اخر الاخبار
تابعونا

حالة الطقس: أجواء معتدلة

تاريخ النشر: 2020-09-25 06:40:19
اعلانات
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - IL° - sunrise°
حيفا - IL° - sunrise°
الناصرة - IL° - sunrise°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء
هل تستعمل الفيسبوك يوميا ؟
نعم
لا
لا يوجد لدي فيسبوك


ميسي يشارك في أول تمرين لبرشلونة مع كومان

يخطط ليونيل ميسي لحضور تدريبات برشلونة الاثنين القادم، رغم أنه أبدى رغبته في الابتعاد عن ملعب "كامب" خلال موسم الانتقالات...

تاريخ النشر: 2020-08-27 12:29:02

بسمة طبعون: تنفيذ تمرين لحالة طوارئ بمشاركة سلطات الإنقاذ

تم تنفيذ تمرين لحالة طوارئ وكيفية مواصلة تقديم خدمات للسكان في مثل هذه الحالات في بسمة طبعون، وذلك بحضور رئيس المجلس السيد رائد...

تاريخ النشر: 2020-03-03 18:09:02

إسرائيل تنفذ تمرينا عسكريا دوليا

تشهد قاعدة "عوفدا "الجوية في جنوب دولة الاحتلال تمرين ما يسمى"العلم الأزرق" في الفترة الممتدة بين 3 و14 نوفمبر الجاري، وهو أول...

تاريخ النشر: 2019-11-01 13:04:48

منة فضالي تثير موجة جدل خلال تمريناتها مع مدربها بشورت

تستعد الممثلة المصرية ​منة فضالي​ لفيلمها المقبل “ماكو” بالقيام بتمرينات رياضية وبالتحديد الملاكمة، لكنها أثارت الجدل بعد نشرها...

تاريخ النشر: 2019-08-26 12:45:36

اسرائيل وامريكا تنهيان تمرينا يحاكي السيطرة على السفن

انهى الجيش الاسرائيلي تمرينا يحاكي السيطرة على السفن وانقاذ "قوات من أرض العدو" بالتعاون مع الجيش الامريكي. واعلن الجيش...

تاريخ النشر: 2019-08-20 22:14:45

طفل روسي يحطم رقما خياليا قياسيا في تمرين الضغط

حطم الطفل رحيم كورييف من جمهورية الشيشان الروسية والبالغ 6 سنوات رقمين عالميين بأداء تمرين الضغط. وقام كورييف بتسجيل...

تاريخ النشر: 2019-07-17 14:34:34

وفاة لاعب لبناني بصاعقة خلال تمرين لفريقه

في حادثة غريبة، توفي أمس الأربعاء، لاعب كرة قدم لبناني خلال تدريبات فريقه، إثر إصابته بصاعقة رعدية. وأعلن نادي...

تاريخ النشر: 2018-11-15 09:40:20

غدا- تمرين أمني صباحا في مطار اللد

يجرى في مطار اللد الدولي غدا تمرين أمني ابتداء من الساعة التاسعة صباحا وحتى الساعة الثانية عشرة ظهرا. وتلاحظ خلال...

تاريخ النشر: 2018-10-14 20:23:36

لواء غولاني ينهي تمرينًا استغرق أسبوعًا للتدرب على القتال ضد حزب الله

أجرى لواء غولاني الاسرائيلي هذا الأسبوع تمرينًا واسعًا لمحاكاة سيناريوهات الجبهة الشمالية حيث تدربت قواته على تفعيل الطاقم...

تاريخ النشر: 2018-08-24 13:42:26

محمد صلاح يغيب عن تمرين مصر الأول في الشيشان

لم يشارك النجم المصري محمد صلاح في التمرين الأول لبلاده بعد وصوله إلى غروزني للمشاركة في مونديال روسيا لكن رئيس الشيشان رمضان...

تاريخ النشر: 2018-06-11 11:02:10

غدا - تمرين استعداديّ لوقوع هزّات أرضيّة ونشوب حرائق في المستشفى الإنجليزي

يُقام يوم غد الأربعاء 9.5.2018 في مستشفى النّاصرة- الإنجليزي تمرين استعداديّ لوقوع هزّات أرضيّة ونشوب حرائق، بمشاركة من طواقم...

تاريخ النشر: 2018-05-08 14:38:59

الناصرة: اغلاق النفق من الاتجاهين غداً الأحد بسبب تمرين تجريه سلطة الإطفاء والانقاذ

في بيانه أكد كايد ظاهر، الناطق الرسمي في سلطة الإطفاء والانقاذ للاعلام العربي، صباح اليوم السبت أنه وضمن تمرين يقوم به لواء...

تاريخ النشر: 2018-05-05 11:26:54

في يوم تمرين الطوارئ القطري في المدارس - 40 بالمئة من المدارس العربية تفتقر لملاجئ آمنة

شهد يوم الثلاثاء من هذا الأسبوع تمرين طوارىء قطري في مؤسّسات التّعليم كافة تحت عنوان "محاكاة سقوط صواريخ". وذلك بمشاركة...

تاريخ النشر: 2018-02-23 08:43:09

الشاملة في كفر قاسم تشارك في تمرين الدفاع المدني القطري

في كل عام تقوم وزارة التربية والتعليم بالتعاون من قيادة الجبهة الداخلية بتمرير وتنفيذ تمرين الدفاع المدني في كافة...

تاريخ النشر: 2018-02-21 08:23:55

المدرسة الثانوية الشاملة في كفر قاسم تجري تمرين الطوارئ

شارك طالبات وطلاب المدرسة الثانوية الشاملة في كفر قاسم في تمرين الطوارئ القطري والذي تقوم عليه الجبهة الداخلية ويمرر من قبل...

تاريخ النشر: 2018-02-14 13:53:44

جهاز التعليم يجري تمرينا استعدادا لحدوث هزّة أرضيّة .

· وزارة التعليم قامت بوضع 2300 جهاز انذار للهزّات الأرضيّة في المدارس التي بنيت قبل عام 1980 . وخلال العام...

تاريخ النشر: 2017-06-13 13:05:00

اليوم : تمرين عسكري اسرائيلي في شمال غور الاردن والناصرة

يجري الجيش الاسرائيلي اعتبارا من صباح اليوم الاحد تمرينا عسكريا في منطقة شمال غور الأردن والناصرة ويستمر هذا التمرين حتى يوم...

تاريخ النشر: 2016-11-06 06:26:53

الجبهة الداخلية تبدا تمرينا للحفاظ على جهوزية القوات الامنية

تبدأ قيادة الجبهة الداخلية اليوم في جنوب البلاد تمرينا يهدف إلى الحفاظ على جهوزية القوات الأمنية. ويستمر التمرين حتى...

تاريخ النشر: 2016-09-26 09:40:53

ثانوية عيلوط تشارك في تمرين الطوارئ القطري

شارك طلاب المدرسة الثانوية "عمال" عيلوط الاسبوع الماضي بفعاليات تمرين الطوارئ القطري الذي اعلنت عنه الجبهة الداخلية لمحاكاة...

تاريخ النشر: 2016-09-26 09:30:54

مدرسة الزرازير الابتدائية تجري تمرين الطوارئ القطري

شاركت مدرسة الزرازير الابتدائية بإدارة الشيخ سالم عيادات, بالتنسيق مع قيادة الجبهة الداخلية والمجلس المحلي بتمرين الطوارئ...

تاريخ النشر: 2016-09-21 11:53:23

اليوم : تمرين قطري للجبهة الداخلية واطلاق صفارات الانذار

ينطلق اليوم الثلاثاء التمرين القطري السنوي لقيادة الجبهة الداخلية . ويحاكي هذا التمرين سبل التعامل مع حالات الطوارئ وسيتم...

تاريخ النشر: 2016-09-20 06:13:16

وفد من لاعبي أل NBA يزور رهط ويخوض تمرينا مع طلاب عرب ويهود

زار وفد من لاعبي كرة السلة NBA الأمريكية مدينة رهط، وذلك يوم الجمعة الماضي، حيث أجرى تمرينا رياضيا لطلاب عرب من مدينة رهط...

تاريخ النشر: 2016-07-18 12:35:34

دبابة اسرائيلية تقصف اخرى خلال تمرين

اطلق طاقم دبابة اسرائيلية قذيفة خلال تدريب عسكري جرى اليوم الخميس في هضبة الجولان المحتل اصابت دبابة اخرى دون ان تقع اصابات...

تاريخ النشر: 2016-03-31 18:03:09

اطلاق صفارات الانذار في جميع انحاء البلاد خلال تمرين طوارئ

اطلقت صفارات الانذار في جميع انحاء البلاد قبل قليل في اطار تمررين الطوارئ في مؤسسات التعليم بما في ذلك رياض الاطفال ..

تاريخ النشر: 2016-02-15 10:00:22

اغلاق جسر الشيخ حسين اليوم بسبب تمرين امني

اغلق معبر نهر الاردن الحدودي (جسر الشيخ حسين ) بين اسرائيل والاردن اليوم الثلاثاء من الساعة التاسعة النصف صباحا وحتى الثالثة...

تاريخ النشر: 2016-02-02 09:47:19

بيتر تشيك في تمرينته الأولى مع ارسنال

نشر حارس مرمى نادي ارسنال الجديد بيتر تشيك Petr Cech صورة تمرينته الاولى مع زملائه الجدد على حسابه الرسمي على تويتر....

تاريخ النشر: 2015-07-11 11:12:41

إصابات بثانوية ابن رشد كفركنا خلال تمرين الجبهة الداخلية

أقيم في مدرسة ابن رشد الثانوية ببلدة كفركنا اليوم الثلاثاء تمرين الطوارئ بالتعاون والاشتراك مع الجبهة الداخلية وذلك كجزء من...

تاريخ النشر: 2015-06-02 11:35:30

اليوم: تمرين قطري للجبهة الداخلية بالمدارس

اعلنت وزارة التربية والتعليم ان تمرينا للوقاية من الهزات الارضية سيجرى اليوم الاثنين في جميع مؤسسات التعليم في انحاء البلاد...

تاريخ النشر: 2015-02-16 06:01:47

اليوغا مفيدة للقلب أكثر من تمرينات الآيروبكس!

راجات أو المشي السريع، فضلا عن أنها أيسر على كبار السن ومن يعانون من مشاكل صحية. واستنادا إلى 37 تجربة إكلينيكية، وجد...

تاريخ النشر: 2014-12-29 15:38:04

حيفا : تمرين لمحاكاة حالة من التعامل مع حادث بيولوجي استثنائي

ينطلق صباح اليوم تمرين تجريه قيادة الجبهة الداخلية مع وزارة الصحة لمحاكاة حالة من التعامل مع حادث بيولوجي استثنائي في منطقة...

تاريخ النشر: 2014-11-26 07:41:29

غدا تمرين لفحص جاهزية بلدية حيفا في حالات الطوارئ

كجزء من الاستعداد لحالات الطوارئ , تنظم بلدية حيفا غدا الثلاثاء - 18/11/2014 , تمرينا لفحص جاهزيتها , في حي المحطة...

تاريخ النشر: 2014-11-17 15:26:44

فيديو: جندي روسي يمارس تمرين الضغط دون استخدام يديه

الضغط هو تمرين شائع يتم تطبيقه بالتمدد على الأرض، والوجه إلى أسفل، ثم رفع الجسم بدفع اليدين عن طريق ضغط الأرض، إلا أن جنديا...

تاريخ النشر: 2014-10-26 11:01:35

فيديو : طفل يمارس تمرين ضغط بزاوية 90 درجة

نشرت صحيفة “ميرور” البريطانية مقطع فيديو لطفل عمره 9 سنوات وهو يمارس ضغط “أرلوند” بزاوية 90 درجة، وهي واحدة من أصعب تمارين...

تاريخ النشر: 2014-09-28 06:51:58

بالفيديو... تمرينات ضغط فنية تضخم عضلات الصدر بزمن قياسي

مجموعة من التمارين الرياضية من نوع Push-Up لتقوية عضلات الصدر وتضخيمها في فترة زمنية قصيرة. 1) العقرب من خلال الارتكاز...

تاريخ النشر: 2014-09-13 15:18:52

المنتخب البرازيلي أجرى اول تمرين له

أجرى المنتخب البرازيلي اول تمرين له استعدادا لكأس العالم، في مركز "غرانخا كوماري" الرياضي في مدينة تريسبوليس في أجواء اتسمت...

تاريخ النشر: 2014-05-29 12:01:34

سلاح الجو الإسرائيلي يجري تمرينا عسكريا شمال قطاع غزة

أعلنت مصادر عسكرية إسرائيلية الليلة أنّ الجيش الإسرائيلي سيقوم بتمرين عسكري اليوم الأربعاء في شمال المنطقة المحاذية لقطاع غزة،...

تاريخ النشر: 2014-03-19 05:54:10

مجلس كوكب ينفذ تمرينا للطوارئ مع اتحاد المياه والجبهه الداخلية

بالتعاون بين المجلس المحلي في كوكب ابو الهيجاء واتحاد المياه منطقة شفاعمرو ، واستمرارا في تنفيذ خطته الشاملة للاستعداد لحالات...

تاريخ النشر: 2014-03-04 21:53:42

حيفا: تمرين الدفاع المدني في ابتدائية الأخوة الرسمية

شاركت مدرسة الأخوة الابتدائية الرسمية في تمرين الدفاع المدني القطري الذي نفذ أمس الاثنين . وانطلق التمرين بعد سماع...

تاريخ النشر: 2014-02-26 11:01:25

إصابات بثانوية ابن رشد كفركنا خلال تمرين الجبهة الداخلية

أقيم في مدرسة ابن رشد الثانوية ببلدة كفركنا اليوم الاثنين تمرين الطوارئ بالتعاون والاشتراك مع الجبهة الداخلية وذلك كجزء من...

تاريخ النشر: 2014-02-24 17:22:26

اليوم : تمرين قطري في جميع المؤسّسات التعليميّة

في كلّ عام يُجري جهاز التربية والتعليم بالتعاون مع القيادة الداخليّة، تمرين الدفاع المدنيّ القطريّ في جميع المؤسّسات التربويّة...

تاريخ النشر: 2014-02-24 05:39:57

يوم الاثنين : تمرين صفارات الإنذار في يافة الناصرة

أصدر مجلس محلي يافة الناصرة بيانًا للمواطنين، حول اطلاق صفارات الإنذار في يافة الناصرة، وجاء في البيان: في إطار تمرين طوارئ...

تاريخ النشر: 2014-02-22 09:43:03

اجراء تمرين امني اليوم في مطار بن غوريون

يبدأ في الساعة التاسعة والنصف من صباح اليوم تمرين امني في مطار بن غوريون الدولي ليستمر حتى الساعة الثانية من بعد الظهر....

تاريخ النشر: 2014-01-27 08:42:34

سلاح الجو الاسرائيلي يجري تمرينا في جميع انحاء البلاد

يجري سلاح الجو الاسرائيلي اليوم الثلاثاء تمرينا في جميع انحاء البلاد وستلاحظ خلاله حركة نشطة للطائرات ووسائط النقل التابعة...

تاريخ النشر: 2014-01-14 08:40:21

توقع اجراء تمرين عسكري مشترك بين اسرائيل والولايات المتحدة

من المقرر ان تجري اسرائيل والولايات المتحدة تمرينا عسكريا كبيرا مشتركا في شهر مايو ايار القادم ليتزامن على الارجح مع موعد...

تاريخ النشر: 2013-11-28 09:10:51

اجراء تمرين لوزارة حماية الجبهة الداخلية

ينطلق اليوم تمرين لوزارة حماية الجبهة الداخلية يتمحور حول الاستعداد للهزات الأرضية . ويستمر التمرين أربعة أيام...

تاريخ النشر: 2013-11-10 09:14:27

إسرائيل تجري تمرينا عسكريا ضد سقوط صواريخ كيماوية

يجري الجيش الإسرائيلي يوم غد الاثنين وبعد غد، تمرين دفاع مدني يلبس فيه الجنود ألبسة واقية كاملة ضد الأسلحة الكيماوية، في إطار...

تاريخ النشر: 2013-10-13 21:00:24

بدء تمرين واسع لقيادة الجبهة الداخلية في مدينة تل ابيب

يبدأ في محيط تل أبيب اليوم تمرين لقيادة الجبهة الداخلية يستمر 3 أيام . ويشمل التمرين اليوم توزيع أقنعة واقية على...

تاريخ النشر: 2013-07-23 08:21:59