09:18:44

موسم الفريكه في سهل البطوف بعرابه في أوجه ...صوروفيديو

في اواخر شهر نيسان في كل عام يشهد سهل البطوف اوج اعداد موسم الفريكة بعد نضوج القمح وقبل اصفرار سنابله . وتم اكتشاف عملية...

تاريخ النشر: 2017-05-01 11:55:31

5 خطوات سهلة تمنع شيخوخة البشرة

تكثر الطرق التي تحدّ من شيخوخة البشرة المبكرة، 5 خطوات سهلة تطبّق في المنزل، وتمنع ظهور الشيخوخة كما تمنح بشرتك نضارة...

تاريخ النشر: 2017-04-30 15:00:03

اتهام 6 أشخاص من كفركنا على خلفية قضية اختطاف شاب من الزرازير وتكبيله وتعذيبه في سهل كفركنا وطلب فدية

قالت المتحدثة باسم الشرطة ، لوبا السمري: مع انتهاء الشرطة من تحقيقاتها في ملف اعتقال 6 مشتبهين من كفركنا بالضلوع في اختطاف...

تاريخ النشر: 2017-04-30 14:08:48

لا جئت اهلاً ولا وطئت سهلاً

الرئيس ترمپ بدأ يثير ضجة قبل زيارته الى إسرائيل ليثبت للعالم انه مختلف وان الأمور بين الفلسطينيين وإسرائيل لن تكون قادرة على...

تاريخ النشر: 2017-04-27 20:30:37

أفكار سهلة لتنظيف السيراميك

إذا كانت شقتك من السيراميك وأردتِ الحفاظ عليه نظيفاً ولامعاً، فاتبعى هذه النصائح عند تنظيفه: اكنسيه وامسحيه بانتظام (2 – 5...

تاريخ النشر: 2017-04-27 11:00:49

حلى سهل بدون فرن وثلاجه

المكوّنات زيت جوز الهند – نصف كوب سكر بودرة – كوب جوز الهند مبشور – كوب + بحسب الحاجة طريقة العمل 1-...

تاريخ النشر: 2017-04-25 10:30:22

وصفة سهلة لتحضير التشيز كيك

• كسري البسكويت بشكل جيد حتى يصبح ناعماً، جهزي صينية التشيز كيك لتكون بمقاس 20 سم تقريباً، ويمكنك استخدام صينية عادية، إذا لم...

تاريخ النشر: 2017-04-22 16:16:32

وصفة سهلة للطبق الأكثر شعبية ... المناقيش

اخلطي الطحين مع الملح والسكر والباكينج بودر وقلبي.

تاريخ النشر: 2017-04-22 09:26:23

طريقة لازانيا سهلة وسريعة

المكوّنات زيت زيتون- ملعقة كبيرة لحم مفروم- 500 غرام لحم ستيك مفروم- 500 غرام فطر مقطع- 500 غرام بصل...

تاريخ النشر: 2017-04-21 11:22:00

وصفة سهلة لتحضير التشيز كيك

المقادير ثلاث علب من البسكويت السادة علبة من جلي الفراولة أو أي نكهة أخرى مفضلة عشر حبات من جبنة بيضاء أصبع...

تاريخ النشر: 2017-04-20 16:46:22

وصفة ايس كريم سهلة

المكوّنات مانغو مقطّع إلى مكعبات مجمّد – 3 أكواب حليب جوز الهند – نصف كوب خلاصة فانيليا – نصف ملعقة صغيرة عسل – 3 ملاعق...

تاريخ النشر: 2017-04-20 15:25:04

طرق سهلة لارتداء الوشاح بـ4 دقائق!

تاريخ النشر: 2017-04-20 13:48:22

طرق سهلة لارتداء الوشاح بـ4 دقائق!

رغبين بمواكبة أحدث صيحات الموضة، وترين أنّ الوقت يداهمك للتفنن في ارتداء ملابسك خصوصاً قبل التوجه نحو العمل؟ إليك هذا الفيديو...

تاريخ النشر: 2017-04-20 13:47:12

طريقة للبان كيك سهلة

المكوّنات دقيق- كوب ونصف بايكنغ باودر- 3 ملاعق صغيرة ونصف ملح- نصف ملعقة صغيرة سكر- ربع كوب حليب- كوب وربع بيض- 1...

تاريخ النشر: 2017-04-20 13:05:29

طريقة عمل كوب كيك سهل

المكوّنات دقيق - كوبان وثلاثة أرباع بايكنغ باودر - ملعقة كبيرة ملح - ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة - ملعقة...

تاريخ النشر: 2017-04-14 07:00:07

كيفية تحضير كريب سهل وسريع

المكوّنات دقيق- كوب سكر- ملعقة كبيرة ملح- ربع ملعقة صغيرة حليب- كوب ونصف بيض- 4 زبدة- 3 ملاعق كبيرة...

تاريخ النشر: 2017-04-11 06:36:46

يوفنتوس أمام اختبار سهل ومواجهة قوية بين نابولي ولاتسيو

قبيل أيام من من مواجهته مع برشلونة الإسباني في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا، بيسعى يوفنتوس إلى تجاوز ضيفه كييفو فيرونا،...

تاريخ النشر: 2017-04-08 16:11:47

الدوري الإسباني: الريال وبرشلونة أمام مهمتين سهلتين

يستهل ريال مدريد وبرشلونة مشوراهما في شهر نيسان/أبريل بمواجهتين سهلتين أمام ألافيس وغرناطة على الترتيب ضمن الجولة الـ 29 من...

تاريخ النشر: 2017-03-31 18:03:31

بعيداً عن القهوة.. 7 طرق سهلة تمنحك النشاط صباحاً

هل تحلم بأن تنعم بالنشاط والحيوية في الصباح دون الحاجة لتناول كميات كبيرة من القهوة والمنبهات الأخرى؟. إذا كانت إجابتك...

تاريخ النشر: 2017-03-21 12:10:02

اصابة متوسطة لشابة (30عاما) تعرضت لاعتداء في منطقة سهلية بين المكر وعكا

قدم طاقم حيان الطبي ، بعد منتصف الليلة ، العلاج لشابة تبلغ من العمر (30 عاما) اثر تعرضها لإعتداء بمنطقة سهلية بين قرية المكر...

تاريخ النشر: 2017-02-06 06:13:52

افتراضي طريقة سهلة لتحضير أحمر شفاهك

طريقة تطبيق الخلطة -طبّقي في وعاء على النار قطعة من الشّمع وأضيفي عليها كوباً من زيت الخروع . -أخلطي المكوّنات جيّداً...

تاريخ النشر: 2017-02-02 19:47:07

ترامب: نقل السفارة الامريكية للقدس ليس سهلاً

قال الرئيس الامريكي دونالد ترامب ليلة امس الاثنين، ان نقل السفارة الامريكية من "تل ابيب للقدس ليس سهلا . واضاف خلال...

تاريخ النشر: 2017-01-31 09:49:16

اختبار سهل للريال ورحلة شاقة لبرشلونة

بعد توقفه خلال عطلة أعياد الميلاد ورأس السنة، يعاود الدوري الإسباني نشاطه حيث يستضيف ريال مدريد المتصدر غرناطة في الجولة الـ 17...

تاريخ النشر: 2017-01-07 12:10:22

طريقة عمل بان كيك سهل خطوة بخطوة

المكوّنات دقيق متعدد الاستعمالات – كوب ونصف بايكنغ باودر – 3 ملاعق صغيرة ونصف ملح – ملعقة صغيرة سكر...

تاريخ النشر: 2016-12-28 20:00:50

بمساعدة شبان من عرابة ورمانه ورجال الانقاذ , تخليص حصان علق في حفرة غمرتها مياه الامطار في سهل البطوف

نجحت مجموعة من الشبان من مدينة عرابة وقرية رمانه , معززة بطواقم من وحدات الانقاذ , وعناصر من الشرطة , بتخليص حصان علق في سهل...

تاريخ النشر: 2016-12-27 13:38:57

مزارعو البطوف قلقون : اذا استمر هطول الامطار ستقضي على المحصول الزراعي الشتوي في سهل البطوف

الامطار رحمة للانسان والحيوان وللارض بمزروعاتها ايضا الا ان مزارعي سهل البطوف قلقون من استمرار هطول الامطار التي تهدد بتدمير...

تاريخ النشر: 2016-12-26 19:55:23

Fuze-Tea تعرض قنينة بتصميم حديث ومبتكر، بطعم الفاكهة المعروف والمحبوب سهل الحمل والامساك

أطلقت شركة كوكا-كولا في البلاد مؤخرا تصميم جديد ومنعش لقنينة مشروب الـ Fuze-Tea الماركة العالمية الرائدة في فئة الشاي...

تاريخ النشر: 2016-12-21 12:37:56

كب كيك الشيكولاتة بطريقة سهلة

المقادير 3/4 زبدة نباتية. 1 2/3 كوب سكر ابيض. بيضتان. ملعقة صغيرة فانيليا سائلة. ملعقة صغيرة مسحوق...

تاريخ النشر: 2016-11-03 06:00:56

ريال مدريد وبرشلونة في مهمة سهلة بالجولة العاشرة

تنطلق منافسات الجولة العاشرة من الدوري الإسباني، غدًا الجمعة، لكن المواجهات الأبرز، ستكون السبت بلقاء ريال مدريد المتصدر أمام...

تاريخ النشر: 2016-10-27 19:15:07

بعيداً عن القهوة.. 7 طرق سهلة تمنحك النشاط صباحاً

هل تحلم بأن تنعم بالنشاط والحيوية في الصباح دون الحاجة لتناول كميات كبيرة من القهوة والمنبهات الأخرى؟.إذا كانت...

تاريخ النشر: 2016-10-21 08:43:56

BBC الريال أمام فرصة سهلة لاستعادة الثقة المفقودة

تعتبر مباراة ريال مدريد الإسباني وليجيا وارسو البولندي في دوري أبطال أوروبا لكرة القدم الليلة فرصة ذهبية أمام ثلاثي الملكي...

تاريخ النشر: 2016-10-18 11:24:19

انييستا : مواجهتنا امام السيتيزن لن تكون سهلة

اكد نجم نادي برشلونة الإسباني آندريس إنييستا أن مهمة فريقه لن تكون سهلة لدى استضافته لنظيره مانشستر سيتي في منافسات دوري أبطال...

تاريخ النشر: 2016-10-18 09:04:48

10 طرق سهلة لتعيدي الحياة لمنزلك

تودين رفع روحك المعنوية وإضافة الراحة والحيوية لمنزلك احتفالا بقرب موسم الربيع، الموسم الأكثر نشاط عن غيره من فصول العام....

تاريخ النشر: 2016-10-16 16:20:07

برشلونة وريال مدريد في اختبارين سهلين في الليجا

تنطلق منافسات الجولة الثالثة من بطولة الدوري الإسباني غدا الجمعة، وتشهد مواجهة ريال مدريد وبرشلونة للوافدين الجديدين إلى الليجا...

تاريخ النشر: 2016-09-08 16:42:15

7 تمارين سهلة لشد البطن

من منا لا يحلم ببطن مسطح ومشدود، إلا أنه غالباً ما نفشل في الحصول عليه لاعتقادنا أن الأمر يتطلب الأمر مجهوداً جباراً....

تاريخ النشر: 2016-08-12 16:53:50

أسامة السعدي يطالب بتعويض المزارعين في سهل البطوف وانشاء مشاريع تطويرية

ابرق عضو الكنيست اسامة السعدي، العربية للتغيير - القائمة المشتركة، أمس (الاثنين) رسالة عاجلة الى وزير الزراعة أوري أريئيل...

تاريخ النشر: 2016-07-26 18:16:11

إجراءات سهلة لتنظيف الكبد من السموم

أيا كان ما تأكله سيكون على الكبد تصفيته من السموم، وتخليص الجسم منها. لذلك يساعد تقليل مدخلات الجسم من السموم على إتاحة الفرصة...

تاريخ النشر: 2016-07-26 14:06:01

10 طرق سهلة للتخلص من سموم جسمك

تعتبر تنقية الجسم من السموم تقنية قديمة وعابرة للحضارت والثقافات، هدفها إعادة الصحة والحيوية إلى الجسم، وتقوم ببساطة على إخراج...

تاريخ النشر: 2016-07-23 08:29:58

بولندا تحقق فوزًا سهلًا على أيرلندا الشمالية

حقق المنتخب البولندي، اليوم الأحد، فوزًا مستحقًا على نظيره الأيرلندي الشمالي بهدف نظيف، في مستهل مباريات المجموعة الثالثة بكأس...

تاريخ النشر: 2016-06-12 18:01:44

عمدة لندن: صيام رمضان ليس سهلا.. سأفتقد القهوة كثيرا

نشرت صحيفة "غارديان" البريطانية مقال رأي لصادق خان أول مسلم يتقلد منصب عمدة لندن، أعرب فيه عن بعض من آرائه كسياسي مسلم، كما...

تاريخ النشر: 2016-06-06 03:19:00

ايكيا... شروة سهلة وكتير حلوة

الشراء في ايكيا ممتع كتير وسهل كمان وكله بفضل الأمور اللي منوفرها لزبائنا من خدمات وتخطيط مسار الشراء 1. زوايا وشقق...

تاريخ النشر: 2016-04-21 12:58:18

زيدان: مواجهة فولفسبورج لن تكون سهلة

تحدث زين الدين زيدان، مدرب نادي العاصمة الإسبانية ريال مدريد، لوسائل الإعلام عشية اليوم الثلاثاء، وذلك في مؤتمر صحافي خاص...

تاريخ النشر: 2016-04-06 09:12:15

العثور على جثة عامل تايلندي في سهل طمرة

عثر اليوم الثلاثاء , على جثة عامل تايلندي في سهل طمرة. وقد اعلن طاقم الزهراوي الطبي في طمرة وفاة العامل , بعد ان حاول...

تاريخ النشر: 2016-03-29 14:19:49

العثور على جثة شاب من الضفة في سهل بقرية جت

تحقق شرطة وادي عارة في ملابسات العثور اليوم الثلاثاء على جثة شاب من الضفة الغربية في سهل قرية جت في المثلث الشمالي ....

تاريخ النشر: 2016-03-22 15:59:18

انعمي ببشرة أكثر نعومة بطريقة سهلة وطبيعية لإزالة الشعر الزائد

الشعر الزائد بالوجه مشكلة تعانى منها جميع النساء، يصرفن عليها العديد من الأموال، بجانب وقت الانتظار بالساعات في صالونات...

تاريخ النشر: 2016-03-22 11:24:08

الليلة : ريال مدريد امام روما في مهمة سهلة على الورق فقط

أعرب مدرب روما الايطالي لوشيانو سباليتي عن تفاؤله بنجاح فريقه في تحقيق نتيجة مفاجئة في العاصمة الأسبانية أمام ريال مدريد في...

تاريخ النشر: 2016-03-08 10:27:47

مشروع لاحياء وري سهل البطوف ليكون مصدر رزق للفلاحين

زار وفد من وزارة الزراعة ومديرية المياه في البلاد ومخططين في وزارة الزراعة في موضوع الري سهل البطوف برفقة رئيس جمعية تطوير...

تاريخ النشر: 2016-02-23 09:05:48

سوني بيل ويليامز يزور مخيم اللاجئين السوريين في سهل البقاع

لاعب المنتخب النيوزلندي للرغبي المتوج بلقب بطولة العالم سوني بيل ويليامز قام بزيارة لمخيم اللاجئين السوريين في سهل البقاع شرق...

تاريخ النشر: 2015-12-12 21:42:25

قرعة يورو 2016 : سهلة لفرنسا.. مأزق لايطاليا .. صعبة لإسبانيا

اسفرت قرعة نهائيات كأس الامم الاوروبية 2016 المقرر اقامتها الصيف المقبل بفرنسا عن مجموعات متوازنة بشكل كبير ،ووقفت القرعة في صف...

تاريخ النشر: 2015-12-12 20:38:32

مانشستر سيتي المتوهج يواصل صدارته بفوز سهل على واتفورد

واصل فريق مانشستر سيتي الانجليزي، تقديم اداءه القوي والممتع، بعدما تغلب على ضيفه واتفورد بهدفين نظيفين في إطار منافسات الجولة...

تاريخ النشر: 2015-08-29 16:18:47

عاصي الحلاني يعيش يوماً من العمر في سهل البقاع

نشر الفنان عاصي الحلاني عبر صفحته الخاصة على احد مواقع التواصل الإجتماعي، صورة له وهو يمارس هوايته المفضّلة ركوب الخيل في...

تاريخ النشر: 2015-08-26 06:32:57

مانشستر سيتي يفتتح مشواره في الدوري بفوز سهل على وست بروميتش

فاز فريق مانشستر سيتي على وست بروميتش بثلاثة أهداف دون مقابل في المباراة التي جمعت الفريقين على إستاد ذا هاوثورنس ضمن الجولة...

تاريخ النشر: 2015-08-11 07:17:17

اجتماع لمناهضة مخطط تاما 35 في سهل البطوف

بحضور كل من علي عاصلة رئيس مجلس عرابه ومندوبي اللجنة الشعبية في عرابه وجريس مطر رئيس مجلس عيلبون ولجنة المتابعة وبغياب لجان...

تاريخ النشر: 2015-06-08 20:57:26

7 حيل سهلة لحماية الجهاز المعوي

بهدف العناية بالإمعاء، كشفت خبيرة التغذية البريطانية شارلوت واتس، أن توفير العناية عن طريق اختيار الطعام المناسب يمكن أن يغير...

تاريخ النشر: 2015-06-08 14:33:21

اليوم : افتتاح مهرجان البطوف الاول في سهل البطوف

تحت رعاية مجلس محلي عرابه واتحاد مدن جودت البيئة سخنين تبذل جهود كبيرة لانجاح مهرجان البطوف الاول في سهل البطوف, الذي سيفتتح...

تاريخ النشر: 2015-06-04 11:24:11

الشعبية في طمرة : لا أهلا ولا سهلا بالوزير بينيت

اعلنت اللجنة الشعبية في طمرة , رفضها لاستقبال وزير التربية والتعليم الجديد نفتالي بينيت غدا الثلاثاء في مدينة طمرة والمشاركة في...

تاريخ النشر: 2015-06-01 12:29:37

كارمن سليمان تطرح كليب"ما هي سهلة"

طرحت الفنانة كارمن سليمان، اليوم كليب أغنية "ما هي سهلة" على موقع YouTube. أغنية "ماهي سهلة" من كلمات أحمد علوي، وألحان...

تاريخ النشر: 2015-04-26 09:05:35

افعى سامه رغم الرطوبة في سهل البطوف

خلال تجوالنا مع المزارع وفيق اللحام ( أبو الخير ) في سهل البطوف لاحظ أحد أقرباءه وصاحب قطعة أرض في السهل برفقة مجموعة من أبناء...

تاريخ النشر: 2015-04-17 10:37:21

ريال مدريد يضغط على برشلونة بفوز سهل امام إيبار

في مباراة من جانب واحد، فاز ريال مدريد، بطل اوروبا ووصيف الدوري الاسباني الحالي لكرة القدم، على ضيفه إيبار بسهولة، بثلاثة أهداف...

تاريخ النشر: 2015-04-11 20:00:39

ضاحي خلفان: فك براغي ايران سهل

رسم الفريق ضاحي خلفان، سيناريو نال إعجاب الكثير حول تحرير الأحواز العربية من الحكم الفارسي واستقلالها بحسب صحيفة الوئام. وأكد...

تاريخ النشر: 2015-04-10 07:18:37

كيف تكسبين قلب خطيبك بخطوات سهلة وبسيطة؟

كيف تكسبين قلب خطيبك؟ هو السؤال الأهم الذي يشغل عقل كل فتاة مخطوبة تسعى أن تمتلك قلب خطيبها. لا تعتقدي عزيزتي حواء أن امتلاك...

تاريخ النشر: 2015-03-12 14:33:20

سواريز : المباراة امام السيتي لن تكون سهلة

تحدث لاعب برشلونة لويس سواريز suarez عن المباراة التي ستجمع بين البارسا ومانشستر سيتي في دوري الأبطال مشيرا الى ان هذه المواجهة...

تاريخ النشر: 2015-02-24 19:20:12

أدوية إنقاص الوزن: حل سهل ومخاطر صعبة‎

جسم رشيق هو حلم الكثيرين، غير أن الوصول إلى هذا الهدف يتطلب الكثير من المشقة من حمية غذائية وتمارين رياضية. لذلك رأى الكثيرون...

تاريخ النشر: 2015-02-24 17:10:22

طرق سهلة وبسيطة لإعداد ألذ أكلات الدايت

آكلات الدايت هي مجموعة من الأطعمة التي تتميز بالقدرة على التنحيف وإنقاص الوزن، وسرعة حرق السعرات الحرارية. تتميز آكلات الدايت...

تاريخ النشر: 2015-02-12 13:17:58

بدء العمل بتعبيد شوارع زراعية في سهل البطوف

بالتعاون بين مجلس عرابه وجمعية البطوف الزراعية ووزارة الزراعة بوشر العمل في تعبيد شارع بالكركار من جسر رمانيه الى شارع عين ناطف...

تاريخ النشر: 2015-02-03 13:15:07

الهاتف الخليوي للجنرال الايراني سهل "غارة القنيطرة"

لم تتأخّر التحقيقات الجارية في الكشف عن أخطاء سهّلت الغارة الإسرائيلية في القنيطرة. وتحدّثت عن خطأ كبير ارتكبَه الجنرال...

تاريخ النشر: 2015-01-24 10:35:02

طريقة سهلة لتركيب الرموش الاصطناعية

تمتـاز الرمـوش الاصطنــاعية بأنها طويلة وكثيفة، ما يمنح العيون إطلالة مفعمة بالأنوثة والإثارة. ولكن المرأة تواجهها بعض الصعوبات...

تاريخ النشر: 2015-01-21 09:05:05

ريال مدريد يخرج من نفق الخسائر بإنتصار سهل على إسبانيول

إستعاد ريال مدريد نغمة الإنتصارات من جديد بعدما حقق فوزه الأول في 2015 والذي جاء على حساب إسبانيول 2-0 في المباراة التي جمعت...

تاريخ النشر: 2015-01-10 18:55:57

تشيلسي يواصل تفوقه بفوز سهل على وست بروميتش

واصل فريق تشيلسي التفوق على منافسيه في الدوري الإنجليزي بفوز سهل للغاية على ضيفه وست بروميتش ألبيون في المباراة التي جمعت...

تاريخ النشر: 2014-11-22 19:56:35

برشلونة يتأهل بفوز سهل على أياكس في ليلة "تاريخية"

انتفض النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي مهاجم برشلونة الإسباني، ليقود فريقه للتأهل لدور ال16 لدوري أبطال أوروبا، بفوزه مستحق خارج...

تاريخ النشر: 2014-11-05 20:55:43

كاسياس : الفوز بالليغا هذا الموسم لن يكون سهلا

اكد إيكر كاسياس casillas حارس مرمى ريال مدريد الى انه يرى التشكيلة الحالية للريال هي أقوى تشكيلة لعب معها منذ ان لعب لمصلحة...

تاريخ النشر: 2014-11-02 16:03:00

هيثم خلايلة: بعد عساف لن تكون مشاركتنا سهلة

لا يزال الفيديو الخاصبأداء المشترك الفلسطيني هيثم خلايلة على مسرح Arab Idol في أولى الحلقات المباشرة يُحقق أعلى نسبة مشاهدة في...

تاريخ النشر: 2014-10-08 15:03:30

خطوات سهلة لخسارة الوزن بسرعة. تعلّميها.

تسعى كلّ امرأة إلى أن تتمتّع بجسمٍ رشيق مثالي يلفت الأنظار، وبالتّالي تعمل على المحافظة على نظام غذائي صحّي ومتنوّع....

تاريخ النشر: 2014-10-08 09:07:04

مجلس عرابه يصادق على مشروعين في سهل البطوف

صادق مجلس عرابه المحلي في جلسته مساء أمس الاثنين على مشروعين الاول لتنمية الزراعة المستدامه وبحضور مندوبي جودة البيئة سخنين...

تاريخ النشر: 2014-09-23 08:29:58

خلطات سهلة وسريعة لإزالة تجاعيد الجبهة بأقل التكاليف

تلجأ بعض النساء إلى حقن الفيلر والبوتوكس لإخفاء التجاعيد التي تظهر على الجبهة نتيجة الضغوطات اليومية والإرهاق، إلا أن هذه...

تاريخ النشر: 2014-09-16 09:22:50

نصائح سهلة للعناية بشعركِ المموّج

الشعر المتموّج جذاب لكن غالبية صاحبات الشعر المموج يجدن أنفسهُن مضطرات لـ "مصارعته" في كل يوم! خبراء الشعر في "نتورال...

تاريخ النشر: 2014-08-25 12:08:13

إليسا تنتظر لقاء جمهورها في سهل حشيش بعد غياب عامين

تجري حاليا الاستعدادات الخاصة لاستقبال أولى حفلات المطربة، إليسا، بسهل حشيش، والتي تقام تحت رعاية وزراة السياحة وهيئة تنشيط...

تاريخ النشر: 2014-08-18 20:00:32

تشكيلة عجائن سهلة للخبز

زوڠلوبيك توسع مجموعة منتوجات الخبيز بمنتوجين جديدين لأول مرة.. عجينة فيلاس وعجينة فيلو اعداد العجين في البيت يتطلب مهارة...

تاريخ النشر: 2014-07-16 11:07:24

العلم السوري يرفرف في سماء سهل البطوف

فوجئ مراسل موقع الصنارة خلال جولة له في سهل البطوف المحاذي لبلدة عرابة البطوف جنوبا في الجليل الغربي برفع العلم السوري عاليا...

تاريخ النشر: 2014-05-27 07:42:56

5 خطوات لولادة طبيعية سهلة

اقترب موعد الولادة ولكنك لست متاكدة بعد من طريقة الولادة التي ستنجبين بها، ماذا الآن ؟ الولادة القيصرية لا تحتاج الى ترتيبات...

تاريخ النشر: 2014-04-27 10:04:17

ريجيم سهل ومنعش... بالأنف

تنشّق رائحة الفاكهة قبل إختيار الأطعمة التي سنأكلها يساهم في تحفيز الشخص لتناول الوجبات الصحية. حيث ذكرت صحيفة "ديلي ميل"...

تاريخ النشر: 2014-03-22 09:24:41

فوز سهل لهـ كوكب على بيتار حيفا (3-1)

نجح فريق هبوعيل كوكب من تحقيق فوزا سهلا على فريق بيتار حيفا بالنتيجة (3-1) في المباراة التي جرت ظهر اليوم على ملعب كوكب ضمن...

تاريخ النشر: 2013-12-06 19:04:53

أرسنال يبطل مفعول هال سيتي بفوز سهل

بخطى ثابتة يواصل أرسنال مشواره نحو استعادة لقب الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم بعد غياب عشرة أعوام ، وينجح أبناء المدرب...

تاريخ النشر: 2013-12-05 08:32:25

بيل يتقمص شخصية الغائب رونالدو ويقود ريال مدريد لفوز سهل على بلد الوليد

لم يجد ريال مدريد أية صعوبة لتخطي بلد الوليد في غياب رونالدو برباعية خلال المواجهة التي جمعت بينهما على البرنابيو ضمن لقاءات...

تاريخ النشر: 2013-11-30 20:48:23

برشلونة: ترويج الإشاعات سهل.. أعطونا الدليل

قلل المتحدث باسم نادي برشلونة "توني فريسكا" من قيمة التقارير الاعلامية التي تحدثت عن انعدام الثقة في الجهاز الطبي بالنادي، وقال...

تاريخ النشر: 2013-11-14 08:01:58

فورلان: مواجهة الاردن لن تكون سهلة ابدًأ

أعرب دييغو فورلان forlan منتخب أوروغواي ان فريقه مجبر على تحقيق الفوز في المباراة امام منتخب الاردن في الدور الفاصل من التصفيات...

تاريخ النشر: 2013-11-13 12:39:28

اختراعات للمطبخ تجعل حياتك سهلة

20 صورة لاختراعات تجعل حياتك سهلة في المطبخ

تاريخ النشر: 2013-10-24 08:58:20

كتابات في سهل البطوف تنعت مواطنين من عرابة بالخيانة

فوجىء المواطنان مصطفى هاشم ياسين ويوسف عياده بكتابات على جدران حضيرتهم في سهل البطوف تتهمها بالخيانه والزعرنه . ورجح...

تاريخ النشر: 2013-10-19 12:55:24

تسريحة كريستيانو رونالدو بخطوات سهلة

لاشك أن العديد من الشباب يتطلعون إلى الحصول على ما يمتلكه رونالدو على أرض الملعب من إمكانيات مهارية وفنية متنوعة، ولكنهم أيضاً...

تاريخ النشر: 2013-09-21 13:45:41

استمرار اعمال الحفر في سهل طرعان لمد خط الغاز وسط حراسة

تواجدت صباح اليوم الاربعاء في سهل بلدة طرعان , وفي المنطقة القريبة من الشارع الرئيسي الموصل الى بلدة كفركنا , قوات شرطية اضافة...

تاريخ النشر: 2013-09-18 12:55:42

بالوتيلي : السيطرة على نفسي على ارض الملعب ليست سهلة

بعد أن تعرض لاعب المنتخب الايطالي ماريو بالوتيلي Mario Balotelli الى بطاقة صفراء في المواجهة التي فاز بها منتخبه الايطالي أمام...

تاريخ النشر: 2013-09-11 15:59:18

بوفون: الدوري لن يكون سهلاً

أكد جيانلويدجي بوفون buffon حارس مرمى فريق يوفنتوس الايطالي ان الفريق الان اصبح اقوى مما سبق و لكنه في نفس الوقت شدد على ان...

تاريخ النشر: 2013-07-29 14:24:51