تخطى الاعلان
 2014-09-01 11:52:32 تركيا..اعتقال عشرات من ضباط الشرطة للتآمر ضد الحكومة          2014-09-01 11:49:03 موسكو: لا تدخل عسكريا في أوكرانيا.. ووقف النار أولا          2014-09-01 11:44:33 هنية يهاتف مصر وقطر طلبا لدعم غزة          2014-09-01 11:42:32 معارك طاحنة بين النظام وجبهة النصرة في الجولان          2014-09-01 11:40:51 اسلامية الناصرة : تمزيق آيات القرآن في شهاب الدين جريمة وتصعيد          2014-09-01 11:33:19 معاناة بسب اكتظاظ الطلاب بالبطوف الشامله عرابه          2014-09-01 11:13:08 ديرحنا احتفال كبير لتكريم الطلاب المتفوقين في البلدة          2014-09-01 10:33:41 بأجواء من الفرح والسرور:فتتاح السنة الدراسية الجديدة في المدرسة الثانوية للعلوم الرامة          2014-09-01 10:33:41 افتتاح السنة الدراسية الجديدة في المدرسة الثانوية للعلوم الرامة          2014-09-01 10:20:21 بريطانيا قد تمنع مواطنيها الذين شاركوا في القتال بسوريا والعراق من العودة الى اراضيها          2014-09-01 10:10:31 القدس:افتتاح العام الدراسي الجديد ومواجهات مع الشرطة          2014-09-01 10:10:31 القدس:افتتاح العام الدراسي الجديد ومواجهات مع الشرطة          2014-09-01 09:08:26 الخميس : جلسة النطق بالحكم في قضية سعيد نفاع          2014-09-01 08:21:11 مصابان باطلاق نار على بيوت بحي الورود بالناصرة          2014-09-01 08:17:10 اعتقالات على خلفية اطلاق النار في باقة نهاية الاسبوع        

ماذا يفعل الملح لمرضى التصلب العصبي المتعدد؟

2014-09-01 | 08:00:27

كشفت دراسة طبية فى مجلة "طب الأعصاب وجراحة المخ والطب النفسى"أن إفراط مرضى التصلب العصبي المتعدد في استهلاك الملح قد يعزز من حدة أعراض المرض. ويعد الصوديوم من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل صحيح، حيث...

جهاز لتنظيم ضربات القلب بدون بطارية

2014-09-01 | 06:45:43

ابتكر المهندس السويسري، أدريان زوربوتشن، جهازا منظما لضربات القلب، يعمل بطاقة أقل، معتمدا على مبدأ العمل نفسه التي تعمل به ساعات اليد ذاتية الملء. وتقع الإشكالية في أجهزة تنظيم ضربات القلب الحالية، والتي تساعد...

تناول الطماطم يقي من سرطان البروستات

2014-08-31 | 06:35:46

أكدت دراسة حديثة أن الإكثار من تناول الطماطم يقلل من خطر إصابة الرجال بسرطان البروستات بنسبة كبيرة، وربطت بين عدد قطع الطماطم التي يتم تناولها أسبوعياً وبين احتمال الإصابة بالسرطان، سواء تم تناولها طازجة أو مطهوة في...

المشي 20 دقيقة يومياً يجنبك السرطان

2014-08-30 | 09:01:25

أظهرت بحوث ودراسات جديدة نشرت نتائجها في بريطانيا أن المشي بمعدل 20 دقيقة يومياً يمكن أن يجنب صاحبه الإصابة مرض السرطان، كما يمكن أن يطيل في أعمار المصابين بنسب عالية. وأظهرت دراسة أجراها مركز (Macmillan) لدعم مرضى...

غاز "الزينون" لمحو الذكريات الأليمة

2014-08-30 | 06:29:35

وجد باحثون في مستشفى مكلين بمعهد "ماساشوستس" للتقنية طريقة جديدة لمحو الذكريات الأليمة تمتاز بأنها أقل تعقيدًا من عوامل المعادلة الخيالية التي تُستخدم عادة في مثل هذه الحالات. وقال إدوارد جي. ميلوني، عالم النفس...

وداعا لتشنج العضلات مع هذه الأطعمة

2014-08-29 | 13:16:48

تشنج العضلات أمر شائع بين الرياضين والسبب فيه نقص الكالسيوم أو المغنزيوم في الغالب، ولكن بالاعتماد على القائمة الآتية من الأطعمة يمكن التخلص من هذا الأمر بشكل نهائي. 1) السوائل السوائل والمشروبات والأطعمة التي...

لقاح لـ"إيبولا" يلوح في الأفق وتجارب بشرية خلال أيام

2014-08-28 | 09:25:14

كشفت مصادر أميركية أن مسؤولين في مجال الصحة بالولايات المتحدة سيعلنون، اليوم الخميس، بدء تجارب بشرية على لقاح مضاد لفيروس إيبولا أنتجته شركة "جلاكسو سميث كلاين" خلال أسبوعين وليس في وقت لاحق من هذا العام كما قدرت...

كيف يكون مرض السكري معدياً؟

2014-08-27 | 13:27:40

لا ينتقل مرض السكري بالعدوى طبعاً، إلا أن الباحثين يحذرون من جيل قادم من المصابين بالمرض والذين سيكتسبونه غالباً بطريقة تشبه العدوى، ويحدث ذلك حينما تصاب الحامل بشكل مؤقت خلال شهور حملها بـ"سكر الحمل" بسبب عوامل يمكن...

6 أسباب وراء "الشره المؤقت"

2014-08-27 | 09:34:57

نشرت صحيفة "ديلي ميل" تقريرا حول الأسباب المثيرة التي تجعلك لا تتوقف عن الأكل في بعض الأيام، مستندة إلى آراء لباحثين كبار في مجال التغذية، وقد لخصتها "العربية.نت" في الأسباب الستة التالية. الموبايل تزداد الشهية...

خدعوك فقالوا: الفطور الصباحي أهم وجبة غذائية

2014-08-26 | 09:24:16

صحيح أن الإحصاءات العلمية تؤكد أن الأشخاص الذين يواظبون على تناول وجبة الفطور الصباحية يتمتعون في العادة بصحة أفضل ويكونون أنحف من أولئك الذين لا يلتزمون بهذه الوجبة، إلا أن ذلك لا يعني أن وجبة الفطور بحد ذاتها هي...

تأخير دوام الصف الدراسي مفيد للطلاب

2014-08-25 | 17:32:15

نصحت الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال في الولايات المتحدة المدارس الإعدادية والثانوية بتأخير بداية اليوم الدراسي إلى الثامنة والنصف صباحاً على الأقل، بما يعود بالنفع على صحة وسلامة الطلاب. فقد كشفت الأكاديمية...

علاج غذائي للأطفال المبتسرين

2014-08-25 | 09:46:58

دمج دهون الحليب البشري في النظام الغذائي للأطفال المبتسرين يعمل على تحسين معدلات النمو، والأطفال المبتسرين هم قصار القامة. وأكد الباحثون، أنه بالنسبة للأطفال المبتسرين، الذين يزنون أقل من كيلوغرام واحد، تعد...

السمنة في مقتبل العمر تسبب الخرف عند الكبر

2014-08-24 | 19:05:04

أظهرت دراسة طبية حديثة نشرت في بريطانيا أن السمنة المفرطة في مقتبل العمر تزيد من احتمالية الإصابة بالخرف عند الكبر بنسبة لا تقل عن 50%، ودعت إلى المحافظة على نظام غذائي صحي يضمن الرشاقة البدنية للشباب والشابات في مقتبل...

دراسة: الفلفل الحار علاج يسكن الآلام

2014-08-24 | 09:35:01

توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أن حجب مستقبلات تتفاعل مع الفلفل الحار ، يمكن أن يخفف الألم. وتناول الفلفل الحار قد يؤدى إلى الشعور بحرقان لا يقاوم لدى البعض ومحبب لدى البعض الآخر ، إلا أن العلماء توصلوا إلى أن...

دراسة مخيّبة: أمد الحياة المتوقع له حدوده أيضا

2014-08-24 | 09:31:12

أظهرت نتائج دراسة فرنسية حديثة أن أمد الحياة المتوقع لا يرتفع بشكل مطرد، بل إنه يراوح عند المعدل نفسه منذ سنوات لدى العدائين المحترفين كما لدى المعمرين الذين تفوق أعمارهم 110 سنوات. وفي الدراسة، التي نشرت نتائجها...

دراسة أمريكية: القهوة تكافح أمراض اللثة

2014-08-24 | 06:48:54

العديد من الدراسات ذكرت فوائد للقهوة، والآن دراسة جديدة وجدت سبباً آخر للتمتع بكوب قهوة فى الصباح، حيث وجد الباحثون فى جامعة بوسطن أن مضادات الأكسدة الموجودة فى القهوة قد تكافح أمراض اللثة. وجد خبراء الصحة من كلية...

6 أقوى أطعمة في حرق الدهون

2014-08-23 | 08:28:22

بعض الأطعمة لها تأثير كبير بإنتاج حرارة عالية جداً في الجسم، وهذه الحرارة تجعل من السهل حرق السعرات الحراريّة كلّما تمّ تناوله. هذه الأطعمة التي سنوردها تحتوي على المواد المغذية والمركبات التي تؤجج نار الأيض...

الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بالاكتئاب بـ50%

2014-08-22 | 19:27:30

أكدت دراسة علمية بريطانية أهمية الرضاعة الطبيعية، كونها تقلص من نسبة الإصابة بالاكتئاب للمرأة بعد الولادة بنسبة 50%، فيما لم ير العلماء والباحثون أي شوائب في توفير الأم للرضاعة الطبيعية لأطفالها. وهذه الدراسة التي...

البوتوكس قد يستخدم قريباً في علاج سرطان المعدة

2014-08-22 | 07:24:05

أظهرت دراسة طبية جديدة أن البوتوكس يمكن أن يستخدم في علاج سرطان المعدة، حيث في حال تم حقن المريض بالبوتوكس يتوقف انتشار المرض، ويتعطل نمو الورم الخبيث. وأجرى علماء وباحثون في أمراض السرطان تجربة على فئران مريضة...

7 أنواع من الخبز لتخفيف الوزن

2014-08-21 | 08:49:37

إذا كنت ترغبين في تخفيض وزنك، لا يعني ذلك أنه يجب عليك عدم تناول الخبز. فهناك عدد قليل من أنواع لذيذة وصحية من الخبز تنفع لإنقاص الوزن. سواء كانت وجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء، والخبز يكمل أي وجبة، ومن الصعب...

المضادات الحيوية تزيد خطر الوفاة بأمراض القلب

2014-08-20 | 14:07:29

أظهرت دراسة نشرت نتائجها الأربعاء في مجلة "بريتش ميديكال جورنال" البريطانية أن مضاد كلاريثروميسين الحيوي الذي يوصف بشكل كبير لمعالجة التهابات جرثومية شائعة، مثل التهاب اللوزتين أو التهاب الشعب الهوائية يمكن أن يزيد...

علاج غذائي للأطفال المبتسرين

2014-08-20 | 08:30:17

دمج دهون الحليب البشري في النظام الغذائي للأطفال المبتسرين يعمل على تحسين معدلات النمو، والأطفال المبتسرين هم قصار القامة. وأكد الباحثون، أنه بالنسبة للأطفال المبتسرين، الذين يزنون أقل من كيلوغرام واحد، تعد...

"أحبب جيرانك".. تحمي قلبك!

2014-08-19 | 20:58:17

أظهرت دراسة نشرت نتائجها الثلاثاء وجود رابط بين صحة القلب ونوعية العلاقة مع الجيران، إذ إن الأشخاص الذين لديهم جيران جيدون يواجهون مخاطر أقل في الإصابة بنوبات قلبية. وجاء في بيان أرفق بنتائج الدراسة التي نشرتها...

8 أسباب تجعلك تتناولين هذه الثمرة

2014-08-19 | 08:53:50

البطاطا الحلوة هي علاج لذيذ يحتوي على عدد كبير من الفوائد الصحية، وتأتي في كثير من الأشكال والألوان وتزرع على نطاق واسع وتستهلك في جميع أنحاء العالم. البطاطا الحلوة تعتبر قوى غذائية محمّلة بالفيتامينات والمعادن...

شرب القهوة خلال الحمل يهدد المواليد بالسرطان

2014-08-18 | 09:16:46

كشفت دراسة طبية جديدة ومهمة أن شرب فنجانين من القهوة يومياً بالنسبة للمرأة الحامل يؤدي إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بسرطان الدم (اللوكيميا) لدى الأطفال بعد ولادتهم. وانتهت الدراسة إلى أن الأطفال مرشحون لتطوير المرض...

دراسة: المزيد من الكافيين يحد من خطر طنين الأذن

2014-08-17 | 10:35:41

توصلت دراسة أميركية إلى أن نساء حصلن على كميات كبيرة من الكافيين أصبحن أقل عرضة للإصابة بطنين الأذن المزعج. ويمكن أن يصاب الإنسان بطنين الأذن من حين لآخر أو قد يصاب البعض به يوميا. وسبب الإصابة به غير واضح، ويقول...

سموم النحل والثعابين لعلاج السرطان

2014-08-17 | 09:54:01

إستخدام سموم النحل والثعابين والعقارب يمكنها مكافحة مرض السرطان، بحسب دراسة أمريكية جديدة. ووجد باحثون من جامعة إلينوي أن السم الموجود في لدغات النحل أو الثعابين والعقارب يقضي على خلايا سرطان الثدي والجلد. كما...

دراسة نادرة: النودلز قاتل النساء اللذيذ

2014-08-16 | 09:01:24

قليلة هي الدراسات التي رصدت مضار "النودلز"، إلا أن الإحصاءات القليلة المتوفرة تبدو مخيبة لعشّاقه، وآخرها دراسة حديثة خلصت إلى أن الأشخاص الذين يتناولون "النودلز" لمرتين أو ثلاث في الأسبوع، خصوصاً إذا كنّ من النساء،...

ملح الطعام يتسبب بـ1.6 مليون وفاة حول العالم

2014-08-14 | 19:57:14

وجدت دراسة حديثة أن ملح الطعام يتسبب بوفاة أكثر من 1.6 مليون شخص حول العالم في كل عام، وذلك بسبب الأمراض القلبية والوعائية التي تنتج عن الإفراط في استخدامه في الوجبات الغذائية، ونبهت إلى أن البشرية تستخدم في وجباتها...

7 خطوات للتخلّص من بدانة طفلك

2014-08-14 | 11:56:25

السمنة لدى الأطفال من الظواهر المنتشرة في جميع انحاء العالم، وهي في إزدياد كبير. ولا تعتبر زيادة الوزن مشكلة جمالية فقط، إنما هي مشكلة صحية حيث أنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة كداء السكري، إرتفاع مستوى...

إصابة عدد من الكوادر الطبية بـ"إيبولا" في سيراليون

2014-08-14 | 08:50:09

أعلن في نيجيريا عن وفاة مسؤول بالمجموعة الاقتصادية لدول غرب إفريقيا بفيروس إيبولا. يأتي هذا في الوقت الذي وافقت فيه لجنة من الخبراء في منظمة الصحة العالمية على استخدام أدوية ولقاحات تجريبية لمكافحة فيروس إيبولا في دول...

لأول مرة .. مكسرات آمنة لا تتسبب بالموت

2014-08-13 | 21:08:05

يمكن للمكسرات أن تتسبب بالموت أحياناً، إنها القاتل الأول عالمياً حينما يتعلق الأمر بالحساسيّة من الطعام، لذا يتجنبها حوالي شخصان من كل مائة شخص في العالم، ورغم أنّ العلم قد فشل فعلياً في توفيرٍ علاجٍ دائم لهذا النوع...

وزن كبير ستخسره بريجيم التفاح في 5أيام

2014-08-13 | 09:22:26

هي من الفاكهة التي يتغنى الأطباء بفوائدها، والتي تكاد لا تخلو من أي منزل، فيما توصف لكل لمن يقوم بنظام غذائي، نظرا لانه غني بالفيتامينات والمعادن، كما يحتوي على الألياف والتى تجعله ملين فعال جدا يحتوى على عدد قليل جدا...

"السمنة" تقتل 20 ألف شخص سنوياً بالسعودية

2014-08-13 | 09:20:50

توقعت جمعية سعودية تعنى بالسكر والغدد الصماء حدوث زيادة مضطردة في مرض السكر لدى الأطفال، بعد الزيادة في نسبة السمنة والتي وصلت لحوالي 3 ملايين طفل، وبالغ سمين بالمملكة، رغم التوجه الحكومي للحد من تلك الزيادة، بعمل...

تحذير للحوامل من استخدام الصابون المضاد للبكتريا

2014-08-12 | 17:53:32

حذرت دراسة حديثة من استخدام الحوامل للصابون المضاد للبكتيريا، وهي أنواع الصابون التي تشيع بكثرة وتنتشر إعلاناتها التي تروج لقدرتها الكبيرة على القضاء على أغلب الجراثيم، ووجدت رابطاً بين استخدام هذا النوع من الصابون...

نصائح لحياة أفضل في المكتب

2014-08-12 | 09:01:19

يعاني الموظف من صعوبة في النوم إذا كان مكان عمله أو مكتبه يضاء بالمصابيح الإصطناعية. هذا الضوء سيؤدّي إلى صعوبة في النوم عكس الأشخاص الذين يعملون في بيئات تعتمد على الضوء الطبيعي. الضوء الإصطناعي يمكن أن يصيب...

الأدوية المهدّئة تطيل العمر

2014-08-11 | 15:55:15

كشفت دراسة سويدية جديدة أن أحد العقاقير المهدئة المستخدمة في علاج القلق يمكن أن تطيل العمر، وذلك بعد مراقبة هذه الظاهرة على الأسماك. ووفقاً للدراسة التي أجرتها دورية البيئة ونشرها موقع فوكس نيوز، فإن الباحثين...

ابتكار دواء جديد لعلاج مرض باركنسون.. أين؟

2014-08-11 | 08:57:49

تمكّن علماء من معهد الكيمياء العضوية في مدينة نوفوسيبيرسك بالتعاون مع شركة "ريونيس" من ابتكار الدواء اللازم لعلاج مرض باركنسون الذي يعاني منه أكثر من أربعة ملايين إنسان في العالم. ويقول رئيس الشركة، الدكتور سيرغي...

منشآت أميركية: مستعدون لعلاج الإيبولا متى ما طلب منا

2014-08-10 | 09:11:31

قالت منشآت طبية في أميركا إنها على أهبة الاستعداد لمساندة جهود الحكومة الأميركية لزيادة علاج الإيبولا. وكانت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية قامت بإنشاء ثلاث منشآت بالشراكة مع القطاع الخاص للاستجابة للأوبئة أو...

8 حقائق مذهلة عن البطيخ

2014-08-09 | 08:44:38

البطيخ واحد من فاكهة الصيف الأكثر شعبية ولذيذة ولا يختلف على حبّها الجميع تقريباً. والبطيخ منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات آي و سي. البطيخ غنيّ أيضا بالألياف الغذائية والبوتاسيوم....

العالم يتخوّف من انتشار ڤيروس الإيبولا الخطير

2014-08-08 | 17:15:35

أعلنت منظمة الصحة العالمية ، يوم أمس الأول الإربعاء أن عدد ضحايا فيروس الإيبولا لغاية الآن وصل الى 932 وأن 45 منهم توفوا بين الثاني والرابع من شهر آب الجاري . وكانت الحكومة البريطانية قد أعلنت الأسبوع الماضي عن قلقها من...

السمك غذاء للدماغ

2014-08-08 | 16:08:30

السمك هو غذاء الدماغ، حيث وجد الباحثون أن تناول الأسماك مرة واحدة في الأسبوع يمكن أن تجعل العقل نشط جداً مع التقدم في العمر، مما يقلل من خطر الإصابة بإضطرابات الصحة العقلية الأخرى. وبيّنت هذه الدراسة أن الأشخاص...

اكتشاف علاج جديد لالتهاب المفاصل

2014-08-08 | 08:15:36

نجح باحثون من مدرسة زيوريخ التقنية الفدرالية (إي بي اف زد) في شفاء فئران من التهاب المفاصل، وذلك بفضل جسم مضاد أضيف إلى عقار متوافر حاليا هو "ديكزاميتازون". وقد أثبتت فعالية هذه التقنية على الفئران، بحسب ما أكدت العالمة...

الريجيم الناجح.. هو ذاك الذي يجعلك كئيباً

2014-08-07 | 18:36:43

من السهل أن تفترض أن خسارتك للوزن ستغير حياتك، لكن عليك أن تضع في الحسبان أن هذا التغيير لن يكون نحو الأفضل في كل شيء، إذ إن خسارة بضعة كيلوغرامات ستجعلك أكثر صحة وحيوية وأقل عرضة للأمراض بلا شك، لكنها من جانب آخر ستسبب...

احذر.. النوم الكثير يستنزف صحتك

2014-08-07 | 08:15:26

يبدو قاعدة أن "كل ما زاد عن حده انقلب إلى ضده" كل يوم يزداد مصداقيتها على أرض الواقع، فهاهي دراسة جديدة تشير إلى نتائج علمية قد تصدم الكثير من الأشخاص. وتقول دراسة أمريكية حديثة إن النوم لأكثر من تسع ساعات يعرض...

جرعة بسيطة من الإسبرين تقلل خطر الإصابة بالسرطان

2014-08-06 | 18:00:16

بينت دراسات علمية طبية أن تناول جرعة يومية صغيرة من دواء "الإسبرين"، يمكن أن يقلل بشكل كبير خطر الإصابة أو الوفاة بسرطان الأمعاء والمعدة والمريء. وتوصل باحثون قاموا بتحليل جميع الأدلة المتاحة من دراسات وتجارب...

هكذا تزيد 3 سنوات إلى عمرك

2014-08-06 | 08:48:13

أكّد فريق من الباحثين الأميركيين أن ممارسة رياضة الركض بصورة منتظمة تعمل على درء أمراض القلب والأمراض المزمنة. وحلّل الباحثون بيانات الأبحاث الجديدة التي أجريت على أكثر من 55 ألف من البالغين خاصة الذين يمارسون...

الرضاعة الطبيعية تقي الطفل من أمراض القلب

2014-08-06 | 06:28:13

كشفت دراسة أميركية عن فائدة جديدة للرضاعة الطبيعية إذ تبين أنها تقي الرضيع من أمراض القلب والشرايين في مراحل لاحقة من حياته. تزامنت نتائج هذه الدراسة مع احتفال منظمة الصحة العالمية بالأسبوع العالمي الذي يهدف إلى...

الإنتحار يكتشف بفحص للدم

2014-08-05 | 11:03:42

كشفت دراسة أميركية حديثة عن فحص دم جديد يُخوّل الباحثين معرفة نسبة خطر الإنتحار لدى الأشخاص. وقال المشرف على الدراسة بأنه قد يتمكن العلماء من وقف معدلات الانتحار من خلال اختبار الدم، وتحديد هؤلاء الأشخاص والتدخل في...

5 أكلات تساعدك على النوم بسهولة

2014-08-05 | 08:41:06

يعاني البعض من صعوبة في النوم ويواجهون مشكلة الأرق نتيجة لضغوط الحياة أو لبعض المشاكل الصحية الأخرى، ولذلك ينصح الأطباء بالامتناع عن تناول الطعام لمدة ساعتين على الأقل قبل التوجه إلى النوم. وهناك مجموعة من الوجبات...

علماء: القضاء على السمنة عبر الدماغ وليس المعدة

2014-08-04 | 18:56:57

انتهت دراسة طبية جديدة إلى اكتشاف بالغ الأهمية، مفاده أن السمنة يمكن علاجها من خلال الدماغ وليس المعدة أو طريقة ونوعية الطعام الذي يتناوله الناس، حيث وجد العلماء أن تغييراً بسيطاً في عقل الإنسان وطريقة تفكيره يمكن أن...

كم مرة يجب تنظيف أغراضنا الشخصية؟

2014-08-04 | 12:11:36

يتغاظى الكثير من الأشخاص عن بذل العناية الأفضل في غسل ملابسهم، وسياراتهم وحتى تنظيف منازلهم بالطريقة المناسبة والمطلوبة. وفيما يلي بعض الإرشادات الصحيحة حول كيفية تنظيف الأغراض الشخصية وأثاث المنزل، وعدد المرات التي...

دراسة تربط بين حبوب منع الحمل والإصابة بسرطان الثدي

2014-08-04 | 09:04:48

ربطت دراسة تحليلية جديدة بين إصابة النساء تحت سن الخمسين بسرطان الثدي، وتناول أنواع من حبوب منع الحمل. ويشدد البحث على أن زيادة مخاطر الإصابة بسرطان الثدي لاتزال تمثل احتمالا أقل من 1% لدى معظم النساء الأصغر سنا، لذا...

التين المجفف يحارب سرطان الثدي

2014-08-03 | 14:24:20

يعتبر التين المجفف من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية، كما أثبتت الدراسات الطبية أن النساء اللواتي يتناولن التين المجفف بشكل مستمر يحتفظن بحماية أكبر ضد سرطان الثدي. ولا يقتصر دور التين المجفف عند هذا...

ريجيم ما بعد العيد وخفض الوزن

2014-08-03 | 09:59:44

إنتهى شهر رمضان المبارك ومرّت الأعياد مع الكثير من الحلويات والمأكولات الدسمة التي أثّرت سلباً على الصحة والمعدة وزادت الكثير من السنتمترات على الجسم. لذلك، ينصح إتباع حمية خاصة والعودة إلى الحياة السليمة...

الفلفل الحار يطيل العمر

2014-08-02 | 07:05:34

توصّل فريق من العلماء الأميركيين إلى إكتشاف جديد من أجل إطالة العمر يعتمد على تناول الفلفل الحار، بعد أن لاحظوا أن الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة يعيشون أقل من أقرانهم. وقام العلماء بإجراء أبحاثهم على الفئران...

لأول مرة متوسط أعمار الرجال في اليابان يتجاوز الـ80

2014-08-01 | 22:59:24

تجاوز متوسط عمر الرجال في اليابان سنّ الثمانين عاماً لأول في العام الماضي، لكنه ما زال بعيداً عن المتوسط لدى النساء، وهو الأعلى في العالم، بحسب ما بينت إحصاءات رسمية. فمتوسط العمر المتوقع للذكر الياباني المولود في...

دراسة: الركض 5 دقائق يومياً "يطيل العمر"

2014-07-31 | 09:17:26

أظهرت دراسة حديثة أن الركض لبضع دقائق يوميا له فعالية مشابهة بالجري لمسافة طويلة على صعيد إطالة أمد الحياة المتوقع للشخص، كما أشارت إلى أن الأشخاص الذين يمارسون رياضة الركض لديهم معدلات أعمار أكبر من تلك المسجلة لدى...

الشوكولا المحشية بالفستق والبندق أفضل صحياً

2014-07-27 | 16:36:10

لا تغيب الشوكولا عن الموائد، خاصة في فترة الأعياد وعادة تقدم على شكل حبات صغيرة ما يصعب الاكتفاء بحبة واحدة، لذلك هي عشق الكثيرين والمتهم الأول بزيادة الوزن. ونجد الشوكولا في المناسبات والأعياد بشكل خاص، فهي تملأ...

أعشاب بديلة عن أدوية السكري

2014-07-27 | 12:12:32

عشبة الصعتر وإكليل الجبل يساعدان في درء مرض السكري. وبحسب نتائج جديدة كشفت عنها مؤخراً صحيفة "نيوز ماكس هيلث"، أكدت أن استخدام الأعشاب الشعبية مثل الصعتر وإكليل الجبل في الطبخ قد يكون له نفس نتيجة الأدوية المستخدمة...

تأخر الكلام عند الأطفال قد يدل على “مشاكل سلوكية”

2014-07-26 | 15:14:59

خلص الباحثون إلى أن تأخر الكلام عند الأطفال قد يكون مؤشرا لمشاكل سلوكية يعاني منها الطفل في المستقبل. وينصح الأطباء الآباء بضرورة طلب المساعدة الطبية إذا تأخر الطفل عن الكلام في عمر ثلاث سنوات ونصف السنة، فقد يكون...

سر إنقاص الوزن.. الفاكهة والخضراوات وحدها لا تكفي

2014-07-26 | 11:10:48

من المتعارف عليه أن تناول الخضراوات والفاكهة مفيد جداً لجسم الإنسان، لكن المفاجأة تكمن في أن تناولهما من دون الابتعاد عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية لا يساعد على إنقاص الوزن. ووفق نتائج دراسة حديثة نشرت...

الوجبات السريعة تدمر حاسة الشم!

2014-07-24 | 10:28:09

للمرة الأولى، نجح فريق من الباحثين في جامعة فلوريدا جنوب شرقي الولايات المتحدة، في التوصل إلى العلاقة الوثيقة ما بين اتباع نظام غذائي سيّء غني بالدهون وحدوث تغيرات هيكلية في الأنف. الدراسة التي نشرت في مجلة "العلوم...

زبادي الإفطار والسحور لضغط الدم

2014-07-23 | 11:45:20

الزبادي أو اللبن من الأطعمة الرمضانية الأكثر شهرة وتواجداً على مائدة الإفطار والسحور. ويتميّز الزبادي بأنه من الأطعمة الشهيرة في كافة الدول العربية، ويحتوي على قيمة غذائية عالية ويتضمّن فوائد صحية رائعة للصائمين...

غازات المعدة تحمي من السرطان

2014-07-22 | 11:18:29

إستنشاق غازات المعدة يساعد في الحدّ من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان وجلطات القلب، ويقلل من الخرف العقلي، لاحتوائها على "سولفيد الهيدروجين" الذي تنتجه بكتريا المعدة نتيجة تحلل الطعام، ويعمل على حماية الخلايا ومحاربة...

دراسة جديدة تدعم ختان الرجال لمكافحة الإيدز

2014-07-22 | 11:16:52

تلقت حملة تروج لختان الرجال في إفريقيا جنوب الصحراء لخفض مخاطر الإصابة بفيروس الإيدز دعما من دراسة جديدة نشرت نتائجها الاثنين، إذ يتردد الرجال المختونون في إقامة علاقة جنسية غير محمية. وكانت ثلاث دراسات سابقة...

براز القطط لعلاج السرطان!

2014-07-21 | 11:13:11

كشفت دراسة أميركية حديثة أن ما يقدر بنحو 1.6 مليون حالة إصابة جديدة بالسرطان تم تشخيصها هذا العام، لذا تمثل عملية إيجاد علاج فعال لهذا المرض أولوية قصوى بالنسبة للعديد من الباحثين. وأعلن الباحثون في كلية الطب في...

طريقة أميركية جديدة لخفض الوزن

2014-07-20 | 10:59:10

إبتكرت دراسة أميركية جديدة، طريقة فريدة وجديدة لإنقاص الوزن دون عذاب أو حرمان من الطعام. وتقول الدراسة: "إجعل غرفة نومك باردة!"، وأكدّت أن الحفاظ على غرف النوم باردة يمكن أن يحفّز الجسم على إنتاج المزيد من الدهون...

الفول السوداني والكاجو والجوز البرازيلي مقوية للقلب

2014-07-20 | 10:56:27

سبب إيجابي آخر لتناول المكسرات، فباستثناء طعمها اللذيذ أظهر بحث أميركي صيني مشترك أن تناول الفول السوداني والكاجو والجوز البرازيلي يخفض فرص الإصابة بمشاكل في القلب التي تهدد الحياة بواقع الثلث. البحث الجديد الذي...

التعرق الزائد .... د. عزيز شوفاني

2014-07-18 | 10:22:57

التعرق الزائد هو وضعية تكون فيها كمية إفراز العرق كبيرة وينتج ذلك نتيجة عمل متزايد للغدد التي تفرز العرق. وعادة تكون هذه الغدد متواجدة في منطقة تحت الأباط, كفتيّ اليدين, كفتيّ الرجلين, منطقة الوجه وايضا في كافة المناطق...

تراجع كبير في عدد الوفيات الناجمة عن الإيدز في 2013

2014-07-17 | 10:29:19

تراجع عدد الوفيات الناجمة عن فيروس نقص المناعة البشرية المكتسب "إيدز" تراجعاً ملحوظاً سنة 2013 مع 1.5 مليون حالة وفاة (تراجع بنسبة 11.8 % في خلال سنة)، وهو الأكبر منذ أن بلغ عدد الوفيات أعلى مستوياته سنة 2005، بحسب ما كشف برنامج...

الموز الأخضر.. الفاكهة الأفضل لإنقاص الوزن

2014-07-16 | 13:07:46

بعد دراسات متعمقة استمرت 15 عاماً، اكتشف أستاذ الكيمياء الحيوية في جامعة جون مورز بليفربول، رودني بيلتون، حقائق مذهلة عما يجب تناوله من الأطعمة، وما يجب الابتعاد عنه للحصول على قوام رشيق وصحة أفضل. وعلى رأس قائمة...

تغيير أسلوب الحياة قد يقي الملايين من الزهايمر

2014-07-15 | 10:56:27

أكدت نتائج بحوث علمية نشرت أمس الاثنين، أنه بالإمكان تفادي ملايين الإصابات الجديدة بمرض الزهايمر عن طريق تغيير عادات مرتبطة بنمط الحياة تؤدي إلى زيادة خطر فقدان الذاكرة. والزهايمر مرض مرتبط بالتقدم بالسن يشتبه...

الأفلام الإباحية تؤثّر على المخ

2014-07-14 | 12:15:15

كشفت دراسة جديدة نتائج خطيرة حول تأثير الأفلام الإباحية على المخ. وأكّدت أن إدمان الجنس والمواد الإباحية يؤثر على الدماغ بطرق مشابهة لتلك التي شوهدت عند مدمني المخدرات. وقال المشرف على الدراسة من جامعة كامبريدج في...

الجمع بين لقاحين يساعد على استئصال شلل الأطفال

2014-07-14 | 11:46:49

يبدو أن خلط نوعين من لقاحات علاج شلل الأطفال، أحدهما يعطى بالحقن، يمكن أن يمنح مناعة أفضل، وقد يسرع من وتيرة جهود استئصال هذا المرض العضال، حسب ما أعلنه علماء اليوم الجمعة. وقال باحثون بريطانيون وهنود إن لقاح شلل...

توصية بعمليات تصغير معدة مجانية لـ800 ألف بريطاني

2014-07-13 | 11:51:32

أوصى المعهد البريطاني للصحة، أمس الجمعة في تقرير تمهيدي، بأن يستفيد800 ألف شخص يعانون من البدانة ومرض السكري من النوع الثاني، مجاناً من عملية لتصغير المعدة وصولاً إلى تخفيض وزنهم. وذكر المعهد أن هذه العمليات، التي...

خطر السكتات الدماغية يتضاعف عند الأشخاص العدائيين

2014-07-12 | 03:43:17

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص العدائيين يواجهون خطراً مضاعفاً في التعرض لسكتة دماغية في مقتبل العمر أو في سن متقدمة. وهذه الدراسة، التي نشرت نتائجها مجلة "ستروك" التابعة لجمعية أطباء القلب الأميركية (أميريكان هارت...

مواعيد الأدوية في شهر رمضان

2014-07-11 | 10:30:13

على الرغم من إجازة الإفطار للمرضى في رمضان إلا أن هناك بعض أنواع الأمراض التي أثبتت الأبحاث أنه يمكن الصيام معها ولكن بالتنسيق مع الطبيب المعالج، خاصة للأشخاص الذين يتلقون علاجا بالأدوية المختلفة بمواعيد محددة، التي...

"انتبه".. الحلوى قد تفقدك الذاكرة

2014-07-10 | 11:34:14

خلص علماء ألمان إلى أن تناول كميات كبيرة من السكريات قد يتسبب في تدمير خلايا المخ مما يقلل نسبة تركيز الإنسان بشكل ملحوظ ويجعله عرضة للإصابة بفقدان الذاكرة و"الخرف". ورغم أن دراسات سابقة أثبتت فاعلية تناول الأطعمة...

شروط طبية لصيام مرضى فقر الدم

2014-07-09 | 10:04:44

ينتج فقر الدم عن سوء التغذية الناجم عن الافتقار لعنصر الحديد، وتسبب بالإصابة بصداع شديد وضعف عام وإرهاق، لذلك فإن من يعاني فقر الدم يجب أن يصوم بشروط طبية معينة. وتختلف الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم من شخص لآخر...

وسيلة جديدة لمنع الحمل.. باستخدام "ريموت كنترول"

2014-07-08 | 10:48:23

ابتكرت شركة أميركية جهازاً صغيراً يمكن زرعه عند النساء غير الراغبات بإنجاب أطفال، يعطي هؤلاء الجرعة الضرورية من هورمونات منع الحمل، وذلك باستخدام جهاز تحكم عن بعض. وهذا الجهاز فائق الصغر، حيث تبلغ أبعاده 20 x 20 x 7...

مرضى التهاب المفاصل البدناء يعانون من آلام أكثر حدة

2014-07-07 | 11:59:51

أشارت دراسة جديدة الى أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والبدانة والتهاب مفصلي بالركبة يميلون الى الشكوى من الألم بشكل أكبر من الأشخاص الأقل وزنا الذين يعانون من المرض المزمن نفسه. وكانت دراسات سابقة قد وجدت...

هكذا يتعامل مرضى السكري مع الصيام في رمضان

2014-07-06 | 10:28:50

يعتبر وضع مريض السكري خاصاً في شهر رمضان، ففيما يستحسن أن يمتنع عن الصيام خصوصاً مريض السكري من النوع الأول، إلا أنه قد يصر على الصيام مع ما قد يترتب على ذلك من مضاعفات. ولا ينبغي الصوم لمرضى السكري من النوع الأول...

الأطعمة الغنية بالألياف من أفضل أطعمة السحور

2014-07-05 | 12:59:01

لا تقل أهمية وجبة السحور عن وجبة الإفطار، فمن شأنها أن تقلل أعراض الجوع مثل الصداع والشعور بالكسل خلال ساعات الصيام، كما أنها تساعد على التخفيف من الإحساس بالعطش. وتعد وجبة السحور آخر وجبة يتناولها الشخص قبل...

أفضل وجبات السحور

2014-07-04 | 13:51:46

وجبة السحور هي وجبة أساسية وضرورية خلال شهر رمضان المبارك، فهي تساعد على منع الإحساس بالعطش والجوع، ولها أهمية كبيرة في هذه الفترة من السنة بسبب الطقس الحار وحاجة الجسم الى الماء في الظروف المناخية القاسية. ووجبة...

النرجيلة في رمضان خظر مضاعف

2014-07-04 | 10:46:51

هلّ شهر الخير المبارك وهلّت معه ساعات السمر والسهر.. وبدأت المقاهي تعج بالرواد لقضاء ساعات الليل في مناسبتين سعيدتين اجتمعتا معَا هذا العام .. فها هو المونديال يدخل كل بيت شاء من شاء وابى من ابى . ثم هلّ الشهر الفضيل...

الفتوش ضرورة للصائم: إكتشف فوائده

2014-07-03 | 11:49:50

يحتاج الصائم إلى الكثير من التغذية الصحيحة والمنتظمة والطعام الصحيّ والمفيد للحفاظ على قدرة متينة لإكمال ساعات الصوم الطويل، دون الشعور بالجوع والعطش الشديدين. وهناك بعض المأكولات التي تصنّف على أنها أساسيّة في...

6 أطعمة خاصة لشهر رمضان

2014-07-02 | 11:56:54

أطعمة لا يجب إهمالها في رمضان، خصوصاً أن الجسم يخسر الكثير من عناصره الغذائية. 1- التفاح: ينصح بتناول حبة تفاح قبل نصف ساعة من موعد وجبة الإفطار. 2- الأفوكادو: تناول حبة من الأفوكادو مع وجبة الطعام يساعد...

هل "فاكهة الخبز" بديل لحل أزمة الغذاء في العالم؟

2014-07-01 | 10:30:14

أكد خبراء تغذية أن فاكهة "الخبز"، والتي تشبه ثمرة البطاطس إلى حد كبير يمكن أن تساهم - كبديل – في حل أزمة الغذاء العالمية، وذلك لاحتوائها على فيتامينات ومعادن، فضلاً عن خلوها من الجلوتين. وتحت عنوان "هل هذه عجائب...

دراسة: تقنية تحفيز المبيض لا تتسبب في السرطان

2014-06-30 | 18:50:06

أكدت دراسة حديثة أن تقنية تحفيز المبيض المستخدمة في علاجات العقم لا تؤدي إلى ازدياد خطر الإصابة بسرطان ازديادا ملحوظا، وهي نتائج تتعارض مع أبحاث سابقة. ويشكل تحفيز إنتاج البويضات المرحلة الأولى قبل المباشرة...

المعكرونة حلّ مفيد للريجيم

2014-06-30 | 11:41:58

المعكرونة من الأطباق والوصفات الإيطالية التي إنتشرت بسرعة حول العالم ولاقت رواجاً بين محبي الطعام ومتذوقيه. هناك من يتناول طبق المعكرونة بشكل يومي وبكميات غير محدّدة. اليوم نعرّفك على الأسباب التي يجب بسببها عدم...

زيت الكانولا ينافس زيت الزيتون على السمعة الطيبة

2014-06-29 | 13:21:53

أظهرت دراسة جديدة أن التحول إلى نظام غذائي منخفض السكريات البسيطة وغني بالدهون المفيدة مثل الأنواع الموجودة في زيت الكانولا يمكن أن يساعد مرضى النوع الثاني من السكري في السيطرة على مستويات السكر في الدم. ووجد...

الإفراط في شرب الكحول يتسبب بوفاة 10% من الأميركيين

2014-06-28 | 11:54:38

يتسبب الاستهلاك المفرط للكحول بوفاة بالغ واحد من كل 10، تتراوح أعمارهم بين 20 و64 عاماً في الولايات المتحدة، بحسب تقرير صادر عن السلطات الصحية. وقد أدى الاستهلاك المفرط للكحول إلى حوالي 88 ألف حالة وفاة في السنة...

3 ساعات يومياً أمام التلفاز تزيد خطر الوفاة المبكرة

2014-06-27 | 12:04:24

يزداد خطر الوفاة المبكرة عند البالغين الذين يشاهدون التلفزيون لمدة ثلاث ساعات في اليوم الواحد أو أكثر، بالمقارنة مع الذين يمضون أوقاتا أقل أمام الشاشات التلفزيونية، بحسب دراسة نشرت نتائجها في مجلة "أميركان هارت...

منافع غذائية مدهشة في بذور البطيخ!

2014-06-26 | 11:08:56

على الرغم من احتواء البطيخ الأحمر على العديد من المنافع الصحية، يبدو أن بذوره أيضاً تخفي كماً هائلاً من المواد المفيدة. وينصح العديد من أخصائيي التغذية بعدم رمي بذور البطيخ، لا بل تناولها أو إدراجها ضمن غذاء يومي....

14 سبباً للبدء بتناول الخيار

2014-06-25 | 08:32:18

الخيار يرطّب الجسم 2- يحارب الخيار حرارة الجسم من الداخل والخارج 3- الخيار يزيل السموم 4- الخيار يزوّد بالفيتامينات يومياً 5- الخيار يزوّد الجسم بالمعادن الجيّدة للجلد والبشرة 6- يساعد في...

الموز.. فياغرا طبيعية لزيادة القوة الجنسية

2014-06-24 | 11:47:57

يلجأ بعض الرجال إلى بعض الأساليب لتعزيز قدراتهم الجنسية، من خلال تناول الأدوية والحبوب المقوية لزيادة الرغبة والقدرة على ممارسة العلاقة الحميمة، ولكن يعتبر الموز من أفضل المقويات الجنسية التي تساعد على الاسترخاء...

عقار لالتهاب المفاصل يساعد في علاج الثعلبة والصلع

2014-06-23 | 08:23:27

ظهر مؤخراً أمل جديد في علاج الصلع وتساقط الشعر جراء مرض الثعلبة، فبعد ما أكد علماء أنه لا علاج نهائيا لمرض "الثعلبة"، أحد أمراض المناعة الذاتية غير المألوف، والذي يتسبب في فقدان الشعر في فروة الرأس والجسم كله، جاء...

تأثير الكافيين على الشباب يختلف عن الفتيات

2014-06-22 | 11:15:06

كشفت دراسة صحية جديدة أن تأثير كمية الكافيين التي يتناولها الأولاد في القهوة ومشروبات الطاقة أثناء فترة المراهقة، تختلف عن تلك التي تتناولها الفتيات، من حيث معدلات ضربات القلب وضغط الدم. واكتشف الباحثون بعد إجراء...

التعرض للشمس.. نوع جديد من الإدمان

2014-06-21 | 08:06:22

أشارت نتائج دراسة حديثة إلى أن التعرض لأشعة الشمس بصورة منتظمة بغرض اكتساب لون البشرة النحاسي (دبغة الشمس) ربما لا يزيد فحسب من احتمالات الإصابة بسرطان الجلد، بل إنه ربما يدخل في خانة الإدمان. وتوصلت الدراسة، التي...