اخر الاخبار
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

عادات تحمي المرأة من سرطان الرحم والثدي

الكثير من الوقت الذي تقضيه المرأة في الجلوس خلال العمل أو في المنزل قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي وبطانة الرحم. وخلال الدراسة، حلّل الباحثون معلومات عن أكثر من 29000 امرأة سويدية تتراوح أعمارهن بين 25 و64 عامًا، واللواتي لم تصبن بالسرطان في بداية الدراسة، وكان ثلث النساء على نحو 25 عاماً.



وخلال الدراسة تمّ تقسيم النساء إلى ثلاث مجموعات: 1- أولئك اللواتي لديهن وظيفة مستقرة مثل العمل في المكتب ولم يشاركن في الألعاب الرياضية الترفيهية، 2-  اللواتي لديهن وظيفة مستقرة ولكن يشاركن في الألعاب الرياضية مثل الجري وكرة اليد، 3- واللواتي لديهن وظائف نشطة بدنياً وتتطلب الوقوفًا طويلاً مثل المعلمين، وكذلك يشاركن فى الألعاب الرياضية الترفيهية.



وقد وجد الباحثون أن النساء غير النشيطات في العمل أو في أوقات فراغهن كانوا 2.4 مرات أكثر عرضة لتشخيص سرطان بطانة الرحم، وأيضًا 2.4 مرات أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي قبل سن اليأس، مقارنة مع النشيطات في وظائفهن وفي أوقات فراغهن.



وأوضح الباحثون أنه لم يكن هناك ارتباط بين الخمول وزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث.



ولفتت إحدى القائمات على الدراسة إلى إن الأشخاص الذين يعملون في المكاتب يمكن أن يفعلوا أشياءً صغيرة على مدار اليوم للحد من الوقت المستغرق في الجلوس، مثل النهوض لتناول القهوة أو المشي إلى العمل.

>>> للمزيد من مرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة