اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2053
ليرة لبناني 10 - 0.0213
دينار اردني - 4.5437
فرنك سويسري - 3.5196
كرون سويدي - 0.3725
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5109
دولار كندي - 2.5547
دولار استرالي - 2.3494
اليورو - 3.7991
ين ياباني 100 - 2.9325
جنيه استرليني - 4.4302
دولار امريكي - 3.222
استفتاء

10 أسرار وخطوات اعتمديها لإطلالة أنثوية جميلة وجذابة

الإطلالة الجميلة لا ترجع إلى الجينات فقط، فالجمال يحتاج لاهتمام ورياضة والأهم من ذلك تعزيز الجمال الداخلي الذي ينعكس على المظهر الخارجي. هذه الخطوات تضمن لكل امرأة وجها مشرقا وجميلا، وفقا لمجلة ألمانية. تعرفي على 10 أسرار لإطلالة أنثوية جذابة..

1. لون الشعر المناسب: اختيار لون الشعر المناسب لبشرة الوجه يزيد من إشراقك كما أن القصة المناسبة لشكل الوجه تؤكد جمال الإطلالة.

2. الابتسام: أثبتت الأبحاث أن من يبتسمون يتركون انطباعا بأنهم أجمل حتى من حقيقتهم كما أنهم يشعون الطاقة الإيجابية على من حولهم، فلنبستم إذا حالا!

3. دللي بشرتك: وضع طبقة خفيفة من كريم الأساس المناسب للون بشرتك، يخفي البقع ويوحد اللون وبالتالي يزيد من ثقتك في إطلالتك.

4. أظهري أسنانك: الأسنان البيضاء النظيفة واللثة الوردية رمز للصحة الجيدة وتضفي نوعا من الجمال على وجهك، وفقا لتقرير مجلة ألمانية.

5. المشي بثقة: مهما كان طولك أو شكل الحذاء الذي ترتديه، احرصي دوما على رفع رأسك أثناء المشي وفرد الكتفين وشد عضلات البطن.

6. الرياضة: عضلات البطن والظهر المشدودة والأكتاف المرفوعة تزيد من جمالك وتحتاج لممارسة التمارين الرياضية.


>>> للمزيد من صحة ومرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة