اخر الاخبار
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

لماذا عليك النوم عارياً في الليل خلال الصيف؟

يتخلّى الكثيرون عن ملابس النوم في الصيف ويرتدون الملابس الداخليّة فقط أثناء النوم لكن دراسة جديدة أظهرت أنّ هذا الأمر يضرّ ولا يفيد والأسباب هي التاليّة.


يقول الخبراء إنّه من الأفضل النوم بدون ملابس داخليّة وبالعري خلال الليل للسماح للمناطق الحساسّة بالتنفّس ولتجنّب التقاط أي عدوى، فالبكتيريا تتراكم بسهولة في هذه المنطقة من الجسم بخاصةٍ أثناء التعرّق الشديد.

 

واعتبرت الدكتورة أليسا دويك التي تعمل في مجال طبّ النساء في عدّة مستشفياتٍ ومراكز صحيّة في ولاية نيويورك الأميركيّة أنّ المشكلة أخطر عند الرجال وقد تُؤثّر على خصوبتهم.



وقالت د. دويك "أطلب من المرضى دائماً أن يناموا بدون ملابس داخليّة فإذا غطينا هذه المنطقة دائماً فالرطوبة ستتراكم ما سيخلق المكان المناسب لتراكم البكتيريا". وتُحذّر دويك من أنّ هذا الأمر قد يؤدي إلى تهيّج الجلد والتهابه.




بالمقابل، يقول الدكتور براين ستيكنسور وهو مدير معهد صحّة الرجال في الولايات المتّحدة إنّ الرجال الذي ينامون بالملابس الداخليّة يُلحقون الضرر بالسائل المنوي لأنّ الأعضاء الداخليّة تُصبح دافئة جداً خلال الليل.


>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة