اخر الاخبار
تابعونا

عون: التحقيق مستمر بتفجير مرفأ بيروت

تاريخ النشر: 2020-08-14 20:11:26
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

تعرفوا على أهم الفوائد الصحية للترمس

للترمس العديد من الفوائد الصحية المختلفة، وذلك نظراً لاحتواءه على معادن وفيتامينات مختلفة.
وبحسب موقع ويب طب، تتمثل أهم فوائد الترمس فيما يلي:



-قيمة غذائية عالية
-تعزيز وتقوية المناعة
-تعزيز صحة العظام والغضاريف
-تعزيز صحة الجهاز الهضمي والأمعاء وعمليات الأيض
-فقدان الوزن وخسارته
-وجبة خفيفة رائعة للحامل
-خفض مستويات السكر في الدم
-تعزيز صحة القلب والشرايين
-مصدر لمضادات الأكسدة
-فوائد جمالية لتبيض البشرة وتفتيحها
-يعتبر من أعلى مصادر البروتينات
-سهل الهضم والتحضير ولا يحتاج الى معالجة كيميائية أو حرارة.
-لا يحوي اي نسبة من الكولسترول.
-منخفض في محتواه من المواد المهيجة للمعدة


>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة