تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-09-18 15:00:00 من يخطف الأضواء الليلة في صدام ليفربول وسان جيرمان؟ |  2018-09-18 15:00:00 أنقرة: موسكو لن تسمح لدمشق بدخول إدلب |  2018-09-18 14:42:54 الكشف عن هوية أول سائح في رحلة حول القمر! |  2018-09-18 14:23:59 اسرائيل منحت الطائرة الروسية أقل من دقيقة للابتعاد |  2018-09-18 14:20:39 الجش تفجع بوفاة د. ريمون فوزي جبران ( أبو الياس ) |  2018-09-18 15:00:58 "المعكرونة النانوية الأسطورية".. أقوى المواد الكونية! |  2018-09-18 13:48:06 دائرة الأوقاف الإسلامية : تواجد الشرطة بقواتها الخاصة في ساحات المسجد الاقصى مرفوض ويمثل مصدر استفزاز |  2018-09-18 13:39:57 كفركنا: افتتاح المقر الانتخابي النسائي لقائمة ابناء قانا |  2018-09-18 13:16:13 الهند الأولى عالميا في أعداد قائدات الطائرات |  2018-09-18 13:15:48 حليب الإبل .... فوائد كبرى ما هي ؟ |  2018-09-18 13:03:38 موسكو: إسرائيل تتحمل مسؤولية إسقاط الطائرة فوق سوريا |  2018-09-18 13:02:51 مسن يقتل ابنته في خانيونس شنقا بداعي الشرف |  2018-09-18 12:51:50 علي سلام : لن نسمح بتعكير اجواء الناصرة الطيبة الاصيلة بتفوهات هنا وتفوهات هناك فالانتخابات يوم ونحن معا دوم |  2018-09-18 12:45:26 صور - اصابة سائق جراء انقلاب سيارة على شارع وادي سلامة |  2018-09-18 12:17:31 وزير الأوقاف الفلسطيني: اقتحامات الأقصى والإبراهيمي تصعيد خطير |

حليب الإبل .... فوائد كبرى ما هي ؟

2018-09-18 | 13:15:48

تتعدد أنواع الحليب بتعدد مصادر وأماكن إنتاجها، فسوء استخدام الأراضي والمبيدات واستهلاك المياه لها تأثير كبير في طبيعة تكون هذه الأنواع، وصناعة الحليب ككل. وعلى الرغم من ازدهار سوق إنتاج الحليب على الصعيد العالمي في...

تسمم ما بعد تناول السمك واللبن.. الطب يفند الخرافات

2018-09-18 | 10:46:13

يسود اعتقاد شائع لدى كثيرين بأن تناول السمك واللبن معا يؤدي إلى مشاكل صحية تصل إلى حد التسمم، بينما يعتقد البعض أن تناولهما مجتمعين يؤدي إلى تصبغات في الجلد. لكن للطب الحديث والعلم رأي يختلف تماما عما سبق، إذ تؤكد...

الكشف عن حل لانقاذ مرضى القلب

2018-09-18 | 09:57:41

من أحدث الابتكارات في مجال توظيف تكنولوجيا ​الذكاء الصناعي​ و​الطباعة ثلاثية الأبعاد​، ما تم الكشف عنه لإنشاء "قلب توأم" لمريض ​القلب​. وبحسب صحيفة "​ديلي ميل​" البريطانية، يحل الكمبيوتر وبرامج الذكاء...

بهذه الطريقة يبقى الخبز طازجاً لوقت طويل

2018-09-18 | 09:54:33

لا يمكن عادة حفظ الخبز لمدة طويلة لأنه يتعرض للتعفن أو الرطوبة أو قد يفقد طعمه. لكن ليس من الصعب تخطي هذه المشكلة والحفاظ على طعم الخبز وطراوته. ولهذه الغاية يجب اتباع هذه الطريقة. قطعي كل رغيف إلى شرحات بالحجم الذي...

المسكنات تضاعف خطر إصابة الطفل بالربو

2018-09-18 | 08:21:19

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن إعطاء الأطفال الصغار مسكنات الباراسيتامول قد يضاعف احتمالية إصابتهم بالربو في مرحلة الطفولة المتأخرة. ووفقا لباحثين، توجد آلية في الرئتين تشمل أنزيمات تستخدم مضاد الأكسدة "غلوتاثيون"...

علماء يحذرون: "البقر" سبب انتشار وباء قاتل!

2018-09-17 | 15:00:38

بينت دراسات منظمة الصحة العالمية أن أنواعا جديدة من بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية في الأبقار تملك مقاومة للمضادات الحيوية الحديثة. وأكدت المنظمة أيضا، وفقا لصحيفة ديلي ميل، أن هذه البكتيريا الخارقة يمكن أن...

الأفوكادو يساعدك في التخلص من الديدان المعوية

2018-09-17 | 14:15:01

الأفوكادو من الفواكه اللذيذة والمفيدة لصحتك، كما يمكن استخدامها لعلاج أمراض ومشاكل صحية ومنها التخلص من الديدان المعوية نتعرف على كيفية استخدام الأفوكادو والماء لعلاج الديدان المعوية، كما ذكر موقع "Step to health"....

لماذا يتكلم البعض أثناء النوم؟ وماذا يعني ذلك؟

2018-09-17 | 13:15:13

إذا أخبرك شخص نام إلى جانبك في الغرفة ذاتها، بأنك كنت تتحدث أثناء النوم، فأنت لست مدعوا إلى القلق، فهذا الاضطراب لا يستدعي الفزع، كما أن خطوات بسيطة قد تساعدك على التخلص منه. ويتفوه الإنسان بكلمات مقتضبة، لا معنى...

تلوث الهواء أخطر مما تظن على صحة القلب

2018-09-17 | 12:08:50

تشير دراسة بريطانية إلى أن الأشخاص الذين يتعرضون لتلوث الهواء، حتى أقل المعدلات منه، تزيد احتمالات إصابتهم بقصور في القلب. وفيما تم الربط منذ فترة طويلة بين تلوث الهواء وزيادة احتمالات الإصابة بأزمة قلبية أو جلطة،...

ستة أعراض تدلّ على أنّ كبدك مُتضرّر ويُعاني مشكلة صحيّة

2018-09-17 | 10:49:26

يعدّ الكبد أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان فهو ليس فقط المسؤول عن عملية تنظيف الجسم من السموم وتنقية الدم، وإنما يدخل في عمل الهرمونات وانتظام عمليات الأيض، وتخزين الطاقة، والعديد من المهمات الحيوية، دعنا نعرفك في ما...

أغذية منزلية سحرية تنظف القولون وتبعد أمراضه الخطيرة

2018-09-17 | 09:45:15

يؤدي القولون دورا محوريا في عملية الهضم لدى الإنسان ولذلك ينصح خبراء الصحة بالحرص على سلامته من خلال اتباع نظام غذائي متزن، والقيام ببعض الخطوات البسيطة لتفادي تبعات خطيرة. ويساعد القولون أو الأمعاء الغليظة جسم...

"قرع الطبول" علاج لمرضى التوحد

2018-09-17 | 08:15:32

أجرت جامعة "تشيتشستر" البريطانية دراسة على 19 تلميذًا في مدرسة ميلستون في غلوستر، كلهم كانوا يعانون من التوحد، الاضطراب المزعج الذي يصيب الأطفال عادةً. وطلب من الآباء والموظفين في المدرسة إبداء ملاحظاتهم على...

نصيحة لمن "يعملون حتى الموت": التمرين الخفيف أفضل لك

2018-09-16 | 22:50:16

تنصح دراسة صغيرة أجريت في اليابان بأن أفضل طريقة لإعادة شحذ العقل خلال ساعات العمل هي التمرين لمدة قصيرة دون أن يتطلب ذلك الكثير من التركيز. ومن المعروف عن اليابانيين أنهم "يعملون حتى الموت"، ويسعى أصحاب القرار في ذلك...

الهواء الملوث يصل للجنين عبر المشيمة

2018-09-16 | 18:21:46

حذّرت دراسة بريطانية حديثة، من الهواء الملوث الذي تستنشقه الأمهات الحوامل تمتد آثاره الضارة لتصل إلى الجنين عبر المشيمة. الدراسة أجراها باحثون بجامعة كوين ماري في لندن، وعرضوا نتائجها، اليوم الأحد، أمام المؤتمر...

الوجبات الخفيفة تقصر العمر!

2018-09-16 | 16:23:10

ينصح العديد من خبراء التغذية بتناول الوجبات الخفيفة في إطار حمية تخفيف الوزن، حتى إن بعضهم يذهب إلى النصح بتناول ما يصل إلى 5 وجبات خفيفة على مدار النهار من أجل فقدان الوزن أو تحسين عملية الأيض. إلا أن مفاجأة مدوية كشفت...

القهوة.. منبه أم منوم؟

2018-09-16 | 13:07:47

أكد الخبراء الفعالية المزدوجة لمشروب القهوة، وشرحوا تركيب حبوب القهوة المزدوج الذي يحتوي على مادتين متناقضتي المفعول. وتحتوي حبوب القهوة الكاملة على مادتين هامتين هما: الكافيين الذي يوجد في قشرة الطبقة العلوية،...

اكتشاف في الدماغ قد يخلص الملايين من آلام الأعصاب المزمنة

2018-09-16 | 11:55:19

اكتشف العلماء مركزا جديدا للألم في الدماغ قد يتمكنون من "إيقافه" لتخفيف الألم الناتج عن حساسية الأعصاب المزمنة. ويعد الألم العصبي أحد أصعب أنواع الألم المستمر في العلاج، لأن معظم مسكنات الألم لا تستهدف المستقبلات...

ليست للمدخنين فقط.. وصفة تخلص رئتيك من السموم!

2018-09-16 | 10:33:19

نشر موقع "Daily Health Post" طريقة تحضير مشروب صحي يخلص المقلعين عن عادة التدخين السيئة من سموم السجائر التي تسبب مجموعة من أخطر الأمراض القاتلة. وتضم وصفة المشروب السحري، الذي يخلص الجهاز التنفسي من سموم التدخين، مجموعة من...

ما علاقة القشعريرة بالسعادة والصحة الجسدية والعقلية؟

2018-09-16 | 09:26:43

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من القشعريرة يميلون إلى أن يكونوا في صحة بدنية أفضل، وهم أكثر إبداعا وتعاطفا مع أقرانهم من أولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة. وتفيد نتائج الدراسة بأن القشعريرة جيدة للصحة...

إلى كل مدخن.. وصفة سحرية تخلص رئتيك من السموم

2018-09-15 | 07:51:01

بالرغم من معرفة الجميع بالأضرار الكبيرة للتدخين، إلا أن الكثيرين مازالوا يتمسكون بتلك العادة السيئة

الألبان لا تضر بالقلب.. وعمر المتناول 3 حصص يومياً أطول

2018-09-14 | 09:01:10

دراسة جديدة ظهرت، تؤكد عكس ما كان الأطباء أنفسهم يظنونه لسنوات طويلة، بكشفها أن تناول لألبان ومشتقاتها "يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب" وليس مضراً به عبر زيادة الكولسترول الضار بالقلب والأوعية الدموية، كما...

اكتشاف علاقة هرمونية بين مرض السكري وارتفاع ضغط الدم

2018-09-13 | 16:40:29

يعتقد باحثون من كلية الطب بجامعة أوهايو أن ارتفاع مستوى هرمون الألدوستيرون مرتبط مباشرة بارتفاع ضغط الدم، ما يمكنه لعب دور كبير في تطور مرض السكري. وقال كبير الباحثين جوشوا جوزيف: "ألدوستيرون تفرزه الغدة الكظرية...

الإيجابية تخفض خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية

2018-09-13 | 15:45:45

أظهرت دراسة علمية أن النظر إلى الجانب المشرق من الحياة يقلل من خطر التعرض لنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ووجد الباحثون أن للتفاؤل تأثيرا مباشرا على صحة القلب والأوعية الدموية، الأمر الذي يقلل من هرمونات التوتر ومعدل...

6 طرق لتبييض الأسنان تسبب مشكلات صحية

2018-09-13 | 14:30:51

تسبب بعض طرق ووصفات تبييض الأسنان مشكلات صحية تضر بسلامة اللثة والأسنان، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أيًا منها. في الصفحات التالية نعرفك على 6 وصفات لتبييض الأسنان قد تسبب مشكلات للأسنان واللثة بحسب...

ما هو رجيم الماء ؟

2018-09-13 | 13:00:33

لرجيم الماء فوائد جمّة، لا سيما في خسارة الوزن والتخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم. وبالتالي، حرق السعرات الحرارية. ولا يقتصر رجيم الماء على خسارة الوزن حصرًا، بل يساعد في تحسين صحة جهاز الهضم والحدّ من الإصابة...

كيف تتصرف عند مواجهة الدبابير؟

2018-09-13 | 11:35:33

تشكل لدغات الدبابير إزعاجا وقد تتطور إلى أعراض تهدد الحياة، إذ يتحسس البعض للدغات الحشرات أكثر من غيرهم، فماذا نفعل عندما يواجهنا دبور؟ وتؤدي لدغات النحل والدبابير في غضون دقائق وأحيانا خلال ساعات إلى احمرار...

هل يمكننا تناول 3 بيضات في اليوم؟

2018-09-13 | 09:23:59

لا يوجد تحديد حاسم للحد الأقصى من البيض في اليوم للإنسان، بل مجموعة من الاعتبارات يختلف تأثيرها عند وجود مخاطر تتعلّق بصحة القلب. فلفترة من الوقت كان أكل البيض يومياً أو بكمية كبيرة في اليوم يعتبر خطراً على القلب،...

الرئة تمتص كمية كبيرة من المواد المسرطنة في السجائر الإلكترونية

2018-09-13 | 08:11:26

حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن الجهاز التنفسي يمتص كمية كبيرة من المواد الكيميائية المسببة للسرطان، عند تدخين السجائر الإلكترونية. الدراسة أجراها باحثون في مختبر التحاليل العضوية التابع لجامعة نيفادا...

دراسة أمريكية تغير حياة مرضى ارتفاع ضغط الدم

2018-09-12 | 15:00:40

اكتشف العلماء أن تغيير نمط الحياة خلال 16 أسبوعا، يسمح بتقليل الأدوية المستخدمة لتخفيض ارتفاع ضغط الدم، ما يقلص الجلطات الدماغية والنوبات القلبية ويطيل العمر. ويفيد موقع EurekAlert الذي نشر نتائج دراسة علماء جامعة نورث...

دراسة: البدانة تدمر وظائف الدماغ

2018-09-12 | 14:00:28

اكتشف باحثون في جامعة برينستون، أن البدانة تؤثر سلباً على خلايا الدماغ وتدمر وظائفه. ويقول الباحثون إن هذه النتيجة دليل على أن صحة الدماغ يجب أن تكون مصدر قلق المصابين بالسمنة، وهناك حاجة ملحّة لعلاج لحمايتهم من...

كيف تزيد طولك بعد سن الـ18 عاما ؟

2018-09-12 | 13:00:20

يختلف طول قامة الإنسان بحسب المجموعة البشرية التي ينتمي إليها، ويتوقف نمو العظام في الحالات الطبيعية عند سن 18 عاماً، مما يعني أننا نصل إلى أقصى طول ممكن بهذا العمر. وعلى الرغم من ذلك، يقول الباحثون، إن بالإمكان...

دراسة حديثة : بقايا الطعام قد تزيد وزنك!

2018-09-12 | 12:00:46

توصلت دراسة حديثة إلى أن ترك كيس من بقايا الطعام في الثلاجة قد يقلل من مخلفات الطعام، لكنه يمكن أن يعرقل أهداف نظامك الغذائي وممارسة التمارين الرياضية. ويحاول العديد من الأشخاص الذين يخضعون لحميات غذائية التخلص من...

العلم يؤيد: فوائد نفسية لتربية القطط

2018-09-12 | 11:00:19

قالت نتائج دراسة استرالية إن تربية القطط في البيت تنعكس إيجابياً على الصحة النفسية مقارنة بمن لا يربون أية حيوانات أليفة منزلية. وأظهرت الدراسة أن أصحاب القطط يشعرون أكثر من غيرهم بالسعادة والثقة بالنفس والقدرة على...

سنغافورة.. استئصال ورم ضخم من جسم امرأة!

2018-09-12 | 10:00:10

استأصل الأطباء في سنغافورة ورما وزنه حوالي 28 كلغم من جسم امرأة عمرها 53 سنة، تحملته مدة ستة أشهر بسبب خوفها من الأطباء. ويفيد موقع Live Science بأن المرأة كانت تخاف من مراجعة العيادات الطبية لمساعدتها، إلى أن فقدت القدرة...

باحثون يقتربون من إنتاج لقاح للإيدز

2018-09-12 | 08:21:48

يأمل علماء أن يقتربوا من الحصول على لقاح مضاد لفيروس "إتش آي في" المسبب لمتلازمة نقص المناعة البشرية المكتسب "الإيدز"، وذلك عبر دراسة طبية تكشف كيف تهاجم بعض الأجسام البشرية الفيروس. وقام فريق من العلماء في سويسرا...

أب يطعم طفله "البرغر" كل يوم!

2018-09-11 | 16:00:43

يقوم صاحب شركة غذائيات بإطعام طفله الصغير (12 عاما) شطيرة "برغر" في كل يوم، وهو لا يخشى فعل ذلك، إذ يرى أن شريحة "البرغر" التي ينتجها مصنوعة بشكل خالص من النبات. ويطمئن الأب، إيثان براون، ابنه الصغير بأنه يتناول...

تحذير من تقبيل حديثي الولادة- ربّما تقتلهم !

2018-09-11 | 15:00:26

كاد طفل حديث الولادة أن يموت بعد أن أصيب بفيروس الهربس الجلدي في الوجه، جراء ما يعرف بـ "قبلة الموت ". وحذرت والدة الطفل واسمها أوليفر ميلر الناس المصابين بأي من أنواع الالتهابات الجلدية، من تقبيل الأطفال الرضع...

الأظافر تساعد في تشخيص السرطان

2018-09-11 | 14:00:09

توصل علماء إلى أن تغير لون وشكل الأظافر دليل على الإصابة بسرطان الرئة وغيره من أنواع الأمراض الخبيثة. ويشير الخبراء إلى أن التشوه غير الطبيعي، وتغير اتجاه نمو الأظافر، وكذلك سمك نهايات الأصابع قد تكون علامات...

دراسة تنفي اعتقادا شائعا حول خصوبة الرجال!

2018-09-11 | 13:00:05

نفت دراسة نيجيرية جديدة النظرية القائلة إن مؤشر كتلة الجسم المرتفع يقلل من خصوبة الرجال. ويأتي ذلك بعد أسابيع فقط من إعلان مجموعة Bath and North East Somerset، أنها ستحرم النساء من التلقيح الاصطناعي، ممن لديهن شريك ذكر بمؤشر...

أنقص وزنك.. بـ4 نصائح تقدمها الجدّات

2018-09-11 | 12:00:08

ينفق ملايين الأشخاص حول العالم مبالغ مالية كبيرة، في سبيل البحث عن الحمية الغذائية الأمثل، وشراء الأطعمة والمكملات الغذائية التي قد تساعد على خسارة الوزن، إلا أن خبراء أكدوا أن "حمية الجدات" الطبيعية، غير المكلفة، هي...

البرتقال يتحول أرجوانيا في ساعات.. والعلماء في حيرة

2018-09-11 | 11:00:44

تكتسب فاكهة البرتقال الشهيرة اسمها من اللون الذي تبدو عليه، لكن هذا الأمر لم يعد مسألة مطلقة، ففي أستراليا، تم العثور مؤخرا على حبة برتقال يتحول لبُها إلى اللون الأرجواني. وبحسب ما نقلت "ساينس ألرت"، فإن امرأة تدعى...

فيروس ينتشر عبر اللمس يضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب

2018-09-11 | 10:00:53

توصل بحث جديد إلى أن فيروسا "غير ضار"، يحمله حوالي نصف البالغين، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. ويقول البحث إن الإصابة بعدوى الفيروس المضخم للخلايا (CMV)، وهو من عائلة فيروس الهيربس، وينتقل من شخص إلى آخر عبر اللمس...

ماذا يعني رمز "أم 12" على واقيات الشمس‬؟

2018-09-11 | 08:14:32

أوضحت بوابة الجمال "هاوت.دي" ‫الألمانية، أنه يتعين على المرء التحقق من تاريخ انتهاء صلاحية كريمات ‫ومستحضرات الوقاية من الشمس قبل إعادتها إلى الخزانة مع انتهاء فصل ‫الصيف. وينصح بالتخلص من هذه المنتجات على...

الكشف عن خطر آخر من قلة النوم

2018-09-10 | 11:49:39

درس علماء من اليابان العلاقة المتبادلة بين الراحة الكافية ورد فعل الجسم، واستنتجوا أن قلة النوم قد تؤدي إلى الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وإلى أمراض الكبد. وتفيد مجلة American Journal of Physiology، بأنه خلال التجارب التي...

تخلصي من آلام هشاشة العظام

2018-09-10 | 08:55:41

تعتبر هشاشة العظام من أكثر الأمراض انتشاراً وهي تظهر لأسباب عديدة منها نقص الكالسيوم ونقص في بعض المعادن الذي يؤدي إلى فقدان مرونة المفاصل وضعف في العظام، نقدم لكِ طرق طبيعية لـعلاج مشكلة هشاشة العظام. * تعرفي على:...

تغيير نمط حياتك يجنبك أدوية ضغط الدم

2018-09-10 | 07:39:21

أظهرت دراسة أميركية حديثة، أن مرضى ضغط الدم المرتفع يمكن أن يستغنوا عن الأدوية الخافضة للضغط، في غضون 16 أسبوعاً، عبر إجراء تغييرات في نمط حياتهم. الدراسة أجراها باحثون بجامعة نورث كارولينا الأميركية، وعرضوا نتائجها،...

اكتشاف أحدث وآمن "مفتاح" للتنحيف

2018-09-09 | 18:54:02

وجد علماء من مركز هلمهولنز للأبحاث في ميونيخ مادة نباتية تستخدم في الطب الصيني، وتعد من أنجع الوسائل المكتشفة حديثا في مكافحة السمنة دون أضرار. ونقلت وكالة شينخوا للأنباء، أن مادة السيلاسترول المصنعة في الصين...

احذروا.. حاويات نقاط التفتيش بالمطارات "خطيرة"

2018-09-09 | 17:34:42

كشفت دراسة حديثة أن حاويات البلاستيك الصغيرة المستخدمة في نقاط التفتيش بالمطارات، تحوي فيروسات أكثر من المراحيض العامة. وبحسب صحيفة "الإندبندنت" استندت الدراسة إلى 90 عينة سطحية و4 عينات هواء تم جمعها في مطار...

10 فوائد صحية مذهلة لمستخلص بذور العنب

2018-09-09 | 15:00:39

عادة ما تركز الأبحاث على فوائد فاكهة العنب، لكن الدراسات توصلت إلى أن لمستخلص بذوره فوائد صحية مذهلة وغير متوقعة، يمكن الحصول عليها عبر مكمل غذائي، يتواجد في الصيدليات على شكل أقراص صُنعت عن طريق تجفيف بذور العنب...

طريقة بسيطة للوقاية من النوبات القلبية والجلطات الدماغية

2018-09-09 | 12:17:22

أثبت خبراء مركز البحوث في مستشفى القديس ميخائيل بكندا، أن المواد الغذائية الغنية بالدهون غير المشبعة (مثل زيت الزيتون) تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية. ويفيد موقع MedicalXpress الذي نشر الخبر، بأن بروتين بلازما...

اكتشاف أحدث وآمن "مفتاح" للتنحيف

2018-09-09 | 10:58:09

وجد علماء من مركز هلمهولنز للأبحاث في ميونيخ مادة نباتية تستخدم في الطب الصيني، وتعد من أنجع الوسائل المكتشفة حديثا في مكافحة السمنة دون أضرار. ونقلت وكالة شينخوا للأنباء، أن مادة السيلاسترول المصنعة في الصين...

وهم عمره قرون.. الحليب ليس كما نعتقد

2018-09-09 | 09:52:30

سرى الاعتقاد لقرون طويلة حول العالم بأن شرب الحليب لا يتناسب مع البرد، ولذلك يحرص كثير من الناس على تفادي السائل المغذي حين يصابون بالنزلة الشهيرة، لكن طبيبا مختصا نبه في الآونة الأخيرة إلى أن هذا الرأي الشائع مجرد...

هل يمكننا تناول 3 بيضات في اليوم ؟

2018-09-09 | 08:58:57

لا يوجد تحديد حاسم للحد الأقصى من البيض في اليوم للإنسان، بل مجموعة من الاعتبارات يختلف تأثيرها عند وجود مخاطر تتعلّق بصحة القلب. فلفترة من الوقت كان أكل البيض يومياً أو بكمية كبيرة في اليوم يعتبر خطراً على القلب،...

لهذا السبب يجب أن تُعلِّم طفلك الكذب!

2018-09-08 | 12:41:41

يحرص الآباء عادة على تعليم أطفالهم ألا يكذبوا وذلك منذ نعومة أظافرهم، إلا أن دراسة حديثة، أجراها باحثون في جامعة تورنتو الكندية، زعمت أن تعليم الكذب البسيط غير الضار للأطفال قبل مرحلة الحضانة يؤدي إلى تحقيق فوائد...

دراسة: التدخين يزيد احتمال الإصابة بالخرف بـ 20 %

2018-09-06 | 17:00:24

خلُصت دراسة حديثة في كوريا الجنوبية، إلى أن المدخنين يواجهون مخاطر الإصابة بالخرف بنسبة 20 % أكثر من غير المدخنين، عند بلوغهم سن الشيخوخة. قال الباحثون في جامعة سيول الوطنية، إن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يحمي...

تغيير حدود مؤشرات ضغط الدم الطبيعي المعتمدة

2018-09-06 | 16:00:12

أعلن في المؤتمر السنوي لجمعية أطباء القلب في ميونيخ عن تغيير معايير ضغط الدم المعتمدة حاليا. ونشرت مجلة European Heart Journal على صفحاتها، المعايير الجديدة التي وضعها خبراء الجمعية الأوروبية لعلاج ارتفاع ضغط الدم والجمعية...

هيئة بريطانية تكشف عن طريقة تجنب الموت المبكر!

2018-09-06 | 14:30:31

يتعرض الكثير من الأشخاص للموت من أسباب عديدة مثل السكتة الدماغية والنوبة القلبية وأنواع أخرى من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويحدث ربع الوفيات بين من تقل أعمارهم عن 75 عاما. ويقول الخبراء إن 80 في المائة من أسباب...

1.4 مليار شخص في العالم معرضون للأصابة بأمراض خطيرة

2018-09-06 | 13:10:17

كشفت دراسة أشرفت عليها منظمة الصحة العالمية، أن أكثر من ربع البالغين في العالم- أو 1.4 مليار شخص- لا يمارسون الكثير من التمارين الرياضية؛ مما يزيد احتمال تعرضهم لأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري من النوع الثاني...

علماء يحذرون من زهري العيون المؤدي لفقدان البصر

2018-09-06 | 11:55:00

اكتشف باحثون أن عدد المصابين بمرض زهري العيون يتزايد باستمرار، ويتسبب المرض بفقدان البصر إذا لم يعالج فورا.‏ وأكد علماء جامعة سان باولو في البرازيل وجامعة فلندرز في أستراليا، بعد دراسة استقصائية، أن ارتفاع عدد...

لماذا فشل العلم أمام الزكام..خبير يكشف سببا قاهرا

2018-09-06 | 10:30:49

استطاع العلم أن يبتكر لقاحات ناجعة للوقاية من فيروسات خطيرة مثل التهاب الكبد وشلل الأطفال، ومع ذلك، لا يستطيع الطب حتى يومنا هذا أن يقي الإنسان من نزلة البرد وسط تساؤلات حول سبب الإخفاق إزاء هذا الاضطراب الصحي البسيط....

أبرز أعراض مرض نقص المناعة "الإيدز"

2018-09-05 | 15:30:45

من أجل أن نحافظ على صحتنا، علينا دوما رفع مستوى معلوماتنا الطبية، والتعرف على أعراض الأمراض المختلفة لمراجعة الطبيب حال ظهورها. يكتشف العديد من الأشخاص إصابتهم بمرض نقص المناعة في وقت متأخر، على الرغم من أن أعراض...

اكتشاف طريقة جديدة لتشخيص سرطان الرئة المبكر

2018-09-05 | 13:40:14

يمكن تشخيص سرطان الرئة، بحسب الأعراض المتعارف عليها من سعال مصحوب بخروج دم، وآلام في الصدر مع ضيق وصعوبة في التنفس. ومع ذلك، يؤكد الأطباء، وجود واحد من الأعراض غير معروف لدى العامة، والذي يؤكد الخبراء على أنه يسمح...

فوائد خارقة لتناول الحليب في وجبة الفطور!

2018-09-05 | 12:40:27

أكد علماء من جامعة غويلف في مقاطعة أونتاريو الكندية مجموعة من الفوائد التي لا تخطر على بال جراء تناول الحليب في وجبة الفطور. وأجرى الباحثون الكنديون دراسة شارك فيها 32 متطوعا، طلب منهم تناول طبق من الحبوب و250...

متى نأكل لنعيش حياة أطول ؟

2018-09-05 | 11:33:05

يساعد الحصول على السعرات الحرارية اليومية بالكامل خلال 10 ساعات في اليوم، في حل مشاكل التمثيل الغذائي في الجسم، الناجمة عن انتهاك الدورة الأيضية اليومية. ونشرت مجلة "Cell Metabolism" أن علماء من جامعة سالك في كاليفورنيا...

تنبيه.. تغيرات بسيطة في الأصابع تشير لإصابتك بسرطان الرئة

2018-09-05 | 10:11:02

تتطور أعراض سرطان الرئة عادة مع تطور المرض، لكنها ليست دليلا على المراحل الأولى للمرض، ولكن بالطبع هناك أعراض على المرء أن ينتبه لها بما في ذلك هذا العارض في الأصابع. ومن المعروف أن الأعراض الأساسية لسرطان الرئة...

5 آثار إيجابية للتخلي عن تناول الكحول

2018-09-05 | 08:55:22

بدأ العديد من الناس بالتخلي عن تناول المشروبات الكحولية نهائيا أو مؤقتا بسبب تأثيرها المدمر في الجسم. ولكن إذا كان الجسم يحصل بصورة منتظمة على جرعة من الكحول، فماذا سيحصل له عند حرمانه منها؟ الجلد: يشير علماء...

12 فائدة مذهلة لخل التفاح.. تعرفوا عليها

2018-09-04 | 15:30:16

خل التفاح عبارة عن محلول سائل يتم صناعته مثل باقي أنواع الخل عن طريق تغذية البكتيريا على السكريات والكحول في عصائر الفاكهة والعسل والسوائل المماثلة، ويتكون نتيجة لذلك محلول حمض الأسيتيك. ويتم تصنيع خل التفاح من...

مفاجأة "الخبز المتعفن".. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته؟

2018-09-04 | 14:30:22

إذا وجدت يوما أن قطعة الخبز التي تنوي أكلها قد بدأت بالتعفن فإن أفضل ما قد تقوم به أن تلقي بها في القمامة، بدلا من أن تأكل الجزء السليم منها، هذا ما كشف خبراء صحيون، مؤخرا. وبحسب ما نقله موقع "إم إس إن"، فإن التعفن نوع...

القيلولة مبعث الإحساس بالسعادة لكن السرّ في مدتها

2018-09-04 | 13:30:28

خلصت دراسة علمية إلى وجود رابط قوي بين الخلود لقيلولة قصيرة أثناء النهار والإحساس بالسعادة. ونقلت صحيفة "إندبندنت"عن ريتشارد وايزمان الأستاذ في جامعة هارتفوردشير البريطانية قوله، إن الأبحاث السابقة أظهرت أن النوم...

معادن ثقيلة نتعرض لها يوميا تهدد حياتنا بالخطر!

2018-09-04 | 12:40:19

أفادت دراسة جديدة بأن المعادن الثقيلة الناتجة عن الانبعاثات الصناعية والسجائر الإلكترونية والمحاصيل المعالجة بالأسمدة، يمكن أن تزيد فرص الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. ووجدت الدراسة المنشورة في...

ما علاقة موعد تناول الوجبات بتراكم الدهون في الجسم؟

2018-09-04 | 11:00:07

توصلت دراسة جديدة، أجرتها جامعة Surrey، إلى أن تغيير موعد تناول الوجبات اليومية يمكن أن يكون المفتاح لتقليل نسبة الدهون في الجسم. ووجدت دراسة "التغذية المقيدة بالوقت"، التي استمرت مدة 10 أسابيع، أن أوقات الوجبات يمكن...

الشوكولاتة للحماية من قصور القلب

2018-09-04 | 08:41:57

لاشك أن الشوكولاتة حلوى لذيذة، يفرط البعض في تناولها ويتناولها البعض الآخر بين فترة وأخرى، لكن دراسات علمية أوضحت مؤخرا أن تناول ثلاث قطع منها شهريا مفيد للقلب والأوعية الدموية. بعض الناس يتناولون يوميا كمية كبيرة...

هذه الأعراض تنذر بالتهاب المعدة

2018-09-03 | 16:00:42

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الجهاز الهضمي إن آلام أعلى البطن قد تشير إلى الإصابة بالتهاب المعدة، خاصة عندما تكون مصحوبة بالغثيان والشعور بالامتلاء والتجشؤ. وأوضحت الرابطة أن التهاب المعدة هو التهاب يصيب بطانة...

ابتكار نانو جل لعلاج جميع الأمراض الفيروسية

2018-09-03 | 14:20:56

ابتكر فريق دولي لعلماء الفيروسات هلام نانو (نانو جل)، رخيص الثمن نسبيا، وقادر في الوقت نفسه على منع الإصابات الفيروسية بفعالية. وبهذا الصدد أفاد موقع ACS Publications، حيث نشر الفريق الدولي نتائج دراسته، بأن جزيئات...

هذه الحمية تقي من مخاطر الإصابة بالسكري 2

2018-09-03 | 12:55:57

أظهرت أحدث دراسة علمية أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات هو الوسيلة الأنسب لكبح جماح مرض السكري 2 والتقليل من تداعياته على المريض. وشخص الأطباء حوالي 3.7 ملايين حالة بمرض السكري في بريطانيا وحدها، 90 بالمئة منهم...

دراسة مثيرة: الشاي الأخضر قد يعالج السرطان!

2018-09-03 | 11:50:48

يُعرف الشاي الأخضر بكونه يتمتع بخصائص صحية مفيدة، مثل المساعدة على فقدان الوزن، أو تخفيض ضغط الدم، ولكن دراسة جديدة وجدت أنه قد يساعد على علاج السرطان أيضا. وكشفت التجارب المعملية أن مسحوق الشاي الأخضر (matcha) يمكن أن...

لماذا يرتفع ضغط الدم بشكل مفاجئ؟

2018-09-03 | 10:40:06

أزمة ​ضغط الدم​ المرتفع "Hypertensive Crisis"، هي ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم لدى مرضى هذه الحالة، حيث تصل درجة ضغط الدم إلى 220/120 ميلليمتر زئبقي، في حين أن الدرجة المثالية تبلغ 120/80. وسبب هذه الأزمة، قد يرجع إلى الإفراط في تناول...

8 تدابير في الرجيم اليومي للحد من استهلاك السكر

2018-09-03 | 09:50:47

تجد غالبيَّة الأفراد صعوبةً في التخلُّص من إدمانها على السكَّر في الرجيم اليومي، على الرغم من إدراكها مضاره على الصحَّة والوزن. وثمة طرق للحدِّ من تناول السكَّر في الرجيم الغذائي الغذائي، تُعدِّدها اختصاصيَّة...

علاج لسرطان الثدي المقاوم للعقاقير عن طريق مكمل غذائي

2018-09-03 | 08:12:28

أظهرت دراسة أميركية مؤخرا، أن المكمل الغذائي "سيكلوكريستين" المستخدم في المشروبات الرياضية، قد يعالج سرطان الثدي المقاوم للعقاقير. وأجرى الباحثون الأميركيون دراستهم في مستشفيات "مايوكلينك" الأميركية، ونشروا...

لمرضى القلب.. تطبيقات الهواتف الذكية قد تفيدكم

2018-09-02 | 21:51:35

تشير دراسة أسترالية جديدة إلى أن تطبيقات الهواتف الذكية، التي تذكر مرضى القلب بتناول أدويتهم، قد تساعدهم على الالتزام أكثر بأنظمتهم العلاجية المقررة. وتقول الدكتورة كارلا سانتو إن مرضى القلب يتناولون في العادة ما...

أطباء القلب.. الإجازة تطيل العمر

2018-09-02 | 15:00:56

أثبت أطباء القلب أن الأشخاص الذين يقضون إجازات طويلة، يتمتعون بأعمار أطول، وأقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مقارنة بمن يعملون فترات أطول ويحصلون على إجازات قصيرة. جاء ذلك في تقرير قدمه أستاذ كلية...

أي نوع من اللحوم الحمراء مفيد للصحة؟

2018-09-02 | 13:15:23

أعلن علماء جامعة ماكماستر في كندا أن اللحوم الحمراء، غير المعالجة بالحرارة، مفيدة لعمل القلب والأوعية الدموية. وأجرى الباحثون الكنديون دراسة، شارك فيها 218 ألف شخص، قسموهم إلى 5 مجموعات وفقا لنمط نظامهم الغذائي، ثم...

"فائدة مذهلة" للشاي الأخضر

2018-09-02 | 12:00:57

لطالما اعتبر العلماء أن للشاي الأخضر فوائد صحية كبيرة لصحة الإنسان، أهمها مساعدته على فقدان الوزن، إلا أن بحثا جديدا توصل إلى فائدة تبدو أهم بكثير لهذا النبات. وقالت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إن تجربة علمية...

خصائص مدهشة لعصير البصل

2018-09-02 | 10:12:56

يحتوي عصير البصل على مزايا عديدة، ما يجعل وجوده الدائم في المطبخ أمرا ضروريا. أولى هذه الخصائص، هي أن عصير البصل يحسن عملية الهضم، لأن البصل يحتوي على ألياف إينولين التي تغذي بكتيريا الأمعاء المفيدة، كما أن البصل...

علاج لسرطان الثدي المقاوم للعقاقير عن طريق مكمل غذائي

2018-09-02 | 09:07:44

أظهرت دراسة أميركية مؤخرا، أن المكمل الغذائي "سيكلوكريستين" المستخدم في المشروبات الرياضية، قد يعالج سرطان الثدي المقاوم للعقاقير. وأجرى الباحثون الأميركيون دراستهم في مستشفيات "مايوكلينك" الأميركية، ونشروا...

بديل نباتي للبيض وأسباب عجيبة لاستخدامه

2018-08-31 | 11:41:16

يقول المثل الشائع: "كُل ما يعجبك وارتدي ما يعجب الناس". وما نحن بصدده هو المقطع الأول من المثل والخاص بأن كل إنسان له مطلق الحرية والحق الكامل في تناول ما يعجبه من الأطعمة سواء كان مفيداً أو غير مفيد صحياً. أسباب عجيبة...

12 فائدة مذهلة لخل التفاح.. تعرف عليها

2018-08-31 | 09:54:58

خل التفاح عبارة عن محلول سائل يتم صناعته مثل باقي أنواع الخل عن طريق تغذية البكتيريا على السكريات والكحول في عصائر الفاكهة والعسل والسوائل المماثلة، ويتكون نتيجة لذلك محلول حمض الأسيتيك. ويتم تصنيع خل التفاح من العصير...

زيادة أمراض القلب مرتبطة بخفض تناول الكربوهيدرات

2018-08-30 | 17:00:00

حتى وقت قريب كان البعض يشيدون بالأنظمة الغذائية قليلة الكربوهيدرات، باعتبارها الحل الأمثل لفقدان الوزن، لكن الباحثين الآن يحذرون من هذه الطريقة لأنها غير آمنة ويجب تجنبها. فقد أشارت دراسة -شملت 24825 شخصا شاركوا في...

خبراء- هذه أفضل التوقيتات لشرب الشاي الأخضر

2018-08-30 | 15:30:26

يحتوي الشاي الأخضر على مزايا عديدة وفوائد غذائية لا تحصى، ما جعله وبجدارة من أكثر المشروبات انتشاراً حول العالم، فالشاي الأخضر ينقي الجسم من السموم ويساعد في التخلص من الوزن الزائد، فهو غني بالمعادن والفيتامينات، كما...

دراسة تكشف تأثير نقص البروتين على "الذكورة"

2018-08-30 | 13:50:38

كشفت دراسة حديثة أن الرجال الذين لا يتناولون كميات كافية من البروتين، يعانون من ضعف حيواناتهم المنوية، كما يحتمل أن ينجبوا أطفالا "بدناء". وحسب الدراسة التي سلطت عليها الضوء صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فقد أجرى...

أعراض السرطان التي تظهر قبل خمس سنوات من المرض

2018-08-30 | 13:00:31

انتشر الحديث في الآونة الأخيرة عن أمراض السرطان وتشخيصه وخطره وانتشاره، وهو أمر طبيعي لما تمثله هذه الأمراض من خطورة، بحيث تقضي على حياة الملايين من البشر سنويا. لاشك أن التشخيص المبكر للمرض يمنح فرصة أكبر لمكافحة...

الفلفل الأسود.. مذاق الى جانب أهمية صحية !

2018-08-30 | 12:01:42

لا يُضفي الفلفل الأسود مذاقاً حريفاً ونكهة مميزة على الطعام فحسب، بل يتمتع أيضاً بفوائد صحية جمّة تتعلق بالهضم والرشاقة وتحسين المزاج. وأوضحت خبيرة التغذية الألمانية مارجريت مورلو أن الفلفل الأسود يحتوي على...

خطر غير متوقع للحوم المشوية

2018-08-30 | 09:08:42

اكتشف علماء جامعة أكسفورد البريطانية، بأن الإفراط في تناول اللحوم المشوية على الفحم يزيد من احتمال الموت المبكر بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويفيد موقع EurekAlert بأن دراسة أجريت في الصين، شارك فيها 341730 شخص تتراوح...

اليكم الفوائد الصحية لبودرة الكاكاو

2018-08-29 | 16:00:09

تحتوي بودرة الكاكاو على عناصر غذائية عديدة ومفيدة للجسم، فهي لا تقتصر فقط على إضفاء السعادة علينا حين نأكلها في صورة شوكولاتة، بل إنها تحتوي على الكثير والكثير من الفوائد الطبية. وتحتوي بودرة الكاكاو على العديد من...

ما الأطعمة التي تخفض السكر؟

2018-08-29 | 15:00:38

إذا كان لديك قلق من ارتفاع نسبة السكر بالدم، أو تم تشخيص حالة السكري عليك تعديل اختياراتك للأطعمة وإعطاء الأولوية لما يساعد على خفض السكر بالدم. بعض الأطعمة تحسن قدرة الجسم على استفادة من الأنسولين، والبعض الآخر يقلل...

الطريقة الأفضل لتعويض أهم الوجبات اليومية

2018-08-29 | 13:00:54

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول الوجبات الخفيفة القائمة على اللوز يمكن أن يعوض تخطي وجبة الإفطار. وقال المعد الرئيسي للدراسة، رودي أورتيز، من جامعة كاليفورنيا، Merced: "تظهر هذه الدراسة، وهي الأولى بين طلاب...

دراسة: التدخين والكحول يدمران شرايين المراهقين

2018-08-29 | 12:00:43

حذرت دراسة بريطانية حديثة، من أن التدخين وشرب الكحول يدمران الشرايين والأوعية الدموية، ما ينذر بمشاكل في القلب في وقت لاحق من الحياة، مثل الأزمات القلبية والسكتة الدماغية. الدراسة أجراها باحثون بكلية لندن...

علماء.. اكتشاف قنوات مجهولة بين الدماغ وعظام الجمجمة

2018-08-29 | 10:36:17

اكتشف علماء الأحياء في جامعة هارفارد الأمريكية قنوات مجهولة تربط بين الدماغ ونخاع العظام في الجمجمة، قد توضح كيفية وصول خلايا المناعة إلى المخ عند تطور الالتهابات. يقول ماتياس ناريندورف من هارفارد، في مقال نشرته...

أمراض الأطفال المعدية قد تقتل الكبار

2018-08-28 | 16:00:17

: لا تقتصر أمراض الأطفال المُعدية على الصغار فقط، بل إنها قد تهاجم الكبار أيضا، حيث قد يصاب المرء بالحصبة أو النكاف في سن العشرين. وغالبا ما تتخذ هذه الأمراض مسارا شديدا لدى الكبار، وقد تتسبب في مضاعفات خطيرة كالعقم...

لماذا يتوجب فحص عيون الأطفال عند بلوغهم 4 سنوات؟

2018-08-28 | 15:25:38

أشار اتحاد أطباء العيون في بريطانيا إلى ضرورة فحص الأطفال لعيونهم في عمر مبكر، وذلك تجنبا للإصابة بأمراض بصرية على المدى الطويل في حال تأخر الفحص. وحذر الأطباء من فحص عيون الأطفال في عمر متأخر، إذ من شأن ذلك تعقيد...

الكشف عن طريقة فعالة للتخلص من دهون البطن

2018-08-28 | 13:45:56

كشفت الدكتورة كاري بيلولا، من جامعة بوليتيكنك كاليفورنيا في سان لويس-أوبيسبو بولاية كاليفورنيا، عن طريقة فعالة للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن. وجاء في مقال نشرته الدكتورة في مجلة ACSMs Health & Fitness Journal ، أن...

اكتشاف عضو جديد في جسم الإنسان

2018-08-28 | 12:30:08

اكتشف علماء معهد غرفان للبحوث الطبية في أستراليا "عضوا صغيرا" جديدا في جسم الإنسان، مسؤولا عن استجابة النظام المناعي في حال العدوى المتكررة. ويفيد موقع Science Alert، بأن العلماء اكتشفوا هذا العضو الجديد فوق عقدة لمفاوية...

عادة يمارسها الجميع تمنع فائدة الحمية الغذائية!

2018-08-28 | 11:00:54

يتبع ملايين البشر حميات غذائية مختلفة في محاولة منهم لتخفيض أوزانهم، بيد أنها لا تفيد في حالات كثيرة، ويبدو أن السبب يكمن في عادة تناول الكافيين. ووفقا لخبراء التغذية، توجد علاقة وثيقة بين فقدان الوزن والكافيين...

ماهو التهاب هاشيموتو.. وهل يمكن علاجه؟

2018-08-28 | 09:45:09

إن التهاب الغدة الدرقية لهاشيموتو (Hashimotos Thyroiditis) مرض مناعي ذاتي يتم فيه إنتاج أجسام مضادة لخلايا الغدة الدرقية، وهو من أكثر الأسباب شيوعا لقصور الدرقية المزمن، أي نقص الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية مثل...

ما علاقة المنازل الباردة بارتفاع ضغط الدم؟

2018-08-27 | 16:00:33

وجدت دراسة أجرتها جامعة College في العاصمة البريطانية لندن، أن العيش في بيت بارد يجعلك أكثر عرضة للمعاناة من ارتفاع ضغط الدم. وتوصلت الدراسة التي شملت نحو 4700 شخص، إلى أنه مع كل انخفاض في درجة الحرارة، يحدث ارتفاع طفيف...

كلْ ما شئت.. العلماء يعثرون على السبب الحقيقي للسمنة!

2018-08-27 | 13:50:15

أكدت مجموعة دولية من علماء جامعات أستراليا والولايات المتحدة وإسرائيل أن تناول مختلف الأطعمة وبكميات مختلفة ليس السبب الرئيسي للسمنة. وأرجع العلماء السبب في السمنة المفرطة وطلب الطعام الدائم، إلى خلل أو تعطل في...

لماذا يلدغ البعوض بعض الناس دون غيرهم؟

2018-08-27 | 12:39:47

يوجد أكثر من 3 آلاف نوع مختلف من البعوض، ورغم ذلك، يتغذى جزء منها فقط فعليا على دماء البشر مع التمييز عند اختيار "فرائسها". ويُصاب البعض بعدد لا يُحصى من لدغات البعوض في أماكن تكاثرها، في حين يتعرض آخرون للدغة أو...

دواء جديد لعلاج سرطان المبيض يقلص حجم الورم إلى النصف

2018-08-27 | 11:10:39

أجرى علماء معهد البحوث السرطانية في بريطانيا دراسة كشفت عن طريقة جديدة وواعدة في علاج سرطان المبيض باستخدام مزيج من عقارين في العلاج الكيميائي. وتطوعت للتجربة 15 امرأة من المصابات بسرطان المبيض، ولم تنفع الطرق...

مخاطر صحية غير متوقعة ترتبط بقلة النوم!

2018-08-27 | 09:32:54

كشفت دراسة حديثة أن النوم السيئ وغير المنتظم يغير طريقة عمل الحمض النووي لدى الأشخاص، ويجعل الجسم أكثر قابلية لتخزين الدهون. ووجد الباحثون أن العضلات تصبح أصغر حجما وتبدأ كميات الدهون المخزنة في الجسم بالارتفاع،...

اهم 5 فحوصات وتحاليل طبية قبل السفر

2018-08-26 | 23:08:37

ناك مجموعة هامة من التحاليل الروتينية التى يجب على المسافر الالتزام بها دائما قبل سفره، لأنها قد تحمى الشخص من التعرض لاى مشاكل صحية بل قد تنقذ حياته أثناء السفر. وأوضح الدكتور يسرى القاضى أخصائى المختبرات...

فوائد خارقة لتناول الحليب في وجبة الفطور!

2018-08-26 | 14:30:47

أكد علماء من جامعة غويلف في مقاطعة أونتاريو الكندية مجموعة من الفوائد التي لا تخطر على بال جراء تناول الحليب في وجبة الفطور. وأجرى الباحثون الكنديون دراسة شارك فيها 32 متطوعا، طلب منهم تناول طبق من الحبوب و250...

الفراولة لعلاج أمراض التهاب الأمعاء المزمن

2018-08-26 | 12:00:10

توصل خبراء من جامعة "ماساشوستس" الأمريكية إلى أن، فاكهة الفراولة لا تتمتع فقط بطعمها اللذيذ وتوافرها على عدة فيتامينات، وعدد منخفض من السعرات الحرارية، بل قد تساعد أيضاً في علاج بعض الأمراض المزمنة، فماهي؟ يُعاني...

إنتاج صفائح دموية اصطناعية مميزة من خلايا بشرية!

2018-08-26 | 10:39:17

تمكن علماء جامعة كيوتو اليابانية من الحصول على صفائح دموية اصطناعية لمريض من خلايا دمه، وبينت الاختبارات توافقها الحيوي العالي مع جسمه. ويتم الحصول على الخلايا الجذعية الاصطناعية iPS التي تعتبر الأساس في زراعة أي...

لقاح جديد واعد ضد معظم سلالات الإنفلونزا

2018-08-26 | 09:23:37

قال باحثون أميركيون إنهم طوروا لقاحاً تجريبياً أثبت نتائج واعدة في الحماية من معظم سلالات الإنفلونزا الموسمية. اللقاح طوره باحثون في كلية الطب بجامعة بنسلفانيا الأميركية، ونشروا نتائج دراستهم في العدد الأخير من...

ما علاقة السكر بالاكتئاب؟

2018-08-21 | 23:58:10

يمتاز السكر بمذاقه الحلو، ويعتبر أحد المكونات الأساسية لكل مطبخ، إذ يتم استعماله في العديد من الأطباق والحلويات. ويقال إن السكر نوع من السم الأبيض، إذ يؤثر سلباً في الصحة

5 فوائد صحية مذهلة للعنب... إكتشفيها!

2018-08-21 | 23:56:28

يحتوي العنب على الكثير من الفيتامينات والمعادن والمركبات التي تحارب الالتهابات في الجسم. فالعنب مفيد لمحاربة الإمساك لأنه يحتوي على الكثير من الألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي، وهو مفيد جداً لتنشيط الكبد والحفاظ...

خفض الكربوهيدرات من النظام الغذائي يهدد حياتك!

2018-08-20 | 13:00:39

توصلت دراسة كبرى إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات قد تتضمن خطرا يهدد الحياة، خاصة عندما تكون اللحوم ومنتجات الألبان هي البديل الرئيسي للأغذية النشوية. ووجدت الأبحاث الأمريكية التي أجرتها جامعة...

احذر حفظ لحوم الأضاحي بهذه الطرق

2018-08-20 | 11:45:52

مع اقتراب عيد الأضحى، يحذر الخبراء من عادات طرق غير صحية يتبعها البعض في حفظ اللحوم، وبعض هذه الطرق يمكن أن تؤدي إلى إفسادها والتسبب في أمراض خطيرة أيضا. وكشف المراقب الصحي، نواف الجهني، عضو في المجلس السعودي...

اكتشاف فائدة جديدة للأسماك والخضروات

2018-08-20 | 10:43:13

اكتشف علماء جامعة كورتين الأسترالية أن تناول كمية كبيرة من الأسماك والخضروات يخفض خطر الإصابة بالتصلب المتعدد. ويفيد موقع MedicalXpress بأن علماء الجامعة درسوا وحللوا بيانات ومعلومات جمعوها خلال دراسة مطولة أعوام 2003-2006...

دراسة: زيادة دهون البطن ترفع معدلات ضغط الدم

2018-08-20 | 09:27:47

أفادت دراسة دولية، أن زيادة الدهون في منطقة البطن لدى الرجال والنساء، مرتبطة بارتفاع معدلات ضغط الدم الذي يقود إلى مضاعفات صحية خطيرة. الدراسة أجراها باحثون بمركز أبحاث جامعة ييل الأمريكية، بالتعاون مع علماء...

العلاج بالتغذية يؤخر الغسيل الكلوي

2018-08-19 | 20:01:25

أفاد مقال جديد، نشرته دورية أكاديمية التغذية وعلم النظم الغذائية الأميركية، بأنه يمكن للمصابين بأمراض الكلى المزمنة إبطاء تدهور حالتهم وتأخير حاجتهم للغسيل الكلوي عن طريق العلاج بالتغذية. إلا أن الباحثين أشاروا...

الموسيقى تحد من شعور مرضى الخرف بالاكتئاب والتوتر

2018-08-19 | 17:48:16

كشف تحليل جديد لنتائج علمية أن العلاج بالموسيقى ربما يحد من شعور مرضى الخرف بالاكتئاب والتوتر. واكتشف الباحثون أن #العلاج_بالموسيقى ربما يحسن أيضا الحالة المعنوية للمصابين بهذا المرض. لكن التقرير المنشور في دورية...

لماذا نشعر بألم شديد من جروح الورق؟

2018-08-19 | 15:00:40

يتعرض البعض لجروح مؤلمة ناتجة عن ملامسة حواف الورق، وعادة ما تكون هذه الجروح مؤلمة مثلها مثل الجروح الناتجة عن الآلات الحادة والأدوات الأخرى. ويوضح الدكتور غابرييل نيل، الأستاذ المساعد السريري في طب الأسرة بجامعة...

يمكنك التنبؤ بخطر سرطان الكلى قبل 5 سنوات من الإصابة !

2018-08-19 | 15:00:28

طور باحثون بريطانيون بجامعة إمبريال كوليدج لندن، بدعم من الحكومة البريطانية، اختباراً للدم يمكن أن يساعد في التنبؤ بمخاطر إصابة الشخص بسرطان الكلى قبل 5 سنوات من الإصابة بالمرض، نُشرت نتائجه في العدد الأخير من دورية...

التدخين السلبي أخطر مما كان يعتقد سابقا!

2018-08-19 | 13:31:25

يزيد التدخين السلبي الذي يتعرض له الإنسان منذ طفولته خطر تطور أمراض الرئة المزمنة في مرحلة البلوغ، واستمرار التعرض السلبي للتدخين يزيد من احتمال الموت. وجاء في مقال نشرته American Journal of Preventive Medicine، أنه إلى هذا اليوم،...

دراسة تكشف الخطر الذي تسببه عربات الأطفال!

2018-08-19 | 11:45:41

حذرت دراسة حديثة من خطورة عربات الأطفال الصغار لأنها تعرضهم لنسبة كبيرة من التلوث تزيد بحوالي 60 في المائة عما يتعرض له الكبار. وقال الخبراء إن الرُضع يتعرضون لهواء قذر وملوث وهم داخل عربة الأطفال التي يدفعها الآباء...

ما سبب البرودة الدائمة لأقدام بعض الناس؟

2018-08-19 | 10:36:35

يشعر بعض الناس دائما ببرودة أقدامهم، أي أن أطرافهم باردة دائما حتى في فصل الصيف الساخن. تنظم الأوعية الدموية درجة حرارة جسم الإنسان، فعند توسعها، تتخلص من الحرارة الزائدة، وعندما تتقلص (تنقبض) تحاول الاحتفاظ بدرجة...

تحذير علمي: هاتفك أقذر من مقعد الحمام

2018-08-19 | 09:06:11

في كشف صادم، أوضح علماء أن الهواتف الذكية تعد "أكثر قذارة" بثلاث مرات من "مقعد الحمام"، لما تضمه من بكتيريا وعفن. ووجدت دراسة أجرتها شركة "Insurance2go"، أن أكثر من ثلث الأشخاص (35 بالمئة) لم ينظفوا هواتفهم أبدا بواسطة مناديل...

إياكم وتناول القهوة في الصباح "على الريق"

2018-08-19 | 07:49:44

قد تكون القهوة منشّطاً طبيعيّاً صباحيّاً لكثيرين ولكن يجب الحرص من تناولها بموعدها

هذا الهرمون مسؤول عن انتشار سرطان الدم

2018-08-17 | 09:38:44

أثبتت دراسة بريطانية حديثة أن هرمون الإجهاد البشري أو "الكورتيزول" يعتبر عاملاً رئيسياً وراء فشل الجهاز المناعي في منع حدوث سرطان الدم. وأجرى الدراسة باحثون بجامعة كنت البريطانية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من...

اكتساب الوزن بعد وقف التدخين يزيد فرص الإصابة بالسكري

2018-08-16 | 20:35:12

يمكن أن تمثل زيادة الوزن مبعث قلق كبير للمدخنين الذين يرغبون في الإقلاع عن تلك العادة، وتشير دراسة جديدة إلى أن هذه الزيادة تعزز مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري خلال السنوات الست الأولى من التوقف عن التدخين....

إصابات الدماغ تؤدي إلى الانتحار!

2018-08-16 | 17:10:59

وجدت دراسة دنماركية أن الذين يعانون من إصابات الدماغ أكثر عرضة للوفاة بالانتحار على نحو مضاعف تقريبا، مقارنة بأولئك الذين ليس لديهم تاريخ من الإصابات مثل الارتجاجات وكسور الجمجمة. وقال الباحثون إن واحدة من كل 20...

325 مليون شخص بالعالم مصابون بالتهاب الكبد

2018-08-16 | 15:08:10

أفادت منظمة الصحة العالمية بأن التهاب الكبد الفيروسي "بي" و"سي" يشكلان تحديا صحيا كبيرا، حيث يعاني منهما 325 مليون شخص في العالم وهما من بين الأسباب الجذرية لسرطان الكبد، الذي يؤدي إلى 1.34 مليون وفاة سنويا. وأضافت...

تطوير فحص عند الولادة قد ينقذ الملايين من أمراض قاتلة

2018-08-16 | 14:00:52

توصلت دراسة حديثة إلى أن فحصا يتم إجراؤه عند الولادة يمكنه الكشف عن احتمال تطور خمسة أمراض مميتة لدى الأشخاص، قبل عقود من ظهور الأعراض لديهم. وصممت التقنية من قبل كلية الطب بجامعة هارفارد وأطلق عليها اسم "تقنية...

ما الأضرار التي يسببها الشاي الأخضر للصحة؟

2018-08-16 | 12:45:25

يعرف عن الشاي الأخضر تأثيره الذي يساعد في تخفيض الوزن وتحسين الذاكرة وتخفيض ضغط الدم، ولكنه يسبب أحيانا أضرارا جانبية. ويمكن للشاي الأخضر أن يسبب نقص عنصر الحديد في الجسم أو فقر الدم. فوفقا لباحثين من تايوان، يحتوي...

لماذا يعد البيض الغذاء الأفضل للحوامل ؟

2018-08-16 | 11:30:01

وجدت دراسة جديدة جمعت نتائج 18 دراسة مختلفة حول الطفل واستهلاك بيض الدجاج، أن البيض يمكن أن يقلل من احتمالات الولادة المبكرة ويخفف اكتئاب الأمهات. وتأتي هذه الدراسة، المنشورة في Network Health Digest، بعد عامين فقط من تغيير...

اكتشاف كيفية استهداف أخطر السرطانات القاتلة!

2018-08-16 | 10:18:10

استخدم باحثو جامعة كاليفورنيا عقارا طورته شركة "Revolution Medicines" لإبطاء نمو خلايا الرئة والجلد والقولون والبنكرياس في المختبر، في محاولة لعلاج أصعب حالات السرطان. ويمكن أن يسمح العقار التجريبي للأطباء بعلاج نصف أنواع...

لماذا يهاجم الصداع النصفي المرأة أكثر من الرجل؟

2018-08-16 | 09:13:38

الصداع النصفي أو الشقيقة نوع خاص من الصداع يكون شديد الألم، ومصحوباً ببعض الأعراض الأخرى مثل: الدوخة أو ضبابية الرؤية أو الحساسية للروائح أو للضوء أو للصوت. ويصيب الصداع النصفي النساء أكثر من الرجال، وهو ما سعى فريق...

علاج مطور قد يمنع الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر!

2018-08-15 | 22:40:30

توصلت دراسة جديدة أجرتها جامعة Exeter، إلى أنه بالإمكان الوقاية من الأمراض المرتبطة بالعمر، مثل السرطان والخرف، عبر تجديد الخلايا في المختبر. وعلى الرغم من أن السبب الدقيق للشيخوخة غير واضح، إلا أن الدراسات السابقة...

السنوات المقبلة هي الأشد حرارة

2018-08-15 | 18:03:33

توقّعت دراسة حديثة أن تكون السنوات المقبلة حتى العام 2022 أكثر حرّاً مما توقّعته النماذج المناخية المعتمدة. وتتأثر التقلّبات في المعدّل السنوي لدرجات الحرارة بالاحترار الذي تسبّبه الأنشطة البشرية، وأيضا بالتغيّرات...

وهم بصري يشخص الإصابة بالتوحد في ثوان

2018-08-15 | 16:00:57

قد يكون تشخيص التوحد بدقة صعبا خاصة لدى الأطفال الصغار، ومع ذلك، أنشأ متخصصون وهما بصريا للمساعدة في تشخيص هذه الحالة. ويقول المتخصصون إنه في حال توسعت حدقة العين عند مشاهدة الوهم البصري الذي يتضمن نقاطا بيضاء...

مادة في الجسم تقتل الرجال أكثر من النساء!

2018-08-15 | 15:00:53

أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة أوغوستا الأمريكية أن الرجال ضعفاء جدا أمام الإجهاد الخلوي الذي عادة ما يسبب لهم نوبات قلبية وجلطات دماغية. وتفيد مجلة Bioscience Reports بأن العلماء أجروا تجارب عديدة على الجرذان...

3 أسباب تؤدي إلى زيادة وزنك بعيداً عن الطعام

2018-08-15 | 14:00:39

قالت خبيرة التغذية، د.حبيبة راشد، إن هناك عدة عوامل يمكن أن تتسبب في زيادة الوزن، وذلك بخلاف تناول الطعام أو اتباع نظام غذائي غير صحي، أو حتى عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم. وأشارت إلى أن هناك أفعالا غير متوقعة، يمكن...

اللحوم قد تكون مصدر عدوى قاتلة !!!

2018-08-15 | 12:30:13

أجرى علماء البيولوجيا بجامعة القاهرة دراسة أظهرت نتائجها أن لحم البقر وأنواع اللحوم الأخرى، قد تكون مصدرا خطرا للسوبر بكتيريا التي يمكن أن تسبب وباء غير قابل للعلاج. وتنسب إلى السوبر بكتيريا الميكروبات المقاومة...

هذه الأطعمة تحافظ على شباب أدمغتكم

2018-08-15 | 11:45:10

الخرف والزهايمر أكثر المشاكل خطراً على الدماغ في الشيخوخة، لكن الأمر لا يقتصر على ذلك فقط، فالعادات غير الصحية ومنها التغذية يمكن أن تضعف أداء الذهن، وتبطئ التفكير وأنشطة الذاكرة. بينما تعتبر التغذية السليمة مفتاح...

دراسة: ضوء الهاتف الأزرق يسرّع الإصابة بالعمى

2018-08-15 | 10:45:46

كشفت دراسة حديثة أن زيادة التعرض للضوء الأزرق الصادر عن الهواتف المحمولة، يمكن أن يسرّع من فقدان البصر والإصابة بالعمى. وأشارت الدراسة إلى أن الضوء الأزرق يتسبب في تطوير جزيئات سامة في الخلايا الحساسة للضوء في...

لهذه الأسباب تناول الفاكهة والخضار مع قشورها

2018-08-15 | 09:08:22

أكدت العديد من الدراسات، بأن تناول الموز والكيوي والأناناس والعديد من الخضار والفاكهة مع قشورها ينطوي على فوائد صحية كثيرة. فيما يلي قائمة بالفواكه والخضار التي ينصح بتناولها مع قشورها، بحسب ما ورد في صحيفة ميرور...

القهوة "تدمر" أحد أهم أجزاء الدماغ!

2018-08-14 | 19:52:20

أعلن علماء من جامعة سيئول في كوريا الجنوبية أن تناول القهوة لفترة طويلة قد يكون له تأثير سلبي على جزء الدماغ المسؤول عن النوم. وأجرى العلماء فحصا لـ162 شخصا مسنا يتمتعون بصحة جيدة، ولا يشكون من أي مرض مزمن. وطلب...

هذا ما تفعله السيجارة الإلكترونية بالرئة

2018-08-14 | 18:19:48

كشفت دراسة جديدة أن الأبخرة المتصاعدة من #أجهزة_التدخين_الإلكترونية قد تحفز إنتاج مواد كيميائية مسببة للالتهاب في الرئتين كما تعطل في الوقت نفسه دفاعات مهمة في الخلايا ضد الالتهابات. وذكر التقرير المنشور في دورية...

هوايات منتصف العمر قد تنقذك من الخرف!

2018-08-14 | 16:00:04

كشف باحثون أن وجود هوايات في منتصف العمر قد يساعد في تجنب الإصابة بالخرف عند التقدم بالعمر. واكتشف العلماء أن أنشطة مثل القراءة وممارسة الرياضة والتنشئة الاجتماعية، تسهم في الحفاظ على قوة الدماغ في سن الشيخوخة،...

ماذا يحدث إذا تناول الإنسان البيض يوميا ؟

2018-08-14 | 14:30:19

يؤكد العلماء على أنه في حال عدم وجود موانع خاصة، فإن تناول بيضتين يوميا له فوائد كثيرة جدا. فمثلا عند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية اللازمة...

مخاطر النوع الأول من السكري المبكر على النساء

2018-08-14 | 13:15:19

أكد علماء جامعة غوتنبرغ في السويد أن النساء اللواتي أصبن بمرض السكري من النوع الأول وهن بعمر أقل من 10 سنوات، يعشن أقل من غيرهن بـ18 عاما في المتوسط. وذكرت القناة الخامسة التلفزيونية في روسيا، أن العلماء بينوا أيضا...

احذروا أكياس الشاي !

2018-08-14 | 12:00:56

ينصح خبراء بالتخلي عن استخدام الشاي المعبأ في أكياس، لنوعيته السيئة وقدرته على إلحاق أضرار بليغة بصحة الجسم. وتصنع أكياس الشاي من مادة تحتوي على مواد ضارة. فمثلا لإعطاء الأكياس المتانة اللازمة، ولتحمل درجة الحرارة...

فوائد الأطعمة الحارة في إنقاص الوزن

2018-08-14 | 10:45:35

عملية إنقاص الوزن من العمليات المرهقة لتي أصبح يسعى اليها الكثير من الناس، وقد اتبع بعض الأشخاص الكثير من الأشياء حتى يحدون من سعراتهم الحرارية، وقد نشر مقال في عام 2012م، قال ان الأطعمة الغنية بالتوابل قد لا تساعدك في...

الجلوس طويلا يجلب الأمراض

2018-08-14 | 09:20:15

قال أستاذ علم الوبائيات والطب الوقائي الألماني ميشائيل لايتسمان إن الجلوس طويلا لا يتسبب في متاعب الظهر فحسب، بل يرفع أيضا خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب والدورة الدموية والسرطان والاكتئاب. وأوضح لايتسمان أن...

هل يمنع تناول الأسبرين يوميا إصابة النساء بالإيدز؟

2018-08-14 | 06:00:29

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول الأسبرين بشكل يومي يمكن أن يقلل من خطر إصابة النساء بفيروس نقص المناعة البشرية بنسبة 35%. ولإصابة شخص ما، يتطلب الفيروس خلايا حساسة في الجهاز التنازلي، وأظهرت الدراسات السابقة أن الذين...

علاقة وثيقة بين السمنة والاكتئاب

2018-08-13 | 17:26:38

توصل بحث إلى أن الفتيات اللواتي يعانين من #البدانة أكثر عرضة لخطر الإصابة بـ #الاكتئاب خلال مرحلة الطفولة والمراهقة من قريناتهن اللواتي يزن أقل. وأظهر تحليل بيانات 22 دراسة شاركت فيها بالمجمل 144 ألف فتاة أنه بالمقارنة...

العلماء يحذرون من مكمل غذائي يسبب ضبابية الدماغ

2018-08-13 | 16:00:55

حذر العلماء من أن "البروبيوتيك" ليس مجرد مكمل غذائي غير ضار، بل يجب تصنيفه على أنه عقار يستوجب استخدامه استشار الطبيب. وتتزايد المخاوف بشأن المكملات الغذائية الغنية بـ"البكتيريا الجيدة" التي يرحب باستخدامها...

اكتشاف طريقة لعلاج أخطر أنواع سرطان الثدي

2018-08-13 | 15:00:47

حدد علماء معهد لايبنتس لدراسة الشيخوخة دور بروتين TRPS1 الذي ينشط في أنسجة سرطان الثدي الثلاثي السالب. ويفيد موقع MedicalXpres بأن هذا المركب هو هدف محتمل لأنواع جديدة من المستحضرات الطبية والأدوية الجديدة الفعالة....

الفطر يكافح السرطان

2018-08-13 | 14:00:47

كشفت دراسة دولية حديثة أن الفطر-المشروم يحتوي على مركبات كيمياوية طبيعية، يمكن استخدامها لتطوير أدوية جديدة لعلاج ومكافحة الأورام السرطانية. واجرى الباحثون الدراسة التي قادها باحثون بجامعة الشرق الأقصى...

أي النشويات أكثر فائدة لصحة الفم والأسنان؟

2018-08-13 | 12:45:09

أكد باحثون من جامعة نيوكاسل في بريطانيا أن ضرر الكربوهيدرات في الطعام على الفم والأسنان، يعتمد على درجات معالجتها المختلفة. ولتحديد خطر الكربوهيدرات النشوية على صحة الفم والأسنان، درس الأخصائيون 33 بحثا علميا عن...

نصائح .. هكذا تحمون أنفسكم من رطوبة الصيف

2018-08-13 | 11:40:16

مع ارتفاع نسب الرطوبة في كثير من الدول العربية بفصل الصيف، ووصولها لنسب عالية، هناك عدد من النصائح للوقاية من الرطوبة ومضاعفاتها وخاصة مع الحر. ومع تجاوز نسبة الرطوبة بالجو 35% يتوقف نظام التبريد الطبيعي في الجسم عن...

تعرفوا على فوائد الكرز السحرية !

2018-08-13 | 10:04:20

أكد علماء أحياء أمريكيون أن ثمرة الكرز تعود بفوائد غير متوقعة على صحة الإنسان وتقيه من أمراض خطيرة. وأظهرت دراسة الباحثين التي نشرتها مجلة "EurekAlert"، أن تناول الكرز خلال وجبات الطعام اليومية لا يعدل عمل الجهاز الهضمي...

متى يعرضك النوم لخطر الوفاة المبكرة؟

2018-08-13 | 09:09:41

وجدت دراسة شملت أكثر من 3.3 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، أن الأفراد الذين ينامون أكثر من اللازم معرضون لخطر الوفاة المبكرة بنسبة أكبر من غيرهم. واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذي ينامون أكثر من 8 ساعات، أكثر عرضة...

نصائح صحية لتغذية الحجاج

2018-08-13 | 08:57:58

الحج من الطقوس التى تحتاج إلى بذل طاقة ومجهود من قبل الحجاج، وهو ما يتطلب مزيد من التغذية السليمة خلال هذا الموسم، وبشكل خاص أن الحجاج يمرون بمجموعة من المتغيرات فى البيئة المحيطة مثل: المكان والمناخ والطعام والشراب،...

لهذه الأسباب يجب أن تتناول حبوب الخردل الخام يومياً

2018-08-12 | 18:00:00

تشتهر بعض المطابخ العالمية باستخدام حبوب الخردل الخام، التي قد تكون بيضاء أو بنية أو سوداء، وأشهر هذه المطابخ هو المطبخ الهندي الذي يعتمد على حبوب الخردل في الكثير من أطباقه الشهيرة. وتحتوي حبوب الخردل على الكثير...

اكتشاف طريقة لعلاج أخطر أنواع سرطان الثدي

2018-08-12 | 15:00:17

حدد علماء معهد لايبنتس لدراسة الشيخوخة دور بروتين TRPS1 الذي ينشط في أنسجة سرطان الثدي الثلاثي السالب. ويفيد موقع MedicalXpres بأن هذا المركب هو هدف محتمل لأنواع جديدة من المستحضرات الطبية والأدوية الجديدة الفعالة. ومن...

تعرف على كيفية حماية المولود من سرطان البروستاتا

2018-08-12 | 12:14:40

كشفت دراسة برازيلية حديثة، أن النظام الغذائي عالي البروتين أثناء الحمل، قد يقي من خطر إصابة المواليد بسرطان البروستاتا عند الكبر. وأجرى الدراسة باحثون في معهد العلوم الحيوية التابع لجامعة ولاية ساو باولو...

الكربوهيدرات تزيد خطر الإصابة بهشاشة العظام

2018-08-12 | 10:30:00

كشفت دراسة أميركية حديثة أن كثرة تناول #الكربوهيدرات ضمن النظام الغذائي تساهم في الإصابة بالتهاب مفاصل الركبة خاصة هشاشة العظام. الدراسة أجراها باحثون بـ"مؤسسة أوكلاهوما للأبحاث الطبية" في الولايات المتحدة ونشروا...

متى يعرضك النوم لخطر الوفاة المبكرة؟

2018-08-12 | 09:12:07

وجدت دراسة شملت أكثر من 3.3 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، أن الأفراد الذين ينامون أكثر من اللازم معرضون لخطر الوفاة المبكرة بنسبة أكبر من غيرهم. واكتشف الباحثون أن الأشخاص الذي ينامون أكثر من 8 ساعات، أكثر عرضة...

تعرف على محاسن "التوتر" في الحياة اليومية

2018-08-11 | 17:55:18

وجد علماء نفس من كلية لندن الجامعية أن التوتر يولد لدى الإنسان صفة إيجابية غير متوفرة لدى البشر في حالات الاسترخاء. وأكدت دراسة الباحثين البريطانيين، التي نشرت في 6 أغسطس الجاري، في مجلة "علم الأعصاب"، أن الناس...

أطباء يحذرون من "مأكولات الفحم"

2018-08-11 | 12:48:19

انتشرت مؤخراً، موضة المأكولات السوداء المطعمة بالفحم، فالمأكولات باللون الأسود أصبحت رائجة جدا، وتحظى بشعبية كبيرة خاصة الحلويات منها، إلا أن خبراء يحذرون من مخاطرها الصحية. يقول الأطباء إن الإفراط في تناولها قد...

هل للمشروبات الغازية قليلة السعرات الحرارية إيجابيات؟

2018-08-11 | 08:15:05

أظهرت توصية علمية جديدة للجمعية الأميركية للقلب أن المشروبات المحلاة قليلة السعرات الحرارية، مثل المشروبات الغازية الخاصة بالحمية، التي تحتوي على الأسبارتام أو الستيفيا قد تكون بديلا جيدا عن المشروبات الغازية...

4 طرق كي تستفيد من أصدقائك في تحسين حياتك؟

2018-08-10 | 10:34:09

يكثر الحديث عن مزايا الصداقة والصديق الجيد، كما من الأمور المعروفة على نطاق واسع أن الصديق الذي يعاني من التشاؤم بشكل مفرط، يمكن أن يسبب لصديقه عدوى الاكتئاب. أما الصديق الجيد فهو الذي يقدم لك الدعم خلال الأوقات...

الرياضة تحسن الحالة النفسية.. خاصة التدريبات الجماعية

2018-08-10 | 08:56:52

وجدت دراسة أميركية أن من يمارسون التدريبات الرياضية عدة مرات في الأسبوع يقولون إنهم يتمتعون بحالة نفسية أفضل ممن لا يمارسون الرياضة على الإطلاق، ويتمتع من يشاركون في الرياضات الجماعية بأكبر التأثيرات الإيجابية....

اكتشاف طريقة لعلاج أخطر أنواع سرطان الثدي

2018-08-09 | 16:30:23

حدد علماء معهد لايبنتس لدراسة الشيخوخة دور بروتين TRPS1 الذي ينشط في أنسجة سرطان الثدي الثلاثي السالب. ويفيد موقع MedicalXpres بأن هذا المركب هو هدف محتمل لأنواع جديدة من المستحضرات الطبية والأدوية الجديدة الفعالة....

فول الصويا فوائد غذائية وطبية ووصفات شهية

2018-08-09 | 15:15:21

ينتمي ​فول الصويا​ إلى فصيلة البقوليات، وهو من البذور الزيتيّة، ويُعد من ضمن المحاصيل التي تستخدم كنوع من الغذاء ومن تلك التي تدخل في الصناعة. وقد عُرف فول الصويا لدى الصينيين كنوع من الطّعام، وايضا كنوع من العلاج،...

كميات البروتين أثناء الحمل والرضاعة ترتبط بسرطان البروستاتا!

2018-08-09 | 14:30:03

كشفت أبحاث جديدة، أن النساء الحوامل والمرضعات اللواتي لا يأكلن ما يكفي من البروتينات يعرضن أبناءهن في المستقبل لخطر الإصابة بسرطان البروستاتا بشكل أكبر. ووجدت التجارب التي أجريت على ذكور الفئران، أن المجموعة التي...

إحذروا المبالغة في شرب الماء

2018-08-09 | 13:15:59

نبّه خبراء صحة إلى التبعات الصحية الخطيرة المترتبة على شرب كميات كبيرة من الماء، لاسيما أن الناس يسمعون نصائح تدعوهم إلى الإكثار من تناول السائل الحيوي في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة. وسجلت الولايات المتحدة...

اليانسون صديق الجسم الحارق للسعرات والمثالي للتنحيف

2018-08-09 | 12:00:24

اليانسون​ هو الحل لكل إمرأة تبحث عن الرشاقة و​خسارة الوزن​ بطرق طبيعية، حيث انه يحتوي على أهم ​الفيتامينات​ والمعادن المهمة والضرورية للجسم، والتي لها فعاليتها في التخلص من الوزن الزائد، كما يساعد اليانسون على طرد...

رئة الإنسان تخفي خلايا تحفز مرضا خطيرا

2018-08-09 | 10:45:05

اكتشف علماء مستشفى ماساتشوستس في الولايات المتحدة وجود خلايا جديدة مخفية في رئة الإنسان، مسؤولة عن إنتاج كميات كبيرة من بروتين يحفز تطور مرض التليف الكيسي الوراثي الخطير. وتفيد مجلة Nature بأن الاكتشاف جاء على أيدي...

هذا ما يجب على المرأة تناوله بعد سن الـ50

2018-08-09 | 09:09:32

يعد التوازن الغذائي مفتاح احتياجات المرأة بعد سن الـ50، لضبط الوزن، و الحصول على مغذيات معينة مثل الكالسيوم والمعادن الأخرى. وتحتاج المرأة بعد الـ 50 إلى ما بين 1800 و2200 سعرة حرارية تقريباً لضبط الوزن، وقد يقل المقدار...

سم العناكب قد يعالج حالة مرضية نادرة يصعب علاجها!

2018-08-08 | 16:00:36

وجد باحثو جامعة كوينزلاند ومعهد Florey للعلوم العصبية، أن سم العنكبوت يمكن أن يعالج نوعا نادرا من الصرع يصعب علاجه في الواقع. ويعتقد الباحثون أن الببتيدات العنكبوتية يمكن أن تتحكم في التشنجات المرتبطة بمتلازمة Dravet....

علامات تكشف إصابتك بمرض تصلب الجلد

2018-08-08 | 13:45:41

يتسبب ​مرض تصلب الجلد​ في إرتفاع ​ضغط الدم​ الرئوي لدى المرضى، ويؤدي إلى تغيرات بالنسيج الضام بصفة خاصة، وقد يهاجم هذا المرض ​الرئة​ و​القلب​. وإرتفاع ضغط الدم الرئوي يتسبّب في ضيق الشرايين الرئوية، ومن ثم عدم...

دراسة لمحبي القهوة: أنتم أكثر صحة وأطول عمرا

2018-08-08 | 13:00:13

كشفت دراسة حديثة، نشرتها دورية الجمعية الأميركية الطبية، دور القهوة الفعال في الحماية من خطر الوفاة المبكرة، فيما أشارت إلى بعض الفوائد الطبية المعروفة للقهوة كالوقاية من أمراض القلب وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم....

كيف تحافظ على صحة الأسنان وتحميها من السقوط!

2018-08-08 | 11:30:52

حللت دراسة بتكليف من منظمة الصحة العالمية 33 ورقة بحثية عن صحة الفم، ووجدت علاقة قوية بين الكربوهيدرات المصنعة وتسوس أو تجويف الأسنان. واكتشف الباحثون وجود علاقة ضعيفة بين الأطعمة الغنية بالنشويات، مثل الخبز...

هل لون لسانك أبيض؟ هذا هو الحل

2018-08-08 | 10:30:15

هل تلاحظ أن لون لسانك يتبدل من الوردي للأبيض؟ .. إذا هناك مشكلة يجب حلها، لأن ذلك يدل على تراكم البكتيريا على لسانك، وقد يكون السبب جفاف الجسم، أو التدخين، أوتعاطي الكحول، أو تناول الحار أو الحريف. للتخلّص من اللون...

دراسة: تلوث الهواء يعادل ارتفاع الكولسترول!

2018-08-08 | 09:04:01

جددت دراسة جديدة التحذير من مخاطر تلوث الهواء على القلب، واعتبرت أن حتى الدرجة الخفيفة منه والتي توصف بأنها آمنة تعادل في تأثيرها مخاطر ارتفاع الكولسترول. وكانت دراسة عالمية نُشرت منذ عامين قد وجدت أن تلوث الهواء من...

احتساب وقت النوم الضائع بسبب الإنترنت

2018-08-07 | 15:55:56

أجرى علماء جامعة بوكوني الإيطالية دراسة تحليلية عن العلاقة بين سرعة الإنترنت الفائقة وفترة النوم للمشاركين في دراستها. وقد بينت نتائج الدراسة التحليلية التي نشرت في Journal of Economic Behavior and Organization أن وقت الراحة لمستخدمي...

اكتشاف فائدة صحية غير متوقعة للصراصير!

2018-08-07 | 14:58:16

توصلت دراسة علمية أجرتها جامعة Wisconsin-Madison إلى أن أكل الصراصير يمكن أن يكون أمرا جيدا للأمراض المعوية. ووجد الباحثون أن استهلاك الحشرات يمكن أن يساعد في دعم نمو البكتيريا المعوية المفيدة، للحد من الالتهابات في الجسم....

كيف تمرن ذاكرتك وتتجنب آثار النسيان؟

2018-08-07 | 13:30:09

أكد فريق علمي من بريطانيا وهولندا والبرتغال أن تقنية "المحاكاة" في التخطيط لتذكر المهام الضرورية اليومية، مفيدة في تحسين الذاكرة المستقبلية لجميع شرائح المجتمع. وأجرى فريق بحثي من جامعات لشبونة البرتغالية...

"علاج سحري" لمحاربة إدمان التدخين!

2018-08-07 | 12:45:41

أكد علماء أن استخدام العقاقير ذات التأثير النفسي، مثل الفطر السحري، يمكن أن يساعد الناس على محاربة إدمان التدخين. ويسمى المركب الفعال الموجود في الفطر السحري، psilocybin، حيث كان يُعطى لعدد من المدخنين. وتهدف...

اكتشاف سبب معاناة البعض من أجل فقدان الوزن

2018-08-07 | 11:45:18

وجد باحثو Mayo Clinic بولاية مينيسوتا أن البعض منا لديه مستويات أعلى من البكتيريا الرئيسية التي تستجيب للحمية والتمارين الرياضية. وأظهرت الدراسة أن بعض الأشخاص لديهم مستويات أعلى بكثير من البكتيريا المضادة للالتهاب،...

اكتشاف لقاح قد يقضي على السمنة

2018-08-07 | 10:30:32

يبدو أن الذين يكافحون من أجل الحفاظ على وزنهم المثالي وأولئك الذين يرغبون في التخلص من الدهون غير المرغوب فيها، على وشك تحقيق ما يسعون إليه دون عناء. فقد اقترب العلماء من إيجاد لقاح يمنع الأشخاص من الحصول على...

الزواج قد يحميك من أمراض القلب والسكتات الدماغية

2018-08-07 | 09:13:22

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الزواج قد يحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. وقام الباحثون -بهذه الدراسة التي أجرتها جامعة كيلي البريطانية بالتعاون مع جامعة ماكواري الأسترالية- بتحليل نتائج 34 دراسة وفحص...

نعمة أم نقمة؟ تعرف على مخاطر المكيفات!

2018-08-06 | 16:00:27

حذرت مجموعة من الأطباء والأخصائيين الروس من مخاطر استخدام مكيفات الهواء على صحة الإنسان، خاصة لدى ارتفاع درجات الحرارة في الصيف. وأكد الأخصائيون أن تشغيل مكيفات الهواء في الطقس الحار جدا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم...

هذه الأطعمة تُسبب الخرف .. تجنبوها

2018-08-06 | 14:30:17

الدماغ أهم أعضاء الجسم، لذلك من الضروري العمل على تغذيتها بالأطعمة والمغذيات التي تزيد من كفاءة عملها. كما أن هناك أطعمة تعمل ضد صحة الدماغ، عليك تجنبها خاصة تلك التي تبين أنها تزيد خطر الإصابة بالخرف، وهي:...

ما حقيقة فائدة مشي الأطفال دون أحذية؟

2018-08-06 | 13:15:58

مشى البشر حفاة لملايين السنين ولم يبدأ الناس في ارتداء الأحذية إلا في القرون القليلة الماضية. وإلى يومنا هذا، فإن ارتداء الأحذية يتعلق بالتقاليد المنشرة في هذا البلد أو ذاك. ونشرت مجلة "The Conversation" موضوعا للعالم،...

ابتكار مستحضر آمن وفعال لعلاج السرطان

2018-08-06 | 12:10:20

ابتكر علماء معهد موناش في ملبورن بأستراليا، مستحضرا جديدا مضادا للسرطان، يمكنه وقف نمو الأورام من دون آثار جانبية خطيرة. ويفيد موقع MedicalXpress، بأن الجزيئات الموجودة في مكونات المستحضر الجديد تكبح نشاط البروتينين...

5 حلول تخلصكم من قرص البعوض خلال الصيف

2018-08-06 | 11:15:42

تشم حشرات البعوض من بعيد رائحة عرقك فتبدأ طلعتها الاستكشافية. تحوم أول مرة فتكوّن فكرة عن الأماكن المكشوفة، ثم تشنّ حشرات البعوض هجمتها على تلك البقعة الصغيرة من الجلد. تدخل إبرتها وتبدأ بمص دمك. لا نتحدث عن فيلم...

الصحيفة الاسبوعية

الاستفتاء