اخر الاخبار
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

4 نصائح تجعل حياتك أفضل

تركّز أغلبية الناس إهتمامهم حول عملهم فقط، ولا يعيرون أيّ إهتمام لما يفكرون به في داخلهم.



التطور الوظيفي يجعل الناس يستمتعون بشكل أقلّ ما يجعلهم يفتقرون إلى الوقت الكافي للاستمتاع مع الأسرة أو ممارسة الهوايات والاهتمامات.



وإذا إستمرّ الشخص في التفكير بهذه الطريقة، سيكونون حتماً معرّضين لخطر عاطفي وحياة بائسة.



1-         حاول أن تكون أكثر تنظيماً



هل سبق لك أن حاولت أن تصبح أكثر تنظيما؟ يساعد التنظيم الجيد لتوفير الوقت والمال والأعصاب.



الناس جيدة التنظيم هي أكثر كفاءة في ما يفعلونه، ولديهم كل شيء منظم وفقاً لجدول زمني.



كما ستجد الوقت الكافي لفعل الأشياء التي تستمتع بها.



2-         إبتسم في أغلب الأحيان



الفكاهة والرؤية الإيجابية للعالم حولنا، تكون سرّ الحياة السعيدة والناجحة.



العقلاء هم من يواجهون تحديات الحياة بإبتسامة على وجوههم، ويبدأون كلّ شيء بمزاج إيجابي.



يمكن للإبتسامة الخاصة بالشخص أن تجذب أشخاص جديدة ورائعة، وهم سيملأون حياتك بالألوان الزاهية.



3-         قراءة الكتب



كثير من الشباب في الوقت الحاضر تجد القراءة أقل شعبية من استخدام التقنيات الالكترونية، غير أن القراءة لديها فوائد كثيرة لأنها تشجّع على التفكير الإيجابي وإعطاء الدماغ نوعاً مختلفاً من التجارب.



4-         السفر



السفر يتطلّب منك أن تكون أكثر تسامحاً. كما يعتبر هذا النشاط فريد ويطور مهارات الإنسان في التواصل ويساعد في التغلب على الحواجز اللغوية.

يمكن للسفر أن يساعد على التخلص من التفكير السلبي، ويملأ المشاعر الإيجابية ويغيير نظرة الأشخاص.


>>> للمزيد من مرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة