تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2017-11-23 18:43:56 المرشد الأعلى في إيران: سنسعى لإعادة فلسطين لأصحابها |  2017-11-23 18:42:46 مجدلاني: وفد مصر يصل غزة قريبا |  2017-11-23 17:06:24 سخنين: إصابة طفل وفتى بجراح متوسطة جرّاء تعرضهما للدهس |  2017-11-23 16:29:39 بعد 65 عاما.. أردوغان أول رئيس تركي يزور اليونان |  2017-11-23 16:15:11 بعد 20 عاما على وفاتها - حبيب الأميرة ديانا يعلن خطوبته |  2017-11-23 16:01:52 الطيبي والسعدي: اعادة طلاب طب للدورة التحضيرية بعد ابعادهم لعدم استكمال مستندات |  2017-11-23 14:52:09 سفير الاتحاد الاوروبي يزور بلدية الناصرة |  2017-11-23 17:09:14 توزيع هدايا على مسني البطوف بمناسبة ذكرى المولد النبوي |  2017-11-23 12:35:12 مصرع الحاج علي قاسم سعود (70 عاما) من كفركنا اثر سقوطه عن سطح منزله وهو يصلح سخانا شمسيا |  2017-11-23 12:27:09 في انجاز تاريخي : منتخب فلسطين لكرة القدم يحتل المرتبة 82 في تصنيف الفيفا متفوقا على المنتخب الاسرائيلي . |  2017-11-23 14:40:42 مصرع الشاب محمود نضال كناعنة (18 عاما) من عرابة اثر سقوطه من ارتفاع 12 مترا في ورشة بناء بطبريا |  2017-11-23 12:01:31 ضبط معمل مخدرات ماريخوانا بأكثر من مليون شيكل في رهط |  2017-11-23 10:54:55 تخليص عالق إثر انقلاب خلاط باطون على مفرق الجلمة |  2017-11-23 10:37:06 هدم بيت لعائلة عربية في اللد وسط غضب عارم |  2017-11-23 10:28:54 تجديد حظر النشر بملف جريمة قتل يوسف غطاس من حيفا |

كيف تؤخر ظهور علامات الشيخوخة؟

2017-11-23 | 19:30:52

نشر العلماء، في مجلة الأوبئة والصحة الاجتماعية مؤخرا، نتائج هامة توصلوا إليها من خلال تحديد العلاقة بين العادات الضارة والتغيرات الحاصلة في العيون والجلد مع تقدم العمر. ترتبط علامات الشيخوخة الخارجية بالعمر...

مشروب سحري يقضي على الأرق قبل النوم

2017-11-23 | 16:21:04

يعاني الكثير من الاشخاص من صعوبات النوم ليلاً، ويشعر في اليوم التالي بالإرهاق وضعف التركيز. وترجع صعوبات النوم إلى أسباب عدة، منها عضوية ومنها نفسية، إلاّ أن دراسة جديدة أجريت على مجموعة من 8 اشخاص تخطى عمرهم الـ50...

نصائح بتجنب قهوة الصباح "على الريق"

2017-11-23 | 15:15:40

ازداد الحديث في الفترة الأخيرة عن فوائد تناول القهوة، حيث تخفض احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية وحتى بعض أنواع السرطان. ويبدأ الكثيرون نهارهم بتناول فنجان من القهوة، ولكن لا بد من الإشارة إلى أن بعض الأطباء ينصحون...

5 أطعمة يجب ألا تغسلها قبل طهيها .. ما هي؟

2017-11-23 | 13:52:10

من المعروف أن غسل الأطعمة أمر ضروري قبل طهيها للتخلص من الأوساخ والقضاء على الجراثيم والبكتيريا المسببة للأمراض، لكن هناك بعض الأنواع من الأطعمة، التي يسبب غسلها أضراراً غير متوقعة على الصحة. وفيما يلي، مجموعة من...

6 نصائح لتقليل مخاطر ضغط الدم

2017-11-23 | 11:30:38

ارتفاع ضغط الدم مرض خطير، ويسمى بالقاتل الصامت، إذ أنه قد يستمر لسنوات دون أن يعرف به المصاب، يدمر خلالها الشرايين والقلب والكلى، وقد يؤدي في النهاية إلى سكتة دماغية فجائية قاتلة. ونقدم لك ست نصائح لتخفيض ضغط الدم...

مكافحة مرض السكري بين العقار والجراحة

2017-11-23 | 08:17:26

أشار يوري بوتشكين خبير الغدد الصماء إلى الأدوية الجديدة التي يمكنها تحسين حياة المصابين بمرض السكري. وقال بوتشكين، وهو مدير مدرسة الطب المعاصر، إن "أحد الاتجاهات الرئيسية حاليا في علاج مرض السكري، هو استخدام...

منظمة الصحة تحذر من ثلاثة أنواع إنفلونزا هذا الشتاء

2017-11-23 | 06:00:03

أعلنت منظمة الصحة العالمية أنها تتوقع انتشار ثلاثة أنواع من الإنفلونزا شتاء 2017-2018 المقبل. وجاء في بيان المنظمة أن الأنواع المتوقعة هي "إنفلونزا الطيور" نوع A/H3N2 وإنفلونزا نوع B. أما النوع الثالث الجديد فيسمى "مشيغان"،...

أثر تلوث الهواء على خصوبة الرجال!

2017-11-22 | 17:35:53

وجدت دراسة حديثة صلة "محتملة" بين تلوث الهواء وانخفاض نوعية الحيوانات المنوية لدى الرجال. ويسبب تلوث الهواء ملايين الوفيات المبكرة كل عام، وهناك أدلة متزايدة على تأثيره السلبي على خصوبة الذكور. وفي وقت سابق من...

لماذا علينا التوقف حالا عن تناول الأرز

2017-11-22 | 15:00:06

يعتبر الأرز وجبة رئيسية في العديد من المطابخ الغربية والشرقية، حيث يتم تحضيره بسرعة وبسهولة، كما أن له فوائد كثيرة، إلا أن أخصائية تغذية حذرت من مخاطر تناوله. ونقل موقع "بيزنس إنسايدر" عن أخصائية الطب الوقائي في...

لا تضرب أطفالك على أردافهم!

2017-11-22 | 13:15:41

حذّرت دراسة أميركية حديثة من أن تعرض الأطفال للضرب على الأرداف في سن الخامسة من قبل والديهم، يزيد خطر إصابتهم باضطراب في السلوك. الدراسة أجراها باحثون من جامعة تكساس الأميركية، ونشروا نتائجها ، في دورية (Psychological...

أطباء: الجعة تقتل الكبد

2017-11-22 | 12:30:17

يعتقد معظم محبي الجعة أنها مشروب كحولي خفيف لا يشكل خطرا على الصحة. وبينت نتائج دراسة أجرتها الكلية الطبية في جامعة إنديانا الأمريكية أن كمية قليلة من الجعة تسبب أضرارا قد تكون جسيمة للجسم. وأجرى الباحثون تجربة...

دراسة: هذا ما يكسبه الجسم عند تناول الموز الأسود

2017-11-22 | 12:15:24

ينصح الأطباء كثيرا بتناول الموز لكونه يقي ويعالج مجموعة من الأمراض، إلا أن ما لا يعرفه الكثير من الأشخاص هو أن الموز الذي يحتوي بقعا سوداء أكثر فائدة من الموز الأصفر العادي، حسب دراسات طبية. وفيما يلي بعض فوائد...

هكذا يساعد فيتامين D في شفاء الحروق بسرعة!

2017-11-22 | 11:04:58

يعتبر الاستمتاع بحمام شمس أفضل وسائل الحصول على فيتامين D، والذي لا يساعد فقط في تقوية العظام بل يتميز بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى. وأظهرت دراسة حديثة أن المكملات الغذائية لفيتامين D يمكنها زيادة سرعة الشفاء...

المكسرات للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية

2017-11-22 | 08:30:19

تعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر الأمراض انتشارا في العالم، لذلك فإن الوقاية منها أو تقليص خطرها أمر يهم الجميع. وتفيد صحيفة ديلي ميل استنادا إلى علماء جامعة هارفارد بأنه يمكن تخفيض خطر هذه الأمراض بمقدار...

القهوة تحد من خطر أمراض الكبد المزمنة بنسبة 70 %

2017-11-21 | 18:37:13

كشفت أبحاث دولية، أن شرب القهوة بشكل منتظم يرتبط بخفض خطر إصابة الأشخاص بأمراض الكبد المزمنة بنسبة تصل إلى 70 %. واستعرض ممثلون عن جمعيات الكبد في 7 بلدان أوروبية، نتائج 6 دراسات أجريت في أمريكا و7 أبحاث أجريت في...

الكحول يقتل الخلايا السرطانية

2017-11-21 | 16:15:49

توصل الباحثون إلى طريقة مبتكرة في علاج مرض السرطان تتمثل بزرع هيئة هلامية القوام في الجسم. ويتم حقن المادة المليئة بالكحول النقي في منتصف الورم السرطاني، حيث تنطلق كميات صغيرة من الإيثانول (الكحول النقي الذي يشكل...

علماء: الكلاب تطيل العمر

2017-11-21 | 15:00:09

يقول الباحثون في دراسة علمية حديثة أن تربية الكلاب تطيل عمر أصحابها لعدة أشهر. فقد نشرت مجلة "Scientific Reports" دراسة علمية أكد فيها الباحثون على أن اقتناء الكلاب، دون غيرها من الحيوانات الأليفة، يطيل العمر. ولا تزال...

هذا السبب يجعل ألم الأسنان مزعجاً أكثر من غيره

2017-11-21 | 13:19:43

توصل العلماء إلى السبب الذي يجعلنا نشعر مثلاً بألم الأسنان في الفم بشكل أسوأ مما لو كان الألم في منطقة أخرى من الجسد. وأفادت دراسات أجريت على فئران بأنه عندما يبدو الإحساس بآلام الرأس والوجه أشد من الألم في باقي...

الأمم المتحدة: تطوير عقاقير جديدة تساهم بمكافحة الإيدز

2017-11-21 | 12:16:17

قال برنامج الأمم المتحدة المشترك لمكافحة الإيدز في تقرير اليوم الاثنين إن تطوير عقاقير رئيسية جديدة مضادة للفيروسات الرجعية واستخدام التكنولوجيا للتشخيص المبكر للإيدز (مرض نقص المناعة المكتسب) يعدان من الخطوات...

"استهلاك الميديا" يهدد نوم طفلك

2017-11-21 | 11:04:20

حذرت الجمعية الألمانية لأبحاث ‫النوم وطب النوم من أن اضطرابات النوم تهدد الأطفال بضعف الانتباه ‫وصعوبات التعلم، بالإضافة إلى العدوانية والأمراض النفسية كالاكتئاب. ‫وأوضحت أن اضطرابات النوم ترجع في الغالب إلى ما...

على عكس الدارج ...تجميد الاسماك لا يفقدها فوائدها الغذائية!

2017-11-21 | 09:47:16

يظن البعض أن المواد الغذائية المعالجة بطرق مختلفة أقل فائدة من الطازجة، إلا أن دراسة جديدة أثبتت عكس ذلك بالنسبة للأسماك. وأجرى باحثون من شركة SINTEF النرويجية مجموعة تجارب بهدف معرفة تأثير طرق المعالجة المختلفة...

لا تستثن الدهون من غذائك!

2017-11-20 | 16:50:36

يحاول الكثيرون الالتزام بقواعد التغذية الصحية ويستثنون من وجباتهم الدهون، بيد أن هذه الاجراءات لا تقدم أي فائدة للجسم. وتشير نتائج دراسة أجراها علماء جامعة أوكلاند، عام 2010، بأن الأشخاص الذين يتناولون أطعمة تحوي...

خطر غير متوقع لملح الطعام!

2017-11-20 | 15:00:39

اكتشف فريق علمي دولي أن الإفراط في تناول ملح الطعام قد يضر بالبكتيريا المعوية المفيدة. وتشير مجلة "Nature" في مقالها إلى أن علماء الفريق الدولي هم من ألمانيا والولايات المتحدة وبلجيكا، وأن الخطر غير المتوقع الذي...

اليكم مجموعة من الطرق التي تقضي على حرقة المعدة

2017-11-20 | 12:59:00

معظمنا يعاني من "حرقة المعدة" أو "الحموضة" من آن لآخر، خاصة بعد الإفراط في الطعام أو تناول الأطعمة الحارة أو الدسمة. وعادة ما تحدث "الحرقة" بسبب صعود الأحماض الموجودة في المعدة إلى مجرى المريء، مما يسبب إحساساً بالضيق...

كيف نتعامل مع التسمم الدوائي؟

2017-11-20 | 11:26:11

يحدث التسمم الدوائي عند تناول كمية كبيرة أو غير ملائمة من الدواء، مما قد يؤدي إلى أضرار مؤقتة أو دائمة على الجسم. وتعتمد شدة التسمم على نوع الدواء وكميته وطريقة تناوله (بلع، استنشاق، حقن، عبر الجلد) وصحة الشخص...

التطعيم ضد الإنفلونزا يحمي الأطفال من مضاعفات الفيروس

2017-11-20 | 10:03:38

أفادت دراسة كندية حديثة، أن تطعيم الأطفال ضد الإنفلونزا الموسمية يجعلهم أقل عرضة لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة جراء الفيروس تستلزم دخولهم إلى المستشفى. الدراسة أجراها باحثون بمعهد الصحة العامة مقاطعة أونتاريو...

تستخدم زيت القلي أكثر من مرة؟.. اكتشف إذا كان صالحاً أم لا!

2017-11-20 | 08:22:13

لا شك في أنّك تستخدم زيت القلي أكثر من مرة، فهذا ما يفعله معظم الأشخاص، لكنّكم لا تعرفون الطريقة التي تساعد على اكتشاف ما إذا كان الزيت لا يزال صالحاً للاستخدام أم لا. لذا اتبعوا هذه الحيلة: إذا أردت أن تستخدم الزيت...

لماذا يجب أن تتناول هذا الزيت يومياً على معدة خاوية؟

2017-11-20 | 06:05:18

يتميز زيت الزيتون بفوائده العديدة والمذهلة للصحة، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة والأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون الأحادية التشبع. كلها عناصر تحافظ على القلب والأوعية الدموية وتمنع تلف...

هكذا تعرفون أنّ البيض المسلوق أصبح ناضجاً من دون تقشيره !!

2017-11-19 | 15:38:37

يعتبر البيض المسلوق طبقاً مفيداً ولذيذاً وغنياً بالمكونات الصحية. لذا ترغبون في تناوله بين الحين والآخر. لكنكم تواجهون أحياناً مشكلة عند تحضيره، فقد تنزعون البيض عن النار عن طريق الخطأ وتقشرونه قبل أن يبلغ مرحلة...

لذاكرة حديدية وتركيز قوي تناول هذه الأطعمة

2017-11-19 | 14:15:10

يتّبع الناس حميات مختلفة سعيا منهم لتحقيق نظام غذائي صحي ومتوازن، يضمن لهم نشاطا مستمرا وحياة بعيدة عن الأمراض. وفي ما يلي قائمة لبعض المواد الغذائية الطبيعية، التي ينصح بها الأطباء والمختصون لتنمية الذاكرة...

أسباب صحية تدعوك للنوم على الجانب الأيمن

2017-11-19 | 13:00:49

يعتبر النوم على الجانب الأيمن هي الطريقة المثالية للنوم، وقد جاءت في السنة النبوية قبل أكثر من 1400 عام تقريباً والتي لا يعرف الكثيرون عن أهميته أو ما السبب في تفضيل تلك الطريقة في النوم، ولماذا حثنا الرسول -صلى الله...

عصير منزلي بسيط ينهي مأساة الشخير

2017-11-19 | 11:30:35

تحدث اضطرابات التنفس أثناء النوم، التي تؤدي إلى الشخير، عندما ينسد طريق مرور الهواء من الأنف إلى الرئتين، مسببا تلك الظاهرة التي تسبب الحرج لأصحابها، والإزعاج لمن حولهم. إلا أن باحثين ربطوا بين ظاهرة الشخير وبعض...

الصداع دليل على أمراض تهدد الحياة

2017-11-19 | 06:29:46

باتت آلام الرأس أمرا اعتياديا لا يدعو للقلق لدى الكثيرين، إلا أن بعض أنواع الصداع خطيرة ويجب عدم تجاهلها. ونورد فيما يلي بعض أنواع الصداع التي تعد سببا وجيها لمراجعة الأطباء: - الألم في الصدغين يمكن أن يدل...

نجاح أول عملية زراعة رأس بشرية في العالم

2017-11-19 | 06:28:43

نجح العلماء في إجراء عملية زراعة رأس على جثة، وهم على استعداد لتنفيذ العملية على شخص حي، وفقا لما وعد به الجراح المشهور سيرجيو كانافيرو. واكتسب سيرجيو كانافيرو شهرته بفضل مطالبته بإجراء عملية زرع رأس لإنسان، ويشير...

مفاجأة - هل تمارسون تمارين الأيروبيك لخسارة الوزن؟ إكتشفوا ما تفعله بأدمغتكم

2017-11-17 | 22:17:42

كشفت دراسة أجراها معهد National Institute of Complementary Medicine في جامعة Western Sydney University في أستراليا أنّ تمارين الأيروبيك تبطئ عملية تقلص حجم الدماغ مع التقدم في العمر وتساعده على الحفاظ على وظائفة المعرفية.

ما هي أعراض التوتر والإجهاد؟

2017-11-17 | 13:48:31

يمكن أن تساعد عدة الأعراض جسدية في تحديد إصابة الأشخاص بالتوتر والإجهاد، وفقا لخبيرة التغذية والعلاج النفسي شارلوت واتس. وتعتقد واتس، مؤلفة تأثير الإجهاد (De-Stress Effect)، أن التغذية تلعب دورا حاسما في كيفية استجابة...

لأول مرة في التاريخ.. زرع جهاز يقوي الذاكرة في أدمغتنا

2017-11-17 | 13:44:22

في الوقت الذي يبدو فيه أن أبحاث زرع رقائق في مخ الإنسان للمساعدة على توسيع قدراته الطبيعية تمضي بخطى إيجابية متلاحقة، على ضوء ما يتم الإعلان عنه تباعاً فيما يتعلق بجهود كافة الخبراء والجهات المتخصصة، إلا أن العلماء...

لا تذهبوا إلى النوم وأنتم غاضبون.. السبب مهم جداً!

2017-11-17 | 12:00:29

توصلت دراسة أميركية إلى أن الذهاب إلى السرير أثناء الشعور بالغضب يؤثر سلباً على نوعية النوم. وجاء ذلك في تقرير نشرته صحيفة "دايلي ميل" البريطانية وأشار إلى أن ذلك يسبب الأرق وبالتالي المزاج العصبي واكتساب الوزن...

نوع نادر من العمى يعالج جينياً...ولكن!!

2017-11-17 | 09:54:17

يقترب أول ​علاج جيني​ من السوق الأميركية، ويقدم الأمل لمن يعانون من نوع نادر من العمى، غير أنه يخلق معضلة لمقدمي خدمات الرعاية الصحية فيما يتعلق بالتكلفة. وصدرت توصية بالموافقة على العلاج الذي يحمل إسم...

لهذا السبب يساعدكم البرد على خسارة الوزن!

2017-11-17 | 08:37:30

أظهرت دراسة أميركية نشر نتائجها موقع مجلة "تايم" البريطانية أن الجسم يتأقلم مع الحرارة المنخفضة مع مرور الوقت. كذلك وجد باحثون شاركوا في دارسة أجرتها جامعة استكهولم في السويد أن الخلايا الدهنية المعروفة باسم...

الشخير ينذر بأمراض مميتة

2017-11-17 | 05:44:34

كشف باحثون من جامعة نيويورك أن الشخير وحالات انقطاع النفس أثناء النوم مؤشرات تزيد من مخاطر تطور ألزهايمر وغيره من الأمراض. وأكد الباحثون أن الشخير بقوة، والذي يترافق في كثير من الأحيان مع حالات انقطاع النفس دوريا...

الجينز "السكيني" يمكن ان يُكلفّك قدميك !

2017-11-16 | 18:00:47

ينساق الشباب من الجنسين وراء الموضه بكل أشكالها دون النظر إلى عواقب أتباعها ؛ حيث يفضل كثير من الشباب ارتداء الجينز الضيق «السكيني»، دون الوعي الكامل بمخاطره على صحة الجسم. وأوضحت دراسة حديثة نشرها موقع "ماشابل"...

تعرفوا على فوائد تناول الشوكلاته صباحا!

2017-11-16 | 16:00:57

كثيرة هي الدراسات التي أكدت على أهمية الشوكولاتة على الرغم من أنه قد يعطينا جرعة إضافية من السعرات الحرارية، إلا أن دراسة حديثة لفتت إلى فائدة ذهبية تمنحنا إياها الشوكولاتة إذا ما تناولناها صباحاً. فقد أكدت خبيرة...

دراسة أمريكية: هذا ما تفعله المكسرات بقلبك

2017-11-16 | 14:15:47

أفادت دراسة أميركية أن من يتناولون بانتظام مزيجا من المكسرات يشمل الجوز واللوز والبندق والفول السوداني وغيرها قد تقل لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب. وفحص الباحثون التاريخ المرضي ونمط الحياة والعادات...

أوّل حبّة دواء رقمية في العالم

2017-11-16 | 13:05:40

علنت إدارة الأدوية والأغذية الأميركية FDA، أنها سمحت بإستخدام أول "​حبوب رقمية​" في العالم مزودة بجهاز إستشعار صغير الهدف منه مراقبة إلتزام المرضى بتناول أدويتهم، خصوصاً من يعانون من أمراض نفسية. ويطلق على الحبة...

كيف تحسن مزاجك في دقائق معدودة؟ السر في 8 خطوات

2017-11-16 | 11:18:10

هناك اعتقاد بأن السر وراء الحصول على صحة جيدة هو الاستمتاع بمزاج جيد. أجل.. فإذا كنت تعاني من المزاج السيئ معظم الوقت، بسبب الضغوط التي تتعرض لها على مدار اليوم، فإن ذلك بلا شك سوف ينعكس عليك في شكل أمراض عضوية ونفسية،...

بالغ واحد من كل 11 في العالم يعاني من السكري

2017-11-16 | 09:57:04

يعاني بالغ واحد من كل 11 في العالم (أي 425 مليون شخص) من السكري، بازدياد معدله 10 ملايين بالمقارنة مع العام 2015، وفق ما كشف الاتحاد الدولي لمرضى السكري في اليوم العالمي للسكري . وجاء في بيان صادر عن الاتحاد الذي تشمل...

أطعمة تسرّع شفاء قرحة المعدة

2017-11-16 | 08:28:29

القرحة جرح مفتوح في بطانة المريء أو المعدة أو الأمعاء الدقيقة. هناك عدة عوامل تؤدي إلى تفاقمها، منها تناول بعض المسكنات، والتدخين، والإفراط في تعاطي الكحول، وبعض الأطعمة، إلى جانب الإجهاد. أما سبب القرحة فهو نوع من...

مشاهدة التلفاز تضاعف خطر الإصابة بتجلط الدم

2017-11-16 | 06:10:28

وجدت دراسة حديثة أن مشاهدة التلفاز يمكنها مضاعفة احتمال الاصابة بتجلط الدم، حتى لدى أولئك الذين يمارسون التمارين الرياضية. وكشفت النتائج أن خطر حصول جلطة دموية يصل إلى 1.8 مرة أعلى، لدى أولئك الذين يشاهدون...

ما علاقة اللون الأزرق بالإجهاد؟

2017-11-15 | 17:48:02

أجرى علماء إسبان تجارب على أشخاص يتعرضون للضغط والإجهاد في حياتهم، وجربوا معالجتهم بطرق مختلفة، وكانت النتائج مذهلة. ونشرت مجلة "PLOS ONE" نتائج أبحاث العلماء التي أجروها على 12 متطوعا، تتراوح أعمارهم بين 18 و37 عاما....

تلوين الكتب يخفض القلق والاكتئاب

2017-11-15 | 16:29:06

توصلت دراسة نيوزيلندية حديثة إلى أن تلوين الكتب يساعد في خفض القلق والاكتئاب، ويعزز من الصحة النفسية للبالغين.واختُبرت حوالي 115 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و36 عاما من قبل باحثين من جامعة أوتاغو في نيوزيلندا، حيث وجدوا...

إن كنت سريعاً في الأكل.. توقف فوراً لهذه الأسباب!

2017-11-15 | 15:00:28

تعد الرغبة المفرطة لتناول لطعام مشكلة حقيقية للعديد من الناس، ويعود سبب ذلك لعوامل نفسية وهرمونية تختلف من حالة لأخرى. وأشارت دراسة جديدة نقلها موقع "صان" إلى أن الاشخاص الذين يأكلون بسرعة هم عرضة 5 مرات أكثر من...

هل يمكن علاج التهاب الحلق الشديد في المنزل؟

2017-11-15 | 12:51:00

تعتبر مشكلة التهاب الحلق من المشاكل التي يمكنها أن تسبّب انزعاجا وألما كبيرا إذ يمكن أن تؤدي في الوقت عينه الى ألم الأذنين والرأس. لكن هل كنتم تعلمون أنه يمكنكم علاج التهاب الحلق الشديد في المنزل؟ قد تختلف طرق علاج...

مكيفات الهواء تنشر خطرا مميتا !!!

2017-11-15 | 11:54:10

اكتشفت في ديزني لاند في كاليفورنيا عدوى قاتلة، تعد أخطر أنواع التهاب الرئتين، يطلق عليها أحيانا "مرض المكيفات غير المنظفة". اكتشف هذا الوباء في البداية في حديقة الأطفال بمدينة انهايم، بعد أن أصيب به 30 طفلا، لم يتمكن...

معلومات هامة وصادمة لمستخدمي العدسات اللاصقة

2017-11-15 | 10:31:04

3 ملايين شخص يرتدون العدسات اللاصقة في بريطانيا، وعلى الرغم من أن معظم العدسات التي تستخدم تُعد آمنة وفعّالة، فإنه توجد مخاطر إذا لم يتم استخدامها بالشكل الصحيح. ارتداء العدسات اللاصقة فترة طويلة يصيب العين بتلوث،...

أغذية لتقوية المناعة في الشتاء

2017-11-15 | 08:34:50

مع قدوم فصلي الخريف والشتاء تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا بسبب انخفاض درجات الحرارة. ولتقوية جهاز المناعة تنصح مجلة "فرويندين" الألمانية بتناول الأغذية التالية: فيتامين سي: يعد فيتامين سي...

افضل المواد الغذائية لتخفيض الوزن

2017-11-14 | 17:19:59

يحلم الكثيرون وخاصة النساء بتخفيف وزنهم، إلا أن الحلم دائما ما يبدو بعيد المنال. لذلك المواد التي سنذكرها سنساعد في تحقيق هذا الحلم بتحسين عمليات الآيض وحرق الدهون. خل التفاح- عند استخدام خل التفاح مع المواد...

أغذية لتقوية المناعة في الشتاء

2017-11-14 | 15:00:28

مع قدوم فصلي الخريف والشتاء تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا بسبب انخفاض درجات الحرارة. ولتقوية جهاز المناعة تنصح مجلة "فرويندين" الألمانية بتناول الأغذية التالية: فيتامين سي: يعد فيتامين سي...

حالة "أكبر طفل في العالم" الغامضة تحير الأطباء

2017-11-14 | 13:00:23

يحاول زوجان من المكسيك التوصل لطريقة تساعد طفلهما البالغ من العمر 10 أشهر، الذي يعاني من حالة مرضية غامضة. وُلد لويس مانويل غونزاليس بوزن يبلغ 3.64 كلغ، لكنه اصبح الآن يزنحوالي 28.18 كلغ (أي ما يعادل وزن طفل في التاسعة من...

علاج جديد للكوليسترول.. بتكنولوجيا النانو والمقص الجيني

2017-11-14 | 10:23:20

استخدم باحثون أميركيون تكنولوجيا النانو وأداة تعديل الجينات "كريسبر كاس 9" لتعطيل جين رئيسي مرتبط بالكوليسترول في خلايا كبد الفئران، وهو تقدم قد يؤدي إلى وسائل جديدة لتصحيح الجينات التي تسبب ارتفاع #الكوليسترول...

اكتشاف علاج لمرض السرطان من هذا المعدن الصعب!

2017-11-14 | 07:59:13

كشفت صحيفة "PNAS" أن باحثين من جامعة "رايس" وجامعة "نورث وسترن"، قرروا استخدام جسيمات الذهب النانوية المنشطة، لعلاج أصعب أنواع أمراض السرطان. ويرى الباحثون بحسب الصحيفة، أن "تنشيط الجسيمات النانوية الذهبية مباشرة في...

ما هو خطر الكحول على الخلايا العصبية؟

2017-11-13 | 19:53:50

تتعدد الأضرار التي يمكن أن يسببها الكحول للأنسجة المختلفة في جسم الإنسان. ونشرت مجلة "Stem Cell Reports"، أن أخصائيين من جامعة تكساس تمكنوا عبر تقنية متطورة، يتم من خلالها تصنيف الخلايا الجذعية، من الكشف عن تأثير الكحول...

بكتيريا سامة تلوث جميع المواد الغذائية!

2017-11-13 | 17:14:48

يعرف الناس السالمونيلا "Salmonella" على أنها بكتريا قادرة على إصابة الإنسان بعدوى معوية، وهي موجودة في البيض الطازج ولحم الدجاج غير المطبوخ. ولكن مجلة "Popular Science" تشير إلى أن البيض والدجاج ليسا الوحيدين في هذا المجال. فقد...

تناول 5 حبات من الفطر يومياً يقي من الخرف وأمراض القلب

2017-11-13 | 15:00:52

أثبتت دراسة أميركية جديدة أن تناول 5 حبات من الفطر يومياً قد تقي من أمراض القلب والسرطان ويساعد في توقف مسارات الخرف المدمرة وذلك لاحتوائه اثنين من مضادات الأكسدة نادرا ما يجمعهما أي مكون غذائي آخر. فالفطر حسب ما...

شريحة الليمون على كوب العصير.. أخطر ممّا تتوقع !

2017-11-13 | 14:15:53

كثيراً ما نرى أكواب العصير المزينة حوافها بشريحة من الليمون أو الحامض، ومن الممكن أن تكون قد جربتا الأمر بنفسك، إلا أنك ستغيّر رأيك حتماً بعد الاطلاع على النتائج الخطيرة التي كشفت عنها دراسة أجريت في جامعة كليمسون في...

اختراع ثوري للكشف المبكر عن سرطان الجلد

2017-11-13 | 13:01:26

استعرض عدد من طلاب جامعة ماكماستر الكندية مشروع جهاز جديد قادر على تشخيص سرطان الجلد في مراحله الأولية. وتميز جهاز "The sKan" الجديد الذي ترشح للفوز بجائزة "جيمس دايسون" للتطوير العلمي، قدرته على اكتشاف أورام الجلد في...

الكشف عن نقص فيتامين هام من حالة الأسنان

2017-11-13 | 11:39:11

كشف العلماء عن طريقة يمكن من خلالها لطبيب الأسنان الكشف بكل سهولة عن نقص الفيتامينات في جسم الإنسان قبل تعرضه لمشاكل صحية خطيرة. وتبين لعلماء الأنثروبولوجيا كوري دورتينزيو وميغان بريكلي، من جامعة ماكماستر...

احذروا ... اليكم مخاطر "النقرشة" قبل النوم

2017-11-13 | 09:57:06

حذر الباحثون من تناول الوجبات الخفيفة قبل النوم، لعجز الجسم عن التعامل مع الدهون بشكل سليم، ما يرفع من خطر الإصابة بالأمراض. ونشرت مجلة "Experimental Physiology" مقالة عن توصل علماء من المكسيك، لاستنتاج عن الوجبات الخفيفة قبل...

الوظائف المجهدة تضاعف خطر الإصابة بأزمة قلبية

2017-11-13 | 08:08:28

كشف بحث جديد أن البالغين الذين يكافحون من أجل دفع فواتيرهم معرضون للإصابة بأزمات قلبية أضعاف غيرهم، وأن الخطر يزداد لدى الذين يعملون في وظائف مجهدة. وأكد العلماء من جنوب أفريقيا هذه النتائج الجديدة من خلال الأبحاث...

عقار جديد يعالج أعقد مضاعفات العمليات الجراحية

2017-11-12 | 16:05:16

ابتكر علماء روس عقارا شاملا، يستخدم في مختلف أنواع العمليات الجراحية لوقف النزيف، ما يمثل حلا ناجعا يمكن أن يشكل ثورة في عالم الطب. وصرحت أستاذة العلوم الطبية ألكسندرا تاركوفا، للمكتب الصحفي في مدينة...

ألتمر ... سر الوقاية من أزمات القلب وأمراض أخرى

2017-11-12 | 12:34:32

إضافة إلى طعمه اللذيذ والشهي، فإن التمر يتمتع بفوائد غذائية لا تعد ولا تحصى، أهمها فوائده المذهلة لصحة القلب. بأشكاله وأنواعه المتعددة، يعتبر التمر من أهم العناصر الغذائية الطبيعية التي تعود بالنفع على مختلف أعضاء...

14 طريقة سهلة لتنقية الجسم من السموم.. ومنها الضحك

2017-11-12 | 10:26:36

يعتقد كثير من الناس أن أجسامنا لا تحتاج إلى مساعدة خارجية لتنقيتها من السموم، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فبالرغم من أن بعض أجهزة الجسم كالكبد والكلى تعد مصفاة لهذه السموم، إلا أن كثرة الملوثات التي نتعرض لها عن طريق...

هذه الاطعمة تُساعد على تنظيم الهرمونات في الجسم!

2017-11-12 | 09:56:48

إن مستوى الهرمونات عند المرأة هو عرضة للكثير من التغيّرات، بدءاً من بلوغها، مروراً بسن المراهقة والشباب، سن الإنجاب والحمل والرضاعة، وصولاً إلى عمر انقطاع الدورة الشهرية. والمعروف أن تغيّرات الهرمونات تسبب...

علماء يقترحون طريقة غريبة للقضاء على السرطان

2017-11-12 | 06:23:56

قام المختصون بتطوير طريقة جديدة تعتمد على الجوع لعلاج أمراض السرطان. وقام باحثون من جامعة كولورادو الأمريكية بتطوير آلية جديدة لعلاج أمراض السرطان، وذلك من خلال الحد من وصول الغلوكوز إلى الخلايا السرطانية،...

جروحكم تشفى في النهار أسرع من الليل

2017-11-10 | 22:17:50

كشفت دراسة حديثة أجريت في مختبر المملكة المتحدة لعلم الأحياء الجزيئية، أن الجروح التي تحدث خلال النهار تلتئم بسرعة أكبر من تلك التي تحدث ليلاً.

ما علاقة الدوام الليلي بسرطان الثدي؟

2017-11-10 | 14:11:04

إذا كنت ممن يضطررن للعمل بدوام ليلي، فلا داعي للقلق من خطر الإصابة بسرطان الثدي، حيث أثبتت دراسة حديثة أجريت استنادا على البيانات الصحية لـ 1.4 مليون سيدة في 10 دراسات سابقة أن ذلك ليس صحيحاً، وأن العمل ليلاً ليس له أي...

الباذنجان.. طعم شهي و8 فوائد مذهلة ستجعلك تتناوله يوميا

2017-11-10 | 13:00:39

بلونه البنفسجي الداكن المائل للسواد، يتمتع الباذنجان بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تجعل منه كنزاً غذائياً مذهلاً. فبحسب تقرير لموقع "كير 2 Care" المعني بالشؤون الصحية، فإن الباذنجان يحتوي على نوع...

شعور "الكيمياء" بين الأشخاص ليس وهماً.. كيف ينشأ؟

2017-11-10 | 11:50:30

لعلك سمعت يوماً أحد الأشخاص يتحدث عن وجود كيمياء بينه وبين شخصٍ آخر، ولعل كلامه هذا ترك انطباعاً لديك بوجود تفاهم بين هذين الشخصين. وهذا صحيح، إذ تُوجِد الكيمياء بين الأشخاص نوعاً من الراحة والتوافق في التعامل بينهم....

دراسة: الحر الشديد يؤدي إلى 27 طريقة للموت

2017-11-10 | 10:24:50

ذكر علماء، أن موجات الحر الشديد فتاكة بدرجة أكبر مما يعتقد الكثير من الناس، وأنها قادرة على الفتك بالإنسان بما يصل إلى 27 طريقة على الأقل، ومنها الجلطات الدموية. وأوضحت دراسة لجامعة هاواي بالولايات المتحدة أن حرارة...

ما أسباب تقوس الظهر؟

2017-11-10 | 08:44:11

لتقوس الظهر أسباب عديدة، ولا يصاب به كبار السن فقط. وغالبا ما يكون انحناء الكتفين إلى الأمام سببه وضعية الجسم الخاطئة، إذ تساهم ارتخاء العضلات أو ضمورها بسبب وضعيات العمل غير الصحية والجلوس غير الصحي في تقوس الظهر....

السجائر ممنوعة في الفاتيكان اعتبارا من 2018

2017-11-10 | 08:42:07

وجه بابا الفاتيكان، فرانسيس الأول، بمنع بيع السجائر والتبغ داخل الفاتيكان اعتبارا من العام القادم. وقال المتحدث باسم الفاتيكان، غريغ بورك، في بيان: "السبب وراء الحظر، بسيط للغاية.. لا يمكن للفاتيكان أن يشارك في...

هل يتسبب نوم طفلك بجوارك في تعرضه لأزمات نفسية؟

2017-11-10 | 05:37:42

هل تنام مع طفلك على نفس السرير؟ دائماً ما يمثل نوم الآباء مع أولادهم على نفس السرير أمراً مثيراً للجدل. هل يسهم نوم الآباء مع الأطفال في زيادة متلازمة الموت المفاجئ للأطفال لأسباب تتعلق بالنوم؟ هل سيتسبب نومك مع...

فائدة غير متوقعة للولب منع الحمل

2017-11-09 | 19:23:15

كشف بحث جديد نتائج "مثيرة" عن جهاز "اللولب" المستخدم لمنع الحمل. وتشير الدراسة إلى أن الأجهزة التي توضع داخل الرحم، والتي تعتبر واحدة من أكثر أشكال منع الحمل فعالية، قد تقدم "الحماية في صمت" ضد ثالث أكثر أنواع السرطان...

علماء روس.. الدم البديل أصبح حقيقة

2017-11-09 | 17:30:30

تمكن فريق طبي روسي من حل لغز كبير شغل العلماء في مختلف أرجاء العالم منذ خمسينيات القرن الماضي وذلك في محاولة منهم لصناعة دم له نفس خواص دم الانسان ويفتح هذا الاكتشاف بوابات الأمل لمساعدة من يحتاجون إلى نقل الدم في...

سوء تغذية قد يواجه البشر إذا اختفت الطيور والنحل

2017-11-09 | 16:13:36

يقدر علماء أنه إذا اختفت كل الطيور والحشرات والنحل وغيرها من المخلوقات التي تلقح المحاصيل الغذائية من على ظهر الكوكب، فقد يواجه البشر زيادة حادة في سوء التغذية والأمراض والوفيات في العديد من بقاع العالم. وحلل...

تناول الخضراوات بكثرة يقلل احتمال الوفاة بسرطان القولون

2017-11-09 | 14:55:19

أفادت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان القولون إذا اتبعوا نظاماً غذائياً غنياً بالألياف أو تناولوا كمية أكبر من الألياف قد تقل احتمالات وفاتهم بسبب هذه الأورام مقارنة بمن لا يتناولون الكثير من...

دراسة: الجروح تلتئم وتحسن من الشفاء بوتيرة أسرع خلال النهار

2017-11-09 | 12:00:38

ذكر علماء أن الساعة البيولوجية تجعل الجروح والحروق التي يصاب بها الإنسان خلال النهار تلتئم وتشفى بوتيرة أسرع بنحو 60% مقارنة بتلك التي يصاب بها خلال الليل. ومن شأن هذه النتائج أن تؤثر على الجراحات والأدوية. وفي...

هذه العوارض البسيطة التي قد تؤدي الى سرطان الفم!

2017-11-09 | 10:57:43

أعلنت طبيبتا الأسنان رونا اسكندرRhona Eskander وآنا كانتلاي Anna Cantlay عن 10 عوارض مجهولة، نظنّها بسيطة، لسرطان الفم. لذلك انتبهوا الى هذه العوارض في فمكم، واستشيروا طبيبكم في أسرع وقت: - التهاب دائم. - التهاب ينزف. -...

احذروا- هذا هو المكان الأقذر في الحمام.. ليس الكرسي!

2017-11-09 | 08:39:49

عند التكلم عن أقذر الأماكن أو الأغراض وأكثرها احتضانًا للأوساخ والجراثيم في المرحاض، فإن أول ما يخطر في البال هو كرسي الحمام لأنه بطبيعة الحال المكان الأبرز الذي يحتضن الأوساخ والبكتيريا. وبالرغم من أن كرسي...

ماذا يحدث لجسمك عندما تكون نباتيا؟

2017-11-08 | 16:39:40

يتزايد عدد النباتيين في العالم بشكل كبير بفضل الفوائد الصحية لهذا النظام الغذائي وغيرها من الأسباب التي تدفع أعدادا كبيرة نحو التخلي عن أكل اللحوم. وكان الأول من شهر نوفمبر الجاري، تاريخ الاحتفال السنوي باليوم...

كيف تتخلص من الذكريات المزعجة ؟

2017-11-08 | 15:00:08

توصل العلماء لآلية تساعد على التخلص من الذكريات غير المرغوب فيها، بتنشيط إفراز حمض "غاما- أمينوبيوتيريك" في الدماغ . ونُشرت مقالة علمية في مجلة "Nature Communications" بيّن فيها باحثون من جامعة كامبريدج بولاية يوتا وجامعة...

6 فوائد صحية ستجعلك تستنشق ملح الهيمالايا يومياً!

2017-11-08 | 14:00:29

تؤرق مشاكل الرئتين، والتهاب الجيوب الأنفية كثيراً من الناس، حيث يلجؤون لاستعمال الأدوية والبخاخات للتغلب عليها رغم أن الحل بسيط وسهل ألا وهو استنشاق ملح البحر. فيتميز الملح الموجود في مياه البحر بالإضافة إلى هواء...

الأواني الزجاجية الملونة خطر على الصحة

2017-11-08 | 13:00:02

أكدت دراسة أجراها علماء من جامعة بليموث البريطانية أن استخدام الأواني الزجاجية التي تحوي رسومات ملونة يشكل خطرا على الصحة. وحول هذا الموضوع قال أندرو تيرنر أحد القائمين على الدراسة: "خلال أبحاثنا التي أجريناها...

احذروا وضع المحفظة في جيب البنطال الخلفي والجلوس عليها!!

2017-11-08 | 12:00:49

جميعنا يضع المحفظة فى جيب البنطلون الخلفي منذ قديم الأزل ؛ ولكن هناك عشرات من العادات في حياتنا والتي لا يمكن ان نتخيل ابدا انها قد تتسبب في احداث اضرار لنا إلا ان يتم اكتشاف ضررها بمحض الصدفة ؛ ومؤخراً أثبتت أخر...

المشي السريع يحد من وفيات كبار السن جراء الخمول البدني

2017-11-08 | 10:03:24

أفادت دراسة أميركية حديثة أن المشي السريع يحد من وفاة المسنات بالأمراض الناجمة عن الخمول البدني، وعلى رأسها أمراض القلب والأوعية الدموية و السكري والسرطان. الدراسة أجراها باحثون بمستشفى بريجهام للنساء التابع...

الصيام المتقطع سر الشباب والعمر الطويل

2017-11-08 | 08:52:52

وجدت دراسة أجرتها جامعة هارفارد، أن الصيام المتقطع يمكّن الجسم من البقاء أصغر سنا، ويساعد على تمديد العمر وتحسين الصحة بشكل عام. وكانت نتائج الدراسات السابقة متضاربة حول فوائد الصيام ومضاره، إلا أن دراسة هارفارد...

أطباء: ضرب الأطفال يصيبهم باضطرابات نفسية مستقبلا

2017-11-08 | 06:00:50

يرى الأطباء الأمريكيون أن ضرب الأطفال يسبب صعوبات في تكيفهم الاجتماعي في المستقبل. وكشف الأطباء والعلماء الأمريكيون من جامعة ميتشيغان، بعد دراسة شارك فيها أكثر من 8300 متطوع، تراوحت أعمارهم بين 19 و97 عاما، عن حجم...

دراسة تكشف سببا صادما لقلة النوم لدى الأطفال

2017-11-07 | 16:55:25

نشرت صحيفة "Pediatrics" أن معظم الدراسات تثبت التأثير السلبي للهواتف الذكية والحواسيب على نوم الأطفال والمراهقين. وفي سعيها لشرح تأثير الأجهزة الذكية على النوم، تشير الباحثة مونيك ليبورجوا، من جامعة كولورادو في مدينة...

لماذا لا نختنق أثناء النوم؟

2017-11-07 | 15:00:50

فسر علماء من جامعة هارفارد عبر تجارب على الفئران لماذا لا يموت الإنسان وهو نائم بسبب نقص الأوكسيجين. ونشرت صحيفة "Current Biology" أن العلماء وجدوا مجموعة خاصة من الخلايا العصبية في الدماغ مسؤولة عن قياس نسبة غاز ثاني...

10.7 مليون إصابة بأمراض الكلى سنوياً بسبب تلوث الهواء

2017-11-07 | 14:30:47

حذّرت دراسة أميركية حديثة من أن تلوث الهواء يتسبب في إصابة 10 ملايين و700 ألف شخص بأمراض الكلى المزمنة سنويا حول العالم. الدراسة قدمتها الجمعية الأميركية لأمراض الكلى، اليوم الأحد، خلال أسبوع فحص أمراض الكلى الذي...

حارب نزلات البرد بـ10 أطعمة لذيذة!

2017-11-07 | 13:13:42

- فصل الشتاء بدأ يعلن عن نفسه من خلال الانخفاض التدريجي في درجات حرارة الجو، مما يشير إلى أننا سنبدأ في مواجهة أدوار الانفلونزا التي قد تهاجمنا بشدة. وفي بعض الأحيان تعجز أجسامنا عن المقاومة، فنضطر للاعتماد على الأدوية...

علاج مرض الزهايمر باستخدام دم الشباب

2017-11-07 | 12:01:12

في آخر الدراسات الطبية التي أجريت لعلاج مرضالزهايمر، كشف العلماء أنه يمكن لدم الشباب أن يساعد على تجنب أعراض المرض. وذكر الباحثون في جامعة ستانفورد الأميركية أنهم وجدوا علاجاً جديداً للزهايمر يقوم على تحسين ذاكرة...

تحذير: إبتعدوا عن تخزين البيض في باب الثلاجة

2017-11-07 | 10:43:24

يختار الناس في العادة، الرفوف الموجودة في باب الثلاجة حتى يقوموا بحفظ البيض، لكن خبيرة في التخزين قالت إن الطريقة مضرة ودعت إلى تغييرها. وأوضحت المسؤولة في شركة “سبيس ستشايشن”، فلاتكا ليك، أن باب الثلاجة أسوأ مكان...

دراسة تكشف سببا صادما لقلة النوم لدى الأطفال

2017-11-07 | 09:31:00

نشرت صحيفة "Pediatrics" أن معظم الدراسات تثبت التأثير السلبي للهواتف الذكية والحواسيب على نوم الأطفال والمراهقين. وفي سعيها لشرح تأثير الأجهزة الذكية على النوم، تشير الباحثة مونيك ليبورجوا، من جامعة كولورادو في مدينة...

5 مؤشرات على نقص فيتامين "В12" في الجسم

2017-11-07 | 08:45:57

يعتبر فيتامين "В12" أحد أهم الفيتامينات الضرورية للصحة وعنصرا أساسيا يساهم في تحسين وظائف الجهاز العصبي. وتظهر على الجسم أعراض مختلفة، قد تكون مؤشرا على نقص مستويات هذا الفيتامين، ومنها: - ضعف في الذاكرة: يؤدي...

فقدان هذه الحاسة يساعد على خسارة الوزن!

2017-11-06 | 16:47:07

تعد رائحة الطعام اللذيذ واحدة من ملذات الحياة العظيمة، خاصة عندما نكون جائعين. ولكن هل يوجد تحذيرات صحية تتعلق برائحة الطعام؟ تشير مجموعة كبيرة من الأدلة إلى أن رائحة الطعام قد تفسر سبب زيادة الوزن. فيبدو أن...

مرعب جداً.. ماذا لو ماتت كل الحشرات؟

2017-11-06 | 15:00:26

نشرت صحيفة "زود دويتشه تسايتونغ" الألمانية تقريراً تحدثت فيه عن تداعيات موت الحشرات على الإنسان، وتأثير ذلك على توازن النظام البيئي. علاوة على ذلك، يمكن أن يؤدي تقلص عدد الحشرات إلى موت النباتات وتراجع كمية المحاصيل...

علمياً.. ما هي أفضل طريقة لنقل خبر سيئ إلى الآخرين!

2017-11-06 | 13:17:20

إذا كان لديك خبر سيئ يجب أن تبلغه لشخص ما. هل تقوم بالتمهيد وتنوه له أن هناك أخبارا سيئة يجب أن تخبره بها؟ وتسأله هل يرغب في الجلوس أولا قبل أن يسمع الخبر؟ وهل سيحتاج لاحتساء فنجان شاي؟ وهل أنت مرتاح؟ وتضيف قائلا: إن ما...

فواكه تحرق الدهون.. تناولوها

2017-11-06 | 12:17:00

لا شكّ أنَّ تناول الفواكه هو أمرٌ صحّي، لكن يجب التذكر أنَّ بعض أصناف الفواكه غنية جداً بالسكريات والسعرات الحرارية. لذا سنكشف لكم عن أفضل الفواكه للرشاقة لكي تستفيدوا من ميزاتها. الفواكه الأربعة الحارقة للدهون...

هذا ما يحصل معك إذا تناولت ملعقة زيت زيتون على الريق

2017-11-06 | 11:05:34

يعد زيت الزيتون واحداً من العلاجات الفعالة جداً للكثير من الامراض التي قد تصيب الانسان منذ القدم وحتى اليوم. الا ان الكثير من الاشخاص لا يعرفون فوائده الجمة على الصحة العامة، والطريقة الافضل لتناوله. ومن هنا نقدم لكم...

علماء: الأرق يسبب الموت المبكر

2017-11-06 | 09:45:17

كشف العلماء عن العلاقة بين الأرق والفشل الكلوي والوفيات المبكرة خلال الاجتماع الدوري للجمعية الأمريكية لأمراض الكلى في نيو أورليانز. وقال العلماء إن الإحصائيات سلطت الضوء على العلاقة بين الأرق المتكرر ومشاكل...

وفيات مرض الحصبة تتراجع عالمياً

2017-11-06 | 08:36:46

أعلنت منظمة الصحة العالمية وهيئات دولية أخرى ، أن العدد السنوي للوفيات بسبب مرض الحصبة على مستوى العالم انخفض إلى دون المئة ألف للمرة الأولى العام الماضي وبلغ 90 ألفاً. وأفاد تقرير لمبادرة الحصبة والحصبة الألمانية...

نبات عشبي شهير "يكنس" السموم من الجسم

2017-11-06 | 05:50:23

مهما تقدمت التكنولوجيا يوماً بعد يوم، وتفانت الاختراعات العلمية في تبسيط وتسهيل حياتنا اليومية.. يظل جسم الإنسان بمثابة أعقد ماكينة بشرية على الإطلاق. فجسم الإنسان يؤدي العديد والعديد من المهام الحيوية في نفس...

اللقاحات تجعل فيروس الإنفلونزا أكثر عدوانية

2017-11-05 | 16:21:31

أكد علماء الفيروسات أن فعالية اللقاحات ضد الإنفلونزا تتناقص باستمرار، وفيروس الإنفلونزا يصبح أكثر عدوانية. ونشرت مجلة "PLOS" أن علماء الفيروسات في معهد سكريبس للأبحاث "TSRI" في الولايات الامريكية، توصلوا إلى نتيجة...

هكذا تقلل التوابل من ضغط دمك وتحميك من أمراض خطيرة

2017-11-05 | 15:00:24

أفادت دراسة صينية أن من يحبون إضافة التوابل إلى الطعام قد يتناولون كمية أقل من الملح وربما يكون ضغط دمهم أقل مما قد يحد من خطر تعرضهم لأزمات قلبية و سكتات دماغية. وأظهرت الدراسة التي نشرت في دورية "هايبرتينشن" أن...

10.7 مليون إصابة بأمراض الكلى سنوياً بسبب تلوث الهواء

2017-11-05 | 13:30:35

حذّرت دراسة أميركية حديثة من أن تلوث الهواء يتسبب في إصابة 10 ملايين و700 ألف شخص بأمراض الكلى المزمنة سنويا حول العالم. الدراسة قدمتها الجمعية الأميركية لأمراض الكلى، اليوم الأحد، خلال أسبوع فحص أمراض الكلى الذي...

الأسبيرين يقاوم سرطانات الجهاز الهضمي

2017-11-05 | 12:19:10

يخفض تناول جرع قليلة من الأسبيرين بشكل دائم فرص نمو سرطان الكبد والمعدة ومعظم الأعضاء الداخلية الأخرى المرتبطة بالجهاز الهضمي. أدلى علماء صينيون بهذا التصريح في مؤتمر UEG-2017 لأطباء الجهاز الهضمي الذي انعقد في...

الأكل وحيدا.. ضرره أكثر مما تتخيل

2017-11-05 | 10:39:25

يقول مثل مصري قديم "من يأكل وحده يزوَر" أي يصاب بمتاعب في البلع، لكن دراسة علمية حديثة تذهب لأبعد من ذلك بكثير، مؤكدة أن "من يأكل وحده قد يصاب بأمراض خطيرة". ومنذ سنوات ربطت دراسات عدة بين الوحدة والمشكلات الصحية...

لماذا البيض البني أغلى من البيض الأبيض؟ وما الفرق بينهما؟

2017-11-05 | 09:37:58

كشف تقريرٌ لموقع "هافينغتون بوست" عن الفرق بين البيض الأبيض والبيض البني، مُعلناً أنّ الدجاجة صاحبة الريش وشحم الأذن الأبيض، تبيض بيضاً أبيض، أمّا الدجاجة صاحبة الريش وشحم الأذن الأحمر فتبيض بيضاً بنياً. وأوضح...

الرياضة تجعلك تبدو أصغر بعشر سنوات

2017-11-03 | 12:02:45

قالت دراسة حديثة إن من يمارس الرياضة فإنه يكون أصغر من ناحية المهارات الحركية مقارنة بمن لا يمارس الرياضة بمقدار عشرة أعوام في المتوسط. وجاءت الدراسة بعنوان "المساهمة في الصحة"، ونشر نتائجها قسم الدراسات الرياضية...

بكتيريا المعدة قد تفاجئك.. بفوائد لن تتوقعها!

2017-11-03 | 11:01:36

ذكر بحث علمي جديد أن مرضى السرطان الذين لديهم مستويات مرتفعة من البكتريا المعوية المفيدة يكونون أكثر استجابة على الأرجح للعلاج المناعي الأمر الذي قد يفتح طريقا جديدا لتحسين استخدام علاجات حديثة تتسم بفعاليتها...

التدخين غير المباشر يسبب السكري وأمراض الكبد والرئة

2017-11-03 | 10:07:59

التدخين غيرُ المباشر من النوع الثالث هو آثار التصاق الدخان المنبعث من السجائر بالشعر والملابس والمفروشات.باحثون في جامعة كاليفورنيا كشفوا أن هذا النوع قد يسبب الإصابة بمرض السكري والكبد والرئة ويؤثر بشكل واضح على...

هذه العلامات تكشف أنّ لحم الدجاج المجلّد أصبح فاسداً.. !

2017-11-03 | 08:31:16

يقوم الكثير من الأشخاص بحفظ قطع الدجاج في الثلاجة لمدة طويلة قد تتخطى الأشهر. إلا أن ما لا يعرفه المعظم هو أن الدجاج المجلد قد يصبح مع مرور الوقت مضراً وغير قابل للاستخدام. ولاكتشاف ذلك من الضروري الانتباه إلى بعض...

لصقات جلدية لمرضى السكري بدل حقن الإنسولين

2017-11-02 | 18:00:43

طور باحثون من جامعة نورث كارولينا في مدينة تشابل هيل خلايا بيتا اصطناعية، تطلق الإنسولين استجابة لارتفاع مستوى السكر في الدم. ومن المفترض أن يؤدي استخدام هذه الخلايا في المستقبل إلى تخليص مرضى السكري من الحاجة...

ألزهايمر قد يبدأ من أي مكان في الجسم!

2017-11-02 | 16:30:57

عادة ما يوصف مرض ألزهايمر بأنه حالة عصبية تنكسية ترتبط عادة بفقدان الذاكرة والارتباك، وتشير الأبحاث إلى أن الخرف قد يكون نتيجة لعوامل عديدة تحدث خارج الجهاز العصبي المركزي. وحدد فريق دولي من كندا والصين، سلسلة من...

لماذا يخسر الرجل وزنه أسرع من المرأة؟

2017-11-02 | 15:00:54

يلاحظ أغلب الأشخاص أنه إذا اتبع ثنائي حمية غذائية إضافة إلى التمارين الرياضية بشكل منتظم، فإن الرجل سيخسر الوزن أكثر من المرأة وفي وقت أقل، والسبب في ذلك هو جينات المرأة. وأشير إلى أن الرجال يفقدون أوزانهم بسهولة...

عصير طبيعي يمنحك 84 دقيقة نوم هادئ إضافية

2017-11-02 | 08:18:29

إذا لم تساعدك الطرق التقليدية على الدخول في نوم عميق طوال الليل، فقد ترغب في شرب عصير بإمكانه تمديد ساعات النوم وفقا لما ذكره بحث جديد. ففي دراسة أجرتها جامعة ولاية لويزيانا، كشفت النتائج أن شرب كوب من عصير الكرز...

دراسة تحدد أثر مضغ الطعام على أسناننا

2017-11-01 | 19:15:11

ألقت دراسة جديدة للجسيمات النانوية التي تشكل مينا الأسنان الضوء على ما يفعله مضغ الطعام بأسناننا. وبحث العلماء في بلورات hydroxyapatite، وهي سلاسل تشبه شريطا من الجسيمات النانوية التي تشكل مينا الأسنان. ويأمل الباحثون من...

دراسة: الحيوانات الأليفة تقي الأطفال من بعض الأمراض

2017-11-01 | 16:40:28

توصل أطباء من الولايات المتحدة إلى نتائج تبين أن وجود الكلاب في المنازل يقي من خطر الإكزيما وتطور أعراض الربو عند الأطفال. تحذر الكثير من الدراسات الطبية من اقتناء الحيوانات الأليفة في المنازل، وخصوصا لدى من...

تشوون البطاطا في الفرن بطريقة خاطئة

2017-11-01 | 15:00:42

تعتبر البطاطا المشوية في الفرن أحد الأطباق الأكثر شعبية وسط الكبار والصغار في كل أنحاء العالم. إلا أن صحيفة "ذا صن" البريطانية كشفت أن معظم من يحضرون هذا الطبق يفعلون ذلك بطريقة خاطئة. ونقلت عن الطاهي هيستون...

لا تشرب القهوة فور استيقاظك من النوم لهذا السبب!

2017-11-01 | 14:15:25

إن التوقيت الذي تحتسي فيه القهوة له تأثير كبير على قدر النشاط الذي سوف تجلبه لك. فإذا كنت تشرب ثاني أكثر السلع المتداولة على وجه الأرض في المقام الأول لإيقاظك، فإن الوقت الذي تحتسيها فيه يمكن أن يؤثر في الواقع على مدى...

أطعمة 'تشحن' المخ وتقوي الذاكرة!!

2017-11-01 | 12:30:34

عندما يبدأ أداء المخ في التراجع.. فإنه ليس هناك أي منتج دوائي يمكنه أن يعيد هذا العضو الحيوي لحالته السابقة! فليس هناك الكثير الذي يمكن فعله لمنع تدهور حالة المخ، إلا أنه بالتركيز على العادات الغذائية، فقد يمكننا...

الوزن المفرط يزيد مخاطر عدم انتظام ضربات القلب

2017-11-01 | 11:05:42

تشير دراسة حديثة إلى أن خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب يزيد كلما تقدم الإنسان في العمر أو أصيب بزيادة الوزن أو البدانة ليرتفع بعد سن الخمسين بالنسبة للرجال وسن الستين بالنسبة للنساء.وراجع الباحثون بيانات نحو 80...

روسيا تحذر من انتشار نوع جديد لإنفلونزا الطيور

2017-11-01 | 08:42:06

حذرت آنا بوبوفا المتحدثة باسم هيئة الرقابة الروسية من انتشار سلالة جديدة من إنفلونزا الطيور التي قد تشكل تهديدا على صحة البشر. وفي حديث للصحافة قالت بوبوفا: "نتحدث عن سلالة جديدة من فيروسات H5N8 التي تصيب الطيور...

هذه أطعمة دسمة مفيدة للجسم..لا تتوقفوا عن تناولها!

2017-11-01 | 06:10:36

عند رغبة الشخص بالتقليل من الطعام من أجل التخفيف من وزنه، عليه الانتباه إلى الأطعمة التي يتناولها والتوقف عن تناول تلك التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، تسبب مشاكل صحية كبيرة وزيادة في الوزن، وأمراضاً مثل...

سلاح بيولوجي ضد الأمراض الوراثية

2017-10-31 | 16:31:06

طوّر علماء البيولوجيا منظما جديدا للحمض النووي، لا يقطع سلسلة النيوكليوتيدات فيه، بل يبدل المسؤول فيها عن الأمراض الوراثية. نشرت مقالة علمية في مجلة Nature، أن علماء من معهد بروود ومعهد هوارد هيوز الطبي، طوروا أنزيما...

أفضل طريقة لتنظيف القولون في المنزل!

2017-10-31 | 14:05:48

تُعدّ عمليّة تنظيف القولون من الأمور المهمّة التي لا يجب عليكِ إهمالها أبداً، إذ انّها تخلّص جسمكِ من السّموم والفضلات المتراكمة. كيف تنظّفين القولون في المنزل؟ إذا كنتِ تعانين من مشاكل خفيفةٍ بالهضم وترغبين...

التوقيت الأفضل لإجراء جراحة القلب!

2017-10-31 | 12:50:25

وجدت دراسة جديدة أن إجراء عملية جراحة القلب المفتوح في الصباح الباكر، يشكل خطرا أكبر على المرضى. ويوضح الباحثون أن الأمر مرتبط بساعة الجسم أو إيقاعات الساعة البيولوجية، التي تساعد على تنظيم العمليات خلال النهار،...

4 عادات يومية أخطر على صحتك من التدخين

2017-10-31 | 10:57:17

يحرص الناس قدر الإمكان على حماية صحتهم من المخاطر المحدقة بها، مثل التدخين، لكنهم قد لا يعرفون أن ثمة أمورا بسيطة في حياتنا اليومية تفوق التدخين من حيث الضرر. وبحسب ما نقل "بزنس إنسايدر"، فإن عدد المدخنين في...

العلماء ينصحون غسل التفاح بالصودا للتخلص من السموم

2017-10-31 | 08:34:08

نشرت مجلة "Agricultural and Food Chemistry" دراسة علمية عن الطريقة الصحيحة لغسل التفاح بحسب ما ينصح بها العلماء . وقالت الباحثة ليلي هي من مختبر تحليل المبيدات في مدينة أمهرست في الولايات المتحدة الأمريكية، يجب نقع التفاح لمدة 15...

لهذا السبب يموت بعض الأطفال أثناء نومهم... !

2017-10-30 | 21:00:53

أظهرت دراسة أجريت في جامعة Adelaide في أستراليا، بالتعاون مع Harvard Medical School أخيراً، وجود خلل في أدمغة الأطفال الذين يعانون من الموت المفاجئ. وكشفت نتائج الدراسة التي نشرها موقع todaysparent أن تعرض جزء من دماغ الطفل للخلل يؤثر...

العلماء يعدون دواءً من اللارقس يطيل في عمر مرضى السرطان

2017-10-30 | 16:41:29

أعد العلماء في معهد إركوتسك الروسي في سيبيريا للكيمياء دواءً أنتج من قشرة اللارقس من شأنه إطالة عمر المرضى المصابين بالسرطان. جاء ذلك على لسان ناطق باسم المركز العلمي في فرع سيبيريا لأكاديمية العلوم الروسية....

دراسة: فيتامين "D" يقي من السكري

2017-10-30 | 15:00:32

توصل علماء من جامعة كولورادو الأمريكية إلى أن فيتامين "D" يقي من الإصابة بالنمط الأول من السكري عند الأطفال المؤهلين له وراثيا. يعتبر السكري أحد أخطر الأمراض التي باتت تهدد حياة الملايين من الناس حول العالم، بسبب...

كيف نتعامل مع التسمم الدوائي؟

2017-10-30 | 14:13:27

يحدث التسمم الدوائي عند تناول كمية كبيرة أو غير ملائمة من الدواء، مما قد يؤدي إلى أضرار مؤقتة أو دائمة على الجسم. وتعتمد شدة التسمم على نوع الدواء وكميته وطريقة تناوله (بلع، استنشاق، حقن، عبر الجلد) وصحة الشخص...

العصير الذي يفعل العجائب بجسمك إذا تناولته يومياً

2017-10-30 | 13:13:32

لا شك أن الجزر يعد من أطعمة الطاقة، سواء تم تناوله طازجاً أو مطبوخاً، حيث إن الفوائد الصحية لهذا النبات الجذري لا تحصى. فهل تعلم أن تناولك لكوب من عصير الجزر يومياً يعود عليك بفائدة أكبر بكثير من تناول حبتين من الجزر...

قطرة دم واحدة تُشخّص حالات الحساسية في 8 دقائق فقط

2017-10-30 | 12:12:51

وافقت هيئة الغذاء والدواء الأميركيةFDA على اختبار جديد يتيح التشخيص السريع لحالات الحساسية باستخدام قطرة دم واحدة، وفي 8 دقائق فقط. الاختبار طورته شركة "أيبايونيك" السويسرية، التابعة للمعهد الاتحادي السويسري...

دراسة:لا تبدأ وجبتك بالخبز!

2017-10-30 | 10:30:27

وجدت دراسة حديثة أجراها خبراء في كلية وايل كورنيل للطب في نيويورك (Weill Cornell Medicine) ونشرت نتائجها في المجلة الطبية البريطانية المفتوحة لأبحاث العناية بالسكري (BMJ Open Diabetes Research and Care)، أن قيام مريض السكري بتأجيل تناول الخبز...

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول العسل يومياً

2017-10-30 | 09:13:46

يعد العسل من أفضل المواد الغذائية الطبيعية فائدة للإنسان، وذلك بفضل احتوائه على كمية وفيرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية فضلاً عن خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والأكسدة. فإذا كنت تبحث عن حبة...

تمارين رياضية منزلية في أقل من 20 دقيقة... جرّبيها

2017-10-27 | 21:54:02

نشر موقع "Prevention" تقريراً، كشف من خلاله عن 7 تمارين رياضية، للقيام بها في المنزل، وفي مساحة ضيقة، خلال مدّة لا تزيد عن 20 دقيقة.

إذا كنت ضمن هذه الفئة من السيدات...

2017-10-27 | 21:51:34

كشفت دراسة حديثة أنّ السيدات اللواتي عانين من نقص في الوزن، في منتصف مرحلة البلوغ، هنّ أكثر عرضة لإنقطاع طمثهنّ "menopause" في سنّ مبكرة، أي قبل 45 عاماً.

السجائر الإلكترونية أشد خطرا من التقليدية!

2017-10-27 | 11:31:56

قالت دراسة جديدة إن السجائر الإلكترونية تؤدي إلى العديد من أمراض الرئة تماما مثل منتجات التبغ التقليدية.وقارن تقرير جامعة نورث كارولينا تشابل هيل، عينات اللعاب لدى مدخني التبغ ومدخني السجائر الإلكترونية وغير...

تعرّفوا على أبرز فوائد التفاح

2017-10-27 | 06:38:54

للتفاح فوائد عديدة، وبحسب الدراسات التي أجريت حول هذا الموضوع، يمكننا ذكر البعض منها: -يحتويالتفاحعلى فيتامينات ومعادن ضرورية للجسم --يضفي علىالبشرةحيويّةً ونضارة -يزيل الحرارة والجفاف -يحمي من مرض...

لمرضى السكري.. إليكم المفتاح السحري لضبط السكر بالدم

2017-10-26 | 19:52:17

يسعى دوماً مرضى السكري، خاصةً من النوع الثاني، إلى اتباع أنظمة غذائية صحية لضبط مستويات السكر بالدم في أجسامهم تفادياً للإصابة بمشاكل صحية أخطر كأمراض القلب والكلى والذبحة الصدرية. إلا أن الوصول إلى نظام_غذائي...

عارض شائع لسرطان المبيض تجهله النساء

2017-10-26 | 17:15:07

وجدت دراسة جديدة أن 1% فقط من النساء يدركن أن كثرة الحاجة للذهاب إلى المرحاض من أعراض سرطان المبيض. وكشف استطلاع للرأي أجراه "Target Ovarian Cancer"، أن أعراض سرطان المبيض الشائعة، مثل آلام البطن والشعور بالامتلاء وكثرة...

السعودية توجه بنقل توأم سيامي من غزة للعلاج بالرياض

2017-10-26 | 16:00:59

وجه ولي العهد السعودي، الأمير محمد بن سلمان، بنقل التوأم السيامي حنين وفرح من غزة إلى الرياض، وذلك لعلاجهما ودراسة إمكانية فصلهما. وقال المشرف العام على المركز عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة إن التوأم الإناث...

البوتاسيوم يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية

2017-10-26 | 15:00:16

نشرت مجلة "جمعية القلب" الأميركية دراسة توضح علاقة بين تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم وانخفاض خطر الإصابة بالسكتات الدماغية. وتحدد الدراسة كمية البوتاسيوم التي يوصي الخبراء بتناولها يومياً. وقد شملت الدراسة...

كم يزيد وزنك أسبوعيا عند الحرمان من النوم؟

2017-10-26 | 13:35:06

يمكن لنقص النوم أن يصبح أمرا خطيرا على الصحة البشرية من عدة نواح، وقد يكون اكتساب الوزن الزائد أحد تلك المخاطر. ووجدت دراسة جديدة أن النوم أقل من سبع ساعات في الليل يؤدي إلى تناول الناس لسعرات حرارية إضافية تقدر...

علاجات طبيعية للوقاية من أمراض الكبد

2017-10-26 | 12:11:33

الكبد هو العضو المحوري الذي غالبا ما يتم التقليل من شأنه، في حين أن مهمته هي أن يطهر الجسم، ويقوم بعمليات التمثيل للمواد الغذائية ويتعامل مع السموم. ويمكن أن يتم وصفه بأنه وحدة المعالجة الكيميائية الكبيرة في الجسم....

نباتات ضرورية في غرفة النوم لمحاربة نزلات البرد!

2017-10-26 | 11:05:14

قد تبدو النباتات جميلة في الحدائق، ولكن يقول العلماء إن وضعها داخل المنزل يمكن أن يعود بالعديد من الفوائد الصحية. وفي حين أن الخبراء تحدثوا عن فوائد النباتات المنزلية منذ فترة طويلة، يوضح العلماء أن وجود النباتات...

لن تصدق ماذا تفعله بك فصوص قليلة من الثوم!

2017-10-26 | 10:00:06

هل تتبع نظاماً غذائياً معيناً؟ إذا كانت الإجابة بـ"نعم".. هل سألت نفسك عن مدى صحة ذلك النظام الغذائي؟ هل يحتوي على كمية كافية من الخضراوات والفواكه؟ ماذا عن الوجبات السريعة؟ هل توقفت عنها تماماً؟ إن إجاباتك عن هذه...

مرضى السكري النوع 3c معرضون لخطر التشخيص الخاطئ!

2017-10-26 | 08:48:38

وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص معرضون لخطر الإصابة بمشاكل خطيرة في البنكرياس، بعد تشخيص حالتهم (عن طريق الخطأ) بالإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بدلا من النوع 3c. ويحدث مرض السكري النوع 3c نتيجة التهاب البنكرياس،...

ما علاقة "الفطر السحري" بعلاج الاكتئاب؟

2017-10-26 | 08:41:47

يعد الاكتئاب من أسوأ الأمراض النفسية والعقلية التي تصيب على الأغلب الشباب وكبار السن مع اختلاف الأسباب. وفي حين يلجأ الكثيرون إلى تناول العقاقير المضادة للاكتئاب أو حتى الوصفات الطبيعية، كشفت دراسة حديثة قدرة...

طريقة فعالة لمنع مقاومة المضادات الحيوية

2017-10-25 | 20:45:03

وجد علماء بريطانيون أن استهداف أنزيم محدد "كعب أخيل" قد يوفر أفضل فرصة للتغلب على مقاومة المضادات الحيوية. ويشير مصطلح الأنزيم "كعب أخيل" إلى نقطة ضعف مميتة على الرغم من كل القوة التي يمتلكها الشخص، حيث يعتمد على...

الرياضة تحد من خطر سرطان الثدي

2017-10-25 | 18:04:46

المواظبة على ممارسةالرياضةتحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي، بنسبة تتراوح بين 20 و30%. كما تلعب الرياضة دوراً هاماً أثناء علاج سرطان الثدي، حيث إنها تحارب متلازمةالإنهاك، التي غالباً ما تهاجم المصابات بسرطان الثدي،...

الكلاب اليابانية تشخص المصابين بالسرطان

2017-10-25 | 16:48:35

يدرس العلماء في شمال شرق اليابان قدرات الكلاب على تشخيص مرض السرطان. ويعتمد العلماء في تلك التجربة على قدرة الكلات على تمييز عينات بول المرضى. واتضح بالفعل أن بوسع بعضها الشعور بوجود الأورام الخبيثة في البول....

مرضى السكري.. احذروا قد لا تشعرون بأعراض الأزمة القلبية

2017-10-25 | 15:00:26

أظهرت دراسة أجريت لتفسير أسباب زيادة خطورة الأزمة القلبية على مرضى #السكري أنهم قد لا يشعرون بالأعراض التقليدية المعروفة مثل الألم الحاد في الصدر عند الإصابة بها. ولإجراء الدراسة فحص الباحثون بيانات من مقابلات...

دراسة حديثة: الذكاء "قد يكون سبباً للمرض"

2017-10-25 | 14:02:08

كشفت دراسة حديثة أن الأذكياء أكثر عرضة للأمراض العقلية بمعدل الضعف. وغالباً ما يعاني الأذكياء من مشاكل متعلقة بالقلق وهم أكثر عرضة للاكتئاب والتوحد واضطراب فرط الحركة، وفق باحثون بكلية بيتزر في كاليفورنيا. كما...

9 أطعمة تساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن بفاعلية

2017-10-25 | 12:26:53

تلعب عملية الأيض أو التمثيل الغذائي دوراً أساسياً وحيوياً في الجسم، فهي تعمل على تحويل الطعام والشراب إلى طاقة، وكلما ارتفع معدل الأيض زادت قدرة الجسم على التخلص من الدهون وبالتالي فقدان الوزن غير المرغوب فيه....

لقشور الفاكهة فوائد كثيرة... تعرفوا إليها

2017-10-25 | 11:53:53

يلجأ بعض الأشخاص لتقشير الفواكه قبل تناولها ليسهل هضمها على الرغم من الفوائد المتعددة الموجودة بالقشر، إذ ينصح اختصاصي التغذية مجدي نزيه بضرورة تناول قشر الفاكهة والخضراوات لاحتوائها على فيتامينات متنوعة....

7 أعشاب مفيدة لاضطرابات الغدة الدرقية

2017-10-25 | 10:40:58

على الرغم من صغر حجمها، فإن الغدة الدرقية - التي تقع تحت رقبتك مباشرة - تلعب دورا كبيرا في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. ومن ثم فإن حدوث أي اختلال وظيفي لهذه الغدة الصماء، يعني تعطل عمل جميع أعضائك تقريباً، بحسب...

العلماء يحددون سبب الإصابة بعسر القراءة

2017-10-25 | 09:33:28

وجد فريق من العلماء الفرنسيين أن عسر القراءة سببه نمط غير عادي في خلايا مستقبلات الضوء الخافت في العين البشرية، مما قد يسهل علاجها مستقبلا.وكانت البحوث السابقة تشير إلى أن هذه الحالة سببها الرئيس سوء تواصل بين منطقتين...

احذر هذه الأمور المرعبة التي تحدث أثناء نومك!

2017-10-25 | 08:37:20

قد تعتقد ان النوم في سرير دافئ ومريح هو نهاية يوم متعب وشاق، لكن عليك التفكير مرة أخرى، فما تمر به خلال نومك أكثر خطورة ورعباً مما تعتقد. إليك قائمة بأكثر الأمور رعباً قد تحدث لك خلال النوم: 1- شلل النوم: خلال نومك...

شابة تتعرق دماً… تعرّفوا على حالتها المرضية النادرة

2017-10-25 | 06:20:41

نشر الموقع الإلكتروني التابع لصحيفة “دايلي ميل” البريطانية، تقريراً عن حالة مرضية نادرة لإحدى الشابات، وهي التعرّق دماُ. وفي التفاصيل، فقد صُدم الأطباء عند وصول شابة إيطالية (21 عاماً) الى المستشفى، وهي تتعرق دماً من...

وسائل التواصل الاجتماعي "خطرها كبير" على المراهقات

2017-10-24 | 19:03:37

ذكرت دراسة حديثة أن هناك ارتفاع كبير في التقارير، التي تتحدث عن إيذاء النفس بين الفتيات في بريطانيا، موجهة أصابع الاتهام إلى وسائل التواصل الاجتماعي. وأشارت الدراسة إلى أنه بين عامي 2011 و2014، ارتفعت حالات إيذاء...

المرض المدمر.. العلماء يحددون العلامة المبكرة لاحتمال الإصابة

2017-10-24 | 15:00:37

إذا كنت تكافح من أجل قراءة كلمات بسيطة، فقد يكون ذلك علامة مبكرة على الإصابة بالخرف. وقال العلماء إن استجابة الدماغ المتأخرة لمعالجة الكلمات قد يكون إشارة تبلّغ عن إمكانية تعرض أولئك الأفراد للإصابة بالأمراض...

دراسة: الصوم يؤدي إلى خسارة كبيرة في الوزن

2017-10-24 | 13:24:19

كشفت دراسة حديثة أنّ الصوم على فترات متقطّعة قد يؤدي الى خسارة كبيرة في الوزن خلال أسابيع قليلة، بحسب موقع "ديلي ميل" البريطاني. وأثبتت الدراسة، التي أنجزت على الفئران، أنّه وبعد إطعامها بشكلٍ طبيعي لمدّة يومين،...

طريقة سهلة وطبيعية للتخلص من زكام الخريف

2017-10-24 | 12:14:39

تتسبب التغيرات المناخية في انتقال العدوى الفيروسية والإنفلونزا بين الأشخاص، فتؤدي إلى الكثر من المشاكل الصحية التي تعيق روتينك اليومي وتجعله أكثر صعوبة، كالحساسية، نزلات البرد، السعال، التهاب الحلق.. كما أن الكثير...

احرصوا على تناول الأفوكادو.. لهذه الأسباب !

2017-10-24 | 10:42:45

يعلم كثير منا الفوائد الجمة للأفوكادو، لكن ما قد لا يخطر ببالنا هو ما تحتويه بذرة الأفوكادو من كنوز صحية ومغذيات هامة جداً للجسم. تحتوي بذرة الأفوكادو على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والألياف القابلة للذوبان،...

أطعمة تحافظ على أسنان صحية

2017-10-24 | 10:25:14

غالبا ما نفكر في كيفية استخدام مواد غذائية للعناية ببعض أجزاء الجسم، مثل اعتماد البروتين لبناء العضلات، ولكننا لا نفكر في أن لهذه الأطعمة دورا في حماية أسناننا. فقد كشفت الأبحاث الحديثة أن تنظيف الأسنان بالفرشاة...

إياكم إرتداء الحذاء دون جوارب.. والسبب المفاجئ!

2017-10-24 | 08:38:23

انتشرت مؤخراً صيحة إرتداء الأحذية دون جوارب لدى الرجال والنساء على السواء، وقد يتساءل البعض لماذا يحتاج أساساً إلى إرتدائها، وما إن كان بالإمكان الإستغناء عنها كلياً. ولكن هل تعلم أنّ إغفال خطوة مهمة كهذه قد يكون لها...

علاج صداع السكري

2017-10-23 | 18:30:48

على الرغم من أنالسكريلا يسببالصداع، إلا أن الشكوى من الصداع إشارة إلى عدم السيطرة على نسبة السكر كما ينبغي، فإنخفاض أو ارتفاع السكر يسبب وجع الرأس. المرضى الذين تم تشخيص المرض لديهم حديثاً يشعرون بالصداع غالباً،...

العلماء يحددون سبب الإصابة بعسر القراءة

2017-10-23 | 16:53:58

وجد فريق من العلماء الفرنسيين أن عسر القراءة سببه نمط غير عادي في خلايا مستقبلات الضوء الخافت في العين البشرية، مما قد يسهل علاجها مستقبلا. وكانت البحوث السابقة تشير إلى أن هذه الحالة سببها الرئيس سوء تواصل بين...

لسانك يكشف لك مرضك!

2017-10-23 | 15:00:27

هناك الكثير من الأمور التي تؤثر على لسانك، واللسان الطبيعي يكون لونه وردي لامع ومغطى بطبقة خفيفة من النتوءات، وأي شخص يختلف لسانه عن الطبيعي فهذه تكون إشارة إلى وجود خطب ما، وهذا يدل على الإصابة بمرض ما. احضروا...

العلماء يؤكدون... هذا ما يحصل لدماغ الموتى بعد وفاتهم!

2017-10-23 | 13:37:23

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص يدركون انهم فارقوا الحياة بعد وفاتهم إذ إنّ وعيهم يستمر في العمل بعد توقف الجسم عن إظهار علامات الحياة. وقال الدكتور البريطاني سام بارنيا أن هذا الأمر يعني أن الشخص المتوفي يسمع ويدرك...

أضف هذا الطعام اللذيذ لفطورك اذا كنت تريد التمتع بوزن مثالي

2017-10-23 | 11:41:02

من منا لا يحلم بالرشاقة والمحافظة على وزن مثالي؟ من منا لا يتمنى أن يتمكن من تناول كل ما لذ وطاب من الأطعمة الشهية دون الشعور بالندم؟ ومن منا لا يعلن الطوارئ - خاصة السيدات - قبل حضور مناسبة ما، في محاولة لخفض الوزن لكي...

دراسة علمية: بقع الموز الداكنة تحارب السرطان

2017-10-23 | 08:28:36

ثبت علمياً أن وجود البقع الداكنة على الموز هو بمثابة دليل على وجود مضادات أكسدة إضافية في الموز تعمل على مكافحة السرطان. لذا، لا حاجة لرمي الموز المنقط بعد الآن. وعلى الرغم من الفوائد الكثيرة والمتعددة للموز...

منظمة الصحة العالمية: انتشار كارثي لأمراض السرطان

2017-10-22 | 16:18:41

تنبأ ممثلو منظمة الصحة العالمية بانتشار غير مسبوق لأمراض السرطان في العالم، حيث سيزداد عدد المصابين بها بـ70% في السنوات القليلة المقبلة. وقد علق المختص الروسي في أمراض السرطان يوري بوكروفسكي على تلك المعطيات مشيرا...

لماذا تكثر نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء؟

2017-10-22 | 15:00:18

يجلب فصل الشتاء معه نزلات البرد والإنفلونزا، وفقا لما تعود عليه الناس، فما هي الأسباب وكيف نتجنب أمراض هذا الفصل؟ يتساءل الجميع عن حتمية هذه الأمراض الشتوية، التي تطرح الناس في الفراش. الشرح بسيط جدا: يقضي الناس في...

تعرفوا على فوائد البكاء

2017-10-22 | 14:03:17

على الرغم من أن البكاء يعد تعبيراً عن الشعور بالحزن إلا أن له فوائد صحية عدة يجهلها الكثيرون. ويقي البكاء من ارتفاع ضغط الدم، كما ينظم التنفس، لاسيما معدل ضربات القلب. كذلك ينشط الدورة الدموية ويقي من الإصابة...

"نوروفيروس".. علّة الشتاء

2017-10-22 | 13:00:36

يصيب "نوروفيروس" الملايين حول العالم كل عام، ويمكن أن يتعرض أي شخص للإصابة به حوالي خمس مرات طوال حياته. ومن المعروف أن "نوروفيروس" هو علة الشتاء لأن الغالبية عادة ما يصابون به في الأشهر الباردة بدءا من نوفمبر إلى...

تعرفوا على سرّ البطاطس المقلية المقرمشة!

2017-10-22 | 11:54:01

من منا لا يحب البطاطس المقرمشة، إلاّ أنها وعلى الرغم من بساطتها غالباً لا تنجح في المنزل. إليكم سرّ البطاطس المقلية اللذيذة. المكونات: 4 حبة بطاطس متوسطة الحجم، ليتر ماء باردة، 5 ملاعق خميرة، زيت قلي....

ما لا تعرفونه عن الرمان.. تناولوه لمكافحة السرطان!

2017-10-22 | 10:13:34

أعلنت خبيرة التغذية ليندسي مالون Lindsay Malone إن للرمان فوائد كثيرة منها مكافحة السرطان. وكشفت بأنّ الرمان يقي من العديد من الأمراض، ومنها السرطان، في حال تناوله ضمن حمية البحر المتوسّط الغذائية، نظراً لاحتوائه على...

عالم أعصاب: تشابكات المخ التي لا تُستخدَم تتلاشى

2017-10-22 | 08:29:10

نشر مؤخرا مؤلف رائع عن شبكة عجيبة في أدمغتنا كتبه عالم الأعصاب ديفيد إيجلمان، وعنوانه "المخ" ويوضح في مستهله أن هذا الكتاب لن يقدم معلومات أولية بل سيثير الفضول والرغبة في بحث الذات. ويقول المؤلف إن المخ...

الواجبات المدرسية المنزلية تزيد وعي الطالب

2017-10-22 | 06:14:05

قالت دراسة ألمانية طبية حديثة إن الواجبات المدرسية المنزلية تؤثر إيجابيا على شخصية الطلاب،فتعزز المعلومات التي حصلوها في يومهم الدراسي.وأشارت الدراسة التي أجريت بجامعة توبينغن في ألمانيا ونشرت في عدد الشهر الجاري من...

لماذا تكثر نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء؟

2017-10-21 | 01:29:52

يجلب فصل الشتاء معه نزلات البرد والإنفلونزا، وفقا لما تعود عليه الناس، فما هي الأسباب وكيف نتجنب أمراض هذا الفصل؟

الأذكياء أكثر عرضة للأمراض العقلية والجسدية

2017-10-21 | 01:25:27

أكدت دراسة جديدة أن الأذكياء عرضة لخطر الإصابة بالأمراض العقلية بمعدل الضعف مقارنة بأقرانهم الأقل ذكاء، وغالبا ما يعانون من مشاكل متعلقة بالقلق.

كي لا تصابوا بالنفخة بعد أكلها... إنقعوا الفاصولياء في الماء لهذه المدة

2017-10-21 | 00:43:17

يشكو كثير من الأشخاص من حدوث النفخة لديهم بعد تناولهم البقوليات. ويعود هذا إلى احتوائها على نوع من النشويات يزداد حجمها عند تبللها بالماء.

5 أطعمة صديقة لقلبك.. بعضها قد تجهله!

2017-10-20 | 13:29:49

يقدر المركز الوطني الأميركي للإحصاءات الصحية أن أكثر من 68 مليون شخص في الولايات المتحدة وحدها يعانون من شكل واحد أو أكثر من أمراض القلب والأوعية الدموية، بحسب موقع "herbs-info". ويعتقد أن بعض الأعشاب مفيدة لمكافحة...

الأذكياء أكثر عرضة للأمراض العقلية والجسدية

2017-10-20 | 12:16:49

أكدت دراسة جديدة أن الأذكياء عرضة لخطر الإصابة بالأمراض العقلية بمعدل الضعف مقارنة بأقرانهم الأقل ذكاء، وغالبا ما يعانون من مشاكل متعلقة بالقلق. وقام الباحثون في كلية بيتزر في كاليفورنيا، بفحص بيانات 3715 عضوا من...

مشاهدة صور الذكريات الجميلة تحسن من أداء دماغ الإنسان

2017-10-20 | 09:51:38

أظهرت دراسة قام بها باحثون بريطانيون أن الحنين إلى ذكريات الماضي، من خلال استرجاع ذكريات باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي من أوقات مميزة في حياتك، أمر مهم جداً للصحة العقلية للإنسان. وذكرت الدراسة التي نشرتها...

الصحيفة الاسبوعية

الاستفتاء