اخر الاخبار
تابعونا

دير الاسد:وفاة حسن محمود عثمان

تاريخ النشر: 2020-07-11 00:19:09
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

صور: أسترالي ينفق 700 دولار أسبوعياً على طعامه والنتيجة مذهلة

نفق لاعب كمال الاجسام الأسترالى “Josh Lenartowicz” مئات الدولارات على طعامه للحفاظ على جسده وعضلاته.




ووفقا لما نشرته صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، ينفق “جوش” الذي يبلغ وزنه 125 كيلو جرام، 700 دولارا إسبوعيا على شراء المواد الغذائية متناولا من 6 إلى 10 وجبات يوميا بعضها يستغرق 30 دقيقة في تناولها، ويتدرب بشدة ساعة كاملة يوميا.



ونفى اللاعب تعاطيه أيا من المنشطات التي إتهم بأنه يتناولها للحصول على مظهره، وأرجع كمال بنيته وجسد الذي يشبه كتل العضلات التي تمر بها الأوردة إلى المثابرة والعمل الجاد والجينات الجيدة.


>>> للمزيد من صحة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة