اخر الاخبار
تابعونا

وفاة شقيقين بفرق ساعات في القدس

تاريخ النشر: 2020-06-05 13:14:15
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

مدرب نيمار يكشف مدى جاهزيته

كشف ريكاردو روزا، المعد البدني الخاص لنيمار دا سيلفا، نجم باريس سان جيرمان، طريقة تجهيز اللاعب البرازيلي خلال فترة الحجر الصحي، في ظل تفشي فيروس كورونا المستجد.

وقال روزا في مقطع فيديو: "نيمار يتدرب صباحًا ومساءً، ويقوم بتمارين متنوعة، ويلتزم بنظام غذائي صحي، لأننا لا نعلم موعد استئناف التدريبات أو المباريات".

وواصل: "كما يقوم نيمار بتدريبات لتقوية العضلات، في صالة الألعاب الرياضية، ويلعب مباريات للكرة الطائرة على الرمال، ولقاءات أخرى مصغرة للحفاظ على حساسية الملعب".

وأكد البرازيلي أن نتائج البرنامج التدريبي لنيمار "جيدة للغاية"، مضيفا أن الأخير جاهز للعودة إلى فرنسا، في أي موعد، ولا يحتاج وقتا طويلا ليكون جاهزا للمشاركة في المباريات الرسمية.

ويقضي نيمار فترة التوقف الحالية، في منتجعه الخاص بالبرازيل.

 


>>> للمزيد من رياضة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة