اخر الاخبار
تابعونا

كابول: تهديد رجل بسلاح وسرقة أمواله

تاريخ النشر: 2020-02-27 13:37:01

الصين: سيتم احتواء كورونا خلال شهرين

تاريخ النشر: 2020-02-27 12:08:27

منسوب بحيرة طبريا يواصل ارتفاعه

تاريخ النشر: 2020-02-27 11:40:30
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

4 نصائح لعلاج موجات الحمّ الليلية

خصوصا في المراحل المتأخرة من "سن اليأس", يمكن لموجات الحرارة ان تؤرقك. ماركة الديرمو- كوسمتيكا "ڤيشي" تقدم 4 نصائح لمقاومة موجات الحمّ الليلية, لكي لا ترتفع حرارة جسمك وتبقي هادئة وتنامي جيداً:



1. اهتمي بوجود مشروب بارد بجانب سريرك: كأس ماء بارد او شاي نباتي يمنحانك الهدوء عندما تستيقظين وتشعرين بارتفاع الحرارة. مفضّل أيضاً وضع بخاخ أو منشفة رطبة لإنعاش بشرتك اذا كنت تعانين من العرق في الليل.



2. ارتدي بيجامة من قماش طبيعي: الأقمشة الاصطناعية تحتفظ بالحرارة داخلها فتشعرين بعدم الراحة, بينما قماش قطن او كتان تبعد الرطوبة وتحافظ على حرارة جسم سليمة.



3. استخدمي حراما خفيفا: من المهم عدم استعمال حرام ثقيل اذا كنت تعانين من الحرارة في الليل. من المهم ايضاً تبديل الملاحف لتلك ذات القماش الطبيعي مثل القطن او الريش, فهي تساعدك لتظلي جافة وبحرارة جسم سليمة.



4. نوما هنيئا مع كريم الليل من نئوبديول: كريمات الرطوبة لليل للنساء في سن اليأس يجب أن يتركزوا بمكافحة موجات الحم. كريم الليل "كومپليكس مشليم" من "نئوبديول", المحمي ببراءة اختراع, يركز تماماً على هذه الظاهرة: المعادلة المبرّدة والمهدئة تمنح شعوراً فورياً ومستمراً لإنعاش وتسهيل الحم, وتمكنك من النوم جيدا. في نفس الوقت التركيبة تعمل على تكثيف وصقل البشرة من جديد ومنحها كل ما تحتاجه لكي تظهر اكثر شباباً وصحة في الصباح.



منتوجات "ڤيشي" مسوّقة في صيدليات خصوصية في انحاء البلاد, مع تلقي استشارة مهنية من طاقم الصيدلية.


للاستفسار عن الصيدلية القريبة: 7730800-09  www.VICHY.co.il


>>> للمزيد من استهلاك اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة