اخر الاخبار
تابعونا

190 اصابة مقدسية بفيروس كورونا

تاريخ النشر: 2020-08-11 22:16:25

ضبط اسلحة وذخيرة في القدس

تاريخ النشر: 2020-08-11 21:15:40
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

طريقة عمل الباميه بدون لحم

المكوّنات

بصل مفروم – 1
زيت نباتي – 3 ملاعق كبيرة
طماطم مقطّعة إلى مكعبات صغيرة – 3
بامية مجمّدة – 500 غرام
ملح – بحسب الرغبة
فلفل أسود – نصف ملعقة صغيرة
قرفة – رشة
طريقة العمل
1- حمّي الزيت في قدر على حرارة متوسّطة وقلّبي فيه البصل حتى يذبل.
2- أضيفي الطماطم ونكّهي الطبق بالملح والفلفل الأسود.
3- أتركي المزيج على نار هادئهة حتى يثخن المزيج حوالى 10 دقائق.
4- أضيفي البامية وقلّبي المكوّنات من وقت إلى آخر حتى تنضج الخضار.
5- إرفعي القدر عن النار وقدمي الطبق مباشرةً على سفرتك.

>>> للمزيد من ملح فلفل بهار اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة