اخر الاخبار
تابعونا
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.21
ليرة لبناني 10 - 0.0218
دينار اردني - 4.6540
فرنك سويسري - 3.6729
كرون سويدي - 0.3908
راوند افريقي - 0.22
كرون نرويجي - 0.3832
كرون دينيماركي - 0.5338
دولار كندي - 2.5743
دولار استرالي - 2.5055
اليورو - 3.9699
ين ياباني 100 - 3.1412
جنيه استرليني - 4.5117
دولار امريكي - 3.3
استفتاء

هذه الحمية الغذائية المعروفة لا تفقد الوزن!

كشف بعض العلماء في الولايات الأميركية المتحدة وبريطانيا أنّ الحمية الغذائية التي تفيد بأكل وجبات غذائية قليلة بشكل متكرر لا تساهم بفقدان الوزن كما هو معروف.



وأكد العلماء أنّ ما يؤدي إلى خسارة الوزن الزائد هو تناول وجبات غذائية بسعرات حرارية قليلة. كما أنّ تناول وجباة الإفطار والغذاء والعشاء مع العائلة مفيد للصحة.

>>> للمزيد من مرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة