تخطى الاعلان
 2015-01-28 21:39:12 3 اصابات احداها بالغة بانقلاب سيارة بالزرازير          2015-01-28 19:17:07 ضابط إسرائيلي كبير: ندرس ردا ملائما          2015-01-28 19:06:21 مفوض الشرطة دنينو يقيل الضابط نيسم مور          2015-01-28 18:31:16 إيران تعين مندوبا جديدا لدى الأمم المتحدة          2015-01-28 18:26:20 الداخلية تصادق على ميزانية بلدية باقة الغربية لعام 2015          2015-01-28 18:25:18 أوباما: لن التقي نتنياهو          2015-01-28 18:23:58 فتح مطار حيفا ورأس الناقورة أمام الرحلات التجارية مجددا          2015-01-28 18:22:04 ليبرمان: يجب الرد بقوة وعدم الاكتفاء برد محدود          2015-01-28 16:02:06 وقفة احتجاجية ضد الاعتقالات في رهط          2015-01-28 15:57:54 الفصائل الفلسطينية تبارك عملية حزب الله في مزارع شبعا          2015-01-28 15:47:36 الشرطة: شاب من الجنوب مشتبه باغتصاب والدته          2015-01-28 15:19:59 محكمة توجه اتهاما لعشرة قساوسة اسبان بالاعتداء الجنسي على اطفال          2015-01-28 14:56:56 دوف حنين: لن نقبل بإشعال نيران الحرب لدعم حملة نتنياهو الانتخابية          2015-01-28 14:36:21 القائمة المشتركة تقدم أوراق اعتمادها للانتخابات          2015-01-28 14:31:00 اسرائيل تنفي أسر جندي خلال عملية شبعا اليوم        

تريدون خساة الوزن؟ جرّبوا اللّوز

2015-01-28 | 14:16:39

قد لا تُدركون الفوائد الكثيرة التي يحملها اللّوز لكم مع أنّه مفيد جدًّا للصّحة، ولهذا قد لا تستهلكونه بشكلٍ كبير في حياتكم اليوميّة. ولكن ماذا لو علم البدناء منكم بشكلٍ خاص أنّ له دورًا أساسيًّا في المساعدة على خفض...

"قسائم الشراء".. الوسيلة الأنسب لمكافحة التدخين

2015-01-28 | 13:30:24

اختبر فريق من الباحثين الاسكتلنديين طريقة جديدة فريدة من نوعها لمكافحة التدخين، وهي توزيع قسائم شراء على سيدات حوامل بهدف تشجيعهن على الإقلاع عن هذه العادة الضارة. ونشرت نتائج هذه الدراسة في مجلة "بي. إم. جاي"...

الإفراط بتناول بعض الأدوية "الرائجة" يزيد خطر الخرف

2015-01-28 | 09:13:22

أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها في الولايات المتحدة أن أدوية عدة مستخدمة بكثرة يمكن أن تزيد خطر الإصابة بالخرف، بما في ذلك مرض الزهايمر، لدى الأشخاص المسنين الذين يتناولونها بجرعات مرتفعة أو على فترات طويلة. وأوضح...

الإنفلونزا تفتك بـ 13 شخصاً في الجزائر

2015-01-27 | 17:47:31

أعلن في الجزائر عن تسجيل 13 حالة وفاة بسبب الأنفلونزا الموسمية خلال الشهر الجاري. وقال المدير العام للصحة والسكان في العاصمة الجزائرية لهلالي لهلالي إن "13 شخصا توفوا نتيجة إصابتهم بالأنفلونزا الموسمية، التي أدت...

دراسة أمريكية: أعراض الاكتئاب ما بعد الولادة قد تظهر أثناء الحمل

2015-01-27 | 15:59:51

كشفت دراسة أمريكية جديدة أن أعراض الاكتئاب ما بعد الولادة الذى يصيب بعض النساء قد تظهر عند بعض الحالات مبكرا أثناء فترة الحمل. وتعانى واحدة من كل 10 سيدات من هذا الاكتئاب بعد ولادة أطفالهن بوقت قصير، مع عدم التمكن من...

6 وجبات تجعلك أكثر ذكاء

2015-01-27 | 13:56:27

الأكل الجيد لا يمنحك القوة والنشاط فحسب، بل يشكل وقودا ممتازاً للدماغ والذاكرة، ربما على المستوى البعيد، ولمن تجاوزوا العقد الخامس من العمر. فقد اكتشف علماء أميركيون مؤخراً أن تناول حفنة من الجوز يومياً تعمل على...

تناول اللوز يومياً يخفض الوزن والكوليسترول

2015-01-27 | 11:04:06

أظهرت دراسة أميركية أن تناول اللوز بشكل يومي يساهم في إنقاص الوزن، وتقليص محيط الخصر، فضلاً عن أنه يخفض مستويات الكوليسترول ويحمي القلب. وأجرى باحثون في جامعة بنسلفانيا دراسة شملت 50 شخصاً كانوا في متوسط أعمارهم،...

البرص ما زال منتشراً مع أكثر من 200 ألف إصابة سنوياً

2015-01-27 | 09:21:25

مع أكثر من 200 ألف إصابة جديدة كل سنة في العالم، يبقى البرص آفة مستشرية، علما أنه من الممكن تفادي أضراره بفضل التشخيص والعلاج المبكرين، بحسب أخصائيين. وقال الطبيب الفرنسي فنسان جارلييه المتخصص في هذا المرض، قبيل...

لقاح مضاد للإيدز يجتاز المرحلة الثانية من الاختبارات السريرية

2015-01-27 | 05:48:14

أعلن السكرتير الصحفي لوزارة الصحة الروسية، أن اللقاح الروسي المضاد لمرض نقص المناعة "الإيدز" اجتاز اختبارات المرحلة الثانية بنجاح. وذكر السكرتير الصحفي للوزارة، أوليغ سالاغاي، أنه في شهر مايو/أيار 2014 تم خلال...

من علامات الإصابة بالخرف!

2015-01-26 | 18:19:12

ألزهايمر أو خرف الشيخوخة من أكثر الأمراض المؤثرة على إدراك وتركيز كبار السن وتبدأ خطورة الإصابة به بعد الخامسة والستين. يمكن لأهل المريض رصد بعض التغيرات في درجة تركيزه وسلوكه كمؤشر على الإصابة بالخرف. تشير...

منظمة الصحة تعترف: تأخرنا في التعامل مع إيبولا

2015-01-26 | 10:09:40

أقرت منظمة الصحة العالمية الأحد أنها تأخرت في الرد على وباء إيبولا وأنها ستستخلص الدروس من ذلك في المستقبل ولدى افتتاح اجتماع طارئ الأحد مخصص لإعادة هيكلة مواجهة الوباء اعتبرت مديرة المنظمة مارغريت تشان أنه ليس...

دراسة: المشي السريع لمدة 20 دقيقة يوميا يطيل العمر

2015-01-26 | 09:13:59

يشكل انعدام النشاط البدني خطرا على الحياة، أكثر من البدانة. ويمكن تقليص هذا الخطر بالمشي السريع يوميا لمدة 20 دقيقة فقط.اتضح للعلماء ان عدم كفاية النشاط البدني يشكل خطرا على حياة الإنسان، وقد يكون سببا في الوفاة...

حفنة مكسرات يومياً تمنحك صحة أفضل

2015-01-25 | 16:45:36

كشفت دراسة حديثة شملت نحو 14.386 شخصا من الشباب والبالغين، أن تناول حفنة من ثلاثة أنواع من المكسرات يومياً- بواقع 44 جراما في اليوم الواحد- يعمل على تحسين النظام الغذائي للشخص. وأوضح الباحثون أن المكسرات الثلاث هي،...

التطعيم ضد الإنفلونزا يحمي حاستي الشم والتذوق

2015-01-25 | 11:22:46

توصلت دراسة جديدة إلى أن عدم الحصول على التطعيم ضد الإنفلونزا، يجعل الإنسان أكثر عرضة لمواجهة مشاكل في حاستي الشم والتذوق. ويقول الباحثون إن "هذه النتائج أولية لكن فيروسات الجهاز التنفسي من المسببات الشائعة لفقدان...

اكتشاف 16 فيروسا جديدا بالخفافيش يمكن أن تنتقل للبشر

2015-01-25 | 06:49:17

كشف خبير في مجال سلامة الصحة، أمس الجمعة، أن العلماء الذين يجرون أبحاثاً على الخفافيش بشأن فيروس "إيبولا" تعرفوا على 16 فيروسا آخر في الحيوان يمكنها الانتقال إلى البشر وربما تسبب أمراضا على نفس نطاق أزمة غرب إفريقيا...

علماء يبتكرون بكتيريا لا يمكنها "العيش" بدون الإنسان

2015-01-24 | 08:22:08

بعد عام من تخليق كائنات حية تستخدم شفرة جينية مختلفة عن أي كائن حي آخر، تمكن فريقان من العلماء من تحقيق طفرة في مجال "البيولوجيا التخليقية"، إذ تمكنوا من تخليق بكتيريا لا يمكنها البقاء على قيد الحياة دون مادة كيمياوية...

الخيار... دواء رخيص للريجيم والصحة الجنسية

2015-01-22 | 17:20:07

) دراسات تشير إلى فوائد مذهلة للخيار في التخلص من السعرات الحرارية الزائدة واكتساب القوة الجنسية. يحتل الخيار المرتبة الأولى في أنواع الخضار والفاكهة التي تحارب العطش، فيأتي قبل الكوسا والخس والهندباء والطماطم،...

12 طريقة للحصول على الفيتامين دي

2015-01-22 | 14:00:28

الشّمس هي المصدر الأهمّ للفيتامين دي الذي يحتاجه الجسم من الأشهر الأولى حيث يبدأ بتخزينه ليستهلك مع التقدّم في السن. والشّمس السّاطعة في كافة أرجاء البلدان العربيّة لا تساعدنا في أن نكون الشعوب الأقلّ معاناة من...

للبيض الفاسد أيضًا علاجاته الخاصّة. إكتشفها.

2015-01-22 | 10:23:00

نجح فريق من العلماء الأميركيين فى التوصّل إلى أنّالبيض الفاسد ينتج عددًا من المركّبات الطبيعية- مثل كبريتيد الهيدروجين - المسؤولة عن الرائحة الكريهة التي تصدر منها، فى معالجة بعض الأمراض مثل السكتات الدماغيّة وخرف...

الجلوس لفترات طويلة يسبب الوفاة المبكرة

2015-01-21 | 13:51:24

أكدت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لا تمنع فرص التعرض للمرض أو الوفاة المبكرة التي تأتي من الجلوس كثيرا كل يوم. وقد ذكرت 47 دراسة سابقة، حسب ما نشر موقع Health Day News أن باحثين كنديين قد وجدوا أن الجلوس...

التفاؤل عند النساء يمنع هشاشة العظام

2015-01-21 | 09:10:49

بحسب دراسة جديدة أجراها علماء من جامعة شرق فنلندا، أن عظام النساء المتفائلات قوية ومتينة مقارنة بقريناتهن المتشائمات. يذكر ان هشاشة العظام، مرض واسع الانتشار ويسبب الكسور، خصوصا مع التقدم بالعمر حينما تقل كثافة...

المشي الجماعي يُحسن الصحة والروح المعنوية

2015-01-20 | 13:25:49

أظهرت دراسة نشرت نتائجها يوم الثلاثاء مجلة "بريتش جورنال اوف سبورتس ميديسين" الطبية أن الانضمام إلى ناد مخصص لرياضة المشي يعتبر من أبسط الطرق لتحسين صحة الإنسان ورفع معنوياته. وقام باحثون في جامعة "ايست انغليا"...

جهاز يساعد في التحكم بالوزن الزائد

2015-01-20 | 09:52:21

ابتكرت احدى الشركات المتخصصة بإنتاج بضائع فريدة تساعد في التخلص من الوزن الزائد، جهازا جديدا للتحكم بزيادة الوزن، يركب هذا الجهاز بعملية جراحية في منطقة البطن، وبعد بداية تشغيله يصبح التحكم به عن بعد. يساعد...

التدابير الوقائية قد تنقذ أرواح 16 مليون مريض سنوياً

2015-01-20 | 06:45:38

تودي الأمراض غير المعدية، مثل السرطان والسكري، كل سنة بحياة 38 مليون شخص، من بينهم 16 مليونا يمكن إنقاذهم في حال اتخذت تدابير احترازية مناسبة، على ما كشفت منظمة الصحة العالمية. وقالت مارغريت تشان، المديرة العامة...

استخدام مواقع التواصل الاجتماعى يقلل التوتر

2015-01-19 | 14:31:01

كشفت نتائج دراسة نفسية حديثة، أجريت بمركز “بيو” للأبحاث، أن الأشخاص الذين يقضون فترات طويلة في استخدام شبكات التواصل الاجتماعي، يقل عندهم فرص الإصابة بالتوتر بشكل ملحوظ على عكس غير المستخدمين لمثل هذه الشبكات....

دراسة: الشمس تؤثر في عمر الإنسان

2015-01-19 | 11:53:21

يفترض علماء الفلك، ان مصير الانسان تحدده الأجرام السماوية، وان الأبراج تؤثر في سلوكه وطباعه. ومع ان العلم ينتقد الفلكيين، إلا انه يكشف علاقة فريدة وغريبة بين الإنسان والنجوم القريبة من الأرض. يقول علماء الجامعة...

الوظائف المرهقة تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

2015-01-19 | 09:20:20

أوضحت مراجعة لدراسات سابقة أن من يعملون في وظائف مرهقة ومثيرة للتوتر أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية. وكان التوتر بسبب العمل يرتبط في الماضي بخطر الإصابة بأزمات قلبية، لكن ليس بالضرورة بالسكتة الدماغية....

خطة بريطانية للقضاء على "السل" بقيمة 17 مليون دولار

2015-01-19 | 09:02:27

طرحت السلطات الصحية البريطانية خطة تبلغ تكلفتها 11.5 مليون جنيه استرليني (17.4 مليون دولار) لمعالجة مشكلة السل المستعصية في بريطانيا، ساعية إلى القضاء على هذا المرض الرئوى المعدي تماماً. ويوجد في بريطانيا أعلى معدل...

العلاج بالفن يساعد الأطفال في التغلب على المشاكل

2015-01-18 | 14:16:04

تشير دراسة جديدة إلى أن العلاج بالفن في المدارس البريطانية يساعد الأطفال المضطربين على العودة لحياتهم الطبيعية. وبدأ برنامج غرفة الفن في عام 2002 بهدف مساعدة الأطفال بين الخامسة والسادسة عشرة الذين يقول مدرسوهم...

اغسل ملابس النوم مرة أسبوعيا وإلا..

2015-01-18 | 09:23:45

نادرا ما يظهر الاتساخ على ملابس النوم وكون ارتدائها يكون غالبا وقت النوم، يميل الكثيرون إلى عدم غسلها بصورة دورية. وأكدت دراسة بريطانية أن معظم الناس يغسلون ملابس النوم بمعدل مرة كل أسبوعين غير مدركين المخاطر...

علماء: الأوكسجين قد يسبب سرطان الرئة

2015-01-18 | 06:22:06

وجد علماء من جامعة بنسلفانيا، ما يثبت ان سرطان الرئة قد يسببه أوكسجين الهواء الذي نتنفسه. دون النظر الى أن الأوكسجين مهم ومفيد لكافة الأحياء التي تعيش على سطح الأرض، إلا ان عملية امتصاصه قد تكون مسرطنة. هذا يعني ان...

مفاجأة.. التمارين التخيلية تحافظ على رشاقتك

2015-01-17 | 19:20:33

ليس عليك أن تُجهد نفسك بالتمارين القاسية، دع الأمر لمخيلتك فهي كفيلة وحدها بصقل جسدك كما ترغب، وما عليك سوى أن تستلقي على أريكتك بكسل وتتخيل أنك تمارس الرياضة حتى يتفاعل جسدك مع الأمر، وكأنك مارست الرياضة حقاً، بحسب...

بروتين "الصدمة الباردة" في المخ يواجه الزهايمر

2015-01-17 | 06:40:28

اكتشف العلماء آلية تعمل عندما يتم تبريد الجسم، وتمنع فقد خلايا المخ، ويقولون إن اكتشافهم قد يقود في يوم من الأيام إلى علاج لأمراض تصيب المخ مثل الزهايمر. وفي دراسة على الفئران، تمكن الباحثون من محاكاة تأثير تبريد...

هل تشعر بالقشعريرة؟ دراسة علمية تكشف سبب شعورنا بالبرد

2015-01-16 | 17:21:11

من خلال دراسة أجروها على مجموعة من المتطوعين، استطاع علماء بـ"مدرسة طب برايتون وسوسيكس" Brighton and Sussex Medical School بـ"جامعة برايتون" الإنكليزية، التوصل إلى أن الشعور بالبرد يمكن أن ينتقل كالعدوى بين الأفراد، حيث جاء في...

طول فترة نوم الرضيع تؤثر في تطور ذاكرته وتعلمه

2015-01-16 | 10:44:35

توصل علماء جامعة شفيلد البريطانية الى هذا الاكتشاف من متابعتهم لـ 216 طفلا اعمارهم أقل من سنة، حيث مارسوا معهم ألعاب مختلفة ومنحوهم حلوى عند تذكرهم أو معرفتهم لحركات الدمى البسيطة التي تركب على اصابع اليد. كانت تعرض...

فيديو: أول مريض يمارس حياته الطبيعية من دون قلب

2015-01-16 | 06:39:00

أصبح الشاب الأمريكي، ستارن لاركن، أول شخص في ولاية ميتشيغن يمارس حياته الطبيعية من دون قلب بشري. وذكر موقع “ميديكال ديلي” الإلكتروني أن لاركن يحمل في حقيبة على ظهره قلباً صناعياً مزوداً بعداد إلكتروني، وزنه 6...

الفراولة... فياغرا طبيعية دون تأثيرات جانبية

2015-01-15 | 13:15:41

في محاولة منهم للبحث في الطبيعة عن حلول لمشكلة الضعف الجنسي، استطاع العديد من الخبراء التوصل إلى حقيقة علمية مفادها أن ثمرة الفراولة وما يماثلها من الفواكه الصيفية مثل التوت والكرز تعد الحل الطبيعي الأمثل لمثل تلك...

حين يتحول النوم إلى سبب الشلل

2015-01-15 | 12:25:34

على الرغم من أن النوم هو الملاذ الأخير للراحة بعد يوم مرهق، إلا أن الأمر ليس كذلك بالنسبة لبريطانية تخشى النوم، إذ أنها مصابة بحالة مرضية نادرة تثير فزعها بمجرد التفكير بالنوم. تعاني البريطانية كريستي كوربيت...

5 وصفات منزلية للقضاء على البرد

2015-01-15 | 08:30:45

يعاني العديد من الناس في مصر و العالم من نزلات البرد القاسية التي تضرب بلا هوادة جسم الإنسان وتجعله طريح الفراش لفترة طويلة. وفي هذا الموضوع نستعرض السبل الأمثل للتخلص من نزلات البرد وكفاية الوقاية منها من خلال...

كم يحتاج جسمك من الكالسيوم يومياً؟

2015-01-14 | 11:06:46

قالت الرابطة البافارية لصناعات الألبان إن جسم الشخص البالغ يحتاج إلى نحو 1000 ملليغرام من الكالسيوم يومياً. وأضافت الرابطة أنه يمكن سد احتياجات الجسم من هذه الكمية اليومية من خلال تناول الجبن، الذي يعد مصدراً غنياً...

احذر.. سكر الذرة فيه سم قاتل

2015-01-14 | 08:55:19

حذرت دراسة طبية حديثة من السكر الموجود في شراب الذرة، مؤكدة أن هذا النوع من السكر قد يضرك أكثر من سكر المائدة، وفقا لنتائج أحدث الأبحاث التي أجريت في هذا الصدد. وذكرت وكالة أنباء الشرق الأوسط أن الدكتور واين بوتس -...

العزف على آلة موسيقية قد يخفض خطر خرف الشيخوخة

2015-01-13 | 06:06:43

توصل فريق من الباحثين إلى أن الأشخاص الذين انتظموا في عزف الموسيقى تراجع بينهم بمعدل الثلث خطر تطور الإصابة بخرف الشيخوخة، اعتماداً على دراسة أجريت على مجموعة من التوائم. وكانت الدراسة قد أجريت على أكثر من 157...

دراسة: العناق وسيلة فعالة لمواجهة الأمراض

2015-01-12 | 14:28:55

اكتشف باحثون أمريكيون أن العناق يعتبر كنز لصحة الإنسان، إذ يقوي جهاز المناعة ويكافح العدوى ويزيل الإجهاد، وبذلك يشكل وسيلة فعالة لمواجهة الأمراض. وأجريت الدراسة الأمريكية على 400 شخص، من خلال فحص ظروفهم والمشاكل...

فاكهة تقلّل من خطر الإصابة بالأزمات القلبية ما هي

2015-01-12 | 11:13:30

بحث علمي جديد يشير إلى أن تناول ثمرة أفوكادو يومياً يحافظ على نسبة الكوليسترول ويقي من النوبات القلبية. وفقاً لبحث علمي جديد، يمكن لكل من يعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم أن يتناول ثمرة أفوكادو واحدة...

خطوة هامة تحميك من أمراض الجهاز التنفسي في الشتاء

2015-01-12 | 08:23:10

قال أ.د دكتور طلعت السمني أستاذ أمراض الأنف والأذن والحنجرة بجامعة عين شمس، أن التغيرات في الطقس تؤثر بالضرورة على الجهاز التنفسي، خاصة مع انتشار الأتربة في الجو وتغير الطقس بين شديد الحرارة وشديد البرودة. وفي...

قاوم الشيخوخة بهذا الدواء

2015-01-11 | 19:55:08

توصلت دراسة طبية حديثة أجريت بإحدى الجامعات الأسترالية إلى أن الأسبرين قد يلعب دورا كبيرا في مكافحة "الخرف" وأعراض الشيخوخة. وذكرت وكالة أنباء الشرق الأوسط أن جامعة موناش في مبلورن الأسترالية، أجرت أبحاثها...

الجوارب الضاغطة قد تخفف من ضيق التنفس أثناء النوم

2015-01-11 | 14:45:26

تشير دراسة محدودة إلى أن ارتداء الجوارب الضاغطة خلال النهار قد يخفف بقدر بسيط من ضيق التنفس أثناء النوم ليلاً. لكن منافع الجوارب التي يصل ارتفاعها للركبة فشلت في إقناع خبراء دراسة النوم بأنهم توصلوا لعلاج جديد لضيق...

كيف تحافظ على وزنك والريجيم في الشتاء؟ اكتشف

2015-01-11 | 12:47:54

قالت منى راداميس خبيرة التغذية العلاجية أن البرد يزيد من الشعور بالجوع، لأن الجسم يحرق سعرات أكثر لكي يحافظ على درجة حرارته. وأضافت في برنامج "صباحك مصري" على MBC مصر 2، أنه يمكننا أخذ الطاقة التي نريدها من أكل صحي،...

الموسيقى الصاخبة في صالات الرياضة قد تسبب الصمم

2015-01-11 | 06:31:18

كشفت دراسة أسترالية حديثة عن مضار الموسيقى الصاخبة في صالات الرياضة على صحة الأذنين، إذ قد يصل مستوى الموسيقى هذه لمستوى صوت محرك نفاث، وهو ما يعرض الإنسان لمخاطر الإصابة بالصمم. وأوضح الباحثون أن مستويات الموسيقى...

حبة أفوكادو تكافح السمننة وتخفض الكوليسترول!

2015-01-10 | 11:40:50

أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يشمل ثمار الأفوكادو قد يخفض ما يسمى الكوليسترول الضار لدى الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة. ولا تعني النتائج أنه يجب على الناس ببساطة إضافة الأفوكادو إلى وجباتهم...

الضغط النفسي بعد الصدمة يعرض النساء للإصابة بالسكري

2015-01-10 | 08:32:25

أظهرت دراسة أميركية واسعة النطاق نشرت نتائجها حديثاً أن النساء اللواتي يعانين من الضغط النفسي ما بعد الصدمة يواجهن خطراً مضاعفاً في الإصابة بالسكري من النوع الثاني بالمقارنة مع النساء اللواتي لا يعانين من هذه...

دراسة: للبقوليات دور هام في تخفيض الكوليسترول

2015-01-08 | 14:58:36

لا يقتصر دور البقوليات على تزويد الجسم بالمواد الغذائية الضرورية، ولكن لها تأثير إيجابي آخر، أثبتته دراسة حديثة. حيث يؤدي تناول البقوليات إلى تخفيض نوع من أنواع الكوليسترول الضارة للجسم. يمكن للبقوليات، مثل العدس...

خبراء الصحة يؤكدون: الكذب يطيل العمر

2015-01-08 | 08:30:26

إن كنت ممن يكذبون بشأن عمرهم الحقيقي.. استمر وفقاً لدراسة حديثة أكدت أن من يشعرون بأنهم أصغر سناً من سنهم الفعلي تكون أعمارهم أطول، فمن أجل تأخير الشيخوخة ينصح أطباء بعادات صحية سليمة، إلا أن مختصين يعتقدون أن السر وراء...

تعرف على أفضل الحميات الغذائية لهذا العام

2015-01-07 | 16:11:24

صنفت مؤسسة (يو.إس. نيوز آند وورلد ريبورت) حمية "داش" الغذائية، الغنية بالخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان قليلة الدسم، أمس الثلاثاء، بوصفها الأفضل على الإطلاق للعام الخامس على التوالي، لتتفوق بذلك على النظامين...

كيف نتجنّب رائحة الملفوف عند سلقه أو طهوه؟

2015-01-07 | 13:11:49

تصدر عن الملفوف رائحة كبريتية عند سلقه أو طهوه لكن ثمة حل سهل للتخلّص منها: – أضيفوا إلى ماء السلق عرقاً من الكرفس أو جوزة كاملة مع قشرتها، فلا تصدر عن الملفوف أي رائحة مزعجة. – لا تطبخوا الملفوف وقتاً طويلاً...

الدورة الشهرية تمنع النساء من الإقلاع عن التدخين

2015-01-07 | 08:29:07

لا تتمكن المرأة من مقاومة إغراء السجائر في بداية دورتها الشهرية، ولا في منتصفها، وإن أرادت أن تقلع عن التدخين فعليها أن تبدأ محاولاتها في نهاية الدورة الشهرية، أي خلال الأيام القليلة التي تسبق بدء نزيف الطمث. وبحسب...

جرب سندوتش الجبن بالبقدونس لفطور خفيف وسريع

2015-01-06 | 14:24:51

المقادير: خبر فينو جبن أبيض حفنة بقدونس خيار ربع ملعقة زيت زيتون الطريقة: نفرم البقدونس ونخلطع مع الجبن الأبيض وزيت الزيتون في طبق. نقطع الخيار إلى شرائح. نفتح الخبز ونضع خليط الجبن...

8 أغذية مثالية لبناء العضلات والتخسيس معاً

2015-01-06 | 11:01:39

تعرّفوا على أكثر الأطعمة المفيدة في بناء العضلات وفقدان الوزن والتي تم التوصل إليها عن طريق خلاصة الأبحاث التي أجراها "جيف فوليك" أحد خبراء التغذية واللياقة البدنية بـ "جامعة كونيتيكت". البيض بالإضافة إلى ما...

دراسة تؤكد "الأسطورة": الطقس البارد يتسبب بنزلات برد

2015-01-06 | 08:09:34

كشفت دراسة جديدة عن وجود علاقة بالفعل بين الطقس البارد والإصابة بنزلات البرد والتي ظلت تعتبر على نطاق واسع أسطورة طبية. وذكرت الدراسة، التي نشرها علماء في جامعة "ييل" أمس الاثنين، أنه حتى البرودة الخفيفة تزيد سرعة...

الأجهزة اللوحية تحرم الأطفال من النوم

2015-01-05 | 12:05:23

أشارت دراسة أميركية نشرت نتائجها، الاثنين، إلى أن الأطفال الذين لديهم أجهزة لوحية وهواتف ذكية في غرف نومهم ينامون أقل من أولئك الذين لا تتوفر لديهم هذه الأجهزة. وتبين أنه من أصل 2000 تلميذ في المرحلة التكميلية شملتهم...

سرطان الثدي والدورة الشهرية.. يصيبان الرجال أيضاً

2015-01-05 | 11:44:12

أكد باحثون أن أمراضاً قد تصيب الرجال رغم أنه عرف ارتباطها بالسيدات فقط، ومن هذه الأمراض هشاشة العظام وسرطان الثدي، فضلاً عن دخول سن اليأس والدورة الشهرية، مما يؤكد أن لكل قاعدة شواذها. وأول تلك الحالات "الدورة...

حمية الأطفال.. آخر صيحة لخسارة الوزن

2015-01-05 | 10:02:05

يساعد تناول الطعام كالأطفال في خسارة الوزن، إذ تعد عادات الأكل لدى الصغار، لاسيما الكمية التي يتناولونها، صحية وتؤدي إلى خسارة الوزن الزائد. وانقلبت الأدوار، فبات الأولاد يعلّمون ذويهم. وتعتمد "حمية الأطفال" على...

كيفية التعامل مع عناد الاطفال !

2015-01-05 | 08:21:24

العناد يعني إصرار الطفل على رأيه مهما حاولت إثناؤه بالإقناع أو حتى بالإكراه، ويعد أحد اضطرابات السلوك عند الأطفال، وقد لا يظهر السبب وراء هذا العناد وربما يكون ليس عنادًا وإنما حبًا في الاستقلال وعدم تقليد الغير أو...

الإكزيما مرتبطة بالكسور الناجمة عن هشاشة العظام

2015-01-05 | 08:29:52

أشارت نتائج دراسة إلى أن من يعانون من الإكزيما الجلدية هم أكثر عرضة عن غيرهم للإصابة بهشاشة العظام - التي قد لا يتسنى تشخيصها - أو الكسور. ومن بين أسباب الإكزيما - ومن أعراضها احمرار الجلد والتورم والحكة الجلدية -...

دراسة: الرجال أفضل من النساء في اتباع أنظمة التخسيس

2015-01-04 | 20:26:53

أكد فريق من العلماء أن الرجال هم الأفضل في اتباع النظام الغذائي أكثر من النساء، فالرجال يفقدون الوزن أسرع، فضلا عن كونهم الأحرص على الحفاظ على ما يفقدونه من كيلوغرامات زائدة، وذلك وفق دراسة نشرتها وكالة أنباء "الشرق...

علاج جديد لأخطر أنواع سرطان الجلد

2015-01-04 | 09:14:21

عقارٌ جديد يتوقع أن يطرح في الأسواق قريباً، يقول مطوروه من الباحثين إنه سيكون علاجاً ثورياً لأخطر أنواع سرطان الجلد الذي تسببه أشعة الشمس و"برونزاج" صالونات التجميل، ليكون أول عقار يقدم علاجاً لنوع من الأورام الخبيثة...

مفاجأة.. "الحظ السيء" أول مسبب للسرطان!

2015-01-02 | 20:38:08

قيل الكثر عن مسببات أمراض السرطان على أنواعها، من الوراثة إلى التعرض لمواد مسرطنة إلى البيئة المشجعة أو النظام الغذائي أو الحياتي، إلا أن ما خلص إليه بعض الباحثين مؤخراص قد يطيح بكل تلك الاستنتاجات السابقة. فقد خلص...

تفاصيل قصة طفل إفريقي كان سببا في انتشار إيبولا

2015-01-02 | 18:02:50

كشفت تقارير إخبارية تفاصيل قصة الطفل الغيني إيميل أوامونو، الذي يعتقد علماء أنه كان السبب وراء انتشار فيروس ” إيبولا” في غينيا ومنها إلى دول أخرى في إفريقيا. ووفقا للتقارير ذاتها، فإن ” أوامونو” الذي راح ضحية فيروس...

تضخم الثدي وارتباطه بالسرطان.. مراجعة جديدة

2015-01-01 | 13:01:15

أظهرت مراجعة جديدة أن تضخم الثدي غير النمطي الذي تشخص به حوالي 100 ألف امرأة في الولايات المتحدة سنويا يشكل خطرا أكبر مما كان يعتقد في السابق للإصابة بالسرطان. وغالبا ما يتم إبلاغ معظم النساء اللاتي يعانين من فرط في...

دراسة: استخدام الهاتف الذكي يُغيّر بنية المخ

2015-01-01 | 10:02:09

سعى فريق من العلماء السويسريين لمعرفة ما إذا كان استخدام الهواتف الذكية يجعلنا أكثر ذكاء أم لا، وكشفت الدراسة أن استخدام الأجهزة المزودة بشاشات اللمس يؤثر على بعض مناطق الدماغ. وقال الباحثون في الدراسة التي نشرت...

مع بداية العام الجديد.. نصائح طبية لتحسين حياتك

2015-01-01 | 10:00:46

في بداية كل عام، خطط كثيرة يضعها البعض علها تحسن بطريقة ما حياتهم، وبحسب دراسة أميركية، فإن نحو واحد من كل ثلاثة يخططون لتحسين أنفسهم بطريقة أو بأخرى، إلا أن نسبة بسيطة تعمل على تنفيذ تلك الخطط. فنحو 75% منهم يتمسكون...

عام ميلادك قد يزيد فرص إصابتك بالبدانة

2014-12-31 | 11:50:20

توصلت دراسة طبية أميركية حديثة إلى أن الأشخاص الذين ولدوا قبل عام 1942 أقل عرضة للتأثر بالجينات المرتبطة بالسمنة، مقارنة بأولئك الذين ولدوا بعد عام 1942، في الوقت الذي تضاعف تأثير هذه الجينات بصورة أقوى بين أولئك الذين...

5 فوائد صحية للحمام البارد في الشتاء.. ما هي؟

2014-12-31 | 08:46:56

رغم أن الكثير يخشى المياه الباردة في الشتاء، ويتجنب شربها أو الاستحمام بها، إلا أن الدراسات الطبية الحديثة أكدت وجود 5 فوائد للاستحمام بالمياه الباردة في الشتاء، ربما تدفعك إلى تغيير موقفك. وذكر موقع المصري اليوم...

لأول مرة...العلماء ينتجون خلية جنسية بشرية أولية

2014-12-30 | 13:15:59

تمكن العلماء لأول مرة في التاريخ من انتاج خلية جنسية بشرية أولية "primary germ cell" من الخلايا الجذعية للإنسان. تألف الفريق العلمي الذي انتج هذه الخلية من علماء جامعة كمبردج البريطانية ومعهد وايزمان الاسرائيلي. ويقول...

بريطانيا.. تشخيص حالة إصابة بفيروس ايبولا

2014-12-30 | 07:56:02

اعلنت الحكومة الاسكتلندية ان احد العاملين مع الفرق الطبية في سيراليون وضع في غرفة معزولة في مستشفى في غلاسكو بعد تشخيص اصابته بفيروس ايبولا أمس الاثنين. وقالت الحكومة في بيان "تم تشخيص اصابته بايبولا والتاكد منها في...

كيف تحمي نفسك من حساسية الغبار؟

2014-12-29 | 15:34:31

يظن الكثيرون أن حساسية الأنف تكون ضد الأتربة الكثيرة التي نراها بالعين، ولكن هل تعلم أن وبر القماش الذي لا تراه، قد يكون سبباً، والأريكة التي تظن أنها نظيفة، قد تكون مليئة ببحر من الأتربة قياساً لشعيرات أنفك، لهذا ينصح...

الفطر (الكمأة ) يحتوي على مواد تؤثر على الدماغ

2014-12-29 | 11:04:57

يبدو ان الدافع لقيام الكلاب والخنازير الى اخراج الفطر (الكمأة ) من تحت التربة هو احتوائه على مادة شبيه بالمادة الموجودة في القنب الهندي. اكتشف فريق علمي ايطالي برئاسة ماورو مكاروني ان اللون الأسود لفطر الكمأة ناتج...

اليوغا قد تفيد القلب بقدر تمارين الآيروبكس

2014-12-29 | 08:34:38

خلصت مراجعة جديدة لدراسة سابقة إلى أن أوضاع اليوغا المختلفة قد تكون مفيدة للقلب، بقدر ما يفيده ركوب الدراجات أو المشي السريع، فضلا عن أنها أيسر على كبار السن ومن يعانون من مشاكل صحية. واستنادا إلى 37 تجربة...

علماء النفس يكتشفون سبب اتخاذ الناس قرارات خاطئة

2014-12-28 | 08:55:01

اكتشف العلماء ان سبب اتخاذ الناس قرارات خاطئة يعود الى عدم رغبتهم في التميز عن الآخرين. اكتشف علماء من جامعة السوربون الفرنسية ومعهد الدراسات والبحوث في مجال المعلوماتية وجامعة إكزتر البريطانية، ان عدم الرغبة...

علماء: الأرق يسبب آلام الظهر

2014-12-27 | 16:02:28

بينت نتائج بحوث علمية ان الأشخاص البالغين الذين يعانون من الأرق، يصابون بأمراض الظهر مرة ونصف أكثر من الآخرين. اخذ الباحثون، وهم من جامعة حيفا، بنظر الاعتبار مجمل العوامل المؤثرة، من ضمنها العوامل الاقتصادية –...

شركة فرنسية تطور أحدث عقار للسكري من النوع الأول

2014-12-27 | 16:03:26

وقعت الشركة الفرنسية "آدوسيا" المتخصصة في عقاقير مرض السكري عقداً مع الشركة الأميركية "ليلي" بمبلغ قدره 570 مليون دولار من أجل تطوير أحدث عقار لمرض السكري "بيوشابورون"، وذلك وفق ما ذكرت وكالة أنباء "الشرق الأوسط" المصرية....

إدمان الإنترنت يؤثر على 6% من سكان العالم

2014-12-27 | 09:52:38

كشفت دراسة حديثة أن ظاهرة إدمان الإنترنت مشكلة تؤثر على 6% من سكان العالم، وأن أكثر المناطق تأثراً بهذه الظاهرة منطقة الشرق الأوسط، بنسبة تصل إلى 11%، فيما تدنت النسبة إلى 2.4% في شمال وغرب أوروبا. وأوضحت الدراسة، التي...

العناد هو سبب رفض الأطفال تقاسم لعبهم مع الآخرين

2014-12-25 | 12:38:59

أظهرت دراسة سلوكية أن الأطفال يرفضون بدافع العناد تقاسم الأشياء مع غيرهم، إذا تبين لهم أنهم سيحصلون على نصيب أقل من الآخرين. توصل إلى هذه النتيجة فريق من الباحثين تحت إشراف كاثرين ماك أوليف من جامعة ييل الأمريكية....

تأخرك عن العمل يحافظ على صحتك

2014-12-25 | 11:33:48

كشفت دراسة أميركية حديثة قام بها باحثون في جامعة بنسلفانيا أن تأخير بدء الدوام ومرونة أوقات العمل يزيدان من صحة الموظفين وإنتاجيتهم. واعتمدت الدراسة على استبيانات للرأي بين عامي 2003 و2011 حيث رصدت ساعات نوم وعادات...

اكتشاف علمي جديد.. “العناق” كنز للصحة

2014-12-24 | 16:09:05

اكتشف باحثون أميركيون أن عناق الأقرباء عبارة عن صيدلية للصحة، إذ يقوي جهاز المناعة، ويكافح العدوى، ويزيل الإجهاد. وفحصت الدراسة الأميركية ظروف 400 شخص، والمشاكل التي قد واجهوها، فضلا عن الدعم الذي تلقوه، لفيروس...

لنوم أسرع.. اقرأ كتاباً "ورقياً"

2014-12-24 | 09:13:29

أظهرت دراسة أميركية حديثة أن قراءة كتاب ورقي في ساعات المساء يساعد على النوم أكثر من قراءة قصة محملة عبر الجهاز اللوحي، مشيرة إلى أن الضوء الأزرق الصادر عن هذه الأجهزة يسبب الأرق. وقارن الباحثون من مستشفى "بريغهام...

ابتعد عن القهوة.. فقد تضعف قدراتك

2014-12-23 | 13:30:17

نتائج دراسة جديدة جاءت صادمة بعد اكتشاف أن القهوة والكافيين لا ينتج عنهما الإدمان فقط بل يسببان ضعف العقل أيضا. ونشرت مجلة American Journal Psychiatry دراسة علمية تمت على1500 طالب من طلاب علم النفس وقسمتهم إلى أربع فئات معتمدين...

ممارسة الأطفال البدناء للرياضة قد يؤذي أقدامهم

2014-12-23 | 11:44:50

قال باحثون أستراليون أن ممارسة الأطفال، الذين يعانون من زيادة في الوزن، للتمارين الرياضية يمكن أن يسبب ضغطا على أقدامهم التي لا تزال في طور النمو. وأشار الباحثون إلى أن الأطفال البدناء معرضون للإصابة بآلام وشعور...

تأخير بدء دوام العمل يزيد من صحة الموظفين

2014-12-23 | 10:25:35

كشفت دراسة أميركية حديثة قام بها باحثون في جامعة بنسلفانيا أن تأخير بدء الدوام ومرونة أوقات العمل يزيدان من صحة الموظفين وإنتاجيتهم.واعتمدت الدراسة على استبيانات للرأي بين عامي 2003 و2011 حيث رصدت ساعات نوم وعادات العمل...

خفف وزنك لهذا السبب

2014-12-22 | 10:01:42

الأشخاص البدناء يمكن أن يصابوا بتلف في القلب من دون أي أعراض ظاهرة أو إنذارات سابقة. وقد كشفت دراسة علمية حديثة عن هذه النتائج الجديدة والخطيرة، مؤكدة عدم عدم الإصابة بعوامل الخطر القلبية الأخرى مثل مرض السكري...

إيبولا يقتل أكثر من 7 آلاف

2014-12-21 | 15:05:24

ارتفع عدد الوفيات الناجمة عن الإصابة بفيروس إيبولا في غرب إفريقيا إلى 7373 حالة، من إجمالي 19031 إصابة سجلت في الدول الثلاث الأكثر تعرضا للوباء، بحسب الحصيلة الأخيرة لمنظمة الصحة العالمية التي نشرت أمس السبت. وحتى 16...

إكتشفوا فوائد شرب الشاي الصحية والتجميلية

2014-12-21 | 12:54:25

من فوائده التجميلية لتأثيره على الصحة العامة... تعرفوا على فوائد شرب الشاي... أثبت باحثون سويديون أن غرام البريطانيين بشرب الشاي ربما تكون له فوائد صحية في تخفيض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية... إعرفوا التفاصيل......

الرسائل الهاتفية تزيد الوزن: والألوان للنحافة

2014-12-21 | 09:30:43

هناك ما يعادل 22 كيلوغرام زيادة في الوزن للضغط على الفقرات العنقية، أثناء مشاهدة أو إرسال رسائل هانفية SMS. وقد أثبتت الدراسات العلمية التي أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين أن عملية الإنحناء للإطلاع على الرسائل...

لمن يعاني من رائحة الفم الكريهة... إليكم الحل

2014-12-20 | 13:03:18

تعود فائدة خل التفاح إلى العصور القديمة عندما تم اكتشاف كميات كبيرة منه في جرار يعود تاريخها إلى عام 3000 ق.م، ثم اكتسب شعبية كبيرة في الخمسينيات عندما كشف دكتور الفيزياء الأمريكي "دي سي جارفيس" عن فوائده الصحية في كتابه...

دراسة طبية تؤكد: صحتك في الشوكولاتة الداكنة

2014-12-20 | 07:29:43

توصلت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة "لاكويلا" الإيطالية إلى أن الكاكاو يعمل على سرعة وسهولة تدفق الدم، حيث يحتوي على مضادات حيوية ويعرف المركب الرئيسي بإسم "الفلافونيد" والمتواجد أيضًا في بعض النباتات. وذكرت...

د. فياض عدوي يعرض مثلث ضمان اتزان السكر وأحدث علاجاته

2014-12-19 | 19:56:49

قال د. فياض عدوي أخصائي ومدير قسم الغدد والسكري المركز الطبي – زيف في صفد وعضو ادارة الرابطة الإسرائيلية للسكري، في حديث لمراسلنا في شهر التوعية لمرض السكري، ان نقطة الانطلاق تبدأ من كون السكري متفاوت بين مريض وآخر،...

الإسبرين سر القضاء على حب الشباب

2014-12-18 | 16:07:35

حب الشباب ومشاكل البشرة أزمة حقيقية تواجه الكثيرين، البعض يلجأ لعلاجات تدخل فيها مواد كيماوية باهظة الثمن، وآخرون ينفقون الكثير في شراء المواد الطبيعية لعمل وصفات منتقاة لتحسين حالة البشر ولكن تبقى النتيجة غير مرضية...

20 دقيقة نوم اضافية مفيدة جدا

2014-12-18 | 16:06:25

اتضح للعلماء ان الساعة العاشرة صباحا هي الموعد المثالي لبداية النشاط العملي. مما يسمح للعاملين بالقيام بعملهم بصورة جيدة. close Tweet This بينت نتائج الدراسة العلمية التي اجراها علماء من جامعة بنسلفانيا الأمريكية، ان بداية...

8 فوائد في بلح البحر لا يمكن الاستغناء عنها.. ما هي؟

2014-12-18 | 07:57:54

"بلح البحر" هو أحد أنواع المحار، ويمكن طهيه داخل أو خارج أصدافها، أو شراء المدخنة والمعلبة أو المجمدة، وتشمل أنواع بلح البحر الأزرق والأخضر. وتقول الدراسات إن بلح البحر يعد مصدرا غنيا للعديد من الفيتامينات والمعادن...

الزنجبيل مسكن للآلام ومحفز للشهوة الجنسية

2014-12-17 | 07:45:38

عرف الزنجبيل منذ القدم بفوائده الطبية، وإلى جانب نكهته المميزة وطعمه الحار واللاذع إلا أنه يعد مسكنا قويا للآلام ومحفزا جيدا للشهوة الجنسية إلى جانب فوائد كثيرة أخرى، يمكن التعرف عليها من خلال التقرير التالي....