اخر الاخبار
تابعونا

وفاة شقيقين بفرق ساعات في القدس

تاريخ النشر: 2020-06-05 13:14:15
اسعار العملات
جنيه مصري - 0.2174
ليرة لبناني 10 - 0.0227
دينار اردني - 4.8316
فرنك سويسري - 3.5116
كرون سويدي - 0.3553
راوند افريقي - 0.2285
كرون نرويجي - 0.3705
كرون دينيماركي - 0.5028
دولار كندي - 2.5747
دولار استرالي - 2.2975
اليورو - 3.7575
ين ياباني 100 - 3.1166
جنيه استرليني - 4.4293
دولار امريكي - 3.426
استفتاء

تناول الطماطم بإنتظام يساعد السيدات

 الإنتظام في تناول الطماطم بصفة يومية، يساهم في الوقاية من فرص الإصابة بسرطان الكلى، خاصة بين السيدات.



وأظهرت الأبحاث أن السيدات اللواتي يتناولن ثمار الطماطم بكثرة أو غيرها من الفواكه التي تحتوى على مادة "الليكوبين" المضادة للأكسدة، قد يصبحن أقل عرضة للإصابة بسرطان الكلى عن غيرهن من السيدات اللواتي لا يتناولن الطماطم بصورة منتظمة.




وتعدّ مادة "الليكوبين" من أهم العناصر المضادة للأكسدة التي تعطي الطماطم اللون المحبب، مثل البطيخ والغريب فروت والبابايا، وبالأخصّ الثمار التي يميل لونها إلى الحمرة.



ولاحظت الدراسة أن السيدات اللواتي تناولن كمية كبيرة من الليكوبين تراجعت بينهن نسبة سرطان الكلى بحوالي 45%، مقارنة بالذين تناولوا كميات أقلّ من الطماطم.



كما يمكن الحصول على مادة الليكوبين من تناول الأطعمة التي تدخل الصلصة في إعدادها.

>>> للمزيد من مرأة اضغط هنا

اضافة تعليق
مقالات متعلقة