اخر الاخبار
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

صور: كيف تحول جسم هذا الشاب في 12 أسبوعاً فقط؟

نجح شاب يبلغ من العمر 29 سنة في أن يصبح نجماً بعد أن تخلص من وزنه الزائد، وبات يملك جسماً رياضياً يحلم به كثير من الشباب في أقل من 12 أسبوعاً.


الأمريكي باتريك ماجنو تغيرت حياته تماماُ بعد أن كان يعاني من السمنة ونسبة الدهون في جسمه قاربت الـ 30 %، وعند زيارته طبيباً أخبره أنه معرض بشكل كبير للإصابة بداء السكري، الداء الذي أصيب به والده فصمم الشاب على إنقاذ حياته، والهرب من المصير نفسه الذي لقيه أبوه.



وقام باتريك بالدخول في برنامج لتحدي خسارة الوزن، والذي يمنح جائزة للفائز، وبعد أن ركز على نظام غذائي متوازن بعيداً عن السكريات والنشويات والدهون، ومع استمرار التدريبات نجح الشاب في خسارة وزنه وبناء جسم مثالي.



وقال باتريك “هذا التحدي أنقذ حياتي، لقد فزت بكل شيء، جسم ممتاز وصحة وعافية، كما أن خطيبتي سعيدة بما حققته، إضافة إلى أني فزت بـ 100 ألف دولار بعد أن تفوقت في مسابقة التحدي”.

>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة