اخر الاخبار
تابعونا

افتتاح محطة للشرطة في كفرمندا

تاريخ النشر: 2020-06-04 12:06:31
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

هل يساعد البكاء في خسارة الوزن؟

 أوضحت تقارير جديدة حول البكاء٬ على انه لايعتبر فقط طريقة للتخلص من التوتر والحزن٬ انما يساهم في انقاص وخسارة الوزن الزائد٬ ومفيد في حالات السمنة.



وتحدث الدكتور بيت سولاك من ولاية تينيسي٬ على أن جلسة من البكاء المشحونة بالعواطف٬ يمكن أن تساعد على خسارة بعض الكيلوغرامات الإضافية في جسم الإنسان.



ونشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية٬ تقريرا لـPopSugar أوضحت أن الدموع الناتجة عن التوتر تحتوي على هرمونات البرولاكتين وهرمون adrenocorticotropic وencephalin ٬leucine والتي يتم إنتاجها من قبل الجسم البشري عندما يكون تحت جهد كبير.



وتابع التقرير على أن هرمون الكورتيزول٬ وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات التوتر٬ الذي تم ربط دوره بعامل الاحتفاظ بالدهون في الجسم٬ إلى أن adrenocorticotropic وencephalin leucine يقومان بتقليل مستويات الكورتيزول في الجسم٬ بالتالي تخفيض من مستوى الدهون.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة