تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-06-22 14:24:06 فابريجاس يقلل من تألق رونالدو ويجد العذر لميسي |  2018-06-22 14:21:34 كشف منظومة تجسس اسرائيلية في لبنان |  2018-06-22 13:00:18 "الصنارة" تشارك في مؤتمر دولي في تركيا حول زراعة الأعضاء |  2018-06-22 13:20:20 فوائد المكملات الغذائية وأضرارها للكبار والأطفال |  2018-06-22 12:44:46 اكتشاف بكتيريا تحدد خصوبة الرجال |  2018-06-22 12:43:17 اتهام مغن مشهور بالتطاول على الرئيس المصري |  2018-06-22 12:35:11 سيميوني غاضب بعد السقوط المدوي للتانجو |  2018-06-22 11:41:07 الأخصائي النفسي د.عامر جرايسي ل"الصنارة":نتائج الفرق العربية تطرح السؤال عن متلازمة الدقيقة ال90 أو اللعب مع صافرة الحكم |  2018-06-22 11:18:13 لاعبو الارجنتين يطالبون باقالة المدرب قبل مباراة نيجيريا |  2018-06-22 10:29:07 جوميز: هناك من تربص لهزيمتنا أمام المكسيك |  2018-06-22 10:13:57 21 عائلة مهددة بالطرد في الأغوار |  2018-06-22 10:09:31 المحامي زكي كمال لـ الصنارة:قائمة الشخصيات الإسرائيلية التي ادينت بالتجسس تؤكد عدم صحة الادعاءات أن العرب يشكلون خطراً امنيا |  2018-06-22 09:29:11 الطقس: جو حار وارتفاع درجات الحرارة |  2018-06-22 08:44:45 12 عاماً على رحيل فارس الصحافة العربية لطفي مشعور |  2018-06-21 16:29:26 اصابتان متوسطتان جراء اصطدام تراكتورون بجدار في ام الفحم |

اكتشاف بكتيريا تحدد خصوبة الرجال

2018-06-22 | 12:44:46

اكتشف العلماء لأول مرة أن لدى الرجال بكتيريا خاصة بهم في الخصيتين، تختلف باختلاف الخصوبة وقد ترتبط بعدم القدرة على الإنجاب. وأعد العلماء دراسة في معهد البحوث والرعاية الصحية بمستشفى سان رافاييل في ميلانو، وشارك...

كيف تتصرف إذا لدغك ثعبان؟

2018-06-22 | 10:36:22

مرحبا بكم في موسم الأفاعي، فما إن ترتفع درجات الحرارة حتى تبدأ الحيات بالخروج من مكامنها الشتوية. ولا مفر من المرور عبر المسارات مع البشر، وقد تنتهي هذه اللقاءات في رحلة إلى غرفة الطوارئ، لكن لا تقم بمغامرة محاكاة...

إدمان ألعاب الفيديو مساوٍ للمخدرات

2018-06-22 | 08:54:06

صنّفت منظمة الصحة العالمية الإدمان على ألعاب الفيديو كمرض، تماماً مثل الإدمان على المخدرات والميسر، بحسب ما أعلن مسؤول فيها. وأدرجت "اضطرابات ألعاب الفيديو" في النسخة الحادية عشرة للتصنيف العالمي للأمراض. وقال...

ما سر رغبة الأطفال بتناول الطعام عند الشعور بالتوتر؟

2018-06-21 | 17:00:40

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة كوليدج في لندن (UCL) إلى أن الأطفال اكتسبوا سلوك اللجوء إلى الطعام عند الشعور بالتوتر والغضب، بدلا من وراثته. ووجدت الدراسة المنشورة في مجلة Pediatric Obesity، أن السبب الرئيسي لتناول الطعام...

لأول مرة.. اكتشاف بكتيريا تحدد خصوبة الرجال

2018-06-21 | 16:00:37

اكتشف العلماء لأول مرة أن لدى الرجال بكتيريا خاصة بهم في الخصيتين، تختلف باختلاف الخصوبة وقد ترتبط بعدم القدرة على الإنجاب. وأعد العلماء دراسة في معهد البحوث والرعاية الصحية بمستشفى سان رافاييل في ميلانو، وشارك...

علماء : هؤلاء ممنوعون من وشم أجسادهم!

2018-06-21 | 14:30:03

أكد علماء بريطانيون من مؤسسة الصحة الوطنية في غلاسكو أن الوشم يؤدي إلى قمع عمل الجهاز المناعي والتهابات مزمنة للعضلات، يصعب التخلص من آثارها الكارثية على الصحة. وقال الطبيب ويليام ويلسون: "لا نستطيع التحدث بعد عن...

"القهوة" عوضا عن حقن الإنسولين لعلاج داء السكري!

2018-06-21 | 13:01:52

كشف باحثون من سويسرا أن علاج مرضى السكري لن يكون في حقنة بعد تناول وجبة الطعام، وإنما سيكون في جرعة من "الإسبريسو"، عوضا عن ذلك. ويأمل الباحثون في أن يكون كوب من القهوة بعد وجبة طعام كافيا للسيطرة على مستوى...

علاج الاكتئاب خلال الحمل قد يزيد معدل التشوهات الخلقية!

2018-06-21 | 10:30:07

وجدت دراسة أن النساء اللواتي يتناولن الليثيوم لعلاج الاكتئاب الشديد أو الاضطراب النفسي خلال المراحل الأولى من الحمل، أكثر عرضة لولادة أطفال بعيوب خلقية خطيرة. ووجد تحليل عالمي هام أن 7.4% من الأطفال الذين تعرضوا لـ...

إليكم السبب الأساسي لعدم مقاومة تناول الوجبات السريعة

2018-06-21 | 09:38:21

توصلت دراسة حديثة إلى سبب قد يكون وراء مواصلة تناول الوجبات السريعة بدون توقف حتى ولو لم يكن الشخص يشعر بالجوع، رغم عواقبها الوخيمة على الصحة. وأشارت الدراسة الصادرة عن جامعة "ييل" الأميركية العريقة إلى أن بعض...

دراسة تكشف "أسرارا" طبية للعدس!

2018-06-21 | 08:22:14

اكتشف علماء جامعة جيلف الكندية خصائص فريدة للعدس بأنواعه، تساعد في تحسين عمل الغدة الدرقية والقلب والأوعية الدموية. وأجرى الباحثون تجربة اشترك فيها 24 متطوعا، كان عليهم تناول مزيج من الأرز والعدس أو من البطاطا...

إليكم أسرع المشروبات الساخنة لحرق الدهون نهائياً

2018-06-20 | 15:00:26

يعاني الكثير من الأشخاص من تناول كميات كبيرة من الاطعمة والحلويات خلال شهر رمضان المبارك ما يترتب عليه صعوبة في حرق هذه الدهون بعد إنتهائه. ولكن هذه المشكلة يمكن حلها من خلال تناول هذه المشروبات الساخنة بعد الافطار:...

بدء اختبار لقاح شامل ضد السرطان!

2018-06-20 | 14:00:59

أكد علماء من جامعة أريزونا الأمريكية إمكانية الحصول على لقاح شامل لأمراض السرطان، يحصن الناس ضد هذا المرض القاتل بعد تلقي التطعيم المناسب وتدريب جهاز المناعة على مقاومته. ويجري الباحث، ستيفين جونسون، وزملاؤه...

حشو الأسنان.. فوائد مؤقتة وأمراض منتظرة

2018-06-20 | 12:36:37

يلجأ أطباء الأسنان عادة إلى استخدام "الحشو"، لعلاج مشكلات التسوس أو النخر الذي يصيب الأسنان، ما يشعر الفرد براحة، لكنها راحة ربما تأتي بأمراض وآلام أخرى. وحذّر اختصاصيون من تأثير حشوات الأسنان، لا سيما القديمة التي...

أطباء ينقذون فتاة عاشت حياتها بأعضاء خارج جسدها !

2018-06-20 | 11:33:54

استطاع أطباء من الهند إنقاذ حياة شابة عاشت مع عضو حيوي خارج جسدها مدة 19 عاما. وُلدت سعادة سليمان عمور، البالغة من العمر 19 عاما، بجدار بطني "محدود" أدى إلى خروج كبدها وجزء من أمعائها من بطنها، بحيث تغطيهما طبقة رقيقة...

كيف يكمن سر الحياة الطويلة في قدميك؟

2018-06-20 | 09:44:32

تشير بعض الأبحاث إلى ضرورة توجيه الاهتمام إلى أقدامنا التي تشكل في الحقيقة أساس صحتنا وسر الحياة لفترة أطول. ويقول الدكتور رالف روجرز، وهو استشاري في الطب الرياضي وجراحة العظام في عيادة لندن للإصابات الرياضية:...

علماء يكشفون عن مادة فعالة لإنقاص الوزن!

2018-06-20 | 08:24:58

اكتشف علماء من جامعة كولومبيا في نيويورك طريقة تقلل من الرغبة في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات وتساعد على فقدان الوزن. وأجرى الباحثون تجربة شارك فيها متطوعون يعانون من الوزن الزائد. وطلب منهم تناول أطباق من...

العزوبية تخفي خطرا مميتا !

2018-06-19 | 15:00:35

كشفت دراسة حديثة أجراها علماء من جامعة كيلي البريطانية أن المتزوجين أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب أو الموت بسببها بنسبة 40% مقارنة بغيرهم من العزاب. كما أظهرت الدراسة أيضا أنهم أقل عرضة بمعدل النصف للموت جراء السكتة...

الصحة العالمية: إدمان ألعاب الفيديو اضطراب عقلي

2018-06-19 | 13:45:30

في الوقت الذي يزداد فيه الاهتمام بـ "الصحة الرقمية" بشكل يضمن ألا تسيطر الأجهزة مثل الهواتف الذكية على حياتنا، صُنف إدمان ألعاب الفيديو رسميا على أنه "مرض". فقد أعلنت منظمة الصحة العالمية، ضمن التصنيف الدولي للأمراض...

التدخين يسبب مرضا عقليا خطيرا!

2018-06-19 | 13:00:42

أكد علماء هولنديون أن التدخين يضيق الخناق على جزء من الدماغ مهم للذاكرة، بحسب نتائج توصلوا إليها بعد القيام بأبحاث جديدة. وتعد المنطقة الأكثر تضررا وفقا لفريق البحث هي المادة الرمادية في قرن آمون أو كما تعرف...

إنتبهوا.. مباريات كأس العالم تهدد صحتكم!

2018-06-19 | 11:40:51

كشفت الدراسة التي نشر نتائجها موقع n-tvالإخباري الألماني وجود علاقة بين مشاهدة مباريات كرة القدم عبر التلفزيون وصحة القلب. وأفادت الدارسة بأن متابعة المباريات قد تؤثر على صحة القلب وتسبب الموت. ووجد الباحثون أن ذلك...

انشغالك بالهاتف يؤذي طفلك !!!

2018-06-19 | 10:17:07

حذرت دراسة أميركية حديثة من أن انشغال الوالدين في هواتفهم ومشاهدة التلفزيون أثناء الأنشطة العائلية يؤثر على علاقاتهم طويلة الأمد مع أطفالهم. وأجرى الدراسة باحثون بجامعتي إلينوي وميشيغان في الولايات المتحدة،...

الاستيقاظ باكرا يقي النساء من مرض عقلي خطير

2018-06-19 | 08:33:08

أكدت دراسة جديدة أن النساء اللاتي يستيقظن باكرا في الصباح أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بمن يستيقظن في وقت متأخر. ووجدت الدراسة التي أجريت على أكثر من 32 ألف امرأة ونشرت في مجلة "Journal of Psychiatric Research"، واستغرقت 4...

علماء.. الغذاء يؤثر على المورثات البشرية!

2018-06-18 | 15:00:22

أكد علماء من النرويج أن النظام الغذائي يؤثر على مورثات البشر ويؤدي إلى تطور أمراض القلب والأوعية الدموية أو على العكس يقلل من خطر حدوثها. ونشرت مجلة "Aftenposten" بحثا عن تمكن العلماء من إثبات أن تناول الدهون غير المشبعة...

الارتفاع الطفيف في ضغط الدم قد يسبب الخرف

2018-06-18 | 12:29:50

أشارت دراسة جديدة إلى أن البالغين 50 عاما من العمر ويعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم، يزداد لديهم خطر الإصابة بالخرف في مرحلة لاحقة من حياتهم. وأفادت الدراسة بأن أقل زيادة في ضغط الدم يمكن أن ترفع من خطر الإصابة...

السكري من النوع الثاني يزيد خطر الإصابة بمرض باركنسون

2018-06-18 | 11:33:36

كشفت دراسة حديثة أن الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني تزيد من خطر الإصابة بمرض الشلل الرعاش المعروف باسم مرض باركنسون، بنسبة الثلث تقريبا. واعتمد باحثون في جامعة كوليدج لندن على نتائج توصلوا إليها خلال 12 عاما من...

5 حقائق عن البطيخ قد لا يعرفها كثيرون

2018-06-18 | 10:36:57

البطيخ واحد من الفواكه الصيفية التي تحظى بشعبية كبيرة بفضل مذاقها اللذيذ والمنعش. وفي الواقع أن حوالي 90 في المائة من محتوى البطيخ من السوائل والماء ولهذا السبب يمنح الجسم العديد من الفوائد. 5 حقائق حول البطيخ قد لا...

احرص على تناول هذه الأنواع من الأسماك

2018-06-18 | 09:04:04

- تعتبر الأسماك الزيتية، أو التي تسمى أيضا الأسماك الدهنية، أهم المصادر لاثنين من فيتامينات أوميغا-3 وهما Epa وDha. وتعتبر هذه الأحماض الدهنية من الدهون الجيدة، على عكس الدهون المشبعة في اللحوم التي تسبب مشاكل كثيرة...

النقرس يضاعف خطر الإصابة بالخرف

2018-06-18 | 08:55:53

حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن مرض النقرس يؤثر على القدرات العقلية لكبار السن، ويزيد خطر إصابتهم بالخرف. الدراسة أجراها باحثون بجامعة ألاباما الأمريكية، وعرضوا نتائجها اليوم السبت، أمام المؤتمر الأوروبي السنوي...

أداة على الإنترنت تكشف خطر إصابة النساء بمرض قاتل

2018-06-17 | 00:08:38

طورت جمعية "Ovarian Cancer Action" أداة جديدة على الإنترنت لمساعدة آلاف النساء على فهم المخاطر الموروثة للإصابة بسرطان المبيض

السكري من النوع الثاني يزيد خطر الإصابة بمرض باركنسون

2018-06-17 | 00:04:26

كشفت دراسة حديثة أن الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني تزيد من خطر الإصابة بمرض الشلل الرعاش المعروف باسم مرض باركنسون، بنسبة الثلث تقريبا.

الارتفاع الطفيف في ضغط الدم قد يسبب الخرف

2018-06-15 | 19:23:32

أشارت دراسة جديدة إلى أن البالغين 50 عاما من العمر ويعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم، يزداد لديهم خطر الإصابة بالخرف في مرحلة لاحقة من حياتهم. وأفادت الدراسة بأن أقل زيادة في ضغط الدم يمكن أن ترفع من خطر الإصابة...

ثلث الأميركيين عرضة للإصابة بهذا المرض!

2018-06-15 | 15:31:26

يتناول ثلث الأميركيين أدوية، مع وصفة طبية أو من دونها، من شأنها أن تزيد من خطر إصابتهم بالاكتئاب، بحسب ما أظهرت دراسة نشرت نتائجها في مجلة الجمعية الأميركية الطبية (جاما). من حبوب منع الحمل إلى مسكنات الآلام، مروراً...

كيف تخفض ضغط دمك بلا أدوية خلال أسبوعين؟

2018-06-15 | 08:00:58

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط الدم بسرعة تماثل الأدوية. الدراسة أجراها باحثون في جامعة "سانت أندروز" البريطانية،...

أداة على الإنترنت تكشف خطر إصابة النساء بمرض قاتل!

2018-06-14 | 13:00:41

طورت جمعية "Ovarian Cancer Action" أداة جديدة على الإنترنت لمساعدة آلاف النساء على فهم المخاطر الموروثة للإصابة بسرطان المبيض. وتطرح هذه الأداة على النساء سلسلة من الأسئلة حول صحتهن وتاريخ عائلاتهن، لتحديد مستوى الخطر...

احذروا تناول اكثر من 500 غ من اللحوم في الأسبوع !

2018-06-14 | 10:25:02

تظهرفي كل فترة دراسات علمية تحذر من الآثار السلبية لأكل اللحوم على صحتنا، مشيرة إلى أنها تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والسكري، فضلًا عن الالتهابات المعوية. الدكتور جان ميشل ليكريف،...

كوبان من عصير المانغو يوميا يحفظان صحة القلب

2018-06-14 | 08:31:19

أفادت دراسة طبية أميركية حديثة بأن شرب كوبين من عصير المانغو يوميا يسهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية لدى النساء بعد سن اليأس. وأجرى الدراسة باحثون في جامعة كاليفورنيا، وعرضوا نتائجها الاثنين أمام مؤتمر...

هذه الدولة توقف دعم أدوية الزهايمر.. والسبب؟

2018-06-13 | 17:00:52

قررت السلطات الفرنسية الكفّ عن دعم الأدوية المضادّة لمرض الزهايمر، لاعتبارها غير فعالة بما فيه الكفاية، ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطرة. وهذه الأدوية الأربعة والوصفات المتفرعة منها كانت مشمولة بدعم من وزارة الصحة...

كيف تخفض ضغط دمك بلا أدوية خلال أسبوعين؟

2018-06-13 | 15:00:56

أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن اتباع برنامج طبيعي قائم على حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية، يمكن خلال أسبوعين أن يخفض ضغط الدم بسرعة تماثل الأدوية. الدراسة أجراها باحثون في جامعة "سانت أندروز" البريطانية،...

خلال فترة حملكِ.. ما المسموح والممنوع لحمايتكِ أنتِ وجنينكِ؟

2018-06-13 | 14:00:13

تغفلُ العديد من السيدات نمط الغذاء، الذي يتوجب عليهنّ اتباعه خلال فترة الحمل، جرّاء تأخُّر معرفتهنّ باحتياجات هذه الفترة وتفاصيلها، خصوصاً في الأشهر الأولى، وهو ما يؤثر على غذائهنّ الصحيّ. فهل من إرشادات لصحّة...

للعلكة أضرار عديدة.. فهل لها فوائد أيضاً؟

2018-06-13 | 13:00:52

استناداً إلى تجربة شملتْ سبعة أشخاص راشدين، لا يعانون من البدانة، تبيّن بحسب التجربة، أنّ مضغ العلكة يؤدِّي إلى استهلاك 11 سعرة حرارية (كالوري) في الساعة، ويزيد من استهلاك الطاقة. فهل للعلكة فوائد؟ وأفادتْ...

ما هي الفوائد الصحية للخيار ؟

2018-06-13 | 10:36:02

الخيار عنصر أساسي في غالبية أطباق السلطة على موائدنا في شهر رمضان، بالإضافة إلى طعمه اللذيذ، يحمل جملة كبيرة من الفوائد بداخله. وهذه أبرز فوائد الخيار: _ غني بالماء: يتكون الخيار من الماء في 95 بالمائة منه، ما...

دراسة تكشف أسرار اضطرابات النوم

2018-06-13 | 09:09:14

أفادت دراسة بريطانية، أن الأشخاص الذين يعانون دورات نوم متقطعة، أو لديهم تنوع أقل في مستويات النشاط الذي يقومون به، على مدار الساعة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والاضطرابات ثنائية القطب ضمن مشكلات أخرى...

اكتشاف عنصر غذائي يحمي من فيروسات الإنفلونزا

2018-06-12 | 15:00:37

أظهرت نتائج اختبارات أجريت على الفئران أن كثرة الألياف في النظام الغذائي تخفض احتمال الإصابة بالإنفلونزا وخطر الوفاة بسبب مضاعفاتها. ويقول بنجامين مارسليند من جامعة لوزان السويسرية في مقال نشرته مجلة Immunity: "نعلم...

تقدم علمي.. فحص دم قليل الكلفة يكشف الولادة المبكرة

2018-06-12 | 13:35:12

أعلن باحثون أميركيون ودنماركيون أنهم طوروا فحص دم قليل الكلفة يتيح التكهن بنسبة 80% ما إذا كانت امرأة حامل ستلد ولادة مبكرة، وفق دراسة. ورغم الحاجة لإجراء بحوث أخرى قبل استخدام الفحص على نطاق واسع، يؤكد الخبراء أنه...

الاكتئاب يمحو الذكريات!

2018-06-12 | 12:22:44

أكد علماء من جامعة بطرسبورغ الحكومية الروسية أن الاكتئاب يؤثر بشكل كبير على ذاكرة الإنسان. وتوصل العلماء إلى تلك النتائج بعد دراسات شملت نحو 1000 شخص نصفهم يعاني من أعراض الاكتئاب، قاموا خلالها بدراسة حالتهم النفسية...

المشي بالنعال الصيفية.. خطر داهم

2018-06-12 | 10:55:59

حين يحل الصيف، يبتعد الناس في أكثر الأحيان عن الأحذية المغلقة، فيقبلون على النعال الصيفية مثل "الشبشب" المنخفض، لكنهم قد لا يدرون أن لها ضررا كبيرا على صحتهم. وبحسب ما نقلت صحيفة "ذا صن" البريطانية، فإن المشي بالنعال...

7 شروط لغذاء الحامل في رمضان

2018-06-12 | 10:21:21

إذا قررت الصيام مع الحمل فعليك الالتزام بتناول العديد من الوجبات المغذية والمتوازنة بعد كسر صيامك؛ بمعنى ألا تقصريها على وجبتي الإفطار والسحور فقط.. الدكتورة نهى ياسين خبيرة التغذية تضع لك بعض الإرشادات حول غذاء...

هذه الزيوت مفيدة لصحتك

2018-06-12 | 08:53:15

قالت مبادرة حماية المستهلك الألمانية إن الدهون الصحية تمثل ركيزة أساسية للتغذية المتوازنة، موضحة أن الزيوت النباتية المستخلصة من اللفت أو الجوز مثلا غنية بأحماض دهنية ذات تأثير إيجابي على مستوى الكوليسترول....

علماء يعلنون عن فوائد جديدة للقهوة!

2018-06-11 | 16:34:05

أكد خبراء من جامعة ولاية أوهايو وعلماء من جامعة كاليفورنيا أن استخدام الكافيين يزيد من التركيز وكفاءة العمل. ونشرت مجلة "Journal of Psychopharmacology " مقالة عن نتائج دراسة أجراها فريق علمي أمريكي مشترك، درس حالة 72 طالبا لم...

علماء يحولون الدم إلى خلايا عصبية!

2018-06-11 | 15:00:42

أعلن باحثون في كلية الطب بجامعة ستانفورد أن خلايا الدم البشرية يمكن تحويلها مباشرة إلى خلايا عصبية وظيفية. ولا يتطلب تحويل خلايا الدم إنشاء خلايا متعددة القدرات بل يستخدم الباحثون تقنية التعددية الانتقالية التي...

الخضراوات الخضراء تحسن المزاج في رمضان

2018-06-11 | 13:48:01

الخضراوات الورقية الخضراء تملك فوائد جمّة على الجسم. لذا، حاولوا عدم التخلي عنها أبداً، لا سيما في شهر رمضان، لأنها تحارب الالتهابات في الجسم وتقي من الأمراض المختلفة. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي تطلعك في...

احذروا تناول اكثر من 500 غ من اللحوم في الأسبوع !

2018-06-11 | 12:03:10

تظهرفي كل فترة دراسات علمية تحذر من الآثار السلبية لأكل اللحوم على صحتنا، مشيرة إلى أنها تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والسكري، فضلًا عن الالتهابات المعوية. الدكتور جان ميشل ليكريف،...

حمية يابانية لتخفيف الوزن بشرب الماء

2018-06-11 | 11:18:21

شرب كمية كافية من المياه أمر مهم للجسم، ولكن يمكن أن يؤدي إلى تحقيق ما يسعى له كثيرون، وهو تخفيض الوزن. الناس في اليابان يعتمدون على حمية قوامها شرب الماء، والحمية اليابانية تعد أيضا بتحسين الحالة الصحية بشكل عام،...

لا تبعدوا هذه المأكولات عن مائدتكم في رمضان

2018-06-11 | 09:14:10

للحفاظ على صحَّة الجسم في رمضان وضمان حصوله على الطاقة اللازمة، تُعدِّد خبيرة التغذية والصحَّة في "سبينس" دبي، فريدا مالومفي، في الآتي، المأكولات المغذية التي يُستحسن تناولها خلال رمضان: - التمر: من المأكولات...

إنجاز طبي يفتح الأمل لمرضى سرطان الحنجرة والرئة

2018-06-10 | 18:35:18

في إنجاز طبي هو الأول في فرنسا، نجح أطباء في مستشفى بوبيني بباريس في زرع قصبة هوائية اصطناعية انطلاقاً من أنسجة الشريان الأبهر البطني، وهو أكبر شريان في تجويف البطن. البروفيسور صاحب هذا الإنجاز قال ، إن العمل عليه...

اكتشف أمراضك من ماوس الكومبيوتر!

2018-06-10 | 14:49:08

أكد باحثون من شركة مايكروسوفت وجامعة ديوك في كارولينا الشمالية أن طريقة استخدام الفأرة يمكن أن تساعد على تشخيص مجموعة من الأمراض المستعصية مثل باركنسون وألزهايمر. ونشرت صحيفة ديلي ميل دراسة حلل من خلالها الخبراء...

دراسة: حالة الحوامل النفسية تؤثر على نوم أطفالهن مستقبلا

2018-06-10 | 13:32:17

توصلت دراسة أجراها علماء من جامعة بنسلفانيا الأمريكية إلى أن الحالة النفسية عند الحوامل تترك آثارها على حالة النوم عند الأطفال مستقبلا. وحصل العلماء على تلك النتائج بعد دراسة حالة النوم عند أكثر من 800 طفل تراوحت...

علماء يكتشفون فوائد جديدة للقهوة!

2018-06-10 | 12:01:50

أكد خبراء من جامعة ولاية أوهايو وعلماء من جامعة كاليفورنيا أن استخدام الكافيين يزيد من التركيز وكفاءة العمل. ونشرت مجلة "Journal of Psychopharmacology " مقالة عن نتائج دراسة أجراها فريق علمي أمريكي مشترك، درس حالة 72 طالبا لم...

طريقة جديدة تتنبأ بخطر تسوس الأسنان

2018-06-10 | 09:54:22

أفادت دراسة روسية حديثة، بأن هناك طريقة جديدة تتنبأ بخطر تطور الإصابة بتسوس الأسنان، عبر تحليل لعاب الأشخاص. الدراسة أجراها باحثون بجامعة فورونيج الحكومية في روسيا، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (EPMA...

عصير الكرز يحافظ على صحة القلب

2018-06-10 | 07:38:03

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن عصير الكرز الحامض "مونتمورينس" يمكن أن يخفض مستويات الكولسترول وضغط الدم لدى كبار السن، وبالتالي يحافظ على صحة القلب. الدراسة أجراها باحثون بقسم الصحة السلوكية والتغذية في جامعة...

لماذا يحذر العلماء من النوم الطويل؟

2018-06-08 | 23:50:39

وجد علماء يابانيون أن النوم لفترات قصيرة أو طويلة جدا يزيد من خطر الإصابة بالخرف والوفاة المبكرة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما.

ما العلاقة بين الأرق وتناول الوجبات السريعة؟

2018-06-08 | 11:36:06

حذّرت دراسة أميركية حديثة من أن انخفاض عدد ساعات النوم ليلاً، يدفع الأشخاص إلى تناول المزيد من #الوجبات_السريعة، ما يعرضهم لخطر الإصابة بالسمنة. الدراسة أجراها باحثون بجامعة أريزونا للعلوم الصحية في الولايات...

العلاج المناعي يشفي مصابة بسرطان الثدي

2018-06-08 | 09:31:14

نجح علاج تجريبي في شفاء امرأة مصابة بسرطان الثدي في مراحل متقدمة من خلال تفعيل جهاز المناعة لديها، بعدما عجز العلاج الكيميائي عن ذلك، وفق ما أعلن باحثون الاثنين. وجرى اعتبار أن هذه المريضة، التي شكلت حالتها سابقة...

6 نصائح لتجنب الجفاف أثناء الصيام

2018-06-07 | 18:23:55

يحتاج #الصائم يوميا في نهار شهر رمضان إلى كميات معينة من المياه والسوائل، وذلك من أجل تعويض جسمه ما افتقده من هذا المكون الهام أثناء الصيام. ومن أهم الأساسيات التي يجب على الصائم الانتباه إليها، 6 نصائح لتجنب الجفاف...

هل تكون الكلاب سبب تفشي إنفلونزا قاتلة بين البشر؟

2018-06-07 | 14:35:14

حذرت دراسة أمريكية جديدة من أن الكلاب قد تسبب تفشي عدوى الإنفلونزا القاتلة القادمة بين البشر. وحتى الآن، كان يُنظر إلى الخنازير والطيور على أنها الخطر الأكبر بالنسبة للإنسان، حيث يمكنها نقل أنواع مختلفة من...

هكذا يمكن تجنب الكيمياوي في علاج سرطان الثدي

2018-06-07 | 12:05:01

أعلن باحثون أميركيون، الأحد، أن نحو 70 بالمئة من النساء المصابات بمرض سرطان الثدي في مراحله المبكرة واللائي يتراجع لديهن خطر عودة المرض يمكنهن تجنب العلاج الكيمياوي بعد إزالة الورم. وقال الطبيب لاري نورتون، أستاذ...

قرادة تشل وجه بريطانية وتحرمها الكلام

2018-06-07 | 10:31:16

تسببت عضة قرادة بشلل العصب الوجهي لامرأة بريطانية وحرمتها من التكلم لمدة عامين كاملين. وقالت صحيفة إنديبندنت إن "قرادة عضت راشيل فولكس ديفيز، من مقاطعة دنبيشاير شمالي ويلز في حديقة منزلها، في يونيو 2015. وبعد عدة...

دراسة: الإفلاس يؤدي للاكتئاب والوفاة المبكرة

2018-06-07 | 09:15:06

تشير دراسة أميركية إلى أن البالغين في منتصف العمر، وقد خسروا معظم ثروتهم خلال فترة قصيرة من الوقت، هم أكثر عرضة للوفاة المبكرة مقارنة مع من يحتفظون بثروتهم. وتناول الباحثون حالات 8.714 شخصاً في الدراسة على مدى عقدين...

تطوير اختبار دم جديد يشخص الإصابة بالنوبات القلبية فوراً

2018-06-06 | 15:00:14

قال باحثون بريطانيون، إنهم طوروا اختبار دم جديدا يعطي نتائج فورية لتشخيص إصابة الأشخاص بالنوبات القلبية، دون الحاجة إلى إرسال عينات إلى المختبر. الاختبار طوره باحثون بجامعة "كينجز كوليدج" في لندن، وعرضوا نتائج...

دراسة: إنجاب أكثر من طفلين يهدد حياة الأمهات!

2018-06-06 | 13:41:19

يتفق معظم الآباء والأمهات على أن الأطفال يرفعون مستويات التوتر لديهم، ويبدو الآن أن إنجاب أكثر من طفلين يمكن أن يضر بصحة الأمهات بشكل كبير. ووجدت دراسة أجرتها جامعة كامبريدج أنه كلما ازداد عدد الأطفال لدى المرأة،...

الإشعارات المتواصلة على الهواتف الذكية تغير كيمياء الدماغ

2018-06-06 | 12:15:27

حذر العلماء من أن كل مرة يستقبل فيها الهاتف الذكي إشعارا جديدا، تتغير التركيبة الكيميائية أو التفاعلات داخل الدماغ. وأشار العلماء إلى أن الإشعارات المستمرة من رسائل البريد الإلكتروني والرسائل النصية وتعليقات...

نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم في رمضان

2018-06-06 | 11:19:27

أوصى رئيس قسم أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم في الجامعة الأميركيَّة في بيروت الدكتور علي أبو ألفا، فئة المصابين بارتفاع ضغط الدم، بالاتصال بالطبيب المعالج خلال شهر رمضان وبعده، وذلك لمتابعة الحال الصحيَّة. وشدد د....

اللوز يحافظ على البشرة خلال شهر رمضان

2018-06-06 | 10:17:47

تتعرض البشرة لبعض الجفاف والشحوب مع الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان، وتعود هذه المشكلة إلى اغفال تناول كمية كافية من الماء أو السوائل بشكل عام خلال ساعات الإفطار، كما أن البعض يقلق بشأن ترطيب البشرة بالكريمات حتى...

تعاني من "الدمل".. احذر من فقعه !

2018-06-06 | 08:29:18

حذر معهد الجودة في القطاع الصحي في ألمانيا، من ‫محاولة فقع الدمل أو الخُرّاج، معللا ذلك بإمكانية أن تنتشر البكتيريا ‫في الجسم بأكمله عبر الأوعية الدموية والأوعية الليمفاوية. ‫وأضاف المعهد الألماني أنه ينبغي في...

بيتزا تمنع الإصابة بالسرطان و"تطيل الحياة"!

2018-06-05 | 16:35:33

كشف علماء وطهاة من مدينة نابولي في إيطاليا عن صنعهم بيتزا تمنع الإصابة بالسرطان وأمراض القلب. وقد أطلق على البيتزا اسم "باسكالينا"، وسميت أيضا "البيتزا التي تمد الحياة" و"البيتزا المضادة للأورام". وتحتوي بيتزا...

بعد صيام طويل.. هذا ما يجب فعله فوراً لحماية جسمك

2018-06-05 | 15:00:35

أكد خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بمعهد التغذية في مصر، الدكتور مجدي نزية، أن هناك أموراً أساسية يجب أن يفعلها الصائم فور إطلاق مدفع الإفطار مباشرة لحماية جسمه، وتعويضه عما فقده خلال ساعات الصيام الطويلة ....

علمياً.. القلق يضعف عظام السيدات

2018-06-05 | 12:48:23

لأول مرة، توصلت دراسة حديثة إلى أن القلق والتوتر يزيدان من خطر إصابة المرأة بضعف وهشاشة العظام، وفقاً لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. سبب هشاشة العظام إن السبب الرئيسي وراء إصابة النساء بهشاشة العظام،...

الإصابة بالسرطان ترتفع بنسبة 30% حول العالم!

2018-06-05 | 10:56:18

أظهرت دراسة صادرة عن "التعاونية الدولية لمرض السرطان" (GBDCC)، ازديادا مقلقا في أعداد المصابين بالسرطان حول العالم، بنسبة 30% خلال عشر سنوات فقط. وقالت التعاونية الدولية في تقريرها، إن عام 2016 منفردا شهد أكثر من 17 مليون...

روسيا تطور تقنيات جديدة لتحفيز الدماغ

2018-06-05 | 09:33:41

طور علماء من جامعة الشرق الأقصى الروسية جهازا جديدا يساعد على تحفيز خلايا الدماغ. وأوضح العالم، بوريس يونغا، القائم على مشروع تطوير هذا الجهاز، أن "أهم ما يميز جهازه الجديد عن نظائره هو أنه آمن تماما، وذلك بفضل...

للقضاء على التهاب المفاصل.. تجنبوا هذه الوجبات!

2018-06-04 | 15:00:55

خلصت دراسة حديثة إلى أن الوجبات السريعة وغيرها من المنتجات الغنية بالدهون تفاقم من آلام والتهاب المفاصل. وأظهرت الدراسة التي نقلت نتائجها صحيفة "ديلي ميل"، أن البكتيريا التي تتجمع في القناة الهضمية بسبب تناول هذه...

أرقام مرعبة.. رائحة السجائر تقتل 900 ألف سنوياً

2018-06-04 | 14:15:32

قالت منظمة الصحة العالمية، الخميس، إن عدد المدخنين على مستوى العالم تراجع خاصة بين النساء، لكن دولة واحدة فحسب من بين كل 8 دول تمضي على الطريق الصحيح لتحقيق الهدف العالمي بخفض استخدام التبغ بشكل كبير بحلول عام 2025....

ما سبب اضطراب ساعات النوم في رمضان؟

2018-06-04 | 13:17:09

تتبدّل عديد السلوكيات التي نتبعها في الأيام العادية بمجرد حلول الشهر الفضيل، مثل السهر لساعات طويلة، ما يسبب حالةً من القلق والتوتر والإرهاق. وهذا ينتج عن الاضطراب في إفراز الهرمونات، تحديدًا الهرمون المسؤول عن...

تطوير طريقة فعالة لكبح الرغبة في تناول السكر!

2018-06-04 | 12:15:51

اكتشف باحثو جامعة كولومبيا طريقة جديدة "لإيقاف" الرغبة الشديدة في تناول السكر لدى الفئران، وقالوا إنه يمكن تطبيق التقنية على البشر يوما ما. وتستند الدراسة إلى أبحاث سابقة كشف فيها الباحثون أنه عندما يتعرض اللسان...

علماء: مرتدو النظارات هم الأذكى!

2018-06-04 | 11:26:07

وجد باحثون من جامعة إدنبره أن ضعف البصر وارتداء النظارات يعكسان مستوى الذكاء العالي لدى الإنسان. وتوصل العلماء إلى هذه النتائج بعد دراسة بيانات جينية لأكثر من 300 ألف شخص، ونشر البحث في مجلة "Nature Communications". وعثر...

5 طرق للحفاظ على الصحة في رمضان

2018-06-04 | 10:11:02

يصوم المسلمون في جميع أنحاء العالم خلال شهر رمضان من بزوغ الفجر حتى غروب الشمس بدون طعام أو شراب. ومن المهم أن يضمن الصائم رطوبة جسمه ونشاطه، ليكون قادرا على التعامل بكفاءة مع الصيام بعد وجبة السحور. وفيما يلي طرق...

متى تكون الحمية قاتلة؟

2018-06-04 | 09:13:37

وضع علماء الأحياء والأورام وخبراء التغذية من جامعة شرق فنلندا قائمة بالحميات الغذائية التي لها تأثير سلبي خطير على صحة الإنسان. وحلل العلماء الفنلنديون الآثار طويلة الأمد لعدد من الحميات التقليدية المتبعة، وخلصوا...

هكذا يمكن تجنب الكيمياوي في علاج سرطان الثدي

2018-06-03 | 21:56:58

أعلن باحثون أميركيون، الأحد، أن نحو 70 بالمئة من النساء المصابات بمرض #سرطان_الثدي في مراحله المبكرة واللائي يتراجع لديهن خطر عودة المرض يمكنهن تجنب #العلاج_الكيمياوي بعد إزالة الورم. وقال الطبيب لاري نورتون، أستاذ...

متى تكون الحمية قاتلة؟

2018-06-03 | 18:01:18

وضع علماء الأحياء والأورام وخبراء التغذية من جامعة شرق فنلندا قائمة بالحميات الغذائية التي لها تأثير سلبي خطير على صحة الإنسان. وحلل العلماء الفنلنديون الآثار طويلة الأمد لعدد من الحميات التقليدية المتبعة، وخلصوا...

اكتشاف السرطان مبكراً عبر فحص الدم أصبح ممكناً

2018-06-03 | 15:00:52

أظهرت دراسة أن الفحص الشامل للدم، ربما يكشف عن أكثر من عشرة أنواع من السرطان قبل أشهر أو ربما سنوات من ظهور أعراض المرض، وهو ما يجعل فرص علاجه أكبر. وذكرت مجلة نيوزويك أن فحص الدم الشامل يعرف بالخزعة السائلة، لأن...

هكذا عالج العلماء السرطان بالزرنيخ!

2018-06-03 | 12:45:41

توصل علماء جامعة نورث ويستيرن في الولايات المتحدة الأمريكية إلى طريقة جديدة لعلاج السرطان باستخدام الزرنيخ. ونشرت الدراسة الأمريكية في مجلة "MedicalXpress"، وأكدت على أن جرعات صغيرة من مركب ثالث أكسيد الزرنيخ كفيلة...

لأول مرة.. تقنية قد تنقذ الملايين من العمى!

2018-06-03 | 11:30:12

تمكن علماء من إنتاج قرنية بشرية باستخدام طابعة ثلاثية الأبعاد لأول مرة، وهو تطور يُعتقد أنه يمكن أن يساعد ملايين الأشخاص ممن يعانون من عمى القرنية في جميع أنحاء العالم. ويعتقد العلماء في جامعة نيوكاسل أن هذه...

تجنبوا هذه الوجبات للقضاء على التهاب المفاصل

2018-06-03 | 09:51:35

فيما يعد نبأ غير سار لعشاقها ومحبيها، خلصت دراسة حديثة إلى أن الوجبات السريعة وغيرها من المنتجات الغنية بالدهون تفاقم من آلام والتهاب المفاصل. وأظهرت الدراسة التي نقلت نتائجها صحيفة "ديلي ميل"، أن البكتيريا التي...

المشي ساعتين أسبوعياً لكبار السن يحسن الذاكرة

2018-06-03 | 08:09:56

أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن ممارسة التمارين الرياضية وعلى رأسها المشي، مرتين أسبوعيا لمدة ساعة في كل مرة، يمكن أن يساعد كبار السن على تحسين مهارات التفكير والذاكرة. الدراسة أجراها باحثون في كلية ميلر للطب...

فيديو صادم يظهر ما يحدث للقلب عند التدخين!

2018-06-02 | 00:17:53

كشف مقطع فيديو صادم مدى الضرر الذي يتعرض له القلب عند تدخين السجائر، في دراسة أطلقتها منظمة الصحة العالمية لزيادة الوعي بأثر السجائر الضار، وتشجيع المدخنين على الإقلاع عن التدخين.

متى تكون الحمية قاتلة؟

2018-06-02 | 00:16:46

وضع علماء الأحياء والأورام وخبراء التغذية من جامعة شرق فنلندا قائمة بالحميات الغذائية التي لها تأثير سلبي خطير على صحة الإنسان.

"الكأس المقدسة" تكشف السرطان قبل ظهور أعراضه بسنوات

2018-06-01 | 14:42:31

طور العلماء فحصا بسيطا للدم يمكنه الكشف عن 10 أنواع من السرطان باستخدام عينة دم واحدة. وأشاد العلماء بهذا الإنجاز باعتباره "الكأس المقدسة" لأبحاث السرطان القادرة على تشخيص السرطانات قبل سنوات من ظهور الأعراض على...

هذا ما يجب فعله فوراً لحماية جسمك بعد صيام طويل

2018-06-01 | 10:52:15

أكد خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بمعهد التغذية في مصر، الدكتور مجدي نزية، أن هناك أموراً أساسية يجب أن يفعلها الصائم فور إطلاق مدفع الإفطار مباشرة لحماية جسمه، وتعويضه عما فقده خلال ساعات الصيام الطويلة ....

رائحة السجائر تقتل 900 ألف سنوياً

2018-06-01 | 08:53:48

قالت منظمة الصحة العالمية، الخميس، إن عدد المدخنين على مستوى العالم تراجع خاصة بين النساء، لكن دولة واحدة فحسب من بين كل 8 دول تمضي على الطريق الصحيح لتحقيق الهدف العالمي بخفض استخدام التبغ بشكل كبير بحلول عام 2025....

لقاح سرطان "قاتل" قد يمنح المرضى سنوات من الحياة!

2018-05-31 | 15:00:00

يمكن أن يكون "اللقاح" المحتمل لسرطان الدماغ قادرا على إطالة حياة المرضى لعدة سنوات، وتقديم المساعدة لمحاربة الشكل العدواني للورم القاتل. وما يزال العلاج الجديد للورم الأرومي الدبقي متعدد الأشكال، الذي طورته...

حليب الصراصير غذاء صحي متكامل ومفيد!

2018-05-31 | 12:20:58

يفضل الكثيرون ألا يصادفوا الصراصير، خاصة في المطاعم، ولكن وفقا للعلماء، فإن إفرازات هذه الحشرة قد تكون قريبة على قوائم الطعام في كل مكان. ويرى العلماء أن حليب الصراصير، أو سائل ما بعد الولادة، يعتبر أحدث الأطعمة...

الأسبرين يخفض خطر إصابة النساء بتسمم الحمل القاتل

2018-05-31 | 10:00:46

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن جرعة يومية من الأسبرين تقلل من خطر إصابة الحوامل بـ "ما قبل تسمم الحمل" بنسبة تقارب 40%. وأكدت الدراسة أن الحوامل اللواتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم أقل عرضة بنسبة 39% لتطور الحالة إذا كن...

متى يمكن للرضيع شرب العصائر؟

2018-05-31 | 09:02:52

العصير المناسب للطفل هو المصنوع من الفاكهة الطبيعية بنسبة 100 بالمائة، وهو مصدر للبوتاسيوم وفيتامين "سي"، وكانت التوصيات السابقة تسمح بإعطاء عصائر الفاكهة مثل التفاح للرضيع بعد بلوغه 6 أشهر، لكن قامت الأكاديمية...

خفقان القلب.. متى ينبغي أن نقلق؟

2018-05-30 | 15:00:10

نبض القلب بشدة أو بشكل غير منتظم ليس في الغالب علامة على وجود مشكلة في القلب إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة، لكن ثمة حالات يكون فيها هذا الخفقان مؤشرا على مشاكل حقيقية في القلب. فنوبات خفقان القلب الشديدة أو المتوسطة...

أضرار التدخين خلال رمضان لا تصدق!

2018-05-30 | 13:55:47

مما لا شك فيه أن التدخين مضر جداً بالصحة، وأضراره تزداد حدة لدى الصائمين بشكل خاص. اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the town ، تطلعك في الآتي على أبرز مضارّ التدخين خلال شهر رمضان، فتقول بداية: "يسبب التدخين...

ابتعدوا عن خرافات مشروبات التنحيف!

2018-05-30 | 12:30:41

أكد علماء وأخصائيو تغذية من أستراليا عدم فعالية شرب الشاي بأنواعه المختلفة في فقدان الوزن. وأشار الخبراء الأستراليون إلى أن المشروبات المختلفة ومنها الشاي يمكن أن تكون مكملا لبرامج التغذية السليمة، لكنها من دون...

لهذه الأسباب عليك تناول النشويات في رمضان

2018-05-30 | 10:45:05

لا ينبغي أن تختلف حميتك خلال شهر رمضان بشكل كبير عن نظامك الغذائي الصحي المتوازن الذي يجب اتباعه طوال العام. قد تكون أنماط الأكل الخاصة بك مختلفة تمامًا عن الطبيعي، ولكن يجب أن تحتوي على طعام من جميع مجموعات الطعام...

معضلة الشعور الدائم بالجوع.. كيف نقضي عليها؟

2018-05-30 | 09:07:02

يمد الطعام جسم الإنسان بالطاقة اللازمة ليمارس وظائفه بصورة طبيعية، فهو بمثابة وقود لا محيد عنه، لكننا قلما نسأل عن الأسباب التي تجعلنا نشعر بالجوع. ويشعر جميع الناس بالجوع حين تمضي فترة زمنية على تناولهم الطعام، لكن...

ساعة آبل "تنقذ" حياة مستخدمها في حادثة مذهلة!

2018-05-29 | 15:00:13

يبدو أن ساعة آبل الذكية ساهمت في إنقاذ حياة رجل بعد أن نبهته إلى حقيقة تعرض قلبه لحالة غريبة. وبينما كان كيفن بيرسون، البالغ من العمر 52 عاما من Cockermouth في شمال إنجلترا، يقرأ كتابا وهو جالس بهدوء، أرسلت ساعته الذكية...

التدخين من طرف ثالث.. كارثة تظهر للمرة الأولى

2018-05-29 | 14:00:04

للتدخين أضرار عديدة، أبرزها خطر الإصابة بأنواع متعددة من مرض السرطان، أما التدخين "من طرف ثان"، فهو يصيب الأشخاص المتأثرين بسبب استنشاقهم الدخان بمكان التدخين، ولكن ماذا يعني التدخين "من طرف ثالث"؟ دراسات جديدة...

"رائحة القلق" تدفع طبيب الأسنان لارتكاب الأخطاء!

2018-05-29 | 13:00:41

يعاني معظمنا من "رهاب" طبيب الأسنان، ولكن للأسف، يمكن أن يتسبب ذلك في ارتكاب الطبيب لأخطاء غير متوقعة. ووجدت دراسة شملت طلاب طب الأسنان أن الأطباء قد يكونون قادرين على استشعار خوف المريض، ما يزيد من فرص ضعف الأداء...

بيل غيتس يحذر من مرض قد يقضي على الملايين خلال أشهر

2018-05-29 | 12:00:57

حذر رجل الأعمال والملياردير الأميركي، بيل غيتس، من مرض فتاك قد ينتشر في أقل من 6 أشهر، ما قد يقضي على 30 مليون شخص. وقال غيتس خلال حديثه في مؤتمر الشهر الماضي: "هناك مجال واحد لا يحرز فيه العالم تقدما كبيرا وهو التأهب...

روسيا.. ابتكار علاج فريد لأمراض الجهاز الهضمي

2018-05-29 | 11:00:39

حاز أطباء من مشفى فيرسايف الروسي بموسكو على براءة اختراع لتطويرهم تقنية جديدة لمعالجة العديد من مشاكل الجهاز الهضمي والأمعاء دون جراحة. وتعتمد التقنية المبتكرة على تحفيز نمو الخلايا في الأمعاء أو الجهاز الهضمي...

الاكتئاب يسبب مرضا لا دواء له!

2018-05-29 | 09:51:42

كشفت دراسة جديدة أن الذين يعانون من الاكتئاب هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف لأنه يسرع شيخوخة الدماغ. وربطت دراسات سابقة بين الاكتئاب والقلق وزيادة خطر الإصابة بالخرف، لكن دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ساسيكس تشير...

أكثر مشاكل الهضم شيوعاً في رمضان وكيف نتجنبها

2018-05-28 | 15:00:01

ننتظر شهر رمضان كل عام بفارغ الصبر، مشتاقين لروحانياته وأجوائه الدافئة، إلا أننا غالباً ما نعاني من بعض المشاكل الهضمية التي تقلقنا وتتعبنا، فما هي هذه المشاكل وكيف يمكنك حلها بطرق بسيطة؟ الإمساك: ويعد من أكثر...

القطايف .. هذه المشاكل الصحية الناجمة عن تناوله في رمضان!

2018-05-28 | 14:00:09

يعد القطايف من أكثر الطقوس تميزاً في شهر رمضان، ودائماً ما يرتبط شهر رمضان بالقطايف، ولهذا السبب يتمتع بشعبية وإقبال كبيريْن من الصائمين، كما يعد استثماراً لفرصة صنعه خلال فترة محدودة. وقد ينسى الصائم أن تناول...

إليكم اهم فوائد الكرز الأحمر!

2018-05-28 | 13:00:51

يُطلق على الكرز "فاكهة الملوك" أو "حب الملوك " في الجزائر والمغرب، و"الكريز" في مصر، ومعروف بـ"الكرز" في دول الخليج وسوريا وفلسطين ولبنان وليبيا والعراق والأردن. ويوجد من الكرز نوعان، الحامض الذي يحمل اللون الأخضر،...

استخلاص مستحضر من الشاي الأخضر لعلاج السرطان

2018-05-28 | 12:00:11

استخدم علماء جامعة سوانزي البريطانية الشاي الأخضر للحصول على جسيمات نانوية قادرة على تدمير جميع أنواع الخلايا السرطانية في الرئتين عند إضاءتها بأشعة الليزر. وتحتوي أوراق الشاي على مواد نشطة بيولوجيا: بوليفينول...

أكثر الأعشاب فائدة لجسم الإنسان!

2018-05-28 | 11:00:01

حدد خبراء التغذية قائمة بمجموعة من الأعشاب الخضراء (النباتات) الأكثر فائدة للصحة وخاصة بعد انقضاء فصل الشتاء. ونشرت مجلة "Archyworldys" العلمية مقالا عن أكثر الأعشاب فائدة للجسم والتي تساعد على سد نقص الفيتامينات لدى...

كم ساعة من النوم تحتاج خلال رمضان؟

2018-05-28 | 10:00:51

في الوقت الذي يغيّر المسلمون أسلوب حياتهم وعاداتهم خلال شهر رمضان، ينصح خبراء الصحة الصائمين بأن يكونوا حذرين بشأن إدارة أنماط النوم وتناول الطعام لتجنب الإرهاق. ويقول الأطباء، إنه من الضروري أن نتذكر أن الجسد...

فوائد تناول التمر في رمضان

2018-05-28 | 08:53:53

يعتبر التمر جزءاً مهماً من المائدة الرمضانية، والإفطار عليه في رمضان سُنّة نبوية الحكمة من ورائها تعويض الجسم عن نقص السكريات والطاقة في الجسم، وتوفير طعام سريع الامتصاص لمعدة الصائم المسترخية. لذا ينصح خبراء...

هل يساعد تناول البروتينات على إنقاص الوزن؟

2018-05-27 | 20:52:26

في مطلع القرن العشرين أمضى المستكشف القطبي فيليامور ستيفانسون ما مجموعه خمس سنوات لا يتناول إلا اللحوم، وهو ما يعني أن طعام كان يشمل نحو 80 في المئة من الدهون و20 في المئة من البروتينات، وبعد مضي عشرين عاما فعل الأمر نفسه...

اختبار دم يتنبأ بالولادة المبكرة والإجهاض

2018-05-27 | 17:15:13

قال باحثون أميركيون إنهم طوروا اختبارًا للدم يتنبأ بخطر حدوث #الولادة_المبكرة و #الإجهاض لدى الحوامل، ما يمكن الأطباء من علاجهن مبكرًا، وبالتالي منع حدوث مضاعفات خطيرة أثناء الحمل. الاختبار طوره باحثون بجامعة...

دراسة تكشف خطر الشواء وعلاقته بالسرطان!

2018-05-27 | 15:00:42

توصلت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة "العلوم والتكنولوجيا البيئية"، إلى أن مجرد الوقوف بالقرب من موقد الشواء قد يزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان. والمثير للدهشة، أن الأمر لا يتعلق باستنشاق الدخان الناتج عن الشواء فقط،...

تقرير: تناول الأسماك الزيتية مفيد للقلب

2018-05-27 | 13:30:00

قال أطباء أميركيون، إن على من يتناولون حصتين على الأقل أسبوعيا من الأسماك الزيتية مثل السلمون والماكريل والرنجة والتونة؛ أن يستمروا في ذلك لأنها طريقة جيدة للحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات. لكن هذا...

هل المُحليات أقل ضرراً من السكر؟

2018-05-27 | 12:45:31

يسبب السكرعند زيادة استهلاكه مشاكل صحية وزيادة في الوزن، لذا يستخدم البعض بدائل السكر كالمحليات الصناعية قليلة السعرات الحرارية، فهل هي فعلا بديل آمن؟ وفي إنجلترا على سبيل المثال، تطالب إدارة الصحة العامة بالحد من...

كيف تتغلبون على مشكلة الحموضة في رمضان؟

2018-05-27 | 10:07:08

خلال شهر رمضان ونتيجة لتغير روتين تناول الطعام، فقد تتعرض أجسامكم للحموضة والانتفاخ نتيجة مشاكل بالهضم. إليك بعض النصائح للتغلب على حرقة المعدة في شهر الصيام: * قلّل الأطعمة النشوية خلال السحور والإفطار، لأنها...

تناول المكسرات يحميك من امراض خطيرة

2018-05-27 | 08:10:01

كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول ثلاث حفنات من المكسرات في الأسبوع الواحد، يقلل من احتمالات تعرض الأشخاص بشكل كبير للإصابة باضطرابات القلب والجلطة الدماغية. وأظهرت الدراسة التي أجراها باحثون من معهد "كارولينسكا"...

حاول أن تخلد إلى نوم عميق في عطلتك الأسبوعية

2018-05-25 | 12:05:38

أفادت دراسة سويدية حديثة أن النوم لفترات طويلة أثناء يوم العطلة الأسبوعي، يقي من خطر الوفاة بأمراض #القلب. الدراسة أجراها باحثون بمعهد كارولنسكا البحثي في #السويد، ونشروا نتائجها اليوم الأربعاء، في دورية (Journal of Sleep...

تعرف على السعرات الحرارية لموائد الإفطار الرمضانية

2018-05-25 | 10:25:24

تمثل السعرات الحرارية خاصة خلال #شهر_رمضان المبارك، هاجساً يؤرق الكثيرين من الرجال والنساء على حد سواء، حيث تكثر الولائم العائلية التي تعج بشتى أصناف الطعام الشهي والمشروبات الرمضانية اللذيذة. وتتباين...

دراسة توصي بتناول بيضة باليوم.. وهذا السبب

2018-05-25 | 08:52:19

تشير دراسة صينية إلى أن الأشخاص الذين يتناولون بيضة يوميا تقريبا ربما يقل خطر إصابتهم بأزمة قلبية أو جلطة مقارنة بالأشخاص الذين لا يأكلون البيض على الإطلاق. وفحص الباحثون بيانات دراسة مسحية عن استهلاك البيض بين 461213...

ما أثر التعرض لحمم هاواي البركانية؟

2018-05-24 | 15:40:42

كشف مسؤول رسمي في هاواي الأمريكية عن أول حالة إصابة بشرية ناتجة عن التعرض للحمم البركانية، وذلك خلال ثوران بركان "كيلاويا" الأخير. ويقيم الشخص المتضرر في الطابق الثالث من بناء طالته القذائف البركانية الحارقة، حيث...

7 طرق للحفاظ على صحة الكبد !

2018-05-24 | 14:45:46

يقول أحد الباحثين إن واحدا من بين كل 8 بريطانيين في منتصف العمر يمكن أن يكون مصابا بأحد أمراض الكبد الخطيرة نتيجة زيادة الوزن. وأظهرت فحوصات شملت 3 آلاف شخص في مشروع البحث البيولوجي ببريطانيا، أن 12% منهم مصابون...

اكتشاف خلايا قد تفسر سبب زيادة الوزن بعد ترك التدخين

2018-05-24 | 13:30:07

في دراسة حديثة أجراها معهد العلوم الحياتية بجامعة ميشيغان، اكتشف فريق بحث خلية دهنية جديدة قد تفسر العلاقة بين الإقلاع عن التدخين وزيادة الوزن. ويمكن لهذا الاكتشاف أن يحسن علاجات السمنة من خلال التوصل إلى وظيفة...

عقار جديد يساعد في علاج مرضى الربو الحاد

2018-05-24 | 12:14:59

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن عقارا تمت الموافقة عليه لعلاج الإكزيما، يمكن أن يساعد مرضى الربو الحاد ويحسن قدرتهم على التنفس بصورة أفضل من العلاجات القياسية. الدراسة أجراها باحثون في كلية الطب جامعة واشنطن...

بيضة واحدة كفيلة بخفض الإصابة بالسكتة الدماغية

2018-05-24 | 11:20:51

يعتبر البيض مصدرا هاما للعديد من المغذيات، بما في ذلك البروتينات والفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية، كما أن باحثين من الصين والمملكة المتحدة كشفوا فائدة صحية عظيمة لتناوله. وزعمت دراسة الباحثين أن تناول بيضة...

لأول مرة.. العلماء يتحكمون بالقلب باستخدام الليزر!

2018-05-24 | 09:40:49

طور علماء من جامعة كاليفورنيا الأمريكية طريقة جديدة يعتمدون فيها على الليزر والغرافين للتحكم بنبضات القلب. وحول هذه الطريقة قال العلماء: "قمنا بزارعة عدد من الخلايا القلبية في أوساط جيولوجية ودرسنا تأثير مختلف...

معلومة صادمة جداً عن القهوة- لن تتوقعوها

2018-05-24 | 08:43:47

اكتشف باحثون أن الكوليسترول قادر على التوغل في الدماغ، وإثارة عمليات تؤدي في النتيجة إلى الخرف. وأكدوا أن تناول فنجان من القهوة يوميا يحمي الدماغ من تأثير الكوليسترول. وأعلن فريق من علماء جامعة نورث داكوتا...

اختراق علمي يحمل "سلاحا سريا لمكافحة الأمراض"!

2018-05-23 | 15:00:06

وجد باحثون في الولايات المتحدة أن الأعضاء المصغرة التي تُزرع في المختبر بواسطة الروبوتات، يمكن أن تكون "السلاح السري" القادم في مكافحة الأمراض. وطور الباحثون نظاما لأتمتة إنتاج الأعضاء من الخلايا الجذعية البشرية،...

4 أطعمة لا تقتربوا منها أبداً في رمضان

2018-05-23 | 14:11:50

يستغل جسم الإنسان خلال شهر رمضان، تنظيف نفسه وتخليصها من السموم، ولكن هناك بعض الأطعمة والأشربة لو اقتربنا منها بعد الإفطار ستضر في أجسامنا، فما هي هذه العناصر الغذائية؟ 1 _ عصير الفواكه المكونات غير الصحية التي...

رجيم صحي خاص بالصائمين في رمضان

2018-05-23 | 13:20:15

يستغل بعض الصائمين شهر رمضان المبارك، بالاستفادة من الصيام في خسارة الوزن الزائد. اختصاصية التغذية والصحَّة العامة لانا الزيلع تقدم جملة من النصائح للحفاظ على جسم طرب خلال رمضان وخسارة الوزن قدر الامكان. 1. من...

هذا ما يفعله التمر في أجسامكم خلال رمضان

2018-05-23 | 12:00:09

يحتاج الصائم إلى تناول الأغذية التي تمده بالطاقة خلال شهر رمضان المبارك، لذا تكثر فوائد التمر، ويدعو خبراء التغذية إلى تناوله عند الإفطار و السحور. عند الإفطار، يحتاج الصائم إلى غذاء سريع الهضم حتى لا يرهق معدته...

الصيام المتقطع يزيد خطر الإصابة بالسكري

2018-05-23 | 10:45:22

توصلت دراسة حديثة إلى أن حمية الصيام المتقطع قد تزيد من خطر الإصابة بالسكري وتتسبب بعوارض جانبية ضارة. وكشفت مجموعة من الباحثين في حديثهم خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض لغدد الصماء في نهاية هذا...

أعراض الجلطة القلبية وطرق الوقاية منها

2018-05-23 | 09:15:13

تُعرف جلطة ​القلب​ بأنّها حدوث موت جُزئيّ في ​عضلة القلب​، نتيجة حدوث انسداد تام في بعض ​الشرايين​ الموجودة في القلب، والمسؤولة عن إيصال الدم الغني بالمواد الغذائيّة والأوكسجين إليه، ممّا يؤّدي لحدوث موت للجزء...

اكتشاف خاصية علاجية جديدة للعسل

2018-05-22 | 16:47:09

يؤكد علماء من جامعة واشنطن في الولايات المتحدة أن العسل قادر على منع الإصابة باحتشاء عضلة القلب، وذلك لاحتوائه على سكر طبيعي. اكتشف علماء من جامعة واشنطن بأن تناول العسل بصورة دورية يساعد في تقليص حجم اللويحات في...

علاج حساسية الجلد بالأعشاب الطبيعية​.. جرّبوها

2018-05-22 | 15:00:48

يُعاني العديد من الأشخاص من ​حساسية الجلد​، وخاصّةً في فصل الربيع مع نمو ​الأزهار​، وانتشار لقاحها، أو بسبب تناول بعض الأطعمة التي تُسبّب الحساسية؛ كالشوكولاتة أو الحليب ومشتقاته، أو تناول أدوية غير مناسبة...

5 مواد غذائية "ذهبية" ضرورية لصحة القلب

2018-05-22 | 13:16:33

يسعى الخبراء لتحديد المواد الغذائية الضرورية للجسم، وقد حددوا "خماسية ذهبية" قادرة على تحسين عمل القلب. - الهليون يربط العلماء احتمال الإصابة بأمراض الشريان التاجي والجلطة الدماغية بارتفاع مستوى الحمض الأميني...

لماذا يلح أطباء القلب على تناول السمك؟

2018-05-22 | 12:16:48

يؤكد معظم العلماء أن النظام الغذائي وبعض الأطعمة لها تأثير قوي لا على وزن الشخص، بل على صحة الدماغ والقلب والأوعية الدموية. وقال العالم إيريك ريم، من جامعة هارفارد الأمريكية: "نعرف أن الأحماض الدهنية أوميغا 3...

خبير: ثلث سكان العالم يعانون من السمنة

2018-05-22 | 11:00:35

قال رئيس جمعية دراسات السمنة التركية، فولكان يوموك، إن الدراسات الحديثة، تظهر أن ثلث سكان العالم يعانون من السمنة. وقال يوموك، إن نسبة السمنة في العالم كانت في حدود 33% قبل 15-20 عامًا، أي أن حوالي ربع السكان كانوا...

علماء بريطانيون يعتقدون أنهم توصلوا لعلاج نزلات البرد

2018-05-22 | 10:00:57

يعتقد علماء بريطانيون أنهم ربما توصلوا لطريقة لمكافحة نزلات البرد الشائعة. وبدلا من مهاجمة الفيروس نفسه، والذي يأتي بمئات الأشكال، فإن العلاج يستهدف المضيف البشري. ويقوم العلاج على حجب بروتين رئيسي في خلايا...

الحجامة: هذه هي أفضل الأيام لإجرائها

2018-05-21 | 16:00:31

تملك الحجامة فوائد صحية عديدة، أبرزها رفع مستوى الجهاز المناعي في الجسم لمقاومة الأمراض المختلفة. وحول أفضل الأيام للقيام بها، يسأل "سيدتي نت" الدكتورة وفاء شيبة الحمد، طبيبة عامة ومتخصصة في الحجامة، من مركز شفاء...

خصائص طبية مذهلة للحبة السوداء

2018-05-21 | 14:19:48

يعرف قليل من الناس خصائص الكمون الأسود على الرغم من انتشار استخدامه، ويجهل معظمهم أن بذوره تحتوي على أكثر من 100 مادة نشطة. ويعد الكمون الأسود (حبة البركة، الحبة السوداء) غنيا جدا بفيتامينات: A ،E ،F ،B1 ،B3 ،B6، بيتا...

نصائح وإرشادات مهمة لصحة الدماغ

2018-05-21 | 13:28:02

تحظى التغذية بأهمية كبيرة لصحة الدماغ. وتقدم بنين شاهين خبيرة التغذية في "فيتنس فيرست" الشرق الأوسط نصائح مهمة عن مدى التأثير الكبير لاستهلاكنا اليومي من الدهون والغلوكوز والماء وممارسة التمارين الرياضية على الدماغ....

ما هو أفضل وقت لتناول الطعام ؟

2018-05-21 | 11:30:02

تلقى تحذيرات باستمرار حول المخاطر الصحية الناجمة عن اضطراب ساعة أجسامنا البيولوجية. فهل نأكل بالطريقة الصحيحة لإيقاعات الساعة البيولوجية اليومية؟ وهل يمكن أن يكون تغيير عادات تناول الطعام كفيلا بتعزيز حالتنا الصحية...

علماء: الليمون يكافح السرطان

2018-05-21 | 10:43:29

أظهرت دراسات علماء من جامعة أريزونا الأمريكية أن الليمون مادة علاجية، لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين "C" وعناصر كيميائية مفيدة للجسم. ويحتوي الليمون على مادة دي-ليمونين (d-limonene) الزيتية، الموجودة في قشرة مختلف...

لأول مرة بالعالم.. نجاح عمليات زرع للقصبة الهوائية

2018-05-21 | 10:40:16

للمرة الأولى في العالم، نجح فريق طبي فرنسي في زرع قصبات هوائية لاثني عشر مريضا يعانون من السرطان وكانوا يتنفسون من أنبوب تنفس عنقي. وكشف الأطباء الفرنسيون عن هذا التقدم الطبي أمس الأحد الموافق 20 مايو/أيار أمام...

احذروا تناول اكثر من 500 غ من اللحوم في الأسبوع !

2018-05-21 | 09:42:52

تظهرفي كل فترة دراسات علمية تحذر من الآثار السلبية لأكل اللحوم على صحتنا، مشيرة إلى أنها تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والسكري، فضلًا عن الالتهابات المعوية. الدكتور جان ميشل ليكريف،...

10 فوائد للأطعمة الحارة ستدهشك

2018-05-20 | 22:14:37

يفضل معظم الناس تناول #الطعام_الحار لأنهم يحبون النكهة والحرارة. ولا يستوعب البعض الآخر السر في تعذيبهم لأنفسهم بالأطعمة الحارة والتوابل. ولكن وفقا لموقع "Care2"، فإن هناك العديد من الفوائد الصحية للأطعمة الغنية بالتوابل...

تعرض الحامل لتلوث الهواء يرفع من ضغط دم الجنين

2018-05-20 | 19:06:23

كشفت دراسة أميركية أن النساء اللواتي يستنشقن هواء ملوثا أثناء #الحمل قد تزيد احتمالات إنجابهن أطفالا يصابون بارتفاع في ضغط الدم. وركز الباحثون على الجسيمات الدقيقة وهي مزيج من الجسيمات الصلبة والقطرات الصغيرة...

قطرة دم واحدة تكشف عن سرطان البنكرياس

2018-05-20 | 16:51:36

قال باحثون أميركيون إنهم طوروا اختبارًا جديدًا أظهر نتائج واعدة في الكشف عن العلامات المبكرة للإصابة بسرطان البنكرياس باستخدام #قطرة_دم واحدة. الاختبار طوره باحثون في مركز مورس لأبحاث السرطان بجامعة كاليفورنيا،...

ابتكار عقار "سحري" لمكافحة الكوليسترول

2018-05-20 | 14:08:55

حصل باحثون بريطانيون على نتائج واعدة عقب اختبار حقن جديدة لمكافحة ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، حتى أن بعض العلماء يعتقدون بأنها ستتفوق على أدوية الستاتينات في هذا المجال. وقيم علماء من كلية لندن الإمبراطورية...

نصائح هامة لمرضى ارتفاع ضغط الدم

2018-05-20 | 12:45:17

صادف يوم 18 أيار، من كل عام اليوم العالمي لمكافحة ارتفاع ضغط الدم الذي يعاني منه زهاء ثلث سكان الأرض البالغين. ويعد ارتفاع ضغط الدم أمرا خطيرا يهدد الحياة، وهو أحد العوامل الرئيسية للجلطة الدماغية، وإذا لم يتناول...

اكتشاف سبب بسيط للسرطان يمكن حجبه

2018-05-20 | 10:53:09

اكتشف علماء من جامعة كايس ويسترن الأمريكية سلسلة حمض نووي طويلة غير اعتيادية، تساعد في تكاثر غير منضبط للخلايا السرطانية. وتفيد احدى المواقع المتخصصة بأن هذه الجزيئات التي تحتوي كقاعدة على 20 نيكليوتيد، لا تحمل...

الساعة البيولوجية للجسم مرتبطة بتقلبات المزاج

2018-05-20 | 09:48:41

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن اضطراب الساعة البيولوجية للجسم قد يزيد احتمال من تعرض الأشخاص لاضطرابات المزاج. والساعة البيولوجية تدق في كل خلية من خلايا الجسم تقريبا، وتغير كيفية عمل الأنسجة في الإيقاع اليومي....

بينها تخفيف الألم.. 10 فوائد للأطعمة الحارة

2018-05-20 | 08:23:15

يفضل معظم الناس تناول الطعام الحار لأنهم يحبون النكهة والحرارة، فيما لا يستوعب البعض السر في رغبة الآخرين تعذيب أنفسهم بالأطعمة الحارة والتوابل. ولكن وفقا لموقع "Care2"، فإن هناك العديد من الفوائد الصحية للأطعمة الغنية...

مركب يحارب نوعا قاتلا من سرطان الدماغ!

2018-05-18 | 21:21:14

أظهر بحث علمي جديد أن أحد أخطر أشكال سرطان الدماغ، والمعروف باسم "الورم الأرومي الدبقي"، يمكن علاجه باستخدام مركب تجريبي.

خطر جديد للكافيين

2018-05-18 | 21:17:34

أجرى باحثون دراسات على حوالي 51 ألف امرأة حامل وأطفالهن، وأجريت الدراسات حتى بلغ الأطفال الثامنة من العمر.

العلم يبرئ الحقيبة المدرسية من شعور الأطفال بآلام الظهر

2018-05-18 | 12:40:04

أفادت مراجعة أسترالية لعدد من الدراسات السابقة بأن #الحقيبة_المدرسية لا تزيد على ما يبدو من مخاطر شعور الأطفال والمراهقين بـ #آلام_الظهر. وتوصي إرشادات نشرتها منظمات مختلفة بوضع قيود على وزن حقيبة الظهر بما يتراوح...

الصيام 18 ساعة.. كلمة السر للوقاية من أمراض خطيرة

2018-05-18 | 09:32:42

إذا رغبت في خفض ضغط الدم والوقاية من الإصابة بمرض السكري والسيطرة على الشهية والرغبة في تناول الوجبات الليلية، يمكنك الصيام لمدة 18 ساعة أو أن تتناول جميع وجباتك قبل الساعة 3 عصراً، في غير أيام رمضان. وفقاً لدراسة...

كيف تحافط على رطوبة الجسم أثناء صيام شهر رمضان؟

2018-05-17 | 17:15:32

استقبل 1.84 مليار مسلم حول العالم شهر رمضان المبارك. ويمكن أن يكون الصيام طوال اليوم تجربة ليست سهلة بالنسبة للبعض بحسب المكان الذي يعيشون فيه، فعلى سبيل المثال فإن الذين يعيشون في أوسلو سوف يصومون 19 ساعة، في حين أن...

نتوءات القدمين: أسبابها ووسائل علاجها

2018-05-17 | 16:15:00

قد يسبب نتوء في أسفل القدم بانزعاج لدى الشخص أو بألم عند المشي. وهناك مجموعة متنوعة من الحالات التي قد تسبب المطبات على القدمين، وبعضها يتطلب العلاج الطبي. بعض الأسباب الرئيسية هي: توزيع متفاوت للوزن. حركة...

عوامل ترفع مستوى الكوليسترول في الدم

2018-05-17 | 15:15:37

أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء من الولايات المتحدة والسويد، أن الكوليسترول قادر على الظهور حتى في الدماغ، مسببا مرض ألزهايمر. وحدد العلماء خمسة عوامل أساسية تؤدي إلى تراكم خطير للكوليسترول في الجسم، بحسب...

اكتشاف عنصر غذائي يحمي من فيروسات الإنفلونزا

2018-05-17 | 14:06:26

أظهرت نتائج اختبارات أجريت على الفئران أن كثرة الألياف في النظام الغذائي تخفض احتمال الإصابة بالإنفلونزا وخطر الوفاة بسبب مضاعفاتها. ويقول بنجامين مارسليند من جامعة لوزان السويسرية في مقال نشرته مجلة Immunity: "نعلم...

مركب يحارب سرطانا دماغيا قاتلا يصعب علاجه!

2018-05-17 | 12:34:37

أظهر بحث جديد أن أحد أخطر أشكال سرطان الدماغ المعروف باسم الورم الأرومي الدبقي، يمكن علاجه باستخدام مركب تجريبي. ويتمثل أحد أهم أسباب صعوبة علاج الورم الأرومي الدبقي، في ارتفاع معدل نموه بسبب وجود مجموعة فرعية من...

فوائد وأضرار لهاية الأطفال

2018-05-17 | 11:08:41

يقوم بعض الأطفال بمص أصابعهم حتى قبل أن يولدوا. لذا يساعد مصّ اللهاية معظم الأطفال على النوم والإسترخاء كما يخفف من إنزعاجهم وبكائهم، وأيضاً الكثير من الأمهات تلجأ إلى إعطاء الطفل اللهاية لتهدئته بسبب بكائه المستمر،...

نصائح للصائمين في أيام الحر

2018-05-17 | 09:24:21

يستقبل 1.84 مليار مسلم حول العالم شهر رمضان المبارك، وسيمتنعون عن الأكل والشرب وسائر المفطرات من الفجر حتى غروب الشمس. ويمكن أن يكون الصيام طوال اليوم تجربة ليست سهلة بالنسبة للبعض بحسب المكان الذي يعيشون فيه، فعلى...

تناول الزبادي كفاتح شهية يعالج الالتهابات المزمنة

2018-05-16 | 16:20:36

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الزبادي قبل وجبات الطعام يمكن أن يساعد على تخفيف آلام الالتهابات المزمنة وتجنب مخاطر النظام الغذائي الغني بالدهون. وقال باحثون إن تناول وعاء صغير من الزبادي قليل الدسم في اليوم يمكن...

طريقة بسيطة للحفاظ على صحة العاملين جلوسا

2018-05-16 | 15:35:33

يخاف الكثيرون من نمط العمل جلوسا، لأن عدم الحركة يساعد في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية والسمنة، ولكن علماء من بريطانيا يؤكدون على إمكانية الحفاظ على الصحة حتى الجلوس مطولا. وينصح الخبراء الأشخاص الذين يتطلب...

فيروس خطير "يتعلم" كيفية إصابة البشر

2018-05-16 | 13:00:04

حذر علماء مؤخرا من إمكانية انتشار فيروس "جديد" يمكنه التغلغل في خلايا الجسم البشري والحيوانات الأليفة. ويعد فيروس كورونا الجديد أحد أشكال كورونا المسبب للالتهاب الرئوي الشاذ، أي من نفس مجموعة فيروسات SARS وMER التي...

ما هي فوائد الزبيب الأسود السحرية!.. تعرفوا عليها!

2018-05-16 | 11:20:27

يعتبر الزبيب من أشهر ​المكسرات​ و​المجففات​ والتي يفضلها الكثير من الناس، وله العديد من الإستخدامات. والزبيب هو ​العنب​ المجفف بطريقة خاصة والذي يعتبر مفضل للكبار والصغار، ويضاف للمأكولات والحلويات أو تناوله...

العلماء يحددون سببا جديدا للعقم لدى الرجال

2018-05-16 | 10:19:25

أكد بحث جديد أن الرجال الذين لديهم نقص في حمض التورين هم الأكثر عرضة للإصابة بالعقم. ووجد علماء يابانيون أن الفئران التي تفتقر إلى الحمض الأميني هي الأكثر عرضة للإصابة بالعقم، وتشوه في ذيل الحيوان المنوي، ولكن...

"استنشاق" الأجنة للهواء الملوث يسبب مرضا خطيرا!

2018-05-16 | 08:49:40

حذرت دراسة جديدة من أن الأجنة التي تتعرض لمستويات عالية من تلوث الهواء في الرحم أكثر عرضة بنسبة الثلثين للإصابة بارتفاع ضغط الدم في مرحلة الطفولة. وكشفت النتائج أن الذين تعرضوا لمستويات من السخام التي تنبعث من أبخرة...

علماء: الموز يحمي الأوعية الدموية من مرض خطير

2018-05-15 | 14:00:41

أكد علماء أن الموز يحمي الأوعية الدموية من مرض تصلب الشرايين الذي يعتبر المسبب الرئيس لأمراض القلب والأوعية الدموية المميتة. وتوصلت مجموعة علماء من الولايات المتحدة الأمريكية إلى أن تناول الموز المحتوي على نسبة...

تناول الأسماك بكثرة يقي من الشلل الرعاش

2018-05-15 | 12:45:49

كشفت دراسة سويدية حديثة، أن تناول المزيد من الأسماك، مرتبط بتحسين صحة الأعصاب، والوقاية من مرض باركنسون أو الشلل الرعاش. الدراسة أجراها باحثون بجامعة شالمر للتكنولوجيا في السويد، ونشروا نتائجها في دورية (Scientific...

الزنجبيل يحوي خصائص "منقذة للأرواح"!

2018-05-15 | 11:31:01

يمكن أن يساعد الزنجبيل في إنقاذ الأرواح بعد أن وجد العلماء أنه يعمل كعلاج قوي ضد فيروس مرض الالتهاب المعدي المعوي، المسبب للجفاف والموت في العالم النامي. وشملت التجربة السريرية 140 طفلا من نابولي، ولم يكن أي من...

العلماء يكشفون عن بديل الفيتامينات

2018-05-15 | 10:14:56

تساءل باحثون من جامعة هارفرد عما يمكنه أن يحل محلّ الفيتامينات، واتضح لهم أنه أمر بسيط للغاية، بيد أنه يتعيّن معرفة المواد الغذائية التي يجب تناولها. حيث أكد الباحثون على أن التغذية يجب أن تكون مختلفة ومتنوعة حتى...

6 أعراض قد تسبق أمراض القلب!

2018-05-14 | 15:00:30

يطلق الجسم أحيانا إشارات تبدو عفوية أو لها علاقة بالظروف المحيطة، ولكن في الواقع، قد تكون هذه الإشارات دليلا على وجود أمراض خفية لدى الإنسان. ومن الأمراض التي تسبقها أعراض عدة: نقص تروية القلب، التهاب عضلة القلب...

علماء يكشفون خطورة غير متوقعة للوزن المنخفض!

2018-05-14 | 14:00:53

قام علماء كلية الطب بجامعة بوسطن باجراء دراسة علمية بينت نتائجها أن انخفاض الوزن قد يصبح مستقبلا سببا للخرف. وتفيد مجلة مرض ألزهايمر، التي نشرت نتائج هذه الدراسة، بأن انخفاض مؤشر كتلة الجسم في عمر 50-60 سنة، يقلل من...

قولوا وداعاً لنزيف الدماغ والسكري والضغط المرتفع ومرض الزهايمر

2018-05-14 | 13:00:42

برهن العلماء أن خلاصة ورق الزيتون ممتازة بسبب خصائصها العلاجية.فهي تعالج أمراضاً عديدة مختلفة. إن هذه الأوراق تساعد: القلب والشرايين والجهاز المناعي ، كما انها تزيد طاقتنا وتحث على التنعم بضغط دم مرتفع وتمنع...

حمام الأطفال بالليف الرطب يعرض جلدهم للبكتريا

2018-05-14 | 11:30:10

أظهرت دراسات منشورة في«Journal of Clinical Microbiology»، ونقلها موقع «Huffington Post» الأميركي، أن جرثومة Pseudomonasتنتقل إلى الليف وهي جرثومة بإمكانها أن تسبب المرض لجلد الإنسان بشكل عام والأطفال بشكل خاص. كل مرة لا تجففين الليف بشكل...

نصف حبة أفوكادو أثناء الغداء تزيد الشعور بالشبع

2018-05-14 | 09:39:01

كشفت دراسات طبية عديدة أنَّ تناول نصف حبة من الأفوكادو خلال وجبة الغداء يساعد في التقليل من كمية الطعام المتناول ويزيد الشعور بالشبع. وذكر موقع "مديكال نيوز توداي" العلمي البريطاني، أن الباحثين في جامعة "لوما...

مراهقون يواجهون مشكلات نفسية بعد جراحات إنقاص الوزن

2018-05-13 | 20:49:29

أظهرت دراسة أميركية صغيرة أن بعض #المراهقين قد يعانون من مشكلات نفسية أو تتفاقم لديهم مشكلات قائمة بعد جراحات إنقاص الوزن، خاصة من تظهر عليهم بعض الأعراض بالفعل وقت الجراحة. وتابع الباحثون الصحة النفسية لمراهقين...

عملية نادرة لإنماء أذن جديدة في ذراع مجندة!

2018-05-13 | 16:25:49

يبدو أن مجندة فقدت أذنها اليسرى بالكامل في حادث سيارة عام 2016 عندما كانت في التاسعة عشر من عمرها، ستحصل على أذن جديدة بمجرد نموها تحت جلد ساعدها. وقام جراحون من الجيش الأمريكي، في مركز ويليام William Beaumont الطبي العسكري...

دراسة صادمة عن المدخنين الشبان

2018-05-13 | 15:00:54

خلصت دراسة جديدة إلى أن المدخنين الشبان، أكثر عرضة للإصابة بجلطات قبل بلوغ سن الخمسين مقارنة بأقرانهم غير المدخنين. وتربط الدراسات العلمية منذ وقت طويل بين مخاطر الإصابة بالجلطات وزيادة سن المدخنين، لكن الأبحاث التي...

تناولوا البندورة الخضراء بإستمرار.. إليكم السبب

2018-05-13 | 12:45:10

تبين أنه في البندورة الخضراء مركباً لا يعزز نمو وقوة العضلات وحسب، بل يحول دون ضعفها نتيجة التعرض لأمراض وإصابات، أو الشيخوخة. ونقلت مجلة "الكيمياء البيولوجية" الأميركية عن الدكتور كريستوفر آدمز من جامعة أياوا...

دراسة تكشف: انخفاض الوزن أخطر مما نظن

2018-05-13 | 10:14:40

أجرى علماء كلية الطب بجامعة بوسطن دراسة علمية بينت نتائجها أن انخفاض الوزن قد يصبح مستقبلا سببا للخرف. وتفيد مجلة مرض ألزهايمر، التي نشرت نتائج هذه الدراسة، بأن انخفاض مؤشر كتلة الجسم في عمر 50-60 سنة، يقلل من فرص...

كثرة المضادات الحيوية تزيد تكوُّن حصوات الكليتين

2018-05-13 | 07:59:44

حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن كثرة تناول المضادات الحيوية، عن طريق الفم، وسوء استخدامها، يسهم في زيادة تكوُّن حصوات في الكليتين، وخاصة بين الأطفال والمراهقين. الدراسة أجراها باحثون بمستشفى فيلادلفيا للأطفال...

5 خطوات بسيطة تطيل الحياة عشر سنوات

2018-05-11 | 23:18:57

قال أطباء من جامعة هارفارد، إن الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية، واتباع نظام غذائي صحي، وتخفيض وزن الجسم وممارسة التمارين بانتظام، يطيل عمر الإنسان 10 سنوات على الأقل.

علماء يكشفون خطورة غير متوقعة للوزن المنخفض!

2018-05-11 | 23:17:51

أجرى علماء كلية الطب بجامعة بوسطن دراسة علمية بينت نتائجها أن انخفاض الوزن قد يصبح مستقبلا سببا للخرف.

الاكتئاب يضعف الذاكرة ويؤدي للخرف المبكر

2018-05-11 | 11:05:28

توصل علماء في جامعة ميامي إلى أن الاكتئاب قد يقود إلى الخرف وضعف الذاكرة عند كبار السن، وذلك في دراسة نشرتها مجلة الأكاديمية الأميركية لأمراض الأعصاب. وقد تابعت الدراسة حالة 1111 شخصا من الذين أعمارهم بمتوسط 71 عامًا،...

بشرى للرجال والنساء.. علاج "غير متوقع" للصلع

2018-05-11 | 06:13:01

قال باحثون بريطانيون إنهم توصلوا إلى علاج جديد ربما يساعد في القضاء على مشكلة الصلع، باستخدام دواء مخصص لعلاج هشاشة العظام، بحسب ما نقلت وكالة "الأناضول". وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" أن الدواء يوقف عمل...

الصحيفة الاسبوعية

الاستفتاء