تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-10-19 14:30:00 د.عدنان ابو عامر ل "الصنارة":تهدئة طويلة الأمد تعني تحويل الإنقسام الى انفصال ومظاهرات اليوم ستُحدد اتجاه الأمور |  2018-10-19 14:30:26 الدكتور شهاب شهاب لـ"الصنارة": تجدّد انتشار الحصبة بسبب امتناع بعض المجموعات السكانية عن التطعيم |  2018-10-19 12:41:19 55% من المعلمين تعرّضوا لعنف جسدي من الطلاب أو أهاليهم |  2018-10-19 12:00:38 برنامج مميز في يوم الطالب في مدرسة راهبات الفرنسيسكان الناصرة |  2018-10-19 11:21:23 توتنهام يغري برشلونة لبيع مالكوم |  2018-10-19 09:40:19 المحامي زكي كمال ل" الصنارة":الحكومة تدرك ان القوة العسكرية ليست المخرج وان الحل سيكون تسوية مع "حماس" |  2018-10-19 10:47:40 اعتقال شابين من عبلين بشبهة اطلاق نار في حفل زفاف |  2018-10-19 09:52:54 القاء قنبلة صوتية على منزل في شعب |  2018-10-19 09:49:46 يويفا يفتح تحقيقًا حول مباراة سان جيرمان وريد ستار |  2018-10-19 09:46:32 القضاء اللبناني يحقق مع الإعلامي هشام حداد |  2018-10-19 09:43:54 لماذا يزداد وزن الناس في الشتاء؟ |  2018-10-19 09:36:26 مصرع جميل عراقي من الطيرة بحادث اطلاق نار في منزله |  2018-10-18 16:53:48 وفد أمني مصري يزور غزة بشكل مفاجئ ويلتقي قيادة حماس |  2018-10-18 17:00:04 الاستخبارات الأمريكية مقتنعة بدور بن سلمان بجريمة القتل |  2018-10-18 16:45:49 علي سلام وقائمة ناصرتي : لن نرد الإساءة بالإساءة ولا الخطأ بالخطأ علينا أن ننتصر للناصرة وأصالتها |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

للنساء فقط .... فائدة عظيمة من النوم المنتظم



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



أظهرت دراسة طبية حديثة "فائدة عظيمة" للنوم المنتظم، لكن النساء كان لهم الحظ الأكبر في حصد الفوائد وخصوصا في الحمل والإنجاب، وفق ما ذكرت صحيفة "الصن" البريطانية، الأربعاء.



وأشارت الدراسة، التي أعدها باحثون في جامعة واشنطن بولاية ميزوري، إلى أن النساء اللاتي يواظبن على النوم بصورة منتظمة يومية لديهن فرصة أكبر بـ4 مرات للحمل خلال عام فقط.


ويعتقد الباحثون الأميركيون، الذين أعدوا الدراسة أن الساعة البيولوجية، التي تنظم وظائف كثيرة في الجسم ومنها النوم، تؤدي دورا مهما في الخصوبة.


وفي تعليقها على الدراسة، قالت إحدى طبيبات الجمعية الأميركية للإنجاب، إليزابيث غيزبيرغ: "نعلم أن النوم الكافي أمر ضروري للحياة الصحية، والأداء الصحي".


وأضافت: "تشير هذه الدراسة إلى أن اتباع عادات منتظمة في النوم بالنسبة للنساء اللاتي يخططن للإنجاب سيكون مفيدا".


يذكر أن دراسة سابقة أجراها باحثون في جامعة ميامي، أفادت بأن خسارة كل "ساعة نوم" تتسبب في انخفاض هرمون التستوستيرون بنسبة 1.5 بالمئة.




كلمات متعلقة

للنساء, فقط, ...., فائدة, عظيمة, من, النوم, المنتظم,

تابعونــا

صور.. تعرفوا على أجمل مضيفة طيران في العالم ! صور.. تعرفوا على أجمل مضيفة طيران في العالم ! 2018-10-18 | 14:00:34

أطلق رواد شبكات التواصل الاجتماعي لقب أجمل مضيفة طيران في العالم، على مضيفة طيران...

الموت يفرق بين أمير نيجيري وزوجته الروسية الخمسينية! الموت يفرق بين أمير نيجيري وزوجته الروسية الخمسينية! 2018-10-17 | 12:45:03

أفاد الموقع الرسمي لمدينة تشيريبوفيتس الروسية بوفاة الأمير النيجيري، غابرييل...

رضيع يخرج والدته من غيبوبة أعيت الأطباء! (صورة) رضيع يخرج والدته من غيبوبة أعيت الأطباء! (صورة) 2018-10-17 | 11:00:00

عادت مؤشرات الحياة لامرأة برازيلية، لم يتمكن الأطباء من إخراجها من غيبوبتها،...

دراسة تكشف تفوق "النساء" على الرجال في الشخير! دراسة تكشف تفوق "النساء" على الرجال في الشخير! 2018-10-17 | 08:48:56

أظهرت دراسة جديدة أنه على الرغم من ارتباط مصدر الإزعاج الليلي "الشخير" بالوزن...

دراسة تكشف "السن المثالية" لزواج يدوم دراسة تكشف "السن المثالية" لزواج يدوم 2018-10-16 | 13:15:01

حددت دراسة أميركية حديثة، عمرا "مثاليا" للزواج وقالت إن الارتباط بشريك الحياة في...

غلوس وردي من "لانكوم" غلوس وردي من "لانكوم" 2018-10-16 | 12:15:06

Lancome تطرح Labsolu Roses Gloss- مجموعة چلوسات ممتعة وردية. متوفرة بـ 24 لوناً بـ 3...

عطر وردي جديد من رالف لورين عطر وردي جديد من رالف لورين 2018-10-16 | 12:00:00

الماركة الأمريكية الشهيرة Ralph Lauren تعرض عطرها الجديد للمرأة: Romance Rose.عطر يجذب...

ميك أپ حتى صفر عيوب ميك أپ حتى صفر عيوب 2018-10-15 | 18:24:15

ماركة التجميل الايطالية Pupa تطرح ميك أپ جديداً لتغطية عالية بشكل خاص: Pupa Extreme Cover...

بعد 5 أشهر من زواجهما.. ميغان ماركل تعلن أنها حامل بعد 5 أشهر من زواجهما.. ميغان ماركل تعلن أنها حامل 2018-10-15 | 11:14:12

أعلن قصر كنزنجتون، الاثنين، أن ميغان ماركل دوقة ساسكس وزوجة الأمير هاري حفيد...