اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

إرشادات للوقاية من الأمراض المعدية

الأمراضالمعدية تتسبب بها الكائنات المجهريةالتي تعيش في الآخرين، والحيوانات، أو البيئة، وهي صغيرة جداً لترى، فإذا لم يتمّ التلامس معهم، يمكن منع العديد منالالتهاباتوالأمراض، وهناك خطوات أساسية يمكن اتخاذها للحفاظ على صحة جيّدة وتقليل خطر الإصابة وانتشار أيّ مرض معدٍ:


استخدام المضادّات الحيويةتماماً كما هو مقرّر، بأخذها لدورة كاملة مثلما يحددها الطبيب، ولكن ليس لنزلات البرد أو الأمراض اللاجرثومية، وعدم التداوي الذاتي 


بالمضادات الحيوية نهائياً أو مشاركتها مع العائلة أو الأصدقاء.


استخدام الأدوية واللقاحات بشكل صحيح:المحافظة على اللقاحات بوقتها، واتباع التطعيمات الموصى بها للأطفال والبالغين وحتى الحيوانات الأليفة. .


العودة إلى الطبيب في حال انتقال أي عدوىوتدهور الصحة بسرعة أو عدم تحسن إي إصابة بعد أخذ المضادات الحيوية الموصوفة. إذا كان الشخص يسافر من دولة إلى أخرى، فيجب الحصول على جميع التطعيمات الموصى بها لتلك الدولة، واستخدام الأدوية الوقائيةللسفر.



الحفاظ على النظافة:غسل اليدين في الكثير من الأحيان، وخصوصاً خلال موسم البرد والإنفلونزا. أن يكون الشخص على بينة مما يأكله، وإعداد الأطعمة بعناية. الحماية والابتعاد عن الناقلين للمرض.



الحذر من جميع الحيوانات البرية والداجنة وغير المألوفة:تجنب المناطق التي توجد فيها القرّاد. حماية الجسد من البعوض. بعد أي عضة الحيوان، يتم تنظيف البشرة بالصابون والماء، والحصول على الرعاية الطبيّة على الفور.



التقليل من انتشارالعدوى:في حال المرض بنزلات البرد أو الإنفلونزا، البقاء في المنزل وعدم مخالطة الناس وحتى عدم التنقّل في غرف المنزل جميعها أفضل طريقة لمنع انتشار العدوى.



ممارسة الجنس الآمن مع الزّوجةباستخدام الواقيات في حال تعرّض أحد الشريكين لمرض معيّن.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة