اخر الاخبار
تابعونا
حالة الطقس
طمرة - 27° - 33°
بئر السبع - 30.56° - 32.22°
رام الله - 26° - 32.78°
عكا - 27° - 33°
القدس - 26° - 32.22°
حيفا - 27° - 33°
الناصرة - 27° - 33°
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2148
ليرة لبناني 10 - 0.0230
دينار اردني - 4.8955
فرنك سويسري - 3.5106
كرون سويدي - 0.3646
راوند افريقي - 0.2383
كرون نرويجي - 0.3782
كرون دينيماركي - 0.5148
دولار كندي - 2.6154
دولار استرالي - 2.3737
اليورو - 3.8468
ين ياباني 100 - 3.1935
جنيه استرليني - 4.5465
دولار امريكي - 3.471
استفتاء
وسيلة التواصل الاجتماعي التي اتابعها يوميا
انستغرام
فيسبوك
تويتر


للنساء فقط: هكذا تحمين ثدييكِ من السرطان

بالرغم من أن الفواكه تؤثر بفائدتها على الجسم كاملاً، إلا أن دراسة أمريكية جديدة أثبتت أن إقبال الشابات على تناول الفواكه بكثرة له تأثير خاص على الثديين. فكيف ذلك؟



 قال باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام ومدرسة جامعة هارفارد للصحة العامة إن تناول الفواكه في سنوات متقدمة من العمر قد يحمي من مخاطر الإصابة بمرض سرطان الثدي.



وحسب المجلة العلمية المتخصصة "بريتيش ميديكال جورنال" التي قامت بنشر الدراسةـ فأشارت إلى أن نسبة الإصابة بسرطان الثدي متدنية بشكل واضح لدى الشابات اللواتي يقبلن على تناول الفواكه بكثرة.



وذكرت صحيفة "آوغسبورغه ألغماينه" الألمانية أن دراسات سابقة أكدت وجود صلة بين نمط التغذية والإصابة بالسرطان، كما بينت دراسة نشرت مطلع هذا العام أن النباتيين أقل عرضة للإصابة بالسرطان، لكن الدراسة الأمريكية الجديدة ركزت على آثار التغذية في مرحلة المراهقة خاصةً.



ووجد العلماء أن هناك بعض الفواكه ذات فوائد صحية جمة قد تقي من سرطان الثدي، بينها التفاح والموز والعنب، ذلك أنها تحتوي على ألياف تخفض من نسبة احتمالية الإصابة بالسرطان.



كما أنها غنية بمضادات الأكسدة، والمعروفو بمحاربتها لضرر الخلايا، بالإضافة إلى أنها تقوي القدرة الجنسية لدى الرجال، وتشير الصحيفة الألمانية إلى أن تناول البالغين للبرتقال والملفوف يخفض أيضاً من احتمال الإصابة بمرض سرطان الثدي.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة