اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

لهذا السبب لا تستخدم هاتفك 5 ساعات في اليوم

قالت نتائج دراسة جديدة إن استعمال الهاتف الذكي لمدة 5 ساعات يومياً يعني إدمان استخدامه، وهو أحد العوامل الحديثة المسببة للبدانة وزيادة الوزن. وتفيد أدلة بحثية على أنه كلما زاد وقت استعمال الهاتف الذكي كلما زادت احتمالات السُّمنة.



وأجريت الدراسة في جامعة كولومبيا، بمشاركة 1060 طالباً وطالبة من الجامعة تراوحت أعمارهم بين 19 و20 عاماً.
وأظهرت النتائج أن استخدام الهاتف الذكي لمدة 5 ساعات يومياً يزيد خطر البدانة بنسبة 43 بالمائة.



وعلى الرغم من أن الهاتف الذكي يوفر الاتصال بعدة خدمات معلوماتية، ويسهّل أداء الكثير من المهام، إلا أن الاعتماد عليه يزيد من ساعات الجلوس، ويقلّل الحركة والنشاط البدني.



وبذلك انضم الإفراط في استعمال الهاتف الذكي إلى مجموعة من العوامل المسببة للبدانة مثل: العوامل الوراثية، ونوعية الطعام غير الصحي، ونقص النوم.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة