تخطى الاعلان
 2014-07-23 11:25:19 الأردن ينضم إلى الدول المعلقة رحلاتها لتل أبيب          2014-07-23 11:16:05 كيري: مبادرة مصر تعطي حماس فرصة الحوار مع إسرائيل          2014-07-23 11:14:46 غزة: الأردن يعرض مشروع قرار وقف فوري لإطلاق النار          2014-07-23 11:13:16 حماس: نتنياهو رفض التهدئة          2014-07-23 11:12:22 ارتفاع على الحرارة          2014-07-23 10:46:42 طبيب نرويجي يطلب من أوباما قضاء ليلة في غزة          2014-07-23 10:21:47 مجلس الشيوخ الامريكي يخصص 225 مليون دولار للقبة الحديدية لاسرائيل          2014-07-23 10:16:38 طرعان: امسية ايمانية بعنوان "اوقفوا العدوان على غزة"          2014-07-23 10:15:12 المصادقة على ميزانية مجلس اقليمي بستان المرج لاول مرة منذ 2009          2014-07-23 10:10:47 اطلاق نار على سيارة فحماوي دون اصابات          2014-07-23 10:08:29 مظاهرة في رهط دعما لغزة          2014-07-23 09:58:26 216 معتقلا منهم 58 قاصرا على خلفية المظاهرات          2014-07-23 09:54:48 اعتقال 3 مشتبهين من عرعره على خلفية المواجهات مع الشرطة          2014-07-23 09:52:22 حرق هوائية قرب مفترق زفولون والشرطة تحقق          2014-07-23 09:50:10 مقتل جنديين اسرائيليين وجرح 20 في غزة امس        

غازات المعدة تحمي من السرطان

2014-07-22 | 11:18:29

إستنشاق غازات المعدة يساعد في الحدّ من مخاطر الإصابة بأمراض السرطان وجلطات القلب، ويقلل من الخرف العقلي، لاحتوائها على "سولفيد الهيدروجين" الذي تنتجه بكتريا المعدة نتيجة تحلل الطعام، ويعمل على حماية الخلايا ومحاربة...

دراسة جديدة تدعم ختان الرجال لمكافحة الإيدز

2014-07-22 | 11:16:52

تلقت حملة تروج لختان الرجال في إفريقيا جنوب الصحراء لخفض مخاطر الإصابة بفيروس الإيدز دعما من دراسة جديدة نشرت نتائجها الاثنين، إذ يتردد الرجال المختونون في إقامة علاقة جنسية غير محمية. وكانت ثلاث دراسات سابقة...

براز القطط لعلاج السرطان!

2014-07-21 | 11:13:11

كشفت دراسة أميركية حديثة أن ما يقدر بنحو 1.6 مليون حالة إصابة جديدة بالسرطان تم تشخيصها هذا العام، لذا تمثل عملية إيجاد علاج فعال لهذا المرض أولوية قصوى بالنسبة للعديد من الباحثين. وأعلن الباحثون في كلية الطب في...

طريقة أميركية جديدة لخفض الوزن

2014-07-20 | 10:59:10

إبتكرت دراسة أميركية جديدة، طريقة فريدة وجديدة لإنقاص الوزن دون عذاب أو حرمان من الطعام. وتقول الدراسة: "إجعل غرفة نومك باردة!"، وأكدّت أن الحفاظ على غرف النوم باردة يمكن أن يحفّز الجسم على إنتاج المزيد من الدهون...

الفول السوداني والكاجو والجوز البرازيلي مقوية للقلب

2014-07-20 | 10:56:27

سبب إيجابي آخر لتناول المكسرات، فباستثناء طعمها اللذيذ أظهر بحث أميركي صيني مشترك أن تناول الفول السوداني والكاجو والجوز البرازيلي يخفض فرص الإصابة بمشاكل في القلب التي تهدد الحياة بواقع الثلث. البحث الجديد الذي...

التعرق الزائد .... د. عزيز شوفاني

2014-07-18 | 10:22:57

التعرق الزائد هو وضعية تكون فيها كمية إفراز العرق كبيرة وينتج ذلك نتيجة عمل متزايد للغدد التي تفرز العرق. وعادة تكون هذه الغدد متواجدة في منطقة تحت الأباط, كفتيّ اليدين, كفتيّ الرجلين, منطقة الوجه وايضا في كافة المناطق...

تراجع كبير في عدد الوفيات الناجمة عن الإيدز في 2013

2014-07-17 | 10:29:19

تراجع عدد الوفيات الناجمة عن فيروس نقص المناعة البشرية المكتسب "إيدز" تراجعاً ملحوظاً سنة 2013 مع 1.5 مليون حالة وفاة (تراجع بنسبة 11.8 % في خلال سنة)، وهو الأكبر منذ أن بلغ عدد الوفيات أعلى مستوياته سنة 2005، بحسب ما كشف برنامج...

الموز الأخضر.. الفاكهة الأفضل لإنقاص الوزن

2014-07-16 | 13:07:46

بعد دراسات متعمقة استمرت 15 عاماً، اكتشف أستاذ الكيمياء الحيوية في جامعة جون مورز بليفربول، رودني بيلتون، حقائق مذهلة عما يجب تناوله من الأطعمة، وما يجب الابتعاد عنه للحصول على قوام رشيق وصحة أفضل. وعلى رأس قائمة...

تغيير أسلوب الحياة قد يقي الملايين من الزهايمر

2014-07-15 | 10:56:27

أكدت نتائج بحوث علمية نشرت أمس الاثنين، أنه بالإمكان تفادي ملايين الإصابات الجديدة بمرض الزهايمر عن طريق تغيير عادات مرتبطة بنمط الحياة تؤدي إلى زيادة خطر فقدان الذاكرة. والزهايمر مرض مرتبط بالتقدم بالسن يشتبه...

الأفلام الإباحية تؤثّر على المخ

2014-07-14 | 12:15:15

كشفت دراسة جديدة نتائج خطيرة حول تأثير الأفلام الإباحية على المخ. وأكّدت أن إدمان الجنس والمواد الإباحية يؤثر على الدماغ بطرق مشابهة لتلك التي شوهدت عند مدمني المخدرات. وقال المشرف على الدراسة من جامعة كامبريدج في...

الجمع بين لقاحين يساعد على استئصال شلل الأطفال

2014-07-14 | 11:46:49

يبدو أن خلط نوعين من لقاحات علاج شلل الأطفال، أحدهما يعطى بالحقن، يمكن أن يمنح مناعة أفضل، وقد يسرع من وتيرة جهود استئصال هذا المرض العضال، حسب ما أعلنه علماء اليوم الجمعة. وقال باحثون بريطانيون وهنود إن لقاح شلل...

توصية بعمليات تصغير معدة مجانية لـ800 ألف بريطاني

2014-07-13 | 11:51:32

أوصى المعهد البريطاني للصحة، أمس الجمعة في تقرير تمهيدي، بأن يستفيد800 ألف شخص يعانون من البدانة ومرض السكري من النوع الثاني، مجاناً من عملية لتصغير المعدة وصولاً إلى تخفيض وزنهم. وذكر المعهد أن هذه العمليات، التي...

خطر السكتات الدماغية يتضاعف عند الأشخاص العدائيين

2014-07-12 | 03:43:17

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص العدائيين يواجهون خطراً مضاعفاً في التعرض لسكتة دماغية في مقتبل العمر أو في سن متقدمة. وهذه الدراسة، التي نشرت نتائجها مجلة "ستروك" التابعة لجمعية أطباء القلب الأميركية (أميريكان هارت...

مواعيد الأدوية في شهر رمضان

2014-07-11 | 10:30:13

على الرغم من إجازة الإفطار للمرضى في رمضان إلا أن هناك بعض أنواع الأمراض التي أثبتت الأبحاث أنه يمكن الصيام معها ولكن بالتنسيق مع الطبيب المعالج، خاصة للأشخاص الذين يتلقون علاجا بالأدوية المختلفة بمواعيد محددة، التي...

"انتبه".. الحلوى قد تفقدك الذاكرة

2014-07-10 | 11:34:14

خلص علماء ألمان إلى أن تناول كميات كبيرة من السكريات قد يتسبب في تدمير خلايا المخ مما يقلل نسبة تركيز الإنسان بشكل ملحوظ ويجعله عرضة للإصابة بفقدان الذاكرة و"الخرف". ورغم أن دراسات سابقة أثبتت فاعلية تناول الأطعمة...

شروط طبية لصيام مرضى فقر الدم

2014-07-09 | 10:04:44

ينتج فقر الدم عن سوء التغذية الناجم عن الافتقار لعنصر الحديد، وتسبب بالإصابة بصداع شديد وضعف عام وإرهاق، لذلك فإن من يعاني فقر الدم يجب أن يصوم بشروط طبية معينة. وتختلف الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم من شخص لآخر...

وسيلة جديدة لمنع الحمل.. باستخدام "ريموت كنترول"

2014-07-08 | 10:48:23

ابتكرت شركة أميركية جهازاً صغيراً يمكن زرعه عند النساء غير الراغبات بإنجاب أطفال، يعطي هؤلاء الجرعة الضرورية من هورمونات منع الحمل، وذلك باستخدام جهاز تحكم عن بعض. وهذا الجهاز فائق الصغر، حيث تبلغ أبعاده 20 x 20 x 7...

مرضى التهاب المفاصل البدناء يعانون من آلام أكثر حدة

2014-07-07 | 11:59:51

أشارت دراسة جديدة الى أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والبدانة والتهاب مفصلي بالركبة يميلون الى الشكوى من الألم بشكل أكبر من الأشخاص الأقل وزنا الذين يعانون من المرض المزمن نفسه. وكانت دراسات سابقة قد وجدت...

هكذا يتعامل مرضى السكري مع الصيام في رمضان

2014-07-06 | 10:28:50

يعتبر وضع مريض السكري خاصاً في شهر رمضان، ففيما يستحسن أن يمتنع عن الصيام خصوصاً مريض السكري من النوع الأول، إلا أنه قد يصر على الصيام مع ما قد يترتب على ذلك من مضاعفات. ولا ينبغي الصوم لمرضى السكري من النوع الأول...

الأطعمة الغنية بالألياف من أفضل أطعمة السحور

2014-07-05 | 12:59:01

لا تقل أهمية وجبة السحور عن وجبة الإفطار، فمن شأنها أن تقلل أعراض الجوع مثل الصداع والشعور بالكسل خلال ساعات الصيام، كما أنها تساعد على التخفيف من الإحساس بالعطش. وتعد وجبة السحور آخر وجبة يتناولها الشخص قبل...

أفضل وجبات السحور

2014-07-04 | 13:51:46

وجبة السحور هي وجبة أساسية وضرورية خلال شهر رمضان المبارك، فهي تساعد على منع الإحساس بالعطش والجوع، ولها أهمية كبيرة في هذه الفترة من السنة بسبب الطقس الحار وحاجة الجسم الى الماء في الظروف المناخية القاسية. ووجبة...

النرجيلة في رمضان خظر مضاعف

2014-07-04 | 10:46:51

هلّ شهر الخير المبارك وهلّت معه ساعات السمر والسهر.. وبدأت المقاهي تعج بالرواد لقضاء ساعات الليل في مناسبتين سعيدتين اجتمعتا معَا هذا العام .. فها هو المونديال يدخل كل بيت شاء من شاء وابى من ابى . ثم هلّ الشهر الفضيل...

الفتوش ضرورة للصائم: إكتشف فوائده

2014-07-03 | 11:49:50

يحتاج الصائم إلى الكثير من التغذية الصحيحة والمنتظمة والطعام الصحيّ والمفيد للحفاظ على قدرة متينة لإكمال ساعات الصوم الطويل، دون الشعور بالجوع والعطش الشديدين. وهناك بعض المأكولات التي تصنّف على أنها أساسيّة في...

6 أطعمة خاصة لشهر رمضان

2014-07-02 | 11:56:54

أطعمة لا يجب إهمالها في رمضان، خصوصاً أن الجسم يخسر الكثير من عناصره الغذائية. 1- التفاح: ينصح بتناول حبة تفاح قبل نصف ساعة من موعد وجبة الإفطار. 2- الأفوكادو: تناول حبة من الأفوكادو مع وجبة الطعام يساعد...

هل "فاكهة الخبز" بديل لحل أزمة الغذاء في العالم؟

2014-07-01 | 10:30:14

أكد خبراء تغذية أن فاكهة "الخبز"، والتي تشبه ثمرة البطاطس إلى حد كبير يمكن أن تساهم - كبديل – في حل أزمة الغذاء العالمية، وذلك لاحتوائها على فيتامينات ومعادن، فضلاً عن خلوها من الجلوتين. وتحت عنوان "هل هذه عجائب...

دراسة: تقنية تحفيز المبيض لا تتسبب في السرطان

2014-06-30 | 18:50:06

أكدت دراسة حديثة أن تقنية تحفيز المبيض المستخدمة في علاجات العقم لا تؤدي إلى ازدياد خطر الإصابة بسرطان ازديادا ملحوظا، وهي نتائج تتعارض مع أبحاث سابقة. ويشكل تحفيز إنتاج البويضات المرحلة الأولى قبل المباشرة...

المعكرونة حلّ مفيد للريجيم

2014-06-30 | 11:41:58

المعكرونة من الأطباق والوصفات الإيطالية التي إنتشرت بسرعة حول العالم ولاقت رواجاً بين محبي الطعام ومتذوقيه. هناك من يتناول طبق المعكرونة بشكل يومي وبكميات غير محدّدة. اليوم نعرّفك على الأسباب التي يجب بسببها عدم...

زيت الكانولا ينافس زيت الزيتون على السمعة الطيبة

2014-06-29 | 13:21:53

أظهرت دراسة جديدة أن التحول إلى نظام غذائي منخفض السكريات البسيطة وغني بالدهون المفيدة مثل الأنواع الموجودة في زيت الكانولا يمكن أن يساعد مرضى النوع الثاني من السكري في السيطرة على مستويات السكر في الدم. ووجد...

الإفراط في شرب الكحول يتسبب بوفاة 10% من الأميركيين

2014-06-28 | 11:54:38

يتسبب الاستهلاك المفرط للكحول بوفاة بالغ واحد من كل 10، تتراوح أعمارهم بين 20 و64 عاماً في الولايات المتحدة، بحسب تقرير صادر عن السلطات الصحية. وقد أدى الاستهلاك المفرط للكحول إلى حوالي 88 ألف حالة وفاة في السنة...

3 ساعات يومياً أمام التلفاز تزيد خطر الوفاة المبكرة

2014-06-27 | 12:04:24

يزداد خطر الوفاة المبكرة عند البالغين الذين يشاهدون التلفزيون لمدة ثلاث ساعات في اليوم الواحد أو أكثر، بالمقارنة مع الذين يمضون أوقاتا أقل أمام الشاشات التلفزيونية، بحسب دراسة نشرت نتائجها في مجلة "أميركان هارت...

منافع غذائية مدهشة في بذور البطيخ!

2014-06-26 | 11:08:56

على الرغم من احتواء البطيخ الأحمر على العديد من المنافع الصحية، يبدو أن بذوره أيضاً تخفي كماً هائلاً من المواد المفيدة. وينصح العديد من أخصائيي التغذية بعدم رمي بذور البطيخ، لا بل تناولها أو إدراجها ضمن غذاء يومي....

14 سبباً للبدء بتناول الخيار

2014-06-25 | 08:32:18

الخيار يرطّب الجسم 2- يحارب الخيار حرارة الجسم من الداخل والخارج 3- الخيار يزيل السموم 4- الخيار يزوّد بالفيتامينات يومياً 5- الخيار يزوّد الجسم بالمعادن الجيّدة للجلد والبشرة 6- يساعد في...

الموز.. فياغرا طبيعية لزيادة القوة الجنسية

2014-06-24 | 11:47:57

يلجأ بعض الرجال إلى بعض الأساليب لتعزيز قدراتهم الجنسية، من خلال تناول الأدوية والحبوب المقوية لزيادة الرغبة والقدرة على ممارسة العلاقة الحميمة، ولكن يعتبر الموز من أفضل المقويات الجنسية التي تساعد على الاسترخاء...

عقار لالتهاب المفاصل يساعد في علاج الثعلبة والصلع

2014-06-23 | 08:23:27

ظهر مؤخراً أمل جديد في علاج الصلع وتساقط الشعر جراء مرض الثعلبة، فبعد ما أكد علماء أنه لا علاج نهائيا لمرض "الثعلبة"، أحد أمراض المناعة الذاتية غير المألوف، والذي يتسبب في فقدان الشعر في فروة الرأس والجسم كله، جاء...

تأثير الكافيين على الشباب يختلف عن الفتيات

2014-06-22 | 11:15:06

كشفت دراسة صحية جديدة أن تأثير كمية الكافيين التي يتناولها الأولاد في القهوة ومشروبات الطاقة أثناء فترة المراهقة، تختلف عن تلك التي تتناولها الفتيات، من حيث معدلات ضربات القلب وضغط الدم. واكتشف الباحثون بعد إجراء...

التعرض للشمس.. نوع جديد من الإدمان

2014-06-21 | 08:06:22

أشارت نتائج دراسة حديثة إلى أن التعرض لأشعة الشمس بصورة منتظمة بغرض اكتساب لون البشرة النحاسي (دبغة الشمس) ربما لا يزيد فحسب من احتمالات الإصابة بسرطان الجلد، بل إنه ربما يدخل في خانة الإدمان. وتوصلت الدراسة، التي...

الجلوس الطويل قد يتسبب في الإصابة بالسرطان

2014-06-19 | 08:26:52

قضاء وقت طويل أمام شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون، قد يكون ممتعاً ومريحاً في معظم الأحيان، لكن ليس بعدما كشفت دراسة حديثة عن العلاقة بين الجلوس لساعات طويلة من النهار وخطر الإصابة بمرض السرطان. وقارن الباحثون نتائج...

تناول حبات الفراولة قد يخفض من ضغط الدم

2014-06-18 | 06:04:04

أثبتت دراسة علمية حديثة أن تناول حبات الفراولة يمكن أن يخفض من ضغط الدم، فقد تم إخضاع 60 سيدة (بعد سن انقطاع الطمث) يعانين من ارتفاع ضغط الدم لوجبة من الفراولة بشكل يومي لمدة ثمانية أسابيع، وذلك من خلال الدراسة التي أجريت...

حمية غذائية لإنقاص الوزن تعتمد على تحليل DNA

2014-06-17 | 15:14:53

بعد أن انتشرت البدانة بصورة كبيرة في العالم، نتيجة أنماط الحياة الاستهلاكية وقلة الوعي الصحي، أصبحت هناك حاجة ملحة لدفع اكتشافات علمية تساعد على التخفيف من الآثار السلبية للبدانة. وهو ما جعل الأوساط الطبية تتجه...

14 سبباً للبدء بتناول الخيار

2014-06-17 | 10:47:18

الخيار يرطّب الجسم 2- يحارب الخيار حرارة الجسم من الداخل والخارج 3- الخيار يزيل السموم 4- الخيار يزوّد بالفيتامينات يومياً 5- الخيار يزوّد الجسم بالمعادن الجيّدة للجلد والبشرة 6-...

البقدونس علاج سحري للضعف الجنسي

2014-06-16 | 12:21:33

يندهش الكثير من الناس حين يكتشفون بأن أطعمتهم اليومية العادية، تحتوي ضمن عناصرها على مواد فعّالة تفيد أجسامهم بطرق مختلفة ومتعددة، من بين هذه الأطعمة المجهولة، نبتة البقدونس، والتي يعتقد كثيرون بأنها مجرد مكسب طعم...

حذار من غسل الدجاج قبل الطهي!

2014-06-16 | 10:40:16

حذر خبراء الصحة من خطأ يقع فيه العديد من النساء، وحتى الطهاة المتخصصين، ويكمن في غسل الدجاج قبل طهيه. حيث تبين أن غسل الدجاج النيء قد ينشر البكتيريا، ويؤدي بالتالي إلى حصول ما يسمى تسمم الطعام. فقد أثبتت البحوث...

5 أطعمة تساعدك في حرق السعرات الحرارية

2014-06-16 | 08:59:52

كشفت دراسة علمية حديثة أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تضاف إلى السلطة وتعمل على تخليص الجسم من السعرات الحرارية الزائدة، بل وتمنح الجسم الطاقة اللازمة. الحمص: يتوفر في الحمص عناصر غذائية مهمة مثل الحديد والزنك...

البرازيل تنصح بشرب القهوة يومياً

2014-06-14 | 08:48:41

فنجان واحد القهوة السوداء أو السادة والتي لا يضاف إليها اللبن أو السكر بشكل يومي ومنتظم، يحدّ من إصابة أسنان الإنسان بالتعفن، ويقلّل خطر إصابتها بالتسوّس. وهذه النتيجة كشفت عنها دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون...

نصيحة للحوامل والمرضعات بأكل المزيد من السمك

2014-06-12 | 13:53:23

بعض الأنواع من المأكولات البحرية مهمة جداً للحامل وللجنين، باعتبارها مصدراً جيداً للبروتين والحديد. فقد أسدلت دراسة حديثة الستار على أهمية السمك، حيث أوصت بأن تأكل النساء ما لا يقل عن 8 أونصات، حتى تصل إلى 12 أونصة في...

اكتشف أفضل وضعية للنوم

2014-06-12 | 11:42:04

تختلف وضعيات النوم من شخص إلى آخر، ولكن الأمر الذي لا يعرفه البعض هو أن طريقة نومك تحدد مدى حصولك على ساعات كافية من النوم. وتعتبر وضعية النوم على الظهر مع تمديد الذراعين على الجانبين هو أفضل وضعية نوم للعمود الفقري...

أيها الرجال.. حذار من وضع الهاتف المحمول في السروال

2014-06-11 | 18:49:19

ما كنا لنتصور يوماً أن الهاتف الجوال يمكن أن يتسبب في العقم عند الرجال، إلا أن دراسة بريطانية حديثة كشفت أن الرجال الذين يضعون الهواتف المحمولة في جيب البنطلون يضرون بالحيوانات المنوية لديهم ويقللون من فرص إنجابهم....

البطيخ.. بديل الفياجرا الآمن

2014-06-10 | 10:21:14

من المعروف أن البطيخ يحتوي على مجموعة من المكوّنات الغذائية تسمى بالـ"مغذيات النباتية"، وهي مركبات نشيطة من الناحية البيولوجية، وقادرة على إثارة ردود أفعال صحّية بعينها. يحتوي البطيخ على مجموعة من المواد الحيوية...

المبالغة في نظافة المنزل تسبب الحساسية عند الأطفال

2014-06-09 | 15:14:13

أشارت دراسة طبية حديثة إلى أن تعريض الأطفال حديثي الولادة للجراثيم يساعد على وقايتهم من الإصابة بالربو في المستقبل، كما أن المبالغة بالنظافة والتعقيم يمكن أن يسبب لهم الحساسية والعديد من المشاكل الصحية. لا شك أن...

أهمّ وجبات الرشاقة وإنقاص الوزن

2014-06-09 | 10:48:01

تعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات خلال اليوم، حيث تحفّز الجسم على النشاط والحركة. وينصح الأطباء عادة بتناول وجبة الفطور كجزء من نمط حياة صحي ويومي. دراسة جديدة في جامعة ألاباما تشير إلى أن النظرية السابقة...

"القيلولة" أثناء العمل تساعد على الإنتاج والابتكار

2014-06-09 | 06:17:04

هاجس النوم ليلاً فقط وعدم تقدير فوائد قيلولة بعد الظهر خطأ لربما يجهله الكثير منا، دراسة جديدة خلصت إلى أن "القيلولة" أثناء العمل تساعد على الإبداع وزيادة الإنتاج. ومن هذا المنطلق خلص الباحثون في كلية لندن الجامعية...

أهمّ وجبات الرشاقة وإنقاص الوزن

2014-06-07 | 09:53:15

تعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات خلال اليوم، حيث تحفّز الجسم على النشاط والحركة. وينصح الأطباء عادة بتناول وجبة الفطور كجزء من نمط حياة صحي ويومي. دراسة جديدة في جامعة ألاباما تشير إلى أن النظرية السابقة...

شاهدوا: مطعم فريد من نوعه للرضع فقط

2014-06-06 | 17:59:15

بهدف التركيز على ضرورة اختيار الطعام الصحي للأطفال، افتتح أمس الخميس في كلافام ببريطانيا أول مطعم خاص بالرضع، حيث يقوم بتقديم وجبات صحية بناء على عادات غذائية سليمة. ووفق صحيفة "ديلي ميل" يهدف المطعم إلى مساعدة...

الأعشاب المستخدمة كغذاء وعلاج (2) ...القُرّيص

2014-06-06 | 11:00:41

من "حظي" بلسعة نبات القُرّيص قد يلعنه لأنه يسبب حرقة في الجلد، ويحاول الإبتعاد عنه قدر الإمكان وإزالته من الحقل أو الحديقة والتخلّص منه نهائياً. ولكن نبات القُرّيص، أو القُرّاص أو الحرّاق أو الحرّيق ، لا يقدّر بثمن فهو...

الجلوس لساعات طويلة في المكتب يضر كثيراً بالصحة

2014-06-05 | 19:38:50

قبل ثلاثة قرون، كان توماس جيفيرسون وهو أحد الآباء المؤسسين للولايات المتحدة يعمل في مكتبه واقفاً. وعادت هذه الظاهرة لتنتشر في الولايات المتحدة في ظل ازدياد تحذيرات الخبراء من الجلوس في المكاتب لساعات طويلة حيث يضر ذلك...

الأرق قد يوقع الإنسان في شرك "الزهايمر"

2014-06-05 | 07:51:11

أشارت نتائج دراسة حديثة أجريت في هولندا إلى أنه بعد ليلة من الأرق حتى المخ السليم يفرز بروتيناً بكميات أعلى من المعتاد، من شأنها أن توقع الإنسان في شراك مرض الزهايمر. وقال يورجن كلاسن، كبير المشرفين على الدراسة من...

النوم بهذه الطريقة يؤدّي إلى السمنة

2014-06-04 | 08:28:59

النوم ليلاً مع وجود إضاءة قوية داخل الغرفة، يزيد خطر إصابة النساء بداء السمنة، الذي يعدّ من أخطر الأمراض التي تؤدي إلى إصابة السيدات بسرطان الثدي. وبحسب دراسة بريطانية حاول الباحثون كشف العلاقة بين التعرض للضوء...

تحذير.. "الموبايل" في الظلام قد يفقدك البصر

2014-06-03 | 11:39:27

بقدر ما تحمله التكنولوجيا العصرية من فوائد للبشرية بقدر ما تحوي في طياتها مخاطر كثيرة صحية كانت أو اجتماعية، فوفق صحيفة "الديلي ميل" البريطانية، فإن استخدام الموبايل في الظلام قد يعرض شابا صينيا للعمى. ومن المحتمل...

الاطباء يقدّرون: 360 نوع من الصداع يصاب به الانسان

2014-06-03 | 10:35:33

قدّر الاطباء وجود ما بين 200 و360 نوع لآلام الرأس، هنا آلام أولية واخرى آلام ثانوية. الأولى تكون قائمة بذاتها وغير مرتبطة بمرض آخر. أما آلام الرأس الثانوية فتكون عبارة عن عرض أو نتيجة لمرض آخر، كالتهاب الجيوب الأنفية مثلا...

الفواكه والخضراوات طريقك نحو حياة أطول

2014-06-03 | 08:07:36

توصلت دراسة جديدة نشرتها المجلة الطبية البريطانية، إلى أن استهلاك الكثير من الفواكه والخضراوات يومياً، يقلل من خطر الموت. ووجد الباحثون الذين أجروا هذه الدراسة على عينة تزيد على 65 ألف شخص، أن أفراد العينة الذين...

إضاءة الغرفة أثناء النوم تسبب زيادة الوزن

2014-06-02 | 09:23:54

لطالما عانت النساء من ظاهرة زيادة الوزن، وأصبحت مشكلة تؤرق حياتهن في ظل جهلهن لبعض أسباب ذلك. وقد خلصت دراسة جديدة إلى أن وجود الكثير من الضوء أثناء النوم له صلة بمخاطر اكتساب المزيد من الوزن. الدراسة أجريت على 113...

الخبز الأبيض يزيد خطر الإصابة بالسمنة

2014-06-02 | 08:29:19

حذرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة نافارا في إسبانيا من أن تناول الخبز الأبيض يوميا يزيد خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 40%. وذلك مقارنة بمن يتناولونه مرة في الأسبوع. وإن كنت من عشاق الخبز الأبيض فالأغلب أنك تتناوله...

مشاهدة الأفلام الإباحية تؤثر على حجم الدماغ!

2014-06-01 | 11:33:36

تقول دراسة علمية حديثة أن كثافة المادة الرمادية في أدمغة الرجال، الذين يمضون وقتا طويلا في مشاهدة الأفلام الإباحية، قد تتراجع، في خلاصة بحاجة للمزيد من البحث والدراسات. وتعتبر الدراسة، التي أجراها باحثون في معهد...

هكذا يقي الشاي الأخضر من السرطان

2014-06-01 | 09:48:49

أكدت دراسة حديثة أن الشاي الأخضر يقي من سرطان البنكرياس، واستطاعت لأول مرة شرح آلية عمل المركبات الكيمياوية الموجودة في الشاي الأخضر في الوقاية من السرطان، واعتبرت ذلك بمثابة بداية عصرٍ جديد في أساليب الوقاية والعلاج...

دراسة: عقار جديد يطيل فترة مقاومة المرضى سرطان الدم

2014-06-01 | 06:23:42

أظهرت دراسة نشرت نتائجها يوم السبت أن عقارا جديدا للنوع الاكثر شيوعا من سرطان الدم (لوكيميا) لدى البالغين يطيل فترة المقاومة للمرضى الذين ازدادت حالتهم سوءا رغم تلقيهم العلاج التقليدي. وحصلت المادة الفعالة...

لعبة الكاندي كراش تساعدك على خسارة وزنك بسهولة !!

2014-05-31 | 19:24:16

أصبح عالم التكنولوجيا والتطور والإبتكارات الحديثة جزء لا يتجزء من حياتنا اليومية، فتأثيرها كبير على جميع مجالات الحياة حتى الصحة والطب، وأحدث ما توصلت لها الأبحاث أمر غريب لكنه مفيد وسيساعدكم على خسارة الوزن حتى!...

"ضوء الليزر" لإعادة نمو الأسنان!

2014-05-31 | 12:53:27

توصل العلماء إلى تقنية لإصلاح الأسنان يقولون إن هذه التقنية - المبنية على استخدام ضوء الليزر لتحفيز الخلايا الجذعية للجسم على العمل - ربما تقدم وعداً كبيراً يتجاوز طب الأسنان في مجال الطب التجديدي. واستخدم الباحثون...

تناول 3 قطع من الخبز الأبيض يومياً يزيد خطر البدانة

2014-05-31 | 10:41:43

وجد خبير أسباني في التغذية ان تناول 3 قطع من الخبز الأبيض يومياً يزيد بشدة خطر زيادة الوزن أو البدانة. وأفادت صحيفة إندبندنت البريطانية ان ميغيل مارتينيز غونزاليز من جامعة نافارا بأسبانيا، عمد إلى التدقيق في...

ريجيم المشروبات الغازية أفضل من الماء

2014-05-29 | 09:02:14

المشروبات الغازية "الدايت" أو الخالية من السكر، قد تساعد وتصبح أكثر فاعلية من الماء وحده في فقدان الوزن، وذلك بحسب دراسة طبية نشرتها وكالة أنباء الشرق الأوسط. وأشارت الدراسة إلى أن هذه التقنية تنفع في حال إتباع حمية...

الفستق الأخضر منخفض السعرات الحرارية

2014-05-28 | 08:33:57

لا تخلو الأسواق العربية من المقرمشات والمكسرات وخاصة الفستق الحلبي أو الأخضر. ويحذّر خبراء التغذية من الفستق يساهم فيزيادة الوزن ويحتوي على سعرات حرارية عالية. موقع "فوكس" الإخباري الأمريكي يؤكد أن الدراسات التي...

“كنز” صحي في سلة المهملات: قشور وأوراق النباتات

2014-05-27 | 10:49:53

يعتقد البعض أن اتباع نظام غذائي صحي أمر مكلف، إلا أن هذا المعتقد خاطئ حيث إن العديد من الفوائد الغذائية تكمن في بقايا وقشور الخضار والفواكه التي عادة ما نرميها. ويؤكد خبراء التغذية أن قشور البصل والبطيخ الأصفر...

علاج لسرطان الثدي بالحد من السعرات الحرارية

2014-05-27 | 08:20:43

أكدت دراسة حديثة أن الحمية تحد من خطر انتشار سرطان الثدي، ووجدت أن تقليل السعرات الحرارية في الوجبات اليومية عند المرأة المصابة بالسرطان يقي بشكل ملحوظ من انتقال الورم الخبيث من الثدي إلى أعضاء أخرى في الجسد. واقترح...

الصداع أثناء الحمل قد يكون قاتلاً

2014-05-26 | 15:05:33

حذر باحثون من ضرورة عدم التهاون مع آلام الرأس التي تصيب النساء أثناء الحمل وفي فترة ما بعد الولادة، ونبهوا إلى أن هذا الصداع في بعض الأحيان يمكن أن يكون مؤشراً على أمراض خطيرة، وهو ما يجب أن يأخذه الأطباء والعاملون في...

الاضطراب العقلي يقصر عمر الإنسان 27 عاماً

2014-05-26 | 11:14:13

يقال إن القرن الحادي والعشرين هو عصر القلق والتوتر، لكن عدم السيطرة عليهما يفضي إلى مزيد من انتشار الأمراض العقلية، وما تجره من ويلات تتخطى المرض نفسه إلى تداعيات أخرى. واكتشف باحثون بريطانيون أن الأمراض العقلية...

علاج للملاريا يحبس الطفيل داخل كريات الدم الحمراء

2014-05-24 | 18:15:14

في إطار سعيهم لإنتاج لقاح يعالج الملاريا التي تقتل طفلاً واحداً كل دقيقة في قارة إفريقيا، توصل العلماء الى أسلوب جديد مبشر يعمل على احتجاز الطفيل المسبب للمرض داخل كرات الدم الحمراء التي يهاجمها. وقال الباحثون أمس...

ريجيم الأسبوع: توست وعسل

2014-05-22 | 08:25:30

دائماً ما نقدّم لكِ أنواع مختلفة وجديدة من الريجيم التي قد تناسبك بعد إستشارة طبيبك الخاص والوقوف عند رأيه. اليوم نقدّم لكِ ريجيم الأربع وجبات بدلاً من الخمسة أو الثلاثة أو الإثنين. ففي اليوم الأول يتمّ تناول 2...

العلماء يحددون 27 دواءً قد تقضي على فيروس "كورونا"

2014-05-21 | 05:57:14

تمكن علماء أميركيون من تحديد عدد من الأدوية التي تتمكن من القضاء على فيروس "كورونا" المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية، وهو المرض الذي لم يتمكن العلماء سابقاً من إيجاد علاج دوائي له. واختبر العلماء 290 مركباً...

السبانخ والجزر وزيت الزيتون تحمي من ارتفاع ضغط الدم

2014-05-20 | 18:52:03

أظهرت دراسة بريطانية جديدة أن اعتماد نظام غذائي يجمع بين الدهون غير المشبعة، مثل زيت الزيتون والخضراوات الغنية بالنيترات مثل السبانخ، من شأنه الحماية من ارتفاع ضغط الدم، ما يلقي الضوء على منافع بيولوجية مهمة للنظام...

أفلام التشويق والإثارة تضر بالقلب وترفع ضغط الدم

2014-05-20 | 06:04:52

أكدت دراسة بريطانية أخيرة أن مشاهدة أفلام التشويق والإثارة والرعب تجعل قلب الإنسان أقل استقراراً وترفع ضغط الدم، وهو ما يفسر التأثير المستدام للأفلام بسبب طبيعتها الديناميكية ومؤثراتها السمعية والبصرية، ما يحدث...

الإيرانيون يستهلكون كحوليات أكثر من الأميركان والروس

2014-05-19 | 16:13:37

وفق تقرير منظمة الصحة العالمية الذي نشر قبل أيام حول كميات استعمال الكحول في كافة أنحاء العالم، فإن إيران تقف في المرتبة التاسعة عشرة بين أكثر الدول استهلاكا للكحول التي تتصدرها بالترتيب بلاروس، مولدوفا وروسيا....

فيروس كورونا.. أميركا تكشف عن الإصابة الثالثة

2014-05-19 | 08:21:34

أعلنت السلطات الصحية الأميركية، أمس السبت، أنها رصدت إصابة ثالثة جديدة بفيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية لدى شخص يقطن في ولاية ايلينوي، وكان على اتصال في مطلع مايو الجاري بأول أميركي يصاب بهذا...

دراسة: الحبوب المنومة قد تودي بحياة مرضى القلب

2014-05-18 | 06:26:19

حذرت دراسة يابانية حديثة من استخدام الحبوب المنومة عند مرضى قصور القلب، حيث وجدت أن استخدام هذه الحبوب قد يزيد المضاعفات القلبية الخطيرة بنسبة وصلت إلى ثمانية أضعاف. وتكمن المشكلة في كون مرضى القلب يعانون غالباً من...

اعرف متوسط عمرك بحسب دولتك!

2014-05-17 | 12:14:07

أصدرت منظمة الصحة العالمية، الخميس، تقريراً تنبأت فيه بمتوسط العمر المتوقع لكل من الذكور والإناث في دول العالم، وتصدرت فيه النساء اليابانيات سلم الترتيب، إذ بلغ متوسط الحياة للمرأة اليابانية 87 عاماً، متفوقاً على كل...

مضادات الاكتئاب قد تساعد في ابطاء الزهايمر

2014-05-17 | 07:14:56

بينت نتائج البحوث الأخيرة، ان مضادات الاكتئاب تؤثر في تطور مرض الزهايمر. تتراكم في الدماغ نتيجة تطور مرض الزهايمر، صفائح بروتين بيتا أميلويد، التي تخلق مشاكل في الذاكرة والإدراك. ولكن يمكن ان تتواجد هذه الصفائح في...

البدانة تزيد خطر الوفاة للمصابين بسرطان الثدي

2014-05-15 | 13:48:15

أظهرت دراسة لباحثين بريطانيين نشرت نتائجها في الولايات المتحدة أن البدانة تؤدي إلى زيادة بنسبة 34% لخطر الوفاة الناجم عن بعض أمراض سرطان الثدي قبل مرحلة انقطاع الطمث. وحلل الباحثون نتائج سريرية لثمانين ألف امرأة...

علماء يكتشفون سر الذكاء عند البشر

2014-05-14 | 09:20:43

تمكن مجموعة من الباحثين الأمريكيين من التوصل إلى الجين المسؤول عن زيادة معدل الذكاء لدى البشر، وهو الجين المسؤول عن إنتاج نوع معين من البروتينات يستخدم في علاج العديد من الأمراض أبرزها الزهايمر والفوبيا التي تصيب...

الركض في الصيف: منافع وخطوات

2014-05-13 | 19:14:36

للإستمتاع بممارسة رياضة الجري خلال الأجواء الحارة كما هو الحال هذه الأيام، خاصة مع قدوم فصل الصيف والارتفاع الملحوظ الذي نشهده في درجة الحرارة؛ وذلك كي لا يصاب الإنسان بأي أذى محتمل. وأوصى موقع "Health Day" في تقرير...

إدمان السكر وراء البدانة

2014-05-13 | 07:58:32

تعد الصناعات الغذائية التي تساعد على إدمان السكر المسؤول الأول عن ظاهرة البدانة المنتشرة في الولايات المتحدة، وفق الفيلم الوثائقي "فيد آب"، الذي بدأ عرضه في صالات أميركا الشمالية. ويسلط هذا الفيلم الممتد على 90...

السمنة المفرطة هاجس راغبي الإقلاع عن التدخين

2014-05-12 | 16:01:30

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن العديد من المدخنين يترددون عن التوقف عن التدخين خشية زيادة وزنهم، حيث خلصت دراسة أجرتها كلية الطب في جامعة PENN STATE في PENNSYLANIA شملت 186 حالة من الراغبين عن التوقف عن التدخين من خلال الالتحاق...

دراسة: التحكم في الأحلام لم يعد بعيد المنال

2014-05-12 | 10:17:02

أصبح بمقدور من يبحث عن نوم هادئ أن يطمئن وينسى الأحلام المزعجة التي يرى نفسه فيها عاريا في محل عمله أو يواجه شخصا مضطربا عقليا يحمل فأسا أو يتعرض لمحن أخرى، وذلك بفضل اكتشاف جديد أعلن عنه الأحد. وذكرت دراسة نشرت بموقع...

دراسة: سن اليأس المبكرة تؤثر على القدرات العقلية

2014-05-10 | 06:33:23

ربطت دراسة حديثة بين سن اليأس وبين القدرات العقلية والإدراكية، ووجدت أنّ النساء اللواتي يصلن لسن اليأس باكراً، قبل سن الأربعين، يعانين بشكل أكبر من انخفاض القدرات العقلية والإدراكية في حياتهن اللاحقة. وبحسب...

الأعشاب المستخدمة كغذاء وعلاج

2014-05-09 | 08:30:06

منذ بدء الخليقة يعتمد الإنسان في حياته على النباتات كمصدر غذائي أساسي ، حيث بدأ يعد الخبز من القمح والذرة ويعد مختلف الطبخات من الخضراوات ويأكلها ويأكل الفواكه نيئة . ومنذ بدأ يستخدم النباتات كغذاء اكتشف الكثير من...

منظمة الصحة العالمية: تلوث الهواء بالعالم يتفاقم

2014-05-08 | 08:30:50

يتعرض أغلبية سكان العالم لمستويات غير سليمة من تلوث الهواء والمشكلة تتفاقم، بحسب تقرير صدر الأربعاء عن "منظمة الصحة العالمية". وقالت ماريا نيرا، مديرة قسم الصحة العامة في "منظمة الصحة العالمية"، أمام وسائل الإعلام...

السكن قرب المطارات يتسبب في زيادة الوزن

2014-05-07 | 11:40:21

أظهرت دراسة حديثة أجريت في السويد أن السكن قرب المطارات يزيد من حجم الخصر بسبب الضغط النفسي الناجم عن الضجيج. وتناولت الدراسة العلاقة بين صحة 5000 شخص من سكان منطقة ستوكهولم تمت متابعتهم على مدى 8 إلى 10 أعوام، ومستوى...

الطماطم تعزز خصوبة الرجال بنسبة 70%

2014-05-07 | 10:25:07

كشفت دراسة أميركية حديثة أن تناول الطماطم يسهم في تعزيز خصوبة الرجال وتحسين قدرتهم على الإنجاب. ووجد الباحثون أن مادة "الليكوبين" التي تعطي الطماطم لونها الأحمر تسهم في زيادة عدد الحيوانات المنوية بنسبة 70%، كما تعزز...

شلل الأطفال يعود مجدداً.. ويشكل “تهديداً” على الصحة

2014-05-06 | 12:10:47

كشفت منظمة الصحة العالمية، الاثنين، عن عودة مرض شلل الأطفال إلى الظهور مرة أخرى، محذرة من أنه بات يشكل تهديدا عاما على الصحة، بعد ظهور حالات جديدة من المرض الذي يصيب الأطفال دون الخامسة في عدد من الدول. وقال مساعد...

استنساخ جنين قد يساعد في علاج السكري

2014-05-05 | 10:00:05

أأعلن علماء أمريكيون أنهم نجحوا في استنساخ جنين امرأة في الثانية والثلاثين من العمر تعاني من مرض السكري من الفئة الأولى. وجاء في نتائج الدراسة التي نشرت في مجلة Nature، أن الخلايا الجذعية المستخرجة من الجنين المستنسخ تم...

3 مشروبات أحرص على تجنبها ليلة الامتحان

2014-05-05 | 08:39:41

أكد الدكتور بهاء ناجي استشاري امراض الروماتيزم وعضو الجمعية المصرية للسمنة في حلقة اليوم من برنامج من القلب للقلب الذي تقدمه الإعلامية إيمان رياض أن زيادة نسبة الكافيين في دم الأنسان تقضي على تركيزه تماما وتسبب في...

بعيداً عن التبغ والكحول والملح.. حياتك أطول وأجمل

2014-05-04 | 11:31:02

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن اعتماد أسلوب حياة صحي والإقلاع كلياً أو جزئياً عن التدخين والكحول، وتخفيف نسبة الملح في الطعام، قد يجنب 37 مليون شخص الوفاة المبكرة في العالم بحلول العام 2025. الدراسة نشرتها مجلة "ذي...

استنساخ جنين قد يساعد في علاج السكري

2014-05-04 | 06:25:05

أعلن علماء أمريكيون أنهم نجحوا في استنساخ جنين امرأة في الثانية والثلاثين من العمر تعاني من مرض السكري من الفئة الأولى. وجاء في نتائج الدراسة التي نشرت في مجلة Nature، أن الخلايا الجذعية المستخرجة من الجنين المستنسخ تم...