تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2019-08-26 07:39:06 اسرائيل تقلص كمية الوقود التي يتم نقلها إلى غزة الى النصف |  2019-08-26 07:33:20 العليا تامر بمنع مارزيل وغوبشتين الترشح لانتخابات الكنيست |  2019-08-26 06:45:59 جمجمة عمرها 20 مليون عام تكشف أسرارا كبيرة |  2019-08-26 06:42:12 اسرائيل تقصف مقر الجبهة الشعبية في لبنان |  2019-08-26 06:34:48 جريزمان يقود انتفاضة برشلونة لسحق ريال بيتيس 5-2 |  2019-08-26 06:31:29 قاسم سليماني قائد "فيلق القدس": عمليات إسرائيل الجنونية ستكون آخر تخبطاتها |  2019-08-26 06:29:48 الجيش الاسرائيلي يقصف موقعا شمال غزة |  2019-08-26 06:28:46 أبو ردينة: شطب الخارجية الأمريكية لاسم فلسطين تساوق مع أفكار اليمين الإسرائيلي |  2019-08-26 05:30:12 بومبيو يؤكد لنتنياهو دعم الولايات المتحدة لعمليات إسرائيل في سوريا |  2019-08-26 05:28:44 الطقس: اجواء حارة الى شديدة الحارة |  2019-08-26 00:07:24 عرابة: اصابة خطيرة لشاب في حادث طرق مروع |  2019-08-25 23:41:48 اطلاق 3 صواريخ على مستوطنات"غلاف غزة" |  2019-08-25 23:40:44 مقتل الحاجة صبرية ابو سيف واصابة اخرين جراء اطلاق نار في يافا |  2019-08-25 19:41:23 نصر الله يتوعد اسرائيل: الكيان لم يعد آمنا بعد اليوم |  2019-08-25 16:43:37 النائب جبارين يطالب بتخصيص ميزانيات متساوية في حملة تشجيع التصويت |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

ما هو المقدار الصحيح لاستخدام كريمات الوقاية من الشمس؟



  |     |   اضافة تعليق



يعلم الجميع مدى أهمية الاستعانة بكريمات الوقاية من الشمس خاصة مع بدء دخول فصل الصيف وتزايد فترات سطوع الشمس خلال النهار. لكن هل تعلمين سيدتي المقدار الذي تحتاجينه بالفعل لضمان توفير الحماية لنفسك من أشعة الشمس الضارة؟.



الإشكالية التي لاحظها خبراء التجميل والعناية بالبشرة هي أن الملايين لا يستخدمون كريمات الوقاية من الشمس بالطريقة الصحيحة، ووجود إحصاءات تبين أن 67% من السيدات يستخدمن تلك الكريمات بكميات أقل من التي يتعين عليهن استخدامها.


 ولهذا أوصت الجمعية البريطانية لأطباء الأمراض الجلدية بأن المقدار الصحيح الذي يجب استخدامه لا يجب أن يقل عن 6 ملاعق صغيرة ممتلئة بأي نوع من أنواع هذه الكريمات (أو 36 غرامًا) ليغطى به كامل الجسم.


وأضاف الأطباء أن المرأة تحتاج لحوالي نصف ملعقة صغيرة من كريم الوقاية من الشمس لمنطقتي الوجه والرقبة، وأنها تحتاج لملء ملعقة كاملة للذراعين، وأنها تحتاج لملء ملعقتين كاملتين للأرجل وأنها تحتاج لملعقة كاملة أخرى للجزئين؛ الخلفي والأمامي من الجسم.




كلمات متعلقة

ما, هو, المقدار, الصحيح, لاستخدام, كريمات, الوقاية, من, الشمس؟,

تابعونــا

هندي طلّق زوجته بالثلاثة لرفضها مضغ “العلكة” هندي طلّق زوجته بالثلاثة لرفضها مضغ “العلكة” 2019-08-23 | 10:39:08

وصفت صحيفة “الديلي ميل” البريطانية، الواقعة بأنها “القشة التي قصمت ظهر...

نساء السعودية يطالبن بالمزيد من الحريات والحقوق بعد إلغاء الوصاية عليهن نساء السعودية يطالبن بالمزيد من الحريات والحقوق بعد إلغاء الوصاية عليهن 2019-08-22 | 10:45:08

فتحت الإصلاحات الأخيرة في السعودية شهية النساء في المملكة على المزيد من الحريات...

تحذير للحوامل من "مياه الفلورايد" تحذير للحوامل من "مياه الفلورايد" 2019-08-21 | 11:59:22

حذرت دراسة علمية جديدة الحوامل من شرب المياه التي تحتوي على مادة الفلورايد، لما...

ما محيط الخصر الخطر على الصحة؟ ما محيط الخصر الخطر على الصحة؟ 2019-08-21 | 09:48:09

كشف الأطباء عن أكبر محيط للخصر الذي لا يشكل خطورة على صحة الإنسان. بحسب توصيات...

Sacara تطرح قناعاً متطوراً: لشد وتكسيم المؤخرة Sacara تطرح قناعاً متطوراً: لشد وتكسيم المؤخرة 2019-08-20 | 15:50:55

كيم كرداشيان, جنيفر لوپيز والكثير من المشهورات نجحن في نشر البشرى بموضوع شد...

7 أخطاء شائعة في التعامل مع الخضروات المجمدة 7 أخطاء شائعة في التعامل مع الخضروات المجمدة 2019-08-20 | 10:37:35

تلجأ ربة المنزل عادة إلى تخزين الأطعمة في المجمدة لإخراجها عند الحاجة، دون أن...

أول سيدة مصرية تشغل منصب مأذون شرعي أول سيدة مصرية تشغل منصب مأذون شرعي 2019-08-19 | 12:15:54

سوف يحكي الزوجان اللذان يعقدان قرانهما في قرية مصرية صغيرة قصة مراسم زواجهما التي...

Crazy line  وتشكيلة فساتين لكل مناسبة وحدث Crazy line وتشكيلة فساتين لكل مناسبة وحدث 2019-08-19 | 11:01:52

اعتدن الكثير من النساء ارتداء الفساتين الأنيقة فقط عند الخروج لبرامج مسائية،...

من دون ضرر الصبغة.. هذا ما يجب اضافته الى الشامبو لإخفاء الشعر الأبيض من دون ضرر الصبغة.. هذا ما يجب اضافته الى الشامبو لإخفاء الشعر الأبيض 2019-08-19 | 10:57:09

تعاني الكثيرات من مشكلة ظهور الشعر الابيض وعادة ما يقمن بإخفائه من خلال استخدام...

وضعت اربعة توائم.. شابة سورية تفاجئها آلام المخاض في الحرم المكي! وضعت اربعة توائم.. شابة سورية تفاجئها آلام المخاض في الحرم المكي! 2019-08-16 | 09:13:28

وضعت حاجة سورية شابة، 4 توائم دفعة واحدة، في أحد مستشفيات مدينة مكة المكرمة، خلال...