اخر الاخبار
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2145
ليرة لبناني 10 - 0.0229
دينار اردني - 4.8841
فرنك سويسري - 3.5052
كرون سويدي - 0.3653
راوند افريقي - 0.2368
كرون نرويجي - 0.3791
كرون دينيماركي - 0.5144
دولار كندي - 2.6287
دولار استرالي - 2.3706
اليورو - 3.8434
ين ياباني 100 - 3.1887
جنيه استرليني - 4.5463
دولار امريكي - 3.463
استفتاء

5 مشروبات سريعة قدميها لطفلك

نعلم جميعًا أهمية تقديم الأطعمة الصحية للطفل الصغير، لكن ماذا عن المشروبات؟

تُعد المياه والحليب أفضل الخيارات لتقديمها لطفلكِ في جميع الأعمار، فالمياه لا تحتوي على سعرات حرارية وتروي ظمأه، إذ يحتاج طفلكِ ما بين 5 أكواب ونصف إلى 7 أكواب من السوائل يوميًا، لذا يتمثل التحدي في تقديم مشروبات صحية ولذيذة في آن واحد.

إليكِ 5 مشروبات صحية ولذيذة، يمكنك تحضيرها بسرعة وتقديمها لطفلكِ.

المياه ذات النكهات

يمكنكِ إضافة بعض النكهات الطبيعية للمياه، مثل إضافة بعض قطع الفواكه أو تزيين الكوب بها.


>>> للمزيد من مرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة