اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

محيط خصركم يخبركم كم من الوقت ستعيشون !

', '
' ); $rand_keys = array_rand($input, 1); echo $input[$rand_keys] . "\n"; ?>
مهما كان وزنكم، فإن محيط خصركم هو المقياس الذي يسمح لكم بأن تأخذوا فكرة عن عدد السنوات التي بقيت لكم على قيد الحياة !




هذا ليس سحراً وليس تنبؤاً فلكياً، لكنه بالأحرى دراسة علمية من قبل باحثين في جامعة لندن أعلنوا أن محيط الخصر له علاقة وثيقة مع تقدير حياة الشخص، من كلا الجنسين. 



كان هدف الدراسة هو مقارنة تأثير بدانة الخصر مع بدانة الجسم عامة من حيث تأثيرها على العمر او قصره. 



طبقت الدراسة على مجموعة من الراشدين البريطانيين لتحديد كم نخسر من سنوات عمرنا بسبب البدانة وتمت المقارنة مع اشخاص آخرين يتمتعون بمحيط خصر ومؤشر بدانة BMI سليمين صحيين اما الفئات العمرية التي اجريت عليها الدراسة فكان عمر افرادها متنوعا( ٣٠،٤٠ و٧٠ سنة) 



تبين ان النتائج التي اظهرتها هذه الدراسة كانت مشابهة لدراسة أخرى أجريت في الولايات المتحدة الامريكية. 


الخلاصة 


أرست هذه الدراسة رسالة مفادها : لا تجعل محيط خصرك يتجاوز نصف طولك " . اذا أردت ان يزيد عمرك انتبه لمحيط خصرك وتأكد من الا يزيد محيطه عن نصف طولك.اذ كلما زاد محيط الخصر عن نصف طولك زاد احتمال اصابتك بامراض القلب والسكري وخسرت حتماً سنوات من عمرك .

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة