تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2019-08-26 05:30:12 بومبيو يؤكد لنتنياهو دعم الولايات المتحدة لعمليات إسرائيل في سوريا |  2019-08-26 05:28:44 الطقس: اجواء حارة الى شديدة الحارة |  2019-08-26 00:07:24 عرابة: اصابة خطيرة لشاب في حادث طرق مروع |  2019-08-25 23:41:48 اطلاق 3 صواريخ على مستوطنات"غلاف غزة" |  2019-08-25 23:40:44 مقتل الحاجة صبرية ابو سيف واصابة اخرين جراء اطلاق نار في يافا |  2019-08-25 19:41:23 نصر الله يتوعد اسرائيل: الكيان لم يعد آمنا بعد اليوم |  2019-08-25 16:43:37 النائب جبارين يطالب بتخصيص ميزانيات متساوية في حملة تشجيع التصويت |  2019-08-25 16:00:41 عشية انطلاق السنة الدراسية:مجلس الرينة يباشر العمل بازالة العوائق وترميم الشوارع والأرصفة قرب المدارس من أجل سلامة الطلاب |  2019-08-25 16:40:58 الشبيبة الشيوعيّة والجبهات الطلابيّة تنطلق بقوّة نحو إنجاح المشتركة |  2019-08-25 16:39:36 يوم دراسي لقسم التربية والتعليم في البعينة نجيدات |  2019-08-25 15:05:41 انقاذ طفلة بعد نسيانها داخل سيارة في مجمع تجاري بكرمئيل |  2019-08-25 14:23:32 الشرطة تناشد الجمهور بالبحث عن الفتاة جولين زعبي من الناصرة |  2019-08-25 14:50:15 إجراءات إسرائيلية إحترازية في الجولان |  2019-08-25 13:28:13 اتهام شابين من طمرة بمحاولة قتل شقيقهما بسبب ميوله الجنسي |  2019-08-25 13:16:24 318 الف طالب يفتتحون العام الدراسي في لواء الشمال و 6 مدارس جديدة وتعيين 97 مديرا جديدا |

الرئيسية | صحة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

الكشف عن فائدة صحية غير متوقعة لمشاهدة كرة القدم!



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



كشفت دراسة أجرتها جامعة Leeds شملت 25 مشجعا، أن مشاهدة كرة القدم تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين المزاج.



وقام الباحثون بدراسة حالات مشجعي "ليدز يونايتد"، الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و62 عاما، خلال 3 مباريات رئيسية في بطولة الموسم الماضي. وسُجل معدل ضربات القلب قبل وبعد كل مباراة، وكذلك خلال الاستراحة بين الشوطين.

ووجدوا أن معدلات دقات القلب لدى المشجعين زادت بنحو 64%، وبلغت ذروتها عند 130 نبضة في الدقيقة، حيث يتراوح معدل ضربات القلب "الطبيعي" بين 60 و100 نبضة في الدقيقة. ويعادل هذا الأمر السير السريع لمدة ساعة ونصف الساعة، كما زعم الباحثون.



وأوضحت الدراسة أن فوز فريق كرة القدم المفضل أدى إلى خفض ضغط الدم لدى المشجعين، ومنحهم "دفعة نفسية" استمرت طوال اليوم لدى البعض.


ومع ذلك، فإن خسارة الفريق لها تأثير عكسي على المشجعين، الذين يعانون من مشكلات معينة، حيث شهدوا ارتفاع ضغط الدم المؤقت.


وقالت كبيرة معدي الدراسة، الدكتورة أندريا أوتلي: "في نهاية المطاف، يمنحك دعم فريقك في إحدى مباريات كرة القدم تمرينا معتدلا للقلب والأوعية الدموية. يوجد إجهاد جيد وآخر سيء، وهناك مستوى من الإثارة جيد جدا للصحة".




كلمات متعلقة

الكشف, عن, فائدة, صحية, غير, متوقعة, لمشاهدة, كرة, القدم!,

تابعونــا

كل ما تريد معرفته عن حمية "كيتو".. وهل تناسبك؟ كل ما تريد معرفته عن حمية "كيتو".. وهل تناسبك؟ 2019-08-25 | 09:04:54

يمكن أن يؤدي تناول كميات قليلة من الكربوهيدرات والدهون العالية إلى فقدان الوزن،...

احذر مياه الشرب المعبأة بزجاجات البلاستيك.. دراسة تشرح احذر مياه الشرب المعبأة بزجاجات البلاستيك.. دراسة تشرح 2019-08-24 | 20:18:59

أوضحت منظمة الصحة العالمية أن جزيئات البلاستيك الموجودة في مياه الشرب تشكل خطرا...

خطر السجائر الإلكترونية مستمر..أميركا تعلن أول حالة وفاة خطر السجائر الإلكترونية مستمر..أميركا تعلن أول حالة وفاة 2019-08-24 | 12:45:23

أعلنت سلطات الصحة الأميركية السبت، تسجيل أول حالة وفاة وسط موجة من أمراض الرئة...

بلغت الأربعين.. تعديلات يجب أن تدخلها على صحتك بلغت الأربعين.. تعديلات يجب أن تدخلها على صحتك 2019-08-23 | 13:28:46

عند بلوغك منتصف العمر، يستجيب جسمك بطرق جديدة غير مُتوقّعة، ويعد هذا الأمر دليلا...

الصحة العالمية تحسم خطورة البلاستيك في مياه الشرب الصحة العالمية تحسم خطورة البلاستيك في مياه الشرب 2019-08-23 | 11:30:33

قالت منظمة الصحة العالمية إن جزيئات البلاستيك الموجودة في مياه الشرب تمثل خطرا...

مفاهيم خاطئة .. أطعمة "صحية" تضر أكثر مما تنفع! مفاهيم خاطئة .. أطعمة "صحية" تضر أكثر مما تنفع! 2019-08-23 | 09:28:30

يحذر علماء في هيئة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA) من أن تناول الكثير من بذور الكتان،...

هذه الاضطرابات يسببها نقص فيتامين "D" لدى الأطفال هذه الاضطرابات يسببها نقص فيتامين "D" لدى الأطفال 2019-08-22 | 17:52:30

أظهرت دراسة أميريكية حديثة، أن نقص مستويات فيتامين "D" في مرحلة الطفولة المتوسطة،...

اختبار دم جديد يتنبأ بالوفاة خلال 10 أعوام اختبار دم جديد يتنبأ بالوفاة خلال 10 أعوام 2019-08-22 | 14:03:42

كشف علماء في ألمانيا عن 14 علامة بيولوجية في الدم يمكن التنبؤ من خلالها بالوفاة...

اكتشاف مذهل يحمل الأمل لعلاج مرض لا شفاء منه اكتشاف مذهل يحمل الأمل لعلاج مرض لا شفاء منه 2019-08-22 | 11:47:54

قال علماء إنهم اكتشفوا طريقة لإيقاف تراكم البروتين السام في الدماغ، والذي يعد...

حتى "غسيل الصحون".. يمكن أن يطيل العمر حتى "غسيل الصحون".. يمكن أن يطيل العمر 2019-08-22 | 10:41:49

دعمت دراسة حديثة مثلا يقول "في الحركة بركة" وكشفت أنه يمكن للبالغين من كبار السن...