تخطى الاعلان
 2015-05-29 17:43:36 تعرفي الى تأثير بكتيريا الامعاء على مزاج طفلك          2015-05-29 17:34:34 فيديو: تمساح يهاجم مدربه أثناء عرض مفتوح أمام الجمهور          2015-05-29 17:30:35 تل السبع:اعتقال فتيان 16 عاما بالاعتداء على حكم المباراة ومشجعي فريق          2015-05-29 17:19:58 غرق طفل ببركة سباحة بمنطقة بيت شان ووضعه حرج!          2015-05-29 17:06:21 فلسطين تسحب طلب طرد اسرائيل من الفيفا          2015-05-29 16:31:06 اعتقال لبناني بقبرص بتهمة حيازته 2 طن اسمدة كيماوية          2015-05-29 16:18:19 4 قتلى بتفجير قرب مسجد في السعودية          2015-05-29 15:23:02 اخلاء قاعة مؤتمر الفيفا اثر انذار بوجود قنبلة          2015-05-29 13:13:29 اتهام شرطيين من حرس الحدود من كفركنا ويركا و7 اخرين من كفركنا بالتجارة بالسلاح وسرقتها          2015-05-29 12:43:16 جبهة الناصرة تتضامن مع المدارس الأهلية          2015-05-29 12:01:25 العثور على رضيع ملقى على الطريق في نابلس          2015-05-29 11:59:05 الفيفا يصوت اليوم على طلب الفلسطينيين تعليق عضوية اسرائيل فيه          2015-05-29 11:53:52 طفلان يتعرضان للدغة عقرب في الرينة          2015-05-29 11:51:52 المحامي قيس ناصر: النتائج تدل على غياب واضح للمواطنين العرب من دوائر القرار في قضايا التخطيط والبناء.          2015-05-29 11:00:28 د. نجيب نصرالله :أكثر المعرضين للخطر من المناخ الحار هم المسنون والأطفال والذين يتعالجون بأدوية مضادة للإكتئاب        

تعرفي الى تأثير بكتيريا الامعاء على مزاج طفلك

2015-05-29 | 17:43:36

أوضحت دراسة أمريكية حديثة أن بكتيريا الأمعاء تؤثر على الحالة المزاجية لدى الأطفال. وقد حددت الدراسة التي نشرت في صحيفة الدايلي ميل البريطانية، أنّ وفرة أنواع البكتيريا وتعددها في أمعاء الطفل يؤثر إيجاباً على...

ماذا تقول أظافر اليدين والقدمين عن صحتك؟

2015-05-29 | 15:41:18

ماذا تقول أظافر اليدين والقدمين عن صحتك؟ ينبغي أن تكون الأظافر الصحية شبه شفافة، ووردية فاتحة، مع هلال أبيض أعلاها، وأن يكون وضعها فوق الجلد مباشرة. بعض الأظافر تظهر عليها خطوط بيضاء صغيرة أو بعض النقاط البيضاء...

خبراء تغذية يحذرون من موضة "كرش النجوم"

2015-05-29 | 06:25:27

يما يشبه الموضة بدأ عدد من نجوم هوليوود التخلي عن عاداتهم الصحية والاستسلام لظهور الكرش، ما أثار انتقاد الخبراء الذين شددوا على مخاطر الدهون في منطقة البطن. فقد انتشرت مؤخراً صور لنجم هوليوود ليوناردو دي كابريو غابت...

موضة الكرش تلاقي استحساناً لدى كثير من الرجال

2015-05-28 | 22:27:38

فيما يشبه الموضة بدأ عدد من نجوم هوليوود التخلي عن عاداتهم الصحية والاستسلام لظهور الكرش، ما أثار انتقاد الخبراء الذين شددوا على مخاطر الدهون في منطقة البطن. فقد انتشرت مؤخراً صور لنجم هوليوود ليوناردو دي كابريو...

قريبا..علاج يقضي على ضغط الدم المرتفع

2015-05-28 | 16:46:17

أستطاع فريق من العلماء الأمريكيين فى تطوير لقاح جديد لخفض ضغط الدم المرتفع لمدة تصل لستة أشهر، لتتحول المخاوف من زيادته وآثاره الجانبية شيئا من الماضى. ووفقا للدراسة، التى أجرتها جمعية القلب الأمريكية على مجموعة...

لا خوف بعد اليوم من البيض والزبدة

2015-05-28 | 11:34:42

حذر الطبّ والعلم منذ عقود من أطعمة معينة كالبيض والزبدة والأطعمة عالية الكوليسترول، ونصح بتجنبهما لما يسببانه من سماكة الشرايين بشكل قاتل وأمراض القلب والسكتات الدماغية. إلا أن عدد كبير من الخبراء وجد أنه لا صلة...

استهلاك أكثر من 400 ملليغرام كافيين في اليوم مضر

2015-05-28 | 08:48:52

قد يضر استهلاك أكثر من 400 ميليغرام من الكافيين في اليوم الواحد (أي أكثر من أربعة فناجين إسبريسو) بالصحة، لاسيما عند النساء الحوامل والأشخاص دون الثامنة عشرة، على ما كشفت الوكالة الأوروبية لسلامة الأغذية (إفسا)....

دراسة:الهواتف الذكية أصبحت وسيلة للتهرب والكذب

2015-05-27 | 20:19:46

أشارت دراسة سويدية أجراها مركز الأبحاث "تي إن إس سيفو" السويدي بمشاركة 1001 باحث، إلى أن الهواتف الذكية باتت وسيلة للكذب والتهرب من العلاقات الاجتماعية والعمل، كذلك تساعد حاملها على الكذب على من يحيطون به أو على من يتحدث...

5 طرق طبيعيّة للتخلّص من قشرة الرأس

2015-05-27 | 11:56:43

هل حاولتم كثيرًا التخلّص من قشرة الرأس وبدون جدوى؟ هل تعتقدون أنّ الشامبو الخاص بقشرة الرأس ‏لا يعطي النتيجة المرجوة؟ إليكم هذه الطرق الطبيعية والسهلة للتخلّص من قشرة الرأس وبدون أي كلفة:‏ صودا الخبز:‏ بلّل...

الأطعمة تحدّد مدى ذكاء الإنسان

2015-05-27 | 08:33:10

أكّدت دراسة جديدة تأثّر اختيارات الإنسان الغذائية بمدى ذاكرته عن النوعيات الغذائية والأطعمة. ولفتت إلى وجود ارتباط بين الذاكرة القوية مع مذاق التفاح على سبيل المثال وبين الإقبال عليه بصورة كبيرة، في الوقت الذي...

6 أغذية تعزز الرغبة لدى الرجال والنساء

2015-05-26 | 10:54:52

بعيدا عن الحب والتفاهم والعلاقة الاجتماعية تعد الرغبة والعلاقة الحميمة من الركائز الأساسية لأي زواج ناجح، لذلك يتوجب على كل زوجين يحاولان الحفاظ على الرغبة الجنسية. ويعد الغذاء من الأسباب الأساسية التي تؤثر على...

أطعمة تساعد على تخفيض ضغط الدم.. أولها الخرشوف والموز

2015-05-26 | 08:28:13

لطالما حذرت منظمة الصحة العالمية من مخاطر ارتفاع ضغط الدم على القلب والأوعية الدموية فضلاً عن الدماغ والكلى، داعية إلى اتباع خطوات للتقليل منه، كالتوقف عن التدخين وممارسة الرياضة إضافة إلى تقليل الملح في الطعام لأقل...

احذر ارتداء الملابس الجديدة قبل غسلها مرتين

2015-05-25 | 14:07:38

حذر دونالد بلسيتو طبيب متخصص في الأمراض الجلدية بجامعة كولومبيا الأمريكية، من ارتداء الملابس الجديدة مباشرة، ونصح بغسلها مرة أو مرتين، للوقاية من الإصابة بالقمل والطفح الجلدي أو الجرب. ويؤكد "بلسيتو" على خطورة...

ممارسة الرجال للرياضة يقلل من إصابة زوجاتهم بالاكتئاب

2015-05-25 | 08:24:49

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة الازواج للرياضة يقلل من إصابة زوجاتهم بالاكتئاب الذى يؤثر بالسلب على الحياة الزوجية وذلك وفق ما ذكرت وكالة أنباء الشرق الأوسط المصرية. وقال القائمون على الدراسة من جامعة ييل...

فقدان الذاكرة ليس دوما أول مؤشر على الإصابة بالزهايمر

2015-05-24 | 20:35:44

تشير دراسة أميركية كبيرة إلى أنه رغم الاعتقاد بأن فقدان الذاكرة هو أول مؤشر على الإصابة بالزهايمر، فإن بعض الأشخاص من متوسطي العمر وكبار السن ربما يعانون في بداية المرض من مشاكل مختلفة في الإدراك، مثل الصعوبات مع...

الرضاعة المتأخرة تضر بطفلك

2015-05-24 | 14:00:52

رغم أنّ للإرضاع فوائد غذائية، صحية، ونفسية تعود على الطفل لينمو بشكل سليم وطبيعي، إلّا أنّه أظهرت دراسة أميركية أن الأطفال الذين يرضعون لفترات طويلة هم الأكثر عرضة للاصابة بتسوس الأسنان. وقد أفاد الباحثون أنه كلما...

الأفوكادو يساعد على فقدان الوزن

2015-05-24 | 09:28:43

خلافا لما هو متعارف عليه، بعض الفواكه قد تزيد الوزن بحسب مختصين تحدثوا لصحيفة ديلي ميل البريطانية مرجعين تحذيرهم لاحتواء هذه الفواكه على نسبة عالية من السكر. غير أن أنواعاً أخرى من الفواكه تساهم بشكل ايجابي في...

الأميركيون يستبدلون الوجبات السريعة بالطعام الصحي

2015-05-23 | 08:57:28

البحث عن البدائل الصحية في الأطعمة بات هدف الكثيرين، ومن هذا المنطلق يحرص تجار التجزئة على استبدال الوجبات السريعة والمنتجات المصنعة بمنتجات صحية وسط رفض المستهلكين لـ"السموم المصنعة". وفي وقت سابق من العام...

هكذا تتمرّن ميشيل أوباما في صالة الرياضة

2015-05-22 | 16:22:30

السيدة الأميركية الأولى ميشيل أوباما تشتهر برشاقتها الملفتة وبنظام حياتها الصحيّ التي تروّج له منذ دخولها البيت الأبيض. وحالياً، هي عنصر فعال في تحدي #GimmeFive ، وإنتشر لها فيديو تعليمي مباشر من صالة النادي الرياضي....

اسباب الاستيقاظ العسير تنذر بالخطر الصحي

2015-05-21 | 15:50:35

الإستيقاظ صباحاً صعب كفاية بالنسبة إلى العديدين، ولكن هل يمكن لحالات مستترة أن تساهم في اتسقاظكم العسير؟ أكشف لكم في ما يلي عن 3 أعراض استيقاظ صباحية تعني أمراً إضافياً بحال تكررت كل صباح: 1- العديد من الاشخاص...

تنبيه: حذف وجبات الطعام يزيد الوزن

2015-05-21 | 11:53:55

كشفت دراسة أميركية من جامعة ولاية أوهايو، أنَّ تخطي وجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء يؤدي إلى اكتساب الوزن، مشيرة إلى أنَّ الصوم يحفز مجموعة من العمليات الحيوية في الجسم تساعد على تخزين الدهون حول الوسط. وحذرت...

تجربة بسيطة لمعرفة إن كان لديك مخ سليم

2015-05-21 | 09:07:54

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة طوكيو أن سر معرفة إن كان المخ في صحة جيدة أم لا، يكمن في قدرة المرء على الوقوف على ساق واحدة أكثر من 20 ثانية بشكل متوازن. وقالت صحيفة «اندبندنت» البريطانية، التي نشرت الدراسة في...

ثلث المواطنين في بريطانيا معرضون للإصابة بالتسمم الغذائي

2015-05-21 | 08:24:14

أعلنت وكالة المعايير الغذائية البريطانية أن ثلث الناس في المملكة المتحدة معرضون للإصابة بالتسمم الغذائي عن طريق البكتيريا الموجودة في الدجاج. وتسببت البكتيريا الموجودة في الدجاج غير المطهي في أكثر من 100 حالة وفاة...

7 طرق للتخلّص من الأرداف في الصيف

2015-05-20 | 12:08:30

السمنة عند الأرداف من أكثر الأمور المزعجة للسيدات والفتيات، بالرغم من أن الأرداف موضة وتشكل المكان الأنسب لجمال المرأة. هناك العديد من الامور التي تسبب السمنة والبدانة عند الأرداف، إلى جانب شكل الجسم والعامل...

التوصل لإنتاج مورفين من الخميرة من دون استخدام الأفيون

2015-05-20 | 08:39:36

أعلن فريق من العلماء التوصل إلى مرحلة مهمة من تقنية تتيح صناعة مواد مخدرة، مثل الـ"مورفين" من الخميرة ومن دون استخدام الأفيون، في اكتشاف يثير اهتماما علميا وقلقا في آن واحد. ففي دراسة نشرتها مجلة "نيتشر كميكيل...

هذه الاطعمة تساعد على التخلص من الامساك…

2015-05-19 | 20:19:02

يُعد الإمساك من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا والتي ترجح أسبابه لعدة ظروف منها طبية مثل المشاكل في الغدة الدرقية، ومرض إلتهاب الأمعاء، والآثار العكسية لبعض أدوية المسكنات ومضادات الإلتهاب، وأخرى ترتبط بالطعام...

5 أنواع من العقاب قد تؤثر سلباً على طفلك

2015-05-19 | 17:37:27

جدد متخصصون تحذيرهم من عقاب الأطفال بالضرب أو الصراخ والعزل، مؤكدين أن هذه الطرق تؤثر سلباً على نفسيتهم، وتتسبب في تراجع أدائهم الأكاديمي ومهارات الذكاء العاطفي لديهم. فإن كنت لا تعرف طرقاً لعقاب أبنائك حينما...

10 كنوز لا تعرفها عن الزعتر

2015-05-19 | 11:20:33

كنز حقيقي يخبأه الزعتر لما يحتويه من فيتامينات ومضادات أكسدة ومعادن تجعل منه علاج لبعض الأمراض المختلفة التي تهاجم جسم الإنسان. وهنا نستعرض 10 فوائد له كما وردت في "Health line" : التخلص من حب الشباب يستخدم الزعتر...

اختبار يرحم مرضى سرطان الرئة من إجراء جراحي خطير

2015-05-19 | 08:23:12

أظهرت بيانات دراسات جديدة طرحت، أمس الأحد، أن الاختبار التشخيصي الجديد لشركة "فيراسايت" قد يجنب كثيرين إجراء جراحيا خطيرا ومكلفا لأخذ خلايا أو نسيج عينة للتحليل أو الفحص في المختبر (بايوبسي) في وقت يخضع فيه ملايين...

علماء: الصراخ يساعد في تخفيف الألم

2015-05-18 | 18:02:13

أجرى العلماء تجربة تتكون من 5 أقسام، اشترك في كل منها 55 متطوعا، طلب منهم وضع يدهم في إناء فيه ماء مثلج، لأطول مدة يمكنهم تحمل الألم، وسمح للمشتركين في القسم الأول من التجربة بالصراخ بسبب الألم، وفي القسم الثاني طلب منهم...

تناول الفاكهة أفضل من شربها كعصير

2015-05-18 | 15:12:50

في إطار تزودكم بالنصائح المفيدة لفقدان الوزن بشكل طبيعي وسليم،أكدت أخصائية التغذية ليانا بوناديو، أنّ "الفاكهة مفيدة كوجبة خفيفة إذا كنت تحافظ على وزنك، ويُفضل تناولها، بدلًا من شربها كعصير؛ لأن الألياف تساعد على...

الريجيم لا يمنعكم عن تناول الشوكولاته

2015-05-18 | 10:44:49

كشف العلماء أنّ تناول الشوكولاته ‏في منتصف نهار العمل حين يشعر الشخص بالكسل والخمول يُساعد على إعادة الطاقة والتركيز للجسم.‏ واعتبر العلماء أنّ تناول أي نوع من الشوكولاته لا يعطي النتيجة المرجوة، بل يجب اختيار...

العمل في ورديات يعرض لخطر الإصابة بأمراض القلب

2015-05-18 | 07:58:27

أظهرت دراسة فنلندية جديدة أن العمل وفق نظام الورديات المتقلب قد يؤدي إلى سوء التغذية وممارسة قدر غير كاف من الرياضة وهما عاملان مسؤولان على الأقل عن تزايد المخاطر الصحية بين من يعملون وفق مواعيد عمل متنوعة أو في...

السمنة تزيد مخاطر الإصابة بجلطة بين الشباب

2015-05-17 | 18:42:17

أوضحت دراسة أميركية أن السمنة بين الشباب قد تزيد من مخاطر الإصابة بجلطة، بنسبة تصل إلى 57 في المائة. فقد قام باحثون بدراسة على نحو 2350 شخصا في بالتيمور وواشنطن العاصمة، وتبين بعد حساب العمر والنوع والعرق أن السمنة...

دخول الماء إلى الأذن.. متى يصبح خطيراً

2015-05-17 | 14:53:12

يسبب دخول الماء في الأذن إنزعاجاً قد يدوم لأيام، وقد يتطلّب تدخلاً طبيّاً. إلى ذلك لا بد من التأكيد إنّ الضرر لن يكون وخيماً نظراً لإمكانية الأذن من تنظيف نفسها بنفسها وإفراز الأوساخ والمياه يومياً. أمّا الطرق...

تناول منه يومياً لتوقف نمو سرطان القولون

2015-05-17 | 11:49:20

تناول حفنة من عين الجمل أو الجوز بشكل يومي ومنتظم يساهم في الحد من نمو سرطان القولون، بحسب دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من كلية الطب جامعة هارفارد الأميركية. وذلك بسبب فاعليتها في الحد من إمدادات الدم إلى...

الشوكولاتة الداكنة تحفز النشاط وتقضي على الخمول

2015-05-17 | 06:44:43

ذكرت دراسة أميركية حديثة أنه يمكن استبدال القهوة بالشوكولاتة الداكنة، كونها أكثر فاعلية في تحفيز النشاط والقضاء على الخمول. واكتشف الباحثون من جامعة أريزونا الأميركية أن الشوكولاتة الداكنة تزيد تدفق الدم إلى...

أطعمة يجب تناولها لتجنب الإصابة بتسوس الأسنان!

2015-05-16 | 19:55:11

تؤثّر المأكولات على صحة الفم والأسنان، ولذلك تنعكس نوعية الطعام الذي نتاوله على صحة أسنانا وابتسامتنا، وفيما يلي نتعرف على مدى تأثير نوعية الطعام على خطر الإصابة بتسوّس الأسنان. تنصح الأكاديمية الأميركية...

دخول الماء إلى الأذن.. متى يصبح خطيراً

2015-05-16 | 14:41:31

يسبب دخول الماء في الأذن إنزعاجاً قد يدوم لأيام، وقد يتطلّب تدخلاً طبيّاً. إلى ذلك لا بد من التأكيد إنّ الضرر لن يكون وخيماً نظراً لإمكانية الأذن من تنظيف نفسها بنفسها وإفراز الأوساخ والمياه يومياً. ا الطرق الأنسب...

30 دقيقة من الرياضة يومياً أفضل من الإقلاع عن التدخين

2015-05-16 | 07:39:27

أظهرت دراسة نشرت الجمعة أن ممارسة الرياضة المكثفة أو المعتدلة لمدة نصف ساعة يومياً يفيد المسنين السبعينيين في إطالة أعمارهم أكثر من الإقلاع عن التدخين. وكتب الباحثان النرويجيان أنغار هولم وسيغموند ألفريد أن...

10 فوائد للعناق ضرورية الصحة

2015-05-15 | 23:24:40

إن العلاج بالعناق يعتبر الوسيلة القوية للشفاء. بيّنت الأبحاث أنّ التعانق كما الضحك خطوة فعالة للشفاء من المرض، الشعور بالوحدة، الإكتئاب، القلق والتوتر. لذا يعتبر العناق العميق سليماً، فحينما يتمّ ضغط القلوب على...

الجوز يحارب السرطان.. تناوله يومياً

2015-05-15 | 17:33:48

نشرت صحيفة "دايلي مايل" دراسة عمل عليها باحثين في كلية الطب بجامعة "هارفرد" تبيّن لهم من خلالها أن قليلاً من الجوز في اليوم قادر على إبطاء نمو الأورام السرطانية، لدى المصابين بسرطان الإمعاء، أو ما يعرف بـ "سرطان القوقون...

صور: 6 عادات يومية تغير شكل جسمك

2015-05-15 | 05:48:37

بعيدا عن إرهاق دايت ومعاناة التمارين الرياضية للحصول على تكوين عضلي مبالغ فيه، يمكنك أن تغير شكل جسمك أو المحافظة على وزنك ببعض العادات الصحية والرياضية البسيطة التي تحافظ على شكل الجسم من زيادة الوزن وتمنحك النشاط...

فيتامين B3 عدو سرطان الجلد

2015-05-14 | 18:40:02

قام باحثون استراليون بدراسة توصّلوا فيها الى ان الفيتامين B3 الذي هو أحد أنواع الفيتامين B يمكن أن يساهم في الحد من الاصابة بسرطان الجلد. كما وقال الباحثون في جامعة سيدني أن مادّة النيكوتيناميد الموجودة في الفيتامين...

فوائد شراب الـ "ماتي"

2015-05-14 | 12:31:26

تعد الارجنتين اكبر منتج لشراب الـ "ماتي" Mate في العالم ما دفع بخافيير الارجنتيني الى تشييد متحف لهذا الشراب. شراب "ماتي" مكوّن من نقيعِ أعشاب شجرة يتجاوز طولها العشرين مترا تم اكتشافها منذ اكثر من ألفي سنة على يد...

الاستخدام المزمن لأدوية الحموضة قد يسبب الخرف

2015-05-14 | 09:20:05

حذرت دراسة حديثة من الاستخدام المزمن للأدوية المضادة للحموضة دون متابعة طبية، ووجدت أن تناول هذه الأدوية بشكل يومي لمدة تفوق العامين قد يتسبب بنقص الفيتامين "بي 12"، وهو ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة كالخرف. وشملت...

موزة واحدة يومياً تحمي المرأة من السكتة الدماغية

2015-05-13 | 09:58:59

تبين من دراسة جديدة نشرت نتائجها في الولايات المتحدة أن تناول موزة واحدة يومياً يمكن أن يحمي السيدات الكبيرات في السن من الاصابة بالسكتات الدماغية، وهي نتيجة تظهر لأول مرة وتضيف مزيداً من الفوائد لفاكهة الموز، فضلاً...

أهم 10 فوائد صحيَة للعلكة الخالية من السكَّر

2015-05-12 | 09:11:35

مضغ اللبان أو العلكة عادة محببة للجميع كباراً وصغاراً لاسيَّما للفتيات على الرُّغم من أنَّها غير مقبولة اجتماعيّاً في العديد من الأماكن والمواقف، كما أنَّها غير مقبولة للذكور في مجتمعاتنا، وعلى الرُّغم من كونها إحدى...

7 خطوات للتخلّص من بدانة طفلك

2015-05-11 | 08:57:10

السمنة لدى الأطفال من الظواهر المنتشرة في جميع انحاء العالم، وهي في إزدياد كبير. ولا تعتبر زيادة الوزن مشكلة جمالية فقط، إنما هي مشكلة صحية حيث أنها تزيد من خطر الإصابة بأمراض مزمنة كداء السكري، إرتفاع مستوى...

8 حقائق مذهلة عن البطيخ

2015-05-10 | 09:20:09

البطيخ واحد من فاكهة الصيف الأكثر شعبية ولذيذة ولا يختلف على حبّها الجميع تقريباً. والبطيخ منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات آي و سي. البطيخ غنيّ أيضا بالألياف الغذائية والبوتاسيوم....

تمرين بالتنفس فقط للنوم في خلال 60 ثانية

2015-05-09 | 06:01:44

زادت الثورة الرقمية في القرن 21 من صعوبة الحصول على كميات كافية من النوم، خاصة مع الحاجة المستمرة للبقاء "أونلاين" لأطول فترة ممكنة في اليوم. ومع ذلك يعتقد "ويل"، أحد أكبر المؤمنين في قدرة تمرينات التنفس الشاملة على...

دراسة: لا تشعر بالذنب عند تناول الطعام الشهي خلال الليل بعد الأن

2015-05-08 | 08:30:05

بعد هذه الدراسة لا تشعر بالذنب عند تناولك "المشهيات" أو الوجبات الخفيفة فى الليل، فقد اتضح ان الأمر لا يرجع فقط الى نمط حياتك المعتاد الذي يجعلك تفضل قضاء وقتاً طويلاً أمام التليفزيون وانت تسلي وقتك بتناول بعض الأطعمة.....

5 أسباب للكرش عند الرجال.. احذرها

2015-05-07 | 09:23:25

قالت دكتورة منى رداميس، خبيرة التغذية العلاجية، في أول حلقات برنامج "صباحك مصري" على قناة MBC Masr2 أن هناك عدة أسباب لظهور دهون البطن "الكرش" لدى الرجال. أوضحت رداميس أن منطقة البطن بها دهون تحت الجلد وعضلات، وكذلك...

الرمان يحسّن الحالة المزاجية والرغبة الجنسية

2015-05-07 | 09:23:25

كشفت دراسة أن تناول كوب من عصير الرمان يوميا يمكن أن يزيد من قوة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء ويعالج العجز الجنسي لاحتوائه على مضادات أكسدة ومنشطة للجسم. كانت الدراسة التي أجريت على مجموعة من الرجال والنساء،...

الإسبرين سر القضاء على حب الشباب

2015-05-06 | 09:19:32

حب الشباب ومشاكل البشرة أزمة حقيقية تواجه الكثيرين، البعض يلجأ لعلاجات تدخل فيها مواد كيماوية باهظة الثمن، وآخرون ينفقون الكثير في شراء المواد الطبيعية لعمل وصفات منتقاة لتحسين حالة البشر ولكن تبقى النتيجة غير مرضية...

ابتعد عن القهوة.. فقد تضعف قدراتك

2015-05-06 | 09:19:31

نتائج دراسة جديدة جاءت صادمة بعد اكتشاف أن القهوة والكافيين لا ينتج عنهما الإدمان فقط بل يسببان ضعف العقل أيضا. ونشرت مجلة American Journal Psychiatry دراسة علمية تمت على1500 طالب من طلاب علم النفس وقسمتهم إلى أربع فئات معتمدين...

زيت الزيتون بلسم لعضلة القلب

2015-05-05 | 11:53:56

تبين ان زيت الزيتون بلسم لعضلة القلب، لاحتوائه على مادة أوليات ويقول علماء جامعة إلينوي الأمريكية، ان مادة أوليات الموجودة بكثرة في حبة الزيتون وفي زيت الزيتون، تساعد القلب على ضخ الدم. وبفضلها تنظف منظومة القلب...

ممارسة الرياضة بكثرة قد تضر بالأسنان !!

2015-05-05 | 11:53:56

ممارسة الرياضة يفيد كافة أجزاء الجسم، إلا ربما باستثناء الأسنان، وفقا لدراسة جديدة مثيرة للدهشة بين الرياضيين، والتى نشرت فى مجلة "الطب والعلوم" الإسكندنافية، والتى وجدت أن التدريب الثقيل قد يسهم فى إحداث مشاكل فى...

لماذا يبدو وجهك منتفخا في الصباح؟

2015-05-04 | 09:17:38

كشفت دراسة جديدة أن المظهر السيء في الصباح قد يكون سببه احتباس الماء في الجسم الذي يؤدي الى انتفاخ الجفون، وإحمرار العيون. وقال الدكتور شريف إبراهيم، من المركز الطبي في جامعة روتشستر، " بما ان الجفون العلوية والسفلية...

فحص جديد يمكنه كشف السرطان قبل الإصابة بـ 13 عاما

2015-05-04 | 06:24:05

اكتشف باحثون من جامعة " هارفرد " و" نورث ويست " فحصا جديدا تبلغ مستويات دقته 100% يمكنه توقع إصابة الإنسان بالسرطان حتى قبل 13 عاما من اكتشاف الإصابة الفعلية وفقا لما قالته اليوم " الأحد " صحيفة " تيك تايمز " الأمريكية. ولاحظ...

أطعمة "خفيفة" تدمر أنظمة الريجيم وتصيبك بالسمنة!

2015-05-03 | 20:41:22

يقع بعض من يتبعوا حمية غذائية صارمة ضحية الخطأ الشائع باللجوء إلى بعض الأطعمة التي يعتقد انها خفيفة، اعتقاداً منهم انها ستساعدهم في التخلص من الكليوجرامات الزائدة من خلال اكتساب كمية قليلة من السعرات الحرارية، لكن...

التلقيح علاج استباقي يحمي طفلك من الانفلونزا

2015-05-03 | 14:32:16

تفادوا عدوى الإنفلونزا الموسمية التي تصيب أطفالكم بسبب تنقّلهم بين الأصدقاء في المدرسة، فالتلقيح علاج إستباقي يحصّن جسم ابنك لمقاومة الفيروس. مع أنّه وبحسب منظمة الصحة العالمية يمكن أن تصيب أوبئة الأنفلونزا...

غسل اليدين والموسيقى يساعدان على علاج التوتر

2015-05-03 | 08:56:21

كشفت صحيفة "الديلي ميل" البريطانية عن بعض الأساليب التي يمكن اتباعها للتخلص من التوتر والقلق الذي يواجهه معظم الناس بشكل يومي، خاصة أثناء ساعات العمل. ومن أبرز تلك الأساليب وأسهلها غسل اليدين بالماء الدافئ، فوضع...

أطعمة تتحول لوجبات سامة إذا أعيد "تسخينها".. أشهرها السبانخ واللحوم

2015-05-02 | 19:21:07

حذر الأطباء ومتخصصون التغذية من بعض العادات الغذائية الخاطئة، خاصة التي تلجأ إليها بعض السيدات العاملات نظراً لانشغالهم اليومي في العمل، حيث يعتمدون دائماً على إعداد العديد من أطباق الأطعمة المختلفة سابقاً، والقيام...

فيديو: تسعينية تحتفل بعيد ميلادها بقفزة من فوق الجسر

2015-05-02 | 16:32:06

احتفلت تسعينية نيوزيلندية بعيد ميلادها الـ 91 بقفزة مثيرة ومخيفة من أعلى جسر بقلب شجاع وجرأة وروح مفعمة بالتفاؤل. قالت “ماري مانسين” التي تقطن في مدينة كوينستاون بنيوزيلندا، الأم لـ7 أشخاص والجدة لـ 18 حفيد، إنها...

الاستحمام اليومي تحت الدش يعجل بشيخوخة البشرة

2015-05-02 | 13:57:01

حذرت مجلة "إيلي" الألمانية من أن الاستحمام اليومي تحت الدُش يُعجّل بشيخوخة البشرة، موضحة أن توجيه تيار الماء إلى الوجه مباشرةً يضر بشرة المرأة الحساسة. وأوضحت المجلة المعنية بشؤون الجمال والموضة أن ضغط الماء يتسبب...

الإفراط في تناول المكملات الغذائية قد يصيب بالسرطان

2015-05-02 | 07:08:53

حذرت دراسة حديثة من الإفراط في تناول المكملات الغذائية، مؤكدة أنه يرفع من خطر الإصابة بمرض السرطان، وشدد الباحثون على اتباع نظام غذائي صحي فضلاً عن اختيار مكملات الفيتامينات ذات الجرعات المعتدلة التي تقل عن الحد...

هذا ما يسببه الهمبرغر والبسكويت بعد أسبوعين

2015-05-01 | 20:05:50

تناول كميات كبيرة من الهمبرغر والبسكويت وشرائح اللحم البقري أو الستيك والتوقّف عن تناول الأطعمة الصحية لمدّة أسبوعين فقط يساهم في رفع خطر الإصابة بسرطان القولون. هذه النتيجة توصّل إليها فريق من الباحثين الأميركيين،...

GPS في الدماغ البشري

2015-04-30 | 20:12:24

تمكن العلماء أخيرا من عمل خرائط للدوائر العصبية في المخ البشري، واكتشفوا من خلال ذلك أن طريقة عمل المخ مماثلة لطريقة عمل نظام تحديد المواقع الجغرافية العالمي (GPS). ويمثل هذه الأمر اختراقا يمكن أن يساعد في فهم كيف تتم...

أطباء : ساعة أمام التلفزيون يوميا قد تسبب البدانة

2015-04-30 | 13:45:34

جاء في التقرير الذي قدمه الأطباء الى مؤتمر أطباء الأطفال المنعقد في سان ديغو بالولايات المتحدة، ان مشاهدة أفلام الكارتون أو برامج تلفزيونية أخرى لمدة ساعة واحدة في اليوم، يرفع من احتمال زيادة وزن الطفل بنسبة 50 – 60...

دراسة تحذر من خطورة قلة الملح في الطعام

2015-04-30 | 12:16:12

حذرت دراسة طبية من انخفاض مستوى البوتاسيوم في النظام الغذائي اليومي للإنسان، مؤكدا أن ذلك يعرض الإنسان بصورة متزايدة للإصابة بضغط الدم المرتفع. توصل الباحثون إلى أن المراهقات اللاتي يتناولن البوتاسيوم بمعدلات...

علماء يسعون للقضاء على مقاومة البعوض لعقاقير الملاريا

2015-04-30 | 08:14:22

قال خبراء إن البعوض يبدي مقاومة متزايدة وسريعة للمبيدات الحشرية التي يعتمد عليها الملايين للوقاية من الإصابة بالملاريا. ويتسابق العلماء لاستنباط مبيدات حشرية جديدة محذرين من أن عشرات الآلاف في أبناء القارة...

فحوصات ذاتية لتشخيص الإيدز في وقت قصير في بريطانيا

2015-04-29 | 13:27:04

باتت "فحوصات ذاتية" تسمح في خلال بضع دقائق بتشخيص فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) من دون إشراف طبي متوافرة على الإنترنت في بريطانيا، اعتبارا من الاثنين. ويسمح هذا الفحص الفردي المعروف ب "بايو شور اتش آي في سلف...

فريق طبي ينجح بزراعة أول قصبة هوائية لمصابي السرطان

2015-04-29 | 08:01:53

توصل فريق من الجراحين الفرنسيين في المركز الجراحي "ماري لانولونج"، بالاشتراك مع معهد "جوستاف روسي"، إلى قهر التحدي الذى ظل فترة طويلة يهدد مرضى القصبة الهوائية المصابة بالسرطان، حيث نجح الفريق برئاسة البروفيسور...

جرس الإنذار: 6 مؤشرات تنبه جسمك إلى الحاجة للنوم

2015-04-28 | 19:40:15

بجانب التثاؤب، فإن الجسم يعطي المزيد من الإشارات التي تؤكد حاجته للنوم. الفشل في اتخاذ قرارات بسيطة عندما يكون الجسم مرهقا فإن أبسط القرارات تشكل ضغطا عليه مثل حجز تذكرة رحلة سفر، رغم معرفة الموعد والمكان، مع...

تناول الطعام في وقت متأخر يزيد خطر سرطان الثدي

2015-04-28 | 14:42:22

يرفع تناول الطعام في وقت متأخر من الليل خطر إصابة النساء بسرطان الثدي، حسب دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كاليفورنيا الأميركية . وأكد الخبراء أن تناول الطعام في أوقات محددة في اليوم والحصول على وجبة...

انتشار أول لقاح لعلاج الملاريا في أكتوبر المقبل

2015-04-28 | 11:30:37

أوضحت بيانات مرحلة المتابعة النهائية التي نشرتها دورية "لانسيت" الطبية الأسبوع الماضي، أن الأطفال الذين تعاطوا اللقاح تمتعوا بوقاية من المرض أربع سنوات، رغم حدوث ذلك بمعدل متناقص -وهو عامل مهم بالنظر إلى استفحال...

إبتكار "حذاء" في روسيا لعلاج اختلال التوازن !

2015-04-28 | 08:37:55

ابتكر مجموعة من العلماء والباحثين، بقسم الأمراض العصبية في جامعة كراسنودار بروسيا، حذاءً يعالج اختلال التوازن، للذين أصيبوا بالجلطة الدماغية الحادة. يمكن استخدام الحذاء في المستشفيات وخارجها، بحيث يسمح بوضع...

8 فوائد للصبار.. إكتشفوها

2015-04-27 | 11:32:08

يُعتبر ال صبار من أشهر ال نبات ات المرتبطة ب جمال وأناقة المرأة، حيث أنه يتمتع بفوائد صحية رائعة وخاصة بالنسبة للشعر والبشرة، وهنا نقدم لكم أهم هذه الفوائد التي كشفها تقربر صحّي أمريكي، تابعوها معنا. - يحتوي الصبار...

خطر الجفاف على السائق يعادل القيادة تحت تأثير الكحول

2015-04-27 | 08:15:22

أكد خبراء من جامعة "لوفبرا" البريطانية أن إصابة السائق بالجفاف يزيد خطر تعرضه لحادث مروري. وهو يعد من أبرز أسباب ارتفاع معدل حوادث السير كالإفراط في السرعة، واستخدام الجوال. ولفتوا إلى أن المعاناة من الجفاف وعدم...

علماء: تجنبوا "تساقط" الشعر بـ "النتف"

2015-04-26 | 12:10:52

نتف الشعر وسيلة لتحسين نموه.. طريقة قد تبدو غريبة؛ لكن باحثين أثبتوا أن عملية نتف الشعر تحفز الخلايا على إنتاجه سريعا بشكل أكبر وبالتالي قد تكون مجدية لحل أزمة من يعانون من بطء نمو الشعر وتساقطه. وبحسب موقع DW، فإن...

اللقاح ضد الملاريا يوفر حماية جزئية من المرض

2015-04-26 | 09:00:56

أظهرت دراسة واسعة النطاق أن اللقاح التجريبي الأكثر تقدما في العالم ضد مرض الملاريا يوفر مناعة جزئية للأطفال، لكنه لايزال أكثر اللقاحات الواعدة في مكافحة هذا المرض. وبينت تجربة طويلة استمرت سنوات ونشرت نتائجها...

لأول مرة.. تلاعب في جينات أجنة بشرية

2015-04-25 | 09:11:08

تمكن باحثون صينيون من تعديل جينات مصابة بخلل لدى أجنة، في سابقة أثارت قلقا علميا وانتقادات أخلاقية. ومن شأن هذه التغييرات أن تكون خطيرة وأن تسمح بتعديل العناصر الوراثية للإنسان، ولذا تبدي الأوساط العلمية حذرا...

للصيف: ريجيم يخلصك من السيلوليت

2015-04-24 | 11:44:04

الريجيم عادة يكون لإنقاص الوزن، أما الريجيم الذي سنقدمه لكن اليوم هو للتخلّص من الدهون المكدّسة في الجسم وتمليس الجلد قبل بدء موسم الصيف والتخلص من السيلوليت. الفطور: كوب ماء دافى مع عصير نصف ليمونة كوب حليب قهوة...

المواليد يتألمون كالكبار

2015-04-23 | 15:43:19

مخ المولود يضيء بنفس الطريقة التي تحدث مع البالغين حين يتعرضون للألم. وهذا الأمر يؤكّد أنهم يشعرون بالألم مثل الكبار، وهذه الدراسة هي الأولى من نوعها في استخدام التصوير بالرنين المغناطيسي. وقد وجد العلماء من...

الصحة العالمية: إيبولا يحصد حياة حوالى 11 ألف شخص

2015-04-23 | 10:16:13

أعلنت منظمة الصحة العالمية أمس الاربعاء أن وباء إيبولا حصد حياة حوالى 11 ألف شخص من اصل 26 ألف شخص اصيبوا بالفيروس منذ بدأت الموجة الحالية للوباء قبل 16 شهرا. وقالت المنظمة أن عدد الذين اصيبوا بالفيروس خلال الأشهر...

ثمانية أخطاء نكررها دائماً أثناء الاستحمام

2015-04-22 | 18:53:13

سواء تعلق الأمر بالاستحمام اليومي أو عدة مرات في الأسبوع، فهناك بعض الأخطاء التي نرتكبها أثناء الاستحمام، والتي من الممكن أن تسبب أضرارا شديدة للجلد، يظهر بعضها مع التقدم في العمر، فما هي أشهر هذه الأخطاء؟ يرجع...

الطب يؤكد.. "اضحك تضحك لك الدنيا"

2015-04-22 | 14:07:15

إن كنت تخشى الشيخوخة وتريد الحفاظ على صحتك يدعوك خبراء إلى الضحك، هذا ما أكدته دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة لوما ليندا الأميركية. فقد قسم الباحثون المسنين إلى مجموعتين، عرض على المجموعة الأولى شريط فيديو...

التأمل بديل فعال عن العقاقير ضد انتكاسات الاكتئاب

2015-04-22 | 08:24:26

أظهرت دراسة علمية، نشرتها مجلة "ذي لانسيت" الطبية، الثلاثاء، أن العلاجات المرتكزة على "التأمل العميق" قد تشكل بديلاً فعالاً عن العلاجات التقليدية المضادة لانتكاسات الاكتئاب. ويقدر المتخصصون أن ما لا يقل عن نصف...

التخلص من دهون الجسم بواسطة قشر التفاح !

2015-04-21 | 13:14:48

يعتبر التفاح من أفضل الفواكه الطبيعية التي تفيد الجسم بشكل رائع، ويفيد التفاح البشرة والشعر، كما أنه يقي من كثير من الأمراض، وايضاً لـ"قشر التفاح" له فوائد صحية عديدة خاصة فيما يخص زيادة نسبة حرق الدهون في الجسم وإنقاص...

دراسة تحذر من قلة شرب المياه على الطرق السريعة

2015-04-21 | 11:32:01

حذرت دراسة بريطانية حديثة من أن عدم شرب ما يكفي من المياه أثناء قيادة السيارات، له نفس تأثير القيادة تحت تأثير الكحول، من حيث مضاعفة أخطاء القيادة، وزيادة نسبة حوادث السير. وأوضحت الدراسة التي قادها باحثون من جامعة...

الصين تدرس حظر إعلانات الحليب لتشجيع الرضاعة الطبيعية

2015-04-21 | 08:19:39

قالت وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا) الاثنين إن الصين تفكر في فرض حظر على الإعلانات التي تروج لمسحوق الحليب في مسعى لتشجيع الرضاعة الطبيعية وهي أنباء غير سارة لشركات تستهدف سوقا يقدر بنحو 18 مليار دولار. وذكرت...

رائحة العرق تسبّب السعادة

2015-04-20 | 15:06:49

في خطوة غريبة، توصّل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى إمكانية الكشف عن السعادة عن طريق عرق الآخرين. وقد تكون السعادة أمراً معدياً، حيث فقد كشفت الأبحاث التي نشرت في مجلة "العلوم النفسية" أن الجسم ينتج مركبات كيميائية أو...

الفوائد السحرية للفجل

2015-04-20 | 14:40:29

كشفت آثار عثر عليها حديثا أن أول من زرع الفجل هم المصريون القدماء في القرن السابع والعشرين قبل الميلاد. وكانت أول الأنواع المزروعة منه هو الفجل الأسود ثم الأبيض ثم في وقت لاحق الفجل الأحمر. ويبدو أن اهتمام المصريين...

"الحمص" يمنحك 9 فيتامينات ضرورية

2015-04-20 | 11:42:22

أكد مركز خدمات استعلامات المستهلك الألماني "aid" أن الحمص يعد منجماً للمعادن والفيتامينات، فهو غني بالكالسيوم والحديد وحمض الفوليك والماجنسيوم والزنك، كما يحتوي على فيتامينات "ب" وفيتامين "أ" وفيتامين "ج" وفيتامين "هـ"....

الشخير يشكل علامة من علامات الخرف وفقدان الذاكرة في المستقبل

2015-04-20 | 08:11:20

بينت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة كاليفورنيا الأميركية، ان الشخير قد يشكل علامة من علامات الخرف وفقدان الذاكرة في المستقبل، وان النساء أكثر عرضة لذلك من الرجال. ويقول الباحثون، الكثيرون لا يعيرون أي اهمية...

البريطانيون يتناولون 876 كوبا من الشاي في المتوسط سنويا

2015-04-19 | 18:33:45

كشفت دراسة لجمعية خيرية عن أن المواطن البريطاني يتناول 876 كوبا للشاي في المتوسط سنويا. وأوضحت دراسة لجمعية “اتصلوا بالمسنين” شارك فيها ألفا شخص أن من هم فوق الـ55 عاما أكثر الفئات العمرية تناولا للشاي في بريطانيا،...

وفاة 17 شخصا بمرض غامض خلال 24 ساعة في نيجيريا

2015-04-19 | 09:55:05

لقى 17 شخصا حفتهم، أمس السبت، جراء مرض غير معروف ظهر في مدينة "ليرل" التابعة لولاية "أوندو" جنوب غربي نيجيريا، بحسب مدير الصحة بالولاية "دايو أديانجو" وذلك وفق ما نقلت وكالة أنباء الأناضول . واوضح "أديانجو" أن أعراض...

صور: هل كنت تعلم أن هؤلاء المشاهير مصابون بالتوحد؟

2015-04-18 | 20:48:16

على الرغم من معرفتنا للكثير من الأمور عن حياة مشاهير العالم، ولكن هناك منهم من نكتشف أنه مصاب بأمراض ورائية لم نكن نعلم عنها شيئًا. تعرّف فيما يلي على 8 مشاهير عالميين مصابين بمرض التوحد، حسب موقع “القيادي”: –...

التوتر يسبب نقصاً في الفيتامينات والمعادن الأساسية

2015-04-18 | 14:18:57

لا ينحصر تأثير التوتر على الصحة النفسية والمزاج فقط، بل يؤثر على الصحة بشكل عام. فالتوتر يسبب نقصاً في الفيتامينات والمعادن الأساسية، ما يؤدي إلى الإصابة بمشاكل صحية عدة. وأبرز هذه الفيتامينات الـB6 الذي يسبب نقصه...

صحة الأطفال تعتمد على الحياة الأسرية التي يعيشونها

2015-04-18 | 08:31:35

كشفت دراسة سويدية تأثير الأحداث الحياتية السيئة، كانفصال الوالدين أو وفاة أو مرض أحدهما، على إصابة الأطفال بالنوع الأول من مرض السكري، مؤكدة أن الأحداث السيئة ترفع خطر الإصابة بثلاثة أضعاف. وشملت الدراسة التي...

وصفة طبيعية تخلصك من سموم الجسم وحصوات الكلى

2015-04-17 | 23:01:44

إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية ومجربة للتخلص من سموم الجسم وحصوات الكلى، ننصحك بتجريب هذه الوصفة الطبيعية التي تساعدك في تنقية جسمك من السموم. المكونات: خيار. 4 ملاعق كبيرة من الزنجبيل. 4 سيقان من الكرفس. ليمونة....

8 وعود كل امرأة ينبغي أن تقدمها لنفسها

2015-04-17 | 08:49:20

الثقة بالنفس لم تعد سراً على الإطلاق، وفقاً لخبير السعادة ومؤلف الكتاب الأكثر مبيعا دومينيك بيرتولوتشي. كل ما عليك القيام به: 1- قبول عيوبك كما هي 2- دائماً قدمي الأفضل 3- توقفي عن مقارنة نفسك...

حالتك الصحية تحدد نسب إصابتك بالزهايمر

2015-04-16 | 17:54:25

كشفت دراسة حديثة، عن بعض الأسباب غير المعلومة لإصابة الإنسان بمرض الزهايمر، حيث قالت إن نسب إصابة الإنسان بهذا المرض، تخضع لمدى إصاباته بالأمراض عمومًا في الحياة. وبحسب موقع “آي تي في”، فإن الدراسة التي أجريت على...

نظم دماغك وتغلب على الخرف

2015-04-16 | 12:47:07

كشفت احدى الدراسات السنغافورية الجديدة؛ عن علاج لمرض الخرف من خلال جهاز يتم استخدامه بتقنية عالية جداً, ويتولى مهمة تنظيم الدماغ. وأظهرت الدراسة التي كشفت عنها صحيفة "إندبندنت" البريطانية؛ عن كون الجهاز يستخدم بعد أن...

السوشي خطر على الأطفال والحوامل وكبار السن

2015-04-16 | 08:00:58

اقتحم السوشي الموائد العالمية كونه طبقا صحيا قليل السعرات الحرارية وغنيا بالمعادن والدهون غير المشبعة، ولكن بحسب جمعية الغذاء والدواء الأميركية قد يكون هذا الطبق خطرا على صحة الأطفال. وحذرت جمعية الغذاء والدواء...

تعرف على مخاطر "الشخير" عند الأطفال

2015-04-15 | 13:10:41

يعاني 10% من الأطفال من مشاكل في التنفس أثناء النوم، أكثرها خطورة هو انقطاع التنفس. وخطورة هذا المرض تتركز في صعوبة تشخيصه، خاصة لدى الأطفال، فأعراضه تتشابه مع أعراض #أمراض أخرى كاضطراب فرط الحركة أو الـADHD. أما...

زيت الزيتون يقتل الخلايا السرطانية بأقل من ساعة

2015-04-15 | 08:24:36

لزيت الزيتون فوائد كثيرة على البشرة والشعر، وله أيضا فوائد طبية كبيرة، خاصة لمن يرغبون بوقاية أنفسهم من الإصابة بالسرطان. كيف يعمل زيت الزيتون على القضاء على الخلايا السرطانية؟ لزيت الزيتون مذاق لذيذ يميزه عن...

تخلص من آلام الظهر والرقبة في دقائق

2015-04-14 | 12:09:47

يمكنك التخلص من آلام الظهر والرقبة في دقائق معدودة؛ لكن عليك الأول أن تعرف السبب فيها الذي يعد هو أيضا العلاج إن أمكنك "ترشيده" أو الإقلال منه. وهنا أظهرت دراسة علمية حديثة أجرتها «جمعية العلاج لتقويم العمود...

تقنية جديدة لزرع الشعر ومكافحة الصلع

2015-04-14 | 08:16:20

توصل باحثون أميركيون إلى تقنية لزرع الشعر جربت على فئران تساعد على نمو الشعر بكثافة أشد بست مرات من الوسائل التقليدية، بحسب ما كشفت دراسة. وقد تمكن العلماء من خلال زرع 200 شعرة بحسب شروط محددة من تحفيز نمو 1200 شعرة،...

النمسا تمنع التدخين!

2015-04-13 | 10:58:27

قررت النمسا منع التدخين في المقاهي والمطاعم اعتبارا من العام 2018 بعد سنوات من النقاش في بلد معروف بثقافة المقاهي. قالت وزيرة الصحة النمساوية سابين اوبرهاوزر “لحقنا اخيرا بركب أوروبا في ما يخص حماية غير المدخنين”....

الجينات هي المسؤولة عن إخفاق الأبناء بالمدرسة

2015-04-13 | 08:14:11

إذا لم يكن الابن يستمتع بالمدرسة، فلا يعود ذلك إلى قصور في تنشئته أو عدم التزامه بالقواعد المدرسة، بل يعدود الأمر إلى جيناته الوراثية. أشار بحث جديد إلى الدور الرئيسى الذي تلعبه الجينات لدفع الأطفال بالقدر الكافي...

فنجان قهوة يومياً يحميك من هذا السرطان

2015-04-12 | 13:31:16

قد يبدو أن إحتساء فنجان من القهوة قبل فترة الدوام أمر روتيني، سبق وأن نُشرت العديد من الدراسات التي تربط بين شرب القهوة والعديد من الفوائد الصحية. حيث أظهر تقرير علمي جديد أن تناول القهوة بانتظام يمكن أن يقلل أيضا من...

كم ساعة نوم يحتاجها جسمك.. جواب لكل الأعمار

2015-04-12 | 12:12:13

صار معروفًا لدى الجميع، أن الحرمان من النوم له تأثيرات سلبية كبيرة على صحتنا، بما في ذلك تشوّش التفكير ومشاكل القلب وزيادة الوزن.لكن، وعلى وجه الخصوص، كم ساعة من النوم يعتبرها الاختصاصيون كافية؟.هذا هو السؤال الذي...

بشرى للبدناء.. احتمالية الزهايمر أقل مع الوزن الزائد

2015-04-12 | 09:09:51

تشير دراسة نشرت نتائجها، الجمعة، خلافاً لأعمال أخرى، إلى أن الأشخاص النحيفين يواجهون خطراً أكبر للإصابة بالخرف مقارنة بالأشخاص الذين يتمتعون بوزن عادي أو يعانون من البدانة. والنحافة تحدد بمؤشر كتلة الجسم يقل عن...

إلى قصيري القامة.. اعتنوا بقلوبكم

2015-04-11 | 08:00:27

يبدو أن قصيري القامة عرضة أكثر من غيرهم لأمراض القلب، وبالتالي عليهم الاعتناء بقلوبهم، والتنبه لأي عوارض قد تمت بصلة للأمراض القلبية، فقد أظهرت دراسة جينية واسعة النطاق أجراها باحثون بريطانيون ونشرت نتائجها في...

ريجيم يفقدك 4 كيلوغرام في 4 أيام!

2015-04-10 | 21:00:08

يريد أغلب الناس خسارة الوزن بشكل سريع وبأقل وقت وتعب ممكن. هذه الحالة ممكنة، ولكنها أمر يحذّر منه الأطباء دائماً لتأثيره على شكل الجسم وما هي المعادن والفيتامينات التي يخسرها الجسم في هذه الأنظمة. الريجيم الذي يخسر...

6 قطع من هذه الفاكهة تساوي حبّة فياغرا

2015-04-10 | 09:30:48

تناول البطيخ الطازج يمكن أن يساعد الرجال في التغلب على ضعف الانتصاب. ووصف تقرير أميركي هذه الفاكهة الصيفية بأنها "المعجزة التي تحمل نفس تأثير الفياغرا". وأكّد الباحثون، أنه على الرجل الذي يرغب في الحصول على فائدة...

الرياضة المكثّفة تؤخّر الموت

2015-04-10 | 09:00:05

القيام بتمارين جسدية بشكل مكثف امر ضروري لتفادي الموت المبكر، بحسب دراسة واسعة النطاق اجريت في استراليا على اشخاص في سن متوسطة وآخرين اكبر سناً. وقد تابع الباحثون حالات 204 الاف و542 شخصاً في سن الخامسة والاربعين وما...

التأخر في الحمل.. أسباب وعلاجات

2015-04-10 | 08:14:45

إنّ فكرة التأخر في الإنجاب تقلق الزوجين عادةً، وتسبب أجواء التوتر والتحليل غير المجدي. فالأسباب إذا ما كانت تطال مشكلة العقم بحدّ ذاته، نجد لها الحلول الطبية وحتى النفسية، إذ تؤثّر نوعية العلاقة بين الزوجين على...

13 فائدة لتناول الفاصولياء

2015-04-09 | 20:02:02

الفاصولياء البيضاء تحافظ على الرشاقة حيث أنها ذات قيمة غذائية عالية، وتصنّف من البقوليات التي تحتوي على قدر كبير من المركبات المضادة للأكسدة. تقرير صحيّ أميركي يلقي الضوء على أهم فوائد الفاصولياء: 1-...

أسباب وعلاج الصداع وتنميل اليدين.. تعرفوا عليها

2015-04-09 | 18:16:57

حلقة جديدة من برنامج "من القلب للقلب" استهلت بتقرير خارجي من الشارع عن أسباب الصداع الذي يصيب الإنسان في أوقات مختلفة. واستضاف حلقة اليوم من البرنامج المذاع على فضائية MBC مصر، الدكتور وليد رأفت أستاذ جراحة المخ...

الجمبري غذاء كامل دون سعرات حرارية

2015-04-09 | 12:00:05

الجمبري أو القريدس يصنّف بأنه من أفضل المأكولات البحرية وأكثرها تواجداً. ويتميز الجمبري بمذاقه وقيمته الغذائية العالية، والمشكبة الوحيدة أنه عالي بنسبة الكولسترول. ومن أبرز الفوائد الصحية للجمبري بحسب...

الصحة المصرية: الفسيخ قد يكون قاتلا

2015-04-09 | 09:55:18

حذرت وزارة الصحة المصرية المواطنين من تناول الفسيخ نظرا لما يمثله من خطر داهم على الصحة قد يصل إلى الشلل التام أو الوفاة. ويأتي هذا التحذير في وقت يستعد العديد من المصريين للاحتفال بعيد شم النسيم في الثالث عشر من الشهر...

للتغلب على الحموضة.. اتبع هذه النصائح

2015-04-09 | 08:02:53

دعا متخصصون إلى الالتزام بإجراءات بسيطة تعتمد على تغيير نمط الحياة وعادات غذائية للتغلب على الشعور بالحموضة أو حرقة المعدة، ومن هذه الإجراءات تجنب الأطعمة المقلية والغنية بالتوابل، فضلاً عن المشروبات الغازية...

ممارسة الرياضة بشكل مكثف مفتاح للعمر المديد

2015-04-08 | 17:43:14

أظهرت دراسة واسعة النطاق أجريت في أستراليا على أشخاص في سن متوسطة وآخرين أكبر سنا أن القيام بتمارين جسدية بشكل مكثف أمر ضروري لتفادي الموت المبكر. وفي هذه الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة “جاما انترنل ميديسين”...

4 طرق مجنونة للحصول على الوزن المثالي

2015-04-08 | 12:26:04

) يعتقد البعض أن تناول كميات أقل من الطعام وممارسة الرياضة فقط هما الحل المثالي للحصول على الرشاقة وإنقاص الوزن، ولكن ماذا يكون رأيك لو علمت أن هناك طرق يمكن وصفها بـ"المجنونة" تعطيك نفس النتيجة. فهذه الطرق، وفقا...

خضار تقتل الخلايا السرطانية

2015-04-07 | 12:40:17

ترتفع معدلات الإصابة بمرض السرطان في الآونة الأخيرة بشكل كبير. ومن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بهذا المرض، هي الممارسات والعادات الصحية الخاطئة التي نمارسها يومياً بجانب العوامل الوراثية. وقد عرض تقرير...

5 وفيات و130 إصابة بأنفلونزا الخنازير في الأردن

2015-04-07 | 07:57:12

قال أمين عام وزارة الصحة الأردنية ضيف الله اللوزي في مؤتمر صحافي إن "وزارة الصحة سجلت 5 وفيات و130 إصابة بفيروس #"اتش1ان1 العام الحالي. وأضاف أن "معظم الحالات التي توفيت بهذا الفيروس راجعت المستشفيات متأخرة وكانت تعاني...

علماء: بيض الدجاج يقي الرجال من السكري

2015-04-06 | 14:21:03

بينت نتائج دراسة علمية، أن بيض الدجاج يحمي الرجال من الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.وأجرى علماء من الجامعة الشرقية في فنلندا دراسة مكرسة لمعرفة احتمالات تطور النوع الثاني من مرض السكري عند الرجال. خضع لهذه...

دخان السجائر يجعل الجراثيم أكثر مقاومة للعقاقير

2015-04-06 | 11:11:29

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون أميركيون أضرارا جديدة للتدخين على الجهاز المناعي للإنسان، إذ قالت إن دخان السجائر يقوي الجراثيم ويجعلها أكثر شراسة ومقاومة لجهاز المناعة وللعقاقير والمضادات الحيوية. وأجرى...

الوحدة تهديد يضاهي في خطورته السمنة والتدخين

2015-04-06 | 07:29:58

أظهرت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة "بريغام يونغ" أن الوحدة تهدد حياة الإنسان بنفس القدر الذي تسببه السمنة أو التدخين. ودعا الباحثون إلى الاهتمام بالعلاقات الاجتماعية نظراً لدورها في تحسين الصحة العامة....

5 وفيات و130 إصابة بأنفلونزا_الخنازير في الأردن

2015-04-05 | 17:17:58

قال أمين عام وزارة الصحة الأردنية ضيف الله اللوزي في مؤتمر صحافي إن "وزارة الصحة سجلت 5 وفيات و130 إصابة بفيروس "اتش1ان1 العام الحالي. وأضاف أن "معظم الحالات التي توفيت بهذا #الفيروس راجعت المستشفيات متأخرة وكانت...

البدين يشم رائحة الطعام عن بعد

2015-04-05 | 14:20:54

ذكرت دراسة بريطانية أن البدناء هم الأكثر قدرة على شم رائحة الشوكولاتة والاستمتاع بها عن غير البدناء. وكتب الباحثون في مطبوعة كيميكال سينسز أن الدراسات التي أجريت في الآونة الأخيرة تشير إلى أن الرائحة تلعب دورا...

الخمول رابع مسبب للوفاة في العالم

2015-04-05 | 06:58:16

حذرت دراسة حديثة، نقلتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، مما وصفها الباحثون بالحياة الخاملة التي تعتمد على الجلوس لساعات طويلة، خاصة أن الخمول، بحسب منظمة الصحة العالمية، رابع سبب يؤدي للوفاة في العالم. ونصح الباحثون...

ممارسة الرجال للرياضة بانتظام تقيهم من السرطان

2015-04-04 | 08:29:24

لا تقتصر فوائد ممارسة الرياضة على خسارة الوزن، فبحسب الباحثين ممارسة النشاط البدني بصفة دورية تعزز المناعة، وتثبت مستوى الهرمونات، وتخفض الالتهابات في الجسم، وهذه الأمور تعمل جميعها على التقليل من خطر الإصابة...

علاج جذري للعجز الجنسي

2015-04-03 | 10:35:44

التدريبات البدنية قد تصبح يوماً علاجاً إلى من يعانون من العجز الجنسي. وأجريت دراسة شملت كبار السن من الرجال الذين يعانون من زيادة في الوزن، وتوصّلت إلى أن من يحرصون على ممارسة التدريبات البدنية يعيشون حياة جنسية أكثر...

تلوث الهواء قد يرفع خطر إصابة النساء بالقلق النفسي

2015-04-02 | 15:53:18

كشف تحليل جديد أن النساء اللاتي يعشن في مناطق بها مستويات عالية من تلوث الهواء قد يعانين أيضا من معدلات عالية من القلق النفسي. وقالت ميليندا سي. باور، من جامعة جونز هوبكينز في بالتيمور: "هذا حقا مثير للاهتمام وهو...

علماء: التعليم الجيد قد لا يزيد في مستوى سعادة الانسان

2015-04-02 | 09:59:38

بينت نتائج دراسة علمية، أن حصول الشخص على مستوى جيد من التعليم، قد يسمح له بالحصول على وظيفة بمرتب مرتفع، ولكن ليس بالضرورة أن يجعله سعيدا في الحياة. ويقول علماء جامعة وارويك البريطانية، الذين أجروا الدراسة أنه...

القهوة لا تنطوي على أي ضرر صحي

2015-04-02 | 08:22:27

القهوة التي لطالما أثارت مفاعيلها الصحية جدلا، لا تنطوي على أي خطر صحي لا بل يمكن أن توفر حماية من الأمراض القلبية الوعائية والزهايمر وباركنسون والسكري، حتى لو كانت من دون كافيين. هذه الخلاصة توصلت إليها دراسات...

كيفية تنظيف ملابس الشتاء قبل تخزينها

2015-04-01 | 14:55:28

مع انتهاء فصل الشتاء وحلول فصل الربيع تدخل المعاطف والجاكتات في مرحلة "سبات صيفي" انتظارا لموسم الشتاء القادم. وكي تظل الملابس الشتوية محتفظة برونقها ينبغي تنظيفها بشكل سليم. وعن كيفية ذلك، قال الخبير الألماني...

المبيدات الزراعية في الخضار تؤثر على خصوبة الرجل

2015-04-01 | 12:14:13

أظهرت دراسة حديثة وجود صلة بين المستويات المرتفعة لبقايا المبيدات الزراعية في الفواكه والخضار المستهلكة وتراجع نوعية السائل المنوي لدى الرجال. جرت هذه الدراسة على 155 رجلاً تراوحت أعمارهم بين 18 و55 عاما ممن يرتادون...

دراسة : النوم أكثر من 8 ساعات يؤدي للوفاة المبكرة

2015-04-01 | 10:33:56

نشرت صحيفة “تليغراف” البريطانية، الدراسة التي أعدتها جامعة “وارويك” الأمريكية، تقول إن الأشخاص الذين ينامون أكثر من 8 ساعات، هم الأكثر عرضة للوفاة المفاجئة بنسبة تتعدى 30%. وأكدت الدراسة، أن عدد ساعات النوم...

احذر.. تناول بعض الفيتامينات قد يؤتي نتائج عكسية

2015-04-01 | 08:16:03

حذرت دراسة أجراها باحثون في جامعة "أوسلو" من تناول الفيتامينات لمن يريد الحفاظ على صحته، بحسب صحيفة "دي فيلت" الألمانية، وشددت الدراسة على خطورة تناول الفيتامينات التي يعتقد أنها تساعد في بناء العضلات، إذ إنها قد تؤدي...

أميركا تسعى حثيثاً للقضاء على البكتيريا "المروعة"

2015-03-31 | 13:40:20

بعد جهود مضنية نجحت مجموعة من مستشفيات شيكاغو في أن تخفض إلى النصف عدد الإصابات الناشئة عن كائنات بكتيرية شديدة العدوى، فيما يسعى مسؤولو الصحة بالولايات المتحدة إلى تعميم هذه الحملة لتشمل شتى أرجاء البلاد. وكان...

البقدونس صيدلية كاملة في منزلك

2015-03-31 | 10:21:39

لا يحظى البقدونس بالاهتمام المطلوب من قبل البعض رغم فوائده العديدة التي يحويها بداخله ، فهو من النباتات الأكثر فعالية في علاج العديد من الأمراض ، كما أنه يحافظ على البشرة وينقيها من الشوائب ، ويخفض الوزن الزائد...

قياس أدوية الأطفال بالوحدات المترية أفضل من الملاعق

2015-03-31 | 09:04:16

قال أطباء أطفال أميركيون إنه يتعين قياس أدوية الأطفال السائلة بالوحدات المترية لتجنب تناول الجرعات الزائدة التي تشيع عند استخدام الملاعق الصغيرة والكبيرة في تقدير كميات الدواء. وقال ايان بول، أخصائي الأطفال...

"سحبة" واحدة من الشيشة تعادل تدخين سيجارة كاملة

2015-03-30 | 21:01:08

جدد متخصصون التحذير من التبغ بمختلف أنواعه، مركزين على مخاطر الشيشة التي يعتقد البعض أنها أقل خطورة من التدخين، مؤكدين أن "سحبة" واحدة منها تعادل تدخين سجارة بأكملها.فالشيشة يختارها البعض لنكهتها، بينما يعتقد آخرون...

الجرذان تكشف عن مرض السل في موزمبيق

2015-03-30 | 08:32:23

بعد النجاح الذي حققته الجرذان في مجال نزع الألغام، أصبحت لديها مهمة أخرى، وهي الكشف عن مرض السل في موزمبيق في ظل ضعف الإمكانات الطبية الحديثة. وتقوم على هذا المشروع منظمة "أبوبو" البلجيكية غير الحكومية، وهي تسعى إلى...

نصف ساعة رياضة خير من قنطار علاج

2015-03-29 | 11:39:32

كشف تقرير طبي بريطاني أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ثلاثين دقيقة فقط يوميا، على مدار خمسة أيام أسبوعيا، قد تكون أكثر نجاعة من الأدوية التقليدية في الوقاية من الأمراض، وعلى رأسها السرطان والخرف والقلب. وذكر...

على عكس السائد.. المُحليات الصنعية تقضي على السرطان

2015-03-29 | 06:35:51

مفاجأة علمية تقلب كل المعتقدات السابقة أطلقتها دراسةٌ حديثة وجدت أن "السكرين"، المحلّي الصنعي الذي يُستخدم بشكل واسع في بعض المشروبات الغازية "الدايت" ومن قبل مرضى السكّري بشكل خاص، والذي كان مصنفاً بشكل رسمي كـ"مادة...

اللياقة العالية منتصف العمر تقلل خطر السرطان

2015-03-28 | 08:24:37

كشفت دراسة أميركية جديدة أن المستويات العالية من اللياقة البدنية منتصف العمر يمكن أن تساعد الرجال في النجاة من السرطان. فقد أظهرت النتائج أن الحفاظ على الرشاقة قلل فرص وفاة المصابين بأمراض مثل سرطان الرئة أو...

طريقة مبتكرة لطهي الأرز تقلل سعراته الحرارية للنصف

2015-03-28 | 07:16:22

خلص طالب جامعي سريلانكي في كلية العلوم الكيمياوية وأستاذه إلى طريقة جديدة لطهي الأرز يمكن أن تخفض السعرات الحرارية الناتجة عن تناوله بنسبة 50%، وهو ما قد يقلل معدلات السمنة في البلدان التي تعتمد عليه في نظامها الغذائي....

للنساء.. البدانة ترفع خطر إصابتكن بالسرطان

2015-03-27 | 12:39:24

تظهر في كل فترة تحذيرات جديدة من مخاطر السمنة، وجديدها هذه المرة اقتصره باحثون على النساء، فالسمنة بحسب متخصصين ترفع من خطر الإصابة بسرطانات الأمعاء، والثدي والمرارة والرحم والكلى والبنكرياس والمريء بنسبة 40%....

اكتشاف علاج جديد لالتهاب المفاصل

2015-03-26 | 13:01:12

نجح باحثون من مدرسة زيوريخ التقنية الفدرالية (إي بي اف زد) في شفاء فئران من التهاب المفاصل، وذلك بفضل جسم مضاد أضيف إلى عقار متوافر حاليا هو "ديكزاميتازون". وقد أثبتت فعالية هذه التقنية على الفئران، بحسب ما أكدت العالمة...

عقار محظور لآثاره المروعة.. يستخدم لعلاج الروماتويد

2015-03-26 | 09:41:23

عاود الباحثون تجاربهم على عقار تجريبي، كان قد جاء بآثار جانبية مخيفة أثناء التجارب السريرية قبل تسع سنوات، لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، فيما أظهر نتائج واعدة عند تعاطيه بجرعات أقل من جرعاته الأصلية. وقال...

استنباط 30 صنفا جديدا من "لحم الفقراء".. الفول

2015-03-25 | 16:02:03

أعلن باحثون، الأربعاء، أنهم نجحوا في استنباط 30 صنفا جديدا من الفول المقاوم لارتفاع درجات الحرارة والمخصص لتوفير المادة البروتينية لشعوب العالم الفقيرة في ظل ظروف التغير المناخي. وقال العلماء إن الفول، الذي يوصف...

تحسين تقديم الفواكه والخضار يزيد من نسبة استهلاكها

2015-03-25 | 09:05:33

أظهرت نتائج دراسة أميركية حديثة أن طهاة نجحوا في زيادة استهلاك الخضار والفاكهة بنسبة تصل إلى 30% في مقاصف المدارس في الولايات المتحدة عبر تحسينهم لمذاق هذه الأطعمة، ما يعطي مؤشرات مشجعة على صعيد محاربة البدانة لدى...

الشيب مرتبط بالعامل الوراثي وليس النفسي

2015-03-24 | 10:59:47

يثير ظهور الشعر الأبيض الخوف عند النساء خاصة، ويعتمد لون الشعر بشكل عام على عدد خلايا ملونة موجودة في بويصلات الشعر. وبحسب كمية هذه الخلايا يتدرج لون الشعر من الأسود والأشقر إلى الأبيض. كما أن تدني عدد هذه الخلايا يفقد...

بعد 20 سنة سيصل عدد المصابين بالسكري الى 600 مليون

2015-03-24 | 10:01:02

حسب توقعات العلماء قد يبلغ عدد المصابين بمرض السكري 600 مليون شخص خلال العشرين سنة المقبلة.أي ان عدد المصابين سيزداد بنسبة 55 بالمائة خلال هذه الفترة. وحسب توقعات علماء جامعة شرق انجلترا "University of East Anglia"، يعاني من مرض...

أمراض قاتلة ينقلها البعوض قد تهدد بريطانيا خلال عقود

2015-03-24 | 07:59:33

قال خبراء الصحة، الاثنين، إن الأمراض القاتلة التي ينقلها البعوض مثل حمى الدنج وفيروس غرب النيل يمكن أن تنتشر في بريطانيا خلال عقود بسبب تغير المناخ. وجاء في دراسة نشرت في دورية لانسيت للأمراض المعدية أن ارتفاع...

4 بهارات بديلة عن دواء الإكتئاب

2015-03-23 | 15:31:12

التوابل تضاف إلى الطعام لتعطيه نكهات مميّزة، كما انها تتمتّع بفوائد صخية عالية خصوصاً انها تؤثّر على نمو ووظائف المخ. وبحسب تقرير أميركي هناك عدد من التوابل التي تؤثّر بشكل مباشر على المخّ، وهي: - الكركم:...

ضوء الهواتف المحمولة يؤثر على إيقاع الجسم الطبيعي

2015-03-23 | 11:01:17

النقر الإلكتروني، مصطلح جديد فرضه فرط استخدام التكنولوجيا في العصر الحالي، فرط استخدام أثر سلبا على الصحة، بحسب ما نقلته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، عن خبراء.عدد ساعات النوم قارنها باحثون بعدد ساعات استخدام الهواتف...

أبوظبي.. دعوات دولية لمكافحة التدخين حول العالم

2015-03-23 | 08:00:04

طالب المشاركون في المؤتمر العالمي بشأن مكافحة التدخين في نهاية مناقشاتهم التي استمرت 5 أيام في أبوظبي بتعزيز التدابير الرامية إلى الحد من هذه الآفة التي تعتبر إحدى أبرز أسباب الوفيات في العالم. ويؤدي التدخين إلى...

دراسة:الأطعمة المقلية تصيب بأمراض القلب

2015-03-22 | 17:29:02

كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة طردية بين تناول الأطعمة المقلية أسبوعياً والإصابة بضعف القلب.وأكد باحثون في جامعة هارفارد ارتفاع نسبة خطورة تلك الأطعمة لأكثر من 70% عند تناولها أكثر من 7 مرات أسبوعيا.ورصدت الدراسة بيانات...

3 أطعمة تخلصك من الكرش والدهون

2015-03-22 | 07:09:11

يعتبر الكرش من المشاكل الكبيرة التي يعاني منها الكثير من الناس في الفترة الأخيرة، فخطورته لا تكمن في إفساد الإطلالة الخارجية فحسب، بل أيضا يعطي مؤشرا للإصابة بأمراض القلب والسكري. وللقضاء على الكرش والدهون...

باحثون: الإنسان كائن مغرور تقتله 30 دقيقة من اليقظة

2015-03-21 | 16:54:08

خسارتك لـ30 دقيقة فقط من ساعات نومك اليومية، تكفي لكي تصيبك خلال شهورٍ قادمة بأمراضٍ قاتلة، كالسكري ومضاعفاته من فقدان البصر والسكتات الدماغية والنوبات القلبية، وتزيد من خطر إصابتك بالبدانة بنسبة ٧٢% بحسب آخر...

كيفية تجنب العمى لدى مرضى السكري

2015-03-20 | 06:15:50

مرض السكري هو أحد الأمراض الصعبة جداً والمنتشرة جدا في العالم الغربي ويصنّف ضمن الأمراض التي لم ينجحوا، لغاية الآن، في الحدّ من انتشاره أو إيجاد علاج وقائي له أو علاج شافٍ منه. ولا تقتصر خطورة المرض على صعوبته وعلى...

دراسة: محيط خصرك يحدد مدة بقاءك على قيد الحياة

2015-03-19 | 15:10:58

توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى وجود علاقة بين محيط الخصر والبقاء لفترة طويلة على قيد الحياة، مشيرة إلى ضرورة ألا يزيد محيط الخصر عن نصف طول الشخص. وذكر الموقع الإلكتروني لصحيفة "تليجراف" البريطانية أن الدراسة...

مرض السل لايزال منتشراً في أوروبا الشرقية

2015-03-19 | 08:31:39

يصاب نحو 1000 شخص يوميا بمعدل وسطي، بمرض السل في أوروبا وآسيا الوسطى، على ما جاء في تقرير مشترك لمنظمة الصحة العالمية والمركز الأوروبي للوقاية من الأمراض. وتبقى أوروبا الشرقية المنطقة الأكثر عرضة لهذا المرض في...

الرضاعة تساعد على زيادة ذكاء الأطفال

2015-03-18 | 15:42:02

أظهرت دراسة برازيلية نشرت نتائجها الأربعاء مجلة "ذي لانسيت غلوبل هلث" أن الرضاعة لفترة طويلة من شأنها المساهمة في زيادة مستويات الذكاء لدى الأطفال وإطالة أمد تحصيلهم الدراسي وتحقيقهم إيرادات مالية أعلى في مرحلة...

زيت الزيتون... منافع كثيرة ولكن احذر!

2015-03-18 | 13:45:11

يحظى زيت الزيتون بشعبية كبيرة، فهو غني بالمواد المغذية ويساعد على علاج الكثير من الأمراض، إلا أن بعض خبراء التغذية يرون أن زيت الزيتون ليس وصفة سحرية كما هو معروف عنه ويجب تجنب استعماله خارجياً. يتميز الزيتون...

نصف مليون رضيع يموتون سنوياً بسبب إهمال المستشفيات

2015-03-18 | 08:41:25

أظهرت دراسة دولية رعتها منظمة الصحة العالمية أن اكثر من ثلث المستشفيات والعيادات الطبية في الدول النامية لا يوجد بها مكان يمكن للعاملين أو المرضى أن يغسلوا أيديهم بالصابون وأن حوالي 40 بالمئة لا يوجد بها مصدر للمياه...

إليكِ بعض الأطعمة التي تساهم في خفض معدلات الاكتئاب

2015-03-17 | 19:44:13

وجدت عدة دراساتٍ, بأن هناك مجموعةً من الأطعمة لها دورًا فاعلًا في تعزيز الحالة المزاجية الإيجابية, وتخليص الجسم من التوتر والاكتئاب الناتج من ضغط العمل, وعددها ستة. الهليون: يحتوي الهليون على كميات كبيرة من حامض...

بريطانيا توحد لون علب السجائر كوسيلة لمكافحة التدخين

2015-03-17 | 17:51:06

أقر البرلمان البريطاني مشروع قانون لتوحيد علب السجائر المباعة في البلاد، اعتباراً من العام المقبل، رغم المعارضة الشرسة للأخصائيين في القطاع، لتصبح بريطانيا ثاني دولة أوروبية تعتمد تشريعاً مماثلاً. فبعد التصويت...

القلق والهلع وراء زيادة ضربات القلب

2015-03-17 | 08:53:57

لطالما نصح متخصصون بالاهتمام بصحة القلب ومراقبة أعراض قد تشير إلى مرضه، إلا أن كثيرين منهم أكدوا أن تسارع نبضات القلب قد لا يكون بالضرورة مؤشرا على الإصابة بأمراض القلب، مرجعين الخفقان إلى عوامل عدة من بينها نوبات...

اختبار للنظر يساعد على رصد ارتجاج المخ

2015-03-16 | 13:46:52

أظهرت دراسة جديدة أن اختباراً بسيطاً للنظر قد يساعد الآباء والمدربين الرياضيين على رصد إصابة صغار اللاعبين بارتجاج في المخ. وقال كاتب الدراسة والباحث في مركز لانغون لارتجاج المخ التابع لجامعة نيويورك، الدكتور...

عدم انتظام ضربات القلب قد يكون سبباً في السقوط أرضاً

2015-03-16 | 08:23:18

أفادت دراسة جديدة أن كبار السن الذين يسقطون أرضاً يعانون على الأرجح من نوع شائع من عدم انتظام ضربات القلب يدعى الارتجاف الأذيني. وصرّحت الطبيبة صوفي جانسن من المركز الطبي الأكاديمي في العاصمة الهولندية أمستردام...

الجلوس لوقت طويل مضر للقلب

2015-03-15 | 11:52:20

لا يطلب منك خبراء لصحة قلبك التوقف عن التدخين وممارسة الرياضة وتناول غذاء صحي فحسب، إذ يطلبون منك أيضاً أن لا تجلس طويلاً. ورصدت دراسة حديثة قام بها باحثون في جامعة "ويسكنسون ميديسين"، مستوى النشاط البدني لـ2031...

شاهد: ماذا يحدث عند طقطقة أصابعك

2015-03-15 | 06:41:40

حتى تتفادى والدتك في كثير من الأحيان رؤيتك وأنت تطقطق أصابعك كانت تخبرك بأسباب مخيفة تمنعك من تكرار هذه العادة، وفى السنوات السابقة أكد العلماء أن طقطقة الأصابع قد تنتهى بك بمرض التهاب المفاصل. لكن بعد موجة من...

الريجيم الهولندي: 3 كيلوغرام في 6 أيام

2015-03-14 | 11:18:31

الريجيم الهولندي يلاقي شهرة واسعة حول العالم منذ بداية العام 2015، حيث يمكن الشخص خسارة ما بين 3 كيلوغرام في 6 ايام فقط، ويمكن إعادة هذا الريجيم بعد شهرين . برنامج هذا النظام الغذائي: اليوم الاول والرابع الفطور:...

أميركا.. سن 21 عاماً نقطة التحول في مكافحة التدخين

2015-03-14 | 06:52:21

أظهر تقرير نشر حديثا أن رفع السن القانونية لشراء السجائر في الولايات المتحدة من 18 إلى 21 عاما من شأنه ثني المراهقين عن البدء بالتدخين، أو على الأقل تأخير اعتيادهم على التبغ، وبالتالي إنقاذ الكثير من الأرواح. وتحدد...

دراسة: اللحم والبيض والحليب بنفس خطورة التدخين

2015-03-13 | 10:11:26

أظهرت دراسة حديثة أن المخاطر الصحية الناتجة عن التناول المستمر للألبان واللحوم والبيض، معادلة لمخاطر التدخين. ووفقا لنتائج الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ساوث كاليفورنيا الأمريكية، فإن مخاطر الوفاة الناتجة عن...

كيفية تجنب العمى لدى مرضى السكري

2015-03-13 | 07:40:41

مرض السكري هو أحد الأمراض الصعبة جداً والمنتشرة جدا في العالم الغربي ويصنّف ضمن الأمراض التي لم ينجحوا، لغاية الآن، في الحدّ من انتشاره أو إيجاد علاج وقائي له أو علاج شافٍ منه. ولا تقتصر خطورة المرض على صعوبته وعلى...

جراح عظام ألماني: تخلص من آلام الظهر في 15 دقيقة

2015-03-12 | 18:41:11

في الوقت الذي أرجع فيها جراح العظام الألماني مارتن ماريانوفيتس آلام الظهر إلى أسباب نفسية مثل الضغط العصبي في العمل أو زيادة الأعباء الأسرية، أكد أن التدخل الجراحي في بعض الأحيان، مثل الانزلاق الغضروفي لا يكون...

الإفراط في شرب الماء قد يسبب مشاكل صحية

2015-03-12 | 14:23:21

لإكثار من شرب الماء أبرز ما ينصح به الخبراء لمن يسعى إلى خسارة الوزن والتمتع ببشرة صحية، وكانت دراسات عدة وعلى مدى أعوام قد أكدت أن شرب 6 إلى 8 أكواب من الماء ضروري لجسم الإنسان. أما الجديد هنا فهو اكتشاف أن هذه الكمية...

إصابة عاملة بريطانية بإيبولا في سيراليون

2015-03-12 | 08:40:39

قالت بريطانيا، أمس الأربعاء، إنه تأكد إصابة عاملة رعاية صحية تابعة للجيش بفيروس إيبولا أثناء عملها في سيراليون، وإن مسؤولي المطار هناك قالوا إن المريضة ستنقل جوا إلى بلدها خلال ساعات. وقالت وكالة الصحة الحكومية في...

فنجان قهوتك من الشوكولاتة!

2015-03-12 | 08:10:00

سيكون بمقدورك من الان فصاعدا، أن تتناول فنجان القهوة، من دون أن تترك اي اثر له على طاولة المقهى، بعد ان كشفت سلسلة المطاعم الأميركية السريعة KFC، انها ستبدأ هذا العام بتسويق فناجين قهوة، يمكن للزبائن ان يأكلوها وقال...

ريجيم النسكافيه: نحافة دون جوع

2015-03-11 | 13:33:38

النسكافيه هو نوع من القهوة المنبّهة، التي درجت العادة بين جيل الشباب على تناولها بشكل يومي صباحاً لتتطوّر العادة وتصبح بعد كلّ وجبة وحتى قبل النوم. النسكافيه هو نوع من البن المعدّل بشكل يذوب بسهولة ويعطي طعماً...

مركز أميركي لتعليم الأطفال فنون قتال الأمراض الخطيرة

2015-03-11 | 09:28:40

يساعد مركز في الولايات المتحدة على تعليم الأطفال المرضى تقنيات تساعد في مواجهتهم للأمراض الخطيرة خاصة السرطان. ويتعلم الأطفال طرق الاسترخاء والتأمل وإدارة الإجهاد ومواجهة الألم. ففنون القتال التي يمارسها الصغار...

السكر مادة يصعب استبدالها في الصناعات الغذائية

2015-03-10 | 21:14:07

السكر منتشر في جميع المواد الغذائية، من صلصات الطماطم إلى اللحوم المعالجة، لتعزيز النكهة واللون أو الحفاظ على المكونات أو الادخار في إنتاجها، ما يصعب جداً استبداله في الصناعات الغذائية. وتسعى منظمة الصحة...

تجارب وأبحاث مخبرية لتأخير سن الشيخوخة

2015-03-10 | 15:18:06

اكتشف مجموعة من الباحثين في جامعة هارفرد الأميركية الجينات المسؤولة عن الشيخوخة والشباب. وقاموا، ضمن التجارب، بحقن فئران مخبرية بجزيئة أوقفت نشاط الجينات المسؤولة عن شيخوخة الجسم كافة لمدة أسبوع. وحفزت نشاط الجينات...

12 شخصاً في عملية جماعية لتبادل الكلى بسان فرانسيسكو

2015-03-10 | 08:44:16

أنهى فريق من الأطباء في مستشفى بمدينة سان فرانسيسكو الأميركية سلسلة من جراحات زرع الكلى، شملت ستة متبرعين أحياء وانتهت بزرع كلى سليمة لستة مرضى. وقال دين فراير المتحدث باسم مركز كاليفورنيا باسيفيك الطبي إن الاثني...

عوامل البيئة والوراثة أهم أسباب الإصابة بالتوحد

2015-03-09 | 13:47:37

بحوث عدة مستمرة يعكف عليها خبراء لمعرفة السر وراء الإصابة بالتوحد الذي يصيب ما بين شخص إلى شخصين من كل مئة في العالم. فبعد أن علق باحثون مسؤولية الإصابة به على التلوث، والمبيدات الحشرية، فضلاً عن لقاحات الطفولة،...

عقار لعلاج التهاب الكبد يشفي 97% من مرضى الإيدز

2015-03-09 | 08:11:55

أفادت بيانات مستقاة من دراسة نشرت نتائجها الخميس أن 97% من مرضى الالتهاب الكبدي الوبائي (سي) ممن أصيبوا أيضا بفيروس الإيدز تعافوا من الفيروس الذي يدمر الكبد بعد 12 أسبوعاً من تناول عقاري داكلاتاسفير الذي تنتجه شركة...

المياه الملوثة خامس أكبر سبب لوفاة النساء بالعالم

2015-03-08 | 17:06:38

يقول باحثون إن الأمراض التي تنتشر عن طريق المياه الملوثة وسوء الصرف الصحي تعد خامس أكبر سبب لوفاة النساء حول العالم، إذ تسبب وفيات أكثر من الإيدز أو مرض السكري أو سرطان الثدي. وقالت منظمة "ووتر إيد" التي حللت بيانات...

إن كنت لا تحفظ رقم هاتف صديقك فقد أصابك الخرف!

2015-03-08 | 09:27:52

يحذر خبراء من الاعتماد على ذاكرة الهاتف الجوال عند الاتصال بصديق، أو حتى الاعتماد على تطبيقات تحديد المواقع للوصول إلى منزله. فقد استشرفت أدلة علمية جديدة مستقبل أدمغة الإنسان وحذرت من عدم قدرته على العمل بنفس...

"التوحد" قد يكون مرضاً وراثياً بالأساس

2015-03-07 | 06:41:52

كشفت دراسة علمية جديدة أن التوحد تقريباً مرض وراثي في الأساس، حيث إن ما بين 74% إلى 98% من الحالات لها أسباب بيولوجية. وبحسب ما ورد في صحيفة الـ"إندبندنت" البريطانية، فإن الدراسة التي أجراها مركز الأبحاث الطبي تناولت...

تناول "الملوخية" بكثرة لصحة أفضل

2015-03-07 | 06:39:55

للملوخية سواء كانت خضراء أو مجففة فوائد كثيرة لاحتوائها على نسب كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تحمي الجسم من الأمراض، فضلاً عن قلة السعرات الحرارية فيها حتى وإن كانت مطبوخة. إن كنت من مَن يفضلون تناول...

دراسة: الإفراط فى تناول أدوية ضغط الدم المرتفع يؤدى للإصابة بالخرف

2015-03-05 | 15:51:48

أدوية ضغط الدم المرتفع وارتباطها بالخرف كشفت دراسة علمية حديثة أن كبار السن، الذين يتناولون أدوية خفض ضغط الدم المرتفع بإفراط، هم أكثر عرضة للإصابة بالضعف الإدراكى أو الخرف. وقال المؤلف الرئيسى الدكتور إنريكو...