اخر الاخبار
تابعونا

اصابة شابين باطلاق نار في الطيرة

تاريخ النشر: 2020-06-04 23:12:45

اعتقال فحماوي بشبهة حيازة السلاح

تاريخ النشر: 2020-06-04 18:42:57
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

إنتبهوا من زيت جوز الهند!

كشفت جمعيّة القلب الأميركيّة، في تقرير جديد لها بعدم استخدام زيتجوز الهند، وفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.


ورأى الباحثون أن زيت جوز الهند يتضمن على مستويات عالية من الدهون المشبعة بما يقرب من ست مرات أعلى من زيت الزيتون، وتعتبر الدهون المشبعة غير صحية لأنها يمكن أن ترفع مستويات الكوليسترولالسيئ، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.



وبحسب الذي نشر هذا الشهر، يحتوي زيت جوز الهند على 82في المئة من الدهون المشبعة، في حين أن لحوم البقر تحتوي على نسبة 50في المئة من الدهون والزبدة 63في المئة.



وتنبه جمعية القلب الأميركية بتجنب الدهون المشبعة التي توجد في الزبدة وأنواع من الجبن واللحوم الحمراء لآثارها السيئة على صحة الإنسان.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة