تخطى الاعلان
اخر الاخبار
 2018-12-11 14:53:38 شبهات لجريمة قتل في عكا - مصرع شابة 30 عاما عربية طعنا |  2018-12-11 14:41:58 الشهر القادم - ارتفاع أسعار الكهرباء للاستهلاك البيتي بنسبة تتراوح بين 8.1 - 6.5 % |  2018-12-11 14:17:48 انعقاد مؤتمر الهايتك الاول في الناصرة بمشاركة واسعة |  2018-12-11 14:11:02 طعن شاب (37 عاما) من شفاعمرو قرب عكا واصابته خطيرة |  2018-12-11 14:00:22 من أطلق الشرارة الأولى لحراك "السترات الصفراء"؟ |  2018-12-11 13:36:25 طمرة - وفاة الحاج محمد موسى تركي عواد (أبو حميد) 106 اعوام |  2018-12-11 13:24:45 فيديو - اعتقال 8 مشتبهين من كفرقاسم بمخالفات ضريبة وغسل اموال ومصادرة شاحنات ومبلغ مالي كبير |  2018-12-11 13:01:52 عمرها 102.. مسنّة تقفز بالمظلة من علو 4000 متر ! فيديو |  2018-12-11 13:00:23 الكنيست تصادق بالقراءة الاولى على مقترح قانون يلغي "فترة الثلث" من الاسرى الفلسطينيين |  2018-12-11 12:58:55 الهواء الملوث يهدد الحوامل بالإجهاض |  2018-12-11 12:55:38 عون لقائد "اليونيفيل": ننتظر نتائج التحقيق في موضوع الأنفاق |  2018-12-11 12:48:55 بمشاركة عشرات العلماء والباحثين- انطلاق اعمال المؤتمر الدولي الرابع للعلوم في الكلية الأكاديمية العربية للتربية في حيفا |  2018-12-11 12:44:00 مدير عام سلطه التنفيذ والجباية يقدم اقتراحا هاما للجنه الداخلية |  2018-12-11 12:13:45 العلماء الروس يزرعون الجزر في الفضاء! |  2018-12-11 12:08:15 المدير العام لوزارة التربية والتعليم يلتقي الرؤساء الجدد للمجالس المحليّة في الشّمال |

الرئيسية | مرأة



    |     طباعة     |     الارسال الى صديق    

للنساء فقط .... فائدة عظيمة من النوم المنتظم



  |   وكالات   |   اضافة تعليق



أظهرت دراسة طبية حديثة "فائدة عظيمة" للنوم المنتظم، لكن النساء كان لهم الحظ الأكبر في حصد الفوائد وخصوصا في الحمل والإنجاب، وفق ما ذكرت صحيفة "الصن" البريطانية، الأربعاء.



وأشارت الدراسة، التي أعدها باحثون في جامعة واشنطن بولاية ميزوري، إلى أن النساء اللاتي يواظبن على النوم بصورة منتظمة يومية لديهن فرصة أكبر بـ4 مرات للحمل خلال عام فقط.


ويعتقد الباحثون الأميركيون، الذين أعدوا الدراسة أن الساعة البيولوجية، التي تنظم وظائف كثيرة في الجسم ومنها النوم، تؤدي دورا مهما في الخصوبة.


وفي تعليقها على الدراسة، قالت إحدى طبيبات الجمعية الأميركية للإنجاب، إليزابيث غيزبيرغ: "نعلم أن النوم الكافي أمر ضروري للحياة الصحية، والأداء الصحي".


وأضافت: "تشير هذه الدراسة إلى أن اتباع عادات منتظمة في النوم بالنسبة للنساء اللاتي يخططن للإنجاب سيكون مفيدا".


يذكر أن دراسة سابقة أجراها باحثون في جامعة ميامي، أفادت بأن خسارة كل "ساعة نوم" تتسبب في انخفاض هرمون التستوستيرون بنسبة 1.5 بالمئة.




كلمات متعلقة

للنساء, فقط, ...., فائدة, عظيمة, من, النوم, المنتظم,

تابعونــا

كيف ستحصل ميغان ماركل على الجنسية البريطانية؟ كيف ستحصل ميغان ماركل على الجنسية البريطانية؟ 2018-12-11 | 08:44:25

تزوجت ميغان ماركل من الأمير هاري في مايو الماضي، وأصبحت واحدة من أفراد أشهر...

الجيوب الأنفية تسبب الهالات السوداء تحت العين فى فصل الشتاء الجيوب الأنفية تسبب الهالات السوداء تحت العين فى فصل الشتاء 2018-12-11 | 08:38:56

قالت الدكتورة وفاء عفيفى استشارى الأمراض الجلدية بطب الأزهر، إن دخول فصل الشتاء...

عارضة أزياء تايوانية تنال شهرة بسب صورة !! عارضة أزياء تايوانية تنال شهرة بسب صورة !! 2018-12-10 | 11:55:22

نالت صورة عارضة أزياء في تايوان وهي تساعد أمها في بيع الأسماك الطازجة في أحد...

118 فتاة تنافسن على لقب ملكة جمال العالم والفائزة مكسيكية! 118 فتاة تنافسن على لقب ملكة جمال العالم والفائزة مكسيكية! 2018-12-10 | 10:23:07

فازت فانيسا بونسي دي ليون من المكسيك بتاج "ملكة جمال العالم 2018"، فيما دخلت الروسية...

ماسكارا بألوان مدهشة لسهرات الأعياد ماسكارا بألوان مدهشة لسهرات الأعياد 2018-12-10 | 09:47:59

ماركة المصممين العالمية YVES SAINT LAURENT تطرح مجموعة ألوان مسكارا جديدة وتعرض Mascara Vinyl...

هل شفتاك حاضرة لثورة الوشم؟ هل شفتاك حاضرة لثورة الوشم؟ 2018-12-10 | 09:37:40

ماركة المصممين العالمية Yves Saint Laurent تعرض موضة الوشم بمعادلة فاخرة لشفتين جريئتين:...

ملكة جمال الكون 2018.. المتسابقة الإيسلندية روسية الأصل ملكة جمال الكون 2018.. المتسابقة الإيسلندية روسية الأصل 2018-12-06 | 10:45:39

تتجهز ملكة جمال إيسلندا، كاترين ليا إلينودوتير، للمشاركة في مسابقة "ملكة جمال...

إصبع السبابة والأنوثة.. دراسة تتوصل إلى "الرابط الغريب" إصبع السبابة والأنوثة.. دراسة تتوصل إلى "الرابط الغريب" 2018-12-06 | 08:33:02

توصلت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد البريطانية، إلى رابط غريب بين طول اصبعي السبابة...

القصر الملكي يتحدث للمرّة الأولى عن خلاف ميغان ماركل وكيت ميدلتون القصر الملكي يتحدث للمرّة الأولى عن خلاف ميغان ماركل وكيت ميدلتون 2018-12-03 | 11:22:28

بعد العديد من الأخبار والتقارير التي تحدثت فيها الصحف البريطانية عن وجود خلاف...

معلمة بريطانية ضحية اغتصاب وقتل وحشي.. ووالدتها تهاجم قطر معلمة بريطانية ضحية اغتصاب وقتل وحشي.. ووالدتها تهاجم قطر 2018-11-29 | 10:00:50

قالت وسائل إعلام بريطانية إن سيدة من المملكة المتحدة شنت هجوما على القضاء القطري،...