تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2019-05-21 21:18:20 اطلاق نار على منزل في ام الفحم واصابة طفلة بشظايا العيارات النارية |  2019-05-21 21:16:19 مانشستر يونايتد يستعد لإبرام أكبر صفقة في تاريخ بريطانيا |  2019-05-21 21:04:30 صفعة أخرى لهواوي أقوى من ضربة غوغل |  2019-05-21 21:02:01 إيلي باسيل يهدّد أصالة: سأكون كابوسِك الأسود إنشالله بعد رمضان! |  2019-05-21 20:59:13 حريق كبير قرب المنازل في عين ماهل |  2019-05-21 20:54:42 ياعلون: نتنياهو يسعى الى تحويل الحكم الى سلطنة تركية |  2019-05-21 18:27:16 إعداديّة عيلوط توزّع طرودًا في حملة رمضان العطاء |  2019-05-21 18:21:43 أمسية وافطار رمضاني لتكريم المعلمين المتقاعدين في مدينة رهط |  2019-05-21 18:20:02 بلدية واهالي قلنسوة يلتمسون للمحكمة العليا ضد مخطط شارع 444 |  2019-05-21 18:16:42 اجتماع طارئ للمتابعة والقطرية يتخذ سلسلة قرارات كفاحية ميدانية ردا على جرائم القتل |  2019-05-21 18:14:20 35 شخصًا من المجتمع العربيّ قُتلوا في حوادث طرق منذ بداية عام 2019‎ |  2019-05-21 18:11:20 اصابة سيدة جراء انهيار حائط في النقب |  2019-05-21 14:50:41 اللاجئة السعودية رهف: "الآن عرفت أننا في رمضان"! |  2019-05-21 14:50:50 تدريبات روسية سورية مشتركة في الجولان |  2019-05-21 12:47:25 عريقات: صفقة القرن طبقت سياسيًا عبر القرارات الأمريكية |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

غذاء ضروري للحوامل لإنجاب أطفال أذكياء!



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



كشفت دراسة جديدة أن النساء الحوامل، اللواتي يتناولن المكسرات، أقرب لإنجاب أطفال أذكياء.



ووجد باحثو معهد برشلونة للصحة العالمية ارتفاعا واضحا في معدل الانتباه وقوة الذاكرة والقدرة الإدراكية عند الأطفال، الذين تناولت أمهاتهم المكسرات خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.


ودرس فريق البحث الوجبات الغذائية لـ 2200 امرأة حامل، وكذلك تطور الدماغ عند أطفالهن لدى بلوغهم 18 شهرا و5 و8 سنوات من عمرهم.



وقالت فلورنس غيغناك، المعدة الرئيسية للدراسة: "هذه هي أول دراسة من نوعها تستكشف الفوائد المحتملة لتناول المكسرات أثناء الحمل، على نمو الطفل العصبي على المدى البعيد. يخضع الدماغ لسلسلة من العمليات المعقدة أثناء الحمل، وهذا يعني أن غذاء الأم الحامل عامل حاسم في نمو دماغ الجنين، ويمكن أن تكون له آثار بعيدة المدى".


واستطردت موضحة: "شملت الدراسة مدى استهلاك مكسرات الجوز واللوز والفول السوداني وجوز الصنوبر والبندق. نعتقد أن الآثار المفيدة تعود إلى حقيقة أن المكسرات تحوي مستويات عالية من حمض الفوليك، وعلى وجه الخصوص، الأحماض الدهنية الأساسية، مثل أوميغا 3. وتميل هذه المكونات إلى التراكم في الأنسجة العصبية، وخاصة في المناطق الأمامية من الدماغ، والتي تؤثر على الذاكرة والوظائف التنفيذية".


ولوحظت الفوائد الموصوفة في الدراسة لدى مجموعة من الأمهات، اللواتي أبلغن عن أعلى استهلاك للمكسرات، بمعدل أسبوعي بلغ أقل من 30 غراما.


ونُشرت الدراسة في المجلة الأوروبية لعلم الأوبئة.




كلمات متعلقة

غذاء, ضروري, للحوامل, لإنجاب, أطفال, أذكياء!,

تابعونــا

شابة تتزوج "عريسا" غير بشري! شابة تتزوج "عريسا" غير بشري! 2019-05-21 | 14:50:46

أقدمت شابة أسترالية على تحقيق حلم حياتها بالزواج من جسر شهير في فرنسا، في حادثة...

سيرين عبد النور تظهر من دون مكياج سيرين عبد النور تظهر من دون مكياج 2019-05-20 | 10:59:42

شاركت الفنانة اللبنانية ​سيرين عبد النور​ متابعيها مقطع فيديو على طريقة الستوري...

أول امرأة تهبط على القمر في 2024 أول امرأة تهبط على القمر في 2024 2019-05-16 | 16:12:57

قالت صحيفة "ذا صن" إن صعود أول امرأة إلى القمر قد يحدث خلال السنوات الخمسة المقبلة،...

7 علامات مبكرة للإصابة بسرطان المبيض! 7 علامات مبكرة للإصابة بسرطان المبيض! 2019-05-16 | 16:15:28

يتعرض آلاف النساء حول العالم لخطر الموت بسبب الإصابة بسرطان المبيض دون إدراكهن...

القضاء "يجامل" شابة طعنت مراهقا بكعب حذائها وكادت تقتله! القضاء "يجامل" شابة طعنت مراهقا بكعب حذائها وكادت تقتله! 2019-05-16 | 12:54:05

حكم القضاء الأسترالي على شابة بدفع مبلغ 250 دولارا أمريكيا، إثر طعنها مراهقا في...

علبة كونتور مهنية علبة كونتور مهنية 2019-05-15 | 14:58:44

شبكة Sacara تطرح علبة هايلايتر مهنية للتفتيح, للرسم ولطلة نضرة لبشرة الوجه. تحتوي...

مهرجان كان 2019: نادين لبكي رئيسة للجنة تحكيم "نظرة ما" مهرجان كان 2019: نادين لبكي رئيسة للجنة تحكيم "نظرة ما" 2019-05-15 | 14:35:31

عادت المخرجة اللبنانية نادين لبكي هذا العام رئيسة للجنة تحكيم فئة "نظرة ما" في...

تعرفي على السبب الرئيس لسمنة الأطفال! تعرفي على السبب الرئيس لسمنة الأطفال! 2019-05-15 | 13:00:27

حلل العلماء بيانات صحية عن وضع الأطفال في 21 دولة أوروبية وحددوا الأسباب الرئيسة...

كيف كان يُجرى فحص الحمل قديماً؟ كيف كان يُجرى فحص الحمل قديماً؟ 2019-05-14 | 08:25:47

نشر موقع "آف.بي.ري" الروسي تقريرا تحدث فيه عن الطرق الغريبة التي لجأ إليها أسلافنا...

لم تنزع العدسات اللاصقة ليلا ففقدت بصرها لم تنزع العدسات اللاصقة ليلا ففقدت بصرها 2019-05-10 | 15:01:41

وقعت في مدينة شيلبي بولاية كارولينا الشمالية بالولايات المتحدة حادثة فريدة...